Rezygnacja z pornografii w bardzo krótkim czasie zmniejszyła problemy związane z lękiem i zaburzeniami erekcji

Pomyślałem, że to zrobiłem, bo wiem, że musi być ktoś, kto ma te same problemy, co ja. Wybierałem internet w poszukiwaniu odpowiedzi przez większą część roku, zanim znalazłem ten subreddit. Mam więc nadzieję, że ten post da komuś nadzieję.

Jestem młodym facetem po dwudziestce, który swój pierwszy związek odnalazł z partnerem, który chciał mieć bardzo aktywny seksualnie związek. Używałem porno od około 20 do około dwóch tygodni temu. Na początku związku miałem problemy z zaburzeniami erekcji wywołane pornografią, problemy w niektórych pozycjach seksualnych i problemy lękowe, które wzrosły, gdy moja konsumpcja pornografii wzrosła od późnego liceum do wczesnego college'u. Zauważ, że te problemy NIE istniały w ogóle we wczesnych latach korzystania z pornografii.

Podczas mojego obecnego związku, który trwa nieco ponad rok, usprawiedliwiałem swojego partnera i musiałem uciekać się do zmian stylu życia, aby dostosować się do nowego niepokoju. Potrzeba było kwarantanny i trochę autorefleksji, aby znaleźć potencjalnie trwałą poprawę i to mnie tu sprowadziło.

Tworzę ten post dla młodych facetów, takich jak ja, którzy nie potrafią lub obecnie nie potrafią powiedzieć, co jest, kurwa, nie tak z ich kutasem. Czują się, jakby byli - przez czysty piekielny przypadek - mniejszością młodych mężczyzn, którzy biologicznie mają problemy seksualne, których nie mogą zmienić. Tworzę ten post, aby powiedzieć tym ludziom, że problem prawdopodobnie nie dotyczy biologii, twojego penisa ani genetyki. Jest to najprawdopodobniej przynajmniej częściowy czynnik twojego wykorzystania pornografii.

W ciągu zaledwie dwóch tygodni NoFap mój niepokój zmniejszył się do stopnia, którego nie pamiętam od wczesnych lat młodzieńczych. Wciąż tam jest, ale czuję, że czuję się mniej skrępowany. Problemy seksualne uległy znacznej poprawie do tego stopnia, że ​​właśnie się kochałem i nawet nie pomyślałem o prymitywnym zażenowaniu rozczarowania mojego partnera wiotkim penisem. Moja złość wobec wszechświata zniknęła, ponieważ zdałem sobie sprawę, że problem nie wynikał z pecha, ale z powodu mojego związku z pornografią.

I z pewnością jest prawdą, że w przypadku innych odczucie znacznej poprawy może zająć więcej niż dwa tygodnie. Ale przyznam, że wydostałem się z pułapki porno zaraz po tym, jak zaczął stawać się większym problemem. Jeśli jesteś głębiej, może to potrwać dłużej, ale wiem, że teraz walka jest tego warta. Skończyłem z tym szarpiącym umysł gównem. Wszystko, co próbuję powiedzieć, to jeśli jesteś młody i masz problemy, daj NoFap uczciwą próbę, zanim pogrzebisz się w porażce. Możesz być zaskoczony, jak szybko poczujesz się znowu na nogach.

TL; DR: Nie próbowałem, społeczność jest niesamowita, a moje problemy z PIED i lękiem poprawiły się zauważalnie w ciągu zaledwie dwóch tygodni. Powodzenia wam wszystkim.

LINK - Rezygnacja z pornografii w bardzo krótkim czasie zmniejszyła problemy związane z lękiem i zaburzeniami erekcji

by NoFap_Koneser