Zacząłem NoFap około 80 dni temu, w których nawróciłem się 4 razy, pierwsze trzy w ciągu pierwszych trzech tygodni, a teraz czwarty raz, nieźle. To była niesamowita podróż, wszystkie złe i dobre rzeczy. Pierwsze trzy tygodnie były naprawdę ciężkie.
Cały czas myślałem o Fapingu, w którym / r / NoFap Społeczność bardzo mi pomogła. Po trzech tygodniach jestem smutna To wszystko!! Żadnych nawrotów i tak było. Po tym, jak udało mi się przejść pierwsze dwa tygodnie, był to dla mnie ogromny sukces, mój poziom szczęścia skoczył przez dach, po prostu poczułem się niesamowicie, a potem wjechał Flatline… I właściwie nie jestem pewien, czy mi się podobało, czy nie. Z jednej strony czułem się naprawdę źle i przygnębiony, ale z drugiej pomogło mi to wyznaczyć sobie cele i zacząć pracować nad swoimi marzeniami, co właściwie wydobyło mnie z depresji.
Nie jestem pewien, jak długo działał Flatline, ponieważ nie „czujesz” dokładnie, kiedy się zaczyna, a kiedy kończy. Dla mnie było to niejasne, ale na pewno wyszedłem z tego niecałe dwa tygodnie temu. Wtedy poczułem, że wróciłem do mojego starego Ja, ale na pewno o wiele lepszego i pewniejszego siebie. A dzisiaj znowu się nawróciłem, ale tak naprawdę nie czuję się z tym źle. Jasne, że myślę o „The Counter”, ale to w ogóle nie jest ważne, więc zdecydowałam się napisać ten post i zastanowić się nad wszystkimi dobrymi rzeczami, które mnie spotkały:
- Zacząłem się codziennie modlić - to naprawdę pomaga, gdy wychodzisz „z tego świata” na kilka minut, przygotowuje cię na nowe przygody
- Trenuj codziennie - ćwiczyłem i przed NoFap, ale po raz pierwszy udało mi się ćwiczyć codziennie przez ponad 70 dni
- O wiele bardziej pewny siebie - Wciąż nie na poziomie, na którym chciałbym być, ale zrobiłem wielki, wspaniały, WIELKI postęp. Czuję, że nikt nie może mi nic zrobić. Boję się tylko, żeby nie stać się aroganckim
- Programowanie - nauczyłem się robić stronę internetową w HTML i prawie skończyłem z Javascriptem. Udało mi się pomóc mojemu bratu nauczyć się czegoś do pracy, pisząc dla niego prosty program w JavaScript. Wyświadczyłem mu wielką przysługę i bardzo mnie to uszczęśliwiło.
- Bieganie – w ciągu tych ponad 70 dni zacząłem też ćwiczyć bieg na 2000m (1,3 mili) do zawodów. Udało mi się zająć drugie miejsce na zawodach regionalnych, a za dwa dni jadę na zawody ogólnopolskie. Mój trener myśli, że mogę być w pierwszej dziesiątce, co jest niesamowite. Trudno było osiągnąć poziom, na którym jestem, ale wciąż nie skończyłem, muszę iść jeszcze szybciej! Moim celem jest w przyszłym roku być pierwszy na zawodach krajowych, życzcie mi powodzenia 🙂
Po napisaniu tych wszystkich osiągnięć zapomniałem nawet o swoim nawrocie. Teraz mam tylko nadzieję, że będę kontynuował to samo tempo. Teraz chłopaki, chciałbym napisać więcej, ale muszę wykonać swoją codzienną dawkę ćwiczeń, programowania i modlitwy.
Mam nadzieję, że ten post pomoże Ci znaleźć motywację do powstrzymania się od fappingu. A także dziękuję wszystkim za wszystkie wspaniałe słowa, które zamieściliście na tym subbreddicie, naprawdę pomagają 🙂
[DODATKOWY KOMENTARZ] Na szczęście w momencie nawrotu nie było w pobliżu porno. Nie jestem pewien, ale myślę, że zacząłem regularnie korzystać z pornografii, kiedy dostałem Internet, więc przez około 5 lat, prawie codziennie, odkąd byłem 12, a teraz, kiedy rzuciłem, mam 17 lat.
LINK - 63 dni i nawrót, Yay 🙂
;
