Izslēdziet Coolidge Effect ar aizmirsto pieeju seksam
Jaunākajos ierakstos tiek apspriests (1), kāpēc mīļotāji varētu vēlēties uzzināt vairāk par to, kas notiek viņu vidū limbiskie smadzenes, (2) kā pārāk intensīva stimulācija smadzeņu primitīvās atalgojuma shēmas var izraisīt smalkas garastāvokļa maiņas un a nepieciešamība pēc vairāk stimulācijasun (3) kā dopamīna svārstības vada Coolidge efekts (tieksme zaudēt interesi par partneri pēc seksuālas piesātināšanas.) Esmu arī minējis, ka ir veids, kā mīlēties, kas palīdz mazināt galējības dopamīnā un veicināt harmoniju.
Es noticēju pēc šīs koncepcijas pirms desmit gadiem grāmatā par dievu mīlestību. Pēc ideju pārveidošanas, balstoties uz praktisko pieredzi, es galu galā izlasīju grāmatu par karezzu - un sapratu, ka tas apraksta manu vīru un mani. Karezza ir maiga dzimumakta ar daudziem pieķeršanos un relaksāciju, bet bez orgasma. (Jā, tas joprojām notiek retos gadījumos.)
Šī prakse acīmredzot ir izmantota attiecību padziļināšanai un harmonizēšanai gadu tūkstošiem ilgi, un gadsimtu gaitā tai ir bijuši daudzi nosaukumi. Tie ietver: daoisma dubulto kultivēšanu, le jazer (cortezia), amplexus reservatus , tantru (tās mierīgākajās variācijās), transorgasmisko seksu utt. Lai izbaudītu ieguvumus, abi partneri uzsver ikdienas saiknes veidošanas uzvedību (piemēram, ādas kontaktu, maigu glāstīšanu, karotītes lietošanu un neregulāru maigu dzimumaktu) un trīs nedēļas izvairās no orgasma. (Sīkāka informācija grāmatā “Cupid's Poisoned Arrow: From Habit to Harmony in Sexual Relationships” (Sīkāka informācija grāmatā “Cupid's Poisoned Arrow: From Habit to Harmony in Sexual Relationships ”) .
Sākumā dzimumakts, kas nav vērsts uz orgasmu, šķiet kā... " WTF?! ", bet tas varētu būt daļēji saistīts ar faktu, ka mēs Rietumos esam tik rūpīgi kodificējuši savus pašreizējos aizspriedumus, pat nosaucot seksu bez orgasma par "parafīliju". Starp citu, karezza rada dīvainus gultas biedrus. Arī pāvests Pijs XII to nosodīja . Viņa laikā katoļi Francijā un Beļģijā slavēja amplexus reservatus (karezza) kā leģitīmu līdzekli, lai izvairītos no ieņemšanas, kā arī kā līdzekli, lai sasniegtu pilnīgāku, garīgāku laulības mīlestību. Pāvests teica, ka tas vai nu nav "īsts laulības akts", vai arī, ja tas noved pie netīšas orgasma, tas ir bīstams tā hedonisma potenciāla dēļ. Dažreiz vienkārši nevar uzvarēt.
Aptuveni pēdējā gadsimta laikā trīs ārsti ir sarakstījuši grāmatas, kas apstiprina karezza labvēlīgo ietekmi. ( Stokhems, MD , Loids, MD un Džensens, MD ) Šeit ir dažu mūsdienu vīru komentāri (neviens no tiem nav mans):
Doma par priekšspēles / orgasma utt. Noņemšanu ir prātam neaptverama. Tavs prāts ar to cīnās. “Tas būs garlaicīgi. Ko mēs darīsim gultā? ” Tomēr, kad jūs to izmēģināt, vismaz man, tas neatgriežas. Nesasniegt sāta sajūtu, izmantojot karezza, ir patiešām brīnišķīgi. Protams, arī sāta sajūtu nekad nevar panākt, izmantojot parasto seksu, taču šķiet, ka šī sāta trūkuma dēļ vienmēr rodas iekāres sajūta, ka vēlas vairāk ... Tas ir savādāk. Labāka vārda trūkuma dēļ tas ir debešķīgi. Esmu apmierināts, bet ne. Es nejūtu steidzamības izjūtu, ko parasti izjūtu, kad neesmu apmierināts. Es jūtos kaut kā pilnīgs, mierīgs un pats labākais - mīlestībā. Mana sieva un es atkal patiešām esam savienojušies.
Mēs ar sievu jau vairākus gadus praktizējam / darām to, ko var saukt par karezzu. Laika gaitā mēs atradām sev piemērotāko pozīciju, šķēru stāvokli un izveidojām rutīnu, kas faktiski atstāj priekšspēli un padara visu šo lietu mazāk "karstu". Eļļošanai mēs izmantojam jojobas eļļu un savienojamies pirms miega un katru rītu. Mēs to darījām 6-7 gadus, un tas ir lieliski. Katrs pāris, cerams, atrod savu veidu, kā bieži mīlēties bez spiediena, stresa vai iztukšošanas. Karezza strādā pie mums. Gandrīz visu laiku paliekam augstu un pateicīgi. Negatīvisms nevar ilgt ilgi, jo mūsu pozitīvā enerģija tiek ģenerēta un atbalstīta katru dienu.
Sākumā sieva aizvainoja, ka atņemu prieku. Tāpēc mēs kompromitējām. Mēs nolēmām veikt orgasmus katra mēneša pirmajā un dažos īpašos gadījumos. Tagad mums ir trešais mēnesis, kad mīlu bez strūklas, “jo mēs nevēlamies sabojāt labu lietu”. Mēs parasti paliekam saderināti stundu divas reizes nedēļā. Mēs katru dienu komentējam, cik mīļi mēs viens otram rādāmies. Pēdējo astoņpadsmit gadu laikā man ir bijušas iespējas veidot seksuālas attiecības ārpus mūsu laulības, un es nezinu, kā es paliku uzticīgs. Tagad mana attieksme ir tāda, ka nekas nekad nevarētu līdzināties tam, kas notiek mūsu laulībā.
Interesanti, ka Kanādas pētījums nesen apstiprināja, ka “lielisks sekss” parasti nav vērsts uz orgasmu. Vadošais pētnieks arī atzīmēja, ka “ir daudz pierādījumu, ka vairums cilvēku uzskata, ka seksuālās piepildījuma noslēpums ir tehnisks, ka tas ir saistīts ar labākām manuālām un orālām stimulācijas metodēm.” Tomēr pētījums parādīja, ka “jums var būt briesmīgs sekss ar orgasmiem un par spīti orgasmiem, bet jums var būt optimāla seksualitāte bez orgasma.”
Kā tas varētu būt? Es pieņemu, ka karezza sniedz ieguvumus, jo tā apiet slēptas neiroķīmiskas sekas. Orgasms un jo īpaši seksuālā sāta sajūta ir (gardīga) neiroķīmiska spriedze, kas rada viļņus pat divas nedēļas, kamēr ķermenis atgriežas līdzsvarā. (Vairāk sadaļā “ Kaislības cikls ”.)
Iespējams, ka tie, kurus ir mocījis Kūlidža efekts, atradīs karezza īpaši izdevīgu. Kad mīlnieki mīlējas maigi un tikai reti "pabeidz", viņi reti jūtas "apnikuši" ar partneri. Viņi arī apiet potenciāli riskanto tieksmi izārstēt visas pēcorgasma sekas (plakanumu, paaugstinātu frustrāciju, vajadzību pēc seksa) ar lielāku orgasmu.
Laulību konsultanti dažkārt iesaka pāriem, kas cenšas rast izlīgumu, sākt ar atturēšanos no tradicionālā seksa, bet iesaistīties sirsnīgos pieskārienos vai pat dzimumaktā bez mērķa. (Abas metodes maigi paaugstina dopamīna un oksitocīna līmeni, neizraisot pilnu kaisles ciklu.) Iespējams, šāda veida saiknes veidošanas metodes atjauno pozitīvas sajūtas, jo mūsu "pārošanās" un "saistes" programmas darbojas, balstoties uz atšķirīgiem zemapziņas signāliem . Kad mēs projicējam šos pretrunīgos signālus (pieķeršanās/pievilcības un sāta/nelabvēlības) uz partneri, mēs varam justies tā, it kā mēs mulsinošā veidā iemīlētos un izzustu. Faktiski mēs nosūtām jauktus signālus līmenī, kas ir zemāks par apzināto prātu.
Nākamajā ierakstā es paskaidrošu, kādus pētījumus mums jau var parādīt neiroķīmiskās vielas, kas iesaistītas kaislību ciklā, un vairāk par to, kā šī parādība var radīt nevēlamas projekcijas.
Arī atveseļojošies atkarīgie varētu atrast interesi par šo pavedienu.
Pieaugošie zinātniskie pierādījumi par ilgstošu pēcorgasma ciklu (pētījumi)