Obecnie passa trwa ~ 50 dni (tryb twardy). Wszystko idzie świetnie. Doświadczam WIELE korzyści psychologicznych. Biorąc to pod uwagę, najbardziej oczywiste fizyczny korzyścią jest utrata trądziku. Mój trądzik trwający całe życie prawie całkowicie zniknął. To jest tak cudowne, jak się wydaje.
Muszę wspomnieć, że 3 tygodnie temu całkowicie wyeliminowałam nabiał ze swojego życia. Jest duża szansa, że to też pomaga. Ale nawet jeśli to brak nabiału prowadzi do utraty trądziku, mocno wierzę, że NoFap dał mi jasność umysłu do eksperymentowania z moją dietą.
Nieustannie przeprowadzam „eksperymenty”, aby zobaczyć, jak określone potrawy, czynności (zimny prysznic, medytacja) itp. Wpływają na mnie i moje samopoczucie. Nigdy nie robiłem tego przed NoFap. Moje życie się polepsza. Niektóre dni są lepsze niż inne, ale zdecydowanie jestem na fali wznoszącej.
Jestem teraz bardzo trzeźwy i pewny siebie (zwykłe korzyści). Mam 22 lata. Rzuciłem porno po tym, jak nieumyślnie spędziłem tydzień bez PMO i poczułem się na szczycie świata. Poszukałem go w Google i szybko połączyłem kropki. Łatwo jest rzucić porno, gdy odkryjesz efekty robienia tego całkowicie naturalnie.
Walcz z dobrą walką, moi przyjaciele!
;
