Возраст 17 - Нофап вылечил мою депрессию и социальную тревогу. Другие преимущества

Я из Европы. Я нахожусь на третьей попытке сделать это на день 200 и многое другое. Я пыталась вылечить свою депрессию годами, ничего не получилось. Наконец, я нашел nofap. Мастурбация и порно раньше мой наркотик.

Я умирал без своих «наркотиков». Пока я не понял, что я на самом деле пристрастие к порнографии и мастурбации. Я решил сделать невозможное… Начать путешествие по nofap.

Преимущества 90 + дней ностальгии:

1. уверенность - Я намного увереннее, чем раньше. Я боялся, что обо мне подумают девушки. Теперь я понимаю, что я альфа, и моей девушке повезло со мной. Благодаря уверенности. Она умоляет меня не оставлять ее, хотя я никогда ее не обманывала или что-то в этом роде.

2. Девушки замечают меня больше- Раньше я смотрела в глаза горячим незнакомцам и ничего, но теперь девушки действительно смотрят на меня, когда я хожу, бегу, разговариваю.

3. МЕНЬШЕ / НЕТ ДЕПРЕССИИ- наконец я нашел лекарство. Раньше я страдал от депрессии, но теперь, кажется, счастлив, даже когда у меня ужасный день, но не каждый раз.

4. Любовь к себе- Теперь я понимаю, что люблю себя такой, какая я есть. Если кто-то меня не любит, их потеря, потому что я забавный человек и хороший друг. Мне нравится, как я развиваюсь, становясь лучше с каждым днем.

5. АЛЬФА МУЖСКИЕ ТРЕЙТЫ- Это одна из причин, по которой я начал nofap, и, слава богу, я получил эти черты. Я до сих пор не могу поверить, насколько я храбрый на самом деле, я шел через лес один посреди ночи (не спрашивайте, почему, смеется).
Я противостою своим врагам, зарабатывая их уважение. Я не позволяю никому утаскивать меня.

6. Больше энергии- Сколько раз вы мастурбировали, ложились на кровать и чувствовали себя дерьмом? Больше не надо. Теперь я действительно что-то делаю со своей жизнью. Я иду в спортзал.

7. НЕТ СОЦИАЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ- Я разговариваю с девушками, как с одной из подруг. Мои учителя говорят, что я очень общительный и дружелюбный. Я разговариваю со случайными незнакомцами, не боюсь общаться со случайными девушками. Мне нравится разговаривать с родителями, их друзьями ...

Я считаю, что это шесть самых важных преимуществ, которые я действительно заметил. Я надеюсь, что nofapers помогут мне продолжить мое путешествие, и я расскажу им все, что им нужно. Мастурбация и порно наркотика. Ваш разум сильнее вашего тела. НЕ УХОДИТЕ, МНЕ НЕ ЗАБОТИТЕСЬ, ЕСЛИ ВЫ НА ДЕНЬ 1 ИЛИ ДЕНЬ 250… НЕ УХОДИТЕ.

ССЫЛКА НА САЙТ - 90 + nofap лекарство от депрессии и преимуществ

by Shad0w


 

ОБНОВИТЬ -  100 Days NoFap моя секретная стратегия

Здравствуйте все. Если вы хотите увидеть преимущества 90 + дней NoFap, чем найти мою другую тему об этом конкретном предмете.

У меня было много вопросов о моей 100 дней NoFap поэтому я надеюсь, что смогу помочь всем в этой теме.
NoFap определенно сложно, но если вы хотите увидеть большие изменения, чем вы должны пожертвовать тем, что вы МЫ к чему СТАТЬ.
У меня была сильная сила воли, и я думаю, что это, вероятно, одна из главных причин, почему я не начал все сначала. Вы должны научиться бороться с побуждениями и использовать свое время.

Два совета для всех парней, которые считают NoFap серьезной:

1.Install какой-то порно блокатор

2.Продолжить время

Я знаю, что некоторые вещи звучат просто, но на самом деле нет. Раньше я мастурбировал, потому что мне было скучно, поэтому теперь я использую все это свободное время в чем-то полезном.
Было много раз, когда эрекция была похожа на крик в моей голове, но, слава Богу, я не сдавался. В большинстве случаев я замечала, что эти эрекции происходили в моей комнате, поэтому, когда я вижу, что происходит, я выхожу из своей комнаты и иду в гостиную с моими родителями, потому что тогда я думаю о других вещах. Когда наступает поздняя ночь и происходит такая эрекция, я включаю видео на YouTube, которые привлекут мое внимание, и это обычно были смешные компиляции Vine.

Ум и тело
Когда я вижу, что мой ум похож на попытку взять меня под контроль, я стараюсь бороться с ним. Я даже принимал холодные души в начале, но теперь я могу контролировать это. У вас должна быть сильная сила воли для борьбы с такими мыслями. Тогда вы действительно увидите, насколько вы сильны на самом деле.
Я не особо беспокоился о грязных мыслях, потому что они никогда не были для меня большим спусковым крючком, но если они были спусковым крючком для вас. Боритесь с этим, потому что это бой, который вы можете выиграть, и это будет тяжелый бой, но вы сильнее.

Как я справлялся с жизненными отвлечениями на улице?

Я никогда не был из тех людей, которые увидят горячую девушку, пойдут домой и мастурбируют ей, но когда ты на NoFap, это может быть сложно, но опять же, я всегда доказываю, что я сильнее своих мыслей. Сейчас я не люблю пялиться на девушек на улице в основном потому, что считаю их людьми, ничего особенного (я не ставьте их на пьедестал, как раньше)

Триггеры

Триггеры, как я сказал в своей предыдущей беседе, похожи на врага, с которым вы не хотите сражаться, но все же можете победить. Триггеры - это ваши НАИХУДШИЙ враг, так что будьте очень осторожны, что вы хотите посмотреть. Когда вы сделаете твердое решение, что вы не хотите, чтобы смотреть порно, чем нужно ЗАПОМНИТЬ это решение, когда плохие времена приходят. Когда вы находитесь на самом низком уровне, помните, как вы себя чувствовали, когда были в ТОП. Это моя СЕКРЕТНАЯ СТРАТЕГИЯ.
Спасибо, ребята, что прочитали. Следуйте за мной, чтобы узнать больше о мотивах…

ВАШЕ Shad0w


 

ОБНОВЛЕНИЕ 2 - Как остаться на пути NoFap - Shad0W

Привет всем!. Давно не делал нити. Я удивлен, насколько вам нравятся мои темы и скольких парней я вдохновил. Я посвящаю эту ветку всем своим подписчикам, моим ВОИНЫ .

Если вы используете NoFap или запускаете NoFap ... В этом есть темная сторона. И эта темная сторона опасна ... Она смертельна. Но после этой темной стороны я PROMISE ты … НЕБО ждет тебя.

Эту Темную сторону я называю "сейчас какая фаза? «Есть время или будет время, когда вы просто спросите себя… Почему я это делаю? Что это за хрень? Поверьте, мои воины ... Я это почувствовал. Это ловушка. Но позвольте мне сказать вам кое-что ... ЕСЛИ ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ЭТО НА ЭТОЙ ФАЗЕ ... ЧЕРЕЗ ЭТО АД !!! .. Вы выигрываете.

Перестаньте спрашивать себя. Прекратите рассказывать себе, что вы ничего, потому что ВЫ являются особыми. Общество говорит вам мастурбировать, смотреть порно, думать о трахает девушка путь, прежде чем вы даже поговорить с ней.ТЫ ХОЧЕШЬ ЭТО !?!? Вы понимаете, насколько глупо общество !?

ИНОГДА В ЖИЗНИ ... ВЫ ДОЛЖНЫ НАДЕЖАТЬ, ЧТО ЕСТЬ ЛУЧШЕ, ЛУЧШЕЕ МЕСТО, ЛУЧШЕЕ ЖИЗНЬ с другой стороны ... ДАЖЕ ЕСЛИ ТЫ ГЛУБОКО ПОДЗЕМЬ, Я ГОВОРЮ ВАМ ... Я ПРИЗЫВАЮ ВАС ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ. Когда вы приедете сюда… Вы почувствуете свободу жизни.

Вы должны копать свой путь вверх .. Вам нужно много работать, чтобы добраться до вершины. Это не чертовски легко, я не здесь, чтобы врать вам, но вы знаете, что?!?
ЕСЛИ Я ЗНАЮ, ЭТО БЫЛО РАБОТАЕТ. ЕСЛИ Я ВЕРЮ В ЭТОЙ ШИТ .. Я ДЕЛАЮ ЭТО! Я упаду, буду плакать, может быть, я даже упаду глубоко, откуда я начал это путешествие. Но чувак ... я не собираюсь сдаваться! .

I ВЕРЮ есть награда. У меня уже есть несколько, но здесь, независимо от того, как далеко вы хотите идти. Вы все равно получите вознаграждение после награды. ВЫ ТОЛЬКО ВЕРИТЬ !!
Так же, как Я ВЕРЮ В ТЕБЯ. НЕ сдавайся. Я ЗНАЮ, ЧТО ЕГО ТРУДНО, И ЕСЛИ ТРУДНО, ЭТО ЗНАЧИТ, ЧТО ВЫ БЛИЗКИ. НЕ СДАВАЙТЕСЬ! НЕ заставляйте меня тащить вашу задницу, чтобы вы, наконец, увидели, что находится на другой стороне.

Я хочу, чтобы ты был на моей стороне, я хочу ВЫ присоединиться ко мне. WE год АРМИЯ , МЫ ВОИНЫ. МЫ НЕ СДАЕМСЯ .. МЫ НЕ ПРИДАЕМ ИЗВИНЕНИЙ. МЫ ВЕРИМ ДАЖЕ КОГДА НЕ ВИДИМ.

Итак, теперь я спрашиваю вас ... вы воин или шахтер это просто копать все глубже и глубже?

Ваш Shad0W


 

ОБНОВИТЬ - Угадай кто вернулся ?! 1 Год NoFap (Мотивационный)

Привет мой маленький ВОИНЫ, Я, наконец, вернулся с вами, ребята.
Для тех, кто меня не знает. Я самый честный человек, которого вы найдете на этом сайте, и я много клянусь, так что вы черт возьми!

Прежде всего . Я хочу сказать вам, ребята, как разрушительный порно и мастурбации на самом деле. Вот почему я вернулся к своим Воины, Я вернусь сюда, чтобы начать новое путешествие с вами, братья.

Если вы хотите добиться успеха в этом NoFap путешествие ... Прекратить просмотр порно. Это звучит чертовски просто, но это чертовски сложно. Мне удалось проработать целый год и позвольте мне кое-что вам сказать ... Это лучшее, что когда-либо случалось в моей жизни. Я был поражен моим достижением, но после того, как год и несколько месяцев ... Я начал смотреть порно. Все началось с "просто немного заглянуть»И это действительно меня облажало. Я был с моей подругой однажды, и она собиралась дать мне мастурбирует, но я клянусь, что порно у меня больше возбуждается, чем фактическое взаимодействие и это признак того, что вы должны STOP делать что-то. Порно действительно влияет на ваши eractions .. НИКОГДА НЕ ДОПУСКАЙТЕ ЭТОГО С ВАМИ !!
Может быть, здесь кто-то говорит .. хорошо Mr.Shadow .. У меня даже нет девушки .. ну знаете что .. NoFap помог мне завести девушку. Это мотивировало меня, хотя я не верил, что это дерьмо сработает, и угадайте, что ... Я стою, протягиваю тебе руку ия снова в этом путешествии!

До NoFap я даже не мог разговаривать с девушками, а теперь ... Я очень горд за себя. Это также дало мне много энергии и много мотивации, чтобы каждый день становиться лучше. Это пробуждает внутренняя альфа который находится внутри вас.
ЛУЧШАЯ мотивация, которая вам нужна, прямо здесь ... Если вы читаете это, если вы зарегистрированы на этом сайте, мой брат, вы уже на 90% достигли своей цели. Мне плевать, если это ваш первый день или это ваш 120-й день .. Мне насрать, если вы потерпели неудачу сто раз. В ЭТО РАЗ ВАС НЕТ! Почему ? Потому что каждый раз, когда вы терпите поражение, вы узнаете свою ошибку. Моя ошибка смотрел порно. Если вы перестанете смотреть порно Я гарантирую вам, что вы будете продолжать 10x больше, чем обычно. Может, ты даже удивишься.
У меня не было ни мотивации, ни кого-то, кто мог бы направить меня, но теперь я здесь для вас, ребята!
Если вам удалось пройти один день без смотреть порно или без мастурбации, у вас уже есть чем гордиться , Я здесь, чтобы вести вас, я здесь, чтобы выслушать ваши проблемы, как я всегда привык. Мы собираемся сделать чертовски это дерьмо, вам не нужно порно, Вам не нужно мастурбации. ЛУЧШАЯ версия вас - это не вы сидите перед компьютером и мастурбируете, это не ВЫ. ТЫ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЭТО!

Дорогой ВОИНЫ .. Это только начало . Может быть, вы в первый же день, может быть, вы в 100-ый день. Мы чертовы воины, МЫ НЕ ОСТАНАВЛИВАЕМСЯ, МЫ НЕ УХОДИМ, МЫ НЕ МУЧИТЕСЬ!
Следуй за мной, мои Воины, и позволь нам снова объединить наши мечты и цели.

Не бойтесь связаться со мной в частных сообщениях, я помогу вам, если бы я помог вам сотням людей. Вы - мои ВОИНЫ, я горжусь вами, независимо от того, как долго вы продолжаете. Я горжусь тобой, что ты начал менять себя, поэтому ты тоже должен гордиться!