ទទួលយកអាសអាភាសអស់រយៈពេល ៤០ ឆ្នាំហើយ

តំណភ្ជាប់ - 40yearfapper

ថ្ងៃទី 101 – គ្មានរឿងអាសអាភាស ថ្ងៃទី 23 – គ្មាន MO៖ YBOP និយាយថា ការចាប់ផ្តើមឡើងវិញមិនមែនជាលីនេអ៊ែរទេ ហើយការលាយឡំក្នុងការរួមភេទ ការឈានដល់ចំណុចកំពូល ការកើតឡើងវិញ អាចធ្វើឲ្យអ្នកថយចុះ។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​ខ្ញុំ​មាន​លក្ខណៈ​គ្រប់​គ្រាន់​សម្រាប់​ការ​ទាំង​អស់​ខាង​លើ។ បន្ទាប់ពី 3 ឆ្នាំនៃ dick នេះវាពិបាកក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃនៃ nofap ។ ប៉ុន្តែ នៅទីនេះខ្ញុំនៅ 90-ថ្ងៃបន្ទាប់ពី "បំពង់ដែក" នោះខ្ញុំបានសរសេរអំពីឌីសទន់ខ្សោយ និងពេញលើ ED និងរាបស្មើ។ គ្រឿងបរិក្ខារមធ្យមរបស់ខ្ញុំភាគច្រើនផ្តល់អត្ថន័យថ្មីចំពោះពាក្យ twig និង berries ដូចដែលវាបានបង្រួញក្បាលពោះរបស់ខ្ញុំភាគច្រើន។ ខ្ញុំមិនអាចពិបាកសម្រាប់ SO ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេលជាង XNUMX សប្តាហ៍ទេ... បើទោះបីជា 'ការព្យាយាមនៅមហាវិទ្យាល័យ' ពីរបីដែលបានបញ្ចប់ដោយការបរាជ័យធំក៏ដោយ។

ដូច្នេះ​ហើយ​បាន​ជា​ខ្ញុំ​លាលែង​ពី​តំណែង​ទៅ​អង្គុយ​រង់ចាំ​ខ្សែ​ភ្លើង​មិន​រលត់។ (ខ្ញុំមិនបានមើលរឿងអាសអាភាសក្នុងរយៈពេល 101 ថ្ងៃទេ ប៉ុន្តែរឿងអាសអាភាសរបស់ខ្ញុំនៅតែឆ្កួត។ )

ទីបំផុតខ្ញុំបានបំបែកវដ្តនៃការកើតឡើងវិញនៃ MO ដែលចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 56 បន្ទាប់មក 3 ថ្ងៃក្រោយមក បន្ទាប់មក 2 សប្តាហ៍ក្រោយមក បន្ទាប់មក 1 សប្តាហ៍ក្រោយមក... ឥឡូវនេះនៅ 23 ថ្ងៃ។

ប៉ុន្តែ ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំមាន Motivation (ដើម្បី 'សាកល្បង' ដែលបាទ ខ្ញុំដឹងថាជារឿងអាក្រក់ណាស់ដែលត្រូវធ្វើ) វិធីសាស្រ្ត និងឱកាស ហើយបានចាប់ផ្តើមត្រដុសមែកឈើ និងផ្លែបឺរីរបស់ខ្ញុំតាមរបៀបដែលភាគច្រើនលួងលោម... ដែលនាំទៅដល់ក្រពេញខាងក្រៅ។ / ម៉ាស្សាក្រពេញប្រូស្តាត និងមុនមួយចំនួន។

គំនិតមួយបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ ជាពិសេស៖ “អ្នកឆ្កួត។ អ្នកគ្រាន់តែធ្វើឱ្យបន្ទាត់រាបស្មើនេះចំណាយពេលយូរជាងនេះ។ ឈប់!” ដែលខ្ញុំបានធ្វើ។

ដូច្នេះឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅទីនេះជាមួយនឹងបាល់ពណ៌ខៀវ ហើយដុំកំភួនជើងមួយ (ដែលមិនមានការលំបាកទាំងអស់ក្នុងអំឡុងពេលខាងលើ) និង SO ដែលគ្រប់គ្រាន់ហើយ ដូច្នេះខ្ញុំមិនបានសុំអ្វីពីនាងរហូតដល់ខ្ញុំអាចផ្តល់ឱ្យ។ ដុំពករឹងដែលនាងប្រាថ្នា។

ខ្ញុំបានអានអំពីការចាប់ផ្ដើមឡើងវិញរបស់បុរសមួយចំនួនដែលចំណាយពេល 120 ថ្ងៃ។ ស្មាន​ខ្ញុំ​នឹង​ប្រើ​ពេល​យូរ​ណាស់​…

ខ្ញុំ​មិន​ជឿ​ថា​ខ្ញុំ​ពិត​ជា​បាន​បង្ហោះ​ការ​ចាប់ផ្ដើម​ឡើង​វិញ​របស់​ខ្ញុំ​បាន​បញ្ចប់​ជិត​ពីរ​ខែ​មុន។

tl;dr: ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់មកតាមពីក្រោយខ្ញុំ ដែលបានព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងមិនសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងអស់រយៈពេលជិត 4 ខែ ហើយតាមពិតសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងបានតែ 4 ដងប៉ុណ្ណោះក្នុងអំឡុងពេលនោះ ហើយគិតថា ED របស់គាត់បានជាសះស្បើយហើយ ទាល់តែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។ ចំណុច ខ្ញុំសង្ឃឹមថាការបង្ហោះនេះជួយគាត់ឱ្យដឹងថាគាត់មិនមែនតែម្នាក់ឯងទេ ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមដោយស្មោះថាខ្ញុំចេញពីបន្ទាត់រាបស្មើនេះ (ហើយឆាប់ៗនេះ) ហើយអាចផ្តល់នូវការលើកទឹកចិត្តផងដែរ!


 ថ្ងៃទី ២៩ អ្វីដែលខ្ញុំដឹងច្បាស់គឺ៖

 · វាមិនមែនជាបញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ខ្ញុំមានការឡើងរឹងរបស់បំពង់ដែក ចាប់តាំងពីខ្ញុំចាប់ផ្តើមដំណើរការឡើងវិញ។ បំពង់​ទឹក​ក្នុង​និង​ទៅ​ឌីក​របស់​ខ្ញុំ​ដំណើរការ​ល្អ​។

 · ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍នឹង SO របស់ខ្ញុំ ហើយចង់រួមភេទជាមួយនាងខ្លាំងណាស់។

 ខ្ញុំគ្រាន់តែគិតថាវានឹងចំណាយពេលបន្តិច ជាក់ស្តែងយូរជាង 90 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែអង្គុយនៅទីនេះនៅ 29 ថ្ងៃចាប់តាំងពី fap ចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំពិតជាមិនមានរឿងអាក្រក់ទេ មានតែ 29 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះក្នុងការចាប់ផ្តើមឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ។

 កំឡុងពេលចាប់ផ្តើមឡើងវិញដំបូងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលថ្មី អត្ថប្រយោជន៍ភាគច្រើន ឬទាំងអស់នៃ nofap ព្យាបាល ED, ទាំងមូលប្រាំបួនម៉ែត្រ។

 ឥឡូវនេះ (បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាផ្លូវលំរាងកាយ) ខ្ញុំក៏មានអារម្មណ៍ថាដូចជាអាកប្បកិរិយា 'វិជ្ជមាន' របស់ខ្ញុំកំពុងរវើរវាយ អាកប្បកិរិយា 'អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អ' របស់ខ្ញុំកំពុងតែរសាត់ទៅ ទំនាក់ទំនងស្នេហាថ្មីរបស់ខ្ញុំជាមួយ SO របស់ខ្ញុំគឺមិនមានទៀតទេ ហើយ ឥឡូវនេះខ្ញុំគ្រាន់តែជាបុរសដូចគ្នាដែលខ្ញុំនៅមុន nofap លើកលែងតែខ្ញុំមិនបាន fapp ក្នុងរយៈពេល 29 ថ្ងៃ ឬឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុង 21 ។


 ថ្ងៃទី 56 សម្រាប់ខ្ញុំFapping តែងតែជាប្រភេទថ្នាំលួងលោម។ ការយកវាចេញពីតុលើកដំបូងពិតជាពិបាក ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាចេញពីតុវាកាន់តែងាយស្រួល។

 ចំណុចគន្លឹះទី 1 របស់ខ្ញុំគឺជាការប្រយុទ្ធជាមួយ SO របស់ខ្ញុំ ជាពិសេសប្រសិនបើខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានាងដូចជាអយុត្តិធម៌ចំពោះខ្ញុំ (មានន័យថា ខ្ញុំមិនសមនឹងទទួលបានអ្វីដែលនាងខឹងនោះទេ។) ខ្ញុំបានទប់ទល់នឹងគន្លឹះនោះដោយជោគជ័យពីរបីដង។ 56 ថ្ងៃ; ប៉ុន្តែ​ពេល​នាង​ចាប់​ផ្ដើម​ញុះញង់​ខ្ញុំ​នៅ​យប់​ដែល​យើង​នឹង​រួម​ភេទ ខ្ញុំ​ក៏​បែក​ចិត្ត​ទៅ​វិញ។

 បន្ទាប់ពីនោះ ខ្ញុំបានផ្អាក 3 ដងទៀតក្នុងមួយខែ... រាល់ពេលដែលកំណត់ហេតុផល ខ្ញុំបានកំណត់ឡើងវិញ ដូច្នេះភាពខុសគ្នា WTF នឹងកំណត់ឡើងវិញម្តងទៀត។

 ចាប់តាំងពីពេលនោះមកក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃចុងក្រោយនេះ ខ្ញុំបានឈានជើងពីរបីដង… ហើយរាល់ពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងត្រូវបានបូមចុះក្រោមរហូតដល់ចំណុចដែលខ្ញុំមិនអាចឈប់បាន។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ ទីបំផុតខ្ញុំបានដាក់វានៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំថា ខ្ញុំអាចរក្សាភាពស្រើបស្រាលបាន ហើយខ្ញុំអាចបន្តដំណើរការឡើងវិញជារៀងរហូត ខណៈពេលដែលភាពក្តៅ ស៊ិចស៊ី ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ ចង់នៅក្បែរខ្ញុំយ៉ាងអន្ទះសារ។ គំនិតទាំងនេះមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យខ្ញុំថយក្រោយ បើទោះបីជាបេះដូងលោតញាប់ និងតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីបញ្ចប់... និងដើម្បីដោះស្រាយជាមួយបាល់ខៀវ ហើយឆ្ពោះទៅមុខ។

 ម្យ៉ាងវិញទៀត តាមការពិត ខ្ញុំបានជ្រើសរើសទ្វារមាសរបស់នាង និងដៃរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសទ្វារមាសរបស់នាងស្ទើរតែគ្រប់ពេល។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន ពេលដែលខ្ញុំកាន់ដៃរបស់ខ្ញុំកាន់តែច្រើន ខ្ញុំមានជម្រើសនៃទ្វារមាសរបស់នាងកាន់តែតិច។

 វាគឺជាក្តីសង្ឃឹមដ៏ក្រៃលែងរបស់ខ្ញុំ ដែលការបង្ហោះរបស់យើងរួមគ្នាផ្តល់នូវឯកសារដ៏អស់កល្បនៃអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកញៀននឹង PMO អ៊ីនធឺណិត ហើយថាយើងជួយមនុស្សរាប់លាននាក់ឱ្យជៀសផុតពីអន្ទាក់ដ៏អាក្រក់នេះ។


 ទិវា 108

 នៅលើ ED: ខ្ញុំបាន "ជាសះស្បើយ" ក្នុងរយៈពេល 3-7 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើម NoFap ។ នៅអាយុ 57 ថ្ងៃខ្ញុំមានការជឿជាក់យ៉ាងខ្លាំងថាខ្ញុំជាសះស្បើយ ទើបខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្រវាំងភ្នែក (ការប៉ះពន្លឺ មិនសិច គ្មានការស្រមើស្រមៃ)។ ED ត្រលប់មករឹងវិញ (ឬខ្ញុំគួរនិយាយថាទន់?) ខ្ញុំបានសម្រកខ្លួនប្រហែល 3 សប្តាហ៍ហើយ ដោយមិនមានឱកាសរួមភេទ PIV រហូតដល់ព្រឹកនេះ។ នៅទីនេះខ្ញុំអង្គុយនៅ 108 ថ្ងៃចាប់តាំងពីការចាប់ផ្តើមនិង 30 ថ្ងៃចាប់តាំងពី fap ចុងក្រោយហើយខ្ញុំមិនអាចរួមភេទបានបីសប្តាហ៍។

 ការចាប់ផ្ដើមឡើងវិញទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ ខួរក្បាលទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ មិនមានការធានាទេ។

 នៅលើ PE: វាអាក្រក់ជាងពេលដែលខ្ញុំនៅក្រមុំ។ នៅពេលដែលខ្ញុំអាចយកវាចូលបាន ខ្ញុំក៏ស្ទុះទៅមុនពេលនាងចាប់ផ្តើម។

 ខ្ញុំគិតថាមានការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងដ៏ធំនៅក្នុងអ្វីដែល BRAIN របស់យើងត្រូវការដើម្បីបញ្ជូនសញ្ញាទៅកាន់លិង្គរបស់យើងដើម្បីរក្សាឈាម និងអ្វីដែល PENIS របស់យើងទាក់ទងទៅខួរក្បាលរបស់យើងអំពីអ្វីដែលវាកំពុងមានអារម្មណ៍។

 អតីតហាក់ដូចជាត្រូវចំណាយពេលជារៀងរហូតដើម្បី 'ព្យាបាល' ហើយក្រោយមកទៀតហាក់ដូចជាជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស (ឧទាហរណ៍ការជាសះស្បើយពីការស្លាប់។ ទន់)។

 ដំណើរការទាំងមូលនេះ FUCKIN 'SUCKS ប៉ុន្តែខ្ញុំបានធ្វើវាដោយខ្លួនឯងជាមួយ OCD-PMO ហើយខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវឆ្លងកាត់ដំណើរការនេះ។

 ខ្ញុំ​ពិបាក​នឹង​បង្គោល​ទូរសព្ទ​នៅ​ព្រឹក​នេះ ប៉ុន្តែ​កាលៈទេសៈ​គ្រាន់តែ​ថា​វា​នឹង​មិន​កើត​ឡើង។ ខ្ញុំ​ជឿ​ថា​បើ​នាង​មាន​ពេល​នោះ ខ្ញុំ​នឹង​អាច​ជ្រៀត​ចូល​នាង​បាន​យ៉ាង​ងាយ។

 គួរឱ្យស្តាយ ខ្ញុំក៏នឹងបានជាប់ក្នុងប៉ុន្មានវិនាទីនៃការជ្រៀតចូលនិយាយ។

 នៅពេលដែលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានតុល្យភាព និងការឡើងរឹងរបស់លិង្គមិនមែនជាបញ្ហា ខ្ញុំមានគម្រោងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំឈានដល់ចំណុចកំពូលតាមរយៈទ្វារមាស មាត់ ដៃ (តាមលំដាប់លំដោយ) ហើយប្រហែលជាសូម្បីតែ fap ម្តងម្កាល ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីកុំឱ្យលេចចេញនៅពេលដាក់ចូល។ .

 ពីអ្វីទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានអាន យើងទាំងអស់គ្នានឹងមិនអីទេ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាមិនល្អមួយចំនួនរវាងពេលនេះ និង OK ហើយយើងគ្រាន់តែត្រូវដកវាចេញ។


 ថ្ងៃទី 145 ប្រវត្តិសាស្រ្ត

 ខ្ញុំជាអ្នករួមភេទខ្លាំង។ កុំយល់ខុស នាងស្រលាញ់ការរួមភេទ។ ប៉ុន្តែ​មិន​ដែល​ចង់​បាន​ច្រើន​ជាង​ម្តង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍​ទេ ហើយ​ប្រសិន​បើ​យើង​ទៅ​ពីរ​ឬ​បី​សប្តាហ៍​វា​មិន​អី​ទេ។ វាគ្រាន់តែបន្ទាប់ពីប្រហែល 3 សប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះដែលនាងថែមទាំងណែនាំថាប្រហែលជានាងចង់រួមភេទ។

 តាម​ពិត​ការ​លើក​ឡើង​ខាង​លើ​គឺ​មិន​យុត្តិធម៌​ទេ។ នៅពេលយើងជួបជុំគ្នាដំបូង នាងបានផ្តួចផ្តើមស្ទើរតែរាល់យប់ ហើយមិនមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់ ធ្វើស្ទើរតែទាំងអស់។ ខ្ញុំ​អាច​ចាំ​ថា​ជា​លើក​ដំបូង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​ពិត​ជា​មិន​មែន​ជា​អ្នក​ចង់​បាន​ច្រើន​ជាង​នេះ​។

 បន្ទាប់​ពី​ប៉ុន្មាន​ខែ​នៃ​ការ​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​ខកខាន​សម្រេច​កាម​ដោយ​ខ្លួន​ឯង; ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើ។ ខ្ញុំ​បាន​ប្រាប់​នាង ហើយ​នាង​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង ខឹង និង​តូចចិត្ត។ នាង​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា នោះ​ជា​ការងារ​របស់​នាង។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​នោះ​ជា​ជំងឺ​មួយ​ចំនួន សាសនា​ជ្រុល​ហួស​ហេតុ​ពេក។ (ខ្ញុំប្រាថ្នាថាខ្ញុំអាចត្រឡប់ទៅវិញជាមួយនឹងការយល់ដឹងដែលខ្ញុំមាននៅពេលនេះ ព្រោះឥឡូវនេះខ្ញុំជឿថានាងនិយាយត្រូវ។ ហើយទោះបីជាមានការជម្រុញខាងសាសនាឬអត់ក៏ដោយ ខ្ញុំកំពុងស្វែងរករឿងជាច្រើនដែលមានឫសគល់សាសនាមកពីប្រាជ្ញាជាច្រើនសតវត្ស ហើយមិនល្ងង់ទាំងស្រុង — ឬ ឆ្កួត។ )

 ខាងលើបណ្តាលឱ្យមានការប្រេះស្រាំនៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទរបស់យើង ដែលខ្ញុំបានប្រយុទ្ធដើម្បីគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់ខ្ញុំ ហើយនាងបានបិទអាកប្បកិរិយាខាងលើនៃការចង់រួមភេទញឹកញាប់ និង kinky បន្តិច។ នៅពេលដែលនាងបិទទ្វារ ខ្ញុំបានរុញ អង្វរ គំរាមកំហែង ប្រមាថមើលងាយ ប្រៀបធៀបនាងទៅនឹងស្ត្រីដទៃទៀត ហើយបំផ្លាញផ្លូវភេទរបស់នាង… មានតែពេលនោះទេ ដែលកថាខណ្ឌទីមួយក្លាយជាការពិតរបស់ខ្ញុំ។

 ខ្ញុំជ្រើសរើសនៅជាមួយនាង ព្រោះខ្ញុំធ្លាប់ឃើញផ្ទះបាក់បែក ហើយមានមនុស្សប្រុសតិចណាស់ដែលស្រលាញ់កូនដូចគេ។ ខ្ញុំចង់ឱ្យកូនរបស់ខ្ញុំត្រូវបានចិញ្ចឹមបីបាច់ដោយឪពុកម្តាយជាទីស្រឡាញ់ពីរនាក់... ដូច្នេះខ្ញុំបានដកថយចូលទៅក្នុងពិភពមួយដែលខ្ញុំបានរត់ទៅ ED ។ (ហើយពេលនេះខ្ញុំពិតជាសោកស្តាយខ្លាំងណាស់ចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើចំពោះនាង… ហើយមិនមែននៅក្នុងវិធី 'វាប៉ះពាល់ដល់ខ្ញុំ' ទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងវិធី 'ខ្ញុំជាមនុស្សល្ងីល្ងើ ហើយមិនសមនឹងនាង' បែបនោះទេ។

 បន្ទាប់​មក យើង​មាន​បន្ទប់​គេង​មួយ​អស់​មួយ​រយៈ។

 អ្វីដែលខ្ញុំឆ្ងល់អំពី៖

 · ហេតុអ្វីបានជាការរួមភេទរបស់ PIV [ការរួមភេទ] អស្ចារ្យខ្លាំងណាស់ នៅពេលដែលខ្ញុំបាត់បង់ព្រហ្មចារីយ៍របស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែបន្តិចម្តង ៗ មានការរំញោចតិចតួចរហូតដល់វាមិនបានធ្វើច្រើនសម្រាប់ខ្ញុំ?

 · ហេតុអ្វីបានជាក្បាលទឹកផ្កាឈូកអាចដកខ្ញុំចេញក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយនាទី ហើយបន្តទៅចំណុចដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអ្វីសោះនៅពេលផ្ទុះពេញលើ frenulum របស់ខ្ញុំ?

 មានរឿងបែបនេះច្រើន ទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។ គួរឱ្យស្តាយ PMO គឺជាឃាតករ "ស្ងាត់" នៃការរួមភេទដ៏ល្អ។ រាល់​ថ្ងៃ​អ្នក​កន្ត្រាក់​ចេញ អ្នក​ច្របាច់​ខ្លាំង​បន្តិច កន្ត្រាក់​លឿន​បន្តិច មើល​រឿង​សិច​បន្តិច។

 បន្ទាប់មកខ្ញុំបានរកឃើញ NoFap ។

 ឥឡូវនេះអ្វីៗកំពុងជាសះស្បើយ។ យើងធ្វើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដូចជាការងារនាឡិកា ហើយខ្ញុំសង្ស័យថាវានឹងកាន់តែញឹកញាប់នៅពេលវិស្សមកាល (ដោយសារតែនាងនឹងមិនអស់កម្លាំងខ្លាំង)។ យើង​ត្រឡប់​ទៅ​កាន់​រឿង​ដែល​កើត​ឡើង​ផ្សេង​ទៀត​ក្រៅ​ពី​តំណែង​ជា​អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា ហើយ​យើង​កំពុង​ព្យាបាល​ជា​បណ្តើរៗ។

 អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលខ្ញុំចង់និយាយនៅទីនេះគឺថា: ខ្ញុំនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំទេ។ មែនហើយ ប្រសិនបើខ្ញុំអាចត្រឡប់ទៅវិញ ហើយចាកចេញពីនាង ខ្ញុំនឹងមានជីវិតផ្លូវភេទដ៏ពេញលេញមួយ ហើយគ្មានកន្លែងណានៅជិតទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់ខ្ញុំទេ (ហើយឥឡូវនេះចៅៗ)។ ជីវិតរបស់ខ្ញុំគឺអស្ចារ្យណាស់ ហើយពីផ្នែកម្ខាងនៃរបងនេះ ខ្ញុំឃើញយ៉ាងច្បាស់ថា ការរួមភេទមិនសំខាន់ដូចស្នេហា និងទំនាក់ទំនងជាមួយកូន ប្តីប្រពន្ធរបស់កូន និងចៅនោះទេ។ ដូច្នេះ សូម​កុំ​ចាកចេញ​ដោយ​ចង់​រួមភេទ​។

 ប្រហែលជាវាមិនដែលជាសះស្បើយទេ? ខ្ញុំដឹងថា SO ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនឹងមិនអាចព្យាបាលបានពេញលេញពីរបួសដែលខ្ញុំបានបង្កហេតុនោះទេ ដូច្នេះហើយមិនអាចត្រឡប់ទៅរកក្មេងស្រី 'ពេលណា កន្លែងណា ឬអ្វីក៏ដោយ' ដែលខ្ញុំបានជួប។ មិនសំខាន់ទេ។ យើងស្រលាញ់គ្នាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងមានជីវិតដែលពោរពេញដោយភាពមិនគួរឱ្យជឿ… ទោះបីជាមិនមានការរួមភេទច្រើនក៏ដោយ។


 ទិវា 147

 បញ្ហាចម្បងគឺថាវាត្រូវការពេលវេលាយូរសម្រាប់ខួរក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់ឡើងវិញ។ ខ្ញុំក៏សង្ឃឹមដែរថា ខ្ញុំនឹងឃើញសញ្ញាភ្លាមៗ និងយូរអង្វែងដែលថាខ្ញុំជាសះស្បើយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមែនទេ។

 វាត្រូវបានគេនិយាយថាអ្នកដែលចាស់ (ខ្ញុំអាយុ 50 ឆ្នាំ) ហើយរៀនសម្រេចកាមដោយរូបភាពនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់យើងដើម្បីដាក់ខ្លួនយើងនៅក្នុងរូបភាពជាមួយក្មេងស្រីអាក្រាត ... ហើយអ្នកដែលបានទទួលការពិតជាច្រើន បទពិសោធន៍រួមភេទជាមួយស្ត្រីទំនងជាត្រូវបាន 'ព្យាបាល' លឿនជាង។

 នេះជាករណីខ្លះជាមួយខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​បាន​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​ជោគជ័យ​ជា​លើក​ដំបូង​របស់​ខ្ញុំ​បន្ទាប់​ពី Nofap បាន​តែ 7 ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំបានមករៀនថាខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំទទួលបានលំហូរដ៏ច្រើននៃសារធាតុ dopamine ពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង និងលំហូរតិចតួចនៃសារធាតុ dopamine ពីការរួមភេទ PIV ។

 ដូច្នេះ​ប្រសិនបើ​ខ្ញុំ​ស្រើបស្រាល​ទាំងស្រុង វា​ទំនងជា​ធ្វើឱ្យ​ការ​រួមភេទ​កាន់តែ​លំបាក​។ ហើយ​មាន​រឿង​ហួសចិត្ត​មួយ​នៅ​ត្រង់​នេះ ព្រោះ​ឥឡូវ​នេះ​ខ្ញុំ​ចេះ​តិច​ហើយ ពេល​ខ្ញុំ​ធ្វើ​ fap នោះ​ការ​ប្រញាប់ប្រញាល់​ dopamine កាន់តែ​ធំ​ទៅៗ! ដូច្នេះ 7 ថ្ងៃដំបូងដែលនាំទៅរកការរួមភេទ គឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានប្រតិកម្មកាលពី 148 ថ្ងៃមុន នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះនៅពេលដែលខ្ញុំ fap ខ្ញុំអាចបំផ្លាញសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងការសម្រេចបាន និងរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍!

 វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ ព្រោះការឈានដល់ចំណុចកំពូល PIV ធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែមានចំណង់ខ្លាំង (ឧទាហរណ៍ 'អ្នកដេញ') ហើយវាពិបាកណាស់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការមិនរួមភេទបន្ទាប់ពីរួមភេទ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបរាជ័យ និងស្រើបស្រាលបន្ទាប់ពីរួមភេទរួច ខ្ញុំបានបង់ថ្លៃរវាងជើងរបស់នាងជាមួយនឹងដុំពក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងដើម្បីកុំឱ្យ fap ខ្ញុំបានពិបាក (ទោះបីជាវាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្តិចក៏ដោយ) ហើយព្យាយាមឱ្យបានយូរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឈានដល់ចំណុចកំពូលនៅខាងក្នុងរបស់នាង។

 ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឥឡូវនេះខ្ញុំប្រយុទ្ធនឹង PE ហើយជាញឹកញាប់បំផុតត្រូវប្រើម្រាមដៃរបស់ខ្ញុំនៅលើចំណុចប្រទាក់របស់នាង ដើម្បីឱ្យនាងចេញបាន ព្រោះខ្ញុំមិនមានរយៈពេលយូរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញចិត្តនាងនោះទេ។

 ខ្ញុំសង្ឃឹមយ៉ាងមុតមាំថា នៅចំណុចខ្លះការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនឹងមិនមែនជាការប្រញាប់ប្រញាល់ដូប៉ាមីនទេ ដូច្នេះខ្ញុំអាចគេងបានយូរជាងនេះ ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះវាមិនមែនជាការអនុវត្តជាក់ស្តែងទេ។


 ទិវា 149

ខ្ញុំ​មាន​ចេតនា​ជៀសវាង​ប្រភេទ​នៃ​ការ​រំជួល​ចិត្ត 2D ទាំងអស់។ ប្រសិនបើ​ខ្ញុំ​បើក​មើល​គេហទំព័រ ក្នុង​ភាពយន្ត ឬ​មើល​ទូរទស្សន៍ ហើយ​ឈុត​នោះ​ប្រែ​ជា​សិចស៊ី ខ្ញុំ​នឹង​បិទ​ភ្នែក។ ដំបូង​ឡើយ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ស្រមើស្រមៃ​ពី​អ្វី​នោះ​ទេ ហើយ​ជា​លើក​ដំបូង​ដែល​ការ​ធ្វើ​បែប​នោះ​ពិត​ជា​គួរ​ឲ្យ​រំភើប​ចិត្ត​ណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាបានក្លាយទៅជាគួរឱ្យធុញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

 ឥឡូវនេះខ្ញុំគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំស្រមើស្រមៃអំពី SO របស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ ហើយគ្រាន់តែអំពីនាងធ្វើរឿងដែលនាងចូលចិត្តធ្វើប៉ុណ្ណោះ - រក្សាវាឱ្យក្លាយជាជីវិតពិត និងនៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីខ្សែសង្វាក់នៃការស្រើបស្រាលរបស់ខ្ញុំត្រឡប់ទៅការរួមភេទជាមួយនាងវិញ។ ខ្ញុំព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការមិន fap ទាល់តែសោះ មិនមែន fantasize ពេលមិន fapping មិនមែន edge ។


ទិវា 153

 ខ្ញុំបានសំប៉ែតនៅអាយុ 80 ថ្ងៃហើយវាមានរយៈពេល 3 សប្តាហ៍។ (ខ្ញុំមិនណែនាំរឿងនេះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានព្យាយាម 3 ដងដើម្បីទាញខ្លួនខ្ញុំចេញពីបន្ទាត់រាបស្មើ) ។

 នៅប្រហែល 120 អ្វីៗបានចាប់ផ្តើមកាន់តែប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែនៅពេលនោះ ខ្ញុំបានដឹងថា PIV គឺជាការប្រញាប់ប្រញាល់ dopamine តូចមួយ (ហើយមិនធ្វើអោយប្រព័ន្ធរបស់ខ្ញុំរញ៉េរញ៉ៃច្រើនទេ)… ប៉ុន្តែ fapping គឺជាការប្រញាប់ប្រញាល់ dopamine ដ៏ធំមួយ (និងធ្វើអោយប្រព័ន្ធរបស់ខ្ញុំរញ៉េរញ៉ៃ)។

 ដល់កម្រិតដែលខ្ញុំមិនអាចគែម, ស្រមើស្រមៃ, ជូតលើរបស់របរ, លាងដោយប្រុងប្រយ័ត្នពេក ... ... ខ្ញុំធ្វើបានល្អជាង។

 ថ្វីត្បិតតែខ្ញុំបានប្រមឹក និងស្រើបស្រាល 8 ឬ 10 ដងក្នុងរយៈពេល 5 ខែក៏ដោយ ខ្ញុំបានក្លាយជា noFapper (ហើយមិនបានមើលរឿងអាសអាភាស — ឬការក្លែងធ្វើ 2d ដ៏ស្រើបស្រាលណាមួយ (សូម្បីតែស្រី FB មិនស្អាត) ទាល់តែសោះក្នុងអំឡុងពេលនេះ; ទីបំផុតនៅអាយុ 5 ឆ្នាំ ខ្ញុំទើបតែអាចថ្មីៗនេះ… ក្នុងរយៈពេល 3 សប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះ… ជាប់លាប់ពិតជាមានអារម្មណ៍ថា 'ទម្ងន់នៅក្នុងឌីករបស់ខ្ញុំ' ... ក្មេងស្រីភាគច្រើនមើលទៅស្អាត… ហើយក្បាលរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានជីវិតទាំងនៅក្នុងខោ និងខាងក្រៅ ជាមួយនឹងគំនិត ឬលទ្ធភាពនៃពេលវេលាសិចស៊ី។

 ខ្ញុំបានអានរឿងថ្មីៗដែលខ្ញុំគិតថាបានជួយផងដែរ៖ នៅពេលអ្នកចង់វាពិបាក ហើយអ្នកនៅជាមួយមនុស្សស្រី កុំបន្តមានអារម្មណ៍ / សាកល្បងវា / គិតអំពីវា ... គ្រាន់តែព្យាយាមផ្តោតលើនាង និងអារម្មណ៍របស់អ្នក អារម្មណ៍ឡើងវិញ។ វាជារឿងធម្មជាតិសម្រាប់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ (និងពាក់កណ្តាល / chubbs) មកលេងកំឡុងពេលលេងជាមុន... គ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យវាកើតឡើង ហើយនៅពេលដែលវាដល់ពេលដាក់វា អ្នកនឹងទទួលបានសារធាតុ dopamine ដែលជំរុញការឡើងរឹងរបស់ថ្ម - យ៉ាងហោចណាស់វាហាក់ដូចជា ធ្វើការឱ្យខ្ញុំឥឡូវនេះ ...

 ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅ 5 ខែខ្ញុំពិតជាចាប់ផ្តើមទទួលបាន / មានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្តថានៅពេលដែលខ្ញុំចង់ឱ្យ dick របស់ខ្ញុំពិបាកដែលវានឹងក្លាយទៅជា។ ហើយនោះពិតជាឡូយណាស់។

 BTW អ្នកទទួលបានឆ្អឹងដ៏ធំពីគ្មាន fap ។ កង្វះសារធាតុ dopamine / receptors នាំឱ្យលិង្គខ្សោយ (តូចជាងមិនក្រាស់) ។ ការឆ្លងកាត់នោះដោយគ្មាន fap នាំឱ្យមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គខ្លាំង (យូរជាងនេះក្រាស់) ។

 ខ្ញុំ​នឹង​មិន​និយាយ​ថា dick របស់​ខ្ញុំ​បាន​រីក​លូតលាស់​នោះ​ទេ​ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​ថា​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ​មក​ហើយ​វា​មិន​ដែល​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដើម្បី​សក្តា​នុ​ពល​របស់​ខ្លួន​។ ពេលនេះវាកំពុងតែរីកដុះដាលឡើងដល់សក្តានុពលពិតរបស់វា!

 សម្រាប់ខ្ញុំ មានស្នែងពីរប្រភេទ… ខូច និងជួសជុល។ ស្នែងដែលខូចគឺជាចំណង់ផ្លូវភេទដោយមិនមាន 'ទម្ងន់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក', ព្រៃពេលព្រឹក និងជាពិសេសបំផុតគឺការឡើងរឹងរបស់លិង្គដែលមិនមានការលំបាកដែលអមជាមួយនឹងគំនិត និង/ឬស្ថានភាពផ្លូវភេទ។

 ស្នែងថេរគឺជាអារម្មណ៍នៃភាពបន្ទាន់ ដូចជានៅពេលដែលអ្នកឃ្លានខ្លាំងមែនទែន ហើយត្រូវបានអមដោយ 'ទម្ងន់នៅក្នុងឌីករបស់អ្នក' ព្រៃពេលព្រឹក និងការឡើងរឹងរបស់លិង្គដោយមិនប្រឹងប្រែងជុំវិញគំនិត និង/ឬស្ថានភាពផ្លូវភេទ...


ទិវា 155

ប្រហែលជាខ្ញុំជាករណីលើកលែង ប៉ុន្តែកាលពី 30 ឆ្នាំមុន ខ្ញុំនឹងមានការរំភើបយ៉ាងខ្លាំង និងទទួលបានចំនុចកំពូលដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំពី PIV ។ ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺជាការជំនួសដ៏អន់ — ដូចជាការញ៉ាំហាំប៊ឺហ្គឺ នៅពេលដែលអ្នកចង់បានសាច់អាំង។

ឥឡូវនេះ ខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបញ្ជូនបន្ត ហើយសូម្បីតែការស្រមើស្រមៃតិចតួចបំផុត (ហើយតែអំពី SO របស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ… ដោយគ្មានរឿងអាសអាភាស… និងសូម្បីតែគ្មានការស្រមើស្រមៃ)… ហើយខ្ញុំឡើងរឹងកាន់តែលឿន រឹង និងឈានដល់ចំណុចកំពូលខ្លាំងជាងពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងជាង PIV … ហើយខ្ញុំមានអាយុ 155 ថ្ងៃចាប់តាំងពីខ្ញុំចាប់ផ្តើមដំណើរ nofap របស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំសន្មត់ថាខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំនៅទីបំផុតនឹងដំណើរការឡើងវិញទាំងស្រុង (ជាពិសេសក្នុងកម្រិតដែលខ្ញុំអាចជៀសវាង MO) ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះ ហ្វាបដ៏ល្អមួយធ្វើឱ្យខ្ញុំត្រលប់ទៅនាយកដ្ឋាន ED (និងសូម្បីតែនៅក្នុងតម្រូវការ / តម្រូវការផ្លូវភេទ PIV របស់ខ្ញុំ) ។

នៅពេលដែលខ្ញុំបដិសេធទាំងស្រុង PIV គឺពិតជាគួរឱ្យរំភើបខ្លាំងណាស់សូម្បីតែឥឡូវនេះហើយការឈានដល់ចំណុចកំពូល (ខណៈពេលដែលមិនល្អដូច MO) នៅតែល្អណាស់។

ខ្ញុំ​ពិត​ជា​គិត​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​បាន​ត្រឡប់​មក​វិញ ហើយ​សង្ឃឹម​យ៉ាង​ខ្លាំង​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ។ ការ​បដិសេធ​គឺ​ពិបាក​ខ្លាំង​ណាស់ ហើយ​រឹត​តែ​តឹងរ៉ឹង​ទៅ​ទៀត។ ត្រង់ចំណុចនេះ ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាជិតដល់កន្លែងដែលវានៅមុនពេលដែលខ្ញុំត្រូវខូច — ដែលមានន័យថាខ្ពស់។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ឆ្កួត​ទាំង​ការ​មិន​ចង់​ធ្វើ​លើស​ពី​នេះ​ទេ ហើយ​ព្រោះ​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​របស់​នាង​មិន​ខ្ពស់​ដូច​ខ្ញុំ​ទេ។

ដូច្នេះហើយ យើង​កំពុង​មក​ដល់​ផ្លូវបំបែក​ដែល​ខ្ញុំ​ដើរ​ខុស​ផ្លូវ (PMO)។ ខ្ញុំត្រូវតែស្វែងរកមធ្យោបាយដែលមានផលិតភាពដើម្បីបញ្ជូនថាមពលផ្លូវភេទបន្ថែម និងជៀសវាងប្រភេទ MO ណាមួយ។

នេះ​ជា​សញ្ញា​ល្អ​ទាំង​អស់ ដែល​ថា​អ្វីៗ​បាន​ជា​សះស្បើយ។ ដូច្នេះ បាទ ថ្ងៃណាមួយខ្ញុំសង្ឃឹមថា PIV ជាមួយនាងនឹងក្លាយជាការរួមភេទដ៏រីករាយបំផុតរបស់ខ្ញុំ ហើយ MO ជាការជំនួសដ៏អន់ មិនសូវបំពេញបានច្រើន ជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏កម្រ។


ថ្ងៃទី 160 161 ប៉ុន្មានថ្ងៃមុននេះ ខ្ញុំមិនអាចមានអារម្មណ៍អ្វីបានទេ ពេលកំពុងមើលរឿងអាសអាភាស ហើយប្រើវិធានការខ្លាំង (រាងកាយ) ដើម្បីសម្រេចកាមខ្លួនឯង។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់ខែចុងក្រោយនេះខ្ញុំបានរួមភេទ PIV ញឹកញាប់តាមដែលខ្ញុំចង់បាន។ ខ្ញុំ​ឡើង​រឹង​ដោយ​គ្រាន់​តែ​មើល ឬ​ស្ទាប​ផ្នែក​សិចស៊ី​របស់​នាង។ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំ៖

· មានគុណភាពល្អ៖ ក្រាស់ វែង ចង្អុលឡើង

· មានភាពមិនចេះអត់ធ្មត់ចំពោះរឿងដូចជា៖ ការរំខាន ការផ្លាស់ប្តូរមុខតំណែង មានអ្វីខុសប្រក្រតី (មានន័យថា នាងរមួលក្រពើ) នាងត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បី 'ត្រៀមខ្លួន' (មានន័យថា នាងហត់នឿយ ហើយគ្រាន់តែធ្វើវាឱ្យខ្ញុំ) ឬសូម្បីតែ អ្វីមួយដែលខ្ញុំធ្វើខុស (ឧស្សាហ៍ទាញសក់របស់នាង)

· ស្ថិតស្ថេរដរាបណាខ្ញុំចង់ឱ្យពួកគេ (នេះគ្រាន់តែជាការវិវឌ្ឍនាពេលថ្មីៗនេះ នៅពេលដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមរួមភេទកាន់តែច្រើន... ហើយបានរកឃើញតុល្យភាពត្រឹមត្រូវដែលលុបបំបាត់ PE បណ្តោះអាសន្នរបស់ខ្ញុំដែលបណ្តាលមកពី nofap ។ )

· រក្សា​ឱ្យ​បាន​រឹង​មាំ​បន្ទាប់​ពី​ខ្ញុំ​ cum, បន្ទាប់​ពី​នាង cums, និង​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​យើង "cuddle ភ្ជាប់​" ដរាប​ណា​យើង​ចង់​។

ភាពរសើបរបស់ខ្ញុំនៅខាងក្រៅបន្ទប់គេងបានត្រលប់មកវិញហើយ… ពណ៌ និងតន្ត្រីគឺស្រស់ស្អាតម្តងទៀត… អាហារមានរសជាតិមិនគួរឱ្យជឿ… ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៏ថាខ្ញុំត្រូវការជាតិអាល់កុលដើម្បីរីករាយទេ… ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំត្រូវការញ៉ាំច្រើនពេកដើម្បីសប្បាយចិត្តនោះទេ។

ខ្ញុំស្រកទម្ងន់ ហើយកម្រផឹកស្រាណាស់។

មនុស្សស្រីភាគច្រើនស្អាតសម្រាប់ខ្ញុំ ហើយជាពិសេស SO របស់ខ្ញុំ។ ខណៈពេលដែលពួកគេស្អាត ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍តិចតួចបំផុតចំពោះក្មេងស្រីដែលមានអាយុ 18-30… ពួកគេមិនបានចុះឈ្មោះនៅលើរ៉ាដារបស់ខ្ញុំទេ។ សូម្បីតែស្ត្រីដែលមានអាយុពី 40-50 ឆ្នាំ ខណៈពេលដែលខ្ញុំឃើញថាពួកគេមានភាពទាក់ទាញជាង — ដែលចម្លែកណាស់ដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់មានអារម្មណ៍បែបនេះពីមុនមក — ពួកគេមានភាពទាក់ទាញនៅក្នុងរឿងដែលគួរឱ្យកោតសរសើរជាងវត្ថុតណ្ហា។ ស្ត្រី​តែ​ម្នាក់​គត់​ដែល​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​គិត​អំពី​ផ្លូវ​ភេទ​គឺ​ស្អាត​របស់​ខ្ញុំ។

ជីវិតអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំបានប្រសើរឡើង 1000% ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំធ្វើការយ៉ាងលំបាកជារៀងរាល់ថ្ងៃជំនួសឱ្យការលេងសិច ហើយលទ្ធផលគឺជាក់ស្តែង។ ហិរញ្ញវត្ថុរបស់ខ្ញុំកំពុងផ្លាស់ប្តូរពីការធ្លាក់ចុះទៅជាការកើនឡើង។ ទី​បំផុត ហើយ​នេះ​ជា​រឿង​ដែល​មិន​នឹក​ស្មាន​ដល់ ខ្ញុំ​បាន​ទទួល​ Fap របស់​ខ្ញុំ​មក​វិញ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំអាច fap ពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (តែងតែគ្មានរឿងអាសអាភាស គិតតែពីនាង និងការប៉ះស្រាល)... និង៖

· ខ្ញុំពិបាកភ្លាមៗ

· វាចំណាយពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។

· វាមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់អំពីខាងលើ

ខ្ញុំមិនជឿថាការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះគឺជា placebo ទេ។ ខ្ញុំជឿថាពួកគេទាំងអស់អំពីការទទួលបានប្រព័ន្ធ dopamine / អ្នកទទួល / រង្វាន់របស់អ្នកត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងតុល្យភាព។

រង់ចាំអ្នកដែលកំពុងចាប់ផ្តើម... វាចំណាយពេលយូរជាងនេះ (ជិតពីរដង) នៅពេលដែល 90 ថ្ងៃដែលខ្ញុំរំពឹងទុក... ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍គឺ SO

សមនឹងវា!


 ទិវា 182

វ៉ោ​វ! ការបង្គត់ជ្រុងនៃ 180 ថ្ងៃនៃការគ្មាន PMO ដោយបន្សល់ទុកបញ្ហានៅក្នុងផ្លូវនៃធូលី។

អេដ? គ្មានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់។

ខ្សែភ្លើង? ដាក់វាតាមវិធីនេះ។ ទិដ្ឋភាព​នៃ​រាង​កាយ​រឹង​មាំ​អាយុ 18 ឆ្នាំ​ក្នុង​ឈុត​ប៊ីគីនី​កំពុង​រសាត់​ទៅ​ជា​មិន​សូវ​មាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ទេ ហើយ​ SO របស់​ខ្ញុំ​ពេល​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ពិបាក​ដើរ​ក្នុង​ខោ​ក្នុង​របស់​នាង។

ភាពរសើប? ខ្ញុំ​មិន​ដែល​យល់​ថា​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​មិន​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មនុស្ស​ស្រី​ចាប់​ដៃ​ខ្ញុំ​ដូច​កាល​ពី​នៅ​ក្មេង។ ឥឡូវនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាទាំងស្រុង។

អាំងតង់ស៊ីតេ? រាងកាយទាំងមូលឈានដល់ចំណុចកំពូលពី PIV ឥឡូវនេះជាក្បួន។

រយៈពេលនៃការឆ្លុះបញ្ចាំង? ខ្ញុំអាចធ្វើបាននៅពេលយប់ ហើយម្តងទៀតនៅព្រឹកបន្ទាប់ ប្រសិនបើខ្ញុំចង់… ប៉ុន្តែ…

Libido… ការពិតគឺខ្ញុំសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ទំនាក់ទំនង? នាងកំពុងឆ្លើយតបនឹងការពិតដែលថាពេលនេះខ្ញុំធ្វើដូចជាខ្ញុំជឿថានាងជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវការ ហើយជីវិតផ្លូវភេទរបស់យើងគឺបំពេញបាន 100 ភាគរយសម្រាប់ខ្ញុំ… មានន័យថានាងនឹងចេញមកប្រសិនបើសំបករបស់នាង និងសិចស៊ីជាងមុន និងមានការរារាំងតិច។

វាត្រូវចំណាយពេលជិតប្រាំមួយខែ ប៉ុន្តែពួកយើងស្ទើរតែបានជាសះស្បើយទាំងស្រុងជាប្តីប្រពន្ធ ហើយខ្ញុំស្ទើរតែជាសះស្បើយទាំងស្រុងក្នុងនាមជាបុរស។

កែសម្រួល៖ ខ្ញុំភ្លេចនិយាយ… PE? បាត់។ ជម្រុញឱ្យសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង? 20% នៃពេលវេលាខ្ពស់។ ស្រងាកចិត្ត​បើ​ការ​រួម​ភេទ​ត្រូវ​បាន​គេ​សន្មត់​ថា​នឹង​កើត​ឡើង 'យប់​នេះ' ហើយ​មែន​ទេ? តិចតួចបំផុត។ នេះគឺល្អពេកដើម្បីក្លាយជាការពិត… ហើយដោយវិធីនេះ… តើអ្នកណាក្នុងនរកបោះឆ្នោតនេះ? អ្នកណាខ្លះដែលចង់មាន PE, ចំណុចកំពូលដ៏អាក្រក់, រយៈពេលយូរ, ទំនាក់ទំនងមិនល្អ, ED និងការទាក់ទាញដល់ភីកសែលជំនួសឱ្យក្មេងស្រី?


សំណួរ – អ្នក​មិន​ដែល​មើល​រឿង​សិច​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ប្រាំមួយ​ខែ​នោះ​ទេ?

ទេ ហើយខ្ញុំជឿថានេះគឺជាហេតុផលដ៏ធំសម្រាប់ភាពជោគជ័យរបស់ខ្ញុំ។

ដូចជា​មិន​ពេញ​និយម​ដូច​ការ​ថ្លែង​នេះ​អាច​ជា… ឈ្មោះ​របស់​ខ្ញុំ​និយាយ​វា​ទាំង​អស់​។ ខ្ញុំ​គេច​ខ្លួន​អស់​៤០​ឆ្នាំ…ទៅ….សិច!! ហើយខ្ញុំមិនដែលមានបញ្ហា ED រហូតដល់ 40 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍រឿងអាសអាភាសដែលមិនមែនជាបណ្តាញអ៊ីនធឺណេតកំពុងបង្កបញ្ហាធំ (ច្រើនទៀតនៅខាងក្រោម) ប៉ុន្តែខ្ញុំគ្រាន់តែមិនដឹង។

ខ្ញុំគិតថាវាជាអាយុ ឬការពិតដែលថាខ្ញុំអស់រូបរាង ឬអផ្សុក ឬអ្វីក៏ដោយ… រហូតដល់ខ្ញុំបានរកឃើញ YBOP និងយល់ពីរបៀបដែលរឿងអាសអាភាសតាមអ៊ីនធឺណិតផ្ទុកលើសទម្ងន់លើប្រព័ន្ធអវយវៈរបស់យើង ហើយធ្វើឱ្យយើងក្លាយទៅជាមនុស្សស្រីមិនពេញចិត្ត និងរួមភេទជាមួយពួកគេ។

ឥឡូវនេះ ខ្ញុំគ្មានការបំភាន់ទេ ព្រោះខ្ញុំបានទៅរយៈពេលប្រាំមួយខែដោយគ្មានរឿងអាសអាភាស ដែលឥឡូវនេះខ្ញុំអាចត្រឡប់ទៅរករឿងអាសអាភាសដែលមិនមែនជាអ៊ីនធឺណិតវិញ។ ខ្ញុំជឿថាខ្ញុំបានបំបែកប្រព័ន្ធនោះជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ដូច្នេះខ្ញុំនឹងលែងមើលរឿងអាសអាភាសណាមួយជាជាងជក់បារីទៀតហើយ ព្រោះថាទាំងពីរនឹងនាំខ្ញុំត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងទឹកដីសង្វាក់ជក់បារី/fapping។

នេះជាអ្នកទាត់។ អស់រយៈពេល ៤០ ឆ្នាំហើយដែលខ្ញុំបានបែកបាក់តាមរបៀបមិនមែនអេឌី។

· ខ្ញុំ​រំពឹង​ថា​ស្ត្រី​ទាំងអស់​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង ហើយ​មិន​ខ្វល់​ថា​ពួក​គេ​មិន​ស្រួល​ទេ… ដោយសារ​តែ​យំ​ខ្លាំង នារី​សិច​រាប់​ពាន់​នាក់​ធ្វើ​វា

· ខ្ញុំរំពឹងថាការរួមភេទទាំងអស់គឺដូចជាសិចសិច (ដែលបង្កើតវត្ថុចេញពីស្ត្រី ហើយធ្វើតិចតួចបំផុតដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ ការគោរព សេចក្តីសប្បុរស។ល។)

· ខ្ញុំមិនដែលពេញចិត្តនឹងការរួមភេទជាមួយនារីណាម្នាក់ទេ… មិនថានាងធ្វើអ្វី ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណានោះទេ ជាដើម វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ

· ខ្ញុំបានបំផ្លាញទំនាក់ទំនងជាច្រើនលើចំណុចខាងលើ

· ខ្ញុំមិនដែលសប្បាយចិត្តនឹងជីវិតផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំទេ។

· ខ្ញុំមិនដែលសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ ព្រោះខ្ញុំមិនបានធ្វើការលើពួកគេ… មិនចាំបាច់… ប្រសិនបើនាងខឹង ឬអ្វីក៏ដោយ ខ្ញុំមានឈុតសិចរបស់ខ្ញុំដើម្បីបំពេញតម្រូវការផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំ

· ការរួមភេទមិនមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យដូចកាលខ្ញុំនៅក្មេងទេ គ្រាន់តែបាត់បង់ព្រហ្មចារីយ៍… ខ្ញុំចង់និយាយថា វាល្អខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែមិនគួរឱ្យជឿខ្លាំងណាស់ ដែលខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ថា កោសិកាខាងក្នុងរបស់នាង ប៉ះគ្រប់កោសិកាមកលើខ្ញុំ និងទាំងអស់ កោសិកា​ទាំងនោះ​បាញ់​សញ្ញា​រីករាយ​ដោយ​អគ្គិសនី​ដែល​ផ្ទុះ​ពេញ​ខ្លួន​ខ្ញុំ… ឥឡូវនេះ​វា​កើតឡើង​ម្តងទៀត…

· អ្វីៗទាំងអស់ដែលរីករាយក្នុងជីវិត (ពណ៌ តន្ត្រី ការប៉ះ ការសន្ទនា ការកំប្លែង ការជួយអ្នកដទៃ ការមានចិត្តល្អ ការទទួលបានសេចក្តីសប្បុរសពីអ្នកដទៃ។

វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់…