90 dni później - Moje przemyślenia na temat supermocarstw i NoFap

Self_Discipline.jpg

Więc oto jestem na końcu mojego wyzwania dnia 90, które okazało się bardzo długą podróżą samokontroli i powściągliwości. To były bardzo interesujące trzy miesiące, pełne wzlotów i upadków oraz kilku niepomyślnych i burzliwych walk osobistych, ale jakoś Udało mi się utrzymać tę serię przy życiu i osiągnąć cel 90 dni.

Na tym poziomie perspektywy, wzlotów i upadków tej podróży, piszę ten post; pomóc nowoprzybyłym, którzy chcieliby spróbować tego wyzwania; aby zmotywować obecnych NoFapperów próbujących zakończyć swoją podróż i wspominać obecnymi długoterminowymi NoFappers na szlakach i udrękach tej podróży.

Wiele osób mówi o NoFap, jakby to był cud. Jakby podjęcie tego wyzwania i podróży w magiczny sposób zmieniło twoje życie na lepsze; jak super eliksir przypominający Kopciuszka, który spełni Twoje marzenia. Jestem tu, aby ci powiedzieć, że niestety to nie jest.

NoFap to podróż do zrozumienia siebie; podróż bez kierunków wewnętrzny.

Wielu powie ci, że podjęcie NoFap da ci supermoce; że podjęcie tego wyzwania zwiększy Twoją pewność siebie i sprawi, że kobiety będą za tobą gonić; że zostaniesz NoFapper, będziesz częściej uprawiać seks i że podjęcie takiego wyzwania sprawi, że odniesiesz sukces i że wszystkie twoje marzenia zaczną się spełniać. Jeszcze raz jestem tutaj, aby wam powiedzieć, że niestety to nie jest prawdą.

Zacząłem NoFap jako eksperyment. Czułem, że powoli polegam na pornografii jako metodzie `` uwolnienia '', zwłaszcza gdy dni były wyjątkowo stresujące, a niepokój i obciążenie pracą były wysokie. Za każdym razem, gdy znajdowałem się w towarze mojej sypialni i otrzymywałem erekcję, podświadomie otwierałem kartę incognito w Chrome, chwytając poręczną rolkę papieru toaletowego, którą trzymałem przy laptopie, i szarpałem się, aż poczułem swoje Stres, niepokój, lęki i zmartwienia odpływają z minimalną kulminacją spowodowaną sztucznym wytryskiem.

Tylko, nie zrobili tego.

Masturbacja nigdy nie pomogła mi zmierzyć się z kluczowymi problemami w moim życiu; po prostu oślepił ich. Masturbacja, jak każdy lek na bazie dopaminy, działa jak pozytywny odwrócenie uwagi od zmartwień „teraz”, stwarzające całkowicie sztuczne poczucie satysfakcji z życia, którym żyjemy. To nałóg sztuczna fasada jest jednym z kluczowych problemów związanych z uzależnieniem od pornografii i kompulsywną masturbacją; kończymy na zadowoleniu z naszego życia, nawet jeśli ten poziom treści jest sztucznie generowany przez ekran komputera. Afterall replikacja genetyczna to podstawowa funkcja biologiczna wszystkich organizmów, a wytrysk (lub seks) to jedyny sposób, w jaki to robisz. Powielanie takiej pierwotnej i fundamentalnej funkcji biologicznej w sposób powtarzalny, kompulsywny i sztuczny musi mieć konsekwencje.

A to jest dokładnie gdzie Korzyści NoFap lay.

NoFap nie polega na zdobywaniu „supermocarstw” lub „zostaniu alfą” lub „punktacji kobiet”. NoFap jest o wszystko samodyscyplina.

Kiedy zaczynasz NoFap, zasadniczo zobowiązujesz się cofania wszystkie złe nastawienie, nawyki i nałogi, które rozwinęły się przez lata. Zobowiązujesz się usunąć negatywną część siebie, nawet jeśli jest to trudne. Zobowiązujesz się odejść od popędów lub zachcianek, które są tak pierwotne, że mogą powodować objawy odstawienia, a to wymaga dyscypliny.

Ta dyscyplina jest prawdziwy supermoc za NoFap; ponieważ zaprzestanie masturbacji to tylko pierwszy krok. Zanim się zorientujesz, ta silna siła woli, determinacja i miłość do niewygody zaczną przenikać do kilku różnych segmentów twojego życia i nagle zaczniesz ćwiczyć, utrzymywać dom w czystości, chodzić na randki i dobrze radzić sobie w pracy. Dzieje się tak nie dlatego, że nagle zostałeś obdarzony przez jakieś ugryzienie pająka mocami, których nigdy nie miałeś, ale raczej dlatego, że obudziłeś się ze sztucznego transu, w który się poddałeś i postanowiłeś poradzić sobie z problemami, których unikałeś, ucząc się, jak to zrobić. do nie poddawaj się tymczasowej pokusie lub pragnieniom.

Przyjaciele, Pornografia jest towarem, ale wszystko, co ma do zaoferowania, to fałszywy. Niektórzy mogą być szczęśliwi, żyjąc życiem opartym na sztucznym kłamstwie; mimo wszystko wygodne kłamstwo może wydawać się łatwiejsze do pokonania przez niewygodną prawdę. Jednak jeśli jesteś osobą, która woli budzić się każdego ranka, aby pilotować swoje życie, przysięgam ci, że krok w kierunku niewygodnego będzie pierwszym krokiem bardzo udanej podróży i może się rozpocząć już dziś. Wszystko, co musisz zrobić, to podjąć bardzo szczerą decyzję ze sobą, w oparciu o jedną prosty pytanie:

"Kim chcesz być?"

Stamtąd wszystko jest proste.

LINK - 90 dni później - Moje przemyślenia na temat „Supermocy” i NoFap

by Reddit_User404