lista suplementów / leków Hogusa, które mogą przyspieszyć ponowne uruchomienie
Chcę tylko rozpocząć ten wątek, mówiąc, że nic z tego nie jest poradą medyczną i powinieneś zapytać swojego lekarza przed przyjęciem czegokolwiek nowego. Ale uzależnienie od pornografii najwyraźniej nie jest uzasadnionym stanem chorobowym, więc oto jesteśmy. Powinieneś traktować wszystko, co powiem w tym wątku, jak bzdury, większość z tych suplementów ma na celu zwiększenie neurogenezy, wzrost nowych neuronów. Skutki tego to większe wzmocnienie zachowań, lepszy nastrój, zmniejszona mgła mózgowa itp. Ale jest coś takiego jak negatywna plastyczność (np. Uzależnienie) i czynniki neurogenezy MOGĄ teoretycznie wzmacniać negatywne zachowania - czyli nawroty. Powinieneś już mieć dobrą passę. Są idealne dla tych, którzy chcą wzmocnić swoje wysiłki w zakresie ponownego okablowania. Jest to również coś do rozważenia dla osób, które próbowały przez miesiące / lata i nigdy nie osiągnęły płaskiej linii. Nic do stracenia i to.
Urydyna + olej rybny + źródło choliny + kwas foliowy
Urydyna jest składnikiem RNA, a RNA jest częścią procesu replikacji komórki. Zasadniczo to tak, jakby dostarczać mózgowi / organizmowi składników odżywczych potrzebnych do wzrostu nowych komórek, nawet w mózgu. Ta sama zasada dotyczy DHA (kwas tłuszczowy Omega 3 znajdujący się w oleju rybnym), a badania wykazały, że urydyna + DHA ma działanie przeciwdepresyjne. Ponadto stwierdzono, że kombinacja moduluje uwalnianie dopaminy. Oznacza to nie tylko pozytywną modulację (wzrost poziomu podstawowego, jeśli jest niedobór), ale także modulację negatywną - poprzez zmniejszenie poziomu uwalniania dopaminy, gdy jest zbyt wysoki w sytuacjach takich jak nawrót. Oznacza to, że może poważnie zmniejszyć szkody spowodowane nawrotem. „Wreszcie analiza neurochemiczna trzeciego zestawu porównywalnie leczonych szczurów wykazała, że urydyna stępiła wywołany amfetaminą wzrost dopaminy w prążkowiu”.
Czytaj więcej na http://www.longecity.org/forum/topic/51802-gpc-choline-uridine-dha/
Znalazłem korzyści w tych: 700 mg + DHA, 250 mg + urydyna, 100 mg alfa-GPC i 800ug kwasu foliowego, ale nie sugeruję, żebyś zaczynał tutaj - przeczytaj wątek.
L-tyrozyna
Tyrozyna jest prekursorem L-DOPA, która sama jest prekursorem katecholamin (dopaminy, norepinefryny, epinefryny). Na tej tablicy jest pewna różnica zdań, czy to pomaga. Może się zdarzyć, że suplementacja jest przydatna tylko przy początkowym wycofaniu.
Sugerowana dawka: 500mg / dzień
Powinieneś także suplementować to, co wyczerpuje suplementację tyrozyny (kompleks B, selen, l-cysteina, l-tryptofan). Z tego powodu nie polecam długotrwałego leczenia; nadal nie mamy naprawdę wiem tyle o długoterminowych efektach suplementacji prekursorem monoaminy.
L-teanina
Aminokwas psychoaktywny występujący w zielonej herbacie, który moduluje poziom GABA i potencjalnie serotoniny (hamulce, w których dopamina jest pedałem gazu). Osobiście uważam, że na dłuższą metę nie ma to sensu dla szybszego ponownego uruchamiania, ale może pomóc ci dostać się do tej nieuchwytnej linii płaskiej. Wywołuje tolerancję, ale nie wycofuje się ani nie uzależnia. Jest zatwierdzony w Japonii dla nieograniczone dodatek do jedzenia - jest bardzo bezpieczny. Jednak reakcje użytkowników są tak cholernie różne.
Sugerowana dawka: 200 mg w przypadku wystąpienia apetytu. Kup sunteaninę oznaczoną teaniną - w rzeczywistości istnieją 2 rodzaje teaniny: l-teanina i d-teanina. L-teanina jest znacznie użyteczna niż d, ale powszechne techniki rozróżniania (HLPC itp.) Nie potrafią ich rozróżnić, a sunteanina jest jedynym sposobem, w jaki możesz zagwarantować 100% L-.
Noopept
Noopept to peptyd (krótki łańcuch aminokwasów), który dostaje się do mózgu i indukuje uwalnianie czynnika wzrostu nerwów (NGF) i neurotroficznego czynnika wzrostu pochodzenia mózgowego (BDNF). Jako peptyd tak naprawdę nie jest do wszystko samo bezpośrednio, ale sygnalizuje ciału, aby coś zrobiło. NGF i BDNF są neurotrofinami; białka stosowane w genezie neuronów, które zapewniają właściwe różnicowanie komórek podczas replikacji, przeżycia i utrzymania.
Niestety nie ma wielu doświadczeń użytkowników związanych ze stosowaniem noopeptu na uzależnienia, ale był on stosowany jako środek nootropowy („steryd mózgowy”) i ludzie zgłaszali efekty przeciwdepresyjne. Moja sugestia to 10mg podjęzykowe (pod twoim językiem, aż się rozpuści) dziennie. Możesz chcieć go cyklicznie, ponieważ w pewnym sensie wywołuje to tolerancję (regulacja w dół TrkB), jednak przy 10 mg dziennie ludzie nie zgłaszają wycofania. Jeśli jednak czujesz, że efekty mijały (poza początkową euforią - „jestem na haju ?!”), zrób sobie trochę wolnego, ale to nie jest poważna sprawa.
W powiązanej naturze przyjmuje się, że SSRI, SNRI, DRI itp. Działają nie poprzez zwiększenie poziomów monoaminy (dopaminy, serotoniny itp.) Same w sobie, ale ostatecznie przez indukowanie wzrostu BDNF. Wielka farma na poważnie się tam poszczęściła.
K
Jeśli poza pornografią masz uzależniającą osobowość (goniąc za czymś innym), nie dotykaj gówna. Jeśli miałeś problemy z uzależnieniami, nie dotykaj tego gówna. Są też szanse, że tam, gdzie jesteś, jest to nielegalne. Więc jeśli nie mieszkasz w Indiach, przestań czytać.
K jest antagonistą NMDA. Dwa receptory glutaminianu to NMDA i AMPA, blokując NMDA, wzrasta stężenie glutaminianu i zwiększa się wiązanie AMPA (prawdopodobnie razem z kainianem i mGluR, ale nikt tak naprawdę nic o nich nie wie). Prowadzi to do ogromnego wzrostu BDNF i plastyczności. To wystarczy, aby powstrzymać poważnie samobójcze skłonności na kilka dni do kilku tygodni.
Nie sugeruję żadnej dawki, chociaż słyszałem o kimś, kto bierze 10mg / tydzień. Robisz własne badania i jesteś BARDZO ostrożny. Nadużywanie ketaminy prowadzi do neurotoksyczności, hepatotoksyczności, uszkodzenia pęcherza i nerek, chociaż jest to bardzo mało prawdopodobne przy wyżej wymienionej dawce 10 mg / tydzień.
Bardzo wysokie ryzyko, wysoka nagroda…
Miałem zamieścić coś na temat bremelanotide / pt-141, ale tak naprawdę nie pomogło mi to zbytnio. To sprawiło, że trochę łatwiej było uzyskać erekcję, ale głównie przyprawiało mnie o bicie serca, może miałem nieczyste rzeczy. Jeśli ktoś ma jakieś doświadczenia, dodam je tutaj.
;