LINK - Myśli o zaufaniu (i przezwyciężyć nieśmiałość)
Chciałem napisać ten post, ponieważ tak wielu facetów ma problemy z poczuciem własnej wartości i pewnością siebie. Mam nadzieję, że pomoże Ci to i zmotywuje Cię do tego, aby stać się osobami, którymi chcesz być. Nazwałbym to „prawdziwym ty”.
Kiedy byłem młody i byłem nastolatkiem (teraz mam 29 lat) zostałem brutalnie prześladowany. Moja samoocena była zerowa, byłam nieszczęśliwa, nieśmiała, bałam się sytuacji społecznych i myślałam, że jestem i zawsze będę luźniejsza. Byłem niepopularnym gościem (możesz pomyśleć o jakimś niepopularnym facetem w twojej szkole. Ja taki byłem). Miałem kilku przyjaciół, nawet kilku popularnych, pewnych siebie, ale nie byłem taki jak oni.
Teraz powiedziałbym, że jestem pewny siebie, mam wysokie poczucie własnej wartości i fajny facet. Mój pogląd na siebie jest zupełnie inny niż w czasach, gdy byłem nastolatkiem. Teraz będę cieszyć się życiem towarzyskim.
Temat pierwszy: Nieśmiałość. Byłem nieśmiały w stosunku do nowych ludzi i niewiele rozmawiałem. Wokół przyjaciół byłem bardziej zrelaksowany, ale nadal rezerwowy społecznie i zawsze myślałem, co mogę powiedzieć. Dla mnie nieśmiałość była tak naprawdę innym określeniem strachu. Bałam się, że jeśli powiem ludziom, co myślę lub zrobię coś źle, to mnie osądzą i nie polubią. Zasadniczo udawałem, że jestem kimś, kim nie byłem. Nie byłem „prawdziwy ja”. Pokonanie tego typu nieśmiałości wymaga tylko dwóch kroków (patrz lista nr 1 i nr 2).
O negatywnym myśleniu i negatywnym mówieniu o sobie. Wielu facetów to robi i nigdy nie powinieneś tego robić. Co rozumiem przez negatywne myślenie o sobie: jestem za gruba, za niska, zbyt zdenerwowana, zbyt nieśmiała, nie mam pieniędzy itp.
Nie ważne co, nigdy nie powinieneś tego robić. Zamiast tego powinieneś dobrze myśleć o sobie: jestem fajny, mam świetną pracę, mam świetne mięśnie brzucha, kobiety takie jak ja, jestem dobra w X. Masz pomysł.
Negatywne mówienie o sobie: powiedzmy, że grasz na gitarze, a ktoś mówi, że grasz dobrze i odpowiadasz „dzięki, ale nie jestem taki dobry”. To negatywna mowa o sobie i powinieneś tego unikać. Zamiast tego powiedz „dziękuję”. Nie opowiadaj samokrytycznych dowcipów. Unikaj też przeciwieństwa, którym jest przechwalanie się.
Krótka lista rzeczy, które pomogą stać się bardziej pewnym siebie i mniej nieśmiałym:
- Nie obchodzi mnie, co myślą o tobie inni. Mów, co chcesz powiedzieć i swobodnie wyrażaj swoje opinie.
- Uświadom sobie, że będą osoby, które polubią „prawdziwego Ciebie”, a innym nie. Nie ważne co robisz.
- Zatrzymaj negatywne myślenie i negatywne rozmowy.
- Nie wahaj się. Jeśli chcesz podejść do kobiety, powinieneś to zrobić. Jeśli zostałeś odrzucony, nadal możesz być dumny, że próbowałeś odważnie.
- Jeśli jestem w nowej sytuacji. Zastanowię się, co zrobiłaby bardzo pewna siebie osoba, a potem spróbuję to zrobić.
- Zawsze zachowuj dobrą postawę i zrelaksowaną postawę. Próbuję wyobrazić sobie kwadrat wokół mnie. Pomyślę, że mam całkowitą kontrolę nad tym, co dzieje się wewnątrz tego kwadratu (jak się poruszam i utrzymuję dobrą postawę). To pomaga mi się zrelaksować.
- Podejmij ryzyko społeczne i nie graj zbyt bezpiecznie.
Dlaczego pewni siebie faceci lepiej radzą sobie z kobietami. Czy zostaną odrzuceni? Odpowiedź brzmi: tak, ale nie obchodzi ich to tak bardzo (to tylko jedna kobieta, a jest wiele kobiet, które ich nie odrzucą). Pewni siebie faceci podchodzą zrelaksowani, mniej troskliwi z dobrą postawą. Podchodzą do wielu kobiet i podejmują większe ryzyko społeczne.
Przykład o podejmowaniu ryzyka społecznego: Mniej więcej rok temu byłem w klubie nocnym, a ta urocza blondynka była blisko mnie: Pierwszą rzeczą, którą powiedziałem jej w zrelaksowany, nietrwały sposób, było: „Powinieneś podejść bliżej i mnie pocałować”, a ona podchodzi i daje mały pocałunek. odpowiadam mówiąc „to był niezły pocałunek, ale myślę, że dasz radę”, więc ona przychodzi i daje mi długi francuski pocałunek.
Wielu facetów gra po prostu zbyt bezpiecznie i wszystko traci. Jeśli jesteś na randce i chcesz pocałować tę dziewczynę, powinieneś jej powiedzieć, żeby cię pocałowała. Podejmij ryzyko, a będzie warto. Nie bądź palantem, ale wiedz, czego chcesz i pracuj na to.
Moje przemyślenia na temat książek i procedur pua: Moje zdanie jest takie, że wypływa z nastawienia, że nie jesteś dobry i musisz zagrać w jakieś gry, żeby cię polubiła. Powiem, że wszystko, czego potrzebujesz, to to, że jesteś „prawdziwym sobą” i wiele dziewczyn to pokocha. Nie musisz być kimś więcej.
Jeden przykład o odrzuceniu i pójściu dalej: byłem w klubie nocnym pijąc pierwsze piwo, była tam ta piękna blondynka i wiedziałem, że chcę do niej podejść. Tak też zrobiłem i krótko opowiedziałem świetny dowcip o tej sytuacji. Ten żart był świetny na moją skalę (jestem całkiem dowcipny). Była taka, jakby to się nigdy nie wydarzyło. Więc powiedziałem jej, żeby dobrze się bawić. Wiedziałem, że nie jestem dla niej odpowiednią osobą, a ona nie była dla mnie odpowiednia. Wiem, że jest milion dziewczyn, które uznają mnie za zabawnego. Więc nie chcę przebywać z taką dziewczyną, która nie podziela mojego poczucia humoru.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej. Proponuję przeczytać, jak zachować silny język ciała i tę wspaniałą listę sygnałów, które dają kobiety: http://www.datingsecretsformen.com/2010/05/19/one-good-dating-tip-her-approach-me-signals/
Jeśli masz jakieś pytania, nie wahaj się zapytać.
;
