Mój najdłuższy okres bez masturbacji od odkrycia kobiecej formy w wieku 7 lat. Jedno trzeba przyznać. Zerknąłem na porno 7 razy w ciągu ostatnich 90, ale nie podjąłem żadnych działań. Chęć spojrzenia wciąż pojawia się od czasu do czasu, ale nie chwyta mnie tak, jak kiedyś. Niektórzy twierdzą, że zerknięcie to nawrót. Nie zgadzam się, nie mówię, że podglądanie jest dobre, nie jest, jest złe. Dla mnie wezwanie peek do nawrotu w 100% doprowadziłoby do pełnego nawrotu, a tak się nie stało, za co jestem wdzięczny i dumny. Odkryłem, że zerknięcie zapewnia przypływ dopaminy…. Właśnie dlatego nie chcę tego robić ponownie. Ale pozytywne jest to, że nawet jeśli zerkniesz, jeśli nie masz MO, nie dostaniesz wstrętu do siebie / depresji, która jest tak szkodliwa osobiście i społecznie.
Moim następnym celem jest przejście stąd (90) do 180 PMO za darmo (obv), ale także z zerowym podglądaniem. Myślę, że to nie będzie łatwe, ale jestem zaangażowany. Pozytywne z mojego 90;
- Moja relacja z moim SO jest najlepsza, zdrowa, pełna miłości, otwarta - dzięki temu była moim sponsorem, a to jest niezmiernie pomocne.
- Seks jest zupełnie inny i niesamowicie ulepszony. Nigdy nie cierpiałem na pełny ED, ale zdecydowanie miałem wiele epizodów, jeśli częściowe ED. To już minęło. A ponieważ nie masturbuję się codziennie w skarpetki, pragnienie i przyjemność z prawdziwego autentycznego seksu jest niesamowita. Również podczas seksu jesteśmy odpowiednio obecni. To znaczy nie myślę o porno! I całkowicie zauważyła różnicę.
- Mój umysł jest spokojny; wewnętrzny dialog jest czysty i pozytywny, gdy był krytyczny i toksyczny. W końcu lubię siebie
- Po około 35 dniach wziąłem do ręki książkę, którą pisałem w zeszłym roku i skończyłem w połowie. Od tego czasu napisałem 27 tys. Słów, dodałem 5 rozdziałów, opracowałem pozostałe dziury w fabule i zamierzam to zakończyć w ciągu najbliższych kilku tygodni. ok to wszystko.
Dalej do 180. Jeden dzień na raz.
Dzięki wszystkim, nie zaszedłbym tak daleko bez was wszystkich
LINK - Day 90, teraz na 180
by MorganDarc
;
