Растущее движение «NoFap» молодых людей говорят не на порно и мастурбации, которая идет с ним
Ранее в этом году Армандо, технолог 23 из Оклахомы (который не хотел давать свою фамилию), просматривал онлайн-новости и дискуссионный клуб Reddit, когда он нажал кнопку «random».
Он взял его на форум, заполненный с парнями своего возраста обсуждал, что ребята его возраст, как правило, обсуждают в Интернете: порно. Только этот форум не был посвящен поиском наиболее явных сайтов, но, как люди могли бы избавить себя от порно навсегда. Участникам было предложено бросить вызов самим себе, отказавшись от порно и мастурбации, по крайней мере неделю. Те, кто сделал это, утверждали, что это придавало им больше энергии и уверенности и повышало их самооценку, то, что они называли «сверхдержавами».
Для Армандо, который недавно расстался со своей девушкой, это показалось достойным попробовать. Его первая попытка отказаться от того, что он считал случайной ежедневной привычкой серфинга в Интернете порно продолжалась три дня. Так сделал второй и третий. Своей четвертой попыткой Армандо сказал, что он пришел к осознанию того, что то, что когда-то казалось совершенно нормальным времяпрепровождением, может быть не так здорово в конце концов. Он был порнофильмы бесплатно в течение двух месяцев. Он также остался "мастер своего домена," в Сайнфельд (после эпизода, когда Джерри, Джордж, Элейн и Крамер проводят конкурс, кто может воздерживаться от мастурбации дольше всех). Он читает больше и работает дважды в тренажерном зале. Однажды, после того, как он прочитал книгу, упражнялся и сделал два холодных душа, он выкопал скрипку, которую он не играл со школы.
Теперь он стремится бросить порно навсегда, убеждено, что его порно привычка несет ответственность за провал его последних два отношений. «Это действительно бесполезно для вашего разума для того, какой секс фактически должен быть», - говорит он. «Это создает слишком большие надежды для нормальных мужчин и женщин, чтобы они могли выступать на этом уровне. Я считаю, что это вызывает множество проблем с отношениями среди моих сверстников ». Он также получил достаточную уверенность в своей воле, чтобы взять на себя новую задачу: бросить курить.
Армандо является частью «NoFap», растущего онлайн-движения среди молодых людей, которые обязуются отказаться от обоих виноватых удовольствий в течение определенного периода времени в надежде улучшить свою жизнь. ( «Fapping» является интернет-сленг для мастурбации.) Когда это началось два года назад, это был беззаботный эксперимент, чтобы проверить, можно ли отказаться от порно в течение недели сделать вас более продуктивным. Сегодня, NoFap вырос до более чем членов 80,000, Многие из которых обещают зарок порно полностью, заявив, что способствовало низкой самооценке, проблемы с женщинами и отсутствием карьерных амбиций. Последние обсуждения на форуме, включают дискуссии об эффективности мужского целомудрия пояса (да, они существуют) и лучшее программное обеспечение, чтобы блокировать интернет порно всплывающие окна. Один пост от новичка колледжа говорит, что отказ от порно вдруг ему захотелось прижаться с девушкой. «Я просто хочу лечь в постель, полностью одетая. , , держась за руки и находясь очень близко », - пишет он.
«Я начал рассматривать себя так же, как я смотрю, как героиновый наркоман кивает прямо после того, как он становится высоким», - пишет другой о своей попытке отказаться от своей ночной сольной деятельности. Профессиональный гитарист заявил, что его месячник воздержание от порно дало ему мужество, чтобы преодолеть свою бывшую подругу и сосредоточиться на его музыке. «Каждая прогулка по общественному месту кажется, что я снова 14 лет, искал красоту, но не объективно», - пишет он. «Мой разум более свободен для вещей, которые приносят мне радость».
Несмотря на евангельский тон, NoFap принципиально отличается от традиционных кампаний, которые рассматривают мастурбацию как нападение на религиозные ценности. Вместо этого он развивается как светское движение, популярное среди молодых людей, многие из которых идентифицируются как либеральные и атеисты. Большинство членов NoFap - мужчины в подростковом возрасте и ранние 20, хотя есть и женщины, говорит Александр Роудс, 23-летний веб-разработчик из Питтсбурга, который основал это движение два года назад. Он оценивает, что 60 процентов являются атеистами; сайт также является домом для справедливого числа христиан и некоторых мусульман, все в целом согласны, что порно вреден.
Значительное число является девыми-подростки обеспокоено тем, что их сексуальная привычка испортит их будущие шансы с женщинами. Они вступают в более широкий культурный момент. Подобная идея вдохновила режиссерский дебют Джозефа Гордона-Левитта Дон Джон, Где он играет чванливый бабника, чей многообещающий роман Скарлетт Йоханссон почти уничтожена его пристрастия к интернет-порно.
Хотя многие приверженцы пламенно против порнографии, они также имеют тенденцию быть категорически против любой формы онлайн-цензуры. Rhodes описывает себя как «фанатик Интернет-свободы», который думает, что опасные последствия порно лучше всего рассматривать в классе секс-эд, а не через государственного регулирования. Его взгляды широко вторит другие на NoFap, которые говорят, порно между взрослыми людьми является одновременно глубоко вредно и неприкосновенным акт свободы слова.
«Это заставило меня понять, что даже Playboy, даже Майли Сайрус делает свою вещь, ни для кого не является здоровой », - говорит Джеймс, графический дизайнер из южной Калифорнии, в День 37 своего вызова NoFap. «Но абсолютно, я бы защитил его. Она имеет полное право сделать это и Хью Хефнер имеет полное право делать то, что он делает.»Теперь 40, Джеймс (не его настоящее имя) была воспитан родителями, которые научили его мастурбация была здорова и просмотр порнографии является действительной формой сексуального выражения ,
Но это было в те дни, когда порно для подростков означало крадется прочь, чтобы видеть то, что было на ночном телевидении. Появление высокоскоростного Интернета изменило игру, говорит он, позволяя любому, у кого есть компьютер, доступ к бесконечному множеству экстремального контента, который он нашел и глубоко разрушительным, и трудно устоять.
Так как ругань от порно, Джеймс говорит, что он заметил небольшие, но существенные изменения в его жизни. Он понял, что его интернет-привычки кормили его социальную тревогу, позволяя ему заменять онлайн-фантазии на разговоры с настоящими женщинами. Вскоре после того, как он присоединился к NoFap, он обнаружил, что делает то, что ранее считалось немыслимым: делиться случайной шуткой с женщиной-кассиром в продуктовом магазине. Недавно он вступил в разговор с привлекательной молодой женщиной в очереди. «Раньше я бы, наверное, просто стоял там с ужасом и хотел поговорить с ней, но возмущался, что она горячая», - говорит он. «Вместо этого она улыбнулась мне, я улыбнулся ей, и мы провели очень приятный разговор и закончили спускаться по улице на несколько кварталов. Это никогда не бывало 37 дней назад ».
Как и другие, Джеймс нашел свой путь к NoFap через онлайн-видео 2011 TED Обсуждение психолога Филиппа Зомбардо, лидер экспериментального тюремного эксперимента 1971 Stanford. (Одно из самых известных исследований психологии зла, эксперимент разделил студентов 21 на охранников и заключенных в симулированной тюрьме.) В своем разговоре с TED Зомбардо обвиняет в снижении брачных ставок и повышении темпов отсева среди мальчиков по широко распространенным последствиям Интернет-порно. «Мозги мальчиков в цифровой форме переработаны совершенно новым способом для изменения, новизны, возбуждения и постоянного возбуждения», что затрудняет им совершение чего-либо или кого-либо, говорит он.
В этом разговоре последовал независимый видеоролик TEDx Talk в прошлом году от Гэри Уилсона, бывшего адъюнкт-профессора по анатомии в университете штата Орегон. В ней он утверждает, что порно глубоко затягивает, потому что он вызывает мозг, чтобы стать бесчувственным допамин. Видео просмотрено более 1.3 миллионов раз и веб-сайт Уилсона, YourBrainonPorn.com, Который он работает вместе со своей женой, бывший топ-менеджер Campbell Soup, была источником большей части научного теоретизирования о порно наркомании, которая будет послана вокруг общины NoFap.
Но вид окончательного исследования, которые могли бы объяснить, что происходит с мозгом во время просмотра порно просто не было сделано, говорит д-р Ричард Крюгер, адъюнкт-профессор клинической психиатрии в колледже Колумбийского университета врачей и хирургов. Крюгер помог пересмотреть раздел сексуальных расстройств последнего издания психиатрической библии, Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, Который не включает в себя секс или порно привыкания из-за отсутствие академических доказательств того, что они существуют. «Все понятие о том, что происходит в чьем-то мозгу, когда они сексуально возбуждены, только начинает оцениваться», - говорит он.
Он имеет мало сомнений в том, порно наркомании является реальной и будет в конечном итоге собрать достаточно внимания, чтобы быть признанными в качестве психического заболевания. Но он скептически относится к такому универсальному неврологическому эффекту, который некоторые предлагают. Другие виды поведения, такие как употребление алкоголя или азартных игр, вызывают привыкание лишь к небольшому меньшинству людей, которые участвуют в них, между одним и 10 процентами, говорит Крюгер. «Я хотел бы выступать за такие же скорость хита с воздействием порнографии в Интернете, что большинство людей будут делать это, и это не станет проблемой.»
Между тем, Родос продвигает свои планы на NoFap. В настоящее время у этого движения есть выделенный веб-сайт, и он работает над кампанией по просвещению и повышению осведомленности о сокращении случаев сексуального насилия. Хотя NoFap начался как эксперимент по производительности, он превратился в движение с более высокой целью. «Моя цель № 1 в жизни - не улучшить сексуальную жизнь людей, - говорит Родос. «Я хочу, чтобы общество ценило секс как нечто значимое».
Для некоторых он уже работает. На полпути через свой вызов NoFap Армандо говорит, что начал замечать изменения в том, как он смотрит на женщин. «Раньше, всякий раз, когда я видел женщину, первое, что я искал, это то, что они повесили там, или насколько велики их груди», - говорит он. «В последнее время я ловил себя, глядя на их глаза».
;
