Najpierw modlitwa i medytacja.
Bóg kocha mnie bardziej niż nienawidzi grzechu. Nie zrozumcie mnie źle, nienawidzi grzechu, ale kocha mnie i każdego z nas więcej niż wszystkie nasze grzechy razem wzięte. To jest całe przesłanie łaski. Wiem, że tak łatwo mi to odwrócić i najpierw skupić się na moim grzechu, a potem na Bożej miłości. Ale to prowadzi do wstydu i winy, a to osłabia Bożą moc. Kiedy czuję winę i wstyd, zapominam, że to Bóg daje mi siłę i sukces. Dla mnie poczucie winy i wstyd są napędzane ego, są to symptomy, w które wierzę, że mogę robić rzeczy dla siebie. Codziennie modlę się, abym mógł najpierw skupić się na Bożej Miłości i pozostać wdzięczny we wszystkim, nawet w moim smutku i cierpieniu.
Jeśli chodzi o super moce.
Nie wierzę w super moce, ale wierzę we wzrost. Ciągłe rozciąganie i ciągłe doskonalenie. Jestem frajerem z kreskówek i uwielbiam filmy Kung Fu Panda. W 3rd, Mistrz Shifu mówi: „Jeśli robisz tylko to, co potrafisz, nigdy nie będziesz lepszy od tego, kim jesteś.” Dotyczy to wielu rzeczy, ale angażowanie się w kochającą dyscyplinę przeciwko pożądaniu i nasze własne ego, z Nofap zdecydowanie się kwalifikuje.
Wierzę również w zaufanie, pogodę ducha i jasność. Kolejne odniesienie do filmu, Deadpool 2 i „supermocarstwo” Domino szczęścia. Nie zgadzam się z tym terminem, Ona nie ma szczęścia, jest bezgranicznie pewna siebie. Puszcza i pozostaje obecna i nie próbuje kontrolować każdego szczegółu sytuacji. W najlepsze dni, kiedy ufam Bogu i jestem obecny, i poddaję się chwili i jestem wdzięczny za wszystko, co daje mi życie, czuję się trochę jak ta postać. To dużo więcej zabawy niż udawanie, że mogę kontrolować życie i moje własne szczęście.
Czas odkupienia.
Na początku tej podróży mój terapeuta dał mi kopię „zmian, które się leczą” przez Cloud i Townsend. Ta książka wprowadziła mnie w pojęcie czasu odkupienia. Czas jest stworzony dla naszej ludzkiej korzyści, a nie dla Boga. Kiedy pamiętam, że Bóg jest wieczny i że wszystkie moje zmagania są albo dla mojej korzyści, albo dla cudzej korzyści według woli Bożej, to sprawia, że moje postrzeganie grzechu i bólu znacznie się różni. Daje mi większe współczucie i empatię dla siebie i innych, w porównaniu do osądzania i tworzenia dystansu.
Samoopieka i podążanie za moim sercem
Ważna jest samoopieka, fizyczne przypomnienia i zaufanie do moich zdrowych i zabawnych impulsów. Kiedy poznałem moją żonę, przez cały czas nosiłem biżuterię. Powoli, z czasem powiedziałem sobie, że nie powinienem.
Żonaci mężczyźni i ojcowie nie potrzebują biżuterii. Zapomniałem opowieści za tymi kawałkami. W 30 Days No PMO Kupiłem wisiorek krzyżowy, aby przypomnieć mi moją wiarę. W 60 dni łańcuch do noszenia. 90 Days był czarnym tytanowym pierścieniem, który przypominał mi prawdę o mojej separacji / rozwodzie i informował o tym innych, kiedy tylko było to konieczne. 120 / 150 dni Z oczywistych powodów kupiłem bransoletkę z koralików modlitewnych i potrójnie owiniętą bransoletkę ze skóry, która symbolizuje dla mnie czas, cierpliwość i wytrwałość
Często robiłem manicure i pedicure, ale kiedy mieliśmy dzieci, stałem się zbyt zajęty. To samo dotyczy masaży i ćwiczeń, poświęcania czasu dla siebie. Rozumiem, jak ważna troska o siebie jest związana z moją wdzięcznością i moją zdolnością służenia innym i Bogu.
I na koniec, ale nie mniej ważna była zabawna historia, która właśnie wydarzyła się w sklepie spożywczym. Przechodziłem obok wystawy pączków z dyni, które zwróciły moją uwagę. Moja krytyczna jaźń przeszła obok i powiedziała: „Nie potrzebuję pączków”. Potem odwróciłem się i znów zaprzeczyłem mojemu impulsowi, a potem wreszcie trzeci raz w stronę pączków. Obcy, który obserwował mój dylemat, w końcu skomentował: „Och, po prostu je zdobądź, są tylko raz w roku”. Dla mnie brzmiało to jak głos Boży, przypominając mi, bym był miły dla mojego wewnętrznego dziecka. Kiedy przyniosłem je do domu, moje córki tak się ekscytowały, a moja niania powiedziała, że to zbieg okoliczności, odkąd ona i dziewczęta rozmawiały o nich tego dnia. Mały, ale znaczący.
Kochaj siebie, cokolwiek to dla ciebie znaczy. Podążaj za swoją wyższą mocą i znajdź swoją wolność w Jego opiece.
Ostatni punkt - nie chodzi o mnie
Ta podróż nie dotyczy mnie. Mogę myśleć, że czasami tak jest, ale uzależnienie blokuje moje połączenie z innymi, a co gorsza, moje połączenie z Bogiem. Nie ma znaczenia, jakie jest uzależnienie, P, pożądanie, seks, alkohol, narkotyki, zakupy, kłamstwo, hazard, jedzenie, a nawet ćwiczenia. Jeśli stawiam moje pragnienia ponad innymi, a przed chwilą Bożą i obecną tracę na prawdziwym związku. Jedną z rzeczy, które uwielbiam w ACOA i AA, jest to, że niektórzy ludzie na spotkaniach myślą o grupie jako o swojej większej sile. Nie ma znaczenia, jeśli wierzysz w Boga, czy nie, o ile pomaga ci to zrozumieć, że nie jesteś sam i że twoje sukcesy i porażki istnieją poza twoimi własnymi zdolnościami.
LINK - 200-dniowa historia sukcesu - co działa w moim przypadku
by Archanioł 77
;