Wiek 26 - odkryłem NoFap

YBOP

Pozdrawiam nieżyjącego już Gary'ego Wilsona, który stworzył yourbrainonporn.com, Alexandra Rhodesa, youtuberów Marka Queppeta i Setha Alexandra za pomoc, jaką otrzymałem w wyjściu z piekła.

Tło

Już w dzieciństwie miałam kontakt z reklamami bielizny damskiej (nie pamiętam, byłam za mała). Od najmłodszych lat interesowałem się kobiecymi ciałami i nie mogłem powstrzymać się od porno. Dorastanie w tańcu z indyjskich filmów przebiło moją niewinność już w bardzo młodym wieku. Zaczął się masturbować bardzo młodo i miał ciągłe poczucie niepewności. Nauczyciele w szkole zawsze woleli i kochali uczniów, którzy uzyskiwali dobre oceny w klasie, a moje średnie, ale wystarczająco dobre oceny sprawiały, że czułem się wyjątkowo niepewnie.

Wciąż pamiętam dzień, w którym po raz pierwszy próbowałem porozmawiać z dziewczyną w przedszkolu – wszyscy chłopcy zebrali się w grupę, nazywali mnie „dziewczyną” i śmiali się ze mnie. Przerażony i odizolowany dorastałem bez wielu przyjaciół i nie miałem wiedzy o tym, jak nawiązywać kontakty towarzyskie z ludźmi. Dostanie się do szóstej klasy było niezwykle trudne, ponieważ musiałam patrzeć, jak chłopcy nazywali mnie „dziewczyną” za rozmowę z dziewczyną, zaprzyjaźnienie się i nawiązanie osobistego kontaktu ze wszystkimi dziewczynami w klasie, podczas gdy ja utknęłam na wszystkie możliwe sposoby. Nie umiałam nawet zaprzyjaźnić się z chłopcami.

W 10 klasie byłem przekonany, że nigdy nie będę miał żadnej dziewczyny i zacząłem myśleć o przejściu na chłopców, ponieważ byłem tak zmęczony samotnością. To myślenie doprowadziło mnie do porozumienia z kilkoma mężczyznami i nie podobało mi się to, co robiliśmy.

Studia były dla mnie piekłem. Patrzenie, jak wszyscy spędzają czas z dziewczynami, sprawiło, że poczułem się wyjątkowo niepewnie. To wtedy otrzymaliśmy tani i darmowy internet 4G dzięki Reliance Jio, moje wykorzystanie porno gwałtownie wzrosło. Zacząłem oglądać porno przez całą noc, często od 9:5 do XNUMX:XNUMX. Długotrwały okres krawędzi i masturbacji sprawił, że poczułem się bardzo źle, a poświęcenie cennego czasu snu mnie nadrobiło.

Sytuacja zaczęła się poprawiać…

kiedy z jakiegoś powodu pewnego dnia poczułem potrzebę wyszukania w Google hasła „uzależnienie od porno”. Czytając wyniki wyszukiwania, serce biło mi mocno i przestraszyło. Tego dnia odkryłem nofap.com. I wyznacza początek mojej podróży w poszukiwaniu wiedzy związanej z uzależnieniem od porno i powrotu do zdrowia, która trwała 6 lat. Przeczytałem tak wiele treści, które udostępniono tutaj na naszych forach, i czasami czułem, że nie ma dla mnie nadziei, podczas gdy jedyne, co miałem, to historie sukcesu opisane w tym wątku.

Ostatni raz wszedłem do porno, a porno mnie kontrolowało, 1 listopada 2022 r. Nigdy nie zapomnę tego dnia. W końcu przezwyciężyłem swoje uzależnienie i po tym dniu zakończyłem długą passę trwającą 11 miesięcy. Mimo że moja passa się skończyła, wszystko było pod moją kontrolą – bez porno – i w żaden sposób tego nie żałuję. Teraz zdaję sobie sprawę, że mam kontrolę nad moją seksualnością i nigdy nie będę używać porno.

Jeśli czujesz, że nie dasz rady, że życie staje się coraz trudniejsze, nie wahaj się i wyślij mi wiadomość. Zawsze cię wysłucham. Masz znaczenie, świat Cię potrzebuje i to w najlepszej kondycji.

Źródło: ponad 15 lat piekła i wreszcie darmowe

Autorstwa Aruna Kumara