Moja podróż to w dużej mierze ciągła i niedoskonała praca w toku, ale mimo to zakończona sukcesem.
5 miesięcy temu zacząłem spotykać się z dziewczyną, z którą naprawdę chcę zostać i poślubić, więc poważnie zacząłem myśleć o NoFap dla zdrowia naszego związku. Uważam P za oszustwo i również chciałem powstrzymać się od MO. Byłem całkowicie wolny od P przez 151 dni i nie miałem żadnych wpadek, co nie było dla mnie zbyt trudne. MO było dla mnie trudniejsze i zdarzały się nawroty.
Chcę się podzielić tym, że korzyści są bardzo realne, jeśli zdecydujesz się na taki styl życia, nawet jeśli nie jesteś doskonały. Do tej pory w ciągu 5 miesięcy mam wolne smugi PMO trwające 47, 30 (bieżące), 15, 13, 9 i 8 dni. Ale nadal czerpałem korzyści, nawet z drobnymi wpadkami. Jestem w najdłuższym, najpoważniejszym i satysfakcjonującym związku w moim życiu. Mój umysł jest czysty, moja energia wzrosła, schudłem 10 funtów i zyskałem trochę mięśni, mój głos jest nieco głębszy, a broda rośnie szybciej. Na razie to zauważyłem i słyszałem od innych.
Jeśli upadniesz, podnieś się i trzymaj się tego. To będzie tego warte.
LINK - 30 dni bieżących bez PMO, 151 dni bez P
by Drew15
;
