Jeśli nie możesz skupić się na biurze, przyczyną może być historia przeglądarki.
Dzisiaj w premierze sezonu „Kod faceta, Obsada mówi o pornografii. Jeśli teraz czytasz ten post w pracy, to oczywiście masz na myśli inne rzeczy, oprócz pracy, pod ręką.
Czy to możliwe, że oglądanie filmów dla dorosłych powoduje, że wydajność spada z 9 do 5? Coraz więcej badaczy (i zreformowanych uzależnionych od pornografii) mówi: „Tak, tak, tak”. Oto dlaczego…
Dla niektórych osób pornografia internetowa jest bardzo uzależniająca
Znaczny odsetek osób z genitaliami i połączeniem WiFi może prawdopodobnie świadczyć o tym, że pornografia tworzy nawyki. I mogą być nawet silniejsze niż inne uzależnienia, ponieważ jeśli chodzi o seks, mamy ewolucyjne pragnienie „zdobycia go, gdy uzyskanie [jest] dobre”, wyjaśnia Gary Wilson, emerytowany nauczyciel fizjologii i autor „Twój mózg na porno," w TED Talk powyżej.
Twój mózg dostaje uderzenie hormonu nagrody dopaminy, gdy patrzysz na nowe zdjęcia nagich ludzi. Nadmierne ilości dopaminy mogą doprowadzić mózg do wywołania mechanizmu binge zwanego „Delta FosB. ”To prowadzi do silniejszych zachcianek, które połączone z naszym nowoczesnym nieograniczonym dostępem do pornografii, mogą pozwolić na uzależnienie szybko wymknąć się spod kontroli.
Tak jak w przypadku każdego uzależnienia, gdy twój mózg zostanie okiełznany na pornografię, praktycznie wszystko inne staje się dla ciebie drugorzędne - nawet ta promocja, której chcesz, ale nie wydaje się, abyś się do tego spieszył.
Wpływa to na zdolność twojego mózgu do prawidłowego funkcjonowania
Badania mają wskazany że „przetwarzanie zdjęć pornograficznych” może mieć negatywny wpływ na pamięć roboczą mózgu. Jest to część mózgu, która na przykład pomaga rozwiązywać problemy, gdy otrzymujesz wiadomość e-mail od wściekłego klienta lub pozwala na dotrzymanie terminu, jednocześnie skutecznie wysyłając e-maile.
Nadmierne wykorzystanie pornografii ma również był powiązany do zwiększonej impulsywności, więc jeśli nie możesz zebrać wystarczającej samokontroli, aby uzyskać ten raport, może to być wina „Hot Teacher Does Oral”.
Według Wilsona, uzależnienie od pornografii internetowej „objawy są łatwo mylone z innymi warunkami, takimi jak ADHD, lęk społeczny, depresja, lęk przed wynikami, OCD itd.” I błędna diagnoza mogą powodować problemy z wydajnością pracy. „Wielu facetów nigdy nie zdaje sobie sprawy, że mogą odwrócić swoje objawy, zmieniając swoje zachowanie”.
Tysiące facetów przysięga, że rezygnacja z porno sprawiła, że stali się lepszymi pracownikami
Być może najbardziej przekonującym dowodem łączącym korzystanie z pornografii i brzydkie wyniki pracy jest niepotwierdzony. Tutaj jest anonimowe zeznanie kolesi, którzy twierdzą, że przestali oglądać klipy innych osób uprawiających seks:„Moje pisanie stało się znacznie lepsze…. wybór słowa, struktura zdania itp. Podczas mojego pierwszego roku studiów (które właśnie skończyłem) pisanie było prawdziwym obowiązkiem. Teraz, po nie-porno, to przyjemność. Tak łatwo i za darmo. Mam do dyspozycji więcej słów, prawdopodobnie dlatego, że moja pamięć ogólnie się poprawiła. ”
„Teraz czuję się znacznie bardziej opanowany i spokojny… Moja zdolność koncentracji i myślenia logicznego gwałtownie wzrosła bez mgły”.
„Moja koncentracja, wysiłek, moja dbałość o szczegóły, moja pamięć, moje wspomnienia i moje umiejętności społeczne uległy poprawie”.
Może nadszedł czas, aby odpocząć?
Być może najbardziej przekonującym dowodem łączącym korzystanie z pornografii i brzydkie wyniki pracy jest niepotwierdzony. Tutaj jest 
;
