ខែសីហា 27th គឺជាកាលបរិច្ឆេទដែលខ្ញុំឈានដល់ 90 ថ្ងៃនៃ nofap ហើយមិនមានការរួមភេទទាល់តែសោះក្នុងអំឡុងពេលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំពិតជាមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯងដែលបានព្យាបាលការញៀនដែលខ្ញុំតែងតែចង់ព្យាបាល។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលខ្ញុំបានអាននៅលើប្រកាសផ្សេងទៀតនៅទីនេះគឺពិតជាអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯងហើយអ្វីដែលធ្វើឱ្យថ្ងៃកាន់តែពិសេសដែលខ្ញុំបានភ្ជាប់ជាមួយក្មេងស្រីនិងការរួមភេទពិតជាអស្ចារ្យណាស់។
សម្រាប់អ្នករាល់គ្នានៅតែធ្វើការប្រកួតប្រជែង“ បន្តធ្វើអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្ត” ។
LINK - ការប្រកួតប្រជែង Nofap 90 ថ្ងៃ (បេសកកម្មបានសំរេច)
by leowell ។