90 ថ្ងៃ នេះជាលើកទីបីរបស់ខ្ញុំនៅ nofap សង្ឃឹមថាចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំទទួលបាន 40 ថ្ងៃនៃ pornfree រហូតដល់ថ្មីៗនេះ ហើយត្រូវកំណត់ផ្លាកសញ្ញារបស់ខ្ញុំឡើងវិញនៅលើនោះ។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលខ្ញុំបានទទួល៖
- បង្កើនទំនុកចិត្ត
- កាន់តែខ្លាំង - តាមរបៀបល្អ។
- មិត្តភក្តិកាន់តែច្រើន។
- ក្មេងស្រីកាន់តែច្រើន
- គ្មានអាថ៌កំបាំងទេ។
- កាន់តែយល់ចិត្ត
- ដើរឡើងស្តាំ
- ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងភ្នែកដ៏អស្ចារ្យ
- ជាទូទៅសប្បាយចិត្តជាង
ខ្ញុំអាចបន្ត!
ដោយសារតែការកំណត់រូបអាសអាភាសឡើងវិញ ខ្ញុំមិនបានចាប់ផ្ដើមឡើងវិញទេ ហើយសង្ឃឹមថានឹងទៅដល់ទីនោះជាយថាហេតុ។ ខ្ញុំក៏មិនបានប្រើពេលទំនេរទាំងអស់ដែលត្រូវចំណាយលើការប្រើប្រាស់ដែរ ដូច្នេះខ្ញុំមិនបានប្រើ nofap ច្រើនបំផុតទេ។
ខ្ញុំដឹងថាមនុស្សជាច្រើនបានឈានដល់ដំណាក់កាលនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯង។ មានចម្ងល់អ្វីគ្រាន់តែសួរ!
LINK - ខ្ញុំបានធ្វើវាដល់ 90 ថ្ងៃ។
by ដើរជុំវិញ ១
;