Poprawiona koncentracja i pamięć:
W wigilię 90. dnia chciałbym Wam zrobić mały przegląd mojej podróży. Odkąd byłem dzieckiem, zawsze zmagałem się z koncentracją i pamięcią. Pamiętam, jak kiedy miałem 12 lat, opowiadałem rodzicom o tej „mgle mózgowej”, która wydawała się nieuleczalna; przynajmniej w oczach ówczesnych neuronaukowców (wtedy to robiłem).
Czy mówię teraz, że moja koncentracja i pamięć są magicznie naprawione? Absolutnie nie. Mówię jednak, że na pewno się poprawiły. Mogę teraz czytać książki przez ponad godzinę, a nawet zachować część przeczytanych informacji! To dla mnie ogromny krok, ponieważ zawsze zakładałem, że nic się nie da zrobić! Badam wszystkie stare rzeczy, do których pasjonowałam się. Jedną z korzyści jest ponowne rozpalenie paleniska pasji.
Światło na końcu tunelu
Kiedy byłem młodszy, zawsze interesowałem się fitnessem, a około 4 lata temu, w wieku 18 lat, straciłem zainteresowanie fitnessem i wszystkimi innymi hobby i pasjami. Byłem łuską. Udało mi się wydrapać A, B i C na moich poziomach A, co było imponującym wyczynem, biorąc pod uwagę, że nie mogłem wystarczająco się skoncentrować, aby właściwie nauczyć się programu nauczania, nie mówiąc już o próbie zapamiętania go z moją okropną pamięcią! Od tego czasu nigdy tak naprawdę nie nauczyłem się niczego istotnego, ponieważ mgła mózgowa okazała się zbyt silna. Ale teraz widzę światło na końcu tunelu. Interesowałem się wszystkimi moimi starymi hobby i obecnie rozważam powrót na siłownię! Oglądam filmy edukacyjne i dokumentalne i zatrzymuję ~30 procent tego, co konsumuję (wydaje się, że to niska liczba, ale dla mnie to wysoka!)
Rewiring mojego mózgu po 10 latach używania pornografii
Teraz nie mówię, że zostałem magicznie wyleczony. Jednak mówię, że jestem o 75% szczęśliwszy niż kiedykolwiek! Czy 75% optymalne? Nie. Ale 75 procent szczęścia to rozbieżność gigantycznych proporcji między „nawet niewystarczająco zmotywowanym, by się zabić” a „rzeczywiście cieszę się życiem”. W miarę upływu czasu jestem pewien, że moja koncentracja i pamięć znacznie się poprawią, ponieważ jestem w maratonie umysłu, mój mózg musi cofnąć ponad 10 lat PMO i depresji! Jestem przekonany, że mój mózg w odpowiednim czasie pochłonie i zachowa informacje na normalnym poziomie!
Nigdy nie wrócę
Kiedy zacząłem swoją podróż, powiedziałem sobie, że nigdy więcej nie chcę oglądać porno. Teraz, pod koniec mojej ciężkiej podróży z lat 90., nadal czuję się dokładnie tak samo. Nigdy więcej nie będę PMO i zamierzam rzadko, jeśli w ogóle, MO. Zawsze czułem się nieuleczalny, jakbym był po prostu „jednym z tych załamanych facetów”, ale teraz mam jasność, aby zobaczyć, że WSZYSTKICH możemy naprawić! Polecam Wam wszystkim założyć dziennik, jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, i regularnie go aktualizować. Mój dziennik był dla mnie OGROMNĄ pomocą na dwa sposoby:
1. Pozwoliło mi to wyrazić to, co czułem i „podpisać to”, więc nie musiałem już o tym myśleć, odkąd „zniknął”
2. Ujawniło mnie to fantastycznej społeczności, którą tutaj mamy (na przykład, i bardzo specjalny okrzyk dla, @Blondynka który wspierał mnie i wielu innych podczas naszych restartów)
Więc dziękuję Gabe'owi Deemowi i nieżyjącemu, wspaniałemu Gary'emu Wilsonowi za ujawnienie trucizny pornografii cierpiącym! Dziękuje @Blondynka za bycie rockiem dla wszystkich, dziękuję wszystkim, którzy okazali wsparcie w moim dzienniku ( @Forestwater @Fappy @P234 @Uciekaj i nigdy nie wracaj @pięta Achillesa@OnMyway19 @Fineasz 808 @Gabe Deem. @FiveFortyFour @BridgeTri @altfacezz @ChasingMyDreams@Ezel @Ladysudan @Ozdrowienie nadejdzie @tydurden ). Miażdżcie to dalej!
LINK - Aktualizacja dnia 90
Przez - SmokenLustra
Aby uzyskać więcej inspirujących historii odzyskiwania, zobacz nasze Ponowne uruchamianie kont strona.
;
