Wiek 35 - Moje przebudzenie zaczęło się od wykładu TEDx „Great Porn Experiment”

Od czasu do czasu wracam tutaj, aby napisać o tym, jak moje wyzdrowienie przedstawiało nowe i różne wyzwania i jak wszystko jest możliwe przy odpowiednim nastawieniu, zestawie narzędzi, informacji i dużej ilości miłości własnej. wczesne wprowadzenie do niego jeszcze przed ukończeniem 10 lat. Z perspektywy czasu wszystko to było kulturowo i społecznie akceptowaną poważną mizoginią. Widzisz, to, co sobie zrobiliśmy, nie zrobiliśmy tylko sobie. Wszystkie nałogi mają głęboki wpływ na naszych bliskich i ogólnie na ludzi wokół nas.

Nie mam już apetytu na P. I to jest wielki sukces. Ale w tym samym czasie bitwa NIE kończy się na tym. Rozpoczęcie radzenia sobie z uzależnieniem od P to tylko mała gałąź całego drzewa, ZADANIE ZE ZDROWIEM PSYCHICZNYM.

Jeśli zagłębiłeś się w uzależnienie P w młodym wieku, sugeruję zbadanie wpływu uzależnienia na nastoletni mózg. Zrobiłem też kokainę, więc ZAWSZE spieprzyłem swoje receptory dopaminy. Ale spójrz na to, to rzuci światło na zupełnie nowy zestaw zachowań, które mogą przejść bez kontroli. Może to sprawić, że po prostu przeniesiesz swoją uzależniającą uwagę z P i na kogoś innego, prawdopodobnie coś łatwo dostępnego, na przykład substancję lub ukochaną osobę. Każde uzależnienie rujnuje spustoszenie w twoim mózgu i wymaga pewnego rodzaju zaplanowanego powrotu do zdrowia dostosowanego do ciebie, twojego mózgu, twoich potrzeb itp. (Nie lekarza).

Jestem dostępny, jeśli ktoś potrzebuje pomocy, odpowie na pytania lub udzieli wsparcia. Wcześniej kilka razy publikowałem swoją historię. Nofap był pierwszym promieniem nadziei w moim procesie zdrowienia, a „Twój mózg na porno” TedTalk.

Dziękuję wszystkim!

LINK - Dzień 827 przebudzenia przez całe życie.

by Don Giovanni