ED atkūrimo istorijos 3

„ED Recovery Stories 3“ yra 8 puslapių serijos, kurioje yra trumpesnės paskyros, dalis.

Ilgiau, išsamesnėse ED paskyrose žr Perkrauti sąskaitas ir Išorinis tinklaraščių ir gijų perkrovimas

——————————————————————————————————————————————

Pajusti, kaip suteikti naujinimą

Ei visi, tik pagalvojau, kad užeisiu atnaujinti. Na, man buvo artėja 4 mėnesių be PMO, ir turiu ypatingą logišką protą, aš jaučiau, kad tikrai turėjau atlikti tam tikrą testavimą pamatyti, kiek per šį PMO laikotarpį aš pasikeitiau. Taigi, praėjusią naktį aš nusprendžiau masturbuoti prieš miegą. Svarbus įspėjimas čia yra tas, kad nenaudojau pornografijos (akivaizdžiai) ir jokios fantazijos. Tik mano ranka, ir labai lengvi smūgiai. Nė vienas iš anakondų, kurie sulaikė tiek daug, kad masturbuotų.

Šio bandymo esmė buvo išsiaiškinti, ar aš galiu pasistengti be jokių išorinių dirgiklių, be jausmo. Kiek anksčiau, kai pradėjau šią kelionę, perskaičiau keletą pranešimų, kur geras tam tikro atsigavimo rodiklis buvo sugebėjimas masturbuotis tiesiog patiriant rankos jausmą. Na, aš LABAI nustebau tai išbandęs. Man buvo sunku maždaug po 2 sekundžių, ir aš turiu galvoje tikrai sunku. Per šį užsiėmimą ilgai neištvėriau. Aš tikėjausi tik kažkokio atsakymo be pornografijos ar fantazijos, o oh, manau, kad atsakymas buvo per didelis.

Vis dėlto nebuvau įsitikinęs, nes beveik 4 mėnesius nesimasturbavau. Galbūt ilgai neužtrukau, nes kurį laiką to nedariau. Šiandien nusprendžiau bandyti dar kartą, šį kartą su prezervatyvu. Prieš pasiekdamas rezultatus, turiu pasakyti, kad praeitą vakarą nebuvo jokių „persekiojimo“ efektų. Šiandien nesinori žiūrėti į pornografiją ar fantazuoti apie pornografiją. Na, šiandien sesija buvo tokia pat greita kaip vakar. Aš nedėjau prezervatyvo be jokių problemų, prieš ir po to vis dar buvau be galo sunkus ir neturėjau jokių problemų užbaigdamas prezervatyvą. Kegelio pratimai taip pat neapsimoka. Pastebėjau nepaprastai sunkią erekciją iškart prie šikšnosparnio, ir tai buvo žymiai lengviau sustabdyti save tiesiai į orgazmą, nei iš to, ką prisimenu anksčiau. Tai turėtų pradžiuginti būsimas merginas

Aš labai norėjau kažkokio pasitikėjimo rodiklio, kad man viskas geriau, prieš vėl atsigulant į lovą su panele, ir manau, kad tai tikrai man tai davė. Manau, kad tai sėkminga, ir visada pageidautina, kad naujausia atmintis būtų sėkminga, o ne nesėkminga. Aš taip pat nesiruošiu vėl smarkiai masturbuotis, iš tikrųjų planuoju vėl sustoti kuriam laikui (gal mėnesiui). Per kelias ateinančias dienas atidžiai stebėsiu, ar nėra kokių nors persekiojimo efektų, pavyzdžiui, didelio noro žiūrėti pornografiją. Kol kas neturiu tokių, kurie būtų tiesiog puikūs.

Gal mano smegenys pasveiko, bet tikrai nežinosiu iki kitos savo draugės. Aš persikelsiu po mėnesio, todėl šiuo metu neieškau pasimatymų, nes esu per visą atsitiktinio sekso reikalą (tai jau kita tema) ir nenoriu užmegzti santykių, o tada jų atsisakyti palikdama valstija. Kalbu su mergina, gyvenančia netoli to, kur gyvensiu, todėl tikiuosi, kad netrukus galėsiu pradėti paskutinį testą, turiu tai pasakyti, mano baimė pasikeitė nuo negalėjimo išsiveržti į ilgą laiką pakanka.


Sakyčiau, kad dabar mane dažniausiai išgydė. Praėjo 30 dienų be P&M (kelias atgal, kai - žr. Ankstesnius įrašus), bet dabar M reguliariai, galbūt kartą per savaitę, bet nežiūrėkite pornografijos. Pornografija yra tikrasis žudikas čia, IMHO. Be to, jei prezervatyvai žudo jūsų erekciją, įsitikinkite, kad turite tinkamo dydžio! Manieji buvo per ankšti ir nutraukė kraujo tiekimą, todėl gavau didesnius. Jei jaučiasi įtemptas, tikriausiai taip ir yra!

Aš manau, kad 6 savaitės nėra „P&M“, o tada M kartą per savaitę turėtų daugumą vyrų išrūšiuoti puikiai!


PIEDŠTIS?

Ei, vaikinai, todėl aš jau kurį laiką kovoju su PIED. Paskutinė mergina, su kuria buvau, galėjau ją pakelti tik tada, kai ji mane papūtė, bet akimirka, kai uždėjau prezervatyvą, tiesiog šlubuos. Man dabar 22 metai ir aš žiūrėjau didelės spartos interneto pornografiją nuo maždaug 13 metų. Šiuo metu 56-osios hardmode dienos metu, nors keletą kartų šioje kelionėje žvilgtelėjau į nuogų nuotraukas. Pastaruoju metu aš gavau sunkiausius kaulus nuo ankstyvos vidurinės mokyklos laikų. Ar kas nors gali pasakyti, ar tai yra ženklas, kad mano PIED pamažu išgydomas? Labai norėčiau išgirsti apie jūsų istorijas ir patirtį.


Išgydytas! Bet nauja problema

Teisingai, todėl aš išgydau ir reguliariai turiu lytinių santykių, bet mano nauja problema yra priešlaikinė ejakuliacija. Aš trunku apie 2–3 minutes ir tikriausiai šiek tiek daugiau, jei vėl turėsiu lytinių santykių, pavyzdžiui, po pusvalandžio, tiesiog domėjausi, ar taip bus, ar aš reikia kazka padaryti?


LINK -130 dienos ataskaita

Aš praleidau prisiregistravimą prie 120, maniau, kad praleisiu jį iki 150, bet neseniai įvyko kažkas reikšmingo. Fonas: Man 40 ir darau nofap, kad išgydyčiau savo ED. Aš buvau vienas amžinai tipas, turintis mažai seksualinės patirties. Kurį laiką turėjau SO ir mes visada naudojame ED medikus, norėdami turėti lytinių santykių. Po 90 dienų aš negavau perkrovimo, todėl tai tęsiau.

Vis dar turiu ED, bet mano SO sugebėjo mane išjungti per parą kitą dieną. To dar niekada nebuvo, mergina mane išleido rankiniu būdu, todėl aš vadinu tą pažangą. Aš taip pat pradedu spontaniškai pusę erekcijos, tačiau visiškos erekcijos dar nėra.

Bet kokiu atveju, pakabinkite ten brolius, lengviau, kai einate, bet mes turime būti budrūs!


10 diena: Vašingtono paminklas

Tikrai patenkinta rezultatais, dar nemačiau savo mažo žmogaus tokio stipraus ir sveiko išvaizdos. Būk stiprus, tik geriau!


Septynios savaitės šiandien, kai nėra mb arba p. Penkios savaitės, Aš esu tokia, juokinga seksualiai nusivylusi, tai mane varo iš proto. Matau žudikų rezultatų. Šis procesas tikrai labai veikia. Viskas, ką aš turiu padaryti, tai galvoti apie seksualinį aktą, ir jam pasidaro sunku ... sunkiau nei buvo anksčiau ... ir tai buvo fizinė stimuliacija. Taigi rezultatai yra labai geri, ir aš žinau, kad tai padarysiu pabaiga ir nepasikartosiu, bet tai tiesiog taip erzina negalėjimas orgazmo. Sąžiningai šis procesas sunkėja, nes praeina daugiau laiko, kiekvieną savaitę matai geresnius ir geresnius rezultatus. Ir jei aš turiu šiuos puikius rezultatus, dabar įsivaizduokite, kaip bus, kai aš baigsiu visą 3 mėnesių sprintą, bet nusivylimas tikrai kuria ir kuria. Sunkioji dalis nelieka nuošalyje nuo pornografijos, o ne mbingas. Žinau, kad šis įrašas turi neigiamą pagrindą, bet aš tiesiog norėjau kažkur, kur galėčiau paskelbti savo nusivylimą - haha. Laikykite stiprius vaikinus, aš pamatysiu jus kitoje pusėje.


Masturbacija nėra visa istorija ar net didžiausia jos dalis. Būčiau pasiruošęs lažintis už pinigus, kuriuos dauguma vyrų masturbuoja pornografijoje, o ne be jų. Išimk pornografiją ir masturbacija sumažės. Aš taip pat prieita prie išvados, kad masturbacija be pornografijos yra visiškai nekenksminga lytiniam potraukiui. Tai pornografija ir masturbacija yra libido žudikas.


(20 m.) 17–20 turi daugiausia. Nors buvo tik trys šimtai balsų iš aštuoniasdešimt tūkstančių pliusų. Net jei buvo tik du balsai. Aš vis tiek būčiau visiškame šoke.

Nuo tada, kai man buvo 15 metų iki 3 mėnesių (kai atradau „nofap“), maniau, kad vienintelis žmogus, patiriantis šias problemas, esu aš pats. Aš žinau, kad šiek tiek leidžiu sau tuo patikėti, tačiau paauglys, turintis erekcijos disfunkciją, yra negirdėtas dalykas. Aš labai džiaugiuosi ir dėkoju, kad atradau „nofap“, nes sugebėjau atsikratyti pornografijos, kurią kentėjau 5 metus. Gražu, kad visa ši parama yra čia.


Kaip žmogus, kuris perkelia atotrūkį tarp pornografijos prieš internetą ir didelės spartos pornografijos eros, aš galiu pasakyti, kad aš neturėjau problemų, įskaitant ir lytį, ir masturbaciją į savo kasdienybę devintojo dešimtmečio pradžioje. Kai devintojo dešimtmečio pabaigoje pradėjau patekti į interneto vaizdo pornografiją ir į gretas, tada atsirado mano disfunkcija. Uždelsta ejakuliacija buvo didžiulė problema: nebegalėjau patirti orgazmo iš oralinio sekso ir kartais susidurdavau su orgazmu makštyje. Pajutau, kad po sekso su žmona turiu masturbuotis, nes niekaip negalėjau nusileisti, o kartais net ir masturbacija neveikė taip gerai. Ankstyvesnio interneto laikais, kai turėjau tik savo proto fantazijas, masturbacija būdavo tai, ką dažnai darydavau, tačiau didelio greičio pornografija viską keisdavo - darydavau tai ne kartą per dieną. Jei nesijaučiau masturbuota, bet norėjau numalšinti stresą ar eiti miegoti, pornografija padėjo man susijaudinti. Aš net pastebėjau, kad prieš seksą su žmona žiūrėjau į pornografiją, norėdama susijaudinti, nes ji tiesiog nebegalėjo to padaryti už mane. Kai aš pašalinau pornografiją iš lygties (kuri nebuvo lengva), mano masturbacijos dažnis sumažėjo ir mano seksualinis gyvenimas pagerėjo.


Be abejo, galiu pasakyti, kad tai išgydė mano pornografijos sukeltą ED. Aš turėjau keletą 90 dienų dryžių, ir aš per pastaruoju metu perkopiau 100. Aš galiu turėti lytinių santykių su žmona daugiau nei vieną kartą per vakarą ir neturiu jokių problemų gauti erekciją. Turėjau daugelį metų ED problemų, kol radau YBOP svetainę. Aš taip pat jau daugiau nei 2 metus. Pirmieji mano metai buvo tikra kova, ir aš nebuvau visiškai išgydyta nuo ED praėjusiais metais.

Aš prieš keletą metų iš tikrųjų turėjau „Cialis“ receptą ir nekenčiau jo vartoti. Net nueidama pas gydytoją man pasidarė taip gėda, nes giliai manau, kad žinojau, jog tai yra PMO, ir tai buvo dar prieš tai, kai susidūriau su yourbrainonporn.com.

Nuoroda į pranešimą


Sveiki visi,

Norėčiau atnaujinti savo padėtį, nes manau, kad kai kuriems iš jūsų tai galėtų būti vilčių. Aš stengsiuosi, kad jis būtų kuo trumpesnis ir paprastesnis.

Atradau šią temą sausio 3 d. - mano pirmojo įrašo dieną - ir tą dieną nusprendžiau, kad eisiu mažiausiai 2 mėnesius be jokio pornografijos ar masturbacijos. Taip ir padariau; Tiksliau - 2 su puse mėnesio.

Šiuo laikotarpiu mano libido buvo labai įvairus. Dažniausiai jo nebuvo, bet paskui, kas maždaug 3 savaites, jis pakils iki neregėto lygio ir aš jausčiausi nepaprastai raguotas (vien nuogas nuplovimas nusiprausti man būtų labai sunkus). Tai truks 3-4 dienas, tada libido vėl atsistos į nulį. Pamenu, dėl to man buvo liūdna. „Kokia prasmė susilaikyti, jei mano libido sumažėja kaip 90% laiko?“

Po šio laikotarpio grįžau namo (dirbau užsienyje), vadinasi, grįžau pas savo merginą. Ir kiti su tuo sugrįžtantys dalykai - jausmas, kad mano vyras yra išbandytas, nerimas ir net mintys apie savižudybę prieš susitikimą su ja ir pan.

Pirmasis požymis - libido. Nuo kiekvienos 3 savaitės pradžios ji kas savaitę pradėjo būti didelė.

Tada, balandžio 2 d., Ty prieš 2 savaites, įvyko pats nuostabiausias dalykas. Priešingai mano pačios lūkesčiams ir po vakaro, kai kilo abejonių ir neigiamų minčių net būdamas su ja), aš ir mano mergina turėjome ... sekso! Turiu omenyje skvarbą. Po kvailystės lovoje mano penis buvo pusiau kietas. Ji vis tiek sugebėjo šiek tiek įterpti, bet kai tai padarė ir pradėjo judėti aukštyn ir žemyn, tai buvo neįtikėtina - aš išsiveržiau per 15 sek. Visiems, kurie vis dar neišbandėte, sakau, kad makšties insultas gali būti kažkas tokio labai gero. Tai tarsi pastatyta tam, kad išpūstų varpą.

Po to mano libido ilgai išliko aukštas. Visą praeitą savaitę ji buvo išsipūtusi, o penktadienį susitikau su savo drauge, ir vėl sugebėjome turėti labai patenkinamą seksą. Ejakuliacija du kartus, antrą kartą dėl įsiskverbimo. Kitą rytą turėjau vieną iš didžiausių miškų, kuriuos aš kada nors turėjau. Stiprus lytinis potraukis ir labai stiprūs miškai buvo tęsiami visą savaitgalį ir šiandien.

Tai istorija iki šiol. Čia yra mano pagrindiniai klausimai:

1) 2 mėnesio laikotarpis be pornografijos ir be masturbacijos atrodo būtinas atkūrimui. Kartais tai buvo labai sunku, bet galėčiau jį įvaldyti. Tuo metu buvau užimtas su kitais dalykais, kurie padėjo mano protui likti nuošalyje nuo minčių.

2) Šiuo laikotarpiu libido rodė kraštutines vertybes, pradedant dangaus sukrėtimu ir neegzistuojant. Manau, kad tai yra normalu ir tai yra tik kūno reakcija į staigų P&M stimulo trūkumą.

3) Panašu, kad po 2 mėnesių laikotarpio libido normalizuojasi, tai yra gana didelis arba net labai didelis laikas. Didelis pasikeitimas, kurį pastebėjau, yra tai, kad dėl ne pornografijos politikos daugelis mergaičių gatvėje atrodo patraukliai ir tiesiog privertė mane norėti su jomis pasimylėti. Tai neįvyko tiek, kiek žiūrėjau į pornografiją. Aš jaučiuosi labiau pasirengusi priimti ir mėgautis „normaliu“ merginos kūnu, o man dar patogiau su savo kūnu.

4) Praėjus 2 mėnesių laikotarpiui, aš tik kartą atsinaujinau pornografijai ir dabar ketinu tęsti ilgesnį laiką be jo. Kalbant apie masturbaciją, tai dariau maždaug kartą per savaitę. Manau, kad tai nėra kenksminga, netgi gali būti naudinga „išlaikyti mašinos veikimą“; nors galbūt galėčiau pereiti ilgesnį ciklą, tarkim, kas 2 ar 3 savaites. Kai masturbuojuosi, aš naudoju labai lengvą rankeną, kad nenustebėčiau penio.

5) turėti palaikančią merginą buvo lemiama; labai naudinga, jei norima pasisekti, ir, jei yra nerimo simptomų, kaip buvo mano atveju, manau, kad tai yra būtina. Ji aiškiai pasakė, kad stos šalia manęs, ir manęs niekaip nedarė. Be to, ji gyvena viena (jos tėvai dažniausiai būna išvykę), o tai reiškia, kad mes galėtume naudoti jos vietą naktinėms atradimų kelionėms į seksualumą, be vargo.

Taigi kokia mano prasmė?

Aš noriu pasakyti, kad tai įmanoma, vaikinai. Nemanau, kad dar esu visiškai iš miško, bet jaučiuosi nepaprastai geriau. Pagal receptą gaunama mergina, nutraukiama masturbacija 2 mėnesiams, tada kaskart daroma (dažnis priklausys nuo asmens; tikslas yra išlaikyti aukštą libido) ir laikytis nuo pornografijos, jei įmanoma, amžinai. Amžinai. Viskas, ką ji daro, yra žala.

TU GALI TAI PADARYTI.


Aš 70 dieną. Jei nuoširdžiai atsigręžiu į save, turiu pripažinti, kad pradėjęs šį procesą turbūt labiausiai domėjausi galimybe „atlikti“ dar kartą. Norėjau, kad mano siautulingas libido vėl būtų grįžęs, ir norėjau būti pasirengęs veikti.

Bet šiandien, praėjus daugiau nei dviem mėnesiams, pastebiu, kad mano libido nėra siautėjęs.

Jaučiuosi šiek tiek liūdna dėl to, nes yra ta, kad mano kūdikių dalis, kuri tikrai mėgavosi nuolat susimąstyti apie kiekvieną susitikusią moterį, ir taip įsijungiau ypatinga pornografija, kurią man patiko, ir apvadas, apvadu, apvadu ir jausmas kaip aš lydiausi, nes buvau toks raguotas.

Dabar matau - visa tai buvo infantilu. Infantiška, kad taip rūpinatės savo seksualiniu paleidimu. Vėliau visos fantazijos išgaruoja, ir jei nemyli žmogaus, su kuriuo esi, tuoj pat pastebi žvilgsnį jų akyse, nes eina angelų dulkės, kurias milijonai evoliucijos metų apibarstė viskuo ... o jūs žiūrite į realų gyvenimą, kuris ne visada yra gražus ir malonus.

Jums, jauniems šnipinėtojams, „angelo dulkės“ yra narkotikas, ir aš manau, kad gera mintis apie susijaudinimą laikyti narkotiku. Nes tai iškreipia tikrovę. Mes, rebooteriai, visi nuo to priklausėme. Ir tada prie jo priprato. Tada susisuko tam tikros pagrindinės kūno funkcijos, todėl mes visi čia kalbamės šioje svetainėje.

Bet esmė ta, kad jaučiuosi lyginant mano lygį pirmą kartą gyvenime, ir mano santykiai su seksualine prigimtimi keičiasi į gerąją pusę. „Ei, seksas neturėjo praryti visos mano asmenybės! Tai tik gyvenimo dalis! “

Vis dėlto nesijaudink, ragai. Technika grįžta, net jei esate panelė, kaip aš. Šiomis dienomis, kai kur atvažiuoju, kartais tenka pabūti automobilyje minutę ar dvi, nes gerai, aš esu šiek tiek per daug pasirengusi veiksmams. Tokie dalykai ilgą laiką neįvyko. Kiti dalykai vyksta ir dabar, bet aš neketinu apie visa tai rašyti, nes tai nėra pats svarbiausias dalykas pasaulyje.

Pakabink ten ir tu pateksi. Būkite budrūs dėl to. Tikiuosi, kad ir jūs rasite naują pusiausvyrą, nes jausitės stipresni ir lengviau su savimi, labiau valdysite save ir, vyru, tai tikrai seksualu.

[Pridėta] Manau, kad ilgas visiško susilaikymo laikotarpis yra geriausias būdas eiti. Aš netyčia netikėtai atlikiau pertrūkį. Keletą dienų norėčiau padaryti PMO arba MO, tada eiti savaitę ar dvi be. Pirmyn ir atgal per metus. Nematė jokio pagerėjimo. Manau, kad tai iš tikrųjų buvo šiek tiek blogesnė.

Aš nepradėjau jausti, kad viskas gydosi, kol visiškai sustabdžiau PMO ir išgyvenau lygųjį laikotarpį. Maždaug po mėnesio pradėjau pastebėti teigiamų pokyčių. Dabar esu du mėnesiai ir patyriau daugiau patobulinimų.


(44 diena) Kasdien mano rytinė erekcija tampa vis tvirtesnė. Kai pabundu, aš iš esmės girtas nuo ragų. Man tai visiškai naujas jausmas; Dar niekada taip nesijaučiau. Pabudus mano rankos iš esmės yra autopilote, bet aš kažkaip valdau save ir vengiu masturbuotis. 40 dieną man buvo stipriausia erekcija, kurią kada nors prisimenu savo gyvenime. Tai buvo šlovinga !!! Deja, negalėjau atsispirti savo norui masturbuotis ir patyriau orgazmą (be pornografijos, žinoma). Likusią dienos dalį taip pat pajutau, kad mano hormonai kenkia mano emocijoms. 41 dieną buvau tarsi nuliūdęs ir rūstus, beveik šiek tiek prislėgtas. Tai psichinė būsena, kurios nebuvau nuo tada, kai pradėjau šį iššūkį, bet dabar, kai žvelgiau į savo gyvenimą, kai buvau PMO, aš daug to patyriau. Mano nuotaika pakilo 42 dieną ir, manau, laikas nuo to tiesiog prabėgo, nes, matyt, šiandien yra 44. diena. Šiandien vėl pabudau su erekcija ir tiesiog negalėjau nesijuokti garsiai. Jaučiuosi taip išdykęs, gyvenimas neturėtų būti toks lengvas, bet iš tikrųjų yra ir sprendimas visą laiką buvo priešais mane !!! DOH =)

[Daugiau informacijos] Manau, kad aš vis dar išgyvenu plokščią liniją, nors šviesą pradedu matyti tunelio gale. Aš esu 1000% įsipareigojusi nenaudoti pornografijos. Sąžiningai, dabar paprasčiausiai negalėjau to padaryti sau, pamačiusi teigiamus pokyčius, kuriuos sukėlė metimas. Kai pabudau su erekcija, man tiesiog reikėjo rasti tam tikrą išlaisvinimą. Negalėjau prisiminti, ar kada nors turėjau tokią stiprią erekciją, ir nežinojau, ką su ja daryti. Tęsdamas šį kelią, manau, sužinosiu, kaip su jais susidoroti. Aš esu 22 metų ir žiūrėjau pornografiją nuo 15 metų, taigi iš esmės tol, kol esu seksualiai aktyvi. Tai beprotiška, kad mano erekcija dabar yra stipresnė nei vidurinėje mokykloje, bet aš tikrai tikiu, kad pornografija augindama padarė daugybę mano neurochemijos.

Aš žinau, kad aš vis dar esu tiesia linija, nes tai yra tai, ką aš intuityviu iš savo kūno. Kai būsiu pasirengęs, žinosiu. Mano plokščia linija buvo šiurkšti mano varpos atžvilgiu. Nemanau, kad man erekcija įvyko maždaug iki 30 dienos, o tada ir tik ryte. Pirmas 2–3 savaites jis susitraukė, bet per daug tam neskyriau dėmesio. Jei pamenate, prieš šias pastangas porą kartų kovojau su pornografijos nutraukimu, todėl prisiminiau pradinius etapus, kurie buvo identiški. Laikui bėgant, aš vėl pradėjau erekciją, tik atsitiktinai, nieko nesuveikusi. Mano varpa vėl nukrito ir atgavo apimtį. Erekcija tapo stipresnė ir labiau gyslota. 40 diena Aš pabudau ir galėjau ką nors nudurti tuo daiktu. Iki šiol to tiesiog nebuvo mano realybės sampratoje.

Nuo 40 dienos mano nuotaika labai greitai sugrįžo, ir aš padvigubinau savo įsipareigojimą - per kelias dienas nevartoti varpos. Manau, kad pratimas šiuo klausimu tikrai padeda. Tačiau mano erekcija negrįžo į tą pačią jėgą, kas kelia apmaudą, bet aš laukiuosi. Šią savaitę taip pat visą dieną gėriau prie baseino, todėl tai galėjo kilti iš to. Nesu labai gerianti. Kitą savaitę galėsiu sušvelninti gėrimą, kad pamatytume, kas tada bus.

Aš patikrinsiu energijos apyvartą ir masturbacijos gairės išėjo, bet tikriausiai dar truputį praleisiu rankas. Kai tai pradėjau, maniau, kad niekaip negalėčiau pataikyti net 30 dienų, bet dabar norėčiau suteikti savo meilei savo kūno ir skirti jam tiek laiko, kiek reikia. Socialiai ir emociškai aš jį žudžiau, todėl niekur neskubu.


[Kovas] Pradėjęs masturbuoti, kai buvau maždaug 12-13 metų. Mano šeima sugriovė tuo pačiu metu ir tikriausiai naudojosi masturbacija kaip būdas išvengti realybės. Aš visada buvau gana drovus su moterimis, bet, matyt, buvo gana populiarus. Kažkaip manau, kad ši priklausomybė siejasi su mano baimėmis iš tikrųjų intymumo.

Mano paskutinė mergina buvo tikrai sužeista, kai ji sužinojo, kad turėjau pornografiją. Aš ginau save ir sakiau, kad tai buvo normalu, bet tada ji tikrai nuliūdo, kai rado sąskaitą už lytinius santykius. Santykiai baigėsi po 5 metų ir mano priklausomybė po to pasunkėjo. Dabar esu 31 metų ir patiriu ED ir nerimo, kai bandau lyties. Prieš kelias savaites po to, kai lova buvo sugedusi su gražiąja mergina, sustojo šalta kalakutiena.

Aš taip pat nustojau vartoti nikotino 2 savaites, todėl patiriu dvigubus pasikartojančius simptomus: neramios kojos, bloga miegas, pyktis, depresija ir vienatvė. Teigiamai vertinu: daugiau mokyti, anksčiau miegoti, daugiau dėmesio ir daugiau energijos. Atrodo, kad mano jausmai yra per stogą ir žemyn per grindis.

[Gegužė] Tai mano antrasis tikras bandymas perkrauti, ir pirmą kartą truko apie 4 savaites. Perkrovimo metu aš geriau pasirūpinau tiek fizine, tiek psichologine. Tai gali skambėti kvailai, bet kažkur tuo laikotarpiu pradėjau gerbti savo save. Žmonės tai pastebėjo ir turėjau gana gerus atsiliepimus iš draugų, šeimos ir mergaičių. Šį kartą aš visiškai nutrauksiu alkoholį perkraunant. Šį kartą nesijaučiu jokių šansų, kai apsvaigęs kvailas.

[Liepos mėn. Pabaiga] Dabar nuo liepos pirmosios esu laisvas nuo PMO, taip, beveik mėnesį. Juokinga, kaip tai veikia, bet aš turėjau daug daugiau traukos su merginomis. Prieš 2 savaites sutikau tikrą mielą mergaitę ir galų gale pasimylėjome be orgazmo. Mano ED problemos buvo tiesiog dingo ir taip atsitiko taip natūraliai.

Po kelių dienų mes susitiko ir paplūdimyje ėmėmės plaukimo. Po to, kai pabučiavo apie 5 minutes, turėjau likti vieni šaltame vandenyje, kol galėjau vaikščioti ant perkrauto paplūdimio. Ji juokėsi ir džiaugėsi tuo, kad visiškai supranta, kad bandau prarasti savo erekciją. 😉

Šis perkrovimas buvo daug lengvesnis nei pirmasis, ir aš priartėjau prie seno 4 savaičių PMO nemokamo rekordo. Dienomis po lytinio akto be sėklidžių man buvo keistas judesių pojūtis, tačiau dabar tai dingo.

Vienas iš mano kolegijų sakė, kad man atrodė žemesnis nusivylimo lygis (ji, žinoma, nežino apie šį procesą), bet kad ji taip pat mėgsta šią mano pusę. Gal šis PMO dalykas mane tiesiog paralyžiavo, kad buvau malonus ir prislėgtas pūlingas? Šį rudenį grįšiu į mokyklą baigti magistro laipsnio. 🙂



Laikykis su juo! Ilgalaikė sunki ED, tačiau praeitą naktį buvau sėkminga (savarankiškai. Ne)

LINK: pateikė xstarxstar 18 dienas

Aš esu keturiasdešimtmečio viduryje ir turėjau ED apie 10 metų, sunkus (tai reiškia, kad ED vaistai yra tik vidutiniškai veiksmingi ... dažnai nėra veiksmingi) per pastaruosius 5 metus.

Iš pradžių maniau, kad praleisiu 30 dienų be sekso bandymų ir be O (ir be PMO tiek, kiek reikia ED pašalinimui), tačiau vienas dalykas praėjusią naktį paskatino kitą, kai nuėjau suteikti savo SO orgazmo ( jos pirmoji nuo tada, kai aš nepradėjau PMO ... ji labai palaikė ir nusprendė susilaikyti su manimi, bet aš žinojau, kad ji jau jaus poreikį, todėl aš pasisiūliau ir buvau primygtinai reikalingas).

Kai kurie dalykai, kurie gali būti naudingi, gali būti naudingi, tačiau galite praleisti šią pastraipą, jei tai jus vargina: aš neleisčiau jai liesti mano lytinių organų, nes nenorėjau savo rankos pakeisti savo rankomis. prispaudus prie jos ir galiausiai PIV, jei būčiau pakankamai stačias. Žaidžiant aš svyravau nuo 80 iki 100% stačios ir dažniausiai buvau apie 80–90% PIV ... su keliais 100% laikotarpiais.

Bottom line: Aš negalėjau to padaryti mažiausiai 7 metus! Ir tai buvo neįtikėtina. O buvo daug geresnis už mano paskutinį (narkotikų pagalba) PIV orgazmą ... ir be galo geresnis už mano paskutinį PMO. Mano judesiai buvo lėtesni. Buvau jautresnė. Viskas jautėsi geriau. Nepaisant savo baimės / nerimo, kad bet kurią akimirką nusileisiu švelniai, sugebėjau likti „šioje akimirkoje“ ir sutelkti dėmesį į ją.

Mane stebina pokyčiai, kuriuos mačiau per 17 dienų. Man pasisekė, kad pokyčiai atrodo greitai. Jei abejojate, pagalvokite apie savo tikslus ir ŽINOKITE, kad juos galite pasiekti .... Laikykitės plano .... Nepateikite pasiteisinimų .... Sužinokite, ko norite, o ne tai, ką jūsų smegenys jums sako per trumpą akimirką. silpnumas.

Aš pradedu ilgą kelią, kad iš savo gyvenimo išeitų ED. Malonu matyti pažangą, bet aš to laikysiuosi. Nr P yra nuolatinis pokytis. Nebereikia tiek laiko, kiek užtruks ... ir po to labai nedaug.

Kai kas nors kitas paskelbė, padarykite kitam vaikinui paslaugą ir pasakykite savo gydytojui apie YBOP ir šią svetainę. Aš mačiau kelis gydytojus ir švaistiau tūkstančius apsilankymų biure, vaistų ir testų. Švietimas gali prasidėti nuo jūsų.

TLDR: pirmasis sėkmingas PIV be vaistų per 7 metus ... tik po 17 dienų. Laikykitės savo plano ... tai veikia


Man teko apie 3 savaites grįžti į visišką galią. Koks palengvėjimas! Tiesą sakant, manau, kad dabar esu daug geresnė nei buvau anksčiau. Aš ilgiau trunku ir daug labiau domiuosi preliudija bei kitais dalykais. Gal tai ateina su amžiumi. Kas žino? Aš laikau save laimingu. Tačiau man įdomu sužinoti, ar yra skirtumas tarp 30-ies metų viduryje buvusių žmonių, tokių kaip aš, kuris pornografiją žiūrėjo tik metus ar daugiau, palyginti su tuo, kuris pradėjo nuo kvailo jauno amžiaus, pavyzdžiui, 13-os.

Man įdomu, ar vyrai, kurie pradėjo tą jauną ir toliau sunkiai vartojo maždaug 10 metų, kada nors bus jautrūs tikram dalykui. Ar jie pataisomi? Remiantis komentarais, kuriuos perskaičiau iš kitų svetainių, mano spėjimas yra „ne“.


Sėkmė!

Sveiki visi. Buvau PM nemokamai apie 2 mėnesius dabar daugiau ar mažiau. Pamačiau mano g / f kitą dieną ir galėjau išlaikyti savo erekciją visą laiką su ja ir taip pat išgirdau savo pasirodymo nerimą! Man pavyko turėti sėkmingą seksą, nors be prezervatyvo, tačiau tai buvo triumfas po daugelio praeities nesėkmių. Niekada žiūrėkite pornografiją. Sėkmės visiems kitiems!


Patobulinimai su ED

Mano ankstesnė serija prieš šią buvo ilgiausia per 19 dienų. Nors ir atsinaujinau, jaučiu, kad vis dar darau didelę pažangą. 7-ąją šios dabartinės juostos dieną, prieš 2 dienas, aš užsikabinau su šia mergina. Tai gali būti NSFW, kalbant apie atkryčio sukėlimą, bet aš stengsiuosi būti tiesus ir ne per daug apibūdinantis .. lol .. (LINK)

Daug metų ir metų prieš tai man buvo sunku išlaikyti erekciją sekso metu, ypač su prezervatyvu. Tačiau būdamas su šia mergina sugebėjau išlaikyti erekciją tiek laiko, kiek norėjau. Mes perėjome į 4 skirtingas pozicijas, ir aš sugebėjau išlikti sunkus net tada, kai išsitraukiau ir skyriau laiko judėdamas į kitą padėtį. Be to, aš buvau labai sunkus jos viduje, net ir su prezervatyvu, ir 4 kartus patyriau orgazmą tose 4 skirtingose ​​pozicijose, daugiausia tik dėl mano įsiskverbimo ir standumo. Keista, kad ir aš neatėjau per anksti. Aš galėjau susilaikyti ir sutelkti dėmesį į jos malonumą ir leisti sau ateiti, kai pajutau, kad ji jau turi porą gražių O. Jautrumas net ir su įjungtu prezervatyvu buvo nuostabus, o iš tikrųjų reikėjo sąmoningų pastangų, kad neatvažiuotum taip greitai.

Po to, kai nuėmėme pertrauką, galėjau labai greitai pastatyti kitą erekciją tik iš jos lengvai paliesti mane ir bučiavosi ir susijaudinęs. Netrukus po to, kai toks orgazmas pasireiškia, man tai įvyko per ilgą laiką. Mes vėl galėjome eiti dar vienu etapu su prezervatyvu ir man buvo toks pat nuostabus, kad neturėjau jokių ED problemų ir proto pūlingas orgazmas.

Visą laiką mane taip pat įjungė aistra jai ir ryšys su ja, ne tik vizualinis jos grožio stimulas. Tai buvo lėtas mylėjimasis, o ne sušikti, ir aš visiškai atsidaviau fiziniams pojūčiams, būdamas vienas su ja. Aš nebandžiau savęs nuvesti, užmezgiau gilų ryšį su ja.

Ši patirtis man sukėlė visus jaudinančius ir jausmus, kaip veikia gydymo procesas. Aš esu 34 senas, ir aš turėjau abejonių prieš tai, ar mano ED kada nors geriau, bet viskas, ką galiu pasakyti, yra pasitikėjimas procesu, galų gale bus rezultatų. Laikykis kovos su gera kova, kolegos fapstronautai!


LINK - Taigi mano gyvenime yra keletas ilgų sekso santykių, bet aš visada turėjau tam tikrų problemų: būtent man buvo labai sunku ateiti be rankinės stimuliacijos. Per makšties lytinius santykius buvau atėjęs vieną kartą būdamas viršuje ir keletą kartų, kai atsilikau. Dažniausiai pradėjau eiti galūnes dar nespėjęs ateiti. Visada įsivaizdavau, kad taip yra dėl fizinio išsekimo

Taigi, pradėjęs „nofap“, užmezgiau santykius. Mes užsiimame seksu gal vieną kartą, du kartus per savaitę, ir aš nustebau, kiek didesnė ir sunkesnė jaučiuosi ir kiek dar daugiau jaučiuosi su savo nariu. Taip pat kelis kartus galėjau užlipti į viršų. Kaip tik vakar turėjau daug kovoti prieš atvykimą, kad tik galėčiau jai suteikti bet kokį pasitenkinimą. Nereikia nė sakyti, kad tai man buvo didelis atlygis, tačiau jis suteikia naujų dalykų, už kuriuos galėčiau kovoti ir išmokti.

Bet vis tiek gaunu tuos siaubingus raginimus, ypač žiūrėti pornografiją, kartais žiūriu į nsfw-subreddit, bet aš greitai jį uždarysiu. Sunkiausi raginimai įvyksta savaitgalį, kai tuos tingus valandas nieko neveikia. Šiandien išsprendžiau savo kelių dviratį, todėl galbūt kitą kartą galiu važiuoti, arba pataikyti į Alpius pėsčiomis! Būkite stiprūs, likti tiesa.


nofap 4 mėnesiams (1 laikas 5 mėnesiais).

Spustelėkite mano vardą ir perskaitykite mano kitą įrašą, kad galėtumėte pilnai paskaityti.

ED dabar dingo ir aš esu raguotas 24 / 7 ir negaliu gauti jokių problemų. Aš net įsijungiu kasdienėse situacijose, sunku paaiškinti. bet aš jaučiuosi gyvas. Aš niekada neatsigavau po savo plokščios linijos. kur kartais galėčiau tai pakelti, bet mano penis nebuvo sunkus. ir aš jaučiau mažai libido. bet buvo horni. kinda sunku paaiškinti. dabar viskas gerai. taigi yra vilties blogiausiam iš mūsų žmogui ..

Ar kegEls tai padeda.


29 y / o su 17 metų MO (iki softcore ir vaizduotės) ir 12 metų PMO eskalavimo ekstremalių / fetišų porno. Aš pradėjau prarasti susidomėjimą realiu seksu. Jaučiausi, kad kūrimas ir išleidimas iš pornografijos visada buvo stipresnis nei iš lyties. Porno siūlo neribotą įvairovę, galėčiau pasirinkti, ką tą minutę noriu matyti.

Mano uždelsta ejakuliacija tapo bloga, o aš kartais negalėjau orgazmo. Tai užmušė paskutinius mano norus užsiimti seksu.

Galų gale mano priklausomybė nuo pornografijos buvo tokia bloga, kad norėjau sustoti. Aš žiūrėjau keletą valandų pornografijos, kelis kartus orgazmuodavau ir vis tiek jaučiau, kad man reikia daugiau. Aš žinojau, kad turiu problemų ir įvedžiau „Google“ priklausomybę nuo pornografijos ir skaičiau istorijas, ir norėjau pradėti PMO susilaikyti. Aš daug kartų atkryčiau, bet tai veikė.

Šios „NoFap“ juostos 70 dieną (be pornografijos, apvadų, masturbacijos ar sekso) pajutau, kad esu fiziškai pasveikęs ir žinau, kad dabar galėčiau gerai pasimylėti. Manau, kad mano kova su norais žiūrėti pornografiją tęsis, nes turiu ilgą pornografijos naudojimo istoriją, tačiau esu pasiryžęs atsiriboti nuo pornografijos.

Jūsų smegenys perduoda save, kad padidintų dopamino išsiskyrimą. Seksualinė orientacija apibrėžiama kaip tai, ko siekia smegenys, ir reaguoja. Priklausomieji fappers yra autoseksualai, o ne heteroseksualai / homoseksualai. Aptarkite.

PAVADINIMAS:

Kelerius metus tapau autoseksualu. Aš sakiau tuos pačius dalykus, seksas su tikromis merginomis nebuvo toks, jei man po 15 metų pmo. Vienu metu savo gyvenime galėjau turėti lytinių santykių su merginomis, tada ED buvo derinamas su pasirodymo nerimu. Aš niekada daugiau niekada neturėčiau lytinių santykių su kitu žmogumi. Slegiantis kaip šūdas.

Tada nutiko kai kurie dalykai, ir aš vieną dieną pabudau ir sakiau: ne, aš noriu partnerio ir turėti savo vaikų su mylima moterimi. Štai tada aš pradėjau „nofap“ ir nuėjau gauti ED medikų scenarijų. Aš dar nesu ten, vis dar naudojuosi vaistais, bet turiu tokį (reikšmingą kitą) ir mano gyvenimas yra 1,000 kartų geresnis nei buvo prieš 2 metus.

Taip pat atkreipkite dėmesį, kad esu 40 metų. Manau, kad jaunesniems vaikinams daug lengviau paleisti iš naujo. Jūs čia visą laiką matote. Sėkmės tau!

 


Porno sukeltas ED yra iš esmės prarastas

Tiesiog noriu pasidalinti su jumis labai greita sėkmės istorija.

Jau daugiau nei metus stebiu savo erekcijos kokybę su prostitutėmis.

Turiu skaičiuoklę su kiekviena erekcija, įvertinus nuo 1 iki 10.

Anksčiau man visada būdavo nuo 3 iki 7 erekcijos. Kartais aš jos visai negalėdavau atsikelti, o kartais negalėdavau cum, nes ji sumažėdavo tam tikrose padėtyse.

Dabar aš visada Pakelti. Mano erekcija yra nuosekliai 7s, 8s ir 9. Paskutinio bandymo paleisti iš naujo 20 dieną aš nebegalėjau to aplankyti ir aplankiau prostitutę. Erekcija buvo 10. Jaučiau, kad mano penis sprogs.

Ugniai atsparus laikotarpis taip pat yra trumpesnis. Man pavyko pasimylėti 3 kartus per 3 valandas, kas buvo fiziologiškai neįmanomas Prieš metus.

Man nebereikia, kad mano penis būtų įsiurbtas, kad jam pasidarytų sunku. Sunku būna, kai tik pradedame nusivilkti drabužius ir liesti vienas kitą. Man ir pornografijos išvaizdos prostitučių nereikia (kaip anksčiau). Aš galiu tai pakelti su mielais, slampiais, putliais, liesais ir t.t.

Mėgaujuosi seksu kur kas labiau nei anksčiau. Dabar esu toje vietoje, kur man labiau patinka seksas, o ne pornografija (ne taip seniai buvo atvirkščiai).

Taip pat pastebiu, kad taip lengviau užmegzti pokalbius su merginomis. Nejaučiu jokio nerimo. Vakar priėjau prie merginos bare ir mes labai gražiai pasikalbėjome. Aš nesinervinau ir mes galėjome kalbėti kelias valandas, jei norėčiau.

Nemanau, kad gyvenime vėl žiūrėsiu pornografiją. Žinau, kad jei taip padarysiu, ED grįš.


89 dienos (pakankamai arti 90). ED įveikė. Mano istorija.

Supratau, kad tai pakankamai arti 90 dienų, todėl taip pat galėčiau pranešti.

Fonas: 31, vyras, vedęs, buvo su SO 6 plius metus. Prieš pradedant naudoti nofap, patyrė ED apie 6 mėnesius. Mano pradinis pranešimas ir intro:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Atradau, kad įmanoma kelis kartus sulyginti. Pataikiau į 3 plokščiąsias linijas, kol visam laikui atsigavau. Pirma plokščia linija buvo nuo 0-28 dienos, antra - nuo 31-38 dienos, trečia - nuo 47 iki 52 dienos.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

Nuo paskutinės plokščios linijos mano libido darėsi vis aukštesnis. Praėjusią savaitę su žmona tai padarėme keturis kartus. Tai prieš pusmetį būtų buvę visiškai precedento neturinti. Aš jaučiuosi vėl lyg vidurinėje mokykloje, kiek tai susiję su libido ir atsitiktiniais kaulais.

Turite kokių nors paslapčių? Nieko tikrai. Be susilaikymo nuo fapping, aš padariau šiuos veiksmus:

  • Multivitaminų vartojimas (vitaminas C ir žuvų taukai)
  • Pratimai 2-3x per savaitę (kartais tai praleidžiu, bet stengiuosi gauti fizinį aktyvumą ten, kur aš galiu. Įskaitant lovą. Haha).
  • Yra sakančių, kad negalima žiūrėti į jokias jaudinančias nuotraukas ar perskaityti nieko, kas gali sukelti veiksnį. Žymaus politinio veikėjo žodžiais „Malarky!“. Nuo tada, kai pradėjau kurti „nofap“, praleidau daug laiko r / sekso mokymuisi, ir nors daugybė erekcijų atsirado iš ten matytų dalykų, aš neleidau savo rankai ten nusileisti. Aš juos taupau žmonai. Viskas yra apie savikontrolę, o kai ją turėsite, galėsite pažvelgti į bet kokį norimą veiksnį.

Tiems, kurie kenčia nuo ED, išbandykite nofap. Tai pagerino mano lytinį gyvenimą, nei kada nors įsivaizdavau, kad tai galėtų būti.


xstarxstar LINK

Mano istorija: Aš tai pradėjau praeitą gegužę, kad išspręčiau DE ir ED. Aš nesu visiškai išgydytas, bet viskas yra daug geriau ir toliau (lėtai) gerėja.

Nebuvau tobula. Pirmąsias 2.5-3 savaites praėjau visiškai be PMO ar sekso. Tada aš pradėjau lytinius santykius su savo žmona (įskaitant O) ir radau, kad mano DE visiškai nebėra ir lieka. Taip! Koks skausmas buvo. Jis tapo gana sunkus. Ir mano ED buvo gerokai patobulinta. Taigi, dideli patobulinimai per trumpą laikotarpį.

Tuo metu aš tęsiau be PM, bet reguliariai turėjau lytinių santykių su savo žmona (įskaitant O). Kartais aš vartojau ED vaistus (galbūt 1x per savaitę, kai norėjau būti labai sunkus ... priešingai nei kintama 20–80% erekcija, kurią dažniausiai turėjau be vaistų ... BTW, prieš tai neturėdamas PMO, turėjau naudoti gaidžio žiedą plius 40mg Cialis (2x didžiausia rekomenduojama dozė), ir aš vis tiek turėjau problemų su PIV. Kartu su DE, tai dažnai privertė seksą nuvilti).

Mano ED nuolat gerėjo mėnesį ar du, bet nebuvo beveik tobulas. Pakanka, kad tai būtų galima valdyti vaistais, o PIV - be vaistų. Aš iš tikrųjų neturėjau vaistų PIV po kelių gėrimų porą kartų. 5–7 metus to negalėjau padaryti net vartodama vaistus.

Tada viskas šiek tiek strigo. Aš turėjau keletą recidyvų, apvadų ir peržiūrėjau pornografiją su minkštu šerdimi (nuotraukos be viršų .... Nieko kieto ir be vaizdo įrašo). Aš visada iš naujo nustatau savo ženklelį ir einu į priekį. Kai aš atsinaujinau, nuotraukos / „soft-porn“ suvaidino palyginti nedidelį vaidmenį, nes aš sugebėjau atsispirti pornografijai / nuotraukoms daug lengviau, nei sugebėjau atsispirti fantazijai. Nė vienas iš šių dalykų neįvyko milžinišku kiekiu, tačiau jis įvyko ir esu tikras, kad tai padarė mane atgal, kai tai padariau.

Remiantis tuo, ką žinau apie atlygio sistemas apskritai (kalbant apie žmonių valdymą), periodiniai atlygiai dažnai suteikia daug stipresnį pranašumą nei pastovus atlygis. Dabar man įdomu, ar mano protarpinis / nepastovus / nedažnas apvadų „tvarkaraštis“ turėjo galingą poveikį mano smegenims, kuris man tai padarė daug sunkiau, nei manyčiau, turėdamas palyginti nedaug recidyvų.

Bet kokiu atveju, prieš kelias savaites, pasikartodamas nuotraukas be viršutinių dalių, nusprendžiau, kad turiu eiti šiek tiek sunkiau ... Taigi aš įsipareigojau jokio orgazmo net ir turėdamas PIV seksą. Nuo tada jokio orgazmo, jokio PMO, bet aš su PIV seksu užsiimu maždaug 1-2x per savaitę (vasarą buvo 2-4x per savaitę). Sustoju prieš orgazmą.

Pirmą ar du kartus priartinau save prie orgazmo, bet nusprendžiau to daugiau nebedaryti ... todėl kurį laiką tiesiog mėgaujuosi, susitelkiau į pojūčius ir tada sustoju (... būtinai suteikiu jos an O kitais būdais). Tai sunku, nes man dabar labai lengva orgazuoti ir aš (paprastai) gerai kontroliuoju orgazmą. Atsižvelgiant į tai, kad anksčiau aš galėjau (tiesiogine to žodžio prasme) įsakyti įsakymu per PIV, bet tada rimtai praradau tą sugebėjimą, priešintis orgazmo pagundai reikia rimtos valios jėgos.

Dar per anksti pasakyti, ar mano planas „be orgazmo“ padeda. Maždaug savaitę man buvo baisus peršalimas, todėl nieko nepadarėme ... tačiau paskutinius keletą PIV erekcija buvo stipresnė nei per kelias pastarąsias savaites, kol nusprendžiau pašalinti visus orgazmus. Jei iki metų pabaigos nematau dabartinės padėties pagerėjimo, pereisiu prie visiško abstinencijos.

Be to, aš įdiegiau K9, kad galėčiau išvengti „nekalto“ minkštųjų nuotraukų peržiūrėjimo. Tikrai nebeturiu noro daugiau pažvelgti į kietąjį šerdį (nei į vaizdo įrašą), tačiau gražių moterų nuotraukos vis tiek yra lygiosios (be viršutinių ar ne). Sunku apibūdinti ir atrodo kvaila ją užrašant, bet yra, kas yra.

Aš turiu savo K9 diegimo slaptažodį, tačiau norint sustabdyti ciklą pakanka įvesti slaptažodį (bent jau iki šiol - ir manau, kad judu į priekį. Mano trigeris buvo tik pamatyti mielos merginos nuotrauką ir tada lengvai / greitai naršyti į vieną iš minkštos šerdies redditų). Taigi, tai buvo vertas dalykas, nors norėdamas galiu tai apeiti.

Jei tai vyksta lėčiau, nei norite, iš tikrųjų išnagrinėkite, koks „tobulas“ jūs buvote savo PMO užduotyje. Manau, kad retkarčiais pasitaikantis ir protarpinis recidyvas yra daug žalingesnis, nei dauguma supranta. Ir jei jūs leidote orgazmą su tikru seksu (arba tikru seksu), aš siūlyčiau jį pašalinti arba sumažinti kelią atgal. Visi reaguos skirtingai ir jūs turite rasti tai, kas jums tinka. Kartais tai yra pašalinimo procesas ... pažodžiui.

Sėkmės.


Morgankanas

aš neturiu paskelbtas šiame forume prieš tai, bet šiandien man diena 90, ir aš norėčiau jus informuoti, kad tai visiškai veikia! Rasti šį forumą yra vienas iš geriausių dalykų, kurie kada nors atsitiko man. Būkite atokiau nuo PMO ir būsite gerai. Aš negaliu patikėti, kiek vaikinų, kurie turi tą pačią problemą, P visur yra šiomis dienomis. Kai aš pirmą kartą perskaičiau pranešimus čia, aš iš karto supratau, kad tai buvo mano problemų priežastis ir nuo to vengia. Aš neketinu grįžti. Norėčiau padėkoti už tai, kad dalinatės savo istorijomis, man buvo puiki motyvacija.


Perkraukite, paleiskite ir vėl perkraukite! Antroji lytis nėra ED! (Aš grįžau)

SĖKMĖ - antroji lytis nėra ED

Štai ir vaikinai. Lygiai taip pat, kaip paskutinį kartą antrą kartą gyvenime turėjau lytinių santykių be ED. Aš gavau 100% sunkaus 100% laiko, nuo pat pradžių. Dabar aš galiu atlikti daugiau pozicijų, ne misionieriaus standarto, bet nugaros, kitų. Daiktai, kurie man anksčiau buvo neįmanomi.

Aš žinojau, kad turėčiau to imtis, nes paskutinėmis dienomis aš vėl paleidau iš naujo. Kaip sužinoti, kad paleidau iš naujo? Aš galiu erekciją gauti dieną, vien mintimis ir rytine mediena. Per dieną nereikia turėti tūkstančio erekcijų, tačiau pirmomis dienomis man patinka priversti erekciją, kad tik vėl pamatyčiau! Paleidus iš naujo, vos kelios erekcijos per dieną yra nuostabus ženklas. Labai skiriasi nuo plokščios linijos, kur visiškai nėra erekcijos.

Seksas su ED: prarasti erekciją, dificult

Lytis be ED: be vargo

Labai svarbus. Porno sukeltos ED priežastys Aš taip pat sukūriau našumo nerimą. Taigi dabar aš naudoju protą, kad susidorotų su tuo. Aš turėjau 2 didžiosios lyties ir 4 metų ED, manau, kad mano nuomone, reikės laiko vėl pasitikėti. Bet net ir su nerimu dabar aš vis dar turiu 100% sunku.

Paskutiniais 4 metais ED verčia mane labai nerimą, depresiją ir painiavą. Porno atėmė kai kuriuos mano gyvenimus.


t dirba draugai, laikykitės

beprotiškai praleidau savo geriausius metus, nes priklausomybė nuo pornografijos (nuo 2002 m. liepos mėn. iki 2012 m. rugpjūčio 23–33 d.) ir neturėjau idėjos, kad pornografija buvo ED ir SEVERE sulėtėjusios ejakuliacijos priežastis (10 metų negalėjau orgazmo sekso metu). taip 10 metų, visas dešimtmetis 0 orgazmo sekso metu ir silpna erekcija sekso metu. blogo sekso dešimtmetis. košmaras, kiek įmanoma švelniau tariant. tik aš galėjau atsikratyti ranka) dabar galiu mėgautis seksu ir kulminacija vėl kaip seniau jaunesniais laikais, dėka NPMO, ir, žinoma, yourbrainonporn.com, iš kur man kilo idėja. beprotiška, iš tikrųjų man prireikė tik 3 savaičių, kol įvyko didžiulis proveržis (orgazmo misionierius su pūtimo lėle. tada pagaliau po kelių mėnesių su tikra mergina), tačiau kai kuriems tai užtruks daug ilgiau. tai nuolatinė kova, tačiau vis lengviau ir lengviau išvengti pornografijos. ir, kaip sako šuo vaiduoklis, pornografija = nuodai. tai mirtinai rimta

Anksčiau aš paskelbiau kaip „quarintine“

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list


Nesvarbu, ar jūs įgijote PE ar ED iš fapping, nelaukite, kol jums sukaks 29 metai, kad išspręstumėte savo problemą, kaip aš. Aš iš esmės turėjau neišmokti to

Greitas orgazmo atsakas, kurio per pusantro dešimtmečio išmokau patrinti vonioje.

Ne pirmas žingsnis buvo nė vienas. Kiti mano įrankiai buvo lytiniai santykiai, kegeliai ir dėmesys mano raumenų įtempimui / kvėpavimui. Manau, kad raumenų įtampos / kvėpavimo stebėjimas buvo tai, kas iš tikrųjų paskatino mane prasiveržti per pastarąją savaitę. Pastebėjau, kad orgazmus sukelia raumenų įtampa. Aš galėjau ilgiau išsilaikyti išlaikydamas atsipalaidavimą ir ne sulaikęs kvapą. Kegeliai galėjo šiek tiek padėti ... Aš nesu tikras. Man visiškai nesisekė „išgelbėti“ orgazmo.

Ir nors kegelingo dėka galėjau tęsti po dviejų ar dviejų orgazmų, tai tikrai nepadidino mano ištvermės. Šiandien nuo įdėjimo užtrukau pusvalandį ir jaučiu, kad pagaliau įveikiau šią gėdingą problemą. Tai nebuvo pusvalandis tiesiai į viršų pūlingų daužymų: jos viduje buvo daugybė visiško įterpimo ir šlifavimo, kegelingo ir t.t.

Bet tai yra didžiulis šuolis, kalbant apie tai, ką sugebėjau pasiekti anksčiau. Anksčiau aš bandžiau praktikuoti ilgesnius fapping užsiėmimus. Nesu tikras, kodėl, bet nėra crossover; tai man visai nepadėjo ilgiau išsilaikyti lovoje. Sėkmės bet kam kitam, išgyvenančiam tą pačią problemą!


Aš neturėjau FAP daugiau nei 100 dienų. Ką sužinojau ...

Pirmiausia ir svarbiausia Aš esu 30 metų ir pradėjau žaisti maždaug 12 metų amžiaus. Aš pradėjau reguliariai susitvarkyti su hardcore pornografija apie 22 metų amžių ir išlaikiau 29.

Mano „29th“ gimtadienio metu ar netoliese aš pradėjau patirti ED problemas su moterimis. Kai kurios iš šių moterų buvo išskirtinai patrauklios, ir, nepaisant to, kad aš jaučiausi intensyviai susijaudinęs ir patyręs patyrimą, mano varpas būtų mažas, susitraukęs, ir tuo metu iš esmės nenaudingas.

Aš pradėjau NOFAP ir užsibrėžiau tikslą 90 dienų. Aš galų gale pasiekiau vos 100 metų. Galiu pasakyti, kad nelengva pasiekti 90 dienų. Tam reikia visiško įsipareigojimo. Jei ketinate įsipareigoti net 90 proc., Turėtumėte sutaupyti savo sušikti laiką. „NO FAP 90“ nėra lengva įvykdyti, bet tai galima padaryti. Galiu pasakyti, kad patirtis ilgainiui buvo vis lengvesnė.

Maždaug pirmos 30 dienų buvo labai sunkios. Po to tikriausiai buvo 30 ar 40 dienų, kai net negalvojau apie seksą. Esu heteroseksualus, bet per šį laiką buvau aseksualus. Nors tai gali pasirodyti kaip blogas dalykas, tai tikrai neleido pasiekti „FAP 90“ daug lengviau nei tikėjausi. Patikėk manimi, tavo noras moterims grįš pas tave - ir tai padarys kaip smūgis per veidą.

Vieną dieną tu būsi kaip „velniškai man reikia dulkintis“. Maždaug po dviejų mėnesių pradėjau patirti gana nuoseklią rytinę medieną. Tada žinojau, kad einu teisingu keliu. Pagaliau praleidau šiek tiek praėjusias 100 dienų, bet per kitą mėnesį galėjau to susilaikyti. Per mėnesį, einantį po 100 dienų, kurių nepadariau, turėjau lytinių santykių su trimis skirtingomis moterimis, taip pat gavau ranką, blowjob ir striptizą (kurį aš masturbavau) iš 4-osios moters. Galiu pasakyti, kad didžiąja dalimi su šiomis moterimis susidūriau beveik iš karto.

Tai buvo neįtikėtina. Aš tiesiogine prasme neturėjau galvoti apie savo erekciją - ji tiesiog buvo. Jautėsi taip paprastai ir natūraliai, kaip mano gyslomis tekantis kraujas, širdies plakimas; mano kepenys ir inkstai dirba savo darbus. Mano smegenys buvo sėkmingai atstatytos - ir jautėsi puikiai.

Net kai tik bučiavosi šioms moterims, turėjau neatidėliotiną ir neįtikėtinai sunkią erekciją. Noriu leisti tiems iš jūsų, kurie ketina pradėti šią kelionę, kad NOFAP 90 yra teisėtas. Jis mane išgelbėjo. Tai nemokama ir pasiekiama išgydymas rimtai ligai.

Skaičius 90 pats savaime yra savavališkas - tai rūšies vidurkis. Kai kurie gali būti išgydyti po 30; su kitais, tai gali užtrukti 200. Manau, kad tai priklauso nuo to, kiek laiko žmogus žiūrėjo pornografiją, kaip dažnai žiūrėjo pornografiją per tą laikotarpį ir kiek sunkus / nenormalus buvo žiūrėtas pornografijos tipas. Kad ir kaip būtų, tai yra vaistas. Daryk. Tai verta to.


NUORODA - sayno2porn Po 86 dienų be PMO pagaliau aš visiškai pasveikau.

Šiandien turėjau lytinių santykių ir tai buvo nuostabi patirtis. Erekcija buvo labai stipri, aš ejakuliuoju po 10 min. Negaliu apibūdinti, kaip atsipalaidavęs jaučiuosi. Galiausiai aš praradau nekaltybę ... lol Pernai išbandžiau seksą (bet tuo metu buvau priklausoma nuo pornografijos) buvo taip gėdinga, kad negalėjau išlaikyti erekcijos ir negalėjau išsiveržti, nebuvo seksualinio jausmo su tikra mergina. aš jau buvau beveik praradusi viltį. Beveik 3 mėnesius nebuvo lengva susilaikyti nuo masturbacijos ir pornografijos. bet mano tikslas buvo tikras seksas ir aš jį užbaigiau.

Dabar esu visiškai kitoks, kol pornografija man buvo labai įdomi, dabar atrodo, kad tai šūdas. atrodo, koks aš buvau ****** vaikinas, kuris sugaišau 10 metų savo gyvenimo masturbacijai ir pornografijai. Tai, ką aš dariau, buvo tikrai beprotiška. „Yourbrainonporn.com“ ir ši gija pakeitė mano gyvenimą. Tie, kurie vyksta toje pačioje kelionėje, tiesiog nepraranda vilties. jūs tikrai pasveiksite.

Atsako kitas vaikinas - Taip, aš buvau visiškai pašalinta iš PMO 86 dienas. Manau, kad turite sustabdyti M, jei norite greitai pasveikti. Mano tikslas nebuvo 3 mėnesiai. Mano tikslas buvo tikras seksas, kur aš galiu užsiimti seksu kaip tikras vyras, ir aš tai padariau. Daugiau negrįšiu į „P&M“, nes nebesu nevykėlis, dabar esu visiškai pasikeitęs. aš nebesinervinu merginų akivaizdoje. Jei turite tikrai stiprų jausmą pasveikti, susilaikyti nėra taip sunku.

Kai esate prisijungę ir netyčia ieškote pornografijos, jums tereikia uždaryti tą skirtuką ... tai viskas .. taip paprasta. Bet aš žinau, kad kartais noras yra toks stiprus, kad jam tikrai sunku atsispirti, bet kai tik darai M ir stebi P, tiesiog pagalvoji, kad kas būtų, jei būtum išėjęs iš kūno ir stebėtum, kaip darai M & P, kaip tada jautiesi? lažinuosi, kad tai atrodys kvaila. Aš supratau, kad pornografijos žiūrėjimas iš tikrųjų yra kvailas dalykas .. kokia jo prasmė žiūrėti, kaip kiti daro seksą ar kažkokius keistus dalykus? ..kas tai?. tai nesubrendęs elgesys. kai tai suvoki, bus nesunku susivaldyti .. patikėk manimi.

Atsiprašau už mano anglų kalbą, jei padariau klaidą, nes ji nėra mano pirmoji kalba.


GRĄŽINU: 10-02-12

Taigi po to, kai baigiau savo perkrovimą ir viskas vėl gerai dirbo. Nėra ED ir retų Vėlyvoji ejakuliacija, Sėkminga lytis apie 95% laiko su spontaniška erekcija.

Tada vėl pradėjau judėti.

Iš pradžių 1 arba 2 kartus per savaitę kiekvieną 3 dieną, kol galiausiai jis vėl grįžo į kasdienį. Vėliau atsiradę ejakuliacijos simptomai (sėkminga lytis 80% sumažėjo iki maždaug 60%), bet ne ED.

Po to, kai buvau kasdien, O tapo sunkiau, todėl pradėjau žiūrėti į pornografiją. Ne sunkūs dalykai, o tik vaizdai. Aš sakiau sau, kad tai gerai. Sekso metu seksas buvo 50 proc. Aš sakiau sau, kad aš naudoju ranką, todėl įsigyju „fleshlight“. Aš naudoju „Fleshlight“ tik kas 3 dienas ir neturiu rankų. Sekso seksas dabar siekia 80 proc. Man sunkiai sekėsi su „fleshlight“, todėl pradėjau ieškoti kietesnio pornografijos.

Sėkminga lytis pradeda kristi iki maždaug 60%. Kai žiūriu į sunkesnę pornografiją, pastebėjau, kad su juo galėčiau lengvai kasdien.

Sėkmingi lytiniai lašai iki 50% ir ED pradeda šliaužti. Sakyčiau, kad tik apie 2 mėnesius buvo visiškai desensitizuotas, o mano sėkmės rodiklis sumažėjo iki 40%, o kartais atsitiktinis ED įjungimas ir pamiršti apie spontanišką erekciją.

Priklausomybė visada yra. Jis gali kurį laiką pasislėpti, tačiau yra pasirengęs pasinaudoti silpna akimirka ir pateisinti savo egzistavimą.

Dabar aš 30 dienų persijungiu iš naujo. Šį kartą daug lengviau ir greičiau. Šį kartą galėjau palaikyti seksualinius sveikatos santykius su savo žmona, kai buvau paleista iš naujo. Visas mano pornografija buvo sunaikinta. Aš esu įrodymas, kad tai yra tikra. Mano sėkmės rodiklis per pastarąsias 2 savaites yra 100%. Aš ką tik vėl pradėjau spontaniškai erekciją, tik pagalvojusi apie seksą su savo žmona. Nėra rankų ar „fleshlight“.

Niekada nesakiau savo žmonai apie recidyvą, tačiau kelis mėnesius sumažėjo sėkmės rodikliai ir suklastoti O. Ji vis mažiau norėjo sekso. O tai reiškė, kad vis daugiau ir daugiau dirbau PMO. Tai užburtas ratas. Tikiuosi, kad šį kartą nutraukiu ratą. Norėčiau pasakyti, kad „Fleshlight“ yra gana nuostabi, jei naudojama saikingai ir be pornografijos. Tai tikrai pagerina jautrumą.


LINK - 90 dienos ir ne perkrovimas, laikydami jį (self.NoFap) Teksto siena seka (gaila, kad bandau pateikti kuo daugiau duomenų kitiems):

Na, pagaliau aš pasiekiau mitinę 90 dienų ribą. Mano asmeninės priežastys, dėl kurių atlikau „nofap“, buvo išgydyti ilgalaikį ED iš naujo. Aš pradėjau „nofap“ maždaug prieš 18 mėnesių, daug kartų nustatiau iš naujo, kelis kartus ėjau 30–45 dienas. Per tą laiką aš nežinojau apie YBOP ir pornografijos sukeltą ED. Aš tiesiog žinojau, kad mane nuolat slegia depresija ir per daug darau pmo.

Tada atradau šį subbredditą, ybopą ir pradėjau ženklelį tikėdamasis, kad po 90 dienų mano erekcija grįš. Štai mano informacija: 40 metų senumo, ilgalaikis fapperis (nuo maždaug 15 metų). Nėra ilgalaikių santykių ar nuolatinių seksualinių partnerių, labai mažai seksualinių partnerių. Aš buvau vienas amžinai tipas, niekada neturėjęs daug sekso. Manau, kad tai turi įtakos mano ED, nes niekada nepripratau prie sekso. Kai aš turėjau lytinių santykių, aš negalėjau baigti.

Dabar neturiu problemų baigti, bet ED išlieka. Dabar turiu SO ilgalaikius santykius, mes turim lytinių santykių su ED medikais paprastai kas savaitę. Pirmosios 55 šio nofap bandymo dienos nebuvo seksas, nuo to mes mylimės.

Kiti „nofap“ privalumai, kuriuos mačiau; mano nuotaika pagerėjo, nesu depresija visą laiką, kaip buvau, esu mažiau socialiai nejauki. Fiziškai jaučiuosi milijoną kartų geriau; Kas savaitę valandų valandas sėdėdamas užrakintas standžioje padėtyje, priešais kompiuterį sugadinau nugarą ir sąnarius, todėl vien iš perspektyvos man daug geriau. Be to, manau, kad grįžau į koledžo svorį. Ir dabar turiu TIK ilgalaikiuose santykiuose, mano pirmieji, ir tai NUOSTABU!

Dalykai, kuriuos dariau: visai nėra naršymo po pornografiją ar įtaigių nuotraukų, jokių apvadų ir neliečiamų. Visa tai padariau ankstesniais bandymais, o nepavyko, nepavyko. Mano patarimas visiems, turintiems problemų, yra iškirpti visa tai, kas aukščiau. Ankstesniais bandymais turėjau gana daug pornografijos. Taigi pornografija šįkart man nebuvo tokia didelė problema.

Nebijokite nesugebėti / iš naujo nustatyti. Daugybę kartų nustatiau iš naujo ir išmokau iš jų DAUG. Tai buvo nuostabus dalykas. Aš tiek daug išmokau iš jūsų, vaikinai. Vienas giliausių dalykų man buvo suvokimas, kad santykiuose su moterimi jūs esate visiškai priklausomas nuo šio kito asmens dėl seksualinio paleidimo. Kai negalite pats, turite turėti partnerį. Tai man buvo labai gilu. Aš planuoju išlaikyti nofap 120, 150, tačiau daugelį dienų. Niekada neplanuoju vėl pradėti klibinti. Sėkmės jums visiems!

TL DR: darant nofap, kad išgydytume Pmo sukeltą ED, dar nėra perkrautos. Sėkmė dėl naršymo, briaunų ar liesti. Nofap privalumai yra tikri.


LINK - Dienos 50. Tikroji lyties prasmė Štai ir mes.

Aš siekiu 100 (tai naujasis 90, ar ne?), ir tai atrodo tinkamas laikas atnaujinti drąsius vaikinus ir merginas. Susipažinau su šia mergina prieš mėnesį, ir mes per tą laiką taip gerai užmezgėme ryšį. Aš turėjau su ja ED ir paaiškinau nofap, o ji labai suprato. Tačiau ... Vakar vakare mes turėjome lytinių santykių, ir tai buvo tiesiog elektros!

Visas mano kūnas jautėsi šiltas ir dilgčiojantis. Niekada taip nesijaučiau po 5 metų nuolatinio sekso (tuo tarpu PMO'c ofcc). Žvelgėme vienas kitam į akis, šypsojomės, juokėmės, dejuodavome. Nebuvau apsaugotas, todėl neleidau sau šaudyti. Bet tai jautėsi dar elektriškiau. Ji užsiminė, kad turi didesnius buvusius, tačiau pripažįsta, kad tai yra jos mėgstamiausias gaidys.

Manau, kad jos priežastis yra taip gerai, manau, kad mes galime įsimylėti. Leiskite man papasakoti draugams. Porno sugadina jūsų lytinius lūkesčius. TIESIOGINIS SEXIS NĖRA VEIKLOS. Negalima nerimauti, nesijaudinkite. Jūs neatlikate jos. Jūs esate pats, siūlydami sau ir jungdamiesi su šiuo asmeniu. Ar kas nors tai patyrė?

TL: Dr.: tikrasis seksas yra tiesioginis „mylėjimasis“. „Nofap“ padėjo man tai pasiekti.


NoFap nėra recidyvų, tačiau PornFree yra sunkiau

Gyvenimas juokingas tokiu būdu. Aš nukritau nuo „nofap“ grupės (nors aš einu žemyn. Kartą per dieną, ne daugiau kaip 3 dienas per savaitę, o ne kelis kartus per dieną, kai tik galiu gauti pakankamai privatumo). Man atrodo, kad tikrai reikia to išleidimo.

Bet aš dabar be pornografijos 26 dienas. (Aš matau kartais statinį nuogą ir nenustatau naujo. Mano įprotis buvo daugybė kasdieninių spartaus interneto pornografijos vaizdo įrašų. Aš 26 dienas nebuvau „tubeite“ (ar kitame vaizdo šaltinyje).

Reikalas tas, kad ta dalis buvo lengva. Atrodo, man pasisekė, kad, nepaisant to, kad esu pornografijos vartotojas nuo brendimo, nesijaučiu priverstas ieškoti pornografijos.

Didelė naujiena man yra ta, kad gavau naujųjų metų išvakares ir vėl naujųjų metų dieną - be problemų su ED.

Lažinuosi, jei grįšiu į „nofap“, mano DE taip pat išnyks.


Gyvenimas keičiasi

autorius Brandon7934 dienas

„NoFap“ darau nuo gruodžio 16 dienos ir jaučiuosi geriau, nei kada nors per savo suaugusiųjų gyvenimą. Paprastai kenčiu nuo nerimo ir depresijos, kurią gali sukelti minimalus stresas. Šiuo metu jaučiu, kad manęs negalima nuversti nuo kalno. Praėjusią savaitę aš 5 kartus turėjau lytinių santykių su savo žmona ir kiekvieną kartą galėjau kulminuotis su prezervatyvu. Kai mes turėjome lytinių santykių, kartą per maždaug 5 mėnesius (be melo) tai pavadintume „bandymu“ turėti lytinių santykių. Savo nesugebėjimą atlikti kaltinčiau stresu ar depresija ar vaistais. Dabar jaučiuosi taip puikiai. Tai gali padaryti bet kuris vyras. Čia nėra gudrybės, tik disciplina. Būti santykiuose padeda. Aš nekenčiau to daryti kaip vienišas vyras. Man tai labai patinka ir tikiuosi, kad tai tęsis. Jaučiu, kaip pasitikėjimas visais gyvenimo aspektais didėja. Darbe, socialinėje aplinkoje, su šeima.


30 metų. Tai veikia. Tai viskas, ką tikrai reikia žinoti. Pradėk dabar!

Kai erekcijos disfunkcija ir avarija nukentėjo antroje 2012 pusėje, aš neturėjau idėjos, kas vyksta. Kaip daugelis iš jūsų žino, tavo kūnas, jūsų kelias, susijęs su likusiu pasauliu, jūsų tapatybė yra labai abejonių. Ši svetainė pakeitė mano gyvenimą. Gary Wilson yra puikus vaikinas. Tikiuosi, kad šis įrašas gali netgi šiek tiek pridėti prie kitos informacijos šioje svetainėje įrodymų.
Jei radote šią svetainę dėl savo problemų, dabar atsisakykite pornografijos. Tai užtruks ilgai, tai bus kova. Bet tai jūs turite padaryti, kad pasveiktumėte.
Žinau, kad šis postas yra gana trumpas, palyginti su kitomis atkūrimo istorijomis, bet jaučiu, kad kai kurios kitos istorijos jau labai gerai apėmė skirtingus dalykų aspektus ir tik norėjau pridėti dar vieną teigiamą istoriją, kad padėtų motyvuoti žmones. Tačiau jei kas nors turi klausimų, tiesiog paklauskite :)

35 dienos - ED dingo, DE dingo

Savo naują GF matau tik savaitgaliais, kartais jos nematau 3 savaites. Pirmą kartą su ja grįžau namo praėjus 2 mėnesiams, kol pradėjau naudoti „NoFap“. Mano penis nepadarė nė vieno judesio, kai nusirengėme ir šlifavome, man nebuvo sunku visai. Aš pažįstu ED ir DE nuo 19 metų, bet tai tapo rimta problema per pastaruosius 12 mėnesių - visiškas impotencija su moterimis, net žiūrint pornografiją ir sunkiai besilaikantį, reikalavo vis daugiau ir daugiau pastangų.

Taigi porą kartų gėriau mėlynąsias piliules su GF, tai buvo naudinga ED, bet niekaip negalėjau O, nepadėjo net įnirtingiausios fantazijos.

Praėjusį savaitgalį (4-oji savaitė „NoFap“) nepriėmiau jokių pagalbininkų. Aš paprasčiausiai nenorėjau, tai nėra sveika, o „Via9ra“ vartojimas kažkaip slegia. Bet pirmą kartą su ja aš turėjau gerą natūralią erekciją, tvirtai įsijungiau ir išjungiau maždaug valandą, ir mane kur kas labiau jaudino nuogas jos kūnas. Vis dėlto negalėjau O.

Šį kartą, mano 35-ąją dieną, įvyko magija: bučiuodamasis ir palietęs moterį, aš įsijungiau kaip niekada anksčiau, aš buvau uoliai kietas ir buvau sunkus net su prezervatyvu. Dabar yra toks dalykas: aš galėjau bet kada būti orgazmuodamas ir pagaliau tai padariau, nevaldomas, intensyvus kaip pragaras, nereikia jokių fantazijų ir jokios papildomos stimuliacijos - su prezervatyvu! Net nepamenu, kada tai nutiko paskutinį kartą, o su guma tarp manęs ir merginos.

Aš tokia dėkinga, kolegos fapstronautai. Tai turėjo būti bent 10 kartų, kai aš be jūsų atsinaujinau.

tl: dr: NoFap dirba dėl pornografijos sukeltų ED ir DE. Tai gali užtrukti, bet net sunkūs ED atvejai atsigauna. Turėk vilties!


lancedmedxx - (Medhelp)

Balandžio 06, 2013

Man 39 metai, nuo 8 klasės esu lėtinė MB. Per vidurinę mokyklą, kolegiją, visus mano 20-ies metų I MB. I MB į nuomojamą pornografiją, žurnalus, kuriuos moterys įjungia televizoriuje, pasakojimai apie draugus, kurie klojasi. Netekau nekaltybės būdama 21 metų, turėjau lytinių santykių su atsitiktiniais GF, 1 nakties nuotykiais. Kai turėjau pinigų, turėjau palydovų. Pateko į viešnamius Amsterdame ir Meksikoje. Niekada neturėjau problemų dėl erekcijos. Tiesą sakant, esu pakankamai apdovanotas. Aš turėjau, kad 5 moterys mano 20-ųjų pradžioje man pasakytų: wow your big. Kai palydovai pasakys, kad esi gerai apdovanotas, esi gerai apdovanotas. NIEKADA NETURĖJU PROBLEMOS, KURIUOSE TURĖTU SPEKTUS. Tada atėjo 2004 m.

2004 m. Gavau savo vietą po daugelio metų kambario draugų. Įdiegiau plačiajuostį internetą. Praėjo savaitė ar dvi po to, kai pradėjau MB pornografiją, kurią galėjau rasti internete. Tai buvo 2004 m. Pavasaris, o internete prieinamas pornografija sudarė gal 15–20% to, kas dabar yra. Tą pavasarį aš taip pat prisijungiau prie svingerių svetainės (tai didelis dalykas čia, Dalaso rajone). Aš išsiunčiau el. Laišką porai su labai gražiai atrodančia žmona. Susitikome išgerti, paplepėjome nuėję į viešbutį. Man pasidarė pusiau sunku, tada nieko. Nesigilinsiu apie naktį, bet ji nebuvo gera. Aš kaltinau tai nervais, nes vyras man pasakė, kad jaudinuosi. Per ateinančius porą metų tas pats atsitiktų vėl ir vėl, pusiau erekcijos, kartais gerai erekcijos, kurios truktų 5-10 minučių. Aš vėl kaltinau nervus. Pradedama susitikti su mergina 2005 m. Vasarą, pirmoji GF po 2 metų. Lytis buvo gerai, nes galėjau išlikti sunki, bet žinojau, kad tai nebuvo erekcija prieš 2–5 metus. Aš tik supratau, kad tai nervų / nerimo derinys.

Tai tęsėsi metus. 2008 m. Pradėjo susitikinėti su kita mergina, visiškai gera sekso keista. Eidavome į svingerių vakarėlius / klubus, turėdavome kokius 3-ius. Mano erekcija buvo vidutiniškai arba visai nebuvo. Daug kartų norėjau išsiveržti į erekciją, pasimylėti 5 minutes, tada turėjau sustoti. Aš turėjau būti su 40 puikiai atrodančių moterų 2008–2011 m. Nepamenu, kad nė vienas iš tų epizodų būtų puikus, tiesiog gerai. sukelti mano erekcijos trūkumą.

Aš tiksliai nepamenu, kaip, bet aš susipažinau su straipsniu, kuriame nuolat minimas MB pornografija sukels tam tikrą erekcijos sutrikimą. BINGO. Nuo to laiko, kai pradėjau MB naudotis internetiniu pornografija 2004 m. Pradžioje, neturėjau jokio supratimo, kad tai buvo ir buvo mano ED priežastis.
Mano priklausomybė buvo siaubinga. Taip blogai, kaip bet kuris šio forumo narys. Nuo 1 valandos per dieną darbo dienomis iki 8 valandų trukmės savaitgaliais. Tai tęsėsi 2004–2012 m. Kai turėjau GF 2008 m., Planavome šeštadienio vakarą vykti į svingerių vakarėlį, kur žinojau, kad seksuosi su daugeliu labai gerai atrodančių moterų; Bet aš vis tiek norėčiau pornografuoti savo vietoje, kol turėjau išvykti pasiimti savo GF, kad galėčiau eiti į vakarėlį. Tai buvo priklausomybė. Aš galiu tai susieti tik su liūdnomis istorijomis apie narkomanus, vartojančius narkotikus ir kitus narkotikus. Aš dažnai sau sakiau, kad jei internetinis pornografija būtų narkotikas, seniai būčiau miręs.

Leiskite man papasakoti trumpą istoriją apie tai, kaip internetinis pornografija yra psichinė dinamika. 2011 m. Susitikinėjau su mergina, miela mergina. Nuvyko į Vegasą ir tt Įdėkite daug į santykius. Nuklydau nuo santykių su kita mergina. Aš ir kita mergina susipažinome viešbutyje. Ji pakvietė savo draugą trise. Mes geriame kambaryje ir aš paskambinau savo GF, kad pasakyčiau, kad rytoj pasimatysime. Padėjau telefoną ant prekystalio šalia merginos, su kuria sukčiavau, telefono. Telefonas suskambo, o mergina paėmė mano telefoną manydama, kad tai jos telefonas. Kita mergina, atėjusi į trejetuką, buvo automobilių stovėjimo aikštelėje ir ketino skambinti kambario numeriu. Taigi mergina per klaidą atsiliepia į mano telefoną ir sako: „mes esame 3 kambaryje, ateikime, jau geriame“. Ji greitai suprato, kas nutiko, kaip ir aš. Neaplėšiu, kas nutiko kitą valandą kalbantis su savo GF. Tai beprasmiška. Bet po valandos, kai sėdėjau savo automobilyje ir kalbėjausi su mano GF, kita mergina man parašė žinutę: ar tu grįši atgal, mes čia geriame. Aš pasakiau F-IT, aš jau čia, mano gf greičiausiai išsiskirs su manimi, leisk man pakilti ir smagiai praleisti laiką. Ką aš dabar turiu prarasti.

Taigi aš einu ten ir per 20 minutes mes visi esame nuogūs.
Viena mergaitė pradėjo mane erzinti, eiti ant manęs, VISI erekcija! Aš neturėjau pilnos erekcijos, kaip 7 metų, tai buvo tiesiog nuostabi. Dabar turėkite omenyje, kad mano MB į pornografinį įprotį ankstesnė savaitė buvo tokia pati, kaip ir praėjusiais 7 metais. MB kiekvieną dieną. Aš lengvai įsiskverbiau į abi mergaites, jokių problemų. Jie abu pateko į viršų, jokių problemų (dėl kažkokios priežasties, jei aš patyriau, kad seksas būtų sunkus, jei moteris mane važiuotų, aš neliktų sunku). Aš turėjau lyties, kaip pornografinė žvaigždė. Atvyko į 2 valandas. BET KODĖL?

Na, emocinis sunkumas sukčiavimo mano GF ir visos dramos, kuri tęsėsi tą valandą po to, kai ji sužinojo, sukūrė psichikos bloką
kad dėl vienos ar kitos priežasties mano protas pamiršo, kad turėjau pornografijos sukeltą ED. STRANGEST FREAKING THING EVER.

Aš išvyko iš viešbučio tą naktinį mąstymą, iš kur kilo šios erekcijos. Būtent tada aš bandau atlikti mokslinius tyrimus, kurie privertė mane sužinoti, kad „MB“ internete internete sukelia ED.

Per pastaruosius pusantrų metų bandžiau mesti pornografiją MB. Kiekvieną kartą nepavykdavo. 8 dienos buvo ilgiausios be MB. Ilgiausiai iki pornografijos MB buvo 30 dienų. Mano priklausomybė buvo tokia bloga, kad man tikrai liko 2 variantai. Pirmasis buvo gauti stacionarinę pagalbą. Kalbėjausi su specialistu telefonu. Jie turėjo man įrengtą įrenginį, į kurį galėčiau pasitikrinti. Jie rūpinsis visais mano darbais, kiek reikalaudami žmogiškųjų išteklių ir užtikrindami, kad mano draudimas juos apdraustų. Tai buvo labai didelis žingsnis. Turėčiau dingti iš darbo, šeimos ir draugų 7–30 dienų, atsižvelgiant į tai, ką psichiatras manė esant geriausią gydymą. Aš jiems pasakiau: turiu dar 1 dalyką, kurį norėčiau pabandyti pats įveikti, jei jis neveikia, kitą dieną užsiregistruosiu įstaigoje, jei jis neveikia.

1st, 2013, sausio mėn. Įsipareigojau mesti MB į pornografiją, swingerio svetainių nuotraukas ir kt. Aš norėjau pabandyti tiesiog išeiti iš MB į visus pornografinius vaizdus. Bet aš žinojau, kad vis dar turiu norą į MB. Tai buvo tik mano bandymas nugalėti priklausomybę.

Pirmos poros savaičių buvo juokingos. MB kartais 8 kartus per dieną. Bet po 2 savaičių kažkas atsitiko. Mano galvoje pritrūko dujų MB viskam, kas šovė į galvą. Nebuvo nieko, kas motyvuotų mano mintis MB, tačiau kūnas vis tiek to norėjo. Tai buvo gana keista. Po 30 dienų aš neturėjau seksualinio potraukio, bet vis tiek norėčiau MB sukelti žinau, kad man reikia MB malonumo, nors tai nebuvo labai malonu. Tai 6 m. Balandžio 2013 d. Aš nežiūrėjau į pornografiją šiais metais, vaizdų ir pan. Aš neinu to ieškoti. Kaip ir bet kuris narkomanas, ar kaip bet kas kitas gyvenime, niekas nėra tikra. Bet praėjo 90 dienų be pornografijos ar bet kokio pornografijos, susijusios su internetu.

Po maždaug 20 dienų aš pradėjau ryti medieną. Ir gauti keletą kartų per savaitę. Turėjau lytinių santykių su gerais rezultatais, bet aš galiu pamatyti savo erekciją. Ir jie yra 60-70% geresni, nei jie buvo per mano MB į prn dienas. Aš vis dar MB, duše, mano lovoje naktį. Kaip įprastas vaikinas.


„80“ dienos buvo tiesiog lyties. 4 kartus. mergaitė buvo nustebinta dėl mano ištvermės. jaučiasi geras žmogus.

savarankiškai. aiškinamasis. Redaguoti: geriausia buvo, aš paprastai kenčiau nuo našumo nerimo, kaip aš išimsiu savo kelnes. Šį kartą, nors mano širdis lenktyniavo, aš nejaučiau savo įprastos ED.


SĖKMĖ!! Visko verta laukti! ... bet klausimų

Taigi grįžau po nedidelės pertraukėlės. Aš praleidau 65 dienas be PMO ir nusprendžiau, kad paskutinės 25 dienos bus be YBR, todėl norėčiau grįžti į savo penio mąstymą ir pabandyti grįžti į įprasto seksualinio gyvenimo režimą.

Leiskite jiems pradėti sakydami, kad aš iš tikrųjų patyriau recidyvą 72 dieną, tai mane matė žiūrėdamas į pornografiją. Aš nepadariau M, bet įdomu, kad ejakuliavau net nesunkiai ir neliesdamas savęs! Aš net norėjau mintis du kartus vėliau tą pačią dieną, bet nepavyko visiškai pastatyti! Tai buvo baisu ir prislėgta, ir aš maniau, kad atsilaikiau savaites ar mėnesius. Kitą dieną ryte man buvo sunkios erekcijos, kaip ir anksčiau. Jie tęsė dar savaitę ... be akivaizdaus atsitraukimo. Pagaliau atėjo diena išbandyti tikrą seksą su moterimi, kuri supranta mano problemą.

Aš išgeriau maždaug trečdalį „Viagra“ tablečių, nes žinojau, kad nerimas dėl veiklos bus problema. Buvo, bet „Viagra“ nepaprastai padėjo. Gana ilgą laiką galėjau užsiimti seksu kaip ir anksčiau misionieriaus stiliumi. Išbandėme ją ant viršaus, bet man tai buvo kiek sunkiau. Vis dėlto pastebėjau šiek tiek DE. Ejakuliacija atrodė beveik sunki. Tiesa, man tai nebuvo pasaulio pabaiga, nes bent jau mano penis buvo sunkus! Jai taip pat patiko ilgas užsiėmimas, matant, kiek laiko ji laukia, kol aš galėsiu būti jai pakankamai sunku. Geriausia tai buvo tik dvi dienas po to, kai mes kvailiojome, ir ji man davė oralinį, kuriame taip pat turėjau DE. Bet tai yra toli nuo NE erekcijos, net turint daugiau „Viagra“, kurią turėjau maždaug prieš 5 mėnesius!

Mano klausimas, kiek laiko turėčiau tikėtis, kad DE tęsis? Akivaizdu, kad dabar man reikalinga „Viagra“, bet kiek laiko to reikia? Kiekvieną kartą jau ketinu pradėti naudoti vis mažiau. Galiausiai man vis dar 7 dienos nuo tikrojo 90-ies ir aš tikrai atsinaujinau, bet man pavyko sėkmingai pasimylėti su puikia moterimi. Žinau, kad nesu visiškai prijungtas, bet ko turėčiau tikėtis dabar? Kiek laiko galiu pasakyti, kad esu iš naujo paleistas? Kaip ilgai nėra „Viagra“?

Nepaisant to, puiku vėl užsiimti tikru seksu. Mano nedidelis recidyvas manęs NETENKĖ. Tačiau man tai įrodė, kad niekada nebegrįžtama prie pornografijos, aš paprasčiausiai negaliu to padaryti. Taip, aš galiu išsiveržti, bet orgazmuoju dėl kitos priežasties. Tai nėra normalu ir yra susijęs su dopaminu smegenyse.

Tęskite sunkaus darbo vaikinus, taip gali atsitikti! Aš neišgydžiau, bet bent jau dabar matau šviesą tunelio gale!

Ačiū visiems čia ir yourbrainrebalanced.com!


Nuoroda į pranešimą

Taip, kategoriškai, taip. Gali būti, kad tai yra medicininė problema, tačiau jei esate sveikas vaikinas, kuris užsikabino PMO ir dabar turi ED, labai tikėtina, kad kaltininkas yra PMO. po maždaug 60 dienų (ir aš buvau sunkus vartotojas), man pamišo erekcija tik paguldžius šalia savo žmonos, ir jie ilgai neišnyko. atgavo visišką jautrumą. pastebimai padidėjęs libido, kuris kartais gali būti nepatogumas, bet sveikintinas nepatogumas. ir suprask, man 40 metų.


124 dienų vėliau išgydau.

Prieš 124 dienas sėdėjau priešais savo kompiuterį, jausdamas kaip visiškai sugedęs. Šiandien aš myliu gražią mergaitę, pirmą kartą per šešerius metus, ir seksas niekada nejaučia šio gėrio. Laikykitės draugų, nes jūsų kelionės pabaigoje atlygis yra nuostabus, ir svarbiausia; pasiekiami.


Re: Nenuleiskite rankų ...

Aš labai ilgai skaitau jūsų įrašus, noriu jums patarti ir užsiregistravau tik tam.

NUSTOKITE SUREMTI, negaliu to pakankamai pabrėžti. Skaitydamas savo įrašus, regis, galvoji apie dalykus, seksas nėra susijęs su mąstymu, negali galvoti apie erekciją. Tai turi būti natūralu. Turite būti patogus ir manau, kad susigrąžinsite savo griovelį, kai turėsite pastovų gf, ir jūs atsigręšite į visus laiką, kai praleidote laiką pabrėždami, nes visa tai yra nereikšminga ir neverta pabrėžti. Vieną dieną viskas veiks ir jūs atgausite pasitikėjimą savimi, manau, to jums ir trūksta. Tiesiog eik į savo gyvenimą ir nustok galvoti apie viską sekso atžvilgiu. Tikiuosi, kad tai padės.ps. PIED yra tikras ir aš esu PMOing nuo 14 metų iki hardcore pornografijos ir kartais maniau, kad man buvo padaryta žala visam laikui, ne. Aš klydau ir viskas patenka į savo vietas. Tu tiesiog turi būti, tiesiog būti. Kai ateis laikas, tai veiks.

gavo merginą, prarastą nekaltybę. amžiaus 23.

 by į stebuklų šalį63 dienas

Šiuo metu nesinori daug rašyti, bet norėčiau padėkoti už tavo protą ir šį reddit'ą.

Būdamas amžinas metų metus, prieš du mėnesius (pagaliau) turėjau kiek intymų susitikimą su tikrai gražia mergina. Aš niekaip negalėjau to pakelti ir labai išsigandau. santykiai su ta mergina iš tikrųjų nesusiklostė dėl kelių priežasčių.

Supratau, kad seksualinė nesėkmė daugiausia buvo mano masturbacija / porno įpročiai. Aš googled stuff ir baigėsi čia ir yourbrainonporn.com. Manau, kad YBOP privertė mane išbandyti nofap / noporn.

po dviejų mėnesių ir man kažkaip pavyko susirasti merginą, o šį savaitgalį kelis kartus sėkmingai užsiimėme seksu. Aš galėjau jį visiškai pakelti, įsiskverbti ir ateiti.

Aš visam laikui užsiimu pornografija ir artimiausioje ateityje ir toliau susilaikysiu nuo masturbacijos. šiaip ar taip. Abejoju, ar dar kartą čia skelbsiu, todėl tai yra mano atsisveikinimas. Ačiū nofap.


60 dienų ženklas - ED, DE ir dar daugiau

Howdy Reddit. Niekada anksčiau nebuvau paskelbęs šio poskyrio (iš tikrųjų, jei pažvelgsite į mano komentarų istoriją, tai iš tikrųjų buvo mano pornografinė paskyra), bet aš pirmą kartą nusprendžiau perimti jūsų filosofiją prieš 60 dienų šiandien, todėl supratau, kad atėjo laikas pasakyti Keli žodžiai. Gal jie bus motyvuojantys, o gal ne. Sužinokime kartu!

Leiskite man tai pratarti sakydamas, kad ėjau šiuo keliu vien dėl fizinių priežasčių. Aš nesimasturbavau dažnai, gal tris ar kartais keturis kartus per savaitę, bet ilgametė tokia įprasta praktika, toks pat griežtas sukibimas kaip diena yra ilgas ir visiškas tepimo trūkumas pagaliau pradėjo niokoti mano mažąjį bičiulį. Lytis tapo problematiška; mano mergina, nepaisant to, kad ji buvo patraukli ir demonas maiše, dažnai nusivylė mano maišais apačioje. Trumpai tariant, erekcija darėsi vis sunkesnė, ir aš seksu per ilgai ir jausčiausi šalia nieko.

Dreaded ED ir DE padvigubėjo. Seksas galiausiai taptų nuobodus ir nuobodu.

Greitai pirmyn po šešiasdešimt dienų. Šiuo metu nebuvau visiškai abstinentas ... arba apskritai, tikrai. Dažnas seksas yra gausus. Tik dabar tai gerai. Labai gerai. Aš visa tai jaučiu ir praleidžiu laiką, kuris yra naudingas mums abiem. DE nebėra, o ED smarkiai sumažėja. Nei viena, nei kita nėra visiškai išnaikinta, bet manau, kad šiuo metu tai yra daugiau psichologinė problema, galbūt tiesiog per daug įsigilinu į savo prielaidas, kad man nepavyks, o mano varpa nenori nuvilti mano smegenų lūkesčių. Ar kažkas. Aš nežinau, aš nesu psichiatras.

Bet kokiu atveju, tai vis ilgėja, nei tikėjausi, todėl manau, kad netrukus tai baigsiu. Tikiuosi, kad pasieksiu 90 dienų ribą, kuri, tikiu, bus tokia pat gera. Po to ... gerai, aš tikriausiai grįšiu prie masturbavimo, jei bus sąžiningas. Tik rečiau, švelniau ir gausiai tepant.


Jis iš tikrųjų dirbo!

Tai = mano varpa. Kitą vakarą išėjau vakarėliuoti ir gerti ir sėkmingai sužavėjau moteriškos rūšies atstovę. Grįžtame į mano kambarį, kad nuplėštume drabužius. Paprastai nuo patekimo būčiau labai išsigandusi, kad ED sugadino naktį, YPAČ su alkoholiu mišinyje, kuris visada privertė viską pagalvoti. Bet šis laikas buvo toks kitoks. Šį kartą žinojau, kad tai pavyks ir pavyko! Aš buvau kaip „JAU!“ ir ji buvo panaši į „TAIP!“.

Aš žinau, kad mano skaitiklis yra 12 dienų, bet tai įvyko dėl recidyvo, kurį patyriau po 28 dienų, todėl šią sėkmę sieju su likusiais mano ankstesnės juostos efektais.


vaikinai, kurie perkelia antrą kartą

110 dienoms aš pradėjau paleisti, o 95 dieną mano ed buvo visiškai dingo ir turėjo didelę seksą. bet .. deja, aš atsinaujinęs ir binged apie porno 6 savaites .. (pmo (2 kartais 3 kartus per savaitę), ir aš buvau smalsu, aš esu mano antrasis perkrauti 2 savaites dabar ir aš esu didelis plokščių vėl.

taigi mano klausimas yra toks: KAIP / AR JŪS Tavo antrasis grąžinimas? AR JEI PABRĖŽTAS, KAD PAGRINDINAS PIRMOJO UŽSAKYMO UŽTIKRINIMAS (IŠ EDŽIO?)


Išeiti iš pornografijos nauda

Tai labai asmeniškas (ir tikriausiai TMI dalykas, kurį reikia pasidalinti), bet čia eina ... Mano žmona yra šešių mėnesių nėščia, todėl seksas gali būti šiek tiek logistiškai sudėtingas. Prieš tris savaites, kai buvau giliai į mano pornografijos priklausomybę, aš turėjau sunkumų jį išlaikydamas gimnastikos metu, norėdamas rasti mums patogią poziciją. Tačiau praėjusią naktį, po šiek tiek daugiau nei savaitės be pornografijos (ir jokios fapping), nebuvo sunku išlikti sunku, o intymumas (ir orgazmas) abu buvo didesni nei ilgai, ilgai. Dešimt dienų be pornografijos nebuvo lengva, bet praėjusią naktį ji buvo visiškai verta.


PIV seksas! 31 diena

Tai 5:00 ryto ir aš tiesiog grįžtu namo jausdamasis kaip čempionas! Mano rašymas gali būti šiek tiek išsibarstęs, nes aš pavargęs, bet seki mane.

Šį vakarą aš turėjau lytinių santykių pirmą kartą po daugelio nesėkmingų P sukeltų ED. Tai daugeliui žmonių gali atrodyti kažkas nereikšmingo, bet man tai yra toks didžiulis etapas, kurį aš tiesiog viršijau. Dabar, kai jiems buvo suteikta 31 diena, aš jau maždaug 3 metus bandau įveikti PMO ir pagaliau jaučiuosi kaip teisingame kelyje. Nepasakyčiau, kad dar išgydau, bet sugebėjau sėkmingai prasiskverbti ir likti 75% stačias. Labai smagu buvo jaustis cum jos pūlinge. Aš niekada gyvenime to nedariau! Dažniausiai tai būdavo pėdutės, rankos, o aš jas persiunčiau. Jei bandyčiau prasiskverbti, per kelias sekundes prarastų erekciją kaip chumpas! Pornografija mane tikrai sugriovė. Jaučiu, kad prasideda naujas skyrius mano gyvenime. Aš pavargau visi. Rytoj pateiksiu išsamesnį savo kelionės atnaujinimą.


26 diena, galėjau seksuoti, ED labai sumažėjo!

(35, M) Aš pradėjau matyti moterį, kuri man puikiai tinka, pirmą kartą kartu turėjau sunkų ED, pavyzdžiui, 0% atsaką. Aš ieškojau pagalbos, nes pagaliau pripažinau, kad turiu problemą. Kai išgirdau, kad „reddit“ turi teisėtų išteklių, aš buvau toks: „Reddit? Vieta, kurioje yra linksmų patarimų gyvūnai?

Ačiū dievui, kad radau šią vietą ir tavo pagalbą. Jau 27 dienas esu laisvas nuo PMO ir praėjusią naktį galėjau pasimylėti su savo naująja ponia. Aš dar negrįžau prie 100%, bet sakyčiau, kad man buvo 80% erekcija, o tai yra milžiniškas pagerėjimas, palyginti su tuo, kas buvo prieš kelias savaites.

Šoninė pastaba: turiu daug daugiau energijos ir dėmesio, nei turėjau fap eroje. Anksti pabudau eiti į sporto salę prieš darbą įtemptomis dienomis, o tai prieš mėnesį būtų buvę neįsivaizduojama. Mano planas yra paversti šį „pmo“ verslą nuolatiniu!

Ačiū dar kartą fapstronautams!


Mintys apie 20 dienų registraciją, ED blėsta, aš jau žinau, kad niekada negrįšiu atgal

Praėjusio šeštadienio vakarą sutikau merginą, su kuria susirašinėjau per „OKcupid“ - daugiau nei dvi savaites nebuvau dalyvavęs PMO ir jaučiau pokyčius, bet įsivaizduok mano nuostabą, kai mes išsisukdavome jos automobilyje, o vėliau - mano lova - nėra sekso, bet neturėjau problemų pasiekti erekciją - nebūtinai 100%, bet tikrai pakankamai tinkama. Mes neturėjome lytinių santykių (tikėdamiesi ją pamatyti šią savaitę), tačiau vėl turėti funkcinę varpą, dalyvaujant gražios moters gyvenime, tikrai buvo šventės priežastis.

Man taip gėda, kad turiu įvesti šias medžiagas, bet tai tik parodo, koks klastingas ir giliai įsišaknijęs pornografijos įprotis gali būti. Daugelį metų tai buvo tik dalis mano įprastos rutinos, pavyzdžiui, rytais valytis dantis. PMOing buvo kaip saldainio suvalgymas, išskyrus tai, kad vietoj alkio, aš leisdavausi bet kada, kai jaučiau nerimą, nuobodulį ar vienišumą arba turėjau dešimt minučių nužudyti, nes ejakuliacija jaučiasi geriau nei neišmesta.

Mano emocijos vėl grįžta, ir aš pagaliau pradedu jaustis patenkinta ir patenkinta tuo, kas esu kaip žmogus dabar, kai neturiu šio gėdos rūko, kilusio iš slaptumo. Kai bare pamatau gražias paneles, man nebereikia galvoti, kaip jos elgtųsi, jei pamatytų, kaip aš praleidau tiek daug savo gyvenimo valandų, susigūžusi priešais kompiuterį su įstiklintomis akimis, masturbuodama moterų filmus. kurie net nežino (ar nerūpi), kad aš egzistuoju.

Man 32 metai, todėl aš vis dar jaunas, bet neįsivaizduoju, kiek dar būčiau mylėjęs savo gyvenimą prieš tai, jei nebūčiau paniręs į pornografiją ir toksišką, save nugalintį, gyvenimą čiulpiantį mąstymą kad ateina su juo. Tai iš tikrųjų yra gėdos ciklas - jūs jaučiatės blogai, bent jau pasąmonėje, nes ŽINOTE, kad už jūsų namų ribų esantys žmonės mėgaujasi seksu ir santykiais, o jūs slepiatės nuo visų, dulkinate kumštį ir dėl to nesijaučiate gerai. paskui.

Tiesa - reikia NORĖTI mesti. Jūs turite savarankiškai suvokti, kad šis įprotis jums nieko gero nedaro, be kelių pabėgimo ir malonumo akimirkų mainais į jūsų pagarbą sau, savigarbą ir savivertę. Įsivaizduokite, kad galite vaikščioti žinodami, kad nereikia valandų valandas žiūrėti į 2-D moterų nuotraukas ir filmus. Tai panašu į profesionalias imtynes ​​- niekas protu netiki, kad tikrasis gyvenimas yra kažkas panašaus, tad kodėl žmonės galvoja, kad pornografija turi paralelių su tikru seksu?

Kitas dalykas, kurį turime suprasti, yra tai, kad esame pirmoji karta, kuriai šią problemą teko spręsti patiems. Niekas kitas istorijos gyventojas neturėjo neribotos prieigos prie tokio daug pornografijos, ir kiekvieną dieną jų gaminama daugiau. Nei viena ankstesnė karta nebuvo plaunama smegenimis ir taip tiesiogiai užprogramuota tokiu pornografijos kiekiu - net ir blogiausi praeities iškrypėliai po uždarymo turėjo palikti suaugusiųjų knygyną ir žiūrėti.

Norėdami tai užbaigti teigiamai, galiausiai galiu įsivaizduoti ilgalaikius santykius, ištekėti ir daryti „porinius“ dalykus, pavyzdžiui, švęsti jubiliejus, vykti į keliones, viešai susikibti už rankų ir visus tuos mielus dalykus, kuriuos aš Aš visada norėjau, bet niekada negalėjau teisėtai įsivaizduoti savęs, kai buvau giliai pornografijos džiunglėse. Praėjus kiekvieniems metams, kai jaučiausi sumišusi ir prislėgta, aš vis dar žiūrėjau pornografiją, vis dar išlipau iš chirurginiu būdu patobulintų moterų, dalyvaujančių karikatūriniuose scenarijuose, kurių jie greičiausiai niekada nedarytų, jei negautų atlyginimo. Tai taip juokinga - kaip aš, kaip protingas žmogus, švaistiau šitiek savo gyvenimo? Anksčiau tyčiojausi iš vaikinų, kurie ketverius savo gyvenimo metus praleido žaisdami „WoW“, tačiau pornografija yra daug blogesnė ir neturiu kur kalbėtis.

Štai nauji metai, naujas aš ir kiekviena nauja diena, kurios nepraleidžiu, nesiblaško fantazija ir trokšta savo kito pataisymo.


Nuoroda į pranešimą

Ilgą laiką aš tik įsivaizdavau, kad tai buvo senas, jūs praradote kietumą ir dydį. Bet tada aš sustojau PMO ir visa tai sugrįžo, roko sunkiosios erekcijos ir mano sugrįžimo galia grįžta. Aš liūdnai apmokiau save, kad galėčiau išeiti greitai, kad aš neužsikabinčiau ir dažnai išlipčiau, kol buvau dar sunku. Ne visai geras dalykas mokyti varpą daryti, jei norite geros lyties. Tai vis geriau kiekvieną kartą, kai esu su žmona. Aš vis dar turiu šiek tiek per anksti, bet taip pat gerėja. Todėl ne tai darau, bet tai yra puikus šalutinis poveikis.


pirmoji drėgna svajonė !!!

Nuo pirmos mano perkrovimo dienos aš turiu tuos seksualinius minėjimus ir prisiminimus iš mano paskutinio tikro seksualinio susidūrimo, ypač naktį, nes dienos metu laikau save labai užimtas! Yra dienų, kurias galiu geriau valdyti, ir yra ir kitų, kai jos yra labai stiprios ir 19 dienos buvo perkeliamos į mano perkrovimą, ir aš neturėjau plokščios linijos ir praėjusią naktį tai įvyko, mano pirmoji svajonė! viena vertus, yra gera matyti, kad galiu pastatyti erekciją tik su bučiniu ar svajoniu (kažkas, kad tai nepasitaikė prieš be pornografijos ir su tikru sekso partneriu, kad man būtų amžinai ejakuliacija) ir Aš jaučiuosi geriau, mano gyvenimas yra daug produktyvesnis, mano varpa net atrodo didesnė, bet, kita vertus, kadangi dar neturėjau plokščių linijų ir plokščių linijos laikomos tikru pagerėjimo ženklu, kurio negaliu padėti, bet jaučiu, kad aš gali būti geriau!


Tai tavo smegenyse

Noriu pasidalinti ankstyva sėkmės istorija, kurią turėjau iki šiol, ir keletu pastebėjimų. Iš pradžių šiek tiek konteksto ... Iš mano 4 naujausių seksualinių susitikimų 2 buvo susiję su tam tikrais ED variantais, dažniausiai praradę ar neišlaikę kaulelio, kai ketinate pasimylėti / užsidėti prezervatyvą. Tuo metu maniau, kad taip yra dėl nervų ar aistros stokos, arba tiesiog kažkas man negerai. Nei vienas iš tų santykių nesitęsė, o aš galų gale jaučiausi gana viena ir tiesiog atsidūriau daug PMO.

Greitai pirmyn, kol sutikau nuostabią ir nuostabią merginą. Mes abu patyrėme blogos patirties ir nusprendėme tai priimti šiek tiek lėtai. Dabar aš pradėjau „NoFap“ prieš 22 dienas, nes ketinome turėti lytinių santykių, tiek išreikšto noro, tiek noro, ir aš susidūriau su ta pačia problema, kurią turėjau anksčiau, praradau erekciją, kai ketinau uždėti prezervatyvą. Aš buvau toks gėdingas, nervingas, išsigandęs ... Kiekviena neigiama emocija. Laimei, ji yra neįtikėtinas žmogus ir aš pradėjau ieškoti, kodėl taip nutiko man.

Tai buvo tada, kai supratau, kad mano PMO yra tiesioginė šios problemos priežastis. Ar bent jau tai turėjo daug prasmės. Taigi tada nusprendžiau mesti. Norėjau susigrąžinti savo seksualumo jėgą ir sužinoti, kaip užmegzti emocinį ir fizinį ryšį su žmogumi, kuris mane nepaprastai traukia.

Na, praėjusią naktį vėl bandėme pasimylėti. Ir mes tai padarėme! Negana to ... Esu tikras, kad tai buvo vienas geriausių mano susitikimų. Manau, iš dalies tai, ką bandau pasakyti, yra tai, kad tai veikia. Norėdami pradėti gydymą, turite sutelkti dėmesį į savo protą ir smegenis. Stenkitės nesijaudinti dėl nieko kito ir skirkite po vieną dieną. Galų gale jūs pateksite kažkur ar kažkas, dėl ko visa tai bus verta.

O ir FYI ... Nors tai man yra sėkmės istorija ir kaip aš atgaunu kontrolę. Man vis dar nesiseka ... Aš vis dar nesu 100%. Rašydama tai jaučiu norą ir potraukį PMO. Bet aš žinau, už ką kovoju. Ta patirtis praėjusią naktį. Buvimo su kuo artumas ir tikrumas tokiu būdu, kurio PMO niekada negalėjo patenkinti. Aš nepasiduosiu ir neleisiu savo priklausomybei sugadinti mano gyvenimo.

Taip pat jūs negalite. Mes visi galime tai padaryti!