[День 18] Мне 21 год, и до всей этой чуши у меня была потрясающая сексуальная жизнь. Мог бы делать это вечно. Никогда даже малейшей запоздалой мысли о том, что не могу его поднять. Я пережил период засухи, хотя, когда я не встречался ни с одной девушкой, я был в депрессии. Это было в течение года, и в этом году я мастурбировала на порно и получила много удовольствия от него. В любом случае, я даже не беспокоился о моей ослабленной эрекции, я решил, что в следующий раз все будет хорошо, когда представится такая возможность. Не тот случай. Моя новая подруга и я пошли делать это… и мне потребовалась ручная стимуляция.
[День 23] Прошлой ночью дважды просыпалась с ночной эрекцией. Они все еще были заполнены примерно на 80 процентов, но приятно осознавать, что они, по крайней мере, происходят. До того, как я не пошел в PMO, я, честно говоря, не мог сказать вам, когда в последний раз у меня был один ночью или утром. Я чувствую себя хорошо, хотя перепады настроения время от времени сохраняются.
Я также поговорил с отцом о том дерьме, через которое я прохожу. Позвольте мне дать вам несколько советов: если есть любимый человек, с которым вы собираетесь поделиться своей проблемой, просто сделайте SACK UP и сделайте это. Мне стало намного лучше!
[День 21] Щас я так загудел поставил. Прошло почти 3 недели, и хотя я иногда чувствую легкое возбуждение, у меня до сих пор не было того момента либидо или эрекции «Боже, вау», который заставил бы меня чувствовать себя потрясающе и уверенно в своем выздоровлении.
Что действительно беспокоит меня является тот факт, что я с девушкой, я начал встречаться месяц назад, так и не смог дать ей мой все CuS этого порно-индуцированной ЭД. Я хочу, чтобы она чувствовала себя так, как будто я заставлял других девушек чувствовать… до того, как эта чушь убила мою сексуальную жизнь.
[День 24] Кто-нибудь знает, связана ли частота позывов к мочеиспусканию вообще с воздержанием? Мой определенно пошел вниз. Какого черта? Перед тем как бросить, я много мочился. Это было странно, да и поток был очень слабым. Поскольку воздержание вызывает гораздо меньшее желание пойти, теперь стало намного лучше, я не чувствую, что должен писать каждый долбаный час! Во время мочеиспускания ощущается гораздо меньше ощущений и утечки спермы, чем до воздержания.
[День 26] Только сегодня, что составляет около 26 лет без PMO, у меня была первая сильная спонтанная эрекция. И сегодня я проснулся от моей первой влажной мечты в годы (который был предварительно порно). Я думаю, что это может быть хорошим знаком, как мое тело говорит мне, что я вернулся к нормальной жизни.
[День 28] Сегодня четырёхнедельная отметка без PM и двух O. Вчера во второй раз за этот процесс занимался сексом со своей девушкой. Улучшения были отмечены, ручная стимуляция не требовалась, и мне снова вернулась моя прежняя выносливость. Добрый час интима. Чувствовал себя довольно возбужденным и прилично твердым внизу, но могло быть и лучше. Секс действительно вызвал легкий эффект преследования: одни мысли, никаких сильных побуждений. Разве не будет лучше, если я вернусь к% 100 как можно скорее?
[День 31] У меня разделились мнения о том, что делать с сексом во время выздоровления. Я не уверен, что это нормально, каждые 2 недели или около того, потому что я чувствовал себя немного подавленным после того, как делал это 3 дня назад. Утренний лес снова отсутствует, хотя, возможно, это просто долина в нелинейном процессе.
[День 33] Прошлой ночью ко мне пришла моя девушка, и мы оказались в постели. Я доставил ей удовольствие, но оставил себя в покое, никакого секса. Но самое замечательное в том, что мы просто лежали там часами… до 3 часов ночи говорили, обнимали, целовались и т.д. »И сосредоточился только на ней. Это потребовало некоторой силы воли, но я думаю, что это принесло много пользы. Я горжусь и готов ждать дольше, поэтому в следующий раз, когда я решу сделать это, я не буду беспокоиться об этом.
[День 35] У меня 5 недель в процессе отсутствия PMO, и я хорошо продвигался вперед до 10 дней назад. У меня был секс со своей девушкой, и это был почти час жесткой любви, хотя и не с полной эрекцией. Но с тех пор утренний лес практически исчез! Никаких самопроизвольных эрекций! Это отстой. Может ли долина выздоравливать так долго? Я так не думаю. Такое ощущение, что я убил свой прогресс, но логически было бы разумно думать, что секс с настоящим партнером должен отбросить вас меньше, чем МО, что, как я вижу, поступали другие парни. Похоже, я должен идти дальше. Умереть от самообвинения.
[День 40] Все еще чувствую себя мертвым там внизу. Время от времени случаются какие-то случайные полуэрекции, но это не вызывает особого восторга. Самая заметная часть выздоровления - это воспоминание сновидений, я, кажется, вспоминаю по одному каждую ночь. Кроме того, как ни странно, я начинаю вспоминать, что значит быть возбужденным от природы. Хотя это еще не произошло физически, я могу это представить, и мне приятно, по крайней мере, иметь возможность представить это сейчас.
Воспоминания почти полностью исчезли. Я просто хочу быть нормальным снова. Никогда не понимал, как много порно влияет на другие области моей жизни до сих пор. Я чувствовал себя намного лучше о некоторых вещах, которые меня беспокоили, например, о семейных проблемах и т. Д.
Какого максимального времени это может занять?
[День 41] Вчера вечером пришла моя девочка. Прошло 40 дней без пополудни, два часа ночи, а вчера вечером было заманчиво попробовать секс. Несколько раз я действительно чувствовал себя действительно возбужденным, но внизу это была та же старая слабая эрекция, около 2% или что-то в этом роде. Я просто рада, что сопротивлялась сексу.
Я сделал удовольствие ей несколько раз CUZ эй, она не должна страдать, потому что я идиот, который wacked его порно каждый день. В целом это было хорошее время. Мы много прижимались, и она ночевала. Проснулся на следующее утро с таким же тусклым возбуждением, но, по крайней мере, мне не пришлось принудительно вызывать эрекцию вручную. Со временем придет сила.
Призвать смотреть порно ушло полностью, и теперь каждый день мое настроение велико. Оставайтесь бдительными ребятами, человек измеряется его волей, чтобы преодолеть трудные для него вещи.
[День 44] Мое настроение намного стабилизировалось, и я обычно чувствую себя здоровым внизу. В целом меня больше интересуют настоящие девушки и реальные стимулы.
Проблема в том, что я чувствую возбуждение, но физически ничего хорошего не происходит. У меня эрекция, но она не полная. Я думала, что утренние и ночные эрекции являются показателем вашего физического здоровья половых органов, поэтому, если у меня они возникают, а они не полны, мне следует обратиться к врачу? PS. По-прежнему нет всплеска либидо, этого чувства «я хочу секса сейчас». Я думаю, что с тех пор, как я молод и в хорошей форме, мое тело делает все возможное, чтобы попытаться работать, но мозг просто еще не готов.
[День 44] Я думаю, что остаточные эффекты проходят дольше у тех, кто чувствителен к предмету обсуждения. У меня 48 дней, и я действительно не продвигаюсь. Я считая от последнего времени я смотрел порно. Но я дважды был с напарником.
[Позже в тот же день] У меня все хорошо. Кроме того, я сейчас со своей девушкой, и у меня две эрекции, которые длились недолго, просто от поцелуев. У них обоих не было полной силы, хотя… Так сильно скучаю по этому чувству мужественности прямо сейчас.
[День 53] Просто не могу больше этого терпеть. Чертовски напряжен: охота за работой и весь этот процесс так разочаровывают. Как будто я чувствую себя беспомощным с ними обоими.
Вчера вечером подошла моя девушка, и мы оказались в постели, целовались, трогательно целовались, но сначала возникла только половина эрекции. Через некоторое время я заметил, что стал твердым, почти полностью, поэтому занялся сексом. Я принимал это очень и очень медленно, сосредоточившись только на опыте и ощущениях. Спустя некоторое время я испытала оргазм, поэтому мне плохо. Но когда она рядом, я тоскую по сексуальной связи, связи. Это было 25 дней с момента моего последнего оргазма, но на этот раз мы использовали медленный секс по типу кареззы, поэтому мне интересно посмотреть, как я буду себя чувствовать в следующие несколько дней.
[День 56] Настроение стабилизировалось, и теперь я стал счастливее в повседневной жизни. Никогда не осознавал, как P ослабил меня эмоционально. Теперь я гораздо лучше справляюсь с отвержением и другими вещами в жизни, и я не падаю так грустно и депрессивно из-за мелочей.
Во время перезагрузки у меня был секс 3 раза с перерывом в две недели, что, я уверен, немного замедлило меня. Но это сбивает с толку. Оргазмы вас сильно замедляют? O с партнером менее опасен, чем M–> O? И обязательно ли 2-недельный период полного воздержания, если вы хотите выздороветь? Как вы только Flatline навсегда, или же общее время складывается так же, до тех пор, пока вы не рецидив на порно?
Совершенно очевидно, что к 8-недельной отметке мне не станет лучше, что действительно заставляет меня плакать. Мне так сложно ей отказать. Она мне очень нравится, и я хочу заниматься с ней непринужденной любовью, как и с девушками, которые честно значили для меня гораздо меньше. Просто воняет. Мне показалось, что накануне вечером я дал ей немного. Затем я почувствовал себя тупицей, зная, что я вернулся через 25 дней!
Я планирую полностью воздержаться до конца августа и отрезать сорняк. Надеюсь, этого должно быть достаточно, чтобы исцелить меня! Проклятье!
[День 60] Проснулся на 60-й день этого процесса без утренней эрекции. Мне довольно страшно. За это время произошло 3 оргазма. Думаю, моя перезагрузка является доказательством того, что O's медленно восстанавливается, потому что мне всего 21 год, так что вы думаете, что сейчас мне станет лучше. Я здоров и хорошо ем. Вот некоторые другие изменения:
1. Улучшение общего настроения и благополучия
2. Быть менее озабоченным в социальных условиях и во время разговора с другими
3. Видеть девушек как людей, а не сексуальных объектов
4. Значительно большее количество сновидений
5. Чувствуя себя более целомудренным и целомудренным
У меня много положительных отзывов в отделении восстановления. За исключением необходимости сопротивляться сексу, когда она лежит со мной в постели полуголой! Это должно быть самое сложное, что вы могли бы попросить любого парня сделать LOL. Но я останусь чистым весь месяц.
[День 61] Дерьмо меня сейчас действительно бесит. Я провела столько 60 чудовищных дней, но мне нужно еще 30 дней. Я хочу, чтобы моя эрекция вернулась? Боже, это так ужасно, я думаю об этом гребаном месяце впереди меня. Целый месяц, без оргазмов, без секса с любимой девушкой. Нет, ничего. Этот месяц будет тяжелым для моего терпения. Мне нужно вернуть свое сексуальное здоровье! Нужно, нужно, нужно. Так расстроен. Просто хочу, чтобы ЧТО-то улучшилось. Тьфу. Я просто чувствую себя такой беспомощной и глупой. Так безумно прямо сейчас. Это просто нечестно.
[День 62] Сдался прошлой ночью моей девушке в последний раз. В конце концов снова получил одну из 80% эрекций. Странно, как они появляются, но они не заполнены. В любом случае, она дала мне голову, и я не собирался кончать, но случайно потерял ее. Сначала я был зол; Прошло десять дней с моей последней О. Я не считаю поллюции прошлой ночью.
В результате моего разочарования я рассказал ей о своей проблеме. И было важно, чтобы я шел месяц без секса, орального секса или мастурбации, но что я все еще могу делать что бы с ней. Это было здорово. Просто отлично. Теперь оба были привержены этому, и я сказал ей не давать мне ничего до этого месяца.
[День 67] Проснулось последние несколько утра утренним деревом! Не там, где я хочу, чтобы он был, но все же, это 85 до 90 процентов там, и он фактически застрял вокруг этого утра на некоторое время.
Кроме того, у меня наконец появилось это чувство возбужденности! Пропустил это так плохо. Еще есть над чем поработать, но сейчас я чувствую себя хорошо. У меня есть достопримечательности в конце месяца.
[День 71] Все это время без порно велико. Я снова чувствую себя прежним. Это безумие, как я думал, что курение слишком много марихуана поставил меня в этом тумане, но после того, как вырезание порнографии не только я стала более экстраверт, но я также могу курить даже с людьми, которых я не знаю и чувствовать себя комфортно, без каких-либо foggyness, чтобы говорить оф.
Вокруг я чувствую себя сильнее, здоровее и быстрее думаю на ногах. После 10 дней без оргазма мы с моей девушкой занимались сексом в понедельник ... Она говорит, что забыла о нашем соглашении пойти на месяц LOL.
Хорошие новости в том, что у меня довольно хорошая эрекция, примерно 90%. Я был немного удивлен, и она тоже. Это даже не подошло бы! Это огромный шаг с тех пор, как я начал этот процесс. Через 2 недели, когда я пробовала заняться сексом, мне пришлось вручную стимулировать член, чтобы получить полутвердый член, а затем, примерно через 10 секунд, кончил.
На этот раз все было очень медленно и страстно. Этот секс, а также утренний лес за последние несколько дней показывают, что эректильное здоровье наконец возвращается. Мы договорились начать все сначала и пройти месяц подряд, без секса или оргазмов для меня. Я знаю, что после этого мне станет еще лучше, но пока не знаю, нужно ли это. Я явно прогрессирую, но хочу вернуться к 100%.
[День 71] Я хотел бы начать с того, что, когда я начал перезагрузку, я был одним из самых скептически настроенных людей, принимавших участие в процессе. Я уверен, что у всех есть сомнения; тут ничего не поделаешь. Не расстраивайся.
Теперь доказательство того, что этот процесс работает. Вчера вечером был день 76, без порно и мастурбации вообще. Нет - и с оргазмом экономно. Прошлой ночью у меня был успешный секс 3 раза. Потрясающий секс, часы этого. А потом снова этим утром еще 3 раза.
Это так далеко от того, где я был 2 несколько месяцев назад. Я могу вспомнить попытку секса 2 недель в перезагрузке и вручную форсировать эрекцию, а затем закончить после 19 секунд LOL. Я помню, что думал, что это никогда не закончится.
Что ж, я ошибался. Придерживайтесь этого, ребята. Пожалуйста. Это окупится. Я обещаю тебе. И по моему опыту, если вы не можете устоять перед мастурбацией или оргазмом, если вам нужно это сделать, Сделать это без порно. Если вы не можете противостоять порно независимо от того, вы будете двигаться вперед в выздоровлении, независимо от темпа. Всем удачи.
[День 97]
Секс работает, и мой рефрактерный период тоже становится короче. Но я все еще чувствую, что меня не возбуждают сильно или простые вещи, как раньше. И хотя они появляются, когда они мне нужны, мои эрекции не появляются спонтанно и не так полны, как я помню. Я нанес себе какой-то непоправимый ущерб?
[День 107]
Протестировал сегодня с мастурбацией и просто сексуальным фото без наготы. Сила эрекции все еще была недостаточной. Это просто не было полным и беспроблемным. Я был только немного возбужден. Я замечаю очень постепенные улучшения с момента начала регулярной половой жизни. Сейчас у меня с девушкой в среднем 5 оргазмов в неделю.
[День 118]
У меня отличные новости. Со времени моего последнего отчета мое состояние резко улучшилось. Я стал все легче и легче достигать эрекции. Были времена, когда мне приходилось сосредотачиваться НЕ ради одного хаха. Кроме того, вчера я испытал оргазм и сразу же вернулся к сексу без значительного снижения силы эрекции. Я бы сказал, что это безошибочный признак полной активности или чертовски близко к ней. Короче говоря, я вернулся к своему прежнему «я». Спасибо тебе за все. Приятно снова почувствовать эту мужественность после столь долгого пребывания в темноте.
[День 135]
За последние две недели я заметила, что меня больше привлекают тонкие вещи в женщинах. Улыбки, глаз, и красивые приклады и сиськи (которые используются только заводят меня, когда они были порно размера). В целом по-прежнему чувствую себя лучше с каждым днем. Обезличивание продолжает сокращаться. Я чувствую себя более старым, чем когда-либо.
[Месяцы спустя]
Я сейчас смотрю его по телеканалу США, это эпизод из сериала "Закон и порядок". Этот мальчик смотрел на порно, так как ему было 10 лет. Он смотрел все более насильственный порно и в конце концов потерял контроль над своими сексуальными побуждениями. Затем он совершил изнасилование, потому что считал, что секс должен быть таким ... Безумно, да? В эпизоде есть старая Сабрина, актриса-подросток-ведьма, если вы хотите ее найти.
Кстати после того, что один проскользнуть с порно ... У меня был секс на следующий день, и все было хорошо, секс с тех пор все было хорошо. Что ты думаешь?
Наконец, я продолжаю чувствовать себя потрясающе. Уверенность велика, особенно когда разговариваешь с женщинами, не более того: «Что она подумает, если я скажу это ??» Тревожные мысли при общении, это здорово. Я чувствую себя потрясающе и рад узнать, что все эти личностные черты не связаны с курением ... Я чувствовал себя настоящим наркоманом -__- Я действительно чувствую, что мне НЕ НУЖНО курить столько, что, вероятно, является результатом устранения другого «Наркотик» в моей жизни.
Через год - Ocassional порно и проблемы:
Прошло около года, так как я первый отказался от порно. По какой-то глупой причине я начал смотреть на него снова месяц или два, еженедельно примерно с февраля по март. Это было глупо, сначала все было хорошо, потом у меня пропала эрекция, когда я был с девушкой. Затем я остановился и с тех пор был чист, однако я смотрел сексуальные видео (без наготы) и чувствую, что они мешают мне легко заводиться. Возможно ли это, и должен ли я вообще отказаться от мастурбации, чтобы действительно выздороветь на 100%?
Несколько месяцев спустя:
Недавно я написал вам по электронной почте о рецидиве и о том, как он повлиял на мою эрекцию. Это повредило их качеству. После того, как в течение месяца или двух я остыл на мастурбации, их качество и моя выносливость с моей девушкой значительно улучшились. Мой вопрос к вам: почему у меня не возникает сильная эрекция, когда я не с ней. Я пытался мастурбировать только для ощущения, но обнаружил, что если я уберу руку, я потеряю ее ... Просто вопрос времени?
PS Выход из всех экранных стимулов (без видеороликов с горячими девушками), казалось, улучшил проблему в целом.
Все еще восстанавливаясь,
ССЫЛКА - Прочтите весь его блог
BY stressed17
;
