Historie odzyskiwania ED 1

Historie odzyskiwania ED 1 zawierają krótsze konta. Jest to pierwsza z 8 stron yourbrainonporn.com.

Dla dłuższych, bardziej szczegółowych kont ED zobacz Ponowne uruchamianie kont dzięki Zewnętrzne blogi i wątki dotyczące ponownego uruchamiania


Historie odzyskiwania ED 1Raport trzymiesięczny. Wiek wczesnych lat dwudziestych. „Moja wrażliwość na penisa zwiększyła obciążenia i po raz pierwszy w życiu mam wrażenie, że straciłam dziewictwo”.

Jak możesz, ale nie wiem, byłem bez porno przez co najmniej 3 teraz, ale mam orgasmed kilka razy z pomocą mojego partnera (myślę, że mogę mieć M raz lub dwa na własną rękę na początku etapy), całkowicie bez pornografii.

Nie uprawialiśmy seksu od około tygodnia, a ona wcześniej wspomniała wczoraj wieczorem, że tego chce. Chociaż trochę tego chciałem, nie czekałem na to, ponieważ chcę być wolny tak długo, jak to możliwe. W każdym razie zaczęła się ze mną bawić, a ja leżałem z nią w łóżku i było to naprawdę przyjemne. Tak bardzo, że nie minęło dużo czasu, zanim znalazłem się na krawędzi O, lol.

W każdym razie włożyłem go do niej, podczas gdy był miły i twardy, i nie mogłem uwierzyć, jak niesamowicie się czuł w niej.

Pamiętam, jak powiedziałem jej przez moje najgorsze dni uzależnienia od P i impotencji, że nie czułam się jakbym uprawiała jeszcze seks. Tak naprawdę nie rozumiała, a ja nie potrafiłem się wytłumaczyć. Ale wczoraj wieczorem, OMG, było tak dobrze. Czułem wszystko i było świetnie. Jednak z tego powodu wytrzymałem mniej niż minutę. Ha ha. Czułem się, jakbym chociaż raz naprawdę uprawiał seks. (Dużo uprawialiśmy seks, ale nigdy nie byłam na tyle twarda / podniecona, żebyśmy mogli się tym cieszyć.)

Mój wskaźnik sukcesu staje się bardzo dobry, jeśli chodzi o seks, w rzeczywistości bardziej martwię się o szybkie ukończenie niż uzyskanie erekcji. Moja wrażliwość na penisa wzrosła i po raz pierwszy w życiu mam wrażenie, że straciłam dziewictwo. Czuję, że jestem o krok bliżej do pokonania tego.

I ostatnia rzecz, podczas gdy ja sam nie jestem, podczas gry wstępnej gra ze mną g / f, więc technicznie nadal jest szarpany. Dlatego nie spodziewałem się, że wrócę do tego uczucia. Ale wow! Tak, mam, więc to musi być tylko wycięcie P. Dlatego moim zdaniem to na pewno działa, a więc warto.

Jestem trochę zawstydzony tym, że osiągam szczyt tak szybko i nie chcę posuwać się zbyt daleko w drugą stronę… ale do diabła z tym, to bije, że w ogóle nie jestem w stanie stać się twardym, więc później będę się martwić przedwczesnymi wytryskami.

: D.

[5 miesięcy] Mogę teraz bezpiecznie powiedzieć, że jestem wyleczony. Seks jest wspaniały, najlepszy ze wszystkich. Bije porno. Jeśli facet z jedną piłką może to pokonać [wcześniej przeszedł operację raka jądra], wszyscy to potraficie. Nie stanie się to jednak w ciągu nocy. Jeszcze raz,

seks jest świetny

Nie oglądam porno

Nie pragnę porno

I uważam kobiety za atrakcyjne

Jestem bardziej pewny siebie

czuję się świetnie

Dziękuję bardzo.


NOFAP jest prawdą

Miesiąc temu odkryłem, że miałem PIED. Poszedłem na NOFAP przez 25 dni… Teraz mogę uprawiać normalny seks z żoną. To działa…


To S *** działa

Byłem Pornfree, bez fapsa przez około 3 i 1/2 tygodnia, teraz nie było to łatwe i jedyny czas, w którym zwykle jestem twardy, to rano, ale właśnie uprawiałem seks dzisiaj i szczerze mówiąc, czuję się świetnie. Teraz na początku zajęło mi chwilę, zanim zaczęły działać moje śmieci, ale kiedy to zrobiło, krzyczałem! Nie poddawaj się, bez względu na to, czy upadniesz, po prostu zrzuć kurz i idź dalej. Nie zamierzam przerywać tego trendu i żaden z was też nie powinien.


Są to uwagi człowieka, który był uzależniony od porno od dwudziestu lat:

To jest żenujące, ale myślę, że muszę. Miałem lata, kiedy moje erekcje stawały się słabsze i słabsze. Po prostu niezbyt ciężko i wiele razy ledwo tak, ale wciąż się uzależniałem. Myślę, że im gorszy jest mój problem, tym bardziej będę w to wchodził.

Cóż, dla tych, którzy nie próbowali powstrzymać tego nałogu lub dopiero zaczynają i mają lub sądzą, że mają problemy z erekcją. Nie mam już problemów z siłą erekcji!

To jest część kłopotliwa. Myślę, że dzisiejszy wieczór jest najsilniejszą erekcją, jaką miałem od lat. Nie wiem, jak niektórzy mogli być ostatnio podczas snu. Z tych, których byłem świadomy, to jest tak, po prostu powiem to, znowu będąc nastolatkiem. Muszę też powiedzieć Nie podoba mi się to. Tak źle, jak teraz są zachcianki, cieszę się z siły mojego ciała.

Czasami się uśmiecham. Myślę, że jestem po prostu szczęśliwy, że moje ciało może wyzdrowieć po wszystkich nadużyciach, które zrobiłem na przestrzeni lat. Teraz wszystko, co powiedzieliśmy, naprawdę potrzebuję, żeby się uspokoiło. Chodzi mi o to, że pragnienia i chęci są zbyt wysokie. Dziś wieczorem nadal nie mogę zasnąć. No cóż, ja wezmę dobro ze złem, jak sądzę.


W 51 poszedłem do lekarza, szukając odpowiedzi na moje ED.  Powiedział mi to samo: „To wszystko w twojej głowie”, po tym, jak zadał mi kilka pytań na temat mojego życia seksualnego (jednak nic o używaniu pornografii). Och, kilka miesięcy wcześniej wykonałem badanie krwi i mój testosteron i inne hormony były w normalnym zakresie.

Dał mi kilka próbek Viagry, aby „odzyskać moją pewność siebie”. Ale powiedział, że nie czuje, że muszę brać to jako zwykły lek. To było sześć miesięcy temu i odkryłem, że nie jest to tylko psychologiczne. To, czego nauczyłem się od innych na tym forum, oraz inne artykuły na temat pierścieni ED wywołanych przez porno są prawdziwe. Jestem za kilka dni od znaku dnia 90 (abstynencja porno) i widzę niezwykły postęp. Już po prostu powolny taniec z mężem robi mi się gorąco i niepokoi. A mój żołnierz salutuje!


Po znalezieniu tego forum na początku tego roku i przeczytaniu postów o ludziach leczących PIED z nofapem, spróbowałem. Przez całe życie waliłem w pron. Niemalże każdego dnia. Miał problemy z utrzymaniem go i utrzymaniem go na wysokim poziomie. Ustne było rozsądne, ale zakładanie prezerwatyw / uprawianie seksu nie byłoby zbyt dobre i często traciłoby erekcję. Myślałem, że to było ciśnienie krwi, przecieki żyły, czas posiłków, niedobory witamin, stres, zmęczenie, niski testosteron, itp. Prawie wszystko pod słońcem. Nawet parałam się cialis i innymi rzeczami, ale czasami nie robiłam tego, co oznaczało, że nie był to problem fizyczny. Teraz wydaje mi się, że ciężar został mi odebrany, a świadomość, że ta bitwa jest już za mną, jest niesamowita.


Pozytywny rozwój PIED - czy go wyleczyłem?

Jestem teraz w 82 dniu i przez ostatnie kilka dni próbowałem uzyskać erekcję poprzez delikatną stymulację bez P i bez F. Dosłownie robię to dla samego doznania bez żadnych myśli seksualnych. Za każdym razem, gdy próbowałem, udało mi się wyprostować do 85-100% twardości, nawet gdy mój członek siedział tam pomarszczony i stosunkowo pozbawiony życia (nie płasko martwy). Co więcej, erekcja utrzymuje się przez ponad minutę, zanim zniknie - to bez dalszego dotykania.

Otóż, nigdy wcześniej bym tego nie zrobił. Gdybym spróbował u szczytu mojej kariery w PMO, walczyłbym nawet z fantazją i być może osiągnąłbym 20-30%, maks. Czy to znak, że zbliżam się do końca PIED?

Nie mogę się doczekać, aby wypróbować to z SO wkrótce, aby zobaczyć, czy poradzę sobie z potencjalnym lękiem przed wydajnością, który mam i wystąpię po raz pierwszy w życiu bez leków na zaburzenia erekcji! Byłoby monumentalne. Jestem gotów poczekać do 90, ale jestem bardziej pozytywnie nastawiony do Nofapa niż przez chwilę.

Uważałbym, że jestem w pełni zrestartowany, kiedy dostaję erekcji przez samą myśl lub widząc piękną kobietę w ciele. Proszę, daj mi znać, czy to normalne dla większości facetów, czy też wywieram na siebie zbyt dużą presję przez tak wysokie oczekiwania.


Mój ostatni związek był z przepiękną dziewczyną. Dosłownie miała wymarzone ciało. I nie mogłem tego konsekwentnie powtarzać. A teraz (po 45 dniach NoFap) jest dokładnie odwrotnie. Dosłownie nie mógł tego powstrzymać. NoFAP naprawdę działa dla ED.

Zastanawiam się, ilu mężczyzn nie połączyło swojego życia z pornografią i zaburzeń erekcji. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bk0i2/on_day_45/cj657zd


Wciąż jestem zdumiony tym, jak niektórzy ludzie bronią porno i masturbacji.

Faceci cały czas piszą na / R / Sex o tym, że zwiotczają, więc mówię im „Hej, to może być porno, ponieważ miałem PIED i żaden PMO go nie wyleczył”.

Nigdy nie zawodzi, chociaż niektórzy faceci muszą napisać jakieś gówno na temat Porno i masturbacji są zdrowi i że nie ma dowodów naukowych, że masturbacja lub oglądanie porno może spowodować zaburzenia erekcji.

Nie rozumiem, mam w tym doświadczenie z pierwszej ręki, osobiście wyleczyłem się z ED, ponieważ powstrzymałem się od PMO, a ci ludzie mają obsesję na punkcie jej obrony.

Szczerze mówiąc, to dość żałosne, mam nadzieję, że kolesie, którym staram się pomóc, posłuchają mojej rady, bo wiem, jak bardzo kulenie z dziewczyną jest do bani i jak dobrze jest się tym nie martwić.


Są to uwagi młodego faceta (wczesne 20y) po 10 dniach bez porno:

Historia:Rzadko mam problemy z zaburzeniami erekcji, ale częsta niezdolność do orgazmu podczas seksu jest jednym z objawów, które mnie tu sprowadziły. Inną kwestią jest wstyd wywołany fetyszowym porno, do którego przeszedłem (transseksualny) i strach przed dalszym postępem. Nigdy też nie miałem porannego drewna. Nigdy nie myślałem o tym zbyt wiele, ale najwyraźniej jest to kolejny efekt uboczny zbyt dużej ilości PMO.

Kilka dni temu znowu uprawiałem seks i czułem się bardziej podniecony niż kiedykolwiek wcześniej. Moja erekcja była mocniejsza niż kiedykolwiek wcześniej i osiągnąłem orgazm z prezerwatywą… może nawet trochę przedwcześnie, co jest dla mnie niespotykane. Jestem pewien, że masz dość słuchania o erekcjach przypadkowych facetów, ale wspaniale było zauważyć poprawę tak szybko, pomimo moich wątpliwości.

Podczas gdy fantazje porno wciąż wkradają się do mojej głowy, stają się mniej podniecające i nieco niesmaczne. Wiedziałem, że muszę uważać na nawrót po orgazmie, ale nadal było to trudne. Kusiło mnie bardziej niż kiedykolwiek, żeby się masturbować.


Są to uwagi młodego mężczyzny, który był uzależniony od pornografii HOCD i naprawdę zmagał się z pozostawieniem pornografii:

Udało mi się przejść przez kolejne 3 tygodnie PMO za darmo, ale zakończyłem moją przerwę na seks z moją dziewczyną. Podobało mi się to, ale nadal chcę zrobić abstynencję przez 6-8 tygodni, aby poprawnie zrestartować komputer. Tym razem zauważyłem, że wszystko działa dobrze, a seks faktycznie zakończył się znacznie szybciej, niż bym chciał, ale dla mnie to dobry znak, że wszystko jest naprawione!

Mimo to wciąż mam w głowie retrospekcje porno podczas seksu i nie podoba mi się to, ponieważ będę uprawiał seks z moją dziewczyną i dostaję zdjęcia wszystkich tych gwiazd porno. Jednak staram się je ignorować najlepiej jak potrafię.

W ciągu ostatniego roku zauważyłem wzrost mojej wrażliwości seksualnej. Dwa lata temu zmagałem się z erekcją podczas jednej nocy, kiedy byłem mocno uzależniony od porno. Teraz z moją dziewczyną dostaję erekcji od samego pocałunku! Zdecydowanie był to stopniowy powrót do zdrowia. Starałem się zostawić porno w spokoju najlepiej, jak potrafię, i muszę powiedzieć, że o wiele łatwiej jest się oprzeć, teraz zbudowałem dla niego rodzaj obrony.


Ten facet (wiek 34) odrodził się, nawet podczas używania ganji, po ciężkim uzależnieniu od porno.

Gwarantuję bez względu na to, kto to czyta, że ​​szanse na to, czyje uzależnienie było gorsze, są naprawdę poważne (nie jestem z tego dumny - po prostu fakt). Na podstawie setek przeczytanych postów powiedziałbym, że mój problem był prawdopodobnie w najgorszych 5%. Rzadko czytam o kimś tak złym jak ja i po części dlatego było to dla mnie tak rozdzierające serce i po prostu czysta nędza. Beznadziejny. … Nie popełnij błędu - to nie było łatwe. W rzeczywistości jest to naprawdę trudne.

Walczyłem w życiu z kilkoma nałogami - od nikotyny po alkohol i inne substancje. Pokonałem ich wszystkich i to było zdecydowanie najtrudniejsze. Pragnienia, szalone myśli, bezsenność, poczucie beznadziejności, rozpacz, bezwartościowość i wiele innych negatywnych rzeczy były częścią tego, przez co przeszedłem z tym p i m. To okropna, okropna rzecz, z którą nigdy więcej nie będę musiał mieć do czynienia w moim życiu - nigdy.

Niedawno uprawiałem seks po raz pierwszy, odkąd byłem na tyle pewny siebie, by uważać się za wyleczonego. I nie starając się niczego dramatyzować ani niczego upiększać, mogę szczerze powiedzieć, że była to jedna z najlepszych rzeczy, jakie pamiętam. … Z całego serca nie zgadzam się z tymi, którzy myślą, że istnieje związek między gandżą a zaburzeniami erekcji. … Szczerze mówiąc, byłem na haju jak latawiec i wszystko, co robiłem, to podniecanie mnie. Wysłała mi potem wiadomość, mówiąc, że będzie mogła powtórzyć tę noc w mgnieniu oka! (Od jakiegoś czasu tego nie słyszałem.) I tak, za każdym razem używałam prezerwatywy. W przeszłości miałem problemy z prezerwatywami. Zawsze myślałem, że to niepokój o wydajność - ale jak wszystko inne o tym myślałem, to naprawdę nie była prawda!

Przeczytaj więcej o jego doświadczeniu


Mogę znowu wstrząsnąć światem mojej żony

O 7 lat temu moja żona straciła zainteresowanie seksem ze mną. Obwiniała się. Byłem zły i oburzony, ale wiedziałem, że powodem, dla którego straciła zainteresowanie, było moje zaburzenie erekcji. Wiedziałem, że muszę się zmienić, inaczej życie będzie nadal nie do zniesienia. Więc zacząłem nofap. Po 7ach moja żona i ja byliśmy bardzo intymni, a ona osiągnęła szczyt. To ją zainteresowało. W dniu 14 znów byliśmy intymni i miała wiele orgazmów. Mówi, że znowu czuje się zainteresowana, tak jak jej ciało znów jest zainteresowane. lol po raz pierwszy od lat ed był tylko minimalnym problemem i chociaż to jest świetne dla mnie, to sprawia, że ​​moja żona odkrywa nowe zainteresowanie seksem. Kusiło mnie, bym się kręcił, ale wiedząc, że potrafię ponownie zakołysać jej światem, czuje się zbyt dobrze, by poświęcić się na chwilę przyjemności.

Nofap sprawia, że ​​moja żona jest szczęśliwsza


To uwagi człowieka odpowiadającego na pytanie innego autora. Pytanie brzmiało: „Czy abstynencja naprawdę działa w przypadku zaburzeń erekcji wywołanych pornografią? Rzuciłem i moje libido spadło. ”

Jest to znany problem, gdy początkowo powstrzymujesz się od pornografii i masturbacji. U mnie trwało to 2-3 tygodnie. Dla niektórych to dłużej. Każdy będzie wymagał innego podejścia, aby się tego trzymać. Ważne jest, aby nie poddawać się przedwcześnie.

Efekty ponownego uruchomienia są niesamowite. Doświadczyłem okresu flatline zaraz po tym, jak zrezygnowałem, ale teraz wydaje mi się, że chodzę z bonerem przez cały dzień i czuję się jak zwierzę, które muszę oswoić z kobietami. Nic dziwnego, że nie mam problemów z osiągnięciem i utrzymaniem silnej erekcji podczas seksu. Jest to sprzeczne z siedzeniem przed komputerem, głaskaniem pół-wyprostowanego penisa na hardcore pornografii, tak jak byłem 1-2 miesiące temu.

Ciężkie przysiady, martwy ciąg i inne złożone podnośniki są również bardzo pomocne w zwiększaniu libido. Pomocna jest również suplementacja cynkiem i Tribulusem oraz minimalne spożycie alkoholu / narkotyków. Ale myślę, że cierpliwość i wytrwałość w tym, co obecnie robisz, doprowadzą do ogromnych ulepszeń.


Są to uwagi człowieka, który ma opisać swoją podróż z dala od pornografii internetowej (nie z naszego forum)

Cóż, powodem, dla którego zdecydowałem się wyruszyć w tę podróż, były pewne niepewności. Dołączyłem do tej witryny zaraz po rozstaniu. Ten związek, w którym byłem, trwał 3 lata. To był mój pierwszy ... i ostatni. A jednak nadal byłam dziewicą. To znaczy na pewno nie przeszkadzało mi to, kiedy byłem w związku, ponieważ miałem dziewczynę i nie było się czym martwić. Ale kiedy to się skończyło, trochę spanikowałem i zastanawiałem się, dlaczego wciąż jestem dziewicą w wieku 20 lat po tak długim związku. Zdałem sobie sprawę, że za każdym razem, gdy próbowaliśmy uprawiać seks (próbowaliśmy może 3 lub 4 razy), nie byłbym wystarczająco twardy.

Spodziewałbym się od niej o wiele więcej i po prostu nie osiągałem takiego poziomu pobudzenia, jakiego chciałem. I naprawdę kochałem tę dziewczynę. Nikt na świecie nie podniecał mnie tak jak ona. Ale kiedy przyszedł czas na seks, po prostu nie byłam gotowa. zdecydowanie było tam dużo niepokoju związanego z występem, ale porno zdecydowanie odegrało rolę. I za każdym razem, gdy mi się nie udało, niepokój się pogłębiał. Jest to lepki cykl, który, jestem prawie pewien, doprowadził do psychologicznego zaburzenia erekcji. Potem zacząłem czytać artykuły tutaj i byłem przekonany, że dzięki pornografii byłem całkowicie znieczulony.

Byłem bardzo zraniony po zerwaniu i byłem gotów zrobić wszystko, aby poczuć się lepiej. Postanowiłem więc spędzić większość czasu próbując się poprawić. Rezygnacja z pornografii była dużą jej częścią. Pornografia była jedynym powodem, dla którego stawałem się twardy poza okazjonalnym porannym i nocnym drewnem i chciałem poczuć się, jakbym mógł stać się twardy bez pornografii. W pierwszych tygodniach po rzuceniu rzadko zdarza mi się erekcji.

To było trochę frustrujące, ponieważ chciałem wiedzieć, czy mój penis działał prawidłowo, czy nie i nie mogłem stwierdzić bez uzyskania erekcji. Ale po kilku tygodniach moja wyobraźnia przejęła kontrolę nad moim popędem seksualnym, a myślenie o prawdziwych dziewczynach, które znałem w prawdziwym życiu, sprawiało mi trudność. To mnie bardzo uszczęśliwiło. Rzucenie porno z pewnością miało na mnie pozytywny wpływ. Po około 4 miesiącach bez porno wciąż czuję się lepiej i czuję się świetnie.

Na początku było zdecydowanie ciężko, ale byłem człowiekiem z planem (haha przepraszam, że musiałem). Za każdym razem, gdy czułem chęć oglądania porno, spędzałem czas na czytaniu artykułów i badaniu rzeczy na temat PE na tej stronie. W końcu chęć zaczęła maleć i teraz prawie nigdy nie czuję potrzeby oglądania porno. Nadal mam te pragnienia, kiedy jestem naprawdę sfrustrowany życiem, a co nie, lub Jeśli po prostu chcę się napalić, mimo że nie jestem. Ale radzę sobie z tymi popędami, po prostu kierując moją uwagę na coś innego, jak sport lub gry wideo. Ale jestem bardzo zadowolony z dotychczasowego sukcesu. Wiem, że naprawienie szkód wyrządzonych w ciągu 4 lat zajmie więcej niż 6 miesiące. Ale jestem gotów na wyzwanie.

Zdecydowanie warto rzucić palenie. Polecam wszystkim, aby to zrobili. Powodzenia ludzie!


Człowiek, który sugeruje, aby unikać wszelkich fantazji, nawet patrząc na kobiety, podczas restartu. Wygląda na to, że zażądał ponownego uruchomienia 3-u, ale faktycznie potrzebował dwóch oddzielnych okresów 21. (nie z naszego forum)

Przepraszam za długi post z góry, ale wierzę, że mam coś, co może pomóc. Najbardziej skutecznym sposobem na pokonanie tego, co znalazłem, jest to. Musisz przestać fantazjować przez jakiś czas, kiedy mówię, przestań fantazjować, to znaczy przestań patrzeć na wszystko, co związane z seksem. Przestań patrzeć na kobiety, jeśli musisz. Dlaczego możesz zapytać? Wytłumaczę.

Będąc uzależnionym od porno, twój mózg jest w pewnym sensie uzależniony od narkotyków, alkoholu lub palenia, coś w tym zakresie. Jak niektórzy z was mogą być świadomi, kiedy jesteś uzależniony od czegoś, co dopamina w twoim mózgu wymyka się spod kontroli, to właśnie to powoduje problemy w pierwszej kolejności.

Więc co się dzieje, decydujemy się rzucić porno i MB i to jest świetny początek. Jednak odkryłem, że kiedy nadal patrzę na kobiety, kiedy nadal na nie patrzę i fantazjuję, to ogromnie spowalnia ten proces. Jeśli przeczytasz literaturę, przekonasz się, że niewielkie ilości dopaminy są uwalniane tylko w oczekiwaniu na bodziec (tj. Chęć kawałka ciasta czekoladowego lub w tym przypadku porno lub seksu). To z kolei może spowolnić postęp. Mówiąc w ten sposób, czy rzucając palenie lub alkohol spędziłbyś cały dzień gapiąc się na ich pojemniki? Prawdopodobnie nie dlatego, że tworzy pokusę, ale tworzy ten sam pośpiech w naszym mózgu. Widzisz, kiedy rzucasz p i mb, jeśli nadal patrzysz na zwykłe kobiety i wyobrażasz je sobie w scenach porno, moim zdaniem tak naprawdę nie jest to rezygnacja.

Więc o co mi chodzi? Około rok temu przeczytałem w podobnym poście na medhelp tytuły „za dużo porno = całkowita utrata libido” (nadal tutaj z 28 odpowiedziami). Kilku użytkowników miało nasz problem i ich strategia polegała na całkowitym powstrzymaniu się przez kilka tygodni od fantazji, oglądaniu zdjęć kobiet, po prostu całkowitej abstynencji i u nich zadziałała w zaledwie 2-3 tygodnie.

Potem spróbowałem tego sam i ku mojemu szczęściu zadziałało. Jednak wróciłem do pornografii, ponieważ myślałem, że jestem „wyleczony” i mogłem ponownie obejrzeć. Teraz wracam do tej strategii. Co ja zrobiłem?

Przez co najmniej 14-21 patrzyłem w nic, żadnych fantazji, żadnych zdjęć kobiet, starałem się nawet nie patrzeć na prawdziwe kobiety. Zrobiłem to, ponieważ chciałem dać mojemu umysłowi szansę na uleczenie bez zewnętrznego bodźca. Czy to jest trudne? Absolutnie! Bardzo trudno było całkowicie wstrzymać się na kilka tygodni, ale było warto. Czułem, że pomogło mi to wyleczyć, czułem, że to pozwoliło porno myślom zniknąć z mojej głowy.

Samo rzucenie p i mb nie było dla mnie tylko rezygnacją w 100 procentach. To fantazje utrzymywały go przy życiu. Skąd wiesz, kiedy wszystko wróciło do normy? Za każdym razem, gdy stosowałem tę metodę, czułem, że moje libido zniknęło na chwilę, a potem nagle się zresetowało. Z nikąd. Czułem się świetnie.

Czy to zadziała dla wszystkich innych. Naprawdę nie wiem. Po prostu proponuję coś, co przeczytałem w innym wątku i spróbowałem. Dodam również, że w moich czasach brałem również multiwitaminę dla ogólnego stanu zdrowia.


Wiek 22, pięć tygodni bez PMO (łącznie). Rzadko można wyzdrowieć w 5 tygodni po wywołanym przez porno ED.

Pierwszy post - Odkąd miałem około 1 lat, mam PMO włączane i wyłączane trzy lub cztery razy dziennie… Przeszedłem przez dwa poważne gf i odkryłem, że czasami cierpię na zaburzenia erekcji .. ale głównie wtedy, gdy jest to przypadkowa dziewczyna ... Piszę, żeby znaleźć oś czasu. Jestem na 17 dniach bez PMO, ale nie mam popędu seksualnego. Chodzi mi o to, że pierwszy tydzień wolnego miałem świetne libido. Ale teraz nic tam nie ma. Od czasu do czasu zdecydowanie zauważam, że mam poranne drewno, ale nie zawsze.

Czy ktoś tego doświadczył? Mam na myśli dwa tygodnie, jakby nic tam nie było… seksualnie. Proszę pomóż. Czy to się wkrótce zmieni?

12 dni później - (32 dni bez PMO) Wspaniałe wieści !!! Więc, umawiałem się z tą dziewczyną i ostatniej nocy pocałowaliśmy się po raz pierwszy. To było niesamowite. Ta dziewczyna jest niesamowita. To było niesamowite uczucie. Byłam bardzo wyprostowana przez większość czasu podczas godzin całowania i przytulania. Czasami trochę ucichł.

Dziś myśl o porno wcale nie jest pociągająca i odległa. Nie mogę się doczekać, aby zobaczyć przyszłość !!

Następnego dnia - nawet będzie lepiej! Tak, wszystko naprawione. Ostatniej nocy uprawiał seks. Twardy jak skała, a nawet marzył o seksie z prawdziwymi kobietami. Dzięki za całe wsparcie. Zdecydowanie warto zatrzymać porno. Powodzenia wszystkim !!


Następne cztery posty są jedynymi, które dostarczył. Angielski nie jest jego pierwszym językiem. Jego posty odzwierciedlają nieliniowy charakter powrotu do zdrowia. Wydaje się, że odzyskał przytomność w ciągu czterech tygodni, co jest niezwykłe. Zwykle trwa to dłużej.

(Post 1) Przykro mi, ale jestem zdesperowany. Mój penis nie żyje, a moje libido nie żyje po 3 tygodniach. Czy to normalne? Jestem w depresji.

Myślę, że jestem gorszy niż przed zatrzymaniem PMO. Nie mówię, że chcę rzucić. Po prostu jestem zdesperowany i boję się stracić mój 8-letni związek. Zarządzałem swoim życiem seksualnym z dużą ilością stymulacji porno, ale z czasem spowodowało to u mnie ED. Robię to, ponieważ naprawdę kocham moją dziewczynę i jest moją siłą, aby to robić.

(Post 2) OK, cóż, jestem w dniu 24 bez PMO.

Łał! Coś się dzisiaj wydarzyło. W liczbach od 1 do 10 czuję 5 w moim libido, ale to jest NIESAMOWITE, DLACZEGO? PONIEWAŻ miałem więcej niż 1 rok z 0 libido, a mam na myśli 0.00000000000000000. To dziwne, bo wczoraj czułem się tak depresyjny, smutny i sfrustrowany.

Nie wiem, co się stało, ale ta piątka w libido jest czymś, co daje mi siłę, aby przejść dalej i ponownie przeżyć swoje życie. Zapomniałem, jakie to uczucie, i jest świetnie. To tak, jakby przynajmniej część mojej siły roboczej wróciła.

Dzięki za pomoc na tym forum.

(Post 3) Cześć. Jestem w dniu 28 bez PMO. Cóż, 4 dni temu naprawdę poczułem moje libido i byłem bardzo szczęśliwy, ale w ostatnich dniach znów jestem na 0.0000-u. Z tego powodu znowu jestem przygnębiona, ale cóż, to jest coś, co muszę przejść i nadal myślę.

Czuję się tak przygnębiony, ponieważ zobaczyłem piękną, piękną, cenną dziewczynę i cóż, nic nie poczułem. Ani jednej iskry mojego libido i to było dla mnie dzisiaj tak depresyjne, ponieważ była dokładnie w moim typie - duże cycki, szczupła, ładna twarz, czarne włosy, biała skóra, spektakularna. Ale nic, ani trochę, tylko zero. Mam nadzieję, że w przyszłości moje życie będzie lepsze.

(Post 4) Moje libido powróciło, 29 dni bez PMO, I havd sex z moją dziewczyną zeszłej nocy, bez Viagry albo Cialisa, albo suplementów. To był niesamowity seks. To było po prostu naturalne, bez fantazji, po prostu czyste libido i wrażliwy penis.

Wracając do mojej przeszłości, oglądałem porno od około 11 do 29 lat. Przez ostatnie 5 lat żyłem w piekle, z zaburzeniami wzwodu, lękiem, atakami paniki, depresją, Viagrą, Cialis, zerowym libido - a teraz ja 'Jestem z powrotem. Po prostu tak naturalne, jak za pierwszym razem, gdy straciłam dziewictwo. Czułam się niesamowicie.

Tylko 29 dni bez PMO. Gwarantuję tę metodę.


Aktualizacja po czterech tygodniach bez pornografii i trzech tygodniach bez masturbacji. Jak widać, zrobił postępy, ale wciąż ma sposoby, aby odejść (nie z naszego forum)

Chciałem zaktualizować moje postępy od znalezienia tej strony. Bardziej, ponieważ kiedy byłem u moich najniższych, czytanie pozytywnych historii innych i ich sukcesy pomogły mi więcej niż mogę powiedzieć. Podobnie jak wielu z was, pomyślałem, że być może nigdy nie będę w stanie uprawiać seksu, co mnie przeraziło.

Dzisiaj minęły 4 tygodnie od braku P, 19 dni od braku M i 1 dzień od braku O. Bycie wolnym P było fantastyczne. Prawie go nie pragnę i uwielbiam wyzwania związane z bez niego. Moje erekcje były fenomenalne, odkąd rzuciłem palenie i sprawiły, że znów poczułem się jak nastolatka. Prawie zraniły, że są tak duże. Moja koncentracja jest znacznie lepsza, a dzięki temu poprawiła się praca. Nie śpię tak dobrze, co nie jest takie jak ja, ale nie jestem zmęczony, więc jest to łatwy efekt uboczny.

Spotykałem się z kimś od kilku miesięcy i wyjaśniłem jej sytuację, a ona naprawdę zrozumiała, jednak zeszłej nocy ją oszukałem i po prostu trochę nas poniosło i spróbowaliśmy seksu. Pierwszy raz nie trwał długo, ale przez cały czas byłam twarda. Zajęło mi trochę czasu, zanim mogłem znowu stać się twardy (tj. Około 30 minut), nie jestem pewien, czy to długo, czy nie, tak jak nic, z czym można to porównać, niż jak długo to trwało w przeszłości. Kiedy w przeszłości komunikowałem się z komunikatorem P, prawie zawsze robiłem to tylko raz, ponieważ w końcu czułem się naprawdę zawstydzony, więc myślę, że prawie przeprojektowałem mój mózg, aby chcieć go tylko raz na raz, więc próbowałem ponownie połączyć.

W każdym razie …… po 30 minutach znowu zrobiłem się twardy, a potem uprawialiśmy seks przez około 45 minut. Wypróbowaliśmy każdą pozycję i było to niesamowite. Zrobiłem ją dwa razy i nigdy nie widziałem jej tak szczęśliwej. Czułem się całkowicie naprawiony, dopóki nie zdałem sobie sprawy, że nie mogę ***. Skończyło się na tym, że zatrzymaliśmy się, a potem dała mi **, ale to też nie wystarczyło.

Myślę, że M zaszkodziło mojemu Johnsonowi, więc trudno było ***, ale mam nadzieję, że 19 dni i liczenie żadnego M pomoże, chociaż moja dziewczyna dała mi bardzo energiczne ** i hj, co może nie pomogło . Tak czy inaczej, była to MASYWNA poprawa i przez to cały czas jestem tak napalona i znacznie bardziej niż zanim zacząłem, co jest wspaniałym uczuciem i częścią problemu, który miałem wcześniej, ponieważ podnieciłem się nie tak często. Jestem teraz cały czas napalony.

Każdy, kto chce to zacząć, przeczytaj to i zastanów się, że jesteśmy jak komputery organiczne. Możemy też zrestartować system, a historia zostanie wyczyszczona, abyśmy mogli zacząć od nowa. Podobnie jak w komputerach zawsze pozostanie coś, ale nie na tyle, aby powstrzymać wszystkich cieszących się normalnym życiem.

Życzę wszystkim powodzenia i zaktualizuję ponownie w 4ie więcej tygodni.


Kolejny przykład niezupełnie podczas procesu ponownego uruchamiania. Ten człowiek eksperymentuje ze sporadycznym nie orgazmicznym seksem ze swoją dziewczyną.

Napiszę tutaj coś pozytywnego na temat całego doświadczenia. Nawet mój krótki, nieco niewykorzystany restart miał duży wpływ na mój poprzedni problem z ED. Szczególnie w ciągu ostatnich kilku dni.

Na początku lub przed rozpoczęciem tego ćwiczenia bardzo trudno było utrzymać erekcję podczas seksu i była to prawdziwa bitwa w sobie, która nie sprawiała, że ​​seks był zabawny.

W miarę upływu czasu bez pornografii łatwiej było uzyskać i utrzymać erekcję, chociaż wciąż nie na 100%, było zauważalnie lepiej i nie tylko ja to zauważyłem.

W zeszłym tygodniu miałem poranne erekcje i podczas nocy kilka razy i miałem świetny seks z erekcją w 100%, chociaż wtedy starałem się nie zbliżyć do orgazmu, więc toczyła się inna bitwa

Zrobiłem to z moim gf w zeszłym tygodniu i powiedziała, że ​​różnica jest bardzo zauważalna, nie tylko fizycznie, ale także miłość jest bardziej zrelaksowana i mniej wywierana, ponieważ moje ciało reaguje bardziej tak, jak powinno, w przeciwieństwie do konieczności zmuszania go do tego.

Trzymaj się z tymi facetami, zdecydowanie warto i zdecydowanie jest to porno powodujące problem w większości przypadków. Żal mi wielu, którzy nie odkryli tego związku.


Następujące dwie odpowiedzi odnoszą się do innego mężczyzny, który wątpi, że pornografia spowodowała jego zaburzenie wzwodu, a mimo to zaatakowała proces ponownego uruchamiania.

(Odpowiedź 1st) Dokładnie to samo ze mną, dokładnie ten sam proces myślowy (wyciek). Dokładnie - byłoby półtwarde do momentu osiągnięcia orgazmu. Stary, to nie przeciek. Obejrzyj wideo Gary'ego. Pieprzymy nasze mózgi, bijąc za dużo porno. Zatrzymaj to wszystko. WSZYSTKIE PMO. Jestem w dniu 60 bez PMO. Gówno się poprawia… ostatnio bardzo często mokre sny (nie miałem takiego od lat). Powrót libido… .To wymaga czasu, ale nasz obwód był popsuty. Również nocne testy erekcji Google. Jest taki ze stemplami, aby sprawdzić, czy twoje ciało inicjuje erekcje podczas snu (tylko, że nie budzisz się z porannym drewnem, nie oznacza to, że nie masz erekcji w nocy). Nie jesteś sam.

W międzyczasie zrezygnuj z wszelkiej pornografii, wszystkich skąpo ubranych kobiet, całej masturbacji. Jeśli chcesz zerżnąć swoją dziewczynę… cóż, w sieci są pewne „ziołowe” suplementy (w rzeczywistości zawierają one chemiczne syntetyki trzech wielkich leków na erekcję). Zamów je, jeśli nie możesz dostać recepty, po kilkukrotnym zwiększeniu pewności siebie. Bc to błędne koło.

Wszystko będzie dobrze, po prostu uruchom ponownie.

(Odpowiedź 2nd) Mogę prawie zagwarantować, że z twoim penisem nie ma nic złego. Twoja sprawa brzmi podobnie jak moja 9 miesięcy temu. Naprawdę myślałem, że coś jest ze mną nieodwracalnie nie tak. Mogłem się podniecić podczas oglądania porno (chyba że PMO kilka razy z rzędu), ale jeśli chodzi o rzeczywisty stosunek…. W większości przypadków miękłem, gdy tylko wszedłem lub po zmianie pozycji na kobietę uważałem za bardzo atrakcyjne. To było tak, jakbym nie mógł się wyprostować z uczuciem pochwy (szczególnie w prezerwatywy), ponieważ mój mózg przyzwyczaił się do czucia dłoni.

Wtedy zacząłem myśleć… może to były lata palenia trawki i papierosów. Jestem pewien, że odegrały one jakąś rolę w moim ED związanym z pornografią, ale dopiero gdy przeszedłem ponad 35 dni BEZ PM lub O w WSZYSTKIM, byłem w stanie ponownie uzyskać solidne erekcje. Nie tylko erekcje, ale także spontaniczne erekcje, poranne drewno itp., Utrzymywanie pełnej erekcji podczas stosunku. Nawet „przetestowałem” siebie, tak jak ty… co było dla mnie dużym błędem, ponieważ skończyło się na tym, że po orgazmie miałem efekt ścigający, który doprowadził mnie z powrotem do mojego uzależnienia od PMO.

Wspomniałeś też, że czasami odczuwasz lęk przed wydajnością. Ja też to miałem, ale gdy przejdziesz przez ponad 30 dni na pełnym ponownym uruchomieniu bez PMO, będziesz TAKI HORNY, twój umysł będzie tak zajęty ostatecznym osiągnięciem orgazmu, że nawet nie pomyślisz o „czy stanę się twardy i pozostanę twardy?” WIESZ, że będzie ciężko. Wykonaj pełny restart. Nie pół-tyłek, małe porno tu i tam, restart, ponieważ z tego, co przeczytałem na Twoim blogu, opublikowałeś 2 tygodnie „lekkiego” p „lekkiego” miesiąca. Musisz iść na całość stary. Powstrzymaj się przez co najmniej 1-2 miesiące, a mogę się założyć, że w twoim wieku osiągniesz twarde jak skała erekcje. Powodzenia!


Musi zrobić ponowne ponowne uruchomienie:

Robiłem dobrze przez jakiś czas, nie mając żadnych problemów z ED. Moja pewność siebie wróciła, niż gdy zrobiłem to, co większość uzależnionych powróciło do porno i masturbacji. Wciąż byłem w stanie osiągnąć erekcję do niedawna.

Teraz muszę ponownie uruchomić mój mózg. Możliwe jest ponowne uruchomienie do mózgu. To zadziałało, ale prawdziwym problemem jest to, że mogę trzymać się z dala od porno.

Opowieść o ponownym uczuleniu

Tak krótko- Byłem wolny pmo przez 50 dni. Biorąc to pod uwagę, zacząłem pracować w zeszłym tygodniu, aby sprawdzić moje postępy.

Brak porno - bardzo delikatny dotyk - głęboki oddech / relaksujący - krem ​​uczulający. Tylko światło fleshlight ... A wyniki były niesamowite! Najlepsze erekcje, jakie miałem od lat.

Cóż, za tydzień nadchodzących sekund od O, zdecydowałem, że dzisiaj był dzień, aby sprawdzić, czy ponowne uruchomienie „naprawdę działa”.

Mogę tylko powiedzieć, że to były najlepsze doznania seksualne, jakie odczułem od LAT !!! Byłem wrażliwy jak 14-latek. Potrafi pozostać twardym jak skała bez żadnej stymulacji. E jakość wykresów. A kiedy zbliżyło się do miasta O… Poszedłem na to.

Jeden najlepszy orgazm, jaki kiedykolwiek miałem. W rzeczywistości wielokrotne orgazmy (co nigdy wcześniej nie miało miejsca).

Teraz mam wiele przyjaciółek, które chcą mi pomóc „przekwalifikować się” i wiem, że jest to preferowana metoda… Ale zanim znów będę uprawiać seks, muszę ponownie odkryć / ponownie rozpalić swoją energię seksualną. I chociaż nie pozwolę sobie na O od M przez następne 50 dni ...- Nie mogę pojąć patrzenia na to jako niepowodzenie, a raczej ogromny krok naprzód w mojej podróży do odzyskania mojej tożsamości seksualnej / kojarzenia przyjemności z seksem, a nie ze strachem .

Więc tak… Nie powinienem mieć O'd, ale jestem podekscytowany, że tak. Poczułem seksualny „ładunek” przebiegający przez samą moją istotę. Dopóki ćwiczę okiełznanie tego / czuję się komfortowo z przyjemnością, naprawdę myślę, że jestem na dobrej drodze.

Koniec z pornografią, bez uścisku śmierci, bez kompulsywnej masturbacji. Nie resetowanie licznika Albo… Jeśli cokolwiek, ten „nawrót” sprawił, że jestem nieskończenie bardziej podekscytowany / pewny, że pełne wyzdrowienie czeka za rogiem.


Od Reddit NoFap: (Nadal ma opóźniony wytrysk)

Odzyskanie z ED, znalazłem dziewczynę i nową energię, dzięki temu, że nie ma fap

Więc jestem w dniu 48, a chłopiec, chłopiec, moje życie się zmieniło. Pozwól, że ci pomknę, jak wyglądałem, zanim nie miałem żadnych problemów. Jestem pracowitą studentką, która studiuje prawo i handel. Miałem wielu przyjaciół i przyjaciół, którzy byli dziewczynami, ale nigdy nie zdawałem się nigdzie z pisklętami. Kiedy byłem młodszy, powiedzmy 16, chciałbym zebrać jak najwięcej piskląt. Stałem się w tym całkiem dobry, ale nigdy nie przeszedłem obok drugiej bazy. Poszedłem coraz starsze, i dostaję się do strasznego cyklu PMO, mój napęd, aby znaleźć dziewczyny i odebrać je prawie zatrzymany. Kiedy udało mi się jakoś poderwać pisklęta, miałem problemy z ED, co było dla mnie i dla niej kłopotliwe.

Przejdźmy do 48 dnia bez błędów. W ciągu ostatnich 2 dni uprawiałem więcej seksu niż w całym moim życiu. Poznałam niesamowitą dziewczynę, która mnie naprawdę pociąga. Mój ED zniknął, mam na myśli zniknął, uprawiałem seks przez około 3 godziny za pierwszym razem i było mi ciężko. (z jakiegoś powodu jeszcze nie doszedłem, czy ktoś inny ma ten sam problem?). Znowu czuję się jak mężczyzna, z większą pewnością siebie, lepszą skórą i ogólnie większym pociągiem do kobiet.

Chodźcie chłopaki, jego dni 48 (dla mnie, może być dłużej dla innych), kurwa, zróbcie to, zmieniło moje życie.


PanaJohn

Apr 02, 2013, Do: Wszystkich

Jestem w 76 dniu mojej ucieczki przed porno. 14 dni od dziewięćdziesięciu. Kilka dni temu obudziłem się z porannym drewnem, nie miałem tego od LAT!


20 dni w… ED odchodzi, poprawia się życie.

28yo Male. Był ściśle PMO przez około 10 lat + do 20 dni temu. Doświadczony ED i nigdy nie myślał, że to było PMO. Mieliśmy VI 4 razy w zeszłym tygodniu, oba czasy nie wymagające lekarstw ED, na które byłem beznadziejnie zależny od wcześniejszego poznania NoFap i YBOP. Nawet na tak wczesnym etapie seks był lepszy niż kiedykolwiek w przypadku ED meds. Robię więcej pracy. Poczuj się lepiej o sobie. Więcej czasu na produktywne, korzystne rzeczy. Dziękuję społeczności YBOP i NoFap.


(32 lata) - 27 dni bez porno i już widzę korzyści

Na tej stronie jest już tak wiele świetnych treści, więc postaram się, aby to było krótkie i proste. Oto kilka wskazówek, które mam i niektóre korzyści, które już widziałem (po 27 dniach bez porno):

(1) Wcześniej próbowałem powstrzymać moje uzależnienie od porno, ale w końcu zawsze wracałem. Niezależnie od tego, czy był to stresujący dzień, niepokój, czy po prostu pozwolenie, by moje hormony / pragnienia seksualne mnie pokonały, z powrotem spojrzałbym na porno. Nie mogłem dostać trwałej przerwy. Rady i wskazówki, które przeczytałem na yourbrainonporn.com, zmieniły to. Najbardziej pomocną radą, jaką do tej pory przeczytałem, jest myślenie o twojej przerwie od porno jako trwałej, a nie tymczasowej lub otwartej. To bardzo mi pomogło. Nie widzę już porno jako opcji.

Całkowicie to ignoruję i staram się unikać wszelkich potencjalnie kłopotliwych witryn, które mogłyby doprowadzić mnie do strony pornograficznej. Zgodziłem się, że muszę na zawsze zapomnieć o porno. Koniec z szukaniem nowych aktualizacji w moich ulubionych witrynach i szukaniem najnowszych / najgorętszych nowych dziewczyn. Po prostu nie ma już takiej opcji. Pornografia już wystarczająco mnie zraniła. ED wywołany pornografią był główną motywacją, która sprawiła, że ​​chciałem zakończyć nałóg, ale strata czasu, przyjaźnie, relacje itp. Były również ważne.

(2) Nie oglądanie porno dosłownie dało mi dodatkowe 30 minut do sześciu do siedmiu godzin każdego dnia. Wprawdzie w niektóre dni nie robię zbyt wiele z dodatkowym czasem (po prostu oglądam telewizję), ale w inne dni wykorzystuję go do ćwiczeń, pracy lub spędzania czasu z przyjaciółmi. Moje relacje z przyjaciółmi i rodziną są już znacznie lepsze, ponieważ jestem obecny, kiedy jestem z nimi, zamiast myśleć o porno i chcę wrócić do domu na komputer. Ponadto ukończyłem nawet niektóre potrzebne projekty domowe lub inne zadania, takie jak upewnienie się, że wszystkie moje rachunki online do opłacania rachunków są w porządku. Podsumowując, nie oglądanie porno pozwala mi osiągnąć więcej z każdym dniem.

(3) Teraz, z jak największą korzyścią. Mój wzwód wywołany pornografią zaczyna znikać! ED powodował u mnie taki niepokój i depresję. Zaczynałem czuć się bezwartościowy.

Na szczęście dla mnie w czasie uzdrawiania mam dziewczynę, która pomaga mi w tych trudnych chwilach, a także „testuje” rezultaty. Po pierwszych 14 dniach braku porno nie widziałem wiele w wyniku pomocy w zatrzymaniu wywołanego przez porno zaburzenia erekcji. Ale wszystko zaczęło się zmieniać około 21 dni (3 tygodnie). Całowaliśmy się i czułem, jak moja erekcja przychodzi do mnie, tak jak mogłem, gdy byłem w pełni funkcjonalny i zdrowy przed dniami uzależnienia od porno. Świetnie się kochaliśmy i przez cały czas miałem solidną erekcję. I znowu uprawialiśmy seks ostatniej nocy i po raz kolejny moja erekcja była solidna przez cały czas.

(4) Zaczynam się teraz restartować i włączać (sap!) Prawdziwe kobiety. Kiedy jestem z dziewczyną, doceniam i podniecają mnie jej ciało i ubranie. Mój ostatni związek był tak biedny i frustrujący. Byłem uzależniony od porno, a moje wywołane przez porno zaburzenia erekcji spowodowały poważne problemy, które doprowadziły do ​​naszego zerwania. Pamiętam, że pewnej nocy moja była dziewczyna leżała obok mnie w łóżku i chciała się wygłupiać. Ale zignorowałem ją, ponieważ oglądałem już godziny porno tego dnia i dwukrotnie się masturbowałem. W ogóle nie miałem popędu seksualnego. Czuła się tak odrzucona. Teraz całkowicie rozumiem jej uczucia.

Napisałem już dużo więcej, niż się spodziewałem, więc lepiej zakończę teraz. Ale chcę tylko powiedzieć, że ty też możesz to zrobić. Pornografia jest tak destrukcyjna dla twojego życia, że ​​trzeba ją porzucić. Wiem, że każdy dzień to walka i czasami mam chwile słabości, kiedy chcę zalogować się do moich ulubionych starych stron porno, ale daję sobie radę i wiem, że nie mogę wrócić na swoje stare sposoby. Chcę być w pełni funkcjonalnym, zdrowym mężczyzną, który ma regularne, solidne erekcje i może kiedyś uprawiać wspaniały seks z moją dziewczyną, a może nawet żoną.

PS- ostatnia rzecz, coś, co naprawdę pomogło mi w dotarciu do 27 dni, to pomysł, że każdy dzień bez oglądania porno to „wygrana”. Więc nawet jeśli mam zły dzień lub po prostu całkowicie bezproduktywny dzień, nie pozwalam, by mnie to przygnębiło. Mówię do siebie: „Cóż, to wygrana tego dnia, ponieważ nie patrzyłem na porno. Każdego dnia wychodzę bez porno, im lepszy będzie mój restart i tym bliżej będę znów być w pełni funkcjonalnym i zdrowym (w stanie uzyskać normalne, solidne erekcje).

Ja też walczę, pornografia była dużą częścią mojego życia (niestety) i trudno jest się pożegnać i wprowadzić potrzebne zmiany. Ale to jest tego warte. Czuję się już znacznie lepiej, a moje życie seksualne zaczyna wracać do tego, gdzie powinno. Każdy dzień to wygrana. Pozostań silny jeden dzień na raz. Powodzenia.


Zrobiłem to 90 Days

Ukończyłem mój restart 90. Mam regularne erekcje i odzyskałem życie. Poznałem wspaniałą kobietę i jestem w stanie regularnie ją zadowolić. Patrzę tylko na nią i dobrze ją traktuję. Nigdy więcej PMO.

Napiszę później. Po prostu chciałem dać nadzieję każdemu, kto jest na reboot. Mogę powiedzieć, że to działa i jest warte wysiłku.

Badź silny.


Jaki jest sens kontynuowania przez ostatnie 150 dni?

Nigdy więcej nie chcę oglądać porno.

Rozumiem neurologicznie szkodliwe skutki cyklu PMO.

Moje zaburzenia erekcji są wyleczone i jestem coraz bardziej pewna siebie, wygodna i świadoma, jeśli chodzi o moją seksualność.

Ale czy ktoś może powiedzieć mi dobry powód, aby nie kontynuować masturbacji po 150?

Wiem, że masturbacja zmniejsza ryzyko raka prostaty i pomaga ci przetrwać dłużej w worku.

Czując się bardzo skonfliktowany, nie chcę tego zepsuć po przybyciu tak daleko, proszę o pomoc !!!!!


adamharro - 27 kwietnia 2013 r

Dzień 145 no Porn / Day 48 no Masturbation / Day 41 no Orgasm

- Wciąż brak prawdziwego libido / popędu seksualnego, gdybym mógł to opisać, to 5-10%
- Nadal nie ma porannego drewna. Zdarzyło się dwukrotnie w ciągu ostatnich 145 dni.
- Fobia społeczna dramatycznie ZMNIEJSŁA, powiedziałbym, że 80-90% jest wyleczona
- Może stać się 100% twardy po delikatnym głaskaniu po około 1 minucie
- Może być twardy w 90% z ust, wystarczająco dobry do seksu, ale nie świetny
- Wciąż nie ma erekcji w ciągu dnia, może 3-5 całego restartu.

Więc myślę, że mój problem to wciąż nie dostaję erekcji po całowaniu, dotykaniu, mieleniu itp. Potrzebuję stymulacji, aby uzyskać i utrzymać erekcję. Przed ponownym uruchomieniem byłem przez cały czas zwiotczały z dziewczyną, więc jest to dobra poprawa, ale wciąż nie daje mi pewności, że zacznę uderzać w dziewczyny i próbuję uprawiać seks lub rozpocząć związek.

Moje nastawienie jest lepsze, zacząłem uczyć się francuskiego i zauważyłem, że wkładam więcej wysiłku w pracę. Ogólnie czuję się dobrze, nie użalam się już nad sobą i nie śnię na jawie przez wiele godzin. Może 5-10 minut, gdy budzę się ze snu i zwykle daje mi to erekcję 90-100% na myśl o dziewczynie, z którą chciałbym uprawiać seks (nie fantazja porno). Nie jestem pewien, czy powinienem to zmniejszyć, czy nie.

Zepsułem też swoją siłę na siłowni i wreszcie przeszedłem wyciskanie na ławce 220lb i robię teraz powtórzenia 265lb x 2, z czego jestem bardzo zadowolony, utknąłem tam na 220lb przez rok.

Nadal czujesz się bardzo zmęczony i ospały, a po południu potrzebujesz 20-u minutowej drzemki wokół 4-5M. Po prostu czuję się bardzo wyczerpany i niewiele energii. Chciałbym odzyskać mój popęd seksualny i energię na całe życie, Mój mózg i umysł zna dziewczyny, które są seksowne i uważam je za atrakcyjne, ale nie mam reakcji fizycznej jak uczucia w żołądku, wyścig serca, erekcja itp.

W każdym razie to tylko krótka aktualizacja, wygląda na to, że czeka mnie długi restart, gdy zacząłem pornografię internetową w wieku około 15-16 lat bez doświadczenia seksualnego i mam teraz 23 lata.

Życie jest lepsze bez pornografii w żaden sposób.


60 dni i liczenie mini-raportu.

Dobry wieczór wszystkim Mini raport dla osób przebywających w części podróży 2 / 3. Różnice między 45 dni i 60 były raczej niskie, ale mam dobre wieści. Przejdźmy od razu do tego.

Penis To jedyna rzecz, na którą czujnie monitorowałem przez ostatnie kilka tygodni i mogę zgłaszać dobre rzeczy.

  1. Moja wrażliwość powraca. Mój gf daje mi najbardziej zmysłowy handjobs i mogę teraz naprawdę docenić to, co może zrobić dużo dobrego głaskania (przynajmniej dla mnie)
  2. Erekcje. Miałem bardzo mało twardych erekcji w moim życiu. Kiedy zacząłem to wyzwanie, nie spodziewałem się, że będę mógł powiesić mokre ręczniki na moich erekcjach. Ale mogę powiedzieć, że ostatnio wypiłem kilka i ich częstotliwość wydaje się wzrastać.
  3. Orgazmy. Powoli stają się silniejsze, wciąż nie takie, jakie były kilka lat temu. Również uwolnienie po wytrysku jest niezwykłe. Jakbym czuł się potem taki pełen energii i dobry, a to trwało kilka godzin. Kiedy masturbowałem się lub nawet z moją poprzednią dziewczyną, osiągałem orgazm i czułem się dobrze przez kilka minut, a potem po prostu zanurzałem się z powrotem w funk. Dzięki PMO orgazm był w zasadzie niczym.
  4. Jądra. Są o wiele pełniejsze, a ogólny przepływ krwi do mojego penisa jest znacznie lepszy. Powiedziałem to we wcześniejszych postach i ludzie pytają mnie, jak obserwuję. Po prostu mój penis prawdopodobnie wygląda tak, jak powinien wyglądać. Kilka miesięcy temu w erze PMO mój penis był papkowaty, bladobiały i czuł jak guma. Teraz jest cięższy, pełniejszy, bardziej czerwony (kolor wrócił). Ogólne zdrowie Mój lęk się zmniejszył, ogólne pocenie się zmniejszyło, moja skóra się rozjaśniła (mimo że wciąż mam dziwne białe włosy), moje włosy nieco się pogrubiły i pociemniały, a ja czuję się dobrze prawie codziennie. Moja pewność siebie powróciła i czuję się dobrze.

Wadą Wahania nastroju. Miał okropne wahania nastroju. Nie wiem, co to właściwie jest, ale są dni, kiedy czuję się bardzo smutny, nie przygnębiony, ale smutny. Myślę, że może to być spowodowane wszystkimi poszukiwaniami duszy, które przeprowadziłem, odkąd zacząłem tę podróż.

Zawroty głowy. Panowie, to jest trudne do przypisania nofapowi. Niektórzy na tym subreddicie zauważyli to, ale przez jakiś czas miałem go dość źle, a było to szczególnie podczas mojej płaskiej ery.

Wniosek tl; dr Moje zdrowie seksualne uległo poprawie, podobnie jak moje zdrowie ogólne.


sentry303

Miałem pornografię i nigdy nie mogłem spłodzić się z dziewczyną, nawet gdy byłem w 15 (oglądałem wówczas dużo porno)

Potem zrobiłem całe porno bez orgazmu przez trzy miesiące (raz oszukałem przez seks) i następną dziewczynę, którą uderzyłem, miałem boner i złapałem nakrętkę.

Tyler mówi głównie o sprytnych rzeczach, ale mówi też o głupich rzeczach.


ED jest na wyciągnięcie ręki

 by justgotlypo1

Znalazłem NoFap dzięki rozmowie TED i pomyślałem, że to bardzo interesująca koncepcja, o której nigdy wcześniej nie myślałem. Myślę, że zawsze myślałem, że jestem uzależniony, ale kogo to obchodzi, jeśli jesteś uzależniony od czegoś, co nie jest złe? ALE wtedy pomyślałem o tym i zawsze miałem drobne problemy z ED. Przez większość czasu mogę wstać, ale nawet kiedy to robię, zajmuje mi to dużo czasu (dobrze dla niej, ale dla mnie jest do bani). I wiele razy nawet nie kończę (nie skończyłem, gdy straciłem dziewictwo).

Zawsze obwiniałam go za to, że nie znalazłam dla siebie odpowiedniej dziewczyny, ale zawsze myślałam, że to trochę dziwne, że w większości przypadków uprawiałam seks, wolałabym oglądać porno (raz, w połowie seksu, kłamałam, mówiąc, że miałam pójść do łazienki, ale zamiast tego poszedłem do drugiego pokoju, podciągnąłem komputer i ponownie podłączyłem się do zasilania, jeśli wiesz, co mam na myśli LOL). W każdym razie po trochę surfowania na NoFap zdecydowałem, że powodem może być pornografia. Teraz nigdy nie byłem więcej niż kilka razy w tygodniu typem faceta, ale zacząłem na wczesnym etapie mojego życia, aby mieć z tym wiele wspólnego.

Postanowiłem więc, że po powrocie ze studiów to zrobię. Zdecydowałem się również uruchomić P90X; w pewnym sensie stworzyć mały 90-dniowy cel do ćwiczeń i NoFapping, czyli eksplozji testosteronu. Zaczęło się motywująco i przez kilka pierwszych dni nie miałem żadnych problemów. Potem trafił dzień 4… Dzień 4 był ciężki, szukałem filmów i czytałem posty na NoFap, aby powstrzymać mnie przed poddaniem się. Byłem naprawdę blisko powiedzenia „pieprzyć to”, najgorszą częścią rozpoczęcia lata jest BORDOM.

Teraz właśnie się wytrenowałem i siedzę surfując na reddicie i nie mam nic do roboty przez cały dzień poza błaganiem o pojawienie się postu NSFW na pierwszej stronie tylko po to, żeby spróbować lub pomyśleć o otwarciu karty incognito. Ale nigdy tego nie zrobiłem. Po 4 dniu nadal jest ciężko, ale myślę, że teraz radzę sobie bardzo dobrze. Trudność wyzwania jest ekscytująca.

Teraz powód dla mojego tytułu. Mam dopiero dwa tygodnie, ale wczoraj uprawiałem seks po raz pierwszy od rozpoczęcia NoFap… I to był NAJLEPSZY seks, jaki kiedykolwiek miałem! To było nierealne, wstałem szybciej niż Michael Jackson na placu zabaw i trudniej niż trygonometria. Najlepszą częścią było to, że normalnie GOES znacznie wcześniej niż ja, ale już po kilku minutach zdałem sobie sprawę, że mam teraz kontrolę nad GO, kiedy chcę, więc tak jak ona osiągała szczyt, ja też. To było nowe doświadczenie razem.

Do tej pory nie zauważyłem żadnych innych znaczących efektów, ale minęło dopiero 12 dni, więc biorąc pod uwagę, że widziałem już poprawę w tym, od czego zacząłem, na dłuższą metę jestem na dłuższą metę.


NoFap - zadziałało !! (ED zniknął po trzech tygodniach, historia poniżej)

by lekoizebs23 dni

Dla kontekstu, I (m, 25) wypróbował NoFap kilka razy w zeszłym roku, dotarłem do 18 dni, ale potem jakoś przestałem, ponieważ straciłem perspektywę i zapomniałem o powodzie, dla którego to zrobiłem w pierwszej kolejności. Zawsze uważałem, że mam problemy z uzależnieniem od porno i pmo, o których teraz wiem, że były przyczyną moich problemów z ED

Za każdym razem, kiedy po raz pierwszy spotkałem się z dziewczyną, doświadczyłem ED po raz pierwszy. Mimo że w końcu udało mi się znaleźć wystarczająco wygodnie z kobietą, z którą byłem, aby ją zdobyć, ta niemożność wykonania naprawdę miała wpływ na moje poczucie własnej wartości i moje pragnienie ścigania dziewcząt.

Wcześniej w tym roku poznałem tę dziewczynę i pewnego wieczoru po przyjęciu wróciliśmy do jej domu. Ja sam uważałem ją za dość atrakcyjną, ale naprawdę była we mnie zainteresowana i zaczęła inicjować seks. Miałem jednak do czynienia ze starym problemem ED. Sama myśl o możliwości, żebym miał zaburzenia erekcji, faktycznie to spowodowała. Nie mogłem być twardy, zrzuciłem winę na alkohol i po prostu poszliśmy spać.

Wtedy postanowiłem ponownie zacząć nofap, tym razem na serio. Na początku było to naprawdę trudne, ale zacząłem zauważać zwiększony popęd seksualny, zwiększoną koncentrację i wzrost ogólnej energii, co zmotywowało mnie do kontynuowania.

Trzy tygodnie później (ostatni weekend) ten sam scenariusz: po imprezie ja i ta sama dziewczyna wracamy do siebie, ale tym razem jest inaczej. Właściwie czuję się jak bóg seksu, zesłany na ziemię, żeby uprawiać seks z tą kobietą. Trzy tygodnie nofap zmieniły mnie w człowieka pełnego pożądania i sprawiły, że sama myśl o ED jest najbardziej absurdalnym pomysłem. Jak mógłbym dostać ED, jeśli jestem taki napalony (i twardy) ?! Czuję się naprawdę dobrze i cieszę się każdą minutą gry wstępnej. Następna rzecz, jaką wiem, to seks…. przez 10 sekund, po prostu nie mogę się kontrolować, wyciągam się i po prostu spuszczam się na nią. To było wspaniałe i nawet nie czułam się zawstydzona. Po prostu się roześmiałem i powiedziałem coś w stylu „wow, to musi być rekord, prawda?”. Myślę, że była zbyt zaskoczona, by być wściekła lub rozczarowana. 😉

Fakt, że przez trzy tygodnie nie wypełniałem swojego mózgu obrazami i myślami o pieprzonych nierzeczywistych kobietach w nierealnych i absurdalnych scenariuszach przez trzy tygodnie, a wszystko to bez szarpania się, przywrócił mi moją wytrzymałość i dał mi pewność, że czuję się swobodnie z prawdziwa osoba. Ta wiadomość jest moim sposobem, aby zachęcić wszystkich do zrobienia tego z prawdziwego zdarzenia. Moja własna historia sukcesu zdecydowanie dała mi motywację, by nigdy nie zawrócić. Widziałem spiralę spadkową, w którą wciąga cię pornografia, i zdecydowanie nie będę ponownie podążał tą drogą.

Teraz, gdy osobiście przeżyłem dramatyczne skutki nofap i zobaczyłem różnicę, jaką to robi, chciałbym CI OSOBIŚĆ powiedzieć, że jeśli zmagasz się z pornografią lub kobietami itp.: NoFap jest wyjściem z dołu. Co masz do stracenia? Kilka żałosnych ciosów, po których następuje nienawiść do siebie? Z drugiej strony: pewność siebie i podniecenie, których potrzebujesz, aby wyjść tam i poznać prawdziwe kobiety. Mam nadzieję, że zainspirowało to niektórych z was, którzy starają się dać temu prawdziwy strzał! pokój


ED wyleczył, dzięki Nofap

Chciałbym podzielić się z wami moimi sukcesami Nofap. Głównie dlatego, że historie sukcesu innych były dla mnie motywacją do kontynuowania nofap. Zanim uderzyłem co najmniej 2 dziennie.

Chociaż mój licznik mówi tylko 5 dni, miałem wiele innych smug, od 1 / 2 tygodni, około 30 dni, a nawet 60 dni. W sumie byłem na Nofap przez około 9 miesięcy. I to było wspaniałe doświadczenie.

Gdzie w przeszłości miałem kilka przypadków zaburzeń erekcji, kiedy starałem się zbliżyć do dziewczyn. Teraz mam kompletne przeciwieństwo. Po przyjęciu domu udałem się do mojego pokoju z piękną dziewczyną.

Podała mi rękę i podszedłem niemal natychmiast. Rano po tym, jak przyjechałem, po prostu kudłem / całowałem się z nią. Nie jest to coś, z czego można być dumnym, ale o wiele lepiej niż martwić się, czy uda się uzyskać erekcję. To sprawiło, że czuła się kochana! Ale teraz musisz pracować nad wytrzymałością.

To trochę banalne, ale nofap dał mi więcej pewności siebie. Tam, gdzie zawsze wracałem do porno, gdy miałem złe przeczucia lub po prostu się nudziłem, teraz stawiam czoła tym chwilom, szukając nowych hobby / spotkań towarzyskich itp.

Dzięki Nofap, za bycie tak wspaniałym miejscem inspiracji.

Nofappin2013164 dni

Właśnie na to liczę !! Nie obchodzi mnie nawet wczesne / częste spuszczanie się. Chcę tylko mieć absolutną 100% pewność, że następnym razem mogę to podnieść, ponieważ od lat mam wywołane przez porno zaburzenia erekcji.

Twoja historia zdecydowanie inspiruje mnie, że wciąż jest dla mnie nadzieja!

[-]Danymite52 dni

Jestem w tym samym bracie na łodzi, mam ED od lat. NoFap wyleczył moje zaburzenia erekcji w przeszłości, ale powoli pozwoliłem P wrócić do mojego życia po prostu z powodu braku troski. Ta historia dowodzi, że NoFap działa. Możemy to zrobić!

OP: Trzymajcie NIE Fapping, proszę. Historie takie jak twoje dają mi nadzieję. 🙂 Dzięki za udostępnienie!

[-]Nofappin2013164 dni

Cholera !! Wyleczyłeś go, a potem pozwoliłeś mu wrócić ?! Jeśli kiedykolwiek dowiem się, że jest wyleczony, prawdopodobnie będę płakać łzami radości, a potem obiecuję, że nigdy więcej nie będę oglądać porno… Wywołany przez porno ED jest NAJGORSZY.

[-]Danymite52 dni

Haha tak, rozumiem. Cóż, było lepiej, ale nadal nie wróciło do 100%. Zacząłem NoFap, miałem dość przyzwoity seks w dniu 14 (tylko raz), a następnie MO w dniu 45. Następnie trzymałem się „harmonogramu fap” (bez pornografii), który pozwolił mi robić fap raz w tygodniu, co udało mi się przez 2 miesiące, nie uprawiałem seksu w tym okresie, więc nie mam pojęcia, jak moje zaburzenia erekcji były w tym okresie.

Następnie przeniosłem się do Tajlandii, krainy turystyki seksualnej. Życie na Koh Samui i brak chęci płacenia za seks (ponieważ nie chcę uprawiać seksu z kimś, kto nie lubi go naprawdę) jest trudne. Spotkanie z „dobrymi dziewczynami” jest tu jeszcze trudniejsze, kiepski angielski, konserwatywne rodziny itp. Byłem sfrustrowany i tak było. Znów stukam do P. Potem próbowałem uprawiać seks z piękną dziewczyną i mój ED wrócił, nie tak zły jak wcześniej, jakoś udało mi się uprawiać niechlujny seks, ale wystarczająco, aby mnie wstrząsnąć i przypomnieć sobie, dlaczego NoFap jest ważny ..

Mam nadzieję, że uda ci się pozbyć siebie, człowieku PI-ED! To jest najgorsze.

[-]Nofappin2013164 dni

To ma sens. Mógłbym też wpaść w to samo, biorąc pod uwagę sytuację. Do diabła, w tym momencie zadowoliłabym się nawet niechlujnym seksem !! Wygląda na to, że jesteś teraz z powrotem na właściwej ścieżce, więc to dobrze. Życzę powodzenia !!


8 tygodni… potężnego uzależnienia.

Nie pracowałem przez 8 tygodni ani przez cały czas. Świetnie się z tym czuję, ale wielokrotnie byłem kuszony. Wcześniej byłem wśród 90% najlepszych pmo'erów. Mój problem z ED mnie zabijał. Pornografia była moim życiem. Seks z kobietą był wykluczony. Co to za życie. ED pozbawia nas męskości i obniża poczucie własnej wartości. Znienawidziłem pornografię za to, jak bardzo ją nadużywałem i jak wiele z mojego życia zostało z niej usunięte. To forum jest dla mnie wspaniałą i inspirującą rzeczą. Dobra wiadomość jest taka, że ​​miałem udany, mocny seks z żoną. Orgazm od bogów. Efekt Chasera był szalony, ale walczyłem. Jak każde uzależnienie, porno jest nadal częścią mojego życia bez oglądania go. Codzienna walka wciąż… bądźcie silni, moi przyjaciele… .Word


Re: Boję się, wariuję codziennie z powodu tych bzdur!

Zabrało mi to 100 dni bez porno (nadal uprawiał seks z Viagrą), aby móc uzyskać twardy 100% na własną rękę bez pornografii i fantazji. Wzięłam kolejne 60 dni, w których nie poszedłem na orgazm, porno ani masturbację, żeby móc uprawiać seks bez narkotyków. Ale po początkowym nabraniu straciłem ją po 5 minutach lub seksu, ale byłem niesamowicie zdenerwowany, a ona nie była nawet lekko atrakcyjna.

Dostałam tylko 70%, który był trudny do porno w grudniu zeszłego roku, kiedy zacząłem restartować i byłem dziewicą. Jestem również 23, ale nadal czuję, że jestem tylko w połowie ich, muszę być intymny regularnie z dziewczyną, aby naprawdę leczyć.


Prawdziwy seks jest tego wart.

Zacząłem spotykać się z byłą dziewczyną, kiedy zacząłem noFap. Powiedziała mi ostatnio, że chociaż seks był dobry, kiedy byliśmy razem dawno temu, to to, co uprawiamy każdej nocy od kilku tygodni, jest najbardziej namiętnym i niesamowitym seksem, jaki kiedykolwiek uprawiała. Jest to istotne zwłaszcza, że ​​przez ostatnie miesiące zastanawiałam się, czy kiedykolwiek będę w stanie uprawiać seks. W ciągu ostatniego roku lub dwóch miałem tylko kilka słabych i ostatecznie nieudanych spotkań seksualnych. Dziękuję NoFap. Świat znów jest nowy.


Odzyskałem moje mojo, ale wróciłem do porno…

Myślę, że bardzo łatwo było trzymać się z daleka od porno w trybie restartu. Używana Viagra wydostaje się z linii płaskiej. Potem mogłem uprawiać seks z moją dziewczyną przez jakiś czas bez Viagry. Żyjemy osobno, więc wróciłem do porno, kiedy czułem się cały czas pobudzony. Każdy, kto ma wskazówki, jak poradzić sobie z przebywaniem z dala od porno po wyjściu z linii po seksie.

PS - stosowanie Viagry było dla mnie bardzo skuteczne! Nie używałem go często, tylko kilka razy, a potem przestałem.


11 Days. PIED zniknął. wow 🙂

Hi guys.

11 dni do / nofap. Mam nowe GF od 2 tygodni i zdecydowałem się całkowicie zrezygnować z PM (O idzie z nią).

Po tygodniu mamy intymne, a mój kutas podnosi się za każdym razem, gdy całujemy się i tulimy, a ona daje mi ręczna robota. Nawet jeśli robimy to 3 dni z rzędu. Ku mojemu większemu zaskoczeniu, po O, znów się wznosimy, jeśli poczekamy chwilę.

Nadal bardzo niepokoi mnie stosunek (prześladuje mnie PE), ale mam nadzieję, że wszystko pójdzie dobrze.

Więc tak, to działa 🙂

BTW O wiele łatwiej było mi zapomnieć o porno, kiedy mam normalny GF, na którym mogę skupić moje seksualne pragnienia.


LInk -

Hej człowieku, byłem w dokładnie takiej samej sytuacji 12 lat temu. Miałem PMOd przez całe życie i nie mogłem tego podnieść, kiedy zacząłem uprawiać seks po raz pierwszy. Na początku mogłem, ale nigdy nie mogłem skończyć (i prawie nic nie czułem), a później przerodziło się to w nie wstawanie przez większość czasu. Straciłam przez to kilka pięknych dziewczyn. Moja frustracja była nie z tego świata. W tamtym czasie w sieci nie było zbyt wielu informacji na temat NOFAP, ale pomyślałem, że ma to związek z tym. Więc przestałem na miesiące.

W końcu mogłem odzyskać swoje życie seksualne naturalnie i stopniowo, do tego stopnia, że ​​miałem absurdalnie dobry seks i prawie za każdym razem doprowadzałem moich partnerów do orgazmu (przez długi czas, ciesząc się nim itp.). Teraz mam 30 lat, jestem żonaty i spodziewam się pierwszego dziecka z kobietą, która w końcu została moją żoną 🙂

Nie poddawaj się. NOFAP zdecydowanie jest KLUCZEM. To było dla mnie. Gdy już tam dotrzesz, możesz raz lub dwa razy PMO tu i tam i wszystko będzie dobrze; ale na początku trzeba to zrobić na zimno z indyka i przez DŁUGI czas. Twoje zdrowie.


Mój cel jest bliższy

Wczoraj odbyłem bardzo satysfakcjonującą sesję seksualną, jak to było wiele lat temu. A więc podzielę się z Wami doświadczeniem.

Najpierw powiem ci trochę, jak się tu dostałem. Mam 34 lata. Zacząłem się masturbować, kiedy miałem 11 lat i nie oglądałem pornografii internetowej aż do 22 roku życia. Przez większość życia trzymam się z dala od kobiet. Byłem młody, spędzałem cały czas na świecie, chciałem się poprawić, zanim będę z kobietami. I zdałem sobie sprawę, że nie będę przechodził przez te lata. Za każdym razem bariera między mną a kobietami była wyższa. Nie bał się przeskoczyć przez barierę, ale bał się skoczyć i nie spaść poprawnie.

Rok temu myślałam, że zaszło za daleko… Wiele straciłam w życiu z powodu strachu, który powstał wokół kobiet. Jestem towarzyski i dobrze wyglądam, ale nie miałem pewności co do podejść z natury seksualnej.

Zacząłem więc konfrontować mnie z moimi mentalnymi barierami… Na początku było to trudne. Ale po skoku i pokonaniu bariery wydawało się to łatwe. Trudno mi było nie przebywać z kobietami i doprowadzić je do sfery seksualnej. Jakie było moje zdziwienie, gdy zobaczyłem, że mój penis nie działa. Nie byłam nawet podekscytowana, gdy przede mną były piękne kobiety. Nie wiedziałem, co się dzieje, ponieważ w takich sytuacjach zawsze byłem wznoszony.

Oczywiście byłem sfrustrowany, nie wiedziałem, co się dzieje. Zacząłem chodzić po Internecie, aż znalazłem YBOP. Zacząłem myśleć, że moim problemem jest masturbacja mnie pornografią internetową. Teraz nie sądzę, że mój przypadek jest uzależnieniem, ale chyba mój mózg był podekscytowany tylko pornografią. Mój mózg zaniedbał kobiety.

Dopiero w marcu 2013 roku postanowiłem poważnie powstrzymać mnie od masturbacji podczas oglądania pornografii. Próbowałem tego kilka razy, ale prawie 10 dni spędziłem z niedokończoną słomką. Dla mnie pornografia nie była problemem, ponieważ nie odczuwałem na to żadnej ochoty. W ciągu ostatnich czterech miesięcy oglądałem tylko raz pornografię.

Moment, w którym zdecydowałem, że muszę być bardziej zdyscyplinowany, jeśli chcę przezwyciężyć swój problem, nastąpił po spotkaniu seksualnym z kobietą, którą kochałem. Przez cały czas, kiedy byłem z nią w łóżku, nie mogłem jej nigdy pieprzyć… Nadszedł dzień, w którym płakałem z powodu frustracji, którą czułem.

Stało się to 15 czerwca 2013 roku. Od tego czasu trzymałem pornografię i drastycznie spadłem tempo masturbacji. Od tego czasu masturbowałem się około 10 razy. A jeśli czasami nie mogłem się oprzeć, to jest to spowodowane tym, że kobieta rozgrzewała mnie podczas rozmowy. Więc jedną z moich wskazówek jest to, że nie prowadź rozmów erotycznych podczas ponownego uruchamiania.

Wczoraj mogłem pieprzyć kobietę! Czułam się swobodnie, odprężona i pewna siebie. To bardzo ważne, żeby się tak czuć, żeby mieć dobry występ. Utrzymywałem erekcję przez ponad 90 minut, aż osiągnąłem orgazm, podczas gdy ona zrobiła mi fellatio. Jeśli będę tak dalej postępował… Któregoś dnia mógłbym mieć orgazm podczas penetracji kobiety, którą kocham.
Nie jestem jeszcze wyleczony. Ale teraz wiem, że jeśli będę dalej pracował, aby zerwać z tym dziwnym nawykiem, w którym stawiam się przez wiele lat, osiągnę sukces.

Siła i honor!!!


„Pół” sukces

Mając PMO prawdopodobnie przez 15 lat, średnio ponad 2 dziennie, a teraz w połowie lat 30-tych cierpię na zaburzenia erekcji i lęk przed wydajnością. Myślę, że szczerze mówiąc, niepokój jest moim największym problemem, wraz z brakiem wrażliwości z powodu śmiertelnego uścisku.

Jestem teraz ze wspaniałą kobietą i chociaż znamy się od wieków, jesteśmy razem dopiero od kilku miesięcy. Wie wszystko o braku błędów i moich problemach i nie wywiera na mnie presji. Tak więc, kiedy pierwszy raz zrobiliśmy coś seksualnego, przewidywalnie nie było śladu życia na dole. Zajęło mi to całe wieki, zanim udało mi się dojść do poziomu twardości, na którym mogłem ją penetrować. Gdybym dostawał oralny lub ręczną robotę, zwiotczałbym w mgnieniu oka, nawet jeśli to było dobre.

Szybko do przodu o około 5 tygodni i są ulepszenia. Teraz jestem wolny od porno od 4 do 5 tygodni. Miałem kilka razy, w tym raz, 3 dni z rzędu, w zeszłym tygodniu. Obejmuje to również fapping nad nią / w jej ustach itp., Co z perspektywy czasu nie pomogło. Śmiertelne chwytanie bezwładnego penisa aż do wytrysku nie robi nic dla mojego powrotu do zdrowia, ale jest to trudne, gdy jestem złapany w tej chwili.

W każdym razie, szybko do przodu do tego weekendu i choć wciąż nie był idealny, udało mi się ją spenetrować, mając na sobie prezerwatywę. To dla mnie przełom. Obudziłem się twardy jak skała i pozostałem twardy przez wieki. Obudził ją, wciąż mocno. Wsunął prezerwatywę, wciąż mocno. Zacząłem się całować i miażdżyć i czułem, jak to się dzieje. Na litość boską. Tak czy inaczej, zajęliśmy pozycję pieska i już go nie było. Trwało około 5 minut delikatnego głaskania, aby stać się wystarczająco twardym, aby zacząć uprawiać seks. Kiedy byłem w środku, byłem twardy przez cały czas. Nie zrozum mnie źle, nie byłem w 100% twardy, ale wciąż wystarczająco twardy. Właściwie przyszedłem, pierwszy raz dla mnie w prezerwatywie.

Wiem, że może to niewiele znaczy dla wielu, ale dla mnie jest to zdecydowanie oznaka postępu. Nadal mam przed sobą długą podróż. Wciąż zbyt łatwo tracę swój poziom. Zwłaszcza podczas przyjmowania ust. Wiem, że nawet gdybym był dmuchany przez 2 godziny, nie byłbym w stanie dojść. Ale jest dobrze. Rozumiem, że to zajmie trochę czasu.

Patrząc w przyszłość, chcę uniknąć dotykania mojego penisa w jakikolwiek sposób seksualny, nawet gdy jestem z moją dziewczyną. Jestem pewien, że to najszybszy sposób na wyzdrowienie. Jednak łatwiej powiedzieć niż zrobić. Jeśli stracę swój boner, prawie niemożliwe jest, aby nie zacząć go głaskać, dopóki znowu nie będzie mi trudno uprawiać seks. Nie przeszkadza mi to teraz spowalniając mój powrót do zdrowia. Myślę, że jest to bardziej korzystne w przypadku części związanej z lękiem przed wydajnością.

Ten post jest po części tylko po to, aby coś dla siebie napisać. Ale mam też nadzieję, że posłuży jako dowód, że to działa. Daj temu czas.


Dzień 130: Powolny powrót normalnej funkcji powoduje pojawienie się problemu.

Nofap zeszłej nocy zwariował. Ostatnio zauważyłem, że byłem w stanie obudzić się samą myślą (to jest niesamowite, że nie będę kłamać, zwłaszcza po fazie DŁUGIE martwego penisa). Problem w tym, że tak się napalam, że ciężko mi walczyć. Nigdy nie myślałem, że to będzie problem. Z drugiej strony, tak kurewsko wspaniale jest widzieć takie wyniki !!!!!!!

Jestem bardzo zadowolony z dotychczasowej podróży. Pozostań silnymi facetami!


Droga do wyzdrowienia. Porn Sucks !!

Człowieku ... Żałuję, że nie dowiedziałem się o porno lata temu ... wielkie dzięki dla Gary'ego Wilsona i wszystkich ludzi, którym pomaga!

Teraz nie robiłem klasycznego restartu .. uprawiałem seks z cialisem i bez niego. Nie chciałem iść całą ścieżką narkotykową, ale moja dziewczyna trochę nie pozostawiła mi wyboru… jest bardzo konserwatywną dziewczyną… ale chciałem podsumować niektóre moje dotychczasowe postępy, odkąd zrezygnowałem z PMO ..

1. W marcu 2013 Zwykle potrzebowałem 20-30 mg cialis z doustną grą wstępną tylko po to, aby się wyprostować .. Zwykle mógł mieć seks tylko 2 razy w tygodniu

2. Dzisiaj ... włącza się i wyłącza cialis 5-7 mg .. i może uprawiać seks do 10 razy w tygodniu ..

3. Marzec 2013 ... nigdy nie dostał erekcji od całowania się lub upadku na dziewczynę ... nawet gdy byłam napalona

4. Dzisiaj… nawet bez bycia napalonym (bez narkotyków… seks 3 razy w ten weekend i podwójna masturbacja dzisiaj) (wiem, że powinienem trzymać się z daleka od masturbacji)… Nadal byłem w stanie uzyskać erekcję po zjedzeniu mojej dziewczyny .. a jak się napalę, pocałunek wywoła erekcję.

5. Marzec 2013 .. zawsze był zaniepokojony uprawianiem seksu ... trochę crapshoot, czy to się uda

6. Dzisiaj ... zawsze działa. Jeśli wychodzę na miękkość, co zdarza się bardzo często, gdy próbuję uprawiać seks bez napadu .. Mogę się masturbować do wzwodu i spróbować ponownie. W końcu działa!

Tak więc z mojego doświadczenia wynika, że ​​ten proces działa ... nawet ze mną Oing dużo! .. kinda prowadzi mnie do uwierzenia, że ​​porno zawsze było problemem w moim życiu. Nadal jestem niechętny, aby od czasu do czasu zrezygnować z przyjmowania cialis .. PIED naprawdę zakłóca twoją pewność siebie i libido ... ale ograniczam to do przyjmowania leków i nie używam go czasami ..

więc od wszystkich weteranów ... ile jeszcze czasu potrwa, zanim wyleczyć? .. Wiem, że O czasami spowalnia proces ...


prawie 50 DAYS raport!

tu jestem po prawie 50 dniach nofap, bez pornosa!

URGES: nadal mam pragnienia każdej nocy i za każdym razem, gdy widzę gorącego faceta na ulicy, więc myślę, że mój poziom testosteronu jest dość zrównoważony, ale w ogóle nie mam ochoty na PMO, wygląda na to, że mój mózg teraz odmawia i ja ' Jestem z tego całkiem zadowolony.

BEZSOMNOŚĆ: nadal mam pewne trudności ze snem przez 7 lub 8 godzin bez przerwy, budzę się co 2 lub 3 godziny… ale myślę, że to z powodu palenia… więc może muszę rozważyć rzucenie palenia, ale to już inna historia!

FLATLINE: miałem kolejną linię, trwało to jak tydzień, ale odkąd miałem to raz, nie bałam się wcale i zarządzałem czasem, koncentrując się na pracy i czytaniu.

LĘK: koniec z lękiem, to, co mogę opisać, to być może hiper emocjonalność (mogę być szczęśliwy z takich małych rzeczy i mogę mieć łzy za każdą małą emocję ... Jestem bardziej świadomy rzeczy wokół mnie)

ED: to najlepsza część !!! właściwie wczoraj widziałem tego przystojnego faceta, który próbował mnie uwieść. przyszedł wczoraj do mojego domu, zaczęliśmy rozmawiać, chłodzić się i rzeczy prowadzące do intymności, wkrótce oboje byliśmy prawie nadzy! i wiecie co, od początku miałem boner i trwało to około 1 godziny… ale chodzi o to, że nie chciałem… powiedzmy: CUM! więc starałem się jak mogłem, aby się oprzeć i to zadziałało… Nie jestem pewien, czy ED jest wyleczona, ponieważ nie używałem prezerwatyw, ponieważ TO NIE wydarzyło się i nie potrzebowaliśmy tego… więc może po moich 90 dniach będę idź dalej i sprawdź moją erekcję w prezerwatywie.

więc oto jest, wciąż jestem na najlepszej drodze, aby osiągnąć 60 DNI, a następnie 90 DNI… życz mi szczęścia i odwagi!

i oczywiście powodzenia dla wszystkich!


Pierwszy miesiąc bez pornografii w ciągu 15 lat. Ciężka PIED prawie wyleczona (29-letnia dziewica)

jest nadzieja, chyba nawet dla starego martwego dika.

Boże, przyjaciele, pędzimy dalej.

DDM


Tak szczęśliwy

Wygląda na to, że moje libido wróciło po długich 4 miesiącach wypełnienia jak gówno. Mam MO 7 dni temu i nie pamiętam, żeby NIGDY mieć tak silną erekcję… to miłe uczucie, kiedy twoja erekcja jest „zablokowana”. Nigdy też nie mam tak mocnego porannego drewna, więc nie mogę uwierzyć, że byłem tak głupi, aby nie podejrzewać porno z powodu moich słabych erekcji. : :)

Powodzenia chłopaki!


19yo - prawie zagojone w dniu 77

wczoraj przyszła do mnie dziewczyna i spaliśmy razem. uprawialiśmy seks 3 razy. Muszę powiedzieć, że mój penis nie był w 100% twardy przez cały czas, podczas gry wstępnej był w 100%, ale kiedy założyłem prezerwatywę, zrobił się bardziej miękki jak zwykle. Z pewną masturbacją stało się 80% -90% i mogłem ją przelecieć. prawdopodobnie stało się to w 100% trudne, gdy byłem w niej podczas stosunku… W każdym razie jestem w stanie uprawiać seks w dniu 77. Prawdopodobnie nie jest to najlepszy seks, jaki mogę uprawiać, ale zdecydowanie jestem w stanie zadowolić siebie i mojego partnera i jestem szczęśliwy że. Ilekroć dostanę naprawdę silną erekcję zapewniającą doskonały seks, opublikuję tutaj. Ale tak wyglądał mój restart w ciągu dotychczasowych 77 dni:

Przede wszystkim masturbowałem się do porno, odkąd miałem 12 lat średnio 1-2 razy dziennie. Mój poziom ED nie był taki zły, kiedy dowiedziałem się o pied. Byłem w stanie uzyskać 100% trudność dzięki PMO i MO. Kiedyś pocałowałem dziewczyny w 80%, ale kiedy seks się nasilał, stawałem się łagodniejszy. Powstrzymał się od O przez 35 dni. Miałem jakieś 10 orgazmów z dziewczyną i 10 orgazmów przez MO. Jak dotąd nie doświadczyłem płaskiej linii.

Straciłem dziewictwo podczas restartu (gdzieś około dnia 50), ale mój penis był twardy około 60-70. Spotykam się z tą laską, odkąd zacząłem restartować i wierzę, że pomogło mi to w ponownym uruchomieniu. Chociaż myślę, że można go wyleczyć bez ponownego okablowania. Chodzi mi o to, że można bardziej przyciągnąć prawdziwe dziewczyny, po prostu wyłączając porno… może ponowne uruchomienie bez zmiany okablowania zajmie więcej czasu… ale powinno działać, jak sądzę.


jakiejkolwiek porady dotyczącej radzenia sobie z niepokojem związanym z występowaniem po ED?

od momentu rozpoczęcia nofapa mój mały kumpel powoli, ale pewnie wraca do normalnych zachowań i wreszcie odzyskuję erekcję. Ale teraz odkrywam, że kiedy wykonuję ruch, by uprawiać seks z moją dziewczyną, moje serce zaczyna bić szybciej i zaczynam pytać „a co, jeśli nadal nie mogę występować?” mentalności, która często prowadzi do jej utraty. więc czy są jakieś strategie, które znaleźliście, aby w tym pomóc, inne niż „po prostu zrelaksuj się stary”? Próbowałem zmienić siebie, aby bardziej skupić się na mojej przyjemności, ale łatwiej to powiedzieć niż zrobić.


Problemy z ED zniknęły w 17 dni

Niedawno się rozwiodłem i bez wchodzenia w szczegóły, PMO było czynnikiem, ponieważ przyczyniło się do mojego braku wydajności. Martwiłem się, że jestem stary (40 lat) i potrzebuję leków na zaburzenia erekcji. Moja żona była przekonana, że ​​już jej nie lubię. W każdym razie, od czasu mojego rozwodu miałam kilka okazji na randki, aby sprawdzić, czy nadal mam problemy. Zrobiłem. 100% czasu. Piękne kobiety były gotowe i chętne, a ja nie mogłem utrzymać. To było druzgocące i doprowadziło do zgubienia się w króliczej norze PMO.

Przypadkowo znalazłem tego reddita i było to w ostatniej chwili. Mam teraz 21 dni, aw zeszły weekend skończyła się kobieta, z którą się widuję. Kiedy po raz pierwszy spędziła noc (2 tygodnie wcześniej), była to katastrofa. W zeszły weekend coś „kliknęło” w mojej głowie, wszystko znowu zaczęło działać. To było jakbym znowu była nastolatką. Nie chcę wchodzić w szczegóły, ale powiem, że to było najlepsze intymne doświadczenie w moim życiu.

Czy to były supermoce w 17 dniach? Nie wiem Teraz niekoniecznie wierzę w mit supermocarstw, ale z pewnością bardziej lubiłem ją i bardziej w tej chwili i nie próbowałem „wejść w nastrój” myśląc o hardkorowych bzdurach, które surfowałem poprzedniego wieczoru. Byłem w tym z powodu tego, z kim byłem, a nie z powodu śmiesznych fantazji. Martwiłem się, że NoFap oznaczałoby, że będę zbyt szybki, nawet jeśli sprzęt działałby poprawnie. Tak nie było. Miałem większą kontrolę niż kiedykolwiek.

Pomyślałem, że podzielę się tym dla tych z Was, którzy są tutaj z powodu problemów z wydajnością. Miałem problemy ze sprzętem już od LAT i po 17 dniach od rozpoczęcia tego wyzwania wszystko minęło i byłem silniejszy i lepszy niż kiedykolwiek. Nie mogę powiedzieć, czy to wszystko dzięki NoFap, ale z pewnością się do tego przyczyniło. Tak więc, pokonanie problemów z zaburzeniami erekcji jest dodatkiem do posiadania więcej czasu na produktywność i większej pewności siebie i ogólnie lepszego poczucia tego, kim jestem. Supermoce czy nie… warto.


Dzięki chłopaki! Wydajność problemów lękowych.

Jestem w Korei od około 1 roku i 6 miesięcy. W pewnym momencie spotykałem się z dziewczyną. . i aby pomóc mi przezwyciężyć pewne problemy z opóźnionym wytryskiem, których doświadczyłem w przeszłości, zacząłem NoFap. Nie trzeba dodawać, że zadziałało cudownie - po zaledwie 40 dniach szedłem bez problemu.

Cóż, ta dziewczyna i ja mieliśmy pewne trudności i zerwaliśmy. Przyznam wstydliwie, że ponownie uruchomiłem PMO, przynajmniej raz dziennie. Kiedy poznałem NOWY dziewczynę, już się przygotowałem na pewne problemy.

Problem? Mógłbym to dość łatwo zebrać, ale kiedy nadszedł czas seksu, mój mały kumpel rozpierzchł się jak rosa w ciepłe popołudnie. Była wyrozumiała, ale byłam całkowicie zakłopotana. Wiedziałam, co muszę zrobić.

Od wczoraj mam 35 dni z noFap. Nic dziwnego, jasne, ale wystarczyło, by przywrócić mi wiarę w siebie. Wczoraj uprawialiśmy seks trzy razy i dwa razy otrzymałem ustną. Podniosłem się i doszedłem z powodzeniem łącznie Pięć razy! Byłem zachwycony.

Najlepsza część? Mój okres refrakcji praktycznie nie istniał. Po przyjściu wchodziłem, żeby ją całować i od razu stawałem się twardy. Nie trzeba dodawać, że cieszyła się z mojego entuzjazmu.

Więc chciałem wam tylko podziękować! Powiedziałem jej o wyzwaniu, więc spróbuję utrzymać go tak długo, jak będę mógł. W tej chwili jest to łatwe - nagrody są dostępne i czuję ogromną motywację. Ale wiem, jak działają mózgi i wiem, że pokusa wróci z czasem… Będę gotowy!


Tak, ostatnie 3 spotkania seksualne, które miałem przed NoFap, były półtwarde, wymagając ode mnie użycia ręki jako napinacza i nie przychodzenia. Po próbie zmniejszenia mojego PMO, a także usunięcia całego mojego porno, znalazłem kobietę, którą byłem zainteresowany. Całkowicie zatrzymałem PMO po tym, jak ją pierwszy raz poznałem, a po kilku tygodniach próbowaliśmy uprawiać seks, udało mi się wystarczająco mocno 3 razy. Pierwszy raz był trochę lepszy niż półtwardy, ale udało mi się uderzyć młotkiem pneumatycznym i skończyć, zanim stałem się miękki (na szczęście uwielbiała to gówno). Drugi raz musiałem natychmiast uderzyć młotem pneumatycznym, aby nie zmięknąć, więc skończyło się to w 1 minuty. Trzeci raz po prostu stałem się bardziej miękki i bardziej miękki i to było naprawdę żenujące i całkowicie do niczego. Zbyt szybkie przyjście jest znacznie lepsze.

Postanowiliśmy potem zrobić sobie przerwę na seks, abym mógł przez jakiś czas naćpać, ale kiedy zaczęła mi naprawdę ufać, okazało się, że ma większe problemy niż ja, więc powiedziałem jej, żeby rozwiązała swoje problemy. Aby to się skończyło, musiała przenieść się z powrotem do domu, do rodziców, w połowie kraju. Mimo to muszę uprawiać seks pierwszy raz od ponad 3 lat, doświadczyć prawdziwej intymności i miłości oraz dowiedziałem się, że NoFap wyleczy mój PIED! Robię beczułki teraz, abym miał lepszą kontrolę i może ponownie uzyskam wielokrotne orgazmy.

By Myschly - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3


Pierwsze doświadczenia seksualne po NoFap

Powiem krótko, było super, to znaczy dużo lepiej niż przed tym, jak brałem udział w tym wyzwaniu. 0% ED, byłam zrelaksowana i pewna siebie i nigdy nie byłam tak napalona, ​​chociaż może to było szybsze niż bym chciał, ale myślę, że to normalne po całym tym czasie bez seksu.

Bardzo się cieszę, że podjąłem tę decyzję, warto!


PIED odszedł, wciąż ma problemy z wrażliwością

Moja pierwsza seria to 114 dni, nowa seria to 83 dni w zależności od licznika.

Poszedłem ciężko przez prawie wszystko, ostatnio dostałem poważną dziewczynę, teraz rzeczy są normalne. Zanim nie mogłem wytryskać podczas seksu, nie mogłem w ogóle tego podnieść. Teraz mogę go podnieść i wytrysnąć, ale nadal mam trudności z uzyskaniem pełnej erekcji przy stymulacji jamy ustnej i pochwy. Mam więcej wrażeń niż wcześniej (przed penetracją po prostu musiałem wierzyć, że jestem. Nic nie mogłem poczuć), ale czuję, że wciąż jest tam trochę otępienia.

Czy ktoś tego wcześniej doświadczył? Jakakolwiek rada? Nie jestem pewien, czy wszystko potrzebuje więcej czasu, czy jest coś, co powinienem zrobić, aby przyspieszyć powrót do ponownej wrażliwości itp.


 Mieliśmy wczorajszy seks i zupełnie zapomniałem, jak świetnie jest bez PMO.

Kiedy pracuję w PMO, nie mogę zatracić się w seksie, mam zaburzenia erekcji i wiele innych problemów.

Byłem tak bliski utraty tego wcześniej. Byłem tak cholernie napalony poprzedniej nocy, że prawie byłem PMO, ale tego nie zrobiłem.

Teraz, kurwa po długiej abstynencji, mój kutas był twardy jak skała i stwierdziłem, że o wiele łatwiej jest iść z prądem.

Nawet założenie prezerwatywy nie stanowiło problemu. Nie stoczyłby się po szybu, więc bawiliśmy się nim przez dobre 5 minut. W żadnym momencie w tym czasie mój kutas nie zwiotczał, co zdecydowanie miało miejsce w tamtych czasach.

Prezerwatywa była pełna odwagi. Nigdy tak dużo nie widziałem. Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę, w jaki dzień jestem.

Od 2 lat włączam / wyłączam nofap. Byłem na tym subreddicie, kiedy prawie nie było subskrybentów. Mój dotychczasowy rekord to 28 dni. Naprawdę mam nadzieję, że uda mi się dotrzeć do 90 lat i dalej.


Bardzo szybkie 100 dni Zgłoś się dla was! ED / PA CURED!

Zacząłem noFap z powodu pewnych problemów, które miałem z lękiem przed wydajnością i opóźnionym wytryskiem. Nie miałem żadnych problemów od ponad dwóch miesięcy - moja dziewczyna i ja często uprawiamy seks 5-6 razy, kiedy się spotykamy, i mogę wytrysnąć i znów stać się twardym w ciągu minuty. To jest zajebiste! Poza tym moja dziewczyna o tym wie i jest BARDZO doceniana - nigdy nie spotykała się z facetem, który przestał porno i masturbację, aby poprawić relacje fizyczne / emocjonalne, i uważa, że ​​to świetnie.


Wysłuchaj mnie! Pewna motywacja dla was, którzy walczą z tym.

Cześć ludzie,

Niestety, to nie jest CAŁKOWITA historia sukcesu - w rzeczywistości wciąż mam wiele do zrobienia. Chciałbym jednak podzielić się z wami wszystkimi niedawnymi sukcesami, jakie odniosłem, co, mam nadzieję, daje wam trochę motywacji, zmagających się z tą sytuacją.

Jestem prawdopodobnie jednym z najpoważniejszych przypadków na tej stronie. Gram w porno od 11 i zacząłem rozwijać dość znaczące problemy z ED w wieku około 16 lat. Wiele lat temu poszedłem do lekarza na badania, ale wróciłem z czystym świadectwem zdrowia. To mnie sfrustrowało i przestraszyło, ponieważ jestem pewien, że zrobiło to dla was wszystkich, i rok po roku zacząłem gorączkowo szukać odpowiedzi, dlaczego młody, zdrowy mężczyzna miałby poważne problemy seksualne. Dopiero kilka miesięcy temu odkryłem YBOP i wszystkie kropki wkrótce zaczęły się łączyć.

A teraz do sukcesu. Spotykam się z naprawdę piękną, niesamowitą dziewczyną od dziesięciu miesięcy. Próbowaliśmy już uprawiać seks, ale za każdym razem kończyło się to niepowodzeniem. Nie mogłem być trudny, aby uratować życie. W końcu odkryłem, że YBOP na powiedział jej o moich problemach. Byłem wtedy emocjonalnym wrakiem, ale na szczęście utknęła przy mnie i zapewniła mnie, że możemy przez to przejść. Tak więc restartuję już od ponad miesiąca i już zauważam OGROMNE ulepszenia.

Moje zdrowie psychiczne się poprawia (mgła mózgowa się oczyszcza, derealizacja zanika, lęk i depresja słabną, a życie wydaje się ogólnie lepsze) i * POTENCJALNE OSTRZEŻENIA WYZWALAJĄCE * w ostatni weekend mieliśmy hotel i uprawialiśmy seks SIEDEM razy w dwa dni (trzy z tych siedmiu razy). Teraz pamiętaj, że musiała mi dać BJ, żeby go podnieść, ale byłem zszokowany tym, jak konsekwentnie wytrzymałem (i jak długo byłem w stanie wytrzymać).

Ostatniej nocy uprawialiśmy seks jeszcze trzy razy i to było niesamowite. Ponownie musiała dać mi głowę, abym stał się twardy, ale zdecydowanie uważam ten ogromny postęp. Trwałyśmy około dwóch godzin i doprowadziłem ją do orgazmu dwanaście razy (nawet tryskała i powiedziała, że ​​to jedne z najlepszych orgazmów, jakie kiedykolwiek miała).

Wiem, że to nie jest historia całkowitego sukcesu, ale jestem zszokowany tym, jak daleko już zaszedłem. Wcześniej uprawiała mi seks oralny i nadal nie byłbym twardy. Dosłownie za każdym razem musiałem się kończyć. Teraz ona daje mi BJ, a ja wybucham jak balon. * KONIEC TRIGGERS *

Więc wierzcie mi, ludzie, to naprawdę działa. Tylko masturbowałem się i robiłem to raz podczas mojego okresu ponownego uruchamiania i próbowałem przeprogramować prawie od pierwszego dnia. Miesiące temu seks był dla mnie dosłownie niespotykany; teraz mogę wytrzymać dość długo z niewielką stymulacją z jej strony.

Podsumowując, oto co już zauważyłem jako zatwierdzające:

- Mgła mózgowa pojawia się i znika, ale nie jest tak zła, jak kiedyś. Mogę się lepiej skoncentrować, mój umysł wydaje się jaśniejszy, a życie w ogóle wydaje się lepsze.
-Depresja i lęk nie są już tak złe, jak kiedyś.
-Nocne erekcje (budzę się i zauważam, że mój penis jest twardy, co nie zdarzało się od lat)
- Udany seks (choć po raz kolejny potrzebuję stymulacji z jej strony, ale seks w ogóle nie był możliwy przed wytypowaniem PMO)

Ponownie, wiem, że to nie jest poważna historia sukcesu, ale mam nadzieję, że daje to motywację każdemu z was, kto zmaga się z tym procesem.


ED wyleczył się po zaledwie 12 dniach!

Hej, po prostu chciałem przedstawić wam wszystkim aktualizację / motywującą historię. Zacząłem nofap około 2 tygodnie temu, ponieważ nie mogłem uprawiać seksu z moją dyskietką. oryginalny post tutaj - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jnl6i/when_will_ed_subside/

Ale zeszłej nocy byłem napalony i powiedziałem, że pieprzę to, dam jeszcze raz, więc poszedłem do niej i mój kutas pracował! Tak napompowany! Wytrzymałem całe 8 sekund… ale nie obchodzi mnie to, czuję, że naprawdę coś przezwyciężyłem. Kilka rad dla innych osób cierpiących na zaburzenia erekcji: upewnij się, że podczas gry wstępnej otrzymujesz dużo stymulacji, a naprawdę pomaga, jeśli twój partner założy prezerwatywę za ciebie, utrzyma nastrój.

Pozostań silnymi fapstronautami! To gówno warte jest tego!


Kamień milowy 90 dni Zostało jeszcze trochę czasu…

Poszedłem 90 dni bez masturbacji, bez porno, bez niczego i zauważyłem zauważalne różnice.

Dziewczyny wydają się o wiele gorętsze; chętniej robią sobie skręty tego tyłka xD, rośnie zaufanie społeczne, bledną myśli seksualne, które mi nie odpowiadają, depresja ustępuje, a niepokój prawie całkowicie zniknął. Wiem, że 3 miesiące to dopiero początek, ale w końcu zaczynam dostrzegać sens tego wszystkiego.

Wciąż mam trochę dziwne zjawisko w odniesieniu do zaburzeń erekcji, które mogę dość łatwo uzyskać i erekcję nad dziewczynami i wyglądają 100 razy bardziej seksownie niż wtedy, gdy zacząłem, ale w zasadzie wytryskuję się później, a potem Boom martwy kutas przez resztę dzień. Zdarzyło się to raz w szpitalu (spaliłem oko w kolażu xD nie pytaj) i było dość krępujące lol, wciąż 3 godziny czekania w intensywnym bólu wpatrywania się w gorące dziewczyny było tego warte xD.


Naprawdę wierzę, że jeśli przestaniesz porno i przestaniesz grać z twoim penisem lub sprawdzisz to, czy twój trud doprowadzi cię do erekcji. Naprawdę w to wierzę. Wypracowałem swoje ciało i przestałem oglądać porno i bawiłem się z moim fiutem i to doprowadziło mnie do złamania dziewczyn z powrotem w krótkim czasie. Dla mnie przynajmniej

http://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html#post956395


Pierwszy raz mógł się masturbować bez porno;

Nie mogłem się masturbować bez porno, a tym bardziej być twardym bez niego, odkąd zacząłem go oglądać, zdecydowanie czuję, że robię tutaj rzeczy!


Nowe początki [dość graficzne]

Dziwnie się o tym mówi, ponieważ jestem osobą dość prywatną. Ale czuję, że pomogłoby mi to wyjaśnić słowami i być może znaleźć trochę wsparcia / zachęty potrzebnej, aby pomóc mi rozwiązać ten problem.

Jako mały dorobek, jestem otyłym mężczyzną, który ostatnio stracił dużą sumę wagi (90 funtów). Sześć miesięcy temu zakończyłem związek trwający (z przerwami) 9 lat. Ten związek nigdy nie przekształcił się w coś więcej niż kochanków i choć bolało mnie odwołanie go, wiedziałem, że muszę to zrobić, jeśli kiedykolwiek mam znaleźć kogoś odpowiedniego dla siebie i spełnić swoje marzenie o założeniu rodziny.

Cóż, w tym momencie zdałem sobie sprawę, że muszę dokonać pewnych zmian w moim życiu. Nic szlachetnego ani odważnego, po prostu lepiej dbam o siebie i mocniej dążę do moich celów. Jak powiedziałem, straciłem sporo na wadze i czułem się tak, jakby mój popęd seksualny wzrastał przez dach.

Zawsze dużo szarpałem. Jak 3-5 razy dziennie i jeśli nic innego się tego dnia nie działo, nie było dla mnie niczym niezwykłym, żebym miał sesje trwające od 4-8 godzin. Nie trzeba dodawać, że było to zobowiązanie. Miałem też tendencję do używania wyjątkowo mocnego uścisku, a orgazm był zwykle bardziej bolesnym uwolnieniem niż radosnym doświadczeniem.

Odkryłem też, że pragnę coraz bardziej ekstremalnej pornografii. O ile nie było jakiegoś elementu bólu lub tabu, zwykle nie dawało mi to wiele. Zawsze lubiłem ostrzejszy seks w sypialni, ale nie z taką intensywnością, jaką chciałem zobaczyć w porno.

Więc po kilku miesiącach intensywnej masturbacji i radzenia sobie z moim byłym, postanowiłem ponownie zacząć randkować. Wyszedłem z kilkoma facetami, których tak naprawdę nie lubiłem, i ostatecznie na jednej z tych randek spotkałem kogoś, z kim spotykałem się w college'u (podczas jednego z okresów „wolnego”), o którym myślałem, że jest całkowicie z mojego życia. Okazuje się, że oboje mieliśmy dla siebie naprawdę mocną stronę. Żegnaj inny facet. Witam w związku, który nigdy wcześniej nie miał szansy się rozwinąć.

Tak więc minął jakiś czas i idziemy na kilka randek. Sprawy stają się gorące i ciężkie, i pozwólcie mi powiedzieć, że nigdy nie byłem tak poruszony przez nikogo w moim życiu, jak ten facet. Uderza wszystkie odpowiednie przyciski. Silny i cichy typ, miły, uczciwy, sprawny (dawniej Marine), wspaniały, przytulny, perwersyjny, sprytny. Moją jedyną troską jest to, jak trudno mu jest okazywać emocje, ale dzięki jego działaniom i wyborom mogę powiedzieć, że jest dobrym człowiekiem, który się o mnie troszczy.

Więc co może być nie tak? Cóż, najgorsze jest to, że wraz z nim tracę erekcję. Bez ciągłej i intensywnej stymulacji po prostu zwiotczam za chwilę. Nawet jego robótki ręczne nie wystarczały i podobnie jak w przypadku prawie wszystkich moich byłych, zwykle wymaga to ode mnie szarpnięcia się, aby zachować twardość i dojść.

Po kilku wspólnych chwilach spojrzał mi w oczy i powiedział: „Ciągle wiotczejesz. Czuję, że robię coś złego ”. Moje serce pękło w tej chwili. Widziałem, że w jego oczach było kilka łez, a jego wyraz troski uderzył mnie jak jego stronę, której nigdy nie widziałem. To nie była tylko troska o niego seksualna. Obwiniał się. Był jak skarcony szczeniak, który nie wiedział, co zrobił źle.

Przyciągnąłem go i pocałowałem, mówiąc mu, jak bardzo mnie podniecił, ale kiedy piłem, miałem trudności ze zejściem (nie jest to nieprawda, ale też nie cała prawda). Tej nocy zmusiłem się, żeby z nim wysiąść. Prawdę mówiąc, bolał mnie intensywność, której używałem, ale był szczęśliwy widząc, że mam orgazm.

Jego słowa wciąż mnie prześladują przez kilka tygodni. „Czuję, że robię coś złego”. Nie zajęło mi długo szukanie informacji na temat uścisku śmierci i uzależnienia od porno. Tej samej nocy usunąłem około terabajta porno. Jedyne, co trzymam, to osobiste, przesłane mi przez przyjaciół i byłych kochanków. I to jest zamknięte z przyjacielem, dopóki nie poczuję, że mogę bezpiecznie używać pornografii jako rzadkiej przyjemności zamiast mojego podstawowego sposobu na odprężenie. Jeśli kiedykolwiek dojdę do tego punktu.

Cóż, jestem do dupy w byciu bezbronnym. Naprawdę, naprawdę do niczego. Ale zdecydowałem, że nie chcę tego przed nim ukrywać. Więc następnym razem, gdy leżeliśmy w łóżku (tydzień później), podzieliłam się z nim prawdą w tej sprawie. Wyjaśniłem, że czytam po kilku tygodniach bez masturbacji, większość facetów wraca do pełnej wrażliwości, a mózg przestaje wymagać tak intensywnej stymulacji, aby się wydostać. On ze swojej strony był niesamowicie cierpliwy i twierdził, że jest z tym bardziej niż w porządku. Jego jedyne pytanie brzmi: „Nie robisz teraz tego tygodnia masturbacji, prawda?”. Skromnie odpowiedziałem: „Tak, ale to nie znaczy, że nie będę się tobą opiekować”.

Z dumą mogę powiedzieć, że już po tygodniu byłam twarda przez cały czas. Bawił się mną, ale powiedziałem mu, żeby się nie obraził, jeśli nie wysiadam, ponieważ nadal byłem dość odczulony. Chociaż było dobrze. Krótko mówiąc: on przyjechał, ja nie, ale oboje byliśmy szczęśliwi.

Więc teraz zmierzyłem się z niektórymi mentalnymi blokami, które do tego przywiązałem. Kiedyś zakładałem takie rzeczy, jak „To dlatego, że naprawdę kochałem swojego byłego, a to jest nowe i niepewne, więc po prostu się denerwuję”. lub „Za dużo wypiłem”. lub z wielu innych powodów. Z perspektywy czasu wydaje się oczywiste, że szukałem sposobów, aby uniknąć konfrontacji z tym, że byłem uzależniony od masturbacji z problemem porno.

tl; dr Znalazłem kogoś niesamowitego po zaległym zerwaniu. Pornografia i masturbacja przeszkadzały. Naprawiam problem, ale potrzebuję miejsca, aby wyładować część tego stresu / frustracji.

Dzięki chłopaki. Przepraszamy za długi post.


17 dni i stało się! Seks z SO po raz pierwszy od PONAD roku - i udało się !!

Miałem zły przypadek PIED (w rzeczywistości wciąż dochodzę do siebie), ale dla każdego w podobnej sytuacji nie rezygnuj! Nie jesteś zepsuty, potrzebujesz tylko czasu z dala od PMO.


Dzień 9 - PIED odchodzi

Chciałbym zacząć pisać, że PIED nie wybiera żadnych ofiar. A jeśli uważasz, że twoje zaburzenie erekcji spowodowane jest tylko przez niepokój związany z niepokojem lub problemy zdrowotne, ten wpis może pomóc ci zrozumieć, że możesz być w błędzie.

Mam 18 lat i zacząłem PMO, gdy miałem późne 12 lat. Miałem jednak wiele pasji (ponieważ byłem religijny), większość z nich trwała tydzień lub dwa, ale miałem 7 miesięcy, gdy miałem 13 lat. Kiedy skończyłem 14 lat, zacząłem PMOing 4x a tydzień i stało się nawykiem. Jednak nigdy nie myślałem, że to może być problem.

Jestem także pływakiem, kiedyś byłem kapitanem mojej drużyny w liceum, byłem w pierwszej szesnastce podczas ostatnich mistrzostw stanu w 16 konkurencjach (jeden z nich był w pierwszej ósemce) i jestem zdrowszy jak mężczyzna; świetne krążenie krwi, zdumiewająca wytrzymałość… wszystko to, czego potrzebuje elitarny pływak. Zawsze byłem dobry w kontaktach z dziewczynami, przyciąga je ciało pływaka i jestem naprawdę pewnym siebie facetem; pływanie nauczyło mnie, jak radzić sobie z lękiem i nerwami, więc nigdy nie miałem z tym problemu. Ogólnie powinienem był być facetem, który miał zero dysfunkcji seksualnych, prawda? ŹLE!

Miałem swoją pierwszą poważną dziewczynę, gdy miałem 16 lat, umawialiśmy się przez rok, zanim zaczęliśmy robić coś więcej niż całowanie. Więc zanim miałem zdobyć swojego pierwszego BJ, miałem 17 lat (4 lata w PMO) i nie mogłem tego podnieść. Dostałem 60% podczas całowania, ale spadło, gdy tylko upadła. Właśnie wtedy zacząłem swoją pierwszą poważną passę (nie znałem wtedy NoFap, po prostu pomyślałem, że przerwa w PMO pomoże mi odzyskać „wytrzymałość seksualną”). Po trzech dniach udało mi się go podnieść (co najmniej 80%), ale nie można było tego zrobić z samego lodzika.

Ten związek dobiegł końca i wtedy mój nawyk PMO stał się jeszcze gorszy. Od 5x w tygodniu stało się to codziennie. Trwało tak przez prawie rok (9 miesięcy), zanim poznałem tę drugą dziewczynę. W tym czasie myślałem, że jestem wyleczony z zaburzeń erekcji, ponieważ byłem z około 5 innymi dziewczynami (tylko całowałem się na imprezach, nawet jeśli miałem tylko 60% erekcji, postanowiłem to zignorować). Pewnego dnia zdecydowaliśmy się na seks, ale PIED znów mnie uderzył; i oto byłem przed wspaniałą dziewczyną z 40% erekcją, która nic mi nie dała.

Zdecydowałem się na kolejną passę (wciąż nie wiedząc o NoFap) i wszystko poszło w porządku; Chodzi mi o to, że byłbym wystarczająco twardy, żebyśmy mogli uprawiać seks (bez prezerwatywy), a ja bym tylko w połowie przypadków. Pewnego dnia (prawdopodobnie po 2 tygodniach abstynencji, nie wiem dokładnie, bo nie liczyłem) nawet uprawialiśmy seks 3 razy w ciągu 12 godzin (ale byłem tylko na 2 z nich). Ale sprawy nie były jeszcze idealne, ponieważ nie mogłem założyć prezerwatywy, nadal czasami zawodziłem, a DE wciąż tam był.

Z powodu innych czynników, które nie były związane z PIED, ta relacja dobiegła końca 2 miesiące temu, a ja wróciłem do PMO. Po miesiącu codziennego PMO zacząłem znowu wychodzić i związałem się z dziewczynami 4, ale sytuacja była zła, mogłem uzyskać maksymalnie 60% podczas całowania.

Sytuacja stała się nie do zniesienia, gdy związałem się z dziewczyną, w której podkochiwałem się od 10 klasy i nie mogła mi dać BJ, ponieważ mój kutas nie był twardy. Następnego dnia znalazłem YBOP i zobaczyłem, że mój problem to PIED.

Jestem teraz na 9 dniach, a wczoraj znowu spotkałem tę dziewczynę, nie udało mi się podnieść tego za pierwszym podejściem (dostałem tylko 50%), ale za drugim mogłem uzyskać 100% erekcję i I O ' ed od BJ po raz pierwszy! Powiedziała mi, że naprawdę chce ze mną uprawiać seks, ale będziemy mogli się zobaczyć dopiero za miesiąc, ponieważ mam zamiar odwiedzić krewnych.

Teraz, gdy zobaczyłem ogromny postęp w tak krótkim czasie, planuję pójść na hardcore, aż znów ją zobaczę. Jestem bardziej zmotywowany niż kiedykolwiek. Byłem na linii płaskiej od 3 dnia, ale działało dobrze w dniu 8, a teraz czuję, że linia płaska odchodzi. Czuję, że mój zdrowy tryb życia i poprzednie passy pomagają mi szybciej się regenerować. Moim celem jest całkowite wyeliminowanie porno z mojego życia i uprawianie seksu z prezerwatywą. Naprawdę mam nadzieję, że wrócę tu za 81 dni i podzielę się z wami moją udaną historią ponownego uruchomienia, ale jeśli będzie to wymagało więcej czasu, niech tak będzie! PIED jest okropny i przez lata kontynuowałbym hardcore, jeśli tego potrzeba, aby się go pozbyć!


Historia sukcesu

Naprawdę powinienem rzucić, ale pieprzyć to, nie obchodzi mnie to. Więc mam trochę ponad 2 tygodnie, bez porno, bez szarpania się. Bawię się z tą dziewczyną od około 2 tygodni. Ma 22 lata, niedługo idzie do szkoły medycznej i jest cholernie piękna. Ona też kocha pieprzyć. Niestety dla mojego żałosnego tyłka, jestem uzależnionym od porno / fap i cierpię na gówniane przypadki zaburzeń erekcji wywołanych pornografią. Kiedy jestem sam, mogę to zrobić bez problemu, natychmiast, ale kiedy jestem z prawdziwą ofertą, z powodu lat wysokiej jakości porno, mój kutas decyduje się nie pracować.

Cóż, panowie, ostatniej nocy pieprzyłem tę dziewczynę, jakby jutro nie było. Po 15 dniach mój kutas znów działa normalnie. Naprawdę martwiłem się, ile czasu zajmie powrót mojej chemii mózgu do normalności po tym, jak popieprzyło ją około 10 lat pornografii. W każdym razie, trzymajcie głowy na głowie, chłopcy. Na końcu tego ciemnego tunelu jest światło.

Zap Brannigan: „Kif, zrobiłem to z kobietą… poinformuj mężczyzn”.


Jakie ulepszenia widziałaś, rezygnując z porno? (Wymagana motywacja)

mayaswellgetstoned

Myślę, że pozwoliło mi to bardziej skupić się na podejmowaniu decyzji w życiu, których po prostu unikałem i zwracałem się w stronę porno. Zacząłem mieć problemy z uściskiem śmierci i to zmotywowało mnie do zaprzestania używania porno. Potrafię wykonywać inne zadania w moim życiu. Mam listę rzeczy do zrobienia, na której jest gówno sprzed 3 lat, do których w końcu się zajmuję.

Dekrizs

Bez dwóch zdań… Prawdziwy seks jest teraz naprawdę satysfakcjonujący. Wcześniej unikałem tego lub gorzej, wykonywałem różne ruchy i nie mogłem się doczekać, aż to się skończy, więc mogłem wtedy szarpać się do tego, o czym myślałem, że naprawdę chcę.

Mohamedah78

Dzień dobry bracie. Ja też zostałem zniszczony przez porno w każdym aspekcie (zmęczony, nie kochający się z moją piękną żoną, zły, wkurzony, zgorzkniały, zwlekający, niska samoocena, niewystarczająco skoncentrowany, krótki temperament po moich dzieciach i tak dalej). Bardzo się uśmiecham, odkąd zwolniłem się od porno i wszyscy są wokół mnie szczęśliwi. Moja żona wciąż się zastanawia, co się ze mną stało, ale nigdy nie powiem jej o moim uzależnieniu od porno. To nie jest wiadomość, którą warto podzielić się z kimś, kogo kochasz, chociaż podzielam odzyskane poczucie entuzjazmu, radości i szczęścia. W pewnym sensie jestem teraz uzależniony od „nieuzależnienia od porno”. A kiedy czuję się przygnębiony i kuszony jak teraz, wracam do domu w grupie „bez fap”, aby złagodzić moje pokusy. To długa, ciężka bitwa, ale mam nadzieję. Tak trzymaj bracie. Co w dzisiejszych czasach jest łatwe?

tabascoKatz

Zmniejszony niepokój, większa pewność siebie, dużo więcej pracy, seksualność jest naprawdę satysfakcjonująca. Problemy z erekcją zniknęły, gdy jesteś wolny od porno.


seks z żoną dwa tygodnie w tygodniu w porównaniu z dwoma tygodniami przed nofap

Przed: Powolne, aby się twardo, czasami nie można uzyskać trudne lub tylko w stanie uzyskać półtwardy

Teraz: Lite drewno liściaste

Przed: Niekiedy nie może osiągnąć orgazmu lub utrzymać wzwód po penetracji

Teraz: gejzer

Tak się cieszę, że znalazłem to miejsce!


Ciężko!

Jestem 19, a ponieważ byłem 13, cierpiałem z powodu uzależnienia od porno i masturbacji. Po staraniach o zakończenie 5-ów, w tym roku zacząłem traktować go bardziej poważnie. Ale nigdy nie minęły dwa tygodnie. Tym razem myślę, że mam tę sztuczkę. Przestałem tylko oglądać porno, ale wciąż masturbuję się raz lub dwa razy w tygodniu. Zeszłej nocy miałam świetny seks, chociaż naprawdę był pijany. Przez cały czas byłem twardy jak skała. ED nie więcej !! I żadnego porno przez ponad 40days !!


Aktualizacja po miesiącu: Powrót do Mojo

Pomyślałem, że wpadnę i szybko poinformuję, jak się sprawy mają. To moja druga poważna próba, pierwszy raz, kiedy byłem zbyt pewny siebie i wróciłem do złych nawyków. Tym razem zachcianki i wahania nastroju były mniej dotkliwe, jestem znacznie mniej niekontrolowany napalony w ciągu dnia, ale o wiele bardziej zainteresowany seksem z moją dziewczyną, jak ostatnio.

Uprawialiśmy seks prawie co drugi dzień, co jest dla nas wygodne, między tymi czasami osiągam pełne naładowanie, a ponieważ mam multi orgazm, zwykle spędzam wszystko, co mam, gdy jesteśmy intymni. Seks jest naprawdę dobry, bardzo bliski, zmysłowy i daje mnóstwo naprawdę wspaniałych doznań fizycznych. Ostatniej nocy oboje obudziliśmy się w środku nocy i zaczęliśmy przypadkowo się całować, co doprowadziło do nieco dziwnego, ale bardzo przyjemnego, półświadomego pieprzenia.

Mogę powiedzieć, że czuje się szczęśliwsza i bezpieczniejsza, jest wyjątkowo elastyczna i nie odrzuciła mnie, kiedy inicjowałem, chociaż ona też inicjowała podstępnie. Myślę, że jest naprawdę zadowolona, ​​że ​​znów jest w centrum uwagi, a im bardziej się w to zagłębiam, tym mniej tęsknię za waleniem konia i tym bardziej nie mogę się doczekać seksu z nią.

Więc w sumie wielki postęp, dziękuję wszystkim, którzy udzielili mi wsparcia, myślę, że to zdecydowanie właściwy sposób na bycie w związku i wreszcie czuję, że ostatnie elementy naprawdę świetnej układanki układają się na swoim miejscu.


Moja erekcja powróciła

Jestem 29-letnim mężczyzną, zacząłem oglądać porno i masturbować się prawie natychmiast po osiągnięciu dojrzałości i stopniowo miałem ogromny problem z uzyskaniem erekcji, nawet oglądając porno lub uprawiając prawdziwy seks, i było to frustrujące dla ja i moi partnerzy seksualni, dziewczyny, które osobiście to robią. ALE, dzisiaj dostałem pierwszą mimowolną erekcję od lat. Brzmi głupio, ale jestem cholernie szczęśliwy.