Historia Marka
Mark jest żonatym, handlowcem w wieku 35. Jego żona, Janet, jest przedstawicielem działu farmaceutycznego, który spędza kilka dni w tygodniu w drodze. Oboje donoszą, że ich życie seksualne było wspaniałe dopiero kilka lat temu, a Mark nie jest pewien, co się stało. Nie mógł się doczekać dni, w których Janet była w domu, ponieważ wiedział, że pierwszą rzeczą, którą zamierzają zrobić, to wskoczyć do łóżka i zrobić namiętną miłość. Nawet po urodzeniu pierwszego dziecka, dwójka zawsze robiła sobie późno wieczory i weekendowe poranki do kochania się. Ale już nie. Obecnie, gdy jest seksualnie z Janet, Mark stara się osiągnąć orgazm. Zaczął nawet udawać orgazmy, żeby wszystko załatwić. Mark nie może zrozumieć, dlaczego jest gotowy, chętny i zdolny, kiedy loguje się na swoje ulubione strony porno - coś, co robi regularnie, gdy Janet jest w drodze - ale nie może funkcjonować, gdy ma tam coś prawdziwego przed nim. Mark wyraźnie mówi, że nie jest "znudzony" swoją żoną i nadal uważa ją za "seksowną, ekscytującą i podniecającą".
Czy Porn Ruines Sex?
Mark cierpi na opóźniony wytrysk (DE), problem częstszy, niż większość ludzi zdaje sobie sprawę. Objawy DE obejmują: dłuższy niż zwykle czas potrzebny na osiągnięcie orgazmu; możliwość osiągnięcia orgazmu tylko poprzez masturbację; oraz całkowity brak możliwości osiągnięcia orgazmu. Początkowo Markowi to nie przeszkadzało, ponieważ „dłuższe trwanie” jest powszechnie postrzegane jako oznaka męskości. Uznał to za przejaw dojrzewania jako kochanka, myśląc, że teraz lepiej radzi sobie z zadowalaniem Janet. Niestety, jak odkrył on i wielu innych, istnieje coś takiego jak „ za dużo dobrego”.
Podobnie jak w przypadku wszystkich dysfunkcji seksualnych, istnieje wiele możliwych przyczyn DE, w tym: choroba / upośledzenie fizyczne; stosowanie antydepresantów opartych na SSRI, o których wiadomo, że opóźniają, aw wielu przypadkach eliminują orgazm; czynniki psychologiczne ze stresorami, takimi jak zmartwienia finansowe lub dysfunkcje rodziny - wszystko to może psychicznie odwracać uwagę mężczyzn podczas stosunku. Ale jedną z coraz bardziej udokumentowanych przyczyn zarówno opóźnionego ejakulacji, jak i zaburzeń erekcji jest nadmierne zaangażowanie - w przypadku niektórych osób, uzależnienie od pornografii i masturbacja jako podstawowy punkt seksualny. Wydaje się, że jest to najbardziej prawdopodobny sprawca dla zdrowych mężczyzn w tak dobrym wieku, jak Mark.
Wygląda na to, że tsunami dostępnej, niedrogiej i coraz bardziej drastycznej pornografii internetowej, dostępnej za pośrednictwem komputerów domowych, laptopów, smartfonów i innych urządzeń mobilnych, które nosimy teraz w kieszeniach, może u niektórych powodować nie tylko problemy emocjonalne, w związkach i finansowe, ale także dysfunkcje seksualne . W pewnym sensie potwierdza to to, co wielu w dziedzinie leczenia uzależnień seksualnych wiedziało od dłuższego czasu – że wśród wielu objawów i konsekwencji uzależnienia od seksu i pornografii jest zmniejszone lub nawet zerowe zainteresowanie relacjami seksualnymi, fizycznymi i emocjonalnymi z małżonkami i/lub stałymi partnerami seksualnymi. Problem ten nie wynika jedynie z częstotliwości masturbacji i orgazmów poza głównym związkiem; jest on bardziej związany z faktem, że mężczyźni generalnie są zarówno wizualnie stymulowani, jak i podniecani przez nowe bodźce. Mężczyzna, który spędza 75% swojego życia seksualnego masturbując się i fantazjując na temat pornografii (niekończących się obrazów młodych, ekscytujących, różnorodnych partnerek i doświadczeń seksualnych), z czasem prawdopodobnie uzna swoją długotrwałą partnerkę za mniej interesującą wizualnie i mniej stymulującą niż niekończący się zasób nowych i ekscytujących treści w jego głowie. Obecnie obserwujemy emocjonalny brak kontaktu z małżonkami i partnerkami, który objawia się fizycznie dysfunkcją seksualną, czy to w postaci DE, czy jej bardziej znanego kuzyna – zaburzeń erekcji (ED). Do częstych dolegliwości mężczyzn doświadczających dysfunkcji seksualnej wywołanej pornografią należą:
- Nie mają problemu z osiągnięciem erekcji lub orgazmu z pornografią, ale osobiście, z pragnącym małżonkiem lub partnerem seksualnym, zmagają się z jednym lub oboma.
- Są w stanie uprawiać seks i osiągnąć orgazm ze współmałżonkiem lub partnerem, ale osiągnięcie orgazmu trwa znacznie dłużej, a ich współmałżonek lub partner skarży się, że wydają się być wyłączeni.
- Mogą utrzymywać erekcję ze współmałżonkiem lub partnerem, ale mogą osiągnąć orgazm jedynie poprzez odtwarzanie klipów porno w Internecie.
- Zapraszają małżonków i partnerów do przyłączenia się do nich w oglądaniu porno - nie jako okazjonalnego dodatku do zdrowego życia seksualnego - ale jako niezbędne narzędzie do wzwodu i orgazmu.
- Coraz częściej wolą "seks porno" od prawdziwego seksu, uznając go za bardziej intensywny i wciągający.
- Mają coraz więcej sekretów od swoich współmałżonków (ilość czasu oglądania porno, oglądanych obrazów itp.), Co może prowadzić do poczucia winy i braku przywiązania.
- Ich współmałżonek lub partner informuje, że zaczynają czuć się jak "druga kobieta".
Kiedy ludzie jedzą za dużo, oni jedzą; Co powiesz na Too Much Porn?
Jest mało prawdopodobne, aby każdy, kto cierpi na wywołane przez porno DE, był nałogowym uzależnionym od porno. Niemniej jednak, wywołana przez pornografię dysfunkcja seksualna powinna być przynajmniej postrzegana jako prekursor uzależnienia od pornografii. Każdy mężczyzna, który używa pornografii i cierpi na zaburzenia seksualne ze współmałżonkiem lub partnerem długoterminowym, powinien rozważyć zwolnienie z pornografii i masturbacji w ciągu 30 dni, aby sprawdzić, czy problem został rozwiązany. Jeśli tak, to świetnie. Jeśli ta osoba odstąpi od pornografii i masturbacji, jego życie seksualne powinno być w porządku. Jeśli 30 dni abstynencji porno i masturbacji nie wyjaśni sprawy, jednostka może potrzebować głębiej spojrzeć na przyczynę, która może być pochodzenia fizycznego lub psychicznego.
Jeśli okaże się, że problemem jest uzależnienie od pornografii, dana osoba będzie musiała zrozumieć, że – jak każde uzależnienie – uzależnienie od pornografii „przeprogramowuje” mózg w sposób, który utrudnia doświadczanie „naturalnych” przyjemności, w tym przyjemności płynącej z seksu z chętnym współmałżonkiem lub partnerem. W związku z tym nie należy oczekiwać, że problem rozwiąże się z dnia na dzień. W rzeczywistości, neurobiologia mówi nam, że normalizacja szlaków dopaminergicznych lub szlaków przyjemności w mózgu, zmienionych przez zachowania uzależniające, może zająć rok lub dłużej .
Możliwe oznaki, że pornografia przerodziła się w uzależnienie, to:
- Ciągłe korzystanie z pornografii pomimo konsekwencji i / lub obietnic złożonych samemu sobie lub innym, aby przestali
- Eskalacja ilości czasu spędzanego na użyciu pornografii
- Godziny, czasem nawet dni, straciły na oglądaniu pornografii
- Coraz bardziej podniecające, intensywne lub dziwaczne treści erotyczne
- Leżąc, zachowując tajemnice i ukrywając naturę i zasięg pornografii
- Gniew lub drażliwość, jeśli poproszono o zatrzymanie się
- Zmniejszone, a nawet nieistniejące, zainteresowanie seksualnymi, fizycznymi i emocjonalnymi związkami z małżonkami lub partnerami
- Głęboko zakorzenione uczucie samotności i oderwania od innych ludzi
- Zażywanie narkotyków / alkoholu lub uzależnienie od narkotyków / alkoholu w związku z używaniem pornografii
- Zwiększona uprzedmiotowienie nieznajomych, postrzeganie ich jako części ciała, a nie ludzi
- Eskalacja od oglądania obrazów dwuwymiarowych do korzystania z Internetu w celu anonimowych połączeń seksualnych i znajdowania prostytutek
Niestety, uzależnieni od pornografii często niechętnie szukają pomocy, ponieważ nie postrzegają swoich seksualnych zachowań jako podstawowego źródła ich nieszczęśliwości i / lub niemożności wykonywania seksualnego. Inni po prostu czują się zbyt zawstydzeni. A kiedy te osoby szukają pomocy, często szukają pomocy związanej z ich związanymi z uzależnieniem objawami, a nie samym problemem - odwiedzając lekarza, aby zapytać o potencjalne fizyczne przyczyny dysfunkcji seksualnych, masturbację związaną z podrażnieniem prącia lub szukać porady dotyczącej "problemów z relacjami. "Niestety, wielu uzależnionych od pornografii odwiedza lekarzy i uczestniczy w intensywnej psychoterapii, nie dyskutując ani nawet nie pytając o to, jak wykorzystują pornografię i / lub masturbację. Zatem ich podstawowy problem może pozostać pod ziemią i nie poddany leczeniu.
Wszyscy profesjonaliści traktujący mężczyzn z obawami związanymi z pobudzeniem / pożądaniem - w psychoterapii, terapii seksualnej i medycynie - muszą być gotowi, by zadawać pytania na temat korzystania z pornografii i masturbacji. Jeśli uzależnienie od pornografii zostanie ujawnione, wymagane jest obszerne doradztwo z wyszkolonym i licencjonowanym specjalistą od leczenia uzależnień seksualnych, często w porozumieniu z terapią par, pracą grupową i, jeśli jest to przydatne, zaangażowaniem w program naprawczy 12-Step. Ważne jest, aby zauważyć, że uzależnienie od pornografii jest najczęściej objawem leżących u podstaw problemów emocjonalnych i związanych z relacjami, które będą wymagały długoterminowej psychoterapii i wsparcia, które należy przezwyciężyć, ale ta psychoterapia i wsparcie mogą odnieść sukces dopiero po zidentyfikowaniu i wyeliminowaniu problemu behawioralnego. .