WOW, nie mogę nawet uwierzyć, że osiągnąłem 300 dni. Wygląda na to, że to było wczoraj moja żona powiedziała mi, że skończyła ze mną i moim BS i że nasze małżeństwo się skończyło. Jedynym powodem, dla którego nie spakowała się i nie wyjechała tego samego dnia, było to, że nie chciała traumatyzować naszych córek. Powiedziała mi, że będziemy żyć jak współlokatorzy i tylko udawać rodzinę przed wszystkimi, dopóki nasz najstarszy nie wejdzie do szkoły średniej (2.5 roku).
Szczerze myślałem, że skończyłem, nawet nie przepraszałem ani nie przepraszałem, po prostu się poddałem. Skończyła i zaczęła szukać jakichś grup wsparcia na Facebooku, a ktoś dał jej tę witrynę NoFap. Przekazała mnie i nawet nie myślała, że cokolwiek zrobię. Nie miała powodu, bo w przeszłości nigdy tak naprawdę nic nie robiłem. Jednak zrobiłem to i była to najlepsza decyzja, jaką kiedykolwiek podjąłem. Tak jak powiedziałem, wygląda na to, że wczoraj powiedziała mi, że ze mną skończyła, ale była to długa i wyboista podróż z wieloma zakrętami i zakrętami.
Nie wiedziałem nawet, co będę robił na tym forum, kiedy zaczynałam, nigdy nie byłem dobry w pisaniu, moje wpisy były krótkie, ale teraz piszę i czasami nie zdaje sobie sprawy, ile napisałem. Nauczyłem się tak dużo podczas tego forum odzyskiwania moich AP na NoFap, ale moim największym wsparciem i pomocą była moja żona, naprawdę nie sądzę, żebym był tam, gdzie jestem, gdyby nie ona. Chociaż powiedziała mi, że ze mną skończyła, kiedy zacząłem dochodzić do siebie, od początku powiedziała mi, że będzie mnie wspierać i żadne z nas nigdy nie pomyślało, że będziemy tam, gdzie teraz jesteśmy, w szczęśliwym i pełnym miłości związku. Dowiedziałem się, że do odzyskania jest o wiele więcej niż po prostu zatrzymanie PM lub PMO, jeśli robisz tryb trudny, jest tak wiele warstw.
Prawdziwe wyzdrowienie to poświęcenie się sobie, ogromna zmiana stylu życia, sposób myślenia i dużo dbania o siebie. Jeśli ktoś właśnie zatrzymał PM i myśli, że to wszystko, nie musisz nic więcej robić i możesz nadal spędzać większość czasu na oglądaniu Netflix, graniu w gry wideo lub innych bezmyślnych zajęciach, które lubisz robić dla zabawy, nie wyzdrowiejesz i prędzej czy później nastąpi nawrót choroby.
Wyzdrowienie oznacza zmianę wszystkiego w swoim życiu, aby te stare nawyki i wyzwalacze, które mogły popchnąć cię do PM, nie były już w twoim życiu, ustal granice, aby nawet jeśli zostaniesz wyzwolony, nie nastąpi nawrót. Poza tym było tak wiele warstw mojego powrotu do zdrowia, że nawet nie widziałem nadchodzącego, ani nawet o tym nie myślałem.
To trudna i podróż, wiem, że mam przed sobą długą drogę, zanim będę pewien siebie, że nie nawrócę. Nikt nie może tego zrobić sam i cieszę się, że jestem na tym forum, mogę uzyskać wsparcie i mam wspierającą i otwartą żonę. Jesteśmy teraz w lepszym miejscu niż kiedykolwiek, dzięki komunikacji i uczciwości, sposób, w jaki do siebie czujemy, jest tak trudny do opisania nawet słowami. Oboje jesteśmy najszczęśliwsi od najdłuższego czasu w naszym życiu. Osobiście dopiero teraz naprawdę wiem, co to znaczy naprawdę kochać kobietę. Myślałem, że ją kocham, ale nawet nie znałem znaczenia tego słowa. Nie sądzę, żebym był szczęśliwy przez większość mojego małżeństwa, chyba że byłam PM.
Teraz po prostu nie mam jej dość i nie ma znaczenia, co robimy, nawet chodzenie do supermarketu, który kiedyś był oporem, teraz oboje nie możemy się doczekać. Nie byłoby to możliwe, gdybym nie zdecydował się zobowiązać się do bycia całkowicie bezbronnym, dając jej pełne ujawnienie… gdybyśmy nie komunikowali się ze sobą otwarcie i szczerze, bez względu na to, jak nieprzyjemne mogłoby to być dla któregokolwiek z nas. Dopóki nie pokazałem jej, że jestem z nią całkowicie szczery i nie powiedziałem jej wszystkiego, co zrobiłem, rzeczy, o których wiedziała i których nie wiedziała, nie szliśmy do przodu, tylko wtedy, gdy byłem z nią rygorystycznie szczery i dopiero wtedy nasze więź wzrosła i odnaleźliśmy naszą intymność, i mam na myśli to, co to naprawdę znaczy być ze sobą intymnym, mogliśmy się tam dostać, ponieważ staliśmy się wrażliwi na siebie.
Co najważniejsze, najpierw musisz chcieć to zrobić dla siebie, zanim ktokolwiek inny. Zmieniając swój styl życia, ustanawiając granice lub cokolwiek innego, co możesz zrobić, musisz chcieć to zrobić, a to wymaga napędu, cierpliwości i wytrwałości, a jeśli jesteś do tego zmuszony, gdy tak naprawdę nie chcesz tego robić ta zmiana nie zadziała. Zanim będziesz szczery z kimkolwiek innym, musisz być szczery wobec siebie, zanim będziesz narażony na bezbronność wobec kogokolwiek innego, musisz być bezbronny wobec siebie. Musisz dokonać wyboru, jeśli chcesz nadal żyć tak, jak byłeś, lub zmienić siebie. W końcu dotarłem do dna i dokonałem wyboru i była to najlepsza decyzja w moim życiu. Byłem tak bliski utraty wszystkiego, że mam teraz jedną z najlepszych relacji z żoną i dziećmi.
Oto jeden kanał YouTube, który pomógł mi zrozumieć wiele rzeczy na temat zdrowienia i uzależnienia, i nie poprzestaje na tym, jest tak wiele zasobów i tak wiele narzędzi, które mogą pomóc w wyzdrowieniu. Tych facetów bardzo lubię, ponieważ w tym samym czasie masz trzy punkty widzenia.
Życzę wszystkim powodzenia i pamiętaj, nie poddawaj się i nie jesteś sam.
#Musisz obejrzeć Odzyskiwanie i uzdrawianie par: Zdradzony, uzależniony i ekspert
https://www.youtube.com/channel/UCklkb0y6OVCGA3ZCEYlUOIg
;
