Moje życie jest teraz o wiele lepsze, nie mogę w to uwierzyć. Cholera, gdyby ktoś powiedział mi jakieś 4 miesiące temu, że mogę być szczęśliwy ze sobą i swoim życiem, nie uwierzyłbym… ale jestem. Wiem, że powtórzę rzeczy, które już napisali inni faceci, ale chcę tylko podzielić się kilkoma rzeczami.
1) Zaufanie. Jest to związane z prawie wszystkim w życiu człowieka i czuję się, jakbym był martwy bez tego. Jakiś problem w pracy? Poproś o radę i napraw to sam. Potrzebujesz uzyskać informacje? Zapytać. Podoba ci się ta słodka dziewczyna siedząca samotnie w kącie? Idź i przywitaj się. Tańcz z nią, baw się, pytaj o numer. Spójrz wszystkim prosto w oczy. Jesteś najlepszym mężczyzną na świecie, przynajmniej powinieneś być dla siebie tą osobą. Wykorzystaj to, cholerny głupcze
2) Szukam kontaktu z innymi ludźmi. Czy spędzam wolny czas w domu? Piekło nie. Spotkaj się z przyjaciółmi, idź do klubu lub cokolwiek innego. Rozmawiaj z ludźmi, poznaj nowych przyjaciół. Rozmawiaj z ludźmi, których spotykasz w pracy. Albo w restauracji. Lub sklep. Ponadto moje relacje z przyjaciółmi i rodziną są teraz lepsze niż kiedykolwiek.
3) Uczciwość. Teraz, kiedy nie udaję kogoś innego, mówię tylko prawdę. Moje własne opinie i odczucia. Moja mama może korzystać z mojego komputera i mam to w dupie, bo nie mam nic do ukrycia. Jest teraz moją najlepszą przyjaciółką i mówię jej wszystko, bez względu na temat. „Cholera mamo, muszę wyprać bieliznę, znowu miałem mokry sen”
4) Mam plan. Robię to gówno krok po kroku i wiem, że mogę zrobić wszystko, co sobie wyobrazę, potrzebuję tylko czasu
5) Energia. Tyle tego. W pracy jest jedno gówniane zadanie, którego nikt nie chce wykonywać, bo zasadniczo polega na podnoszeniu ciężkich pudeł? Policz mnie w sukach, to jak chodzenie na siłownię i zarabianie za to.
6) Dieta. Jem zdrowiej, mniej i regularnie. Schudłam 8 kg w jakieś 4 tygodnie.
Ale dla mnie najlepsze jest to, że w końcu jestem sobą. Robię tylko to, co jest dobre według mego umysłu i serca. Nic podobnego
Powodzenia dla was, którzy dopiero rozpoczynają podróż nofap, i pozdrawiam was weteranów.
Niektórzy faceci mówią tutaj o supermocarstwach, o tym, jak sam nofap uczynił ich mistrzami interakcji społecznych. myślę, że to bzdura, nofap sprawia, że faceci szukają socjalizacji, wychodzenia itp. i tylko tam uczy się umiejętności społecznych, ich praktyki poprzez interakcje społeczne.
pierwszy miesiąc miałam popędy, ale gdzieś stwierdziłam, że pomaga napinanie mięśni brzucha i tak było w moim przypadku. właściwie robiłem to za każdym razem, gdy miałem w głowie retrospekcje porno, które oglądałem, i to sprawiło, że te myśli odeszły. ale obecnie myślę, że to po prostu silna wola, bo wiem, bez względu na to, co nie zrobię.
Wiem, że „nigdy nie mów nigdy”, ale nie wyobrażam sobie, żebym kiedykolwiek chciał PMO w moim przyszłym życiu
Mam 23 lata i byłem zmęczony byciem nieudacznikiem. Jeśli jesteś zainteresowany moją historią, przeczytaj ten post: https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6e0gue/3_weeks_after_my_story/
LINK - Więc chyba to zrobiłem
;