Więc po dniach 90 bez PMO, co muszę powiedzieć? Parę rzeczy. Po pierwsze, powinienem to powiedzieć w ciągu pierwszego miesiąca pracy / r / nofap, Udało mi się znaleźć dziewczynę. Oboje jesteśmy bardzo zajętymi typami, ale nadal robiliśmy to raz lub dwa razy na dwa tygodnie, więc w tym sensie nie była to zwykła abstynencja od wszystkiego.
Więc co wyciągnęłam z mojego doświadczenia?
Cóż, mogę szczerze powiedzieć, że nigdy nie byłem tak zmotywowany do rozmawiania z kobietami i zapraszania ich na randkę, jak w pierwszym miesiącu; zmiana była niesamowita, a pewność, jaką miałem, bez względu na to, czy wynikała z noFap, czy efektu placebo, była znacznie większa niż to, co miałem wcześniej. Wciąż odczuwam tę samą potrzebę rozmawiania z kobietami i nadal to robię, bez innego zamiaru niż po prostu cieszyć się faktem, że mogę tak łatwo się tam znaleźć.
Jeśli chodzi o PIV, odzyskałem dużo wrażliwości i to mnie trochę zmartwiło, ponieważ oczywiście nie mogę iść tak długo, jak kiedyś. Z przyjemnością informuję, że mój partner, który jest świadomy tego, co robię, powiedział, że to wcale nie był problem. Oboje kończymy w ciągu mniej więcej 20 minut i szczerze mówiąc, czuję się znacznie lepiej niż wtedy, gdy jechałem przez ponad 3 godziny; prawie dotarło do miejsca, w którym PIV było obowiązkiem, ponieważ wiedziałem, jak długo zajmie osiągnięcie O, ale teraz naprawdę cieszę się tym przez cały czas.
Dodatkowo, nigdy wcześniej nie miałem ED ani nic takiego, ale od czasu NoFap rzeczy były… cóż, powiedzmy o wiele wyraźniejsze.
Byłem też znacznie bardziej zmotywowany do ćwiczeń; Biegam i wykonuję kilka podstawowych ćwiczeń o 3-ach raz w tygodniu, a dzięki połączeniu tego ze zdrowszą dietą (teraz, kiedy nagle miałem więcej wolnego czasu na gotowanie odpowiedniego posiłku), wyglądam naprawdę dobrze w moich skivvach.
Wolny czas pozwolił mi także na ponowną ocenę moich uczuć związanych z pornografią. Skończyło się na tym, że przeczytałem bardzo interesującą książkę Pameli Paul Pornified o tym, jak pornografia przenika kulturę Ameryki Północnej. Zawierał wiele studiów przypadku innych mężczyzn i to, jak bardzo ich konsumpcja pornografii wpłynęła na ich życie, co doprowadziło mnie do podobieństwa do mojej, stosunkowo niewielkiej konsumpcji. Chociaż nie zgadzam się z niektórymi aspektami książki, nie ma wątpliwości, że pomogło to wzmocnić moje postanowienie i gorąco polecam wszystkim.
Więc gdzie mam stąd iść? Czy odważę się zaryzykować powrót do świata PMO? Skłamałbym, gdybym powiedział, że od czasu do czasu nie myślę o tym wcześnie rano lub późno w nocy.
Ukończyłem 90 dni za pierwszym podejściem, co obiecałem sobie, że zrobię i teraz jestem znacznie bardziej świadomy swoich nawyków. Jestem też bardzo dumny ze swojej passy i nie chciałbym, żeby to się skończyło. Więc kto wie? Jestem ciekawy waszych myśli, tych z was, którzy przeszli przez 90-dniowe wyzwanie.
Stoję u progu nowego świata, panie i panowie; Jestem innym człowiekiem niż ten, którym byłem trzy miesiące temu i dziękuję wszystkim. O I / r / getmotivated, to niesamowite źródło informacji o nofappingu i życiu w ogóle, więc krzycz do tych ludzi.
Dziękuję za przeczytanie i życzę powodzenia!
LINK - A więc minęło 90 dni…
;