Uprawiałem seks po raz pierwszy od około dwóch lat i po 32 [dniach] bez klapsa.
Wcześniej miałem PIED, nie mogłem „występować”, ale tym razem byłem w stanie. Prezerwatywa czasami stawała się trochę twardsza, jeszcze nie w 100%, ale nadal była w stanie „działać” bez dalszych problemów,
Tutaj moje wskazówki:
-jeśli masz PIED, MUSISZ zrobić TRYB HARD. Naprawdę, nic innego nie pomoże. Musisz przeprogramować swój mózg, aby znaleźć bodziec w postaci nagiej kobiety przed sobą jako najbardziej pociągającej rzeczy na świecie
-wykonać kilka ćwiczeń KEGLA. Bardzo mi pomogły, robię je codziennie
-upewnij się, że prezerwatywa jest dla Ciebie odpowiednia i nie powoduje zbytniego ucisku PP
Możesz pokonać PIED człowieka.
Będę kontynuował nofap do 90 * i trochę. Najlepsza decyzja jaką podjęłam w życiu w tym roku
LINK - 32 bez pmo, uprawiałem seks, PIED prawie zniknął.
By Shakaninja
;
