Mogę powiedzieć, że 90 dni można uznać za wspaniały prezent świąteczny i oczywiście to dzięki tej społeczności i całej pomocy, jaką mogłem zrobić, jestem bardzo wdzięczny wszystkim. Życzę wszystkim miłych Świąt.
Mam 19 lat. [Rzuciłem porno, ponieważ] Byłem trochę uzależniony od tego, że miało to na mnie zły wpływ Byłem jak zawsze zmęczony, nie zmotywowany i wyglądałem jak zombie, samozadowolenie całkowicie zabiło jakąkolwiek motywację po mojej stronie .
Zaletą jest to, że jestem bardziej zmotywowany, czuję się bardziej etyczny i zawsze jestem w dobrym nastroju, a także otwiera mi drzwi do większej dyscypliny.
Ogólnie rzecz biorąc, zobowiązanie nofap pozwoliło mi dodać trochę dyscypliny w innych czynnikach, takich jak bycie bardziej zaangażowanym w siłownię, medytacja, zimne prysznice, niski klucz chciałem stać się lepszy w wielu innych aspektach, a nofap był kluczem do tych, które powiedziałbym
LINK - Dobiegam 90 dni nofap w Boże Narodzenie!
By Luminys
;
