ខ្ញុំមិនមែនជាខ្ទើយទេហើយអ្នកក៏មិនមែនជា - ការពិតអំពី HOCD ដែរ (ពី BrainPhysics.com)
ការបង្ហាញជាទូទៅនៃជំងឺដែលមិនចេះគិតមមៃគឺជាការហៅថាអេឌីអូភេទដូចគ្នាហៅកាត់ថាអូឌីភេទដូចគ្នាឬអូឌីស៊ីអូឌី។ រឿងនេះកើតឡើងជាការភ័យខ្លាចនិងការគិតមមៃជាមួយនឹងការស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា - ជាធម្មតាមនុស្សដែលជឿជាក់លើខ្លួនគាត់ផ្ទាល់នឹងចោទជាសំណួរថាភេទនិងចាប់ផ្តើមឃ្លាតឆ្ងាយពីការស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា។
នេះជារឿងមួយដែលអ្នកប្រឹក្សានឹងរំលឹកអ្នកភ្លាមៗនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាល HOCD៖ បើអ្នកជឿថាខ្លួនឯងជាមនុស្សស្មោះត្រង់
ឧទាហរណ៍របស់មនុស្សត្រង់ថា“ រកឃើញ” ពួកគេស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាតាមរយៈភាគ HOCD គឺមានស្ថិតិតូចណាស់បើប្រៀបធៀបនឹងមនុស្សធម្មតា។ ពួកគេស្ទើរតែមិនមាន។ ភាគច្រើននៃអ្នកដែល“ ផ្លាស់ប្តូរ” ទៅស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នាធ្វើដូច្នេះបានតែបណ្តោះអាសន្ននៅពេលពួកគេយល់ថាការគិតមមៃរបស់ពួកគេមិនមែនអំពីការរួមភេទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនោះទេប៉ុន្តែអំពីការភ័យខ្លាចនិងការថប់បារម្ភផ្សេងទៀតដែលមិនទាក់ទងនឹងការស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា។
មនុស្សស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាជាច្រើនបានចូលរួមក្នុងវេទិកានៅទីនេះនៅ BrainPhysics ហើយម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេបានសរសេរអត្ថបទដែលយល់ច្បាស់ និងមានប្រយោជន៍ នៅទីនេះ. ខាងក្រោមនេះគឺជាសម្រង់ដ៏សំខាន់មួយពីអត្ថបទនោះ៖
ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំជាខ្ទើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំធ្លាប់ពិបាកជាមួយមនុស្សស្រី។ នេះត្រូវតែដោយសារតែខ្ញុំនៅក្នុងទូ ហើយខ្ញុំដឹងថា ខ្ញុំនឹងពិបាកជាមួយបុរសៗនៅពេលខ្ញុំចេញមកក្រៅ។ ប៉ុន្តែការគិតថានៅជាមួយអ្នកផ្សេងធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺ។ អាហ្នឹងរឿងខ្ទើយគួរឲ្យស្អប់ណាស់! ខ្ញុំមិនចង់ឲ្យបុរសស្រាតប៉ះខ្ញុំបែបនេះទេ។ ប៉ុន្តែចិត្តខ្ញុំប្រាប់ខ្ញុំថានេះជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន ហើយថាខ្ញុំនឹងមិនអីជាមួយវាពេលខ្ញុំចេញមកព្រោះខ្ញុំជាខ្ទើយ។ តែខ្ញុំមិនមែនខ្ទើយទេ! ប៉ុន្តែចិត្តរបស់ខ្ញុំប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំ។ អាម៉ាប់ ម៉េចក៏ចិត្តមិនបិទ? ខ្ញុំធ្វើការត្រួតពិនិត្យទាំងអស់នេះដោយមើលរឿងអាសអាភាសដែលស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា ហើយខ្ញុំនៅតែមិនដឹងថាខ្ញុំជាអ្វីនោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគ្រាន់តែចង់មើលស្ត្រីក្តៅជំនួសវិញ។ ខ្ញុំមិនដែលចាប់អារម្មណ៍មនុស្សប្រុសទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំជាមនុស្សស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា។ ការថប់បារម្ភនេះកំពុងសម្លាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនអាចឮសូម្បីតែពាក្យស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាដោយមិនមានការព្រួយបារម្ភ។
នេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃបុរសត្រង់ម្នាក់ដែលទទួលរងពី HOCD ហើយពិនិត្យមើលថាតើគាត់ជាខ្ទើយឬអត់។ ប្រសិនបើវាស្តាប់ទៅស៊ាំនឹងអ្នកក្នុងនាមជាអ្នកជំងឺ HOCD នោះអ្នកដឹងថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។
ឥឡូវប្រៀបធៀបអារម្មណ៍ទាំងនោះទៅនឹងបុរសស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នាដែល«នៅក្នុងទូ» ហើយមិនបានទទួលស្គាល់ជាសាធារណៈថាគាត់ជាខ្ទើយ៖
ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំជាខ្ទើយ ហើយខ្ញុំធ្លាប់ពិបាកជាមួយមនុស្សប្រុស។ ខ្ញុំនៅក្នុងទូ ព្រោះខ្ញុំខ្លាចមនុស្សបដិសេធខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ដើម្បីធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយបុរសផ្សេងទៀតដែលស្រលាញ់ខ្ញុំវិញ។ នោះនឹងស្អាតណាស់។ ខ្ញុំត្រូវបានគេបង្រៀនថារឿងស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាគួរឲ្យស្អប់ខ្ពើម ប៉ុន្តែពេលខ្ញុំគិតថាត្រូវបានបុរសម្នាក់ចាប់យកមេអំបៅក្នុងពោះខ្ញុំ។ ពេលឃើញមនុស្សប្រុសដែលខ្ញុំចូលចិត្ត វាគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវ។ ការថប់បារម្ភតែមួយគត់ដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍គឺទៅលើអ្វីដែលអ្នកផ្សេងគិតពីមនុស្សស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា និងរបៀបដែលខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងត្រូវបានប្រព្រឹត្តដោយមនុស្សដែលមានអំណាច ប្រសិនបើពួកគេរកឃើញអំពីខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភអ្វីឡើយនៅពេលដែលខ្ញុំគិតថាតើបុរសស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នាដែលនៅក្រៅបន្ទប់ត្រូវមានសំណាងប៉ុណ្ណា ហើយខ្ញុំក៏ប្រាថ្នាចង់បានដូចពួកគេដែរ។
ឃើញភាពខុសគ្នាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរវាងអ្នកទាំងពីរ? មនុស្សម្នាក់ព្រួយបារម្ភថាគាត់ "ប្រហែលជាស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា" ប៉ុន្តែមិនមានចំណង់ផ្លូវភេទឬរាងកាយសម្រាប់បុរសផ្សេងទៀត។ ម្នាក់ទៀតមានបំណងចង់នៅជាមួយបុរសផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែការខ្វល់ខ្វាយពីសង្គមចំពោះការធ្វើដូច្នេះ។
ប្រសិនបើវាមិនបង្ហាញពីអ្វីៗនោះទេ នោះនឹងមិនមានអ្វីទៀតទេ។ ដោយសារតែអ្នកខ្វល់ខ្វាយនឹងការធ្វើជាខ្ទើយ មិនមែនមានន័យថាអ្នកជាខ្ទើយទេ។
ប្រសិនបើការគិតមមៃរបស់អ្នកផ្តោតទៅលើថាតើអ្នកជាខ្ទើយឬអត់ ជំនួសឱ្យថាតើមិត្តភ័ក្តិ និងគ្រួសារនឹងទទួលយកអ្នកជាខ្ទើយ ឬអត់ នោះអ្នកមិនមែនជាខ្ទើយទេ។
នោះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងមិត្តភក្តិ។
;