ED atgūšanas stāsti 3

ED Recovery Stories 3 ir daļa no 8 lappušu sērijas, kurā ir īsāki konti.

Ilgākus, detalizētākus ED kontus skatiet Pārstartēt kontus un Blogi un pavedieni no ārpuses

——————————————————————————————————————————————

Filca kā atjaunināšana

Hei visiem, tikai domāju, ka es iegriezīšos, lai sniegtu atjauninājumu. Nu, man tuvojās 4 mēneši bez PMO, un, ņemot vērā ārkārtīgi loģisko prātu, man šķiet, ka man tiešām bija jāveic dažas pārbaudes lai redzētu, cik daudz esmu mainījies šajā PMO periodā. Tātad, pēdējā naktī es nolēmu masturbēt tieši pirms miega. Svarīgs brīdinājums šeit ir tas, ka es neizmantoju pornogrāfiju (acīmredzot) un nekādu fantāziju. Tikai mana roka, un ļoti vieglas insultas. Neviens no tiem anaconda, kas satveras tik daudzus, kas masturbē lietošanu.

Šī testa mērķis bija noskaidrot, vai es varu izkļūt bez jebkādiem ārējiem stimuliem, izņemot sajūtu. Kādu laiku atpakaļ, kad es sāku šajā ceļojumā, es izlasīju vairākus ziņojumus, kur labs atveseļošanās rādītājs bija spēja masturbēt, vienkārši piedzīvojot rokas sajūtu. Nu, es biju ĻOTI pārsteigts, izmēģinot to. Man bija grūti pēc apmēram 2 sekundēm, un es domāju, ka patiešām grūti. Šīs sesijas laikā es ilgi neturēju. Es cerēju tikai uz kādu atbildi vispār bez pornogrāfijas vai fantāzijas, un wow, es domāju, ka atbilde bija pārāk daudz.

Tomēr es nebiju pārliecināts, jo gandrīz 4 mēnešus neesmu masturbējis. Varbūt es ilgi neizturēju, jo kādu laiku neesmu to darījis. Es nolēmu šodien mēģināt vēlreiz, šoreiz ar prezervatīvu. Pirms nonākt pie rezultātiem, man jāsaka, ka pagājušajā naktī nebija “vajāšanas” efektu. Šodien nav vēlēšanās skatīties pornogrāfiju vai fantazēt par pornogrāfiju. Nu, šodienas sesija bija tikpat ātra kā vakar. Es uzliku prezervatīvu bez problēmām, pirms un pēc tam joprojām biju ārkārtīgi grūts, un man nebija problēmu pabeigt ar prezervatīvu. Arī Kegela vingrinājumi noteikti atmaksājas. Es pamanīju ārkārtīgi grūtāku erekciju tieši pie nūjas, un bija daudz vieglāk apturēt sevi tieši orgasma brīdī nekā no tā, ko es atceros agrāk. Tam vajadzētu iepriecināt topošās meitenes

Es ļoti vēlējos kaut kādu pārliecības rādītāju, ka man kļūst labāk, pirms atkal gulēju gultā ar dāmu, un es domāju, ka tas man noteikti to deva. Es to uzskatu par veiksmīgu, un vienmēr ir vēlams, lai jūsu jaunākā atmiņa būtu veiksmīga, nevis neveiksmīga. Es arī nedomāju atkal iedzert masturbēšanu, patiesībā es plānoju uz laiku (varbūt mēnesi) atkal apstāties. Dažu nākamo dienu laikā es uzmanīgi vērošu sevi par jebkādiem vajāšanas efektiem, piemēram, lielu vēlmi skatīties pornogrāfiju. Pagaidām man nav neviena, kas būtu vienkārši lieliski.

Varbūt manas smadzenes ir sadzijušas, bet es to īsti nezināšu līdz nākamajai draudzenei. Es pārvietojos pēc mēneša, tāpēc šobrīd nemeklēju randiņus, jo esmu pārdzīvojis visu gadījuma dzimuma lietu (tā ir cita tēma), un es nevēlos uzsākt attiecības un pēc tam pamest tās, atstājot Valsts. Es runāju ar meiteni, kura dzīvo netālu no tā, kur es dzīvošu, tāpēc, cerams, es drīz varēšu sākt pēdējo pārbaudi, man tas ir jāsaka, manas bailes ir pārgājušas no nespējas panākt erekciju uz ilgu laiku pietiekami.


Es teiktu, ka mani galvenokārt izārstēja tagad. Pagāja 30 dienas bez P&M (ceļš atpakaļ, kad - skatīt iepriekšējos ierakstus), bet tagad M regulāri, varbūt reizi nedēļā, bet neskatās pornogrāfiju. Porno ir īstais slepkava šeit, IMHO. Turklāt, ja prezervatīvi iznīcina jūsu erekciju, pārliecinieties, ka jums ir pareizā izmēra! Manējās bija pārāk saspringtas un pārtrauca asins piegādi, tāpēc es saņēmu lielākas. Ja tas jūtas cieši, tas droši vien ir!

Es uzskatu, ka 6 nedēļas nav P&M, un tad M reizi nedēļā lielākajai daļai vīriešu vajadzētu kārtot lieliski!


Uzlabojumi no PIED?

Hei puiši, tāpēc es jau labu laiku esmu cīnījies ar PIED. Pēdējā meitene, ar kuru biju kopā, es to varēju dabūt augšā tikai tad, kad viņa mani uzpūta, bet tas brīdis, kad es uzliku prezervatīvu, būtu tikai mīksts. Man tagad ir 22 gadi un esmu skatījies ātrgaitas interneta pornogrāfiju kopš apmēram 13 gadu vecuma. Pašlaik cieto režīmu 56. dienā šobrīd, lai gan šajā ceļojumā pāris reizes ieskatījos kailfoto. Pavisam nesen es saņēmu dažus no visgrūtākajiem atkaulotājiem, kādi man bijuši kopš agras vidusskolas dienām. Vai kāds var pateikt, vai tā ir pazīme, ka mans PIED tiek lēnām izārstēts? Labprāt dzirdētu par jūsu stāstiem un pieredzi.


Cured! Bet jauns jautājums

Labi, tāpēc es esmu izārstējies un regulāri nodarbojos ar seksu, bet mans jaunais jautājums ir priekšlaicīga ejakulācija. Es ilgu apmēram 2–3 minūtes un, iespējams, mazliet vairāk, ja man atkal ir sekss, piemēram, pusstundu vēlāk, es tikai domāju, vai tas notiks vai es kaut kas jādara?


LINK -130 dienas pārskats

Es nokavēju reģistrēšanos pie 120, domāju, ka izlaidīšu to līdz 150, bet nesen notika kas ievērojams. Priekšvēsture: Man ir 40 gadu un daru nofap, lai izārstētu savu ED. Es biju mūžīgi viens tips ar nelielu seksuālo pieredzi. Man kādu laiku ir bijis SO, un mēs vienmēr izmantojam ED medus, lai nodarbotos ar seksu. Pēc 90 dienām es nesaņēmu atsāknēšanu, tāpēc turpināju to turpināt.

Joprojām ir ED, bet mana SO varēja mani izslēgt, izmantojot ērtu citu dienu. Tas nekad iepriekš nebija noticis, meitene mani atbrīvoja manuāli, tāpēc es to saucu par progresu. Es arī sāku saņemt spontānu pusi erekciju, tomēr nav pilnīgas erekcijas.

Anyway, pakārt tur brāļi, tas kļūst vieglāk, kā jūs iet kopā, bet mums ir jābūt modriem!


10 diena: Vašingtonas piemineklis

Patiešām apmierināts ar rezultātiem, es nekad neesmu redzējis savu mazo vīrieti tik spēcīgu un veselīgu izskatu. Palieciet stiprs, tikai labāk!


Septiņas nedēļas šodien, bez mb vai p. Piecas nedēļas, Es esmu tik ļoti, smieklīgi seksuāli neapmierināts, tas mani tracina. Es redzu slepkavas rezultātus. Šis process tiešām, patiešām darbojas. Viss, kas man jādara, ir domāt par dzimumaktu, un tas kļūst grūti… grūtāk nekā tas bija iepriekš ... un tas notika ar fizisku stimulāciju. Tāpēc rezultāti ir ļoti labi, un es zinu, ka man tas beigsies, un es neatkārtošos, bet tas ir tikai tik kaitinošs, ka nespēju veikt orgasmu. Godīgi sakot, šis process kļūst grūtāks, jo ir pagājis vairāk laika, jūs katru nedēļu redzat labākus labākus rezultātus. Un, ja man ir šie lieliskie rezultāti, tagad iedomājieties, kā tas būs, kad pabeigšu visu 3 mēnešu sprintu, bet neapmierinātība tomēr būvē un būvē un būvē. Grūtā daļa nav apturēt prom no pornogrāfijas, tas nav mbing. Es zinu, ka šim ierakstam ir negatīvs pamats, bet es vienkārši gribēju kaut kur, kur es varētu ievietot savu neapmierinātību - haha. Turiet spēcīgus puišus, es jūs redzēšu otrā pusē.


Masturbācija nav viss stāsts vai pat lielākā stāsta daļa. Es būtu ar mieru saderēt naudu, ko lielākā daļa vīriešu masturbē pornogrāfijā, nevis bez tās. Atņem pornogrāfiju, un masturbācijas biežums samazinās. Es esmu arī nonāk pie secinājuma, ka masturbācija bez pornogrāfijas ir diezgan nekaitīga dzimumtieksmei. Tas ir pornogrāfija un masturbācija, kas ir libido slepkava.


(20. vecums) Visvairāk ir 17-20. Pat ja ir bijuši tikai trīs simti balsu no astoņdesmit tūkstošiem plus. Pat ja bija tikai divi balsojumi. Es joprojām būtu pilnīgā šokā.

Kopš man bija 15 līdz 3 mēnešus atpakaļ (kad es atklāju nofap), es domāju, ka vienīgā persona, kurai rodas šīs problēmas, ir es pats. Es zinu, ka tas ir kaut kas tāds, lai ļautos tam noticēt, bet pusaudža bērns, kuram ir erektilā disfunkcija, ir nedzirdēts. Es esmu tik priecīgs un pateicīgs, ka es atklāju nofap, jo es varēju atbrīvoties no pornogrāfijas, kuru es cietu 5 ilgus gadus. Tas ir skaisti, ka viss šis atbalsts ir šeit.


Kā cilvēks, kurš atstāj plaisu starp pirmsskolas vecuma porno laikmetu un ātrgaitas porno laikmetu, es varu jums pateikt, ka man nebija nekādu problēmu, ieskaitot gan seksu, gan masturbāciju manā kārtībā deviņdesmito gadu sākumā. Kad deviņdesmito gadu beigās es sāku iekļūt interneta video pornogrāfijā un aizdomās, tad attīstījās mana disfunkcija. Aizkavēta ejakulācija bija milzīga problēma: es vairs nevarēju orgasmu no orālā seksa, un dažreiz man bija grūtības ar orgasmu maksts. Es atklāju, ka pēc seksa ar sievu man ir jā masturbē, jo es nevarēju nokāpt citādi, un dažreiz pat masturbācija nedarbojās tik labi. Pirms interneta laikmetā, kad man bija tikai prāta fantāzijas, masturbācija bija tas, ko es darīju bieži, taču ātrgaitas pornogrāfija visu mainīja - es to darīju vairāk nekā vienu reizi dienā. Ja es nejutos kā masturbācija, bet gribēju mazināt stresu vai iet gulēt, pornogrāfija man palīdzēja uzbudināties. Es pat atklāju, ka pirms seksa ar sievu skatos pornogrāfiju, lai uzbudinātos, jo viņa vairs vienkārši nevarēja to izdarīt manā vietā. Kad es izsvītroju pornogrāfiju no vienādojuma (kas nav bijis viegli), mana masturbācijas biežums samazinājās un mana seksuālā dzīve uzlabojās.


Es bez šaubām varu teikt, ka tas izārstēja manu pornogrāfiju izraisīto ED. Man ir bijušas dažas 90 dienu svītras, un es diezgan nesen gāju pāri par 100. Es varu nodarboties ar seksu vairāk nekā vienu reizi vakarā, un man nav problēmu ar erekciju. Pirms YBOP vietnes atrašanas man bija gadu ED problēmas. Es arī esmu bijis pie tā jau vairāk nekā 2 gadus. Mans pirmais gads bija īsta cīņa, un es tiku pilnībā izārstēts no ED tikai pagājušajā gadā.

Man tiešām pirms pāris gadiem bija recepte Cialis, un es ienīstu to lietot. Pat došanās uz ārsta iecelšanu manī radīja tik lielu kaunu, jo dziļi es domāju, ka es zināju, ka tas ir PMO, kas rada problēmu, un tas notika pirms es saskāros ar yourbrainonporn.com.

Saite uz ziņu


Sveiki visiem,

Es gribētu atjaunināt savu situāciju, jo es domāju, ka tas varētu būt iedvesmojošs dažiem no jums. Es centīšos to saglabāt pēc iespējas īsāku un vieglāk lasāmu.

Es atklāju šo pavedienu 3. janvārī - mana pirmā ieraksta datumā - un tajā dienā es nolēmu, ka es ietu vismaz 2 mēnešus bez jebkādas pornogrāfijas vai masturbācijas. Un tā arī darīju; Precīzāk, 2 ar pusi mēneši.

Šajā periodā mans libido bija ļoti mainīgs. Lielāko daļu laika tā nebija, bet pēc tam, ik pēc kādām 3 nedēļām, tā pacēlās līdz nepieredzētam līmenim, un es jutos neticami uzbudināta (tikai tas, ka es kailu nomazgājos, man sagādātu PILNĪGI grūti). Tas ilgtu 3-4 dienas, pēc tam libido atgrieztos uz nulli. Es atceros, ka man par to bija skumji. "Kāda jēga atturēties, ja mans libido ir samazinājies kā 90% gadījumu?"

Pēc šī perioda es atgriezos mājās (strādāju ārzemēs), kas nozīmēja atgriešanos pie draudzenes. Un citas lietas, kas ar to nāk atpakaļ - sajūta, ka mans vīrietis tiek pārbaudīts, trauksme un pat domas par pašnāvību pirms tikšanās ar viņu utt.

Pirmā pārmaiņu pazīme bija libido. Ik pēc 3 nedēļas sākšanas tā sākās katru nedēļu.

Tad, 2. aprīlī, tas ir, pirms 2 nedēļām, notika pats brīnišķīgākais. Pretēji manis paša cerībām un sekojot šaubu un negatīvu domu vakaram pat esot kopā ar viņu), man un manai draudzenei bija… sekss! Es domāju iekļūšanu. Pēc blēņošanās gultā mans dzimumloceklis bija pusciets. Viņai tomēr izdevās mazliet to ievietot, bet, kad viņa to izdarīja un sāka kustēties augšup un lejup, tas bija neticami - es ejakulēju 15 sekunžu laikā. Jums visiem, kas joprojām to neesat izmēģinājuši, es jums saku, ka maksts insults var būt kaut kas tik ļoti labs. Tas ir tāpat kā tas tika uzbūvēts, lai dzimumlocekli izšļakstītu.

Pēc tam mana libido ilgi saglabājās augsta. Visu pagājušo nedēļu tas izspiedās, un piektdien es satiku savu draudzeni, un atkal mums izdevās būt ļoti apmierinoši. Ejakulācija divas reizes, otrā reizē - iekļūšanas rezultātā. Nākamajā rītā man bija viens no lielākajiem mežiem, kas man jebkad bijis. Spēcīgā libido un ļoti spēcīgie meži ir turpinājušies visu nedēļas nogali un šodien.

Tas ir līdz šim stāsts. Šeit ir mani galvenie punkti:

1) 2 mēneša periods bez pornogrāfijas un masturbācija nešķiet būtiska atveseļošanai. Reizēm tas bija ļoti grūti, bet es to varēju apgūt. Tajā laikā es biju aizņemts ar citām lietām, kas palīdzēja man prātā palikt prom no domas.

2) Šajā periodā libido parādīja galējas vērtības, sākot no debesīm līdz neeksistējošām. Es uzskatu, ka tas ir normāli, un tā ir tikai ķermeņa reakcija uz pēkšņu P&M stimulu trūkumu.

3) Pēc 2 mēnešu perioda libido, šķiet, normalizējas, tas ir relatīvi augsts vai pat ļoti diezgan augsts lielāko daļu laika. Lielas izmaiņas, ko es pamanīju, ir tas, ka, pateicoties politikai bez pornogrāfijas, tik daudzas meitenes uz ielas izskatās pievilcīgas un man vienkārši radīja vēlmi ar tām seksēties. Tas nenotika tik daudz kā tad, kad es skatījos pornogrāfiju. Un es jūtos vairāk gatavs pieņemt un izbaudīt “normālu” meitenes ķermeni, un man ir vēl ērtāk pašam ar savu ķermeni.

4) Pēc 2 mēnešu perioda es tikai vienu reizi atgriezos pornogrāfijā, un tagad esmu iecerējis turpināt ilgāk bez tā. Kas attiecas uz masturbāciju, es to darīju apmēram reizi nedēļā. Es domāju, ka tas nav kaitīgs, pat var būt izdevīgi “uzturēt mašīnu darbībā”; lai gan es varbūt varētu iet garākā ciklā, teiksim, ik pēc 2 vai 3 nedēļām. Masturbējot, es izmantoju ļoti vieglu saķeri, lai dzimumloceklis netiktu desensibilizēts.

5) izšķiroša bija atbalstoša draudzene; tas ir ļoti noderīgi, ja kāds vēlas gūt panākumus, un, ja ir trauksmes simptomi, kā tas bija manā gadījumā, es uzskatu, ka tas ir būtiski. Viņa skaidri pateica, ka stāvēs man blakus, un neko uz mani neizdarīja. Turklāt viņa dzīvo viena (viņas vecāki lielākoties ir prom), kas nozīmē, ka mēs varētu izmantot viņas vietu nakts atklāšanas braucieniem viens otram seksualitātē, bez grūtībām.

Kāda tad ir mana jēga?

Mans viedoklis ir tāds, ka tas ir iespējams, puiši. Es nedomāju, ka es vēl esmu pilnībā ārpus meža, bet es jūtos ārkārtīgi labāk. Recepte ir iegūt meiteni, pārtraukt masturbāciju 2 mēnešus, pēc tam to darīt ik pa brīdim (biežums būs atkarīgs no cilvēka; mērķis ir uzturēt augstu libido) un, ja iespējams, uz visiem laikiem turēties prom no pornogrāfijas. Uz visiem laikiem. Tas viss ir tikai kaitējums.

TU TO VARI IZDARĪT.


Esmu 70. dienā. Ja godīgi atskatos uz sevi, man jāatzīst, ka, uzsākot šo procesu, iespējams, mani visvairāk interesēja iespēja atkal “uzstāties”. Es gribēju, lai mans trakojošais libido atgriežas, un es gribēju būt gatavs darbībai.

Bet šodien, vairāk nekā divus mēnešus vēlāk, es uzskatu, ka mans libido nav nikns.

Es par to jūtos mazliet skumji, jo ir mana bērnišķīga daļa, kas patiešām patika nepārtraukti fantāzizēt par katru sievu, ar kuru es satiku, un to ieslēdzu ar īpaša veida pornogrāfiju, kuru man patika, un apmales, apmales, apmales un sajūtu kā es biju kušanas, jo es biju tik ragveida.

Es tagad redzu - viss, kas bija infantils. Tas ir infantils, ka jūs tik ļoti nodarbina seksuāla atbrīvošana. Pēc tam visas fantāzijas iztvaiko, un, ja jūs nemīlat cilvēku, ar kuru esat kopā, jūs uzreiz pamanāt viņu acīs raupjumu, jo eņģeļu putekļi, ko miljoniem gadu evolūcija visā apkaisa, iet…. POOF ... un jūs skatāties reālajā dzīvē, kas ne vienmēr ir skaista un patīkama.

Jums, jaunajiem pātagotājiem, “eņģeļu putekļi” ir narkotika, un es uzskatu, ka ir ieteicams domāt par uzbudinājumu kā narkotiku. Jo tas kropļo realitāti. Un mēs, rebooteri, visi esam no tā atkarīgi. Un tad tam pieraduši. Un pēc tam tika pieskrūvētas noteiktas ķermeņa pamatfunkcijas, un tāpēc mēs visi šeit pļāpājam šajā vietnē.

Bet būtība ir tāda, ka man šķiet, ka mani līmeņi pirmo reizi dzīvē izlīdzinās, un manas attiecības ar manu seksuālo raksturu mainās uz labo pusi. “Hei, seksam nevajadzēja norīt visu manu personību! Tā ir tikai daļa no dzīves! ”

Neuztraucieties, ragainie. Tehnika atgriežas pat tad, ja jūs esat pansija, piemēram, es. Šajās dienās dažreiz man ir jāpaliek automašīnā minūti vai divas, kad kaut kur ierodos, jo, labi, es esmu mazliet pārāk gatavs darbībai. Šāda veida lietas nav notikušas ilgu laiku. Arī tagad notiek citas lietas, bet es par to visu nerakstīšu, jo tas nav vissvarīgākais pasaulē.

Pakavies tur, un tu nokļūsi. Esiet modrs par to. Es ceru, ka arī jūs atradīsit jaunu līdzsvaru, jo jūs jutīsieties stiprāk un daudz vieglāk pret sevi, un vairāk kontrolēsiet sevi, un, vīrietis, tas ir patiešām seksīgi.

[Pievienots] Es uzskatu, ka ilgākais pilnīgas atturēšanās periods ir labākais ceļš. Es netīši darīju pārtraukuma atsākšanu. Es gribētu darīt PMO vai MO dažas dienas, tad iet nedēļu vai divas bez. Uz priekšu un atpakaļ uz vienu gadu. Redzēt nekādu uzlabojumu vispār. Es domāju, ka tas patiešām ir diezgan sliktāks.

Es nesāku justies kā lietas sadzīst, līdz es pilnībā pārtraucu PMO un pārdzīvoju plakanu periodu. Pēc apmēram mēneša es sāku pamanīt dažas pozitīvas izmaiņas. Tagad esmu pavadījis divus mēnešus, un man ir bijuši vairāk uzlabojumu.


(44 diena) Katru dienu manas rīta erekcijas kļūst arvien stingrākas. Kad pamostos, es būtībā esmu piedzēries no ragainības. Man tā ir pilnīgi jauna sajūta; Es nekad iepriekš tā neesmu juties. Kad pamodos, rokas pamatā ir autopilotā, bet es kaut kā kontrolēju sevi un izvairos no masturbēšanas. 40. dienā man bija visspēcīgākā erekcija, kādu es jebkad atceros savā dzīvē. Tas bija krāšņs !!! Diemžēl es nevarēju pretoties savai vēlmei masturbēt, un es devos uz orgasmu (protams, nav pornogrāfijas). Atlikušo dienas daļu, un es jutu, ka arī mani hormoni izpostīja emocijas. 41. dienā es biju mazliet nomākts un kašķīgs, gandrīz nedaudz nomākts. Tas ir psihisks stāvoklis, kurā es neesmu bijis kopš šī izaicinājuma uzsākšanas, bet tagad, kad es atskatījos uz savu dzīvi, kad biju PMOing, es tajā biju daudz. Mans garastāvoklis palielinājās 42. dienā, un es domāju, ka kopš tā laika laiks tikko paskrēja, jo acīmredzot šodien ir 44. diena. Es šodien atkal pamodos ar erekciju, un es vienkārši nevarēju palīdzēt skaļi smieties. Es jūtos tik draiskulīga, dzīvei nevajadzētu būt tik vieglai, bet tā patiešām ir, un risinājums visu laiku bija tieši manā priekšā !!! DOH =)

[Skatīt vairāk] Es domāju, ka man joprojām ir plakanais periods, lai gan es sāku redzēt gaismu tuneļa galā. Esmu 1000% apņēmies nelietot pornogrāfiju. Godīgi sakot, es vienkārši nevarēju to izdarīt tagad ar sevi, redzot pozitīvās pārmaiņas, ko radījusi atmešana. Kad es pamodos ar erekciju, man vienkārši vajadzēja atrast kādu atbrīvojumu. Es nevarēju atcerēties, ka man kādreiz būtu bijusi tik spēcīga erekcija, un es nezināju, ko ar to iesākt. Turpinot šo ceļu, es domāju, ka iemācīšos tikt galā ar viņiem. Man ir 22 gadi, un es esmu skatījies pornogrāfiju kopš 15 gadiem, tāpēc būtībā tik ilgi, kamēr esmu bijis seksuāli aktīvs. Tas ir traki, ka manas erekcijas tagad ir spēcīgākas nekā vidusskolā, taču es patiešām uzskatu, ka pornogrāfija, pieaugot, manā neiroķīmijā izdarīja virkni.

Es zinu, ka es joprojām esmu savā plakanajā līnijā, jo tieši to es intuitēju no sava ķermeņa. Kad būšu gatava, zināšu. Mana plakana līnija manai dzimumloceklim bija raupja. Es nedomāju, ka man bija erekcija līdz apmēram 30. dienai, un tad arī tikai no rīta. Pirmās 2-3 nedēļas tas saruka, bet es tam nepievērsu pārāk lielu uzmanību. Ja atceraties, es pirms šīm pūlēm pāris reizes cīnījos ar pornogrāfijas atmešanu, tāpēc atcerējos sākotnējos posmus, kas bija identiski. Laika gaitā man atkal sākās erekcija, tikai nejauši izvēlētos laikos, ko nekas neizraisīja. Un mans dzimumloceklis atkal nokrita un atguva apkārtmēru. Erekcija kļuva spēcīgāka un vēnaināka. 40. diena, kad es pamodos, un es varētu būt sadurusi kādu ar šo lietu. Un tas līdz šim vienkārši nebija manā realitātes koncepcijā.

Kopš 40. dienas mans garastāvoklis ļoti ātri atgriezās, un es divkāršoju savu apņemšanos - dažas dienas nav bijis pārmērīga dzimumlocekļa pieskāriena. Es domāju, ka vingrinājums šajā ziņā patiešām palīdz. Tomēr manas erekcijas nav atjaunojušas to pašu spēku, kas ir nomākta, bet es gaidu. Arī es šonedēļ katru dienu esmu dzēris visu dienu pie baseina, tāpēc tas varētu izrietēt no tā. Es neesmu daudz dzērājs. Nākamnedēļ varēšu mazināt dzeršanu, lai redzētu, kas tad notiks.

Es pārbaudīšu enerģijas apriti un masturbācijas vadlīnijas ārā, bet es, iespējams, būšu mazliet ilgāks. Kad es to sāku, es domāju, ka es nekādi nevarēšu trāpīt pat 30 dienas, bet tagad es gribētu veltīt savu ķermeni mīlestībai un veltīt tam tik daudz laika, cik nepieciešams. Sociāli un emocionāli esmu to nogalinājis, tāpēc es nesteidzos.


[Marts] Sācis masturbēt, kad es biju ap 12-13 gadus vecs. Tajā pašā laikā mana ģimene izjaucās, un es, iespējams, izmantoju masturbāciju kā veidu, kā izvairīties no realitātes. Es vienmēr esmu bijis diezgan kautrīgs ar dāmām, bet acīmredzot tas bija diezgan populārs. Kaut kā es domāju, ka šai atkarībai ir saikne ar manu bailēm no reālas intimitātes.

Mana pēdējā draudzene bija ļoti ievainota, kad viņa uzzināja, ka man bija pornogrāfija. Es aizstāvēju savu sevi un teicu, ka tas bija normāli, bet tad viņa patiešām sajaucās, kad viņa atrada rēķinu par telefonu. Attiecības beidzās pēc 5 gadiem un mana atkarība patiešām pasliktinājās. Es tagad esmu 31 gadus vecs un piedzīvoju ED un nemieru, mēģinot seksēt. Apturēja aukstu tītaru 2 nedēļas atpakaļ pēc citas neveiksmes gultā ar patiešām jauku meiteni.

Es arī pārtrauku nikotīna 2 nedēļu lietošanu, tāpēc es piedzīvoju dubultu izņemšanas simptomus: nemierīgās kājas, slikta miega, dusmas, depresija un vientulība. Pozitīvajā pusē es esmu: vairāk apmācību, agrāk gulēt, mērķtiecīgāk un vairāk enerģijas. Šķiet, ka manas jūtas ir gan caur jumtu, gan pa grīdu.

[Maijs] Šis ir mans otrais reālais mēģinājums pārstartēt, un es pirmo reizi ilga ap 4 nedēļām. Pārstartēšanas laikā es labāk rūpējos gan par fizisko, gan psiholoģisko. Tas varētu izklausīties muļķīgi, bet kaut kur šajā laika posmā es sāku cienīt savu sevi. Cilvēki to pamanīja, un man bija diezgan labas atsauksmes no draugiem, ģimeni un meitenēm. Šoreiz es pilnībā pārtrauks alkoholu, kad to atsākšu. Šoreiz es nesaņemu nekādas izredzes, izdarot muļķīgas izvēles.

[Jūlija beigas] Tagad esmu bijis bez PMO kopš pirmā jūlija, jā, gandrīz mēnesi. Tas ir smieklīgi, kā tas darbojas, bet man ar meitenēm ir bijusi daudz lielāka pievilcība. Pirms 2 nedēļām es satiku īstu jauku meiteni, un mēs galu galā piedzīvojām lielisku seksu bez orgasma. Manas ED problēmas bija vienkārši pazudis un tas notika dabiski.

Pēc pāris dienām mēs tikāmies un peldējām kopā pludmalē. Pēc tam, kad bija skūpstījušies par 5 minūtēm, pirms man bija iespēja staigāt pa pārpildīto pludmali, man bija jāpaliek tikai aukstā ūdenī. Viņa smējās un baudīja scenāriju, kas pilnībā apzinājās, ka es cenšos zaudēt savu erekciju. 😉

Šī atsāknēšana ir bijusi daudz vieglāka nekā pirmā, un es tuvojos vecajam 4 nedēļu PMO bezmaksas rekordam. Dažas dienas pēc dzimumakta, kurā nebija O, sēkliniekos man bija dīvaina kustību sajūta, bet tagad tas ir pagājis.

Viena no manām koledžām teica, ka man, šķiet, ir zemāks neapmierinātības līmenis (viņa, protams, nezina par šo procesu), bet viņai patīk arī šī manis puse. Varbūt šī PMO lieta mani vienkārši paralizēja par to, ka esmu jauka un nomākta puncīte? Šoruden es atgriezīšos skolā, lai pabeigtu maģistra grādu. 🙂



Pieturieties ar to! Ilgstošs smags ED, bet pagājušajā naktī es biju veiksmīgs (self.NoFap)

LINK: iesniegusi xstarxstar 18 dienas

Es esmu četrdesmito gadu vidus un man ir bijusi ED apmēram 10 gadus, smaga (tas nozīmē, ka ED meds ir tikai vidēji efektīvs ... bieži vien nav efektīvs) pēdējos 5 gadus.

Sākotnēji es domāju, ka es aizietu 30 dienas bez dzimuma mēģinājumiem un bez O (un bez PMO tik ilgi, cik nepieciešams, lai likvidētu ED), bet viena lieta vakar vakarā noveda pie citas, kad es devos, lai piešķirtu savam SO orgasmu ( viņas pirmā kopš es nepiedalījos PMO ... viņa ir ĻOTI atbalstījusi un nolēma ar mani atturēties, bet es zināju, ka viņa jau tagad jutīs vajadzību, tāpēc es piedāvāju un biju uzstājīga).

Daži no kopīgošanas, kas varētu būt noderīgi, taču jūs varat izlaist šo rindkopu, ja tas jūs traucē: es neļautu viņai pieskarties maniem dzimumorgāniem, jo ​​es negribēju nomainīt savu roku ar viņu ... es gribēju stimulēt tikai nospiežot pret viņu un, visbeidzot, PIV, ja es biju pietiekami stāvs. Es mainījos no 80 līdz 100% uzcelt visā spēles laikā, un lielāko daļu laika biju apmēram 80-90% PIV ... ar dažiem periodiem 100%.

Apakšējā līnija: Es to nevarēju izdarīt vismaz 7 gadus! Un tas bija neticami. O bija daudz labāks par manu pēdējo PIV orgasmu (ar narkotiku palīdzību) ... un bezgalīgi labāks par manu pēdējo PMO. Manas kustības bija lēnākas. Es biju jutīgāka. Viss jutās labāk. Neskatoties uz bailēm / satraukumu, ka es jebkurā brīdī iešu mīkstā stāvoklī, es varēju palikt “tajā brīdī” un koncentrēties uz viņu.

Esmu pārsteigts par izmaiņām, kuras esmu redzējis 17 dienu laikā. Man ir paveicies, ka izmaiņas, šķiet, notiek ātri. Ja jums ir šaubas, padomājiet par saviem mērķiem un ZINIET, ka tos varat sasniegt .... Ieturieties pie plāna .... Neizmantojiet attaisnojumus .... Iegūstiet to, ko vēlaties, nevis to, ko jūsu smadzenes jums saka, ka jums ir vajadzīgs īss brīdis. vājums.

Esmu gara ceļa sākumā, lai izkļūtu no savas dzīves. Ir patīkami redzēt progresu, bet es pie tā pieturēšos. Nav P ir pastāvīgas izmaiņas. Nav fap tik ilgi, cik nepieciešams ... un pēc tam ļoti maz fap.

Kad kāds cits ir izlicis, dariet nākamajam puisim labu un pastāstiet savam ārstam par YBOP un šo vietni. Esmu redzējis vairākus ārstus un iztērējis tūkstošiem biroja apmeklējumiem, narkotikām un testiem. Izglītība var sākties ar jums.

TLDR: pirmie veiksmīgie PIV bez medikamentiem 7 gadu laikā ... tikai pēc 17 dienām. Ievērojiet savu plānu ... tas darbojas


Man bija aptuveni 3 nedēļas, lai atgrieztos pie pilnas jaudas. Kāds atvieglojums! Patiesībā es domāju, ka tagad esmu daudz labāks nekā biju iepriekš. Es kalpoju ilgāk un mani daudz vairāk interesē priekšspēle un citas lietas. Varbūt tas nāk ar vecumu. Kas zina? Es uzskatu, ka man ir paveicies. Tomēr man ir interesanti uzzināt, vai pastāv atšķirība starp kādu 30 gadu sākumā vai vidū, piemēram, mani, kurš pornogrāfiju skatījās tikai apmēram gadu vai ilgāk, salīdzinājumā ar kādu, kurš sāka stulbā jaunībā, piemēram, 13 gadu vecumā.

Man ir jautājums, vai tēviņi, kuri sāka šo jauno un turpināja intensīvi lietot apmēram 10 gadus, kādreiz būs jutīgi pret patieso lietu. Vai tie ir salabojami? Pamatojoties uz komentāriem, kurus esmu lasījis no citām vietnēm, mans minējums ir "nē".


Veiksme!

Sveiki visiem. Man ir bijis PM bezmaksas apmēram 2 mēnešiem tagad vairāk vai mazāk. Redzēju manu g / f otro dienu un varēju saglabāt savu erekciju visu laiku kopā ar viņu un bija guvusi arī pār manu snieguma trauksmi! Man izdevās panākt veiksmīgu seksu, lai gan bez prezervatīva, bet tas bija triumfs pēc tik daudzām pagātnes neveiksmēm. Nekad nekad neredziet porno. Good luck visiem pārējiem!


Uzlabojumi ar ED

Mana iepriekšējā sērija pirms šīs bija visilgākā 19 dienu laikā. Lai arī es saņēmu recidīvu, man šķiet, ka es joprojām gūstu lielu progresu. Šīs pašreizējās svītras 7. dienā pirms 2 dienām es piesaistījos šai meitenei. Šis varētu būt NSFW attiecībā uz recidīva izraisīšanu, bet es centīšos būt strups un ne pārāk aprakstošs .. lol .. (LINK)

Gadiem ilgi un ilgi pirms tam man ir bijis grūti uzturēt erekciju seksa laikā, īpaši ar prezervatīvu. Tomēr, kad es biju kopā ar šo meiteni, es spēju saglabāt erekciju tik ilgi, cik es gribēju. Mēs pārslēdzāmies uz 4 dažādām pozīcijām, un es varēju palikt ciets pat tad, kad izvilku un pavadījām laiku, pārejot uz citu pozīciju. Turklāt es biju ļoti cieta viņas iekšienē pat ar prezervatīvu un 4 reizes veicināju viņas orgasmu šajās 4 dažādās pozīcijās, galvenokārt tikai ar manu iespiešanos un stīvumu. Pārsteidzoši, ka arī es nenācu priekšlaicīgi. Es varēju atturēties un koncentrēties uz viņas iepriecināšanu, un ļāvos nākt, kad jutu, ka viņai jau ir pāris jauku O. Jutīgums pat ar ieslēgtu prezervatīvu bija pārsteidzošs, un patiesībā bija nepieciešamas apzinātas pūles, lai nenāktu tik ātri.

Pēc tam, kad mēs paņēmām pārtraukumu, es varēju ļoti ātri iegūt citu erekciju tikai no viņas viegli pieskaroties man, un skūpstīties un cuddling. Tik drīz pēc tam, kad tik orgasma, kā man tas notika, tas nav noticis ilgi. Mēs atkal varējām doties citā kārtā ar prezervatīvu, un tas bija tikpat pārsteidzošs, ka man nebija nekādu ED jautājumu, un mana prāta-putu orgasma, ko es jutu visu savu ķermeni.

Arī visu laiku mani ieslēdza mana aizraušanās ar viņu un saikne ar viņu, ne tikai viņas skaistuma vizuālais stimuls. Tā bija lēna mīlēšanās sesija, nevis jāšanās, un es pilnībā nodevos fiziskām sajūtām, ka esmu viena ar viņu. Es nemēģināju sevi dabūt nost, man bija dziļa saikne ar viņu.

Šī pieredze ir ieguvusi mani visiem satraukti un sajūta, ka dzīšanas process darbojas. Es esmu 34 gadus vecs, un man bija šaubas par to, vai mans ED kādreiz uzlabosies, bet viss, ko varu pateikt, ir uzticība procesam, tas radīs rezultātus. Turpiniet cīnīties ar labu cīņu, kolēģiem fapstronautiem!


LINK - Tātad pēdējais stāsts ir tāds, ka manā dzīvē ir bijušas vairākas ilgstošas ​​dzimuma attiecības, bet man vienmēr ir bijušas dažas nepatikšanas: proti, man bija ļoti grūti ierasties bez manuālas stimulācijas. Maksts dzimumakta laikā es biju ieradies vienu reizi, kamēr es biju virsū, un dažas reizes, kamēr es esmu aiz muguras. Parasti es sāku iet ekstremitātēs, pirms varēju ierasties. Es vienmēr iedomājos, ka tas notiek fiziska izsīkuma dēļ

Tāpēc pēc tam, kad sāku nofap, esmu nonācis attiecībās. Mēs seksējamies varbūt vienu reizi, divas reizes nedēļā, un esmu pārsteigts, cik daudz lielāks un grūtāks es jūtos un cik daudz vairāk es jūtos kopā ar savu biedru. Esmu varējis arī vairākas reizes tikt virsotnē. Tieši vakar man bija daudz jācīnās pret ierašanos, lai tikai varētu viņai sagādāt jebkādu gandarījumu. Lieki teikt, ka tas man ir bijis liels atalgojums, bet tas man dod jaunas lietas, par kurām cīnīties un mācīties.

Bet tomēr es saņemu šos briesmīgos mudinājumus, īpaši, lai noskatītos pornogrāfiju, dažreiz ieskatu nsfw-subreddit, bet es ātri to aizveru. Sarežģītākie aicinājumi notiek nedēļas nogalē, kad jums ir šīs slinks stundas ar neko produktīvu. Fiksēja manu ceļu velosipēdu šodien, tāpēc varbūt nākamajā reizē es varu doties braucienā vai nokļūt Alpos pārgājieniem! Palieciet stipri, palieciet patiesi.


nofap 4 mēnešiem (1 laiks 5 mēnešos) ED aizgājis.

Noklikšķiniet uz mana vārda un izlasiet manu citu ierakstu pilnam stāstam.

ED tagad ir aizgājusi, un es esmu ragveida 24 / 7, un es varu to iegūt nekādu problēmu. Un es pat ieslēdzos ikdienas situācijās, to ir grūti izskaidrot. bet es jūtos dzīvs. Es nekad neesmu pilnībā atveseļojies pēc manas plakanās līnijas. kur es to dažreiz varētu dabūt, bet mans penis nebija grūti. un es jutu maz libido. bet bija horni. kaut kā grūti izskaidrot. tagad tas viss ir labi. tāpēc ir cerība uz sliktāko no mums.

Vai kegEls tas palīdz.


29 y / o ar 17 gadiem MO (līdz pornogrāfijai un iztēlei) un 12 gadiem, kad PMO saasinājās līdz ekstrēmiem / fetišiem porno. Es sāku zaudēt interesi par reālu seksu. Es jutu, ka veidošanās un atbrīvošana no pornogrāfijas vienmēr bija spēcīgāka nekā no dzimuma. Porno piedāvā neierobežotu daudzveidību, es varētu izvēlēties to, ko es gribu redzēt šajā minūtē.

Mana novēlotā ejakulācija kļuva slikta, un dažreiz es nemaz nevarēju orgazēt. Tas nogalināja manas pēdējās vēlmes nodarboties ar seksu.

Galu galā mana atkarība no pornogrāfijas bija tik slikta, ka es gribēju pārtraukt. Es biju noskatījies vairākas stundas pornogrāfijas, pāris reizes orgasējis un joprojām jutu, ka man vajag vairāk. Es zināju, ka man ir problēma, un Google tīklā ierakstīju “pornogrāfijas atkarību” un lasīju stāstus, un vēlējos sākt PMO atturēties. Es daudzkārt recidīvēju, bet tas darbojās.

Šīs NoFap svītras 70. dienā (bez pornogrāfijas, apmales, masturbācijas vai dzimuma) es jutos, ka esmu fiziski atveseļojusies, un es zinu, ka tagad es varētu nodarboties ar seksu ar labiem panākumiem. Es uzskatu, ka mana cīņa ar vēlmēm skatīties pornogrāfiju turpināsies, jo man ir sena pornogrāfijas lietošanas vēsture, bet es esmu apņēmies turēties prom no pornogrāfijas.

Jūsu smadzenes pārņem sevi, lai palielinātu dopamīna izdalīšanos. Seksuālā orientācija ir definēta kā tas, ko smadzenes meklē, un reaģē uz to. Atkarīgie fappers ir autoseksuāļi, nevis heteroseksuāli / homoseksuāļi. Apspriest.

SAME THREAD:

Vairākus gadus es identificējos kā autoseksuāli. Es teicu tās pašas lietas, seksa ar īstām meitenēm nedarīja, ja man pēc 15 gadu pmo. Vienā reizē manā dzīvē es varēju nodarboties ar seksu ar meitenēm, pēc tam ED tika apvienots ar satraukumu par sniegumu. Es, lai gan es nekad nekad vairs nedarītu seksu ar citu cilvēku. Nomācošs kā drātēšanās.

Tad notika dažas lietas, un es vienu dienu pamodos un teicu: nē, es gribu partneri un lai man būtu savi bērni ar sievieti, kuru mīlu. Tas bija laiks, kad es sāku nofap, un devos un dabūju skriptu ED mediem. Es vēl neesmu tur, joprojām izmantoju medikamentus, bet man ir SO (nozīmīgs cits), un mana dzīve ir 1,000 reizes labāka nekā pirms 2 gadiem.

Ņemiet vērā arī, ka esmu vecs, 40 gadus vecs. Es domāju, ka jaunākiem puišiem ir daudz vieglāk atsāknēt. Jūs to visu laiku redzat šeit. Veiksmi tev!

 


Porno izraisītais ED pamatā ir pagājis

Vienkārši vēlies dalīties ar jums, ļoti ātri veiksmes stāsts.

Es jau vairāk nekā gadu sekoju savu erekciju kvalitātei ar prostitūtām.

Man ir izklājlapa ar katru no erekciju, vērtējot no 1 uz 10.

Man vienmēr bija erekcijas, sākot no 3 līdz 7. Dažreiz es to vispār nevarēju piecelt, un citreiz es nevarēju cum, jo ​​tas samazinājās noteiktu pozīciju laikā.

Tagad es vienmēr saņemt to. Manas erekcijas ir konsekventi 7s, 8s un 9s. Pēdējā atsāknēšanas mēģinājuma 20. dienā es to vairs nevarēju izturēt un apmeklēju prostitūtu. Erekcija bija 10. Es jutu, ka mans loceklis uzsprāgs.

Ugunsizturīgais periods ir arī īsāks. Man ir izdevies seksēties 3 reizes 3 stundu laikā, kaut kas bija fizioloģiski neiespējams pirms gada.

Man vairs nav nepieciešams, lai mans penis tiktu iesūkts, lai tas kļūtu grūti. Tas kļūst grūti, tiklīdz mēs sākam novilkt drēbes un pieskarties viens otram. Arī man nav vajadzīga pornozvaigžņu izskata prostitūta (kā es to darīju agrāk). Es to varu dabūt ar jaukām, slampātām, apaļīgām, izdilis utt.

Es izbaudu seksu daudz vairāk nekā agrāk. Tagad esmu vietā, kur priekšroku dodu seksam, nevis pornogrāfijai (tas bija otrādi ne tik sen).

Es arī ievēroju, ka sarunas ar meitenēm ir daudz vienkāršākas. Nejūtu nekādu satraukumu. Vakar es piebraucu pie meitenes bārā, un mums bija ļoti jauka saruna. Es nebiju nervozs, un mēs, ja es gribētu, mēs varējām runāt vairākas stundas.

Es nedomāju, ka mūžā atkal skatīšos pornogrāfiju. Es zinu, ka, ja es to izdarīšu, ED atgriezīsies.


89 dienas (labi tuvu 90). ED pārvarēt. Mans stāsts.

Es sapratu, ka tas ir pietiekami tuvu 90 dienām, tāpēc es varētu arī ziņot.

Pamatinformācija: 31, vīrietis, precējies, bija ar SO 6 plus gadiem. Cieš no ED apmēram 6 mēnešus pirms nofap sākuma. Mana sākotnējā ziņa un ievadraksts:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Es atklāju, ka ir iespējams vairākas reizes izlīdzināt. Pirms neatgriezeniskas atveseļošanās es nositu 3 plakanās līnijas. Pirmā plakanā līnija bija no 0. līdz 28. dienai, otrā - no 31. līdz 38. dienai, trešā - no 47. līdz 52. dienai.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

Kopš pēdējās plakanās līnijas mans libido ir kļuvis arvien augstāks. Pagājušajā nedēļā mēs ar sievu to izdarījām četras reizes. Tas būtu bijis pilnīgi bezprecedenta pirms sešiem mēnešiem. Es jūtu, ka esmu atkal vidusskolā, ciktāl tas attiecas uz libido un nejaušiem kauliņiem.

Kādi noslēpumi? Neviena īsti. Es atturējos no attēlošanas:

  • Multivitamīnu lietošana (C vitamīns un zivju eļļa)
  • Vingrošana 2-3x nedēļā (dažreiz es to nepalaistu, bet es cenšos iegūt fizisko aktivitāti, kur es varu. Ietverot gultā. Haha).
  • Ir tie, kas saka, ka jūs nevarat apskatīt nevienu uzbudinošu attēlu vai lasīt neko, kas varētu būt sprūda. Ar ievērojamas politiskas personas vārdiem “Malarky!”. Kopš sāku nofap, esmu pavadījis daudz laika r / seksa mācīšanās lietām, un, kaut arī esmu ieguvis daudz erekciju no lietām, kuras esmu tur redzējis, es neļauju roku tur iet. Es tos krāju savai sievai. Tas viss ir saistīts ar paškontroli, un, tiklīdz tas ir izveidots, varat apskatīt jebkuru vēlamo sprūdu.

Tiem, kas cieš no ED, mēģiniet nofap. Tas padarīja manu seksuālo dzīvi labāku, nekā es jebkad iedomājos.


xstarxstar LINK

Mans stāsts: Es sāku pagājušā gada maijā, lai labotu DE un ED. Es neesmu pilnībā izārstēts, bet viss ir daudz labāk un turpina (lēnām) uzlaboties.

Es neesmu bijusi ideāla. Es devos pirmajās 2.5-3 nedēļās, kad absolūti nebija PMO vai dzimuma. Tad es sāku nodarboties ar seksu ar savu sievu (ieskaitot O) un atklāju, ka mana DE ir pilnībā pazudusi un joprojām nav. Jā! Kādas sāpes bija bijušas. Tas būtu kļuvis diezgan smags. Un mans ED bija daudz uzlabots. Tātad, lieli uzlabojumi īsā laika posmā.

Tajā brīdī es turpināju bez PM, bet regulāri seksu ar savu sievu (ieskaitot O). Dažreiz es lietoju ED zāles (varbūt 1x nedēļā, kad es gribēju būt ļoti grūti ... atšķirībā no mainīgajām 20-80% erekcijām, man pārsvarā bija bez medikamentiem ... BTW, pirms PMO nebija, man bija jāizmanto gailis plus 40mg Cialis (2x maksimālā ieteicamā deva), un man joprojām bija problēmas ar PIV. Kombinācijā ar DE tas bieži vien padarīja seksu nomāktu.

Mana ED turpināja uzlaboties mēnesi vai divus, bet ne tuvu ideālam. Pietiek ar to, ka to varēja pārvaldīt ar medikamentiem, un PIV bez medikamentiem varēja. Man faktiski nebija zāļu PIV pēc pāris dzērienu pāris reizes. Es 5-7 gadus to nevarēju izdarīt pat ar medikamentiem.

Tad lietas mazliet apstājās. Man bija daži recidīvi, apmalējot un skatoties pornogrāfiju ar mīksto kodolu (attēli bez augšpuses .... Nekas nav ciets un nav video). Es vienmēr atiestatu savu emblēmu un eju uz priekšu. Kad esmu recidīvs, attēliem / mīkstajām pornogrāfijām ir bijusi salīdzinoši maza nozīme, jo es esmu spējis pretoties pornogrāfijai / fotogrāfijām daudz vieglāk, nekā esmu spējis pretoties fantāzijas malām. Neviens no šiem gadījumiem nav noticis milzīgā apjomā, taču tas ir noticis, un esmu pārliecināts, ka tas mani ir atgriezis, kad esmu to izdarījis.

Pamatojoties uz to, ko es vispār zinu par atalgojuma sistēmām (cilvēku pārvaldības ziņā), periodiskas atlīdzības bieži nodrošina daudz spēcīgāku pastiprinājumu nekā vienmērīgas atlīdzības. Es tagad domāju, vai manam periodiskajam / neregulārajam / retajam apmales “grafikam” bija spēcīga ietekme uz manām smadzenēm, kas man to padarīja daudz grūtāku, nekā varētu domāt, ņemot vērā salīdzinoši maz recidīvu, kas man bija.

Jebkurā gadījumā pirms dažām nedēļām pēc atkārtošanās ar fotoattēliem bez augšdaļas es nolēmu, ka man jāiet mazliet grūtāk ... tāpēc es apņēmos bez orgasma pat ar PIV seksu. Kopš tā laika nav orgasma, nav PMO, bet man ir PIV sekss ar sievu apmēram 1-2x nedēļā (vasarā tas bija 2-4x nedēļā). Es apstājos pirms orgasma.

Pirmo reizi vai divas reizes es tuvojos orgasmam, bet esmu nolēmis to vairs nedarīt ... tāpēc es kādu laiku vienkārši izbaudu to, koncentrējoties uz sajūtām un tad apstājos (... es noteikti dodu viņai O citos veidos). Tas ir grūti, jo man tagad ir ļoti viegli orgasmēt, un es (parasti) labi kontrolēju orgasmu. Ņemot vērā to, ka PIV laikā es mēdzu (burtiski) komandēt pēc pavēles, bet pēc tam nopietni zaudēju šo spēju, pretoties orgasma kārdinājumam ir vajadzīga nopietna gribasspēks.

Ir pārāk agri pateikt, vai mans plāns “bez orgasma” palīdz. Aptuveni nedēļu esmu saaukstējies, tāpēc mēs neko neesam darījuši ... bet pēdējos PIV laikā man bija spēcīgāka erekcija nekā pēdējās nedēļās, pirms es nolēmu likvidēt visus orgasmus. Ja līdz gada beigām es neredzu uzlabojumus no sava pašreizējā statusa, tad es pāreju uz pilnīgu atturību.

Es arī instalēju K9, lai palīdzētu man izvairīties no “nevainīgas” mīksto kodolu fotoattēlu apskates. Man tiešām nav vēlmes vairs skatīties uz cieto kodolu (ne arī uz video), taču jauku sieviešu fotogrāfijas joprojām ir neizšķirts (bez topless vai nē). To ir grūti aprakstīt un šķiet stulbi to pierakstot, bet tas ir tas, kas tas ir.

Man ir parole manai K9 instalēšanai, taču, lai apturētu ciklu, pietiek ar paroles ievadīšanu (vismaz līdz šim - un es domāju, ka virzos uz priekšu. Mans sprūda bija tikai redzēt jaukas meitenes fotoattēlu un pēc tam viegli / ātri sērfot uz vienu no mīksto kodolu reddits). Tātad, tā ir bijusi vērtīga lieta, kaut arī es to varu apiet, ja vēlos.

Ja tas notiek lēnāk, nekā vēlaties, patiešām pārbaudiet, cik "perfekti" esat bijis bez PMO meklējumiem. Es domāju, ka neregulāra un periodiska recidīva ir daudz kaitīgāka, nekā to saprot lielākā daļa cilvēku. Un, ja esat atļāvis orgasmu ar reālu seksu (vai vispār ar reālu seksu), es iesaku to novērst vai samazināt ceļu atpakaļ. Visi reaģēs atšķirīgi, un jums jāatrod tas, kas jums der. Dažreiz tas ir likvidēšanas process ... burtiski.

Veiksmi.


Morgankāns

ES neesmu publicēts šajā forumā agrāk, bet šodien man ir diena 90, un es tikai vēlos jūs informēt, ka tas pilnīgi darbojas! Šī foruma meklēšana ir viena no labākajām lietām, kas jebkad notika ar mani. Palieciet prom no PMO un jums būs labi. Es nevaru noticēt, cik daudz puišu, kuriem ir tāda pati problēma, P ir visur šajās dienās. Kad es pirmo reizi izlasīju ziņojumus šeit, es uzreiz sapratu, ka tas bija manu problēmu cēlonis, un kopš tā laika esmu to izvairījies. Es negribu atgriezties. Es vēlos pateikties jums par jūsu stāstu koplietošanu, man ir bijusi liela motivācija.


Pārstartējiet, atsāknējiet un pārstartējiet vēlreiz! Otrais dzimums nav ED! (Esmu atgriezies)

VEIKSME - otrais dzimums nav ED

Tas ir puiši. Tāpat kā pēdējo reizi, kad es seksu otro reizi mūžā bez ED. Es saņēmu 100% grūti 100% laika, tikai no paša sākuma. Tagad es varu darīt vairāk amata, nevis misionāra standarts, bet gan aizmugure, citi. Tas, kas man agrāk nebija iespējams.

Es zināju, ka man vajadzētu to darīt, jo pēdējās dienās es atsāknēju. Kā es varu zināt, ka es atsāknēju? Dienas laikā es varu iegūt erekciju, domājot tikai un izmantojot rīta koku. Dienas laikā tam nav jābūt tūkstoš erekcijām - tomēr pirmajās dienās man patīk piespiest erekciju tikai tāpēc, lai redzētu, ka tā atkal darbojas! Pēc atsāknēšanas tikai dažas erekcijas dienā ir lieliska zīme. Ļoti atšķiras no plakanas līnijas, kur jums vispār nav erekcijas.

Sekss ar ED: zaudēt erekciju, dificult

Sekss bez ED: bez piepūles

Ļoti svarīgs. Porno izraisītā ED cēlonis Es arī izveidoju veiktspējas trauksmi. Tātad tagad es izmantoju uzmanības sajūtu, lai to risinātu. Man bija 2 liels sekss un 4 gadi ED, es uzskatu, ka man būs vajadzīgs laiks, lai manuprāt, būtu pilnīgi pārliecināts vēlreiz. Bet pat ar zināmu nemieru tagad es joprojām cietu 100%.

ED padara mani ļoti noraizējusies, nomāktu un sajaukt pēdējos 4 gados. Porno aizveda daļu no manas dzīves.


t strādā draugi, turiet to

traks, es nokavēju savus labākos gadus, jo atkarība no pornogrāfijas (no 2002. gada jūlija līdz 2012. gada augustam, no 23. līdz 33. gadam) un man nebija ne jausmas, ka pornogrāfija bija ED un SEVERE kavētās ejakulācijas iemesls (es 10 gadus nevarēju orgasmu seksa laikā. jā 10 gadus, pilnu desmit gadu laikā 0 orgasmu seksa laikā un vāju erekciju seksa laikā. slikta seksa desmitgade. murgs pēc iespējas maigāk sakot. tikai es varēju sevi atraut ar roku) tagad es varu baudīt seksu un kulminācija atkal kā es savos jaunākajos laikos, pateicoties NPMO, un, protams, yourbrainonporn.com, no kurienes man radās ideja. tas ir traki, man tiešām bija nepieciešamas tikai 3 nedēļas, lai veiktu milzīgu izrāvienu (orgasma misionārs ar pūtīšu lelli. tad beidzot dažus mēnešus vēlāk ar īstu meiteni), bet dažiem tas prasīs daudz ilgāku laiku, tāpēc turies pie tā. tā ir nepārtraukta cīņa, bet no pornogrāfijas kļūst vieglāk un vieglāk izvairīties. un, kā saka spoku suns, porno = inde. tas ir miris nopietni

Iepriekš ievietoju kā “kararīnu”

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list


Neatkarīgi no tā, vai esat ieguvis PE vai ED no fapping, negaidiet līdz 29 gadu vecumam, lai risinātu savu problēmu tāpat kā es. Man būtībā bija jāapgūst th

Ātra orgasma reakcija, ko esmu iemācījis sev vairāk nekā pusotras desmitgades laikā, kad vienu noberzēju vannas istabā.

Pirmais solis nebija fap. Mani citi instrumenti ir bijuši dzimumdzīves rezervāti, kegels un uzmanības pievēršana muskuļu sasprindzinājumam / elpošanai. Es domāju, ka muskuļu sasprindzinājuma / elpošanas novērošana bija tas, kas patiešām lika man izlauzties pēdējās nedēļas laikā. Esmu atklājis, ka orgasmus izraisa muskuļu sasprindzinājums. Esmu spējis pakāpeniski ilgāk uzturēties mierīgs un nav aizturot elpu. Kegeli, iespējams, ir mazliet palīdzējuši ... Es neesmu īsti pārliecināts. Man ir pilnīgi neveiksmīgi “izspēlēt” orgasmu.

Un, kaut arī esmu spējis turpināt pēc diviem vai diviem orgasmiem, pateicoties kegelingam, tas īsti nav palielinājis manu izturību. Šodien es izturēju stabilu pusstundu no ievietošanas, un es jūtu, ka es beidzot pārspēju šo apkaunojošo problēmu. Tā nebija pusstunda pēc kārtas, kad taisījās pa puncīti: viņas iekšienē bija daudz pilnas ielikšanas un malšanas, kegelēšanas utt.

Bet tas ir kvantu lēciens attiecībā uz to, ko esmu spējis paveikt pagātnē. Iepriekš esmu mēģinājis praktizēt ilgākas fapping sesijas. Es neesmu pārliecināts, kāpēc, bet nav crossover; tas man vispār nepalīdzēja ilgāk izturēt gultā. Veiksmi jebkuram citam, kas tur piedzīvo to pašu problēmu!


Man nebija FAP vairāk nekā 100 dienas. Ko es uzzināju ...

Pirmkārt un galvenokārt, Es esmu 30 gadus vecs un sāku slepkavoties apmēram 12 gadu vecumā. Es sāku regulāras rotaļlietas uz hardcore porn aptuveni 22 gadu vecumā un turu līdz 29 vecumam.

Es vai tuvu manai 29th dzimšanas dienai es sāku piedzīvot ED problēmas ar sievietēm. Dažas no šīm sievietēm bija ārkārtīgi pievilcīgas, un, neskatoties uz to, ka es jutos ļoti uzbudināts un pieredzē, mans dzimumloceklis būtu mazs, nocirsts, un tajā brīdī būtībā bezjēdzīgi.

Es sāku NOFAP un izvirzīju savu mērķi 90 dienas. Galu galā es to sasniedzu tikai pēc 100. Es varu teikt, ka to nav viegli izdarīt līdz 90 dienām. Tas prasa pilnīgu apņemšanos. Ja jūs gatavojaties veikt pat 90 procentus, iespējams, jums vajadzētu ietaupīt savu jāšanās laiku. NO FAP 90 nav viegli paveikt - bet to var izdarīt. Varu teikt, ka laika gaitā pieredzei bija tendence kļūt arvien vieglākai.

Apmēram pirmās 30 dienas bija ļoti sarežģītas. Pēc tam, iespējams, bija 30 vai 40 dienas, kad es pat nedomāju par seksu. Es esmu heteroseksuāls, bet šajā laikā es biju bezdzimuma. Lai gan tas var izklausīties kā slikta lieta, tas patiešām padarīja NO FAP 90 daudz vieglāk sasniedzamu nekā es biju paredzējis. Un ticiet man, jūsu vēlme pēc sievietēm atgriezīsies pie jums - un tas darīs tāpat kā sitiens pa seju.

Kādu dienu jūs vienkārši būsiet kā “sasodīti man jāšanās”. Pēc apmēram diviem mēnešiem es sāku piedzīvot diezgan konsekventu rīta koku. Tad es zināju, ka esmu uz pareizā ceļa. Beidzot es pavadīju nedaudz pēdējās 100 dienas, bet nākamā mēneša laikā lielākoties varēju no tā atturēties. Mēnesī, kas sekoja 100 dienām, kuras es nepaguvu, es nodarbojos ar seksu ar trim dažādām sievietēm, kā arī no 4. sievietes dabūjušu roku darbu, blowjob un striptīzu (kuru es masturbēju). Es varu teikt, ka lielākoties man bija gandrīz tūlītējas erekcijas ar šīm sievietēm.

Tas bija neticami. Man burtiski nebija jādomā par savu erekciju - tā vienkārši bija. Tas jutās tikpat vienkārši un dabiski kā asinis, kas plūst manās vēnās, sirds ritms; manas aknas un nieres dara savu darbu. Manas smadzenes bija veiksmīgi atiestatītas - un tās jutās lieliski.

Pat tad, kad vienkārši noskūpstīja šīs sievietes, man bija tūlītēja un neticami smaga erekcija. Es gribu ļaut tiem no jums, kas gatavojas sākt šo braucienu, NOFAP 90 ir legit. Tas mani izglāba. Tas ir bezmaksas un sasniedzams izārstēt nopietnu slimību.

Skaitlis 90 pats par sevi ir patvaļīgs - tas ir sava veida vidējais. Daži var tikt dziedināti pēc 30; ar citiem var paiet 200. Es domāju, ka tas ir atkarīgs no tā, cik ilgi cilvēks ir skatījies pornogrāfiju, cik bieži skatījies pornogrāfiju šajā laika periodā un cik smags / nenormāls bija skatītā pornogrāfijas veids. Neatkarīgi no tā, tas ir izārstēt. Dariet to. Tas ir to vērts.


SAITE - sayno2porn Pēc 86 dienām bez PMO beidzot esmu pilnībā atveseļojies.

Man šodien bija sekss, un tā bija lieliska pieredze. Erekcija bija ļoti spēcīga, es ejakulēju pēc 10 minūtēm, es nevaru to aprakstīt, cik es jūtos atvieglota. Visbeidzot es zaudēju nevainību ... lol Pagājušajā gadā es izmēģināju seksu (bet tajā laikā es biju atkarīgs no pornogrāfijas), tas bija tik apkaunojošs, ka es nespēju uzturēt erekciju un es nevarēju ejakulēt, ar īstu meiteni nebija seksuālu sajūtu. es jau biju gandrīz zaudējusi cerību. Gandrīz 3 mēnešus nebija viegli atturēties no masturbācijas un pornogrāfijas. bet mans mērķis bija īsts sekss, un es to esmu pabeidzis.

Es tagad esmu pilnīgi atšķirīgs, pirms pornogrāfija man bija ļoti interesanta, tagad tas izskatās pēc crap. ir sajūta, ka es biju tāds ****** puisis, kurš 10 gadus iztērēja masturbācijai un pornogrāfijai. Tas, ko es darīju, bija patiešām traki. Yourbrainonporn.com un šis pavediens mainīja manu dzīvi. Tie, kas atrodas vienā ceļojumā, vienkārši nezaudē cerību. jūs noteikti atgūsieties.

Atbild cits puisis - Jā, es 86 dienas biju pilnībā izslēgts no PMO. Es domāju, ka jums jāpārtrauc M, ja vēlaties drīz atgūties. Mans mērķis nebija 3 mēneši. Mans mērķis bija īsts sekss, kur es varu seksēt kā īsts VĪRIEŠS, un es to izdarīju. Es vairs neatgriezīšos pie P&M, jo vairs neesmu zaudētājs, tagad esmu pilnībā mainījies. es vairs neuztraucos meiteņu priekšā. Ja jums ir ļoti spēcīga sajūta, lai atgūtos, tad nav tik grūti atturēties.

Kad esat tiešsaistē un nejauši meklējat pornogrāfiju, jums vienkārši ir jāaizver šī cilne ... tas ir viss .. tas ir tik vienkārši. Bet es zinu, ka dažreiz tieksme ir tik spēcīga, ka tam patiešām ir grūti pretoties, taču ikreiz, kad darāt M un vērojat P, vienkārši domājat, ka ja nu jūs būtu ārpus ķermeņa un vērotu sevi, kā darāt M&P, kā jūs tad jūtaties? varu derēt, ka tas izskatīsies stulbi. Es sapratu, ka pornogrāfijas skatīšanās patiesībā ir stulba lieta .. kāda jēga tajā skatīties, kā citi dara seksu vai kādas dīvainas lietas? ..kas tas ir?. tā ir nenobriedusi uzvedība. kad to sapratīsi, nebūs grūti savaldīties .. tici man.

Atvainojiet par manu angļu valodu, ja es kļūdījos, jo tā nav mana pirmā valoda.


ES ATGRIEZOS: 10-02-12

Tātad, pēc tam, kad es pabeidzu pārstartēšanu un viss darbojās labi. Nav ED un reta Aizkavēta ejakulācija, veiksmīgs sekss par 95% laika ar spontānām erekcijām.

Tad es atkal sāku kustēties.

Sākotnēji 1 vai 2 reizes nedēļā, tad katru 3 dienu, līdz beidzot tā atgriezās ikdienā. Atlikuši aizkavēti ejakulācijas simptomi (veiksmīgs sekss 80% samazinās līdz aptuveni 60%), bet ne ED.

Pēc tam, kad es ikdienā biju MOing, O kļuva grūtāk, tāpēc es sāku skatīties uz pornogrāfiju. Nevis hardcore lietas, tikai attēli. Es sev teicu, ka tas ir ok. Veiksmīgs sekss tagad bija 50%. Es sev teicu, ka tas ir tāpēc, ka es izmantoju savu roku, tāpēc pērku fleshlight. Es ar Fleshlight lietoju tikai ik pēc 3 dienām un bez rokām. Veiksmīgs sekss tagad ir sasniedzis 80%. Man bija grūti nodarboties ar miesas gaismu, tāpēc es sāku meklēt cietāku pornogrāfiju.

Veiksmīgs sekss sāk samazināties līdz apmēram 60%. Tiklīdz es skatījos grūtāku pornogrāfiju, es pamanīju, ka es varētu viegli to ikdienā.

Veiksmīgs seksa kritums līdz 50% un ED sāk kustēties. Es teiktu, ka tas aizņēma tikai aptuveni 2 mēnešus, lai sevi pilnīgi desenitizētu un izlaistu savu panākumu līmeni uz 40% un ieviestu neregulāro ED kombināciju un aizmirstu par spontānu erekciju.

Atkarība vienmēr ir blakus. Tas var kādu laiku paslēpties, bet ir gatavs izmantot vājo brīdi un attaisnot savu eksistenci.

Tagad man ir 30 dienas jauna atsāknēšana. Šoreiz daudz vieglāk un ātrāk. Es šoreiz varēju uzturēt veselības seksuālās attiecības ar savu sievu, kamēr es biju atsāknēšanas procesā. Viss mans pornogrāfija ir iznīcināta. Esmu pierādījums tam, ka tas ir reāli. Mans panākumu līmenis pēdējās 2 nedēļās ir 100%. Man tikko atkal sākās spontānas erekcijas, tikai domājot par seksu ar savu sievu. Nav roku vai miesas gaismas.

Es nekad savai sievai neesmu teicis par recidīvu, tomēr dažos mēnešos, kad samazinājās veiksmes rādītāji un viltoti O. Viņa seksu vēlējās arvien mazāk. Tas nozīmēja, ka es arvien vairāk nodarbojos ar PMO. Tas ir apburtais loks. Es ceru, ka šoreiz pārkāpšu apli. Es gribētu teikt, ka Fleshlight ir diezgan lielisks, ja to lieto mērenībā bez pornogrāfijas. Tas patiešām uzlabo jutīgumu.


LINK - 90 dienas un nav atsāknēšanas, saglabājot to (self.NoFap) Teksta siena seko (žēl, mēģinot sniegt pēc iespējas vairāk datu citiem):

Nu beidzot esmu sasniedzis mītisko 90 dienu robežu. Mani personīgie iemesli nofap veikšanai bija izārstēt manu ilgtermiņa ED ar atsāknēšanu. Es sāku nofap apmēram pirms 18 mēnešiem, daudzas reizes atiestatīju, dažas reizes gāju 30-45 dienas. Tajā laikā es nezināju par YBOP un pornogrāfijas izraisītu ED. Es tikai zināju, ka esmu pastāvīgi nomākts un pārāk daudz daru pmo.

Tad es atklāju šo subreddit, ybop un sāku nozīmīti, cerot, ka pēc 90 dienām mana erekcija atgriezīsies. Šeit ir mana informācija: 40 gadus vecs, ilgtermiņa fapper (kopš aptuveni 15 gadiem). Nav ilgtermiņa attiecību vai pastāvīgu seksuālo partneru, ļoti maz seksuālo partneru. Es biju mūžīgi viens tips, kurš nekad nav saņēmis daudz seksa. Es domāju, ka tas ietekmē manu ED, jo es nekad īsti nepieradu pie piv seksa. Kad es patiešām nodarbojos ar seksu, es to nevarēju pabeigt.

Tagad man nav problēmu pabeigt, bet ED paliek. Tagad man ir SO ilgtermiņa attiecībās, mums ir sekss ar ED mediem parasti katru nedēļu. Pirmās šī nofap mēģinājuma 55 dienas nebija nekāds sekss, kopš tā laika mēs esam seksuāli.

Citas nofap priekšrocības, ko esmu redzējis; mani garastāvoklis ir uzlabojies, es visu laiku neesmu nomākts kā biju, es esmu mazāk sociāli neērts. Fiziski es jūtos miljons reizes labāk; katru nedēļu stundām ilgi sēžot ieslodzītā stāvoklī stingrā stāvoklī, klapējot pie datora, sabojāju muguru un locītavas, tāpēc tikai no perspektīvas man ir daudz labāk. Plus strādāt, es esmu atpakaļ uz manu koledžas svaru. Un man ir TIK ilgtermiņa attiecībās, manas pirmās, un tas ir APbrīnojami!

Lietas, ko esmu darījis: vispār nav pārlūkošanas pornogrāfijā vai suģestējošos attēlos, nav apmales un nav pieskaršanās. Es to visu izdarīju savos iepriekšējos mēģinājumos, un neizdevās neizdevās. Mans padoms ikvienam, kam ir problēmas, ir izgriezt visu iepriekš minēto. Mani iepriekšējie mēģinājumi bija diezgan daudz izgriezuši pornogrāfiju. Tāpēc pornogrāfija šoreiz man nebija tik liela problēma.

Nebaidieties no izgāšanās / atiestatīšanas. Es daudzas reizes atiestatīju un no viņiem uzzināju DAUDZ. Šī reddit ir bijusi lieliska, es no jums, puiši, tik daudz uzzināju. Viena no visdziļākajām lietām man ir bijusi atziņa, ka attiecībās ar sievieti jūs esat pilnībā atkarīgs no šīs citas personas seksuālas atbrīvošanas dēļ. Kad jūs nevarat izdarīt pats, jums ir jābūt partnerim. Tas man bija ļoti dziļi. Es plānoju saglabāt nofap darbību 120, 150, tik daudz dienu. Es nekad neplānoju atsākt repošanu. Veiksmi jums visiem!

TL DR: darot nofap, lai izārstētu pmo izraisīto ED, vēl nav atsāknēšana. Panākumi, kas radušies bez pārlūkošanas, apmales vai pieskaršanās. Nofap priekšrocības ir reālas.


LINK - Diena 50. Dzimuma patiesā nozīme Te nu mēs esam.

Es tiecos 100 (tas ir jaunais 90 labi?), un tas šķiet piemērots laiks, lai jūs atjauninātu drosmīgus puišus un meitenes. Es satiku šo meiteni pirms mēneša, un mēs šajā laikā esam tik labi savienojušies. Man ir bijusi ED ar viņu un izskaidrojusi nofap, un viņa bija ļoti saprotama. Tomēr ... Vakar vakarā mums bija sekss, un tas bija vienkārši elektrisks!

Viss mans ķermenis jutās silts un tirpstošs. Es nekad tā neesmu juties pēc piecu gadu pastāvīga dzimuma (kamēr PMO'c ofc). Mēs skatījāmies viens otra acīs, smaidījām, smējāmies, vaidējām. Mani neaizsargāja, tāpēc es neļautu sev šaut. Bet tas jutās vēl elektriskāk. Viņa ir atsaukusies uz lielākiem bijušajiem, taču atzīst, ka tas ir viņas mīļākais gailis.

Es domāju, ka tā cēlonis ir tik labi savienots, es domāju, ka mēs varam būt mīlestībā. Ļaujiet man jums pastāstīt draugiem, tas ir vērtīgs. Porno sagrauj jūsu cerības uz seksu. Patiesi SEX NAV VEIKTS. Neuztraucieties, neuztraucieties. Jūs neesat izpildījis viņu. Jūs esat pats, piedāvājot sev un savienojot ar šo personu. Vai kāds cits to pieredzējis?

tl: dr: īstais dzimums burtiski “mīlējas”. Nofap man palīdzēja to sasniegt.


No NoFap nav recidīvu, bet PornFree ir grūtāk

Dzīve ir smieklīgi tādā veidā. Esmu nokritis no nofap bandwagon (lai gan esmu ceļā. Reizi dienā, ne vairāk kā 3 dienas nedēļā, nevis vairākas reizes dienā, kad vien es varētu iegūt pietiekami daudz privātuma). Šķiet, ka man tiešām ir vajadzīga šī atbrīvošana.

Bet es tagad esmu bez pornogrāfijas 26 dienas. (Es tiešām redzu neregulāru statisku pliku un neatjaunoju. Mans ieradums bija vairākas ikdienas faps uz ātrgaitas video interneta pornogrāfiju. Es 26 dienas neesmu bijis tubeite (vai citā video resursā).

Lieta ir - šī daļa ir bijusi viegla. Šķiet, ka man ir paveicies, ka, neskatoties uz to, ka esmu pornogrāfisks lietotājs kopš pubertātes, es nejūtos spiests meklēt pornogrāfiju.

Lielā ziņa man ir tā, ka es saņēmu jauna gada priekšvakarā un atkal jaunā gada dienā - bez problēmām ar ED.

Varu derēt, ja es atgriezīšos nofapā, arī mana DE pazudīs.


Dzīvi mainošs

autors Brendons7934 dienas

Es nodarbojos ar NoFap kopš 16. decembra, un es jūtos labāk nekā jebkad pieaugušo dzīves laikā. Es parasti cieš no trauksmes un depresijas, ko var izraisīt minimāls stress. Šobrīd man šķiet, ka mani nevar nogāzt no kalna. Pagājušajā nedēļā es seksu ar sievu 5 reizes un katru reizi varēju kulminēt ar prezervatīvu. Kad mēs mēdzām dzimumattiecības, reizi piecos mēnešos (bez meliem) mēs to sauktu par “mēģinājumu” nodarboties ar seksu. Es savu nespēju veikt vainotu stresu vai depresiju vai medikamentus. Es tagad jūtos tik lieliski. To var izdarīt jebkurš vīrietis. Tajā nav nekādu triku, tikai disciplīna. Būt attiecībās palīdz. Es ienīstu to darīt kā vientuļš vīrietis. Es to ļoti izbaudu un ceru, ka tas turpināsies. Es jūtu, kā mana pārliecība pieaug visos dzīves aspektos. Darbā, sociālajos apstākļos, kopā ar savu ģimeni.


Vecums 30. Tas darbojas. Tas ir viss, kas jums patiešām jāzina. Sākt tagad!

Kad erektilās disfunkcijas un crash skāra mani 2012 otrajā pusē, man nebija ne jausmas, kas notiek. Kā daudzi no jums zina, jūsu ķermenis, jūsu ceļš, kas saistīts ar pārējo pasauli, jūsu identitāte ir ļoti apšaubāma. Šī vietne ir mainījusi manu dzīvi. Gary Wilson ir lielisks puisis. Es ceru, ka šis postenis pat nedaudz nelielā veidā var pievienot pierādījumus par citu informāciju šajā vietnē.
Ja jūs atradāt šo vietni, izmantojot savas problēmas, tad tagad atmest pornogrāfiju. Tas prasīs daudz laika, tā būs cīņa. Bet tas ir jādara, lai kļūtu labāk.
Es zinu, ka šis amats ir diezgan īss salīdzinājumā ar citiem atgūšanas stāstiem, bet es uzskatu, ka daži citi stāsti jau ir ļoti labi aplūkoti dažādos aspektos, un es tikai gribēju pievienot vēl vienu pozitīvu stāstu, lai palīdzētu motivēt cilvēkus. Tomēr, ja ikvienam ir kādi jautājumi, tad vienkārši jautājiet :)

35 dienas - ED vairs nav, DE vairs nav

Es redzu savu jauno GF tikai nedēļas nogalēs, dažreiz es viņu neredzu 3 nedēļas. Pirmo reizi es devos mājās ar viņu 2 mēnešus pirms sāku lietot NoFap. Mans penis neizdarīja nevienu gājienu, kad mēs izģērbāmies un sasmalcinājām, es nenocietos vispār. Es zinu ED un DE kopš 19 gadu vecuma, bet pēdējo 12 mēnešu laikā tas bija kļuvis par nopietnu problēmu - pilnīga impotence ar sievietēm, pat skatoties pornogrāfijas iegūšanu un smagu uzturēšanos, prasīja arvien vairāk un vairāk pūļu.

Tāpēc es pāris reizes lietoju zilo tableti kopā ar GF, tas darbojās ED gadījumā, taču es nekādi nevarēju O, pat visdrošākās fantāzijas nepalīdzēja.

Pagājušās nedēļas nogalē (4. nedēļa vietnē NoFap) es nevienu palīgu nepaņēmu. Es vienkārši negribēju, tas nav veselīgs, un Via9ra lietošana kaut kā nomāc. Bet pirmo reizi ar viņu man bija laba dabiskā erekcija, cieta ieslēgšanās un izslēgšana apmēram stundu, un mani daudz vairāk uzbudināja viņas kailais ķermenis. Tomēr es nevarēju O.

Šoreiz, manā 35. dienā, burvība patiešām notika: skūpstoties un pieskaroties sievietei, es ieslēdzos kā nekad agrāk, es biju akmeņains un paliku ciets pat ar ieslēgtu prezervatīvu. Tagad ir tā: es jebkurā brīdī varēju būt orgasms, un es beidzot to izdarīju, nekontrolējams, intensīvs kā ellē, bez fantāzijām un papildu stimulēšanas - ar prezervatīvu! Es pat nevaru atcerēties, kad tas notika pēdējo reizi, O ar gumiju starp mani un meiteni.

Es esmu tik pateicīgs, kolēģi fapstronauti. Laikam jau vismaz 10 reizes bija gadījies, kad es bez tevis būtu recidīvs.

tl: dr: NoFap strādā par inducētu ED un DE. Tas var aizņemt kādu laiku, bet pat smagi ED gadījumi atgūstas. Ticiet!


lancedmedxx - (Medhelp)

Aprīlis 06, 2013

Man ir 39 gadi, kopš 8. klases esmu bijusi hroniska MB. Caur vidusskolu, koledžu, visus savus 20 gadus vecos I MB. Es MB īrēju pornogrāfiju, žurnālus, sievietes ieslēdz televīzijā, stāsti par draugiem, kas tiek laisti. Zaudēju nevainību 21 gadu vecumā, nodarbojos ar seksu ar gadījuma rakstura GF, 1 nakts vakaru ik pa laikam. Kad man bija nauda, ​​man bija pavadītāji. Nokļuvis līdz bordeļiem Amsterdamā un Meksikā. Man nekad nebija problēmu ar erekciju. Patiesībā esmu diezgan apveltīts. Man vajadzēja, lai 5 sievietes manos 20 gadu sākumā man pateiktu: wow your big. Un, kad pavadītāji jums saka, ka esat labi apveltīts, jūs esat labi apveltīts. Man NEKAD NAV BIJUŠA PROBLĒMA, KĀ SAŅEMT SPĒLES. Tad nāca 2004. gads.

2004. gadā es saņēmu savu vietu pēc gadiem ilgiem istabas biedriem. Es instalēju platjoslas internetu. Bija jāpaiet nedēļai vai divām pēc tam, kad es sāku MB pornogrāfiju, kuru es varētu atrast tiešsaistē. Tas bija 2004. gada pavasaris, un tiešsaistē pieejamais pornogrāfija bija varbūt 15–20% no tā, kas šobrīd ir pieejams. Tajā pavasarī es arī pievienojos svingeru vietnei (tā ir liela lieta šeit, Dalasas apgabalā). Es nosūtīju e-pastu pārim ar ļoti izskatīgu sievu. Satikāmies pēc dzērieniem, papļāpājām devāmies uz viesnīcu. Es saņēmu puscietu, un tad nekas. Es neiedziļināšos detalizēti par nakti, bet tas nebija labi. Es vainoju to uz nerviem, jo ​​vīrs man teica, ka esmu nervozs. Turpmākos pāris gadus viena un tā pati lieta notiks atkārtoti, daļēja erekcija, dažreiz ok erekcija, kas neturpinātu 5-10 minūtes. Es atkal vainoju nervus. Sākot iepazīties ar meiteni 2005. gada vasarā, pirmais GF ir bijis 2 gadu laikā. Dzimums bija labs, jo es varēju palikt nedaudz grūti, bet es zināju, ka tā nebija erekcija pirms 2–5 gadiem. Es tikko sapratu, ka tā bija nervu / trauksmes kombinācija.

Tas turpinājās gadiem ilgi. 2008. gadā sāka satikties ar citu meiteni, kas ir glīta izskata seksuāla ķēma. Mēs gājām uz svingeru ballītēm / klubiem, mums bija daži trīs. Manas erekcijas bija vidējas vai vispār nepastāvēja. Daudzas reizes es gribētu sevi paraut, lai iegūtu erekciju, dzimumattiecības 3 minūtes, pēc tam jāpārtrauc. Laikam no 5. līdz 40. gadam esmu bijis kopā ar 2008 lieliska izskata sievietēm. Es neatceros, ka kāda no šīm epizodēm būtu bijusi lieliska, vienkārši labi. izraisīt manu erekcijas trūkumu.

Es neatceros, kā tieši, bet es nācu klajā ar rakstu, kurā MB minēts pornogrāfijā, kas izraisīs erekcijas mazspēju. BINGO. Man nebija ne jausmas no brīža, kad es sāku MB, lai tiešsaistes pornogrāfiju 2004. gada sākumā, tas būtu un bija bijis mana ED cēlonis.
Mana atkarība bija šausmīga. Tikpat slikti kā jebkurš dalībnieks šajā forumā. No 1 stundas dienā darba dienās līdz 8 stundu brīvdienām nedēļas nogalēs. Tas notika no 2004. līdz 2012. gadam. Kad man bija GF 2008. gadā, mēs plānojām sestdienas vakarā doties uz svingeru ballīti, kur es zināju, ka es seksu ar vairākām ļoti izskatīgām sievietēm; Bet es joprojām gribētu MB pornogrāfēt pie manis, līdz man bija jādodas prom, lai paņemtu savu GF, lai dotos uz ballīti. Tā bija atkarība. Es to varu saistīt tikai ar bēdīgajiem stāstiem par heroīnu un citiem narkomāniem, kuru dzīvību narkotikas iznīcina un iznīcina. Es bieži sev teicu, ka, ja MB tiešsaistes pornogrāfijai būtu narkotika, es jau sen būtu miris.

Ļaujiet man jums pastāstīt īsu stāstu par to, kā MB tiešsaistes pornogrāfijai ir garīga dinamika. 2011. gadā es satiku meiteni, mīļu meiteni. Biju uz Vegasu utt. Ielieciet daudz attiecībās. Es nomaldījos no attiecībām ar citu meiteni. Es un otra meitene tikāmies viesnīcā. Viņa uzaicināja savu draugu uz trijnieku. Mēs esam istabā un dzeram, un es piezvanīju savam GF, lai pateiktu, ka rīt tiekamies. Noliku telefonu uz letes blakus meitenes telefonam, ar kuru es krāpjos. Zvana tālrunis, un meitene paņēma manu telefonu, domādama, ka tas ir viņas tālrunis. Otra meitene, kas ieradās pēc 3some, atradās autostāvvietā un gatavojās zvanīt uz numura numuru. Tāpēc meitene kļūdaini atbild uz manu tālruni un saka: “Mēs esam 3. telpā, nāc augšā, mēs jau dzeram”. Viņa ātri saprata, kas noticis, tāpat kā es. Es sīkāk nepaskaidrošu, kas notika nākamajā stundā, kad sarunājos ar savu GF. Tas ir bezjēdzīgi. Bet pēc stundas, kad es sēdēju savā automašīnā un runājos ar to, kas bija mans GF, otra meitene man sūtīja īsziņu, sakot, vai tu atgriezīsies, mēs šeit dzeram. Es teicu F-IT, es jau esmu šeit, mans gf, visticamāk, izšķirsies no manis, ļaujiet man iet uz augšu un izklaidēties. Kas man tagad ir jāzaudē.

Tāpēc es eju tur un 20 minūšu laikā mēs visi esam kaili.
Viena no meitenēm sāka raudāt mani, iet uz leju uz manis, PILNĪGA KĀRTĪBA! 7 gados man nebija pilnīgas erekcijas, tas bija vienkārši pārsteidzošs. Tagad paturiet prātā, mans MB līdz porn ieradumam iepriekšējā nedēļā bija tāds pats kā tas bija pagājušie 7 gadi. MB katru dienu. Es viegli iekļuvu abās meitenēs, nekādu problēmu. Viņi abi ieguva uz augšu, nekādu problēmu (kāda iemesla dēļ, ja es gribētu, lai dzemdētu seksu, ja sieviete mani brauca, es nebūtu palicis grūti). Man bija sekss kā pornozvaigzne. Gāja pie 2 stundām. BET KĀPĒC?

Nu, emocionālās grūtības, kas saistītas ar krāpšanos manā GF, un visām drāmām, kas turpinājās par to stundu, kad viņa uzzināja, radīja garīgu bloku
vai kādu citu iemeslu dēļ mans prāts aizmirsa, ka man bija pornogrāfijas izraisīta ED. STRANGEST FREAKING THING EVER.

Es atstāju viesnīcu šajā nakts domāšanā, no kurienes no šīm erekcijām. Tas ir, kad es beagn veikt pētījumus, kas lika man uzzināt, ka MB uz tiešsaistes porn izraisīt ED.

Pēdējā pusotra gada laikā esmu mēģinājis atmest MB pornogrāfiju. Es katru reizi izgāzos. 8 dienas bija visilgākās bez MB. Visilgāk līdz pornogrāfijai MB bija 30 dienas. Mana atkarība bija tik slikta, ka man patiešām bija 2 iespējas. Pirmais bija saņemt stacionāru palīdzību. Es runāju ar speciālistu pa tālruni. Viņiem bija izveidota iekārta, kurā es varētu sevi pārbaudīt. Viņi rūpētos par visām manām darba lietām, ciktāl zvanītu uz cilvēkresursiem un pārliecinātos, ka mana apdrošināšana to sedz. Tas bija ļoti liels solis. Man būtu jāpazūd no darba, ģimenes un draugiem uz 7-30 dienām, atkarībā no tā, ko psihiatrs uzskatīja par labāko ārstēšanu man. Es viņiem teicu: man ir vēl 1 lieta, kuru es vēlētos mēģināt pārspēt pats, ja tas nedarbojas, es nākamajā dienā reģistrēšos objektā, ja tas nedarbojas.

Gada janvārī 1st, 2013, es apņēmos sevi izstāties no pornogrāfijas, swinger vietnes attēliem utt. Bet es neapturēju MB. Es gribēju mēģināt vienkārši atmest MB uz visiem pornogrāfijas attēliem. Bet es zināju, ka vēl joprojām būtu vēlme uz MB. Tas bija tikai mans mēģinājums pārspēt atkarību.

Pirmās pāris nedēļas bija smieklīgas. MB dažreiz 8 reizes dienā. Bet pēc 2 nedēļām kaut kas notika. Man prātā beidzās benzīns MB gandrīz visam, kas man ienāca galvā. Nebija nekas, kas motivētu manu prātu MB, bet mans ķermenis tomēr to vēlējās. Tas bija diezgan dīvaini. Pēc 30 dienām man nebija dzimumtieksmes, bet vai tomēr MB izraisītu to, ka es zinu, ka man ir vajadzīgs MB prieks, kaut arī tas nebija ļoti patīkams. Ir 6. gada 2013. aprīlis. Es šogad neesmu skatījies pornogrāfiju, attēlus utt. Es to nemeklēju. Tāpat kā jebkuram narkomānam, tāpat kā jebkuram citam dzīvē nekas nav skaidrs. Bet pagājušas 90 dienas, kad tiešsaistē nav pornogrāfijas vai cita pornogrāfiska rakstura.

Pēc apmēram 20 dienām es sāku saņemt rīta koku. Un saņemiet to dažas reizes nedēļā. Man ir bijis sekss ar labiem rezultātiem, bet es redzu, ka mana erekcija uzlabojas. Un viņi ir 60-70% labāk, nekā tie bija MB laikā līdz prn dienām. Es joprojām MB, dušā, manā gultā naktī. Tāpat kā parasts puisis.


80 dienas bija tikai sekss. gāja 4 reizes. meitene bija pārsteigta par manu izturību. jūtas labi.

sevi. paskaidrojošs. Rediģēt: labākā daļa bija, es parasti ciešu no darbības trauksmes, kad es noņemu savas bikses. Šoreiz, lai gan mana sirds bija sacīkšu, man nebija parastā ED.


VEIKSME !! To visu ir vērts gaidīt! ... bet jautājumi

Tāpēc esmu atgriezies pēc nelielas pārtraukuma. Es biju pavadījis 65 dienas bez PMO un nolēmu, ka pēdējās 25 dienas būs bez YBR, tāpēc, lai atkal domātu par savu dzimumlocekli un mēģinātu atgriezties normālas seksuālās dzīves režīmā.

Ļaujiet viņiem sākt, sakot, ka man patiešām bija recidīvs 72. dienā, kas redzēja mani skatoties uz pornogrāfiju. Es to nedarīju M, bet interesanti, ka es ejakulēju, pat nenokļūstot un nepieskaroties sev! Es pat divas reizes vēlāk domāju tajā pašā dienā, bet nevarēju pilnībā uzcelt! Tas bija biedējoši un nomākti, un es domāju, ka esmu sevi atlaidis nedēļām vai mēnešiem. Nākamajā dienā man bija grūti erekcijas no rīta tāpat kā iepriekš. Viņi turpināja vēl nedēļu ... bez acīmredzamas atkāpšanās. Beidzot pienāca diena, kad izmēģināt īstu seksu ar sievieti, kura saprot manu problēmu.

Es patiešām lietoju apmēram trešdaļu no Viagra tabletēm, jo ​​es zināju, ka satraukums par sniegumu būs problēma. Tā bija, bet Viagra ļoti palīdzēja. Es diezgan ilgi varēju seksēt tāpat kā iepriekš misionāru stilā. Mēs patiešām izmēģinājām viņu virsū, bet tas man bija mazliet grūtāk. Es tomēr pamanīju dažus DE. Ejakulācija gandrīz šķita grūta. Piešķirts, man tas nebija pasaules gals, jo vismaz mans penis bija grūti! Arī viņai patika ieilgušais seanss, redzot, cik ilgi viņa gaida, pirms es viņai varu būt pietiekami grūta. Labākais bija tas bija tikai divas dienas pēc tam, kad mēs blēdījāmies, un viņa man iedeva mutiski, kurā man bija arī DE. Bet tas ir tālu no NO erekcijas pat ar vairāk Viagra, kas man bija apmēram pirms 5 mēnešiem!

Mans jautājums ir, cik ilgi man vajadzētu gaidīt, ka DE ilgs? Acīmredzot šobrīd man ir vajadzīga Viagra, bet cik ilgi tas būtu vajadzīgs? Es jau gatavojos katru reizi lietot arvien mazāk. Visbeidzot, man joprojām ir 7 dienas no patiesā 90, un man patiešām bija recidīvs, bet es varēju veiksmīgi nodarboties ar seksu ar lielisku sievieti. Es zinu, ka neesmu pilnībā pieslēgts vadam, bet ko man vajadzētu gaidīt tagad? Cik ilgi es varu pateikt, ka esmu atsāknēts? Cik ilgi līdz Viagra nav?

Neskatoties uz to, ir LIELI atkal nodarboties ar īstu seksu. Mana mazā recidīva, NENOLAIDĪJA mani. Tomēr tas man pierādīja, ka pornogrāfijai nekad vairs NEKĀDĀ GADĪJUMĀ, es vienkārši nevaru pie tā ķerties. Jā, es varu ejakulēt, bet es orgasmu cita iemesla dēļ. Tas nav normāli un saistīts ar dopamīnu smadzenēs.

Sekojiet līdzi puišiem, tas var notikt! Es neesmu izārstēts, bet es vismaz tagad redzu gaismu tuneļa galā!

Paldies visiem šeit un yourbrainrebalanced.com!


Saite uz ziņu

Jā, kategoriski, jā. Iespējams, ka tas ir medicīnisks jautājums, taču, ja jūs esat veselīgs puisis, kurš iekaroja PMO un tagad ir ED, ļoti iespējams, ka vainīgs ir PMO. pēc apmēram 60 dienām (un es biju smags lietotājs), man nāca traki erekcijas tikai no gulēšanas blakus manai sievai, un viņi ilgu laiku nepazuda. atguva pilnīgu jutīgumu. ievērojami paaugstināts libido, kas dažkārt dažkārt var sagādāt neērtības, bet apsveicamas neērtības. un saņem šo, man ir 40 gadi.


124 dienas vēlāk es esmu izārstēts.

Pirms 124 dienām es sēdēju pie sava datora, jūtot kā pilnīgu neveiksmi. Šodien es mīlu skaistu meiteni, pirmo reizi sešos gados, un sekss nekad nav jutis šo labo. Neaizmirstiet, ka jūsu ceļojuma beigās atalgojums ir pārsteidzošs un vissvarīgākais; rokas stiepiena attālumā.


Re: Nepadodies ...

Es ļoti ilgi lasīju jūsu ziņas, es vēlos jums sniegt padomu, un es reģistrējos tikai tāpēc, lai to izdarītu.

PĀRTRAUCIETIES, es nevaru to pietiekami uzsvērt. Izlasot savus ierakstus, jūs, šķiet, esat pārdomājis domas, sekss nav domāšanas veids, jūs nevarat domāt, ka jūsu ceļš uz erekciju ir dabisks. Jums jābūt ērtai, un es domāju, ka jūs atgūsiet savu rievu, kad jums būs vienmērīgs gf, un jūs atskatīsieties uz visām reizēm, kad jūs iztērējāt laiku, uzsverot, jo tas viss ir mazsvarīgi un nav vērts uzsvērt. Kādu dienu tas viss darbojas, un jūs atgūsiet savu pārliecību, es domāju, ka tas jums pietrūkst. Vienkārši turpiniet dzīvi un pārtrauciet domāt par visu dzimuma ziņā. Ceru, ka tas palīdzēs.ps. PIED ir reāls, un es esmu bijis PMOing kopš 14 gadu vecuma līdz hardcore pornogrāfijai, un dažreiz es domāju, ka esmu sabojāts par labu, ne. Es kļūdījos, un viss krīt uz vietas. Jums vienkārši jābūt, vienkārši jābūt. Kad pienāks laiks, tas darbosies.

ieguva draudzeni, zaudēja jaunavība. vecums 23.

 by uz brīnumzemi63 dienas

Es šobrīd nejūtos kā daudz rakstīt, bet es gribētu pateikt paldies par yourbrainonporn un šo reddit.

pēc tam, kad esmu bijis mūžīgi viens pats, pirms diviem mēnešiem man (beidzot) bija nedaudz intīmas tikšanās ar patiešām jauku meiteni. Es to nemaz nevarēju piecelt un diezgan satracināju. attiecības ar šo meiteni vairāku iemeslu dēļ īsti neizdevās.

Es sapratu, ka seksuālā neveiksme galvenokārt bija mana masturbācija / porno paradumi. Es googled stuff un beidzās šeit un yourbrainonporn.com. Es domāju, ka YBOP lika man dot nofap / noporn mēģinājumu.

divus mēnešus vēlāk, un man kaut kā ir izdevies iegūt draudzeni, un šajā nedēļas nogalē mums vairākas reizes bija veiksmīgs sekss. Es varēju to pilnībā piecelt, iekļūt un nākt.

Esmu beidzis ar pornogrāfiju uz visiem laikiem, un tuvākajā nākotnē turpināšu atturēties no masturbācijas. vienalga tas arī viss. Es šaubos, vai es šeit vēlreiz izlikšu, tāpēc šīs ir manas atvadas. Paldies nofap.


60 dienu marķējums - ED, DE un vairāk

Howdy Reddit. Es nekad iepriekš neesmu ievietojis šajā apakšnodaļā (patiesībā, ja paskatās uz manu komentāru vēsturi, tas sākotnēji bija mans pornogrāfiskais konts), bet es vispirms nolēmu pieņemt jūsu filozofiju pirms 60 dienām šodien, tāpēc es sapratu, ka ir pienācis laiks, kad es teicu daži vārdi. Varbūt viņi būs motivējoši vai varbūt nebūs. Uzzināsim kopā!

Ļaujiet man to ievadīt, sakot, ka es sāku šo ceļu tīri fizisku iemeslu dēļ. Es neticu bieži, iespējams, trīs vai dažreiz četras reizes nedēļā, bet gadiem ilgi šī pierastā prakse, tikpat cieša saķere kā diena ir gara un pilnīgs eļļošanas trūkums beidzot bija sācis postīt manu mazo draugu. Sekss kļuva problemātisks; mana draudzene, neskatoties uz to, ka ir prātam pievilcīga un maiss ir dēmons, bieži bija vīlusies par manu lejas sajaukumu. Īsāk sakot, erekcija kļuva arvien grūtāka, un es seksa laikā izturētos pārāk ilgi un jutos blakus neko.

Dreaded ED un DE dubultā whammy. Sekss beidzot kļūtu garlaicīgs un garlaicīgs.

Pāriet uz priekšu sešdesmit dienas vēlāk. Šajā laikā es neesmu bijis pilnīgi atturīgs ... vai vispār, patiešām. Bieža dzimuma pārpilnība. Tikai tagad tas ir labi. Ļoti labi. Es to visu varu sajust, un es pavadu laiku, kas ir labs mums abiem. DE vairs nav, un ED ir krasi samazināts. Neviens no tiem nav pilnībā iznīcināts, bet es domāju, ka šajā brīdī tas drīzāk ir psiholoģisks jautājums, varbūt vienkārši pārāk aizraujos ar maniem pieņēmumiem, ka man neizdosies, un dzimumloceklis nevēlas pievilt smadzeņu cerības. Vai kaut ko. Es nezinu, es neesmu psihiatrs.

Jebkurā gadījumā tas kļūst ilgāk, nekā es gaidīju, tāpēc es domāju, ka es to drīz iesaiņošu. Es ar nepacietību gaidu 90 dienu atzīmi, kas, protams, būs tikpat laba. Pēc tam ... labi, es godīgi sakot, es reizēm atgriezīšos pie masturbēšanas. Tikai retāk, saudzīgāk un ar lielu daudzumu eļļošanas.


Tas faktiski strādāja!

Tas = mans dzimumloceklis. Otru nakti izgāju ballēties un dzert un veiksmīgi pievilināju sieviešu sugas pārstāvi. Mēs atgriežamies manā istabā, lai norautu viens no otra drēbes. Parasti no sākuma es ļoti baidos no tā, ka ED sabojāja nakti ĪPAŠI ar alkoholu maisījumā, kas man vienmēr lika visu pārdomāt. Bet šis laiks bija tik atšķirīgs. Šoreiz es zināju, ka tas darbosies un tas arī izdevās! Es visi biju kā “JĀ!” un viņa visa bija kā “JĀ!”.

Es zinu, ka mans skaitītājs ir 12 dienas, bet tas ir saistīts ar recidīvu, kas man bija pēc 28 dienām, tāpēc es šos panākumus attiecinu uz atlikušajiem efektiem no manas iepriekšējās svītras.


puišiem, kuri otrreiz tiek startēti

es pārstartēju 110 dienas, un dienā 95 mans ed bija pilnīgi pagājis un bija liels sekss. bet .. diemžēl es atkārtoju un binged par porno par 6 nedēļas .. (pmo (2 dažreiz 3 reizes nedēļā) un es biju ziņkārīgs, es esmu savā otrajā reboot par 2 nedēļas tagad un es esmu liels plakanzāģis vēlreiz.

tāpēc mans jautājums ir šāds: KĀ IR / KĀ JŪSU ATBILST OTRAJAM? VAI PIEŠĶIRTAS PIRMĀS REBOTAS PIEŠĶIRŠANAI (NO ED?)


Pornogrāfijas beigšanas priekšrocības

Tas ir ļoti personisks (un, iespējams, TMI lieta, ko dalīties), bet šeit iet… Mana sieva ir seši mēneši grūtniece, tāpēc sekss var būt nedaudz loģiski sarežģīts. Pirms trim nedēļām, kad es biju dziļi manā pornogrāfijas atkarībā, man būtu bijis grūti to saglabāt vingrošanas laikā, kas vajadzīgs, lai atrastu sev izdevīgu vietu. Bet pagājušajā naktī pēc nedaudz vairāk nekā nedēļas bez pornogrāfijas (un bez fapping) nebija grūti palikt grūti, un intimitāte (un orgasms) bija augstāka nekā ilgstoši. Desmit dienas bez pornogrāfijas nav bijis viegli, bet pagājušajā naktī tas bija pilnīgi tā vērts.


PIV sekss! 31 diena

Ir pulksten 5:00, un es vienkārši atgriežos mājās, jūtoties kā čempione! Mana rakstīšana varētu būt nedaudz izkaisīta, jo esmu noguris, bet sekoju līdzi.

Šovakar es seksu pirmo reizi gadu laikā pēc daudzu neveiksmīgu P izraisītu ED. Lielākajai daļai cilvēku tas varētu šķist kaut kas nenozīmīgs, bet man tas ir tik milzīgs pagrieziena punkts, kuru es tikko pārspēju. Tagad, kad esmu saņēmis viņiem 31. dienā, es jau apmēram 3 gadus esmu mēģinājis pieveikt PMO, un es beidzot jūtos kā īsts. Es neteiktu, ka vēl esmu izārstējusies, bet es spēju veiksmīgi iekļūt un palikt 75% stāvs. Bija tik ļoooooti labi sperties viņas incītī. Es nekad mūžā to neesmu darījis! Parasti tas bija footjobs, handjobs, un es tos visus saraustīju. Ja es mēģinātu iekļūt, es dažu sekunžu laikā zaudētu erekciju kā čokurs! Porno mani tiešām aizskrēja. Es jūtu, ka sākas jauna nodaļa manā dzīvē. Esmu nogurusi visiem. Rīt sniegšu sīkāku sava ceļojuma atjauninājumu.


26 diena, man bija iespēja seksēt, ED ļoti samazinājās!

(35, M) Es sāku redzēt sievieti, kas ir ideāli piemērota man, pirmo reizi kopā man bija smaga ED - piemēram, 0% atbildes reakcija. Es googlē meklēju palīdzību, jo es beidzot atzinu, ka man ir problēma. Kad biju dzirdējis, ka reddit ir daži likumīgi resursi, es biju līdzīgs: “Reddit? Vieta ar smieklīgiem padomu dzīvniekiem?

Paldies dievam, ka atradu šo vietu un jūsu palīdzību. Esmu bijis PMO bezmaksas jau 27 dienas, un es vakar vakarā varēju nodarboties ar seksu ar savu jauno dāmu. Es vēl neesmu atgriezies pie 100%, bet es teiktu, ka man bija 80% erekcija, kas ir milzīgs uzlabojums salīdzinājumā ar to, kas bija pirms dažām nedēļām.

Blakuspiezīme: Man ir daudz vairāk enerģijas un uzmanības nekā man agrāk bija fap laikmetā. Esmu agri pamodusies, lai pirms darba aizņemtās dienās dotos uz sporta zāli, kas pirms mēneša nebūtu bijis iedomājams. Mans plāns ir padarīt šo bez pmo biznesu pastāvīgu!

Paldies vēlreiz fapstronautiem!


Domas par 20 dienu reģistrēšanos, ED izzūd, es jau zinu, ka nekad neatgriezīšos

Pagājušās sestdienas vakarā es satiku meiteni, ar kuru es sūtīju ziņojumus vietnē OKcupid - es nebiju piedalījusies PMO vairāk nekā divu nedēļu laikā un jau jutu pārmaiņas, bet iedomājieties, kāds ir mans pārsteigums, kad mēs to darījām ar viņas automašīnu un vēlāk ar gulta - nav dzimuma, bet man nebija problēmu sasniegt erekciju - ne vienmēr 100%, bet noteikti pietiekami pietiekamu. Mums nebija dzimumakta (cerot viņu redzēt šonedēļ), taču funkcionāla dzimumlocekļa atkārtošana reālas dzīves skaistas sievietes klātbūtnē noteikti bija iemesls svinībām.

Es esmu tik neērti, ka man šī informācija ir jāizraksta, bet tas tikai parāda, cik mānīgs un dziļi iesakņojies var būt pornogrāfijas ieradums. Gadiem ilgi tā bija tikai daļa no manas ierastās rutīnas, piemēram, zobu tīrīšana no rītiem. PMOing bija kā apēst konfekšu gabalu, izņemot izsalkuma vietā es ļāvos sev vienmēr, kad jutos noraizējies, garlaicīgi vai vientuļš, vai arī man bija desmit minūtes laika, lai nogalinātu, jo ejakulācija jūtas labāk nekā nē.

Manas emocijas atgriežas, un es beidzot sāku justies apmierināta un apmierināta ar to, kas es esmu kā cilvēks tagad, kad man nav šīs kauna miglas, ko nes slepeni. Kad bārā redzu glītas dāmas, man vairs nav jādomā par to, kā viņi reaģētu, ja redzētu, kā es pavadīju tik daudz savas dzīves stundu, saliektu pie datora ar stiklotām acīm, masturbējot sieviešu filmās kuri pat nezina (vai neinteresējas), ka es pastāvu.

Man ir 32 gadi, tāpēc es joprojām esmu jauns, bet es nevaru iedomāties, cik daudz es vēl vairāk būtu mīlējis savu dzīvi pirms šī laika, ja es nebūtu iegremdējies pornogrāfijā un toksiskajā, sevi iznīcinošajā, dzīves nepieredzējušajā domāšanā kas nāk ar to. Tas tiešām ir kauna cikls - jūs jūtaties slikti, vismaz zemapziņas līmenī, jo ZINAT, ka cilvēki ārpus jūsu mājas bauda seksu un attiecības, kamēr jūs slēpjaties prom no visiem, sasodījāt dūri un nejūtaties labi par to pēc tam.

Tā ir taisnība - jums jāgrib pamest. Jums pašam jāsaprot, ka šis ieradums jums nedod neko pozitīvu, izņemot dažus mirkļus bēgšanas un baudas, apmaiņā pret jūsu pašcieņu, pašcieņu un pašvērtību. Iedomājieties, ka jūs varat staigāt apkārt, apzinoties, ka jums nav jāpavada stundas un stundas, skatoties 2-D sieviešu attēlus un filmas. Tas ir tāpat kā profesionālas cīņas - neviens, kurš domā, neiedomājas, ka reālā dzīve ir kaut kas līdzīgs, tad kāpēc gan cilvēki domā, ka pornogrāfijai ir kādas paralēles ar reālu seksu?

Vēl viena lieta, kas mums jāsaprot, ir tā, ka mēs esam pirmā paaudze, kurai šī problēma ir jāatrisina pašiem. Nevienam citam iedzīvotājam vēsturē nav bijusi neierobežota piekļuve tik daudz pornogrāfijas, un katru dienu tiek ražots vairāk. Nevienai iepriekšējai paaudzei nav skalotas smadzenes un tā ieprogrammēta tik tieši ar šo pornogrāfijas daudzumu - pat vissliktākajiem pagātnes pervertiem pēc aizvēršanas bija jāpamet pieaugušo grāmatnīca un palūrēt.

Lai to beigtu ar pozitīvu piezīmi, es beidzot spēju iedomāties sevi ilgtermiņa attiecībās, apprecēties un darīt “pāris” lietas, piemēram, svinēt jubilejas, doties ceļojumos, publiski turēt rokās un visas šīs jaukās lietas, ko es Es vienmēr esmu gribējis, bet nekad nevarēju likumīgi iedomāties sevi, kad biju dziļi porno džungļos. Ar katru gadu, kas pagāja, kad es jutos apmulsis un nomākts, es joprojām skatījos pornogrāfiju, joprojām izkāpjot no ķirurģiski uzlabotām sievietēm, kas piedalījās karikatūras scenārijos, kurus viņi, iespējams, nekad nedarītu, ja viņi nesaņemtu algu. Tas ir tik smieklīgi - kā es kā gudrs cilvēks izšķērdēju tam tik daudz savas dzīves? Es mēdzu ņirgāties par puišiem, kuri četrus dzīves gadus pavadīja, spēlējot WoW, taču pornogrāfija ir daudz sliktāka, un man nav vietas, kur runāt.

Lūk, jauns gads, jauns es, un katru jaunu dienu es nepavadu, iztraucējot fantāziju un alkstot savu nākamo labojumu.


Saite uz ziņu

Ilgu laiku es tikko sapratu, ka tas bija tas, kas bija vecs, jūs zaudējat cietību un lielumu. Bet tad es pārtraucu PMO, un tas viss atnāca, rock cietā erekcija un mana uzturēšanās spēka atgriešanās. Es bēdīgi apmācīju sevi, lai nokļūtu ātri, lai es netiktu nozvejotas un bieži izkāpu, pirms es biju pat pilnīgi grūti. Nav labi, lai apmācītu savu dzimumlocekli, ja vēlaties labu seksu. Tas kļūst labāk katru reizi, kad es esmu kopā ar savu sievu. Man joprojām ir nedaudz priekšlaicīga, bet tas arī uzlabojas. Tas nav iemesls, kāpēc es to daru, bet tas ir lielisks blakus efekts.


pirmais slapjš sapnis!

Kopš pirmās dienas no manas pārstartēšanas man ir šīs seksuālās domas un atmiņas no manas pēdējās reālās seksuālās saskarsmes, jo īpaši naktī, jo dienas laikā es esmu ļoti aizņemts! Ir dienas, kad es to varu labāk kontrolēt, un ir arī citas, kad tās ir ļoti spēcīgas, un manā reboot ir bijusi 19 dienas, un man nav bijusi plakana līnija, un pēdējā naktī tas notika, mans pirmais sapnis! no vienas puses, ir labi redzēt, ka es varu iegūt erekciju tikai ar skūpstu vai sapni (kaut kas tas nenotika pirms bez pornogrāfijas un ar reālu seksuālo partneri, kas man uz visiem laikiem būtu ejakulēt) un Es jūtos labāk, mana dzīve ir daudz produktīvāka, mans dzimumloceklis pat izskatās lielāks, bet, no otras puses, tā kā man vēl nav bijusi plakana līnija un plakanās līnijas tiek uzskatītas par patiesu uzlabošanās zīmi, es nevaru palīdzēt, bet sajūta, ka varētu būt labāk!


Tas ir jūsu smadzenēs

Es vēlos dalīties ar agrīnu veiksmes stāstu, kas man ir bijis līdz šim, un dažus novērojumus. Vispirms neliels konteksts ... No manām 4 jaunākajām seksuālajām tikšanām 2 ir bijušas zināmas ED variācijas, lielākoties zaudējot vai neuzturot atkaulojumu, kad gatavojaties dzimumattiecībām / uzlikt prezervatīvu. Toreiz es domāju, ka tas ir saistīts ar nerviem vai kaislības trūkumu, vai vienkārši kaut kas ar mani nav kārtībā. Neviena no šīm attiecībām nav turpinājusies, un es galu galā jutos diezgan viena un vienkārši nokļuvu daudz PMO.

Ātri uz priekšu, lai satiktu lielisku un pārsteidzošu meiteni. Mums abiem ir bijusi slikta pieredze un mēs nolemjam to pieņemt nedaudz lēni. Tagad es sāku NoFap pirms 22 dienām, jo ​​mēs gatavojāmies seksu, gan paužot vēlmi, gan vēlmi, un es saskāros ar to pašu problēmu, kas man bija iepriekš, zaudēju erekciju, kad es gatavojos uzvilkt prezervatīvu. Es biju tik neērti, nervozs, šausmās ... Katra negatīva emocija. Par laimi viņa ir neticama persona, un es sāku meklēt, kāpēc tas notiek ar mani.

Tas bija tad, kad es sapratu, ka mana PMOing bija tiešs šīs problēmas cēlonis. Vai vismaz tam bija daudz jēgas. Tāpēc es nolēmu atmest. Es gribēju atgūt varu pār savu seksualitāti un uzzināt, kā nodibināt emocionālu un fizisku saikni ar kādu, kurš mani neticami pievelk.

Nu, vakar vakarā mēs atkal mēģinājām nodarboties ar seksu. Un mēs to izdarījām! Ne tikai tas, ka esmu diezgan pārliecināts, ka tā bija viena no labākajām tikšanās reizēm, kāda man bijusi. Es domāju, daļēji tas, ko es cenšos pateikt, ir tas, ka tas darbojas. Lai sāktu dziedināšanu, jums jākoncentrējas uz savu prātu un smadzenēm. Centieties neuztraukties ne par ko citu un paņemiet vienu dienu vienlaikus. Galu galā jūs kaut kur nokļūsiet vai kaut ko tādu, kas padarīs visu vērtīgu.

Ak un FYI ... Kaut arī šis ir veiksmes stāsts man un kā es atgūstu kontroli. Man joprojām nav labi ... Es joprojām neesmu 100%. Rakstot to, es jūtu vēlmi un tieksmi pēc PMO. Bet es zinu, par ko es cīnos. Šī pieredze vakar vakarā. Tuvība un reālitāte būt kopā ar kādu tādā veidā, ko PMO nekad nevarētu apmierināt. Es nepiekāpšos un neļaušu savai atkarībai sabojāt manu dzīvi.

Jūs arī nevarat. Mēs visi varam to darīt!