„Spermatorėjos“ šaltiniai

Rašyti iš „Nofap“

Pirma, noriu padėkoti ir pasveikinti kiekvieną vaikiną ir galą už drąsą priimti šį iššūkį, ir ypač dėkoju „yourbrainonporn“ moderatoriui Gary Wilsonui už jo sunkų darbą ir tyrimus šia tema. Atkreipkite dėmesį, kad anglų kalba nėra mano pirmoji kalba, todėl prašau nepaisyti mano gramatikos klaidų. Be to, ilgas įrašas ir atsiprašau, jei ši tema jau buvo aptarta!

Tai yra mano pirmasis pranešimas apie reddit ir tikiuosi, kad tai, ką ketinu parašyti, gali būti naudinga visiems šioje bendruomenėje ar už jos ribų. Noriu visus perspėti, kad per didelis fapping yra daugelio neurologinių ligų skatintojas ir bendras nusiteikimas, kad aš parodysiu kelias knygas (aš jas paskelbsiu šios ataskaitos pabaigoje) ir sustabdysiu šią ydą (turėdamas galvoje viską, kas susiję masturbacijai, pornografijai, apsiuvimui ir net besaikiam seksui su partneriu) nepakanka, kad būtų užtikrinta visa mūsų sveikata ir sveikata, bet apie tai plačiau knygose, kurias paskelbsiu (taip, jos nemokamos).

Tai mano istorija: Aš pradėjau lankstytis būdamas 14 metų (man dabar 22 metai) kiekvieną kartą prieš einant miegoti, nes tai padėjo man miegoti. Netrukus tai tapo yda ir aš galų gale apsipratau pornografijoje ir vaizduotėje maždaug 5 kartus per dieną 5 metus. Bandžiau mesti, kai sulaukiau 18 metų, bet iki 15 m. Lapkričio 2010 d. Kovojau su atkryčiais. Tuomet pradėjau savo pirmąjį perkrovimą, kuris truko 2 metus ir 5 mėnesius, manau (iki 18 m. Rugpjūčio 2013 d.). Dėl savo krikščionių stačiatikių religijos nusprendžiau iki vedybų nevykdyti seksualinės veiklos (aš tai tik sakau, nes būtent šis požiūris į gyvenimą paskatino mane atrasti ligą, kuri labai gerai gali kelti grėsmę mums visiems, ne iš kai kurių pamokslaujantis poreikis), todėl mano pirmasis perkrovimas buvo „hard mode“ tipo (aš pasidalysiu keliais patarimais toliau, ir taip, visiems, kurie abejoja, ar NOFAP DARBAS IR JĄ GALI ATLIEKTI!) Aš praleisiu dalį, apimančią visus kankinantis abstinencijos skausmas iki būtiniausios dalies. Maždaug po 3 mėnesių aš buvau naujas vyras, žolė buvo žalesnė, mano jėga grįžo, mergaitės mane pastebėjo daugiau ir pan ... ... tada ... tai laiminga. Sapnavau drėgną sapną. Ne biggie, aš purto jį ir kitą savaitę aš turėjau kitą .... o dar vienas ir aš ir toliau turėjome daugiau nei kas savaitę šlapių sapnų (sapnavau kartą 4 per vieną naktį, po 2 savaičių - 7 šlapius sapnus, besiplečiančius vieną savaitę ir 2 dienas) visam perkrovimui. Mano stiprybė išblėso, nerimas vėl sugrįžo, atmintis paliko mane, balsas tapo riksmu, nuolat pavargusiu, veidas pagelto, ant kiekvieno šlapio sapno tapau pykčio maišu, pasiruošusiu sunaikinti viską, kas mano kelyje, tapau lukštu žmogaus ir aš ir toliau kritau į depresijos duobę, kol atėjo 17 m. rugpjūčio 2013 d. ir gerai .. taip ir padariau aš. Aš sulaužiau savo perkrovimą, prisidėjau prie pornografijos (turiu paminėti, kad dėl depresijos buvau psichikos gydytojas) ir psichozės, dėl kurių ressisting potraukiai buvo neįmanomi, ir aš jums patariu atsargiai

Antrasis perkrovimas: prasidėjo 18 m. rugpjūčio 2013 d. ir tęsiasi iki šiol. Turėjo plokščią liniją maždaug antrąją savaitę, kuri truko iki 2 dienos. (Nežinau, ar turiu ED ar PE, nes esu mergelė ir to neišbandžiau lauke). Šlapios svajonės tęsėsi nerimą keliančiu dažniu. Kreipiausi į 40 gydytojus, tačiau nė vienas rimtai nepaisė savo problemos (gyvenu sunkumų, dorybių ir žinių skurdžioje šalyje). Išbandžiau viską, dietą, mankštą, protinį dėmesį, niekas nesustabdė šių emisijų. Buvau nerimastinga, mintys apie savižudybę pradėjo varginti, kai per šias Kalėdas atėjau į knygą, kurioje viskas paaiškinta. Jūs, vaikinai, negalite patikėti džiaugsmu, kurį patyriau, kai perskaičiau ir supratau savo situaciją. Mano liga vadinama spermatorėja. Žodyne sakoma, kad šią ligą apibūdina „nenormaliai dažnas ir nevalingas neorgazminis spermos išsiskyrimas“, tačiau knygose ir sutartyse apie šią ligą sakoma, kad aukščiau išvardinti dalykai yra tik ligos etapas. Nesvarbu, ar jūs pernelyg užsiiminėjate, ar turite per daug seksualinio aktyvumo su partneriu, rizika susirgti šia liga vis dar yra.

Knygos: Nuo „Christmass ti'll yersteday“ praryjau 4 mokslininkų knygas, parašytas šia tema ir noriu jomis pasidalinti su visais, kad žmonės negaištų metų ieškodami atsakymų ar, dar blogiau, savęs gydymo. Vienas iš šias knygas parašiusių gydytojų teigė, kad pašalinus masturbacijos ydą, šios ligos pasireiškimas užtrunka nuo 3 mėnesių iki 1 VISO GALIMYBĖS. Seksualinio aktyvumo atvejais liga bus sulėtinta, bet tuo pačiu metu užmaskuota, lėtai progresuojanti ir pasireiškianti pernelyg drėgnomis svajonėmis, be seksualinio asmens aktyvumo po 3–8 metų nuo to laiko, kai jis nustojo plisti. Atlikti „Nofap“ yra vienas dalykas, tačiau jei sergame šia liga (užmaskuota ar ne), mes laukiame savo gyvenimo kovos! Gerai, dabar knygos (aš įdėsiu nuorodas čia, nes aš neįsivaizduoju, ar aš tai darau teisingai :)):

1. Bartholow, Roberts: Spermatorėja, jos priežastys, simptomai, rezultatai ir gydymas. Šis yra nemokamas „Google“ knygose. Jei negalite jo atsisiųsti, atsiųskite man el. Laišką ir aš jums atsiųsiu.
2. Parker, William Humboldt. (2013). Gyvybės mokslas. Honkongas: užmirštos knygos. (Originalus darbas paskelbtas 1881)
3. Howe, Joseph W. (2013). Pernelyg didelis venavimas, masturbacija ir kontrastingumas. Honkongas: užmirštos knygos. (Originalus darbas paskelbtas 1889)
4. Karalius, William Harvey. (2013). Gydymas apie spermatorrą, impotenciją ir sterilumą I. Honkongas: užmirštos knygos. (Originalus darbas paskelbtas 1897) Visos šios knygos gali būti SKAITYTI NEMOKAMAI http://www.forgottenbooks.org/

Šios knygos atneša visus mokslinius įrodymus apie žalingą seksualinės prievartos galią ir viską, ką jau minėjau, turi šias knygas kaip šaltinį.

Išvada Aš paliksiu jus su kai kuriais patarimais, kaip kovoti dėl savęs tobulinimo:

1. Mankšta: Aš neturiu omenyje eiti į sporto salę. Tyrimai parodė, kad seksualinį poreikį lemia tai, kad kraujyje esantys hormonai pasiekia smegenis ir juos tam tikru laipsniu stimuliuoja. Paprasčiausiai padėkite tą kraują kitur. Pajutę potraukį, persekiojimo efektą ir pan., Tiesiog nueikite ir išgerkite stiklinę vandens (kad skystintumėte kraują, kad raumenys geriau absorbuotų jo maistines medžiagas), tada nuleiskite ant grindų ir atlikite 3 rinkinius, kiek atsispaudimų turite gali (tai man pasiteisino) ar bet kokį kitą pratimą (kardio taip pat gerai), tada išgerkite 2 stiklines vandens. Tai bus puiki pagalba.
2. Pasninkas. Tai puikus anti-craving ginklas, nes sumažina lytinių hormonų gamybą dėl pasikeitusios dietos. Pasninkas buvo ginklas, kuris pašalino trigerių, grobio efektų ir bet kokio troškimo skausmą. Pasninku turiu galvoje NĖRA MĖSOS, PIENŲ ar KITO gyvūninės kilmės produkto (tai darau 40 dienas 2 kartus per metus ir kas trečiadienį ir penktadienį). Neviršykite 40 dienų. Pirmieji efektai pradedami rodyti 2 savaitėmis.
3. Apynių arbata (humulus lupus). Tai anafrodizikas. Tai užmuš bet kokį libido, poveikis nėra nuolatinis, tačiau tai puikus ginklas, kurį reikia turėti ypač perkraunant. Moteriški vyrai neturi to gerti. Na, viskas apie tai, tikiuosi, kad aš tavęs per daug nenuobodu ir gerai perskaičiau.

TL: DR: Pernelyg didelis seksualinis aktyvumas, sukeldamas arba su partneriu, gali sukelti spermatoriją, kuri prasideda pernelyg drėgnomis svajonėmis, pažanga, kai dieną išmetama mažiau teršalų (dėl šlapinimosi ar išmatų, su ar be jutimo), sukelia depresiją, nuovargį, nerimą, nerimą ir jei negydoma, jis veda į beprotybę, o paskutiniais etapais - epilepsija ir kelionė į ankstyvą kapą.

____________