ខ្ញុំចាប់ផ្តើម NoFap ព្រោះបន្ទាប់ពីមួយយប់ជាមួយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ PIED ធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់វាពីមុនមក ប៉ុន្តែគិតថាវាមកពីការហត់នឿយ ឬផឹកច្រើនពេក ឬហេតុផលផ្សេងទៀត។ លើកនេះវាមិនមែនជារឿងទាំងនោះទេ ហើយវាធ្វើឲ្យខ្ញុំភ័យខ្លាច។
នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើម NoFap ដោយសារតែកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំ និង GF របស់ខ្ញុំ យើងអាចជួបគ្នារៀងរាល់ចុងសប្តាហ៍ .. ដូច្នេះនេះគឺដូចជារបៀបរឹងដែលបានកែប្រែ។
លើកដំបូងដែលខ្ញុំគេងជាមួយនាងបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើម ខ្ញុំមិនបានយូរប៉ុន្មានទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាមានការប្រសើរឡើងយ៉ាងច្បាស់លាស់នៅក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំមិនដឹងថាតើរឿងនេះស្ថិតនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំឬអត់នោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបង្កើនទំនុកចិត្តនៅពេលលេងកីឡា។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឆេវឆាវ និងស្វាហាប់ជាងមុន។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងជាទូទៅ.. មិនប្រាកដថាវាមកពីខ្ញុំបានអានរឿងដែលកើតឡើងឬដោយសារតែវាកំពុងកើតឡើង.. ទោះជាវាល្អក៏ដោយ។
ឥឡូវនេះបន្ទាប់ពី 112 ថ្ងៃ រឿងធំបំផុតតែមួយគត់ដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់គឺថា PIED ត្រូវបានបាត់បង់ទាំងស្រុង 100% ។ ខ្ញុំមានលិង្គរឹងភ្លាមៗពេលខ្ញុំត្រូវការ។
ខ្ញុំមាន "ឈើពេលព្រឹក" ស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ។
ឥឡូវនេះ ខ្ញុំអាចមានអាយុវែងដូចដែលខ្ញុំបានធ្វើមុនពេលខ្ញុំចាប់ផ្ដើម nofap។
ខ្ញុំថែមទាំងមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គដោយគ្រាន់តែគិតអំពី gf របស់ខ្ញុំ… ឬប្រសិនបើនាងផ្ញើសារមកខ្ញុំជាប្រភេទនៃចែចង់… ខ្ញុំស្ទើរតែមិនអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។ ហើយខ្ញុំមានន័យថា តាមរបៀបដ៏ល្អ
ខ្ញុំនៅតែគិតអំពីរឿង Porn រាល់ពេលឥឡូវនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំនិយាយដោយស្មោះត្រង់ថា ខ្ញុំមិនមានបំណងចង់ទៅមើលវាទេ។
ដូច្នេះ.. ទាំងនេះគឺជាគំនិត និងការសង្កេតរបស់ខ្ញុំរហូតមកដល់ពេលនេះ.. សូមកុំសួរខ្ញុំអ្វីផ្សេង។
LINK - របាយការណ៍ 112 ថ្ងៃ (ខកខានទាំងស្រុង 90 ថ្ងៃ)
by adrian_i
;