हे पृष्ठे आहेत स्वतःला बदलणारी बुद्धी:
श्वार्ट्जच्या त्याच्या स्वत: च्या वेबसाइटवरील तंत्रांवर अधिक:
- http://www.hope4ocd.com/foursteps.php
हेही पहा - एचओसीडीसाठी एक्सपोजर थेरपी? अश्लील-संबंधित एचओसीडी स्वतःच्या उपचार प्रोटोकॉलसाठी कॉल करू शकते
श्वार्ट्जच्या त्याच्या स्वत: च्या वेबसाइटवरील तंत्रांवर अधिक:
हेही पहा - एचओसीडीसाठी एक्सपोजर थेरपी? अश्लील-संबंधित एचओसीडी स्वतःच्या उपचार प्रोटोकॉलसाठी कॉल करू शकते