Zostałem 100 dni bez porno! Spóźniłem się o 5 dni, ale nadal warto o nim pisać.
Zacząłem chodzić bez pornografii głównie po to, aby pozostać ekskluzywnym seksualnie i monogamicznym dla mojej dziewczyny (nie pożądając innych kobiet), więc nigdy nie przejmowałem się korzyściami. Nie zmagałem się z żadnymi psychologicznymi objawami pornografii, ale po 10 latach masturbacji do pornografii mogłem poczuć początek wkradania się PIED, co było moją inną motywacją do rzucenia palenia. po 50-60 dniach mogę powiedzieć, że problem zniknął całkowicie. Nie mam z tym żadnych problemów.
Po tym momencie czuję, że w tym dziale nie było już „postępu”. Mogę jednak powiedzieć, że znowu czuję się jak nastolatek, w tym sensie, że nie jestem tak znieczulony na rzeczy, którymi kiedyś byłem. Myślę, że to było normalne od tysięcy lat przed szybkim internetowym porno.
Moja wskazówka numer jeden dotycząca pozostania na dobrej drodze z nopornem lub nofapem… To nie iść z tym na wojnę. Wiele osób na tym podstronie i nofapie publikuje tutaj codziennie lub ciągle szuka odpowiedzi. Im bardziej się z tym zmagasz, tym bardziej zakorzeni się w twoim życiu. To jak ruchome piaski albo chińska pułapka na palce. Podoba mi się analogia ruchomych piasków, ponieważ im więcej walczysz, tym mniej masz siebie i tym bardziej jesteś zamknięty w piasku, aż to wszystko, co ci zostało.
Myślę, że wiele osób, które zmagają się z obsesją związaną z uzależnieniem od pornografii, ma wiele „powodów”, aby pozostać zaangażowanymi w tę walkę z pornografią i wszelkiego rodzaju myśli lub uczucia z nią związane. Wszystkie brzmią bardzo logicznie i rozsądnie, ale Będą cię tylko trzymać zamknięci w mentalnej klatce. Pozwól sobie na wszelkie myśli i uczucia, które się pojawią. Nie musisz dyscyplinować, kontrolować swojego umysłu ani zmuszać się do uległości. Wolność od uzależnienia od pornografii powinna czuć jak wolność, a nie ograniczenie.
Nie martw się o osiągnięcie idealnego wyniku. Ważniejsze jest, abyś przestał oglądać porno i początek żyć swoim życiem. Jeśli masz jakieś pytania, nie krępuj się, nie mam nic przeciwko.
LINK - 100 dni!
by Sol_Zeodak
;