Myślę, że korzyści, które widziałem, to głębszy głos, łatwy kontakt wzrokowy, chęć bycia bardziej towarzyskim. Jednak kolejną wielką korzyścią jest to, że wyraźnie widzisz, czego brakuje w życiu, aby być najlepszą wersją siebie. Osobiście nie widziałem OGROMNYCH super mocy i nie stałem się magicznie kimś niesamowitym
ale mogę wyraźnie zobaczyć, gdzie mogę poprawić i mieć więcej motywacji do pracy w kierunku moich celów.
Krótko mówiąc, największym „supermocarstwem”, jakie dostałem, jest możliwość powstrzymania się od złych nawyków. Zawsze myślałem, że mam uzależniającą osobowość, ale kiedy zbliżyłem się do dni 90, zdałem sobie sprawę, że po prostu nie miałem silnej woli. Udało mi się powstrzymać od nawyków, które nie są dla mnie dobre. Obejmuje takie rzeczy jak gry wideo, palenie, jedzenie fast foodów itp.
Używam wywołania aplikacji zakończ, a teraz za każdym razem, gdy trafiam na dni 30, dodaję coś nowego i nie musiałem jeszcze resetować licznika!
Bądź silny. Wiele razy zawiodłem, ale w końcu udało mi się osiągnąć swój cel. Jeśli mogę udzielić rady… tym 420 przyjaznym ludziom, najpierw rzuć to. Kiedy jesteś pod wpływem, masz większe szanse na poddanie się.
Jestem 26. Słyszałem o nofapie, kiedy byłem 22em, i zapomniałem o tym do niedawna.
LINK - Wooohooo! Hit 90 po raz pierwszy!
By jaebabay
;
