Minęło 130 dni, odkąd zacząłem, ale nie śledziłem NoFap z prawie takim samym zapałem, jak podczas mojego początkowego 90-dniowego restartu.
Masturbuję się teraz raz lub dwa razy w tygodniu, ale zawsze pod prysznicem i zawsze używając pamięci lub po prostu doznań, nigdy do porno.
Ale moje problemy z erekcją prawie całkowicie zniknęły. Nie wróciłem całkowicie po 90 dniach, ale po około 110-115 uznałbym, że moje zaburzenia erekcji całkowicie zniknęły.
Czasami dostaję erekcji od pocałunku, a czasami nie. Ale zwykle dostaję pół i jak tylko zaczyna się fizyczna stymulacja, szybko mam 100% erekcji.
Użyłem tego przykładu wcześniej, że miałem te karty pozycji seksualnych, które myślałem, że moja żona i ja moglibyśmy rozdać i wypróbować losowo. Nie mogłem zrobić pierwszego w lecie, ponieważ albo a) nie miałbym wystarczająco silnej erekcji, aby je zrobić, albo b) straciłbym erekcję, gdy tylko się wycofałem, na długo przed tym, jak moglibyśmy zająć jakąś egzotyczną pozycję. Zdałem sobie sprawę, że tak było, kiedy znów zaczęliśmy uprawiać seks w pozycji leżącej. Uwielbiałem tę pozycję, ale z penisem w stanie półwyprostowanym to po prostu nie działa.
Używam również suplementów Maca Man i Horny Goat Weed od GNC, chociaż biorę tylko połowę dawki i tak naprawdę biorę je tylko na godzinę przed seksem. Myślę, że zdecydowanie pomagają. Był czas lub dwa, kiedy byłem na granicy ZBYT mocno.
W każdym razie:
TL;DR Jest nadzieja. Moje zaburzenia erekcji zniknęły. Ten proces działa.
LINK - Raport 132 dni - ED wyleczony
by winkwb
;
