Minęły 53 dni bez porno i tylko jeden PMO w tym roku (chyba w styczniu). Zacząłem od masturbacji, używając porno co drugi dzień i nie mogąc się kontrolować, do masturbacji raz na 2 tygodnie BEZ ŻADNEJ PORNO i mogąc kontrolować swoje pragnienia i uczucia! Co myślę do tej pory o wszystkich rzeczach nofap / pornfree.
-Po pierwsze oba są świetne. Rozumiem ich obu, ale nie rozumiem facetów na subreddicie nofap. Tak, są pewne korzyści, jeśli nie będziesz się masturbować przez jakiś czas, ale wszystkie PUA, rzeczy związane z atrakcjami nie pojawią się nagle. Musisz mieć jakąś osobowość, pewien rodzaj myślenia i chcesz, żeby to była tak zwana PUA, chociaż nie wierzę w to bzdury.
- Dostajesz trochę więcej energii i pewności siebie, ale czasem się denerwuję / denerwuję, szczególnie podczas jazdy.
-Masturbowanie od czasu do czasu nie jest złe, zależy to od tego, jak toczy się twoje życie, jak pracuje twój umysł itp. Jeśli robi się za dużo, z pewnością jest problem. Dla mnie zapobiega to używaniu pornografii i fantazjowaniu, więc pomogło (nie zachęcając nikogo do tego, tylko mówiąc, o czym mówię).
- Ten przerywany post (tak to się nazywa?), O którym mówią na nofap, jest naprawdę dziwny. Chodzi mi o to, że może to pomóc, jeśli chcesz schudnąć lub coś w tym stylu, ale jeśli musisz zagłodzić się, aby się nie masturbować, jest to trochę dziwne z braku lepszego słowa.
-Zimne prysznice pomagają i są świetne. Po prostu weź zimny prysznic i poczujesz się lepiej! Biorę 2 dziennie.
- Koncepcja nofap jest dobra, aby pozbyć się uzależnienia od porno, pozbyć się głupich fantazji i fetyszy. Ale przysięgam, niektórzy faceci na tym subreddicie to kretyni (nie PMO przez 2 dni i nie widzę żadnych korzyści; Zabiję się, jeśli znowu się masturbuję (?), Trolle i och, są zboczeńcy też).
-Nie rozumiem, jak możesz się masturbować 10 razy dziennie. To znaczy wtf. Lub nie móc przetrwać dnia bez robienia tego
Dowiedziałem się o sobie rzeczy i ostatnio radzę sobie całkiem nieźle, pomimo przypadkowych drobiazgów.
Cóż, w każdym razie to było tylko moje wędrówki.
Inne korzyści? Myślę, że jestem trochę bardziej świadomy i trochę bardziej pewny siebie. Mogę iść do każdego i poprosić o wszystko, patrzę każdemu w oczy, lepiej się wyrażam, bardziej siebie szanuję i mam lepszy obraz siebie niż wcześniej.
Utrzymuję się towarzysko, od czasu do czasu spotykam się z przyjaciółmi, ale tak naprawdę nauczyłem się o sobie, że bardziej lubię spędzać czas sam na sam i że nie ma w tym nic złego. Rzucenie porno nie zmieni cię nagle z introwertyka w ekstrawertyka. W tej chwili nie umawiam się na randki, bo jeszcze nic do nikogo nie czuję.
Jestem 21.
LINK - Po 6 miesiącach pornfree / nofap
By Cris9608
AKTUALIZACJA -
Idk, jak się czuję, w rzeczywistości czuję się trochę. Ale to osiągnięcie!
Od rozpoczęcia nofap / pornfree w grudniu poprawiłem niektóre aspekty mojego życia.
Jestem bardziej towarzyski, częściej spędzam czas, ćwiczę (ostatnio przestałem z powodu złego odżywiania), biorę zimne prysznice, czytam. I nie jestem już tak odrętwiały emocjonalnie. Właściwie zacząłem się podkochiwać w dziewczynach po dość długim czasie.
Zacząłem korzystać z pornografii w 2011 i to jest najdłuższy czas, w którym bez niego poszedłem. I zamierzam to utrzymać w ten sposób. Nigdy więcej porno w moim życiu! Moją motywacją jest to, że porno sprawia, że jestem jeszcze bardziej sfrustrowany seksualnie, ponieważ nigdy wcześniej nie uprawiałem seksu. Więc patrzenie na te rzeczy robi więcej szkody niż pożytku.
Powodzenia wszystkim tutaj!
;