Jestem 25. Męski. Zdecydowany wzrost atrakcyjności kobiet, wzrost ogólnej charyzmy, większa stabilność emocjonalna. Stany negatywne są mniej intensywne i nie trwają tak długo. Więcej wytrzymałości i siły.
Mam candida (ogólnoustrojowe zakażenie drożdżakami), więc korzyści znikają sporadycznie i zostają zastąpione objawami Candida.
Zacząłem NoFap, ponieważ nienawidzę porno i zdałem sobie sprawę, że jestem od niego uzależniony. Doskonałe poczucie dystansu między sobą a negatywnymi nawykami. Przyzwyczaiłem się do PMO 3x / dzień i dlatego cieszę się z nowego siebie, w którym nigdy tego nie robię. Moim jedynym „O” będzie seks i tyle. Nigdy więcej się nie masturbuje.
Poza tym zrezygnowałem ze wszystkich mediów społecznościowych r / NoFap. Nigdy nie patrzę na pornografię ani nic sugestywnego. Nigdy też nigdzie się nie nudzę ani nie dotykaj.
Zacząłem też nosić mój elegancki zegarek na prawym nadgarstku z tarczą zegarka z napisem „NoPMO”.
;