Historie odzyskiwania ED 8

ED Recovery Stories 8 jest częścią 8-stronicowej serii zawierającej krótsze konta.

Dla dłuższych, bardziej szczegółowych kont ED zobacz Ponowne uruchamianie kont i Zewnętrzne blogi i wątki dotyczące ponownego uruchamiania

—————————————————————————————————————————–

Znam swoją sytuację od około 8 miesięcy. Zacząłem nofap z powodu PIED i próbuję się go pozbyć. Co zabawne, mój brat bliźniak też miał PIED, o którym tak naprawdę nigdy nie rozmawialiśmy. Śmialiśmy się, że gdybyśmy tylko sobie o tym wspomnieli, moglibyśmy zacząć to dużo wcześniej. Cóż, 8 miesięcy później przyjął bardziej proaktywne podejście i jest teraz wyleczony, teraz uprawia seks 4 razy w tygodniu.

Sam doświadczyłem wielu nawrotów i nadal się przez to przebijam. Oficjalnie mam 30 dni, chociaż mój licznik tego nie mówi. Trzydzieści dni było dość trudne, ponieważ nie miałem żadnych mokrych snów ani nic takiego. Powiem, że poprawiła się moja pewność siebie. Wczoraj rozmawiałem z dziewczyną na Twitterze, która przypadkowo zorganizowała rozmowę, a później trochę flirtowała. Dostałem jej numer i spotkam się z nią w ten weekend.

Spróbuję seksu i zobaczę, co się stanie. Jeśli dostanę martwego kutasa, po prostu wiem, że muszę iść dłużej. Tak czy inaczej, mam brata jako dowód, że to gówno działa. Tym razem nie zawiodę. LINK

W końcu Orgasmed podczas seksu

W końcu to zrobiłem.

Przez cały nasz związek (5 lat), nigdy nie miałem orgasmed wewnątrz mojej dziewczyny. W mój 7 dzień NoFap byłem tak wrażliwy i tak napalony, że to się stało.

Jeśli chcesz i trzymasz się tego. To się stanie.

Nie mogę się doczekać, aby przekonać się, co dla mnie ma reszta NoFap 🙂 Dziękuję wszystkim za wspieranie mnie i siebie nawzajem. Robimy to razem.

Wyleczyłem ED z 40 dniami bez porno

Przepraszam za mój angielski. Jestem 18 i dziś wieczorem uprawiałem seks z dziewczyną po raz pierwszy, w zeszłym roku nie udało mi się po raz pierwszy uprawiać seks, po czym zawsze bałem się spróbować czegoś więcej, ale dziś wieczorem po dniach 40 bez oglądania porno (i masturbował 4 razy) wszystko wydawało się naturalne i w końcu to zrobiłem. To było niesamowite, nie trwało tak długo, 3 / 4 minut, ale jestem bardzo szczęśliwy i myślę, że porno może być naprawdę niebezpieczne w młodym wieku.

Thx faceci

Może się wydawać, że to niewiele, ale dla mnie jest ogromne, ponieważ wcześniej nie mogłem być właściwie twardy bez porno. Małe kroki

Po raz pierwszy osiągnąłem szczyt bez pornografii

60 dni i wreszcie widzę poranne drewno

Jako ktoś z POWAŻNYMI PIEDAMI jest to bardzo zachęcające. Jedyne razy, kiedy rano widziałem jakąkolwiek aktywność penisa, to kiedy robiłem PMO poprzedniej nocy lub kiedy byłem na wystarczająco długich pasmach NoFap. Może jeszcze 120 dni na wyleczenie mojego PIED?

27-latek - 45 dni - Libido przez dach - Poprawa i żale

Dzień dobry. Nie jestem pewien, czy publikuję w odpowiedniej sekcji, ponieważ uważam, że prawdziwa historia sukcesu ma miejsce, gdy uprawiasz seks z kobietą, co jest czymś, co muszę jeszcze zdobyć na odwagę, by spróbować ponownie. W każdym razie, myślałem, że powinienem przedstawić moją historię na otwartej przestrzeni i porozmawiać o moich 45 dniach bez PMO. Wszelkie komentarze, opinie, umowy i nieporozumienia są naprawdę mile widziane i doceniane.

Zacznę od tego, jak bardzo dziękuję tej społeczności i tej stronie. Naprawdę myślałem, że jestem zagubiony i samotny, i że mój problem pozostanie ze mną na zawsze. Jednak strona dostarczyła mi istotnych informacji i wyjaśnień, a przeczytanie historii sukcesu zmotywowało mnie do tego, aby pozbyć się tej choroby.

Mam 27 lat. PIED sprytnie zakradł się do mojego życia cztery lata temu (po około dwóch latach szybkiego internetu). Kiedyś byłem intensywnym pijakiem i cztery lata temu przeżywałem ciężkie chwile, więc przepisałem swojemu brakowi wykonywania tych czynności trzy lub cztery razy, ponieważ nigdy nie miałem lęku przed występami. Kilka razy miałem udany stosunek (głównie z pigułkami), ale czułem, że w głębi duszy był problem, ponieważ moje libido było raczej niskie i prawie czułem się sztucznie, ponieważ naprawdę obudziłoby się tylko podczas oglądania nowych chorych rzeczy w Internecie.

Myślałem, że sytuacja poprawiła się około rok temu, kiedy mogłem występować i czułem się naprawdę dobrze z moimi erekcjami przez kilka tygodni. Jednak pod koniec listopada zeszłego roku wylądowałem u jakiejś dziewczyny i znowu zawiodłem. Teraz wypiłem około 0.4 litra wódki i wypiłem trochę zioła i mogłem ich winić i minęło, ponieważ dziewczyna była ze mną cały czas i sama widziała moje ujęcia, ale w głębi wiedziałem, że problem jest i to jest prawdziwe. Tak więc, gdy tylko znalazłem tę witrynę, od razu wiedziałem: to jest to, w tym problem.

Zdobywanie dziewczyn zawsze było dla mnie łatwe. Nie chodzi o to, żeby się chwalić, ale żeby podkreślić, jak FRUSTRUJĄCE to jest, gdy proponują, że podwiezie cię do domu, przyjdź i `` ugotują dla ciebie '' lub `` pokażą ci swoją nową bieliznę '' i musisz albo odmówić, albo trochę nadrobić rzeczy, ponieważ wiesz, że jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie wystąpić. Mówię ci, to absolutny koszmar. Mimo wszystko, co osiągamy w życiu, jeśli wciągniemy się w grę miłości i seksu, nie jesteśmy niczym jak mężczyźni (chyba że jesteś Einsteinem, Hawkingiem lub Gandhim itp.). W każdym razie zdecydowałem się wyruszyć w tę drogę i mieć nadzieję na najlepsze.

Oto, jak poszło.

Dni od 1 do 7: czułem potrzebę, ale łatwo stawiałem opór. Wiedziałem, że jeśli przeganę tak wcześnie, będę czuł się przegrany. Masz kilka porannych erekcji. Nic w ciągu dnia.

Dni 7-28: Flatline. Zabawną rzeczą w tej linii jest: zdałem sobie sprawę, że byłem w linii prostej przez cztery lata. Wydawało się prawie w 100% to samo. Tyle, że kiedyś oglądałem 10 pornów naraz i myślałem: Wow, jestem taki napalony! Rządzę! Miałem jeden mokry sen (dzień 25)

Dni 28-45: Libido wróciło silniejsze niż kiedykolwiek. Prawdziwe zdrowe męskie libido, prawie prehistoryczna wrodzona potrzeba penetracji kobiety. Jedyne naturalne libido skierowane wyłącznie na kontakt z człowiekiem. Nie potrafię opisać, jak dobrze jest znowu wrócić. Nie zamierzam się zbytnio rozwodzić na temat tego, jak bardzo odczuwam ulgę i siłę, ponieważ wiem, że to trwa całe życie, jestem dopiero w 45. dniu i jeszcze nie zastosowałem tego w praktyce z dziewczyną. Mokry sen - dzień 40.

Ubolewanie: ten rodzaj libido może czasami być trudny. Po odrobinie dotknięcia siebie (bez krawędzi lub M, po prostu dotykając się dosłownie przez kilka sekund na raz), nie mogłem już tego znieść i miałem MO w dniach 37 i 44. Po raz pierwszy nie użyłem prawej ręki w ogóle, bo myślę, że chociaż PMO jest prawdziwym winowajcą naszych problemów, problemem jest również uczulanie się tylko na rękę. Za drugim razem użyłem prawej ręki i czuję się z tego powodu winny. Ale poranne erekcje są, czuję się dobrze, zdolny i kontroluję i myślę, że za kilka tygodni poddam się testowi z jakąś dziewczyną.

W każdym razie, podsumowując:

Dobry:

45 DAYS NO PMO (ani jeden film nie pojawił się w moich oczach, ani nawet w moim umyśle)

Regularne poranne erekcje (czasami trwające do 20 minut w prawie niezmienionej trwałości)

Coraz bardziej wrażliwa na dotykowość (zmodyfikowałem swój post, aby uwzględnić to odkąd zdarzyło się to chwilę temu, podczas gdy ja oddałem mocz i uważam, że jest to wyraźna wskazówka poprawy)

Popołudniowe libido

Przyciąganie i wyobraźnia zwykłych dziewcząt

Dieta poprawiająca libido: Codziennie: Oliwa z oliwek. Olej rybny. 10 kawałków orzechów, orzeszków ziemnych i migdałów. Naturalne krople poprawiające krążenie na bazie pokrzywy. L-Arginina (niektórzy twierdzą, że nic nie robi, ale nawet jeśli jest efekt placebo, to mi na tym etapie wystarczy). ZMA (niektórzy mówią, że nic nie robi, ale nawet jeśli jest efekt placebo, to mi wystarczy na tym etapie). Cykl ostatnich dwóch, aby nie stworzyć oporu przed ich możliwym skutkiem. Polecam włączenie do swojej diety preparatów zwiększających libido. Na poziomie psychicznym poczujesz większą kontrolę i będziesz odhaczał bardziej przydatne rzeczy w ciągu dnia. Na poziomie fizycznym… cóż, zwiększają twoje libido i działają świetnie bez PMO.

Źle:

2 MOs
Przeczytaj opinie na temat eskortowania przez kilka dni (teraz jest to rozwiązane dzięki blokowaniu K9)

Masz to, to była moja historia (tak krótko, jak tylko mogłem powiedzieć, naprawdę, jest wiele innych szczegółów dotyczących moich zmagań, ale może w innym czasie, kiedy to na pewno się skończy). Jak już powiedziałem, byłbym wdzięczny za komentarze, opinie i porady, a także gdyby ktoś mógł mi powiedzieć, czy dwa MO i kilka godzin w sumie, które spędziłem na lekturze recenzji towarzyskich, mogą spowodować znaczną ulgę na mojej drodze do całkowitego wyzdrowienia.

Wszystkiego najlepszego. Bądź silny, to działa!

Jestem wyleczony z PIED, ale nadal mam DE. Minął rok bez porno i zacząłem nofap w zeszłym tygodniu. Żadne porno na pewno nie działa i mam nadzieję, że nofap zrobi dla mnie ostatnią odrobinę i pozwoli mi mieć orgazmy z seksu. Tak czy inaczej, seks znów jest przyjemny i jestem bardzo zadowolony z tego, co osiągnąłem. A tak przy okazji, ja też mam 20 lat.  LINK

Jakie korzyści zauważyłeś od czasu rzucenia porno?

Miałem PIED i to już nie jest problem. Poza tym czuję, że zyskałem ogromną ilość czasu w moim życiu, który w przeciwnym razie zostałby zmarnowany na porno. Naprawdę podoba mi się mój styl życia bez porno, a to był krok dalej na drodze do zostania osobą, z której jestem dumny.

właśnie przyszedłem bez pornografii i płakałem

Myślę, że chcę, aby było to przesłanie nadziei dla innych. Odkryłem, że mam nałóg pornograficzny, kiedy zdałem sobie sprawę, że nie mogę się bez niego skończyć i po prostu stało się to nawykiem każdego wieczoru. od tego czasu moim celem było przełamanie uzależnienia.

więc tak. Właśnie przyszedłem bez pornografii i płakałem. Chyba jestem emocjonalny, ale szczerze jestem z siebie dumny. Mogę właściwie użyć swojej wyobraźni i od dawna nie próbuję się wytrysnąć. Właściwie to działam, kiedy czuję się napalony, a nie tylko wtedy, gdy chcę zasnąć w orgazmie.

proszę nie poddawaj się. były chwile, w których nawet do tej pory chciałem to oglądać. jeszcze raz. ale to niszczy taki moment. Jestem z was dumny, że tu jesteście !!!

Jestem w 141 dniu bez PM.

W miniony weekend uprawiałam udany seks i było to pozytywne doświadczenie. Nigdy tak naprawdę nie miałem problemów z zaburzeniami erekcji, ale miałem problemy z opóźnionym wytryskiem, słabszą erekcją i całą niską pewnością siebie / brakiem skupienia. Czuję, że nadal muszę zmienić połączenie (myślę, że prawdopodobnie będę potrzebować konsekwentnego partnera), ale czuję się głównie wyleczony. Seks przyszedł bardzo późno w nocy i po długim dniu picia i zauważyłem, że moja erekcja nie była tak ciężka, jak bym chciała. To było zrozumiałe, nadal byłem niezwykle wrażliwy, mój czas rekonwalescencji był dobry i było to dobre doświadczenie dla obu stron. W tej chwili czuję się 85-90% nawet po blisko 5 miesiącach.

Poszedłem od tego, że nie byłem w stanie osiągnąć erekcji, nawet z pornografią, do orgasowania w 30 sekund w prawdziwym seksie. Połączyć

Zaufaj mi człowieku. Posłuchaj, co mam do powiedzenia i musisz poważnie kontrolować chęć oglądania porno.

Oglądałem porno od ponad dekady. Zacząłem mieć problemy z utrzymaniem tego, straciłem poranne erekcje, mój kutas był bardziej miękki i „martwy”. Podczas seksu mogłem to utrzymać tylko przez krótki czas, a potem było miękko. Nawet masturbując się, nie mogłam już być w pełni twarda.

Porzuciłem pornografię i stało się trochę gorzej z powodu zmiany mojego mózgu, czułem się jak gówno, i myślę, że porzucenie porno nie zrobiło nic, tylko pogorszyło (Flatline).

Teraz w końcu, około 3 tygodnie później, erekcje powracają. Coraz bardziej i czuję się tak, jakbym to robił, kiedy miałem 18 lat. W tym okresie bycia wolnym od pornografii musisz być aktywny. Będziesz się nad tym zastanawiać, ale musisz wyjść z Facebooka, z Instagrama i robić produktywne rzeczy.

GWARANTUJĘ, że twoje erekcje powrócą w pełni po 30 dniach nie oglądania porno. Cóż, może 60 dni, jeśli jest naprawdę źle. Ale moje PIEDy trwały około roku i tylko się pogorszyły, aż w końcu odmówiłem pornografii.

Siedzę teraz około 5 tygodni i osiągnąłem to wszystko, nadal uprawiając seks z moją dziewczyną. Radziłbym też nie fapować, ale jeśli musisz upewnić się, że jest bez pornografii i NIE więcej niż raz lub dwa razy w tygodniu.

EDYCJA: Seks był trudny do opanowania przez pierwsze kilka tygodni, miałem utratę libido, a problemy z erekcją nadal. Przez pierwsze dwa tygodnie nie poszedłem całkowicie bez PMO i seksu może raz w ciągu tych 2 tygodni. LINK

To działa

Cześć ludzie. Uczyłem się pornografii przez około rok, zanim zorientowałem się, co się dzieje z pornografią. Mógłbym dosłownie mieć kobietę w łóżku, gotową do wyjścia, a nie mogłem jej wstać. Viagra działała idealnie, ale nienawidziłem jej używać. Znalazłem ybop i zatrzymałem porno. Miesiąc temu. Pomiędzy 3 a 4 tygodniem zaczęło wracać moje libido, wraz z porannymi napadami i prawdziwymi kobietami. Nie są jeszcze w 100%, ale są na dobrej drodze.

Tak się cieszę, że znalazłem tę stronę

link

Będę z tobą szczery; kilka lat temu, po pewnym czasie ponownego uruchamiania, kupiłem zabawkę erotyczną właśnie z powodu takiej racjonalizacji. Szybko stało się oczywiste, że uzależniam się od tego i używam go tak samo, jak wcześniej korzystałem z porno. Dlatego kiedy spotkałem dziewczynę, którą lubiłem, zniszczyłem ją i wyrzuciłem.

Poza tym, kiedy w końcu miałem okazję uprawiać seks, pochwa prawdziwej kobiety wciąż wydawała się dość obca, mimo że używałem zabawki przez chwilę, zanim spróbowałem prawdziwego seksu. Nie mogę powiedzieć, że to w ogóle nie pomogło (może zrobiłbym jeszcze gorzej, gdybym go nie użył), ale gdyby to pomogło, wyniki nie byłyby zbyt zauważalne, a ponadto jest to bardzo śliskie zbocze - z tego rodzaju mentalności możesz zacząć racjonalizować chodzenie do prostytutek z powodu podobnego planu zmiany okablowania.

Możesz wyczuć, że kłócę się z zabawkami erotycznymi i prostytutkami, ale nie z powodów moralnych, a raczej z powodu faktu, że te rzeczy są bardzo podobne do porno w tym sensie, że są super-bodźcami prawdziwej rzeczy ( zabawki erotyczne zwykle zapewniają silniejsze doznania i znacznie większą kontrolę niż w przypadku prawdziwego seksu, a prostytutki oferują łatwo dostępny wysoki stopień nowości) i może stać się dość uzależniający w bardzo podobny sposób, jak robi to porno.

Myślę, że jeśli zamierzasz zwolnić się od pornografii, ponieważ masz PIED, to nawet Gary Wilson mówi, że prawdopodobnie najlepiej jest poważnie ograniczyć (lub powstrzymać się od) masturbacji przez ograniczony czas. Jeśli zrobisz to, trzymając się z dala od porno przez kilka miesięcy, erekcja nie powinna być problemem, ale PE prawdopodobnie będzie.

Dobrą rzeczą jest to, że PE ustępuje po kilku pierwszych seksach, kiedy to twój mózg ma całkiem niezły ślad tego, jak powinna czuć się PRAWDZIWA kobieca pochwa. W tym momencie twój złoty i seks czuje się świetnie.

Jestem zszokowany, mówiąc, że szczerze dotarłem tak daleko. 40 dni w dół Zdecydowanie czuję się jak nowy człowiek i moje życie znacznie się zmieniło. Od jakiegoś czasu jestem płaska, teraz czuję, że wracam do pierwszego razu, gdy dotknąłem piersi mojej dziewczyny i dostałem bonera w klasie. Po PIED-u nie mogłem wystąpić z zupełnie nagą kobietą. Dyscyplina była straszną torturą. Jeśli mogę zajść tak daleko, to ty też. Droga do zdrowego i pełnego życia jest prawie na wyciągnięcie ręki. Niech moc będzie z moimi towarzyszami fapstronautów. Dzień 40! :) LINK

ED wyleczył?

Po moim biegu wziąłem zimny prysznic i czułem się świetnie. Gdy wyszedłem z prysznica, pomyślałem o dziewczynie, w której się podkochuję i prawie natychmiast dostałem erekcję. Myślę, że mogę być wyleczony. 78 dni w trybie trudnym?

Tak, miałem to jako nastolatek. Po tym, jak dowiedziałem się, że był winowajcą lata temu, zacząłem powolny powrót do zdrowia. Po latach 2, kiedy w końcu zostałem całkowicie wolny od pornografii, mogłem spróbować z nowym partnerem i to się udało.

Link do komentarza.

To działa! I mogę ci powiedzieć, że nawracałem tak wiele razy, nigdy nie udało mi się przetrwać miesiąca bez pmo. Nadal nie jestem tam, gdzie powinienem, ale zdecydowanie czuję wielką zmianę. Kiedy zaczynałem, nie mogłem nawet ostro traktować porno. W ten sposób uzależniłem się od porno i jak masturbacja i oglądanie porno stały się dla mnie codziennym nawykiem, a nie czymś, co robiłem, ponieważ byłem napalony.

Generalnie czuję się też pewniej. Chcę flirtować z dziewczynami. Chcę być bardziej atrakcyjna. Chcę być lepszym koszykarzem. Chcę wyjść, dobrze się bawić i mocno imprezować. To naprawdę coś, co zmieni Twoje życie. Po prostu bądź pewny siebie, cierpliwy, nigdy nie zapominaj o tym, że jesteś uzależniony, że nie będziesz mieć normalnego życia seksualnego, jeśli tego nie zrobisz, ale kiedy wykonasz rzut, będziesz lepszą osobą.

Aby trochę poeksperymentować, spróbowałem wczoraj dotknąć się i dostałem erekcję, bez problemów, nie było to na 100%, ale było na 90%. Postanowiłem się masturbować. Żadnego porno, żadnej wyobraźni, nic. To było wspaniałe. Nie pamiętam, kiedy ostatnio tak bardzo lubiłem masturbację i orgazm. Nie mam dziś żadnego efektu ścigającego i nadal dostaję spontaniczne erekcje, kiedy flirtuję z dziewczyną, z którą mam wyjść. Powiedziałem jej wczoraj po masturbacji, że myślę o niej, a ona powiedziała mi, że się zarumieniła.

W tym momencie natychmiast zrobiłem się twardy. To coś, co nie przydarzyło mi się od dłuższego czasu. Czuję się szczęśliwy, pewny siebie i myślę, że moja podróż bez PMO wreszcie dobiega końca. Muszę przyznać, że jest to jedna z najtrudniejszych rzeczy, które zrobiłem w moim życiu, zwłaszcza że to forum było jedynym wsparciem, jakie miałem przez te 6 miesięcy abstynencji, nawrotów, abstynencji, nawrotów i tak dalej. Myślę, że moja historia powinna być przykładem - nie ma znaczenia, czy nastąpił nawrót, jedyne, co się liczy, to iść dalej i być wytrwałym.

To można wyleczyć. Byłem beznadziejny, gdy zacząłem, mocno uzależniony i nękany przez problemy z ED. Teraz wszystko się zmieniło. Po tej ciężkiej próbie czuję się lepszą osobą.

Powodzenie!!!!!

Po raz pierwszy udał się seks. Restartowałem dopiero od 12 maja po próbie utraty dziewictwa i niepowodzeniu. Cóż, dzisiaj nie jestem już dziewicą! Nadal miałem mały problem z nie osiągnięciem pełnej twardości, ale z czasem powinno się poprawić. Nie masz pojęcia, jaki ciężar spadam z moich ramion.

Erekcja podczas egzaminu lekarskiego…

Mam 33 lata z PIED, który był członkiem nofap przez prawie 2 miesiące. Za pierwszym podejściem byłem w stanie rywalizować przez 25 dni na twardo. Dzień 26. Otrzymałem loda i zakończyłem nawrót z 24-godzinnym napadem PMO. Jestem teraz w szóstym dniu drugiej próby.

Miałem dziś rano wizytę lekarską w związku z moją coroczną pracą fizyczną. Siedziałem w pokoju, poinstruowałem, żeby rozebrać się do majtek i czekać na przybycie lekarza. Lekarz wchodzi, zadaje kilka pytań, a następnie przystępuje do rozpoczęcia badania. Uszy, gardło, klatka piersiowa, a potem wreszcie przerażające kule. Powiedziano mi, żeby rzucić majtki, a on poszedł do pracy. Sprawdzam moje jaja i każę mi odwrócić głowę i kaszleć. Potem w niekontrolowany sposób zaczęłam mieć erekcję. Choć było to żenujące, dało to również dowód, że Nofap naprawdę dla mnie działa! Mój penis jest teraz super wrażliwy! (W dobry sposób!)

Bez fappingów / bez porno

Ja również odkryłem tę stronę około miesiąca temu. Po miesięcznym braku porno stwierdziłem, że jestem w stanie utrzymać znacznie lepsze erekcje w łóżku i znacznie bardziej lubiłem seks. Nie mogę całkiem rzucić fagowania, ale teraz robię to tylko raz lub dwa razy w tygodniu, po około 5 dniach czuję się jak drapieżnik seksualny. Niestety ostatnio wróciłem do pornografii przez ostatni tydzień, więc wróć teraz do dnia 1.

Właściwie to pamiętam o tej dyskusji w mojej klasie zdrowia 10 lat temu i zgadzam się z argumentem, że pornografia może znieczulać cię podczas rzeczywistej intymności. Ale byłem wtedy 18 i mój kutas byłby twardy, gdyby wiatr wiał w złym kierunku. Więc naturalnie doszedłem do wniosku, że nie mam się czym martwić. Zacząłem oglądać porno, gdy miałem 10 lat. Mój tata zawsze miał taśmy w całym domu, a moi najlepsi przyjaciele tata praktycznie mieli bibliotekę porno. To było bardzo łatwo dostępne. Potem pojawił się Internet i wzmocnił tę dostępność.

Teraz mam 28 lat i oglądam to prawie każdego ranka. To praktycznie mój poranny rytuał budzenia się i rzucania się na porno. I tak jak powiedział 1 facet w swoich komentarzach, jest prawie niemożliwe, żebym walczył bez porno. Kiedy byłem młody, mogłem po prostu użyć wyobraźni, ale to już nic dla mnie nie robi. Przez ostatnie 2 lata zauważyłem, że podczas intymności mam tendencję do gubienia się, jeśli nie zmieniam ciągle pozycji lub nie angażuję się w coś innego niż to, co właśnie robiliśmy. Na początku pomyślałem, że to prezerwatywa mnie znieczula, więc dosłownie wyruszyłem na poszukiwanie idealnej prezerwatywy.

Hej, gang, nazywa się nick.

Przedstawiam się tylko jako nowy na tym forum. Odkryłem ybop około miesiąca temu i poczułem ulgę! Myślałem, że coś jest ze mną nie tak, a odkrycie, że są inni faceci tacy jak ja, sprawia, że ​​czuję się lepiej. Mam 23 lata i pierwszy atak zaburzeń erekcji miałem kilka lat temu i od tego czasu straciłem pewność siebie! Miałem umawiać się na wizyty u urologów, bardzo się bałem, że nawet nie wiedziałem, co robić. Ponieważ bez mojego penisa nie chcę żyć !!! Lol Wpadłem w depresję, zanim moja edukacja zaczęła się po długotrwałym rozstaniu.

Zacząłem oglądać porno każdego wieczoru i dużo go kręcić. Doszło do tego, że nawet gdy byłem z palącą laską, nie mogłem wytrzymać twardo. Ostatnio się pogorszyło, ale pmo'ing trwa od co najmniej 8 lat. Dzięki Bogu znalazłem ybop, ponieważ zostałem POINFORMOWANY. Myślę, że wśród młodych mężczyzn musi być poważna świadomość dotycząca tych rzeczy. Już czuję się tam lepiej i ostatnio pieprzyłem się jak mistrz! Lol Jeszcze raz dziękuję chłopaki i do zobaczenia.

(Wiek 50) Byłem głównie użytkownikiem porno z historiami erotycznymi. Zatrzymałem się trzy miesiące temu, zimny indyk. Obecnie moja maszyna działa bardzo dobrze. Erekcje następują szybko i trwają długo, w porównaniu do starych czasów porno. Jestem prawie zawsze gotowy.

Jestem w 141 dniu bez PM. W miniony weekend uprawiałam udany seks i było to pozytywne doświadczenie. Nigdy tak naprawdę nie miałem problemów z zaburzeniami erekcji, ale miałem problemy z opóźnionym wytryskiem, słabszą erekcją i całą niską pewnością siebie / brakiem skupienia. Czuję, że nadal muszę zmienić połączenie (myślę, że prawdopodobnie będę potrzebować konsekwentnego partnera), ale czuję się głównie wyleczony. Seks przyszedł bardzo późno w nocy i po długim dniu picia i zauważyłem, że moja erekcja nie była tak ciężka, jak bym chciała. To było zrozumiałe, nadal byłem niezwykle wrażliwy, mój czas rekonwalescencji był dobry i było to dobre doświadczenie dla obu stron. W tej chwili czuję się 85-90% nawet po blisko 5 miesiącach.

Proces ponownego uruchamiania działa jak urok mój postęp szybko się poprawia.

Chciałbym móc to lepiej wyjaśnić. Rozpoczęty styczeń nawrócił po 1 miesiącu (eksperymentując z nawrotem PMO), a wynik był jasny, to mnie cofnęło. Następnie po dodatkowym miesiącu 1 powrócił do poziomu MO i nie cofnął mnie tak, jak PMO. Teraz 1 miesiąc i kilka dodatkowych dni (łącznie 3 miesiące plus) erekcja pojawia się spontanicznie, przynajmniej nie 90%, wcześniej 80% w zeszłym tygodniu. A kiedy oglądam łagodny romans lub pocałunki na scenie filmowej, natychmiastowa erekcja (nie było to możliwe w przypadku b4 nawet w przypadku zwykłego porno; musiałem wtedy być hardkorowy, abym był podekscytowany).

W tej chwili wierzyłem, że jestem wyleczony, ale wątpię, ponieważ poprawiam się co tydzień. W każdym razie moim celem jest osiągnięcie 6 miesięcy. Planuję wstrzymać się od głosu w 100%. Zbudowałem tolerancję, aby uniknąć nawrotu i to przez zapobieganie. Używaj mojego telefonu tylko do sprawdzania e-maili i używania komputera do prac domowych i oglądania espn3 i tak dalej.

Mam świetny plan diety, więc założę się, że to też pomaga. Prawie wziąłem suplementy, ale zrezygnowałem po około tygodniu, aby mieć pewność, że moje postępy są nienaruszone. Poranne drewno występuje częściej. O ile mi chodzi, to działa. Dla niektórych osób mających lęk musisz całkowicie się zrelaksować - nie kładź zbyt dużego stresu na seksie b4.

Udawaj, że próbujesz zadowolić pisklę lub coś w tym rodzaju, a nie jesteś sobą, to pomoże zmniejszyć niepokój. Wiem, że jest ciężko, ale moim wcześniejszym problemem była pół wzwód podczas seksu lub nawet b4, ponieważ moja kondycja jest wtedy o 50% lepsza. Tak więc niepokój nie był problemem i nie pozwolę, by mnie dopadł, bo może faktycznie stać się problemem. Również niektórzy ludzie boją się zajścia w ciążę, a kiedy chcą wykonać, ich strach na pewno ich dogoni. Musisz myśleć pozytywnie. Zaktualizuję w przyszłym tygodniu.

Nofap działa!

Oczywisty wyrzucenie, poczułem potrzebę podzielenia się moim sukcesem z nofap. Wracam do zdrowia po PIED i do niedawna nie miałem orgazmu z kobietą przez około 6 lat. W pewnym sensie kopiesz się w dziurze z PMO. Cóż, przeprowadziłem się do nowego miasta i postanowiłem odwrócić tę passę. Po pewnym przesunięciu na krzesiwo spotkałem kilka dziewczyn i zacząłem uprawiać seks, ale musiałem udawać, że przez około miesiąc i tydzień nie było PMO, byłem w stanie osiągnąć orgazm (po seksie przez może 30 minut). Moja rekonwalescencja trwa i widzę większą poprawę. Chciałem podzielić się swoim sukcesem, aby zmotywować was wszystkich. Jeśli jesteś na moim miejscu, trzymaj się tego!

Aktualizacja 90-dni

Cześć wszystkim, chcę przekazać wam aktualne informacje o mojej dotychczasowej podróży. Mam 90 dni w procesie ponownego uruchamiania bez pornografii, masturbacji i kilku orgazmów podczas stosunku płciowego.

Teraz wszystko się poprawia. Przez pierwsze dni byłem ekstremalnie napalony bez możliwości erekcji, ale potem to wszystko zniknęło i wślizgnąłem się w linię płaską.

Potem powracały nocne erekcje i zdałem sobie sprawę z jednego mokrego snu.

Dwa dni temu uprawiałam cudowny seks bez żadnej presji, muszę przyznać, że używałam Levitry, ale jestem prawie pewien, że tego nie potrzebuję. Ale dodaje mi pewności siebie, której potrzebowałbym w tej chwili.

Nie miałem pełnego bonera podczas gry wstępnej, ale łatwo było go zdobyć z niewielką pomocą i lubrykantem, a potem było to bardzo trudne i długotrwałe, a także miałem bardzo dobre uczucia i absolutnie żadnego ciśnienia. Nie uprawiałam seksu przez dwa tygodnie przed tym i myślałam, że nie wytrzymam przez to długo, ale wytrzymałam naprawdę długo i było to bardzo satysfakcjonujące dla nas obojga.

Myślę, że prawdziwe ponowne uruchomienie zaczęło się później, ponieważ myślałem o porno, z którym trudno było walczyć, teraz nie mam już takich myśli ani fantazji.

Nocne erekcje są teraz nieco słabsze i nie pojawiają się każdej nocy, ale myślę, że dzieje się tak dlatego, że od trzech tygodni znowu palę dużo papierosów - przestanę w ten weekend.

Piszę to, daj tym, którzy są zainteresowani powrotem do podróży. Wierzę, że jest to możliwe i wiele rzeczy jest już lepszych.

Reddit NoFap - Trochę ponad 5 miesięcy, odkąd przestałem oglądać porno

Wróciłem do tego subreddita, żeby sprawdzić, co się dzieje. Cieszę się, że widzę dużą liczbę fapstronautów, a jeszcze śmielej widzę rozmowę TED, która omawia wpływ ciężkiego nadużywania PMO.

W przemówieniu TED wspominają młodszym facetom, że pełne ponowne uruchomienie może zająć do 5 miesięcy, w przeciwieństwie do starszego pokolenia, które nie zaczynało od pornografii internetowej w początkowych latach ich mózgu.

Byłem rozczarowany, ale zalogowałem się i sprawdziłem licznik. Mam ponad 5 miesięcy. To dało mi ogromny zastrzyk pewności siebie. Unikałem rozmów z dziewczynami, które lubię, głównie dlatego, że bałem się, że nie będę w stanie ich zadowolić, kiedy nadejdzie czas. Po moich 90 dniach zacząłem od czasu do czasu M, ale od pierwszego dnia nie widziałem ani jednego filmu z pornografią internetową.

Nie boję się już zbliżać do kobiet, które mnie interesują, ze strachu przed nieuczciwością. To dla mnie ogromny krok, a dotarcie tutaj zajęło mi sporo czasu.

Życzę początkującym i średnim rebootom szczęścia. Trawa naprawdę jest bardziej zielona po tej stronie uzależnienia i teraz czuję się lepiej o sobie niż w ciągu ostatnich 5 lat.

Reddit NoFap -Dziewczyna zapytała mnie, czy wziąłem Viagrę - Post Porn ED

by rebirth232

Chciałem się tylko nimi podzielić, bo poczułem się niesamowicie i mam nadzieję, że da innym trochę inspiracji. Po spędzeniu większości prób seksu w ciągu ostatnich 7+ lat, nie mogąc tego podnieść z powodu wywołanego przez porno ED, w końcu czuję się normalnie.

Cieszę się dobrym seksem z moją nową (i pierwszą poważną) dziewczyną w wieku 21 lat. Uprawiałem z nią seks kilka razy, a ostatnio uprawiałem seks i skupiałem się na powstrzymywaniu się od spermy. Za każdym razem, gdy miałem zamiar zmieniać pozycję lub zwalniać, skupiałem się na tym, żeby nie dojść do skutku. Czuję, że poszedłem przez ponad 40 minut, a prawdopodobnie nawet więcej, dając jej wielokrotne orgazmy, aż nie mogła tego dłużej wytrzymać (muszę przyznać, że trudno było mi to utrzymać).

Kiedy skończyliśmy, zapytała mnie, czy brałem viagrę lub coś podobnego, co było niesamowitą rzeczą, którą usłyszałem po zmaganiach z zaburzeniami wzwodu przez całe moje życie. Powiedziałem jej, że staram się nie spuszczać ze względu na efekt drenujący, który powoduje i wolałbym raczej nie przychodzić, kiedy to możliwe, co również sprawia, że ​​jestem bardziej napalony i gotowy na nią.

W końcu nie trwało to zbyt długo, ponieważ rano uprawialiśmy seks i przyjechałem, ale mimo to jestem zadowolony z tego, gdzie teraz jestem, a ona jest w porządku, że próbuję nie dochodzić z moich powodów.

Na koniec chciałbym powiedzieć, że każdy, kto boryka się z pornografią, wywołał zaburzenia erekcji, aby to kontynuować i nie poddawać się. Na końcu tunelu jest światło. Nie bij się też, jeśli resetujesz tu lub tam, po prostu zaakceptuj to i wróć na ścieżkę bycia osobą, którą chcesz być.

SimpleRy

Miałem podobne doświadczenie. Po rozpoczęciu nofap, moja dziewczyna skomentowała, o ile twardszy stał się mój kutas, iw tym momencie jestem w stanie dojść wiele razy w ciągu nocy, czego nigdy wcześniej nie mogłem. Nie wspominając o tym, że pierwszy raz w życiu przyszedłem z bj, co było ogromnym pozytywem i sprawiło, że czuła się dobrze.

SimpleRy

Zgadzam się. Chodzi o to, że orgazm podczas seksu jest normalny i zdrowy, dlatego nie czujesz się później wyczerpany ani przygnębiony. Fapping jest samotny, nie jest aktywny fizycznie i zwykle sprawia, że ​​tęsknisz za rzeczami, które nie są rzeczywiste, pozostawiając uczucie niewystarczającego i niezadowolonego.

Jestem w czwartym tygodniu ponownego uruchamiania. W wieku 4 lat byłem użytkownikiem porno przez długi czas, nawet trzy razy dziennie. Moja żona czuła się niepewnie, a ja nienawidziłem siebie. Byłem podróżą nadziei, że moja żona pomaga mi w nałogu. W zeszłym tygodniu spontanicznie podnieciła mnie gra wstępna na lite woody i oboje cieszyłem się potężnym czasem, jaki nam dała, oraz wiedzą o przyszłych cudach.

 Pierwsza nocna stand bez ED

Najpierw powinienem powiedzieć, że zrobiłem już 90 dni. Jestem 23-letnim mężczyzną iw przeszłości miałem wiele okazji na seks z bardzo atrakcyjnymi kobietami i zawsze nie udało mi się uzyskać erekcji. Wygląda na to, że sytuacja się zmieniła. Nie tylko uprawiałem seks bez problemu, ale byłem też kompletnie pijany. Zawsze miałem problemy z upojeniem się po pijanemu, nawet przy SO.

Połączyć

Miałem ED w moich pierwszych 3/4 związkach, co naprawdę obniżyło moją pewność siebie. Walczyłem z pornografią i bez niej, odkąd skończyłem 12 lat i podczas mojego pierwszego spotkania seksualnego w wieku 19 lat po prostu nie mogłem skończyć. Szybko do przodu do 25 i nadal miałem te same problemy, ale nie rozumiałem dlaczego. W każdym razie robiłem Nofap nie Pornfree z włączaniem i wyłączaniem przez 2 lata, moja najdłuższa passa to 150 dni, a podczas tej passy dostałem dziewczynę i cóż, zadziałało!

 Fobia społeczna i negatywne myślenie —-> wyrzucić śmieci. Jak nauczyć się być bardziej emocjonalnym, lol?

Wrażliwość i motywacja wschodzą jak słońce, ale nie spadają jak księżyc. Erekcja z dziewczynami….-Masywna- Może nawet wywołać samoistne myślenie o dziewczynach w zimowych ubraniach. Motywacja do ćwiczeń, wychodzenia na miasto, umiejętność dbania o porządek w akademiku, śmiech, uśmiech, pozytywny efekt treningu inny niż abstynencja, nie. Zdolność do spania jak dziecko i budzenia się bez stymulacji kofeiną (chociaż lubię kawę ze względu na korzystny nabyty smak).

Trudno zignorować korelację między wszystkimi tymi harmonijnymi korzyściami a ścisłą abstynencją PMO.

36-letni mężczyzna niedawno się rozwiódł. Kiedy żona mnie zostawiła, nie byłem na to gotowy i strasznie za nią tęskniłem. Miałem pragnienia, których chciałem odejść, na przykład chcieć nadal uprawiać z nią seks. Więc zwróciłem się do PMO. Cóż, szarpnąłem się w zapomnienie. Cierpiał na wszystkie objawy. Pigułki ED nawet przestały działać. Moje życie było do niczego. Byłem przygnębiony, ale nigdy nie mogłem wskazać na problem. Odwiedzili psychiatrów i urologów. Nikt nie miał odpowiedzi. Więc kiedy zobaczyłem innych na tej samej łodzi co ja, uderzyło mnie to jak tona cegieł. Od razu wiedziałem, że jestem uzależniony.

Szybko do przodu. Dzisiaj jest dzień 38 bez PMO. Moi przyjaciele, ten proces jest prawdą. Moje życie zmieniło się w każdy możliwy sposób. Mgła się podniosła i jestem tak skupiony, że to śmieszne. Koniec z depresją, bez lęku, muzyka brzmi lepiej, jestem jeszcze silniejsza na siłowni. Chętnie ci to wszystko opowiem, bo nie jest to łatwa droga, ale efekt końcowy jest niesamowity. Nie minęło jeszcze nawet 60 dni, co jest moim celem. Badź silny. Motywacja do lepszego życia powstrzymuje mnie przed nawrotami. Nic, co warto mieć, nie jest łatwe i nie jest to wyjątek. Zaufaj procesowi, a będziesz szczęśliwy, że to zrobiłeś. Obiecuję.

(Komentarze - starszy facet z dużą ilością doświadczeń seksualnych, który wyzdrowiał szybciej niż zwykle)

LINK - Twardy restart, 3 sukcesów na wielu frontach

Hi wszyscy,

Mam tutaj 30 lat, piszę z historią sukcesu i mam nadzieję, że mogę zainspirować innych. Nie będę cię zanudzać swoją historią, ponieważ wszyscy podążamy mniej więcej tą samą drogą. Codzienne oglądanie przez M i P., problemy w łóżku, od pozostawania twardym, po nawet wstawanie z opóźnionym Os. Miałem te problemy przez większość mojego życia, z wyjątkiem czasów, kiedy miałem stałą dziewczynę i nie oglądałem zbyt wiele P.

Obecnie spotykam się z dwiema dziewczynami, więc to jest ponowne uruchamianie z partnerami. Seks był raz w tygodniu z każdą dziewczyną, więc oczywiście w międzyczasie codziennie PMO. 3 tygodnie temu było mi tak ciężko pozostać twardym, że wiedziałem, że mam kłopoty. W końcu do mnie dotarło. Przeszukałem witrynę YBOP i zdecydowałem się natychmiast wstrzymać od głosu.

Pierwszy tydzień był w porządku, z wyjątkiem sporadycznych fantazjowania, które jest równie niebezpieczne jak oglądanie P. Po tygodniu uprawiałem seks z jednym z moich partnerów i moim zamiarem było całkowite wyeliminowanie O. Cóż, byłam tak twarda i prawie wytrysnęła pochwowo, co nie zdarzyło mi się od lat, że w końcu Oed. Tylko raz.

Kilka dni później byłem z moim drugim partnerem i wróciły te same problemy. Wiedziałem, że muszę powstrzymać się tak długo, jak tylko mogłem. Koniec drugiego tygodnia, nawroty z M, ale bez P lub fantasy, co moim zdaniem pomogło. Cóż, po tygodniach 3 czuję się wspaniale, poranne drewno zaczyna wracać, jestem naprawdę włączony przez prawdziwy seks i prawdziwe kobiety i mogę pozostać twardym wystarczająco długo, aby ukończyć kobietę kilka razy (myślę 45-60 minuta rozciąga się). Czuję się świetnie ogólnie.

Niektóre rzeczy, które mogą, ale nie muszą, pomogły. Zacząłem suplementy z żeń-szeniem, multiwitaminami, koktajlem z oleju z ryb i białka z aminokwasami. Czytałem, że pomagają w regeneracji ważnych aminokwasów i tym podobnych. Też bym uderzył w balsam na głowie i wale, by zmiękczyć skórę i przywrócić wrażliwość. Myślę, że to wszystko pomogło mi szybciej wrócić do zdrowia. Zwłaszcza wrażliwość, która powróciła w moim penisie była niesamowita. Mogę rzeczywiście wytrysk podczas seksu pochwowego, zamiast masturbować się po penetracji.

Jeśli masz jakieś pytania, daj mi znać, postaram się pomóc jak najwięcej.

LINK - thomaslewis May 20, 2012

Hej, to łatwe. Przestań tak bardzo bić, a twoja kurwa wróci do normalnego kumpla.

Mówisz o tym żywym przykładzie oddychania. Kiedyś był uzależniony od porno z fetyszem stóp i nie mógł go zdobyć na rzeczywisty seks. Nie masz pojęcia, jakie to krępujące. Potem znalazłem się w sytuacji, w której nie mogłem patrzeć na porno przez półtora miesiąca i nie mogłem też się przebić. Wykorzystałem to jako okazję i rzadko się odbijałem. Myślę, że zrobiłem to 3 razy w ciągu półtora miesiąca. HOLYYY SHOOTTT, budził solidne jak skała erekcje. Znowu było jak za dawnych czasów !! Musiałbym skupić całą swoją energię, żeby to zejść, bo to BOLI !! CZŁOWIEK!! MYŚLAŁEM, ŻE MOJE ŻYCIE BYŁO NISZCZONE !!! Potem przestałem bić i patrzeć na internetowe porno 🙂

Mówią, że masturbacja jest w porządku, a lekarze nawet do niej zachęcają. Prawda jest taka, że ​​masturbacja NIE jest w porządku. Należy to uznać za opcję OSTATNIEGO OŚRODKA. Kiedy się pokonujesz, wyczerpujesz swoją energię seksualną, a to wpływa na wiele aspektów twojego życia. Tak jak tata kumpla mówi w American pie: „to nie jest gra”

Z forum:

Mam 45 lat. Kopnąłem zimnego indyka PMO około grudnia zeszłego roku.

Powiedziałeś: „Różnica w moim życiu seksualnym była dramatyczna i po raz pierwszy od mniej więcej 12 lat mam utrzymujące się erekcje bez dotykania. Znowu mam 16 lat! ”

Czuję się prawie tak samo, nie 16, ale może 21 lub więcej lol. Nie miałem nawrotu choroby, ale przyznam, że miałem dość intensywne testy mojej siły woli. Nadal doświadczam okresów, w których płasko czuję się całkowicie martwy. Innym razem czuję, że mając 20 lat, staram się nie rozwodzić się nad tym, aby nie dać sobie kompleksu na ten temat.

Obiecałem sobie, że zachowam to dla kobiet. Nie mam w tym czasie stałego GF, więc jest to naprawdę strzał w dziesiątkę. Ale kiedy natknę się na jakąś akcję, nie jestem pochłonięty martwieniem się, czy mogę podnieść flagę. Samotność utrzymuje mnie na właściwej drodze.

Nie masturbowałem się ani nie oglądałem porno, odkąd zacząłem proces ponownego uruchamiania. Jestem bardzo zadowolony z nowej mnie.

Minęło 3 miesięcy

Pomyślałem, że to wszystko jest bzdurą, zacząłem od 3-a kilka miesięcy temu, ponieważ miałem czasy, w których niełatwo mi się dostać. Teraz mam najcięższe erekcje, jakich kiedykolwiek doświadczyłem. Mój kutas czuje się ogromny i dobrze się czuję, gdy powstrzymuję uzależnienie od porno. Nadal silny, to dopiero początek!

Raport dnia 27 ED

Cóż, to jest najdalsza droga, jaką kiedykolwiek dotarłem. W ciągu ostatniego miesiąca zacząłem spotykać się z nową, gorącą dziewczyną. Nie sądzę, że ma to coś wspólnego z nofap, ale widziałem ulepszenia w moim ED.

Nie jestem do końca zadowolony z tego, jak to idzie, ale muszę być realistą. W przeszłości ledwo mogłem być twardy dla dziewczyn. Teraz jestem w stanie stać się twarda, kiedy uprawiam seks i to jest dla mnie ogromna ulga.

To nie jest miejsce, w którym przez cały czas dostaję przypadkowe napady, ale wszystko, na czym mi zależy, to uprawianie seksu.

Trochę mam do czynienia z PE, prawdopodobnie dlatego, że nie faguję, ale nie za każdym razem, gdy uprawiam seks. Dziś rano uprawiałem seks i WF był bardzo zły. Wytrzymałem tylko kilka minut. Seks jest jednak niesamowity. Tyle więcej wrażeń, do których byłem przyzwyczajony, gdy cały czas fapowałem. Zauważyłem też, że mam absurdalnie duże ładunki!

Myślę, że najważniejszą rzeczą dla mnie jest to, że potrafię się dla niej ostrzyć. Tak się o to martwiłem. Zamierzałem wziąć to za pewnik i skupić się na PE, którego czasami doświadczam, ale muszę zatrzymać się i przypomnieć sobie, że zanim zacząłem nofap, często nie byłbym w stanie nawet ciężko uprawiać seks.

To zdecydowanie cała zachęta, której potrzebuję, aby się tego trzymać i zobaczyć, dokąd to zmierza. Mam nadzieję, że to nadal się poprawia i nigdy więcej nie będę musiał radzić sobie z zaburzeniami erekcji rujnującymi moje życie seksualne

Bez pornografii i sporadycznych błędów

Cześć, chciałem tylko wpaść i podzielić się moimi doświadczeniami z czymś, co robi niewielu ludzi. Najpierw trochę informacji: mam 27 lat i tylko jedną dziewczynę, ale mnóstwo przypadkowych partnerów seksualnych, nie jestem zbyt duży w kwestii zaangażowania. Miałem ED kilka lat temu, ale udało mi się to jakoś otrząsnąć. Mój problem z seksem zawsze polegał na tym, że nie mogłem osiągnąć orgazmu z partnerem…. wszedł tylko kilka razy do dziewczyny (i nigdy z prezerwatywą, co uważałem za niemożliwe), reszta była „ręczna”. Innym problemem, którego wtedy nie byłem świadomy, było to, że nie byłem w 100% twardy przez cały seks, ale wtedy myślałem, że to normalne.

Myślałem, że rozwiązanie polega na znalezieniu zwykłego partnera seksualnego (znanego również jako dziewczyny), a następnie dobry przyjaciel pokazał mi / nofap około 2 miesiące temu. Nigdy nie byłem wielkim facetem od porno, więc rezygnacja z tego była dla mnie łatwa, 2 miesiące czyste teraz 🙂 Próbowałem jednak drogi NoFap, ale nie mogłem sobie z tym poradzić po 7-10 dniach. Mgła mózgowa, którą odczuwam w tym momencie, w którym chcę po prostu wtopić się w każdą dziewczynę, która chodzi, była zbyt duża, do tego stopnia, że ​​wpływała na moją zdolność do pracy. Gdybym uprawiał regularny seks, jestem pewien, że byłoby łatwiej, ale ponieważ tak nie jest, trzymałem się jednego, maksymalnie dwóch klapsów tygodniowo i nigdy nie oglądałem porno.

Więc właśnie skończyłam maraton z maratonem 3 na dzień z jedną z moich dziewczyn (pierwszy seks od początku), a wyniki są następujące:

1) Dostaję się szybko i pozostaje w pełni ciężko, dopóki czyn nie zostanie zrobiony. Nie miałem pojęcia, czego mi brakowało, ani jak ciężko było mnie zdobyć!

2) Teraz jestem w stanie osiągnąć orgazm w środku i razem z moim partnerem, w dowolnej pozycji… i tak, nawet z prezerwatywą.

3) Po seksie dochodzę do siebie znacznie szybciej i jestem gotowy na powrót zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Wcześniej przez krótki okres dosłownie nienawidziłem osoby, z którą właśnie uprawiałem seks, aż w mojej głowie wszystko wróciło do normy. Bardzo dziwne, ale cieszę się, że już tego nie mam.

Więc proszę. Nie jestem tutaj, aby wyciągać wnioski, ale pomyślałem, że warto podzielić się swoimi doświadczeniami i miejmy nadzieję, że pomogę komuś osiągnąć te same cele, które mam.

Jeśli chodzi o mnie, następnym celem jest znalezienie miłej dziewczyny, która będzie mogła cieszyć się regularnym seksem i będzie ograniczać ich liczbę.

Tak, myślę, że mój ED jest wyleczony

NoFap jest drogą. Robiłem NoFap w trybie twardym, a głównym powodem były problemy z ED (chociaż teraz widzę, jak porno naprawdę spieprzyło moje życie). Próbowałem uprawiać seks trzy razy przez ostatnie półtora roku, z tylko jednym umiarkowanym sukcesem.

Wczoraj uprawiałem seks z dziewczyną i nie miałem problemu z podniesieniem go, trochę się martwiłem, że prezerwatywa eksploduje, gdy przyjdę, ale na szczęście to się nie stało :) Miałem problemy z DE na drugim biegu, ale myślę, że to OK.

Chciałem tylko podzielić się z Wami moją małą historią sukcesu. Bądź silny i napalony

Cóż, zdarzyło się to bardzo często. Minęły prawie trzy miesiące od mojego ostatniego wpisu na blogu.

Najpierw muszę powiedzieć Marnie i wszystkim innym członkom: Thanx, twoje wsparcie wiele dla mnie znaczy, a po drugie: REBOOT WORKS GUYS!

Potrzebujesz tylko kochającego partnera, zaufania i cierpliwości. Moja dziewczyna i ja przestaliśmy razem uzależniać się od PMO, zrezygnowaliśmy z seksu przez telefon i zaczęliśmy uprawiać dobry i namiętny seks. Wynik? Dziecko jest w drodze i za dwa miesiące bierzemy ślub.

Problemy? Cóż, ponowne uruchomienie jest procesem ciągłym i potrzeba czasu, aby zyskać pewność siebie. Tydzień temu wszedłem na stronę porno i zacząłem się zastanawiać: „Co to za bzdury, to nie jest prawdziwy seks, po co mi to potrzebne?” I wyszedłem ze strony i zainstalowałem bloker porno (MetaCert), ponieważ człowiek jest słaby i potrzebuje pomocy, aby uniknąć sytuacji „tylko jednego zajrzenia”, aby wygrać nałóg. Pamiętam jeden dzień, cały dzień seksu, chyba 13 razy miałem orgazm. Czasami myśli typu: „Czy to wstanie?” wynurzają się na powierzchnię, ale parują w namiętnym seksie.

Kilka dni temu miałam cudowny seks rano i nocy, nie mogłam go zdobyć. Być może byłem wyczerpany wieloma seksami każdego dnia, być może moja głowa jest pełna presji przygotowań ślubnych, być może czułam, że seks jest czymś, co muszę zrobić, zadaniem, które muszę wykonać, czego nie zrobiłem.

Seks to relaks i przyjemność, a nie zadanie, a ponowne uruchomienie jest procesem, który wymaga czasu i ma swoje wzloty i upadki, ale najważniejsze jest to: REBOOT WORKS.

NOFAP 27 Days In

Hej chłopaki, pomyślałem, że wniesie wkład w stale rosnącą społeczność naukową NOFAP, lol. Wpadłem w to, ponieważ doświadczałem zaburzeń erekcji u dziewcząt podczas seksu, a także poważnego opóźnionego wytrysku. Mógłbym dojść tylko wtedy, gdybym podciągnął się z mocnym chwytem śmierci; wsiadanie do dziewczyny było dla mnie prawie niemożliwe.

Punktem zwrotnym, który chciałem sobie z tym poradzić, było spotkanie z tą naprawdę uroczą Japonką; Nigdy wcześniej takiego nie miałem, więc byłem podekscytowany, mogąc ją przelecieć, ale po prostu nie mogłem być twardy. Musiałem pomyśleć o porno, a nawet gdy mnie ujeżdżała, czułem się w najlepszym razie miękki. Byłem jak krzyczeć na mojego penisa w myślach - wtf się dzieje ??? Ale tak, nie trzeba dodawać - była bardzo rozczarowana i prawie znów oparła się wszelkim przyszłym awansom na seks (mimo że wciąż się spotykaliśmy od czasu do czasu).

Potem zacząłem czytać, aby sprawdzić, czy ktoś inny miał takie same problemy jak ja, znalazł YBOP, a potem tę społeczność. Zdecydowałem się dołączyć do ruchu i do tej pory minęło 27 dni. Usunąłem moją kolekcję porno, wyrzuciłem wszystkie moje zabawki i jestem zajęty siłownią i pracą, aby oderwać się od seksu.

Oto niektóre z rzeczy, które zauważyłem podczas ostatnich tygodni 4:

Tydzień 1: - Pierwsze kilka dni, tak naprawdę nie myślisz o tym - 4-5 dzień - pragniesz porno - ale jest trochę łagodny, więc możesz z tym walczyć

Tydzień 2: - Zaczyna się depresja - jak myślisz o tym, że jesteś sam, a nie jesteś jeszcze tam, gdzie chcesz być w życiu - Zaczynasz naprawdę chcieć oglądać swoje porno - jakby połowa moich dni była ze mną pochłonięta chcąc PMO, ale naprawdę walczę ze sobą, by się oprzeć i czytać NOFAP dla motywacji. Czytałem wiele historii twoich facetów - które były trochę podobne do moich, więc poczułem się zachęcony do trzymania się z daleka - scementowałem wszystko, usuwając moje porno, około 12 dnia (to był ogromny krok - ale kiedy już go nie ma, to zniknęło - i nie możesz wrócić) - Aby obejść depresję, wyznaczyłem sobie cele i zreorganizowałem swój harmonogram, aby móc je lepiej osiągnąć

Tydzień 3: - Nadal czułem się dość przygnębiony, ale byłem zajęty chodzeniem na siłownię i skupianiem się na pracy (na przykład uczenie się rzeczy, robienie swojej pracy zamiast marnowania czasu - próba osiągnięcia lepszych wyników). - Poza tym częściej wychodziłem, korzystając z Meetup.com i znajdując imprezy na Facebooku, na które mogę się udać, aby poznać nowych ludzi. - Pracowałem też więcej w Starbucks (zamiast w domu, pracuję jako wolny strzelec), więc mogłem być wśród ludzi i nie czuć się samotny / odizolowany - Zacząłem poważniej podbijać kobiety online (zanim po prostu poddałem się przy pierwszych kilku odrzuceniach) - podobnie jak moja gra była lepsza, mimo że bardzo mnie zdmuchnięto, nie pozwoliłem, by odrzucenia mnie odeszły i ostatecznie dostałem 2-3 numery od pół-uroczych dziewczyn.

Tydzień 4: - Codziennie budzę się z ogromnym trudem. Kusi mnie MO, ale nie (chociaż bardzo trudno jest się oprzeć tylko dotykaniu - ale powstrzymuję się od przekształcenia tego w pełny na krawędziach. Jeśli już, bardziej podziwiam, jak ładnie to wygląda, lol) - Mam kilka terminów na weekend - ale jestem potrzebujący jak cholera i czuję, że mogę odstraszyć moje dziewczyny, będąc zbyt spragnionym seksu - naprawdę, naprawdę chcę seksu - to dziwne, ponieważ wcześniej z pornografią , Nie obchodzi mnie, czy będę leżeć, czy nie.

Teraz to jest jak poważny, CHolerny BRO, kiedy będziesz uprawiać seks, co mnie denerwuje, gdy jestem sam lub bez pracy. Porozmawiaj o TRYBIE TWARDYM. - W rezultacie jednak byłem bardzo wytrwały w witrynach randkowych, naprawdę naciskałem na więcej randek - przynajmniej raz na noc. Do tej pory miałam tylko jedną randkę, ale dziewczyna nie była tak atrakcyjna w RL, a do tego logistyka była do niczego. Więcej szczęścia następnym razem? lol .. - Też podchodzę do dziewczyn częściej w ciągu dnia - Otworzyłem dziewczyny w Starbucks, potem w centrum handlowym - do tej pory dostałem jeden numer z tym niemieckim HB, ale później spłynęła, więc nadal próbuję to przepracować…

Plusy: - Staję się bardziej wytrwały. Myślę, że to dobrze, ponieważ zwykle nie obchodziło mnie to wcześniej lub w życiu brakowało mi motywacji. - Mimo, że kobiety robią mi dużo bzdur, czuję, że mogę wyssać tych, którzy szybciej wysysają i nie marnują czasu - to właściwie dobra rzecz, ponieważ znajduję takich, którzy są fajni znacznie szybciej.

- To powstrzymuje mnie przed staniem się jednym z tych cynicznych mizoginów - znasz tych, którzy spędzają cały dzień w Internecie nienawidząc kobiet i wszystkiego innego?

- Czuję, że chociaż raz wyznaczam sobie cele i je realizuję.

Wady tego: - Stajesz się w potrzebie jak cholera - co odstrasza kobiety. Możesz jednak przezwyciężyć to i uczynić swoją grę jeszcze lepszą niż wcześniej. (Myślę też, że stajesz się również bardziej szczery ze swoimi intencjami - tak jak twoje zamiary są jasne od samego początku, więc ona też to czuje) - Mógłbyś dosłownie spędzić cały dzień w depresji - bądź przygotowany na `` wyrzucenie '' wielu dni - NIE polecałbym NOFAP każdemu, kto jest w trakcie poważnego projektu w pracy lub szkole; stres prawdopodobnie zniszczy twoje stopnie lub karierę lol. Potrzebujesz dużo czasu, aby się temu poświęcić i po prostu przejść przez całą emocję.

- Przeszedłem przez to, ponieważ jestem w stanie wyczyścić cały swój harmonogram i skupić się tylko na 3 rzeczach w moim życiu: 1) Praca na zlecenie 2) Siłownia i 3) Panie. Jeśli dzieje się coś więcej - może to być trudne.

TL: DR - NOFAP jest TWARDY. Będziesz dużo płakać i poważnie kwestionować swoje życie. Ale w końcu, jeśli jesteś kimś, kto chce odnieść sukces w życiu - znajdziesz sposób, aby przetrwać i wyjść silniejszy.

Prawie miesiąc, moja dziewczyna była bardzo cierpliwa i nauczyłam się uważności, która pomogła mi tona, tylko czas, kiedy zaczynam mięknąć, to jest, kiedy mamy zbyt dużo seksu. Byłem zagorzałą pornografią, która oglądała masturbującego psa róg przez ponad 10 lat mojego życia.

nopornnomo

Miałem PIED przez około sześć miesięcy. Całkowite przezwyciężenie tego zajęło około 5-6 miesięcy, ale myślę, że po około 2 miesiącach stał się bardziej niepokojący, że nie staje się twardy, który przejął kontrolę, ponieważ w innych przypadkach miałem ciężkie erekcje. Miałbym dobre i niezbyt dobre dni. Gdyby podczas seksu wydarzyło się coś, co mnie rozproszyło lub gdybym zaczął to tracić, zaczynałbym się martwić. Ale teraz go nie ma. Zajmuje to trochę czasu od PMO i wrócisz do normalności.

Cześć, stary. Czy kiedykolwiek miałeś PIED? Próbuję wyjść z ED w wieku 20 lat. : /

Połączyć - Miałem ED tak, nie mogłem tego zrobić za pierwszym razem. Podczas tej passy uprawiałem kiedyś seks i nie miałem problemów z jego podniesieniem. Ale byłem też bardzo blisko z dziewczyną, z którą uprawiałem seks.

PIED Bye Bye

Zacząłem NoFap z powodu mojego PIED i DE. W wieku 27 odkryłem Internet P i M u moich nastolatków. Było PMOing co najmniej raz dziennie przez ponad ostatnich lat 15.

Nie wiem, czy mam szczęście, czy co, ale nie miałem wielu opisanych rzeczy. Takich jak bycie introwertykiem lub depresja itp. Byłem z wieloma dziewczynami, zawsze patrzę ludziom w oczy, odnoszę sukcesy, potrafię rozmawiać z każdym itd. Po prostu zawsze miałem 50-50 szans, prawdopodobnie więcej niż 80- 20 szans na erekcję. Miałem dziewczyny, które mówiły „co jesteście gejem?” Rzeczy takie jak te.

Więc technicznie rzecz biorąc, dzisiaj jest 21 dzień, ale mam wiadomości. W dniu 19 dostałem HJ i miałem skończyć za jakieś 5 minut. Wrażliwość jest wysoka. Kilka godzin temu uprawiałem seks i przez cały czas miałem mieć erekcję. Nie skończyłem. Teraz nie było to 100%, ale powiedziałbym, że było to dobre 85%. W dniu 19 powiedziałbym, że było to około 70%.

Teraz nadal będę kontynuował co najmniej 90-dniowe zadanie, ale nie używałem P ani M przez te 21 dni. Ja też nie mam ochoty tego robić. Budzę się z naprawdę silną chęcią, by nie używać P i M, ale po prostu się połączyć.

Tak czy inaczej zapisuję to w mojej książce jako wielki sukces. Będąc w stanie uzyskać erekcję, trzymaj ją, nawet gdy muszę iść na prezerwatywę, a cały czas jest niesamowity.

Myślę, że to pomaga, wyjaśniając im, co się dzieje, więc nie wywieram na siebie tak dużej presji, by występować i nie zawiodę ich, jeśli tak się nie stanie.

Poszedłem 63 dni bez masturbacji

Udało mi się przejść 63 dni bez masturbacji, co jest dla mnie osobistym rekordem, poprzednio najdłużej byłem na 14 dni. Masturbowałem się w końcowych minutach października 31 i udało mi się przejść przez cały listopad i grudzień 2016 bez masturbacji, zanim znalazłem się leżącym w łóżku i zmieliłem materac po obejrzeniu dwóch filmów. Moja passa rozpoczęła się w listopadzie 1, 2016 i zakończyła się w styczniu 3, 2017.

Byłem ostatnio trochę zestresowany i szczerze mówiąc, czułem się dobrze i to zepsuło krawędź, ale kiedy siedzę tutaj schodząc z orgazmu, mam ekstremalne ilości klarowności (jak również łomoczący ból głowy)…. Po pierwsze, 63 dni, przez które przeszedłem bez masturbacji, dotyczyły bardziej wytrzymałości zamiast rzucania porno, przez te 63 dni nadal codziennie oglądałem zdjęcia nagich kobiet i wciąż podglądałem filmy, mimo że nie masturbowałem się, więc w pewnym momencie byłem skazany na niepowodzenie … .Myślę, że wykazał się dużą wytrzymałością, ale nie zrobił żadnego prawdziwego postępu.

Z drugiej strony zauważyłem skutki znacznie zmniejszonej mgły mózgowej, silniejszych erekcji i możliwości złapania się z normalnych, realistycznych rzeczy i normalnie realistycznych kobiet, zamiast cokolwiek związanego z fantazją porno. Co uważam za dobrą rzecz.

Mimo to jestem trochę dumny z moich 63 dni, nawet jeśli było to bardziej wytrzymałe niż postęp od porno, ale chcę zrobić następny krok i naprawdę chcę wyciąć porno, ponieważ w pełni wierzę, że gdyby tak było bez porno. Prawdopodobnie dążyłbym teraz do dnia 64.

Zacznę więc kolejną passę i tym razem spróbuję trzymać ręce na swoim miejscu, a przeglądarkę na czymś PG.

PRZECZYTAJ TO!! My Journey (Super-Successful)

Pozdrowienia, fapstronauci, właśnie niedawno dołączyłem do tego sub i odszedłem z PMO zimnego indyka od 14 marca, więc minęło ponad miesiąc, może 36 dni i zamierzam tylko krótko opowiedzieć o mojej dotychczasowej historii. Możesz również przejrzeć moje poprzednie posty, aby bardziej szczegółowo śledzić moją podróż, wszystkie moje zmartwienia i pytania od pierwszego dnia.

Więc w tym okresie przypominam sobie, że podejrzewałem, że miałem PIED i lekkie uzależnienie, ponieważ porno było dla mnie rutyną i szczerze po prostu oglądałem b / c Nie mogłem wymyślić nic lepszego do zrobienia. Duży błąd. Przestałem oglądać 14 marca b / c Oglądałem porno i miałem rockową erekcję, ale nie wytrysnąłem; kilka minut później dostałem telefon od byłego fwb i nie mogłem wystąpić. Byłem rozczarowany, a na dodatek sprawiła, że ​​poczułem się okropnie. Więc od tego incydentu przysiągłem na PMO.

Jednak na początku, mimo że przestałem oglądać, PI nadal szukał pobudzania treści na IG i stronach internetowych takich jak WSHH i tym podobnych. I chociaż nie oglądałem porno, nadal odczuwałem lekkie mrowienie, to samo uczucie, kiedy oglądałem P po prostu nie tak silne i zdałem sobie sprawę, że to nie było pomocne, mimo że nie było to treści xxx, nadal było cholernie blisko i naśladowało .

Rzeczy, które zauważyłem, zmieniły się, mój płaski stan nastąpił następnego dnia. Postanowiłem się zatrzymać i mam wrażenie, że trwało to przez tygodnie 2.5. Ten okres był frustrujący, ponieważ nie masz prawie żadnego popędu seksualnego lub chęci zrobienia czegokolwiek. W tym czasie zrobiłem co w mojej mocy, aby wyjść z mojego pokoju i po prostu wchodzić w interakcje na zewnątrz i cieszyć się słońcem, ponieważ jestem na tyle szczęśliwy, aby mieć dobrą pogodę. To naprawdę miało wielką różnicę. Robiłem też ćwiczenia kegla i regularne ćwiczenia nie codziennie, ale co najmniej 3 razy na tydzień. Czuję też, że mój proces myślowy i umysł były jaśniejsze.

Pierwszą rzeczą, jaką zdałem sobie sprawę, że to było inne i było tak niesamowite, było to, że zacząłem mieć żywe sny, które czasami były najlepszymi mokrymi snami! Zdałem sobie sprawę, że pozbawiam się snu swoim nawykiem PMO, a sen jest i niezbędnym procesem przynajmniej staraj się przez 7 godzin w nocy. Wiem, że są to rzeczy, które prawdopodobnie tu są przez cały czas, ale w moim przypadku widziałem te korzyści w postępie i nie miałem jeszcze nawrotu, ale było jedno bliskie wezwanie.

Tak więc wczoraj były moje 21 urodziny, a 21 urodziny świętowałem tak, jak powinieneś, pijąc. Ale nie tylko, że dziewczyna, z którą teraz rozmawiam, podeszła do nas i uprawialiśmy niesamowity seks, mimo że ostatnio wiele razy walczyliśmy, ponieważ albo miałem PIED, lęk przed występem, albo zestresowany jak diabli z college'u; Prawdopodobnie było to połączenie tych trzech. A po kilku nieudanych próbach seksu z mojej strony powiedziałem jej nawet, że P może być powodem, dla którego nie mam wzwodu i była naprawdę zdenerwowana, ale zaskakująco wyrozumiała. Więc jeśli masz dziewczynę, tak, to żenujące, ale jest o wiele lepiej, gdy zdejmiesz ją z piersi i teraz jesteś w podróży dla siebie i dla niej.

I nie wierzę, że alkohol był całkowicie powodem, dostałem pełną erekcję, gdy mnie ocierała, a kiedy poszedłem po prezerwatywę i ją założyć, pozostała twarda, wcale nie umarła. Uprawialiśmy seks i przyszedłem, kiedy po prostu leżeliśmy, kiedy zaczęła ponownie drażnić mnie w seksownej pozycji, ale nie musiała mnie dotykać i była ubrana tylko z mojej czystej wyobraźni i podniecenia. Znowu byłem wyprostowany i gotowy do idź w 10 minut lub mniej! I to był dla mnie cały cel, aby móc naturalnie wznieść się przy minimalnej stymulacji fizycznej, tak jak powinno.

Bardziej mnie podnieca samo myślenie i to jest najwspanialsze uczucie pieprzyć porno! To nie jest tak satysfakcjonujące, jak myślisz wow, że jest urocza, a twój kutas reaguje na kobietę w rzeczywistości, a nie na ekranie. Ale to tylko moje doświadczenie i planuję odejść tylko do przodu i byłem zwykłym PMO.

Przepraszam, ten post był tak długi, ale mam nadzieję, że mam nadzieję, że zainspiruje kogoś b / c Ciągle widzę te historie o nawrotach i rozumiem, że jest to trudne, ale musicie zrobić ten krok, aby zaciekle uniknąć PMO. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​po prostu czujesz się zupełnie nową osobą, a nie cieniem lub skorupą siebie. To była moja pierwsza próba, abyś mógł to zrobić, a nawrót nie jest wart odzyskania kontroli nad własnym umysłem, kutasem i życiem. POWODZENIA, chłopaki!

Dzień 38 i moje życie jest całkowicie zmienione.

Cześć, pochodzę z muzułmańskiej większości kraju, w którym seks jest naprawdę trudny. W każdym razie wracam do tematu i robię krótkie rzeczy. Byłem masturbacji z ostatnich 10 lat. Teraz jestem 22. Miałem przed sobą wszystkie koszmary, które pornografia może dać każdemu. Bez mokrych snów, bez porannego drewna, bez przyjaciół (nawet dla mężczyzn), bez dziewczyny, z którą można nawet rozmawiać nawet na fb. Byłem w ciężkim zaburzeniu erekcji. Starałem się uprawiać seks z dwiema prostytutkami w przeszłości, ale nie miałem erekcji w łóżku, co sprawiło, że stałem się jeszcze bardziej palantem, wierząc, że nie jestem już mężczyzną na świecie.

Zacząłem NoFap 38 dni z pełnym oddaniem i uwierz mi, co kiedykolwiek zamierzam powiedzieć, będzie prawdziwe.

Mam wspaniałych przyjaciół, wspaniałych, którzy zginęliby za mnie. Mam 3 oficjalne GFS. Jeden dostałem z fb, jeden to przyjaciel mojego przyjaciela, a drugi pochodzi z przypadkowego spotkania. Miałem randkę w tym okresie po dużym czasie. Nawet ja miałem dużo niepokoju, ale wciąż dostawałem pocałunki i uściski. Kolejne spotkanie z tą samą dziewczyną i ja miałem solidne erekcje i ona mnie masturbowała. Trzeci raz, kiedy spotkaliśmy się w łóżku, był niesamowity; całowaliśmy się i przytulaliśmy przez ponad godzinę, a ona robiła mi loda i masturbowała mnie, ale nie mogła dać mojej ulgi, byłam twarda przez cały czas, a ona powiedziała, że ​​brałeś jakieś leki? Powiedziałem nie… nie pieprzyłem jej, bo miała okresy.

Kolejną korzyścią jest to, że teraz zaczynam kochać siebie, zacząłem gimnastykę i jedzenie (głównie warzywa, bez cukru i oleju). Teraz widzę siebie pięknego, a nie brzydkiego, bezużytecznego dziwaka. Moje życie jest zupełnie zmienione.

Być może wciąż jestem na linii prostej, ponieważ moje erekcje nie są silne, a popędy są znośne. Ale zgadnij, co dziś miałem pierwszy mokry sen mojego życia. Jestem po prostu szczęśliwy, myśląc o ślubie w następnych 5 latach.

Kocham cię NoFap i wszyscy tutaj, którzy mnie wspierali.

24M, surowe PIED dla 3 + lat. Wczoraj straciłem moje dziewictwo ku miłości mojego życia. Ogromny wzrost zaufania. Po prostu chciałem się podzielić, nie krępuj się AMA.

Byłem w tym nofapie od 3 lat po wielu nieudanych próbach seksu. Być może nigdy nie zebrałem ogromnej passy (myślę, że 87 dni to moje maksimum) i wciąż mam przed sobą długą drogę, ale tę chorobę można wyleczyć. Nie zapomnij, dlaczego zacząłeś.

Dzień 32 Podsumowanie Przywracanie z PIED

Zacząłem NoFap, ponieważ uzależniłem się od porno, aby zaspokoić moje pożądliwe potrzeby seksualne. Kiedy uprawiałam seks z moją dziewczyną, po prostu nie byłam w ogóle włączona, nie byłam podniecona, tak jak rozbudziłam się z porno i nie mogłam zrozumieć, co jest ze mną nie tak.

Teraz, kiedy oglądam się za siebie, oglądałem bardzo dziwne porno, aby uzyskać dopaminę.

Widziałem to wideo i otrzymałem inspirację. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Dni 1 -Day 10 Byłem w kompletnej linii, bot zrobił mi coś seksualnego; Czułem, że mój penis był całkowicie martwy. Czułem potrzebę oglądania porno tylko dlatego, że wiedziałem, że udało mi się osiągnąć erekcję.

Day 6 Girlfriend próbowała uprawiać seks ze mną, byłam na samym dole linii i przygnębiona, nie mogłam odczuć niczego seksualnego.

Dzień 12 Przeżyłem mokry sen. Nie pamiętam dokładnie snu, ale to był seks z dziewczyną i wytrysk podczas seksu z nią.

Dzień 16 Zacząłem słabe poranne erekcje, być może od 50 do 60%, wciąż w linii prostej i przygnębiony, byłem na sobie, ale poczułem, że widzę światło na końcu tunelu.

Dzień 19 Doświadczyłem esencji 60-70% rano, później tego samego dnia pocałowałem się z dziewczyną i czułem, jak moja erekcja ożywa, całując się z nią. Nie uprawiał seksu.

Dzień 20 Rozpoczęty, aby uzyskać zachęty do PMO (orgazm masturbacji porno), wykorzystał tę energię na siłowni.

Dzień 21 Zauważyłem, że moje erekcje są silniejsze w godzinach porannych. Odnotowano znaczny postęp od dnia 17 do dnia 21.

Dzień 23 Czułem się, jakbym wpadł w płaską linię i poczułem się trochę przygnębiony i znów na sobie.

Dzień 24 - Dzień 32 Poczuj, jak moje erekcje stają się coraz trudniejsze, bez potrzeby oglądania porno. Pozostań zajęty spotykaniem się z przyjaciółmi i cieszeniem się z małych rzeczy w życiu, jak smocza mucha latająca przy moim oknie każdego ranka. W ciągu ostatnich kilku dni zauważyłem znaczny postęp, dobrze się czuję i zaczynam odzyskiwać zaufanie.

Będę nadal publikował postępy, NoFap naprawdę mi pomógł i nie sądzę, bym znalazł rozwiązanie bez NoFap.