Zacznę od stwierdzenia, że wcześniej nie miałem żadnego problemu z uzależnieniem. Zacząłem NoFap, aby rzucić sobie wyzwanie i zobaczyć, jak może się zmienić. Tak wiele wydarzyło się w ciągu ostatnich 100 dni i nie mogę powiedzieć, co tak naprawdę dał mi NoFap, ale jestem pewien, że miało to gdzieś wpływ.
Korzyści:
- Mam czas spać! Używam 20 minut, żeby się wyskoczyć przed pójściem spać, a czasem cierpię na bezsenność, dopóki nie otworzę. Teraz tak łatwo zasypiam i czuję się świetnie. Czas spania równa się spaniu, co tak naprawdę powinno oznaczać.
- Czuję się silniejszy! Zawsze chodziłem na siłownię, ale w ostatnich dniach 100 naprawdę postępowałem i czuję się znacznie silniejszy.
- Jestem cierpliwa! Małe rzeczy, które mogłyby mnie wkurzyć, wydają się teraz niczym. Moja dziewczyna przeżywa ciężkie chwile i nie uprawialiśmy seksu od ponad 2 tygodni i teraz nawet mi to nie przeszkadza.
- Jestem zmotywowany! Zacząłem projekt i spotkałem dziewczynę, którą uwielbiam. Mówię „tak” na dużo więcej rzeczy i cieszę się, że mogę doświadczyć rzeczy.
- Jestem szczęśliwy! Zachowuję optymistyczny sposób myślenia i pomaga mi przetrwać ciężkie chwile.
Niekorzyść:
- Mam małą potrzebę: Czasami po prostu myślę o fappingu i chcę to zrobić, ale nadal mogę się kontrolować. Nie zawsze jest to łatwe.
- Mój temperament zmienia się bardzo: Może dlatego, że ostatnio jestem bardzo zajęty, ale mam kilka świetnych dni i kiepski dzień, w którym nawet jeśli dostanę dobrą wiadomość, czuję się zły.
NoFap jest dla mnie świetny. Zrobiłem passę w zeszłym roku przez 35 dni i wznowiłem, ponieważ po prostu pokochałem ten pomysł. Ostatnio wiele się wydarzyło i nie mogę być bardziej wdzięczny. Planuję pozostać na NoFap przez jakiś czas, ponieważ wiem, że jeśli teraz się nawrócę, po prostu się wstydzę. Więc będę kontynuował, nie zamierzam już wyznaczać celów, tylko kamienie milowe i nie podążam drogą przez śmierć.
LINK - Dni 100 zmieniły się bardzo
by MiawPowPow
;