Wiek 32 lata - Wszystko wokół mnie i mnie zmieniło się na lepsze

Czytanie różnych postów i historii w ciągu roku, ale wszystkie były motywujące i chciałbym podziękować NoFap i wszystkim, którzy opublikowali.

Moja podróż bez PMO zaczęła się 5 lipca tego roku i teraz mam 100 dni wolnego od niej. To było mnóstwo smug, które miałem od czasu dołączenia do NoFap (24 lipca 2019), ale żadna nie zbliżyła się do 100 dni. Miałem kilka 4-dniowych pasm. 15-dniowe smugi. 22 dni i tak dalej, kiedy nie doszło do nawrotu choroby, ale nigdy nie mogłem przejść do pierwszej fazy realizacji mojego celu, czyli 1 miesiąca (30 dni). Po prostu nigdy się nie poddałem i byłem pozytywny i optymistyczny, że pokonam ten nałóg. Z powodzeniem ukończyłem fazę 3 w kierunku mojego celu ponownego uruchomienia wynoszącego 3 miesiące (90 dni) i zmieniam to w styl życia.

Nie chcę powiedzieć, że jestem całkowicie wyleczony z tego uzależnienia, ale wszystko wokół mnie i mnie samego zmieniło się na lepsze. Chęci i myśli czasami przychodzą i odchodzą, ale nie są tak złe, jak kiedyś. Jestem bardziej pozytywną, optymistyczną osobą. Wypracowałem bardziej pozytywne nastawienie. Lepiej prowadzę rozmowy z ludźmi. Mam mnóstwo energii i jestem mądrzejszy. Żeby wymienić tylko kilka korzyści, które uzyskałem. Teraz postrzegam świat i ludzi inaczej i jestem za to bardzo wdzięczny.

Jeśli ktoś ma jakieś pytania, chętnie na nie odpowiem. Chcę tylko, żebyście wszyscy, którzy walczą z tym nałogiem, nigdy się nie poddawali! Nawrót jest w porządku, będzie to metoda prób i błędów. Jeśli ci się nie powiedzie, zacznij od nowa i spróbuj ponownie. To proces, a życie to podróż. Możesz to zrobić. Myślałem, że nie mogę i hej, spójrz na mnie teraz.