Zdobywałem zdrowsze nawyki, umiejętności i hobby, zaufanie, czas, energię, a przede wszystkim depresja odeszła.

3 miesiące temu zacząłem tę podróż, aby zobaczyć, jak różne może być moje życie. Zawsze czułem się tak słaby PMOing, że po akcie moje problemy wciąż istnieją i czułem się najgorzej. To straszne uzależnienie.

Postanowiłem dokonać zmiany, trenowałem mój umysł od dnia 1, aby myśleć, że masturbacja jest dla dzieci. Jestem mężczyzną, obiecałem sobie również, że następnym razem będę z kobietą. Wyszkoliłem też mój umysł, by zapomniał o myślach porno, kiedy przyszło mi do głowy.

Tak więc trzymałem się tego, a po drodze były wzloty i upadki, ale walczyłem, ale ponieważ mój umysł był tak silny, nic nie mogło mnie powstrzymać, nawet moje sny, które zmieniłem na lepsze.

Dziś jest dzień 90 i mogę z powodzeniem powiedzieć, że nofap czyni cię lepszym człowiekiem. Odebrałem zdrowsze nawyki, umiejętności i hobby, pewność siebie, czas, energię i większość depresji, która kiedyś miała miejsce.

Cóż, moja główna rada dla wszystkich to trenowanie swojego sposobu myślenia, to wszystko w sposobie myślenia, nie polegaj na zimnych prysznicach lub blokadach porno.Jeśli możesz trenować swój umysł, wszystko jest możliwe i będziesz niepowstrzymany.

Teraz cytuję mój pierwszy post tutaj 3 miesiące temu, kiedy byłem noobem w 1.

Najtrudniejsze wybory wymagają najsilniejszych testamentów ~ Thanos

Po prostu uwielbiam ten cytat, więc nie oceniaj mnie za cytowanie thanos.

Powodzenia w podróżach, wszyscy Mam nadzieję, że pomogłem wam zainspirować lub zmotywować.

LINK - Dzień 90 My Story

by Its_Johnny14