89 dni (wystarczająco blisko 90). ED pokonać. Moja historia.
Uznałem, że to wystarczająco blisko 90 dni, więc równie dobrze mógłbym zgłosić się w ciągu.
Tło: 31, mężczyzna, żonaty, był z SO dla 6 plus lat. Cierpiał z powodu ED około 6 miesięcy przed uruchomieniem nofap. Mój pierwszy post i wstęp:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/
Odkryłem, że możliwe jest wielokrotne spłaszczanie. Trafiłem na 3 płaskie linie, zanim odzyskałem na stałe. Pierwsza linia przebiegała w dniach 0-28, druga w dniach 31-38, a trzecia w dniach 47-52.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/
Od ostatniej linii moje libido rośnie i rośnie. Moja żona i ja zrobiliśmy to cztery razy w zeszłym tygodniu. To byłoby zupełnie bezprecedensowe sześć miesięcy temu. Czuję się, jakbym znów był w liceum, jeśli chodzi o libido i przypadkowe bonery.
Jakieś tajemnice? Tak naprawdę nic. Oprócz powstrzymywania się od fagowania, wykonałem następujące czynności:
- Przyjmowanie multiwitamin (witaminy C i oleju z ryb)
- Wykonywanie 2-3x na tydzień (czasami tęsknię za tym, ale staram się uzyskać aktywność fizyczną, gdzie tylko mogę, w tym w łóżku. Haha).
- Są tacy, którzy twierdzą, że nie można patrzeć na żadne pobudzające obrazy ani czytać niczego, co mogłoby je wywołać. Słowami znanej postaci politycznej „Malarky!”. Spędziłem dużo czasu na nauce r / sex, odkąd zacząłem nofap i chociaż dostałem wiele erekcji z rzeczy, które tam widziałem, nie pozwalam mojej dłoni tam zejść. Zachowuję je dla mojej żony. Chodzi o samokontrolę, a kiedy już ją zdobędziesz, możesz spojrzeć na dowolny wyzwalacz.
Dla tych, którzy cierpią na ED, daj Nofap spróbować. To sprawiło, że moje życie seksualne stało się lepsze, niż mogłem sobie wyobrazić.
LINK - 89 dni (wystarczająco blisko 90). ED pokonać. Moja historia.
by shrike46
;