Я хотел бы поделиться с вами за последние 3 месяца моей жизни, связанный с использованием порно, онанизмом и т.д. Я 23, в 3 года длительных отношений, но, как я обнаружил около 3 месяцев назад ( благодаря этому и другие сайты) Я был зависимым от порнографии в течение очень долгого времени.
Я всегда думал, что порно просмотр было нормально. Все делали это, мастурбация также считалась нормой, и я мало думала, что это может вызвать какие-либо проблемы в моей жизни. В истоках я смотрел только регулярные порно, никогда даже не смотрел на хардкор вещи, так как я нашел, что это отвратительно, но потом что-то случилось. Я пережил свой первый сексуальный опыт, но потерпел неудачу - и винил в этом алкоголь. Это случилось 3 раза и к тому времени, когда я пошел в колледж, я до сих пор думал, что порно было нормально, просто напоминаю себе, чтобы наблюдать за выпивку. Я не понял, что вид порно я смотреть изменился и постепенно он перерос, пока только порно я смотрел был би / транссексуал порно. Иногда я даже сомневался в своей сексуальности, думая о своем первом гей-опыте.
Где-то между этим я нашел девушку, стал парой и был с тех пор вместе. Конечно, сексуальные неудачи были очень распространены в начале. Сначала возникают проблемы с эрекцией, затем преждевременная эякуляция, иногда даже отсроченная эякуляция. Эти проблемы приходят и уходят, и я никогда не думал, в чем причина. Иногда я обвинял его в стрессе, усталости в школе и работе, и даже думал, что мой GF просто перестает привлекать меня. Теперь я понимаю, как мне повезло, что она перенесла все это и все еще стоит за мной.
Но ближе к делу. Как большинство из вас я пришел через несколько статей, посвященных влиянию порнографии на нашей сексуальной деятельности. Я думал, что на некоторое время и действительно понял, что моя сексуальная жизнь всегда лучше была во времена, когда мы были вместе в течение длительного периода - в течение которых я обычно не смотреть порно. После просмотра на форумах, читая почти каждую статью, я пришел к выводу, что я должен прекратить просмотр порно.
И я так и сделал. 14 недель назад.
Первые 2 недели были ужасными. Не мог заснуть. На самом деле, я помню, что не спал 4 или 5 дней. Думал, что сойду с ума. Моя голова вот-вот взорвется. Затем наступила плоская линия, которая длилась 2, может, 3 недели. Мне было стыдно, обидно, бесполезно. Единственное, что сделало меня мужчиной, не получилось. Никакого утреннего леса. Никакого интереса ни к чему. К счастью, я не видела свою подругу почти месяц из-за того, что она готовилась к выпускным экзаменам, поэтому мне не пришлось думать о том, что произойдет, если мы займемся сексом.
После приблизительно 5-6 недель мой утренний лес вернулся. Какое облегчение. Я начинаю иметь лучшие эрекции в моей жизни в течение дня. Иногда больше, иногда меньше, но у меня было ощущение, что я на правильном пути. Затем, после экзаменов, мы наконец занялись сексом, одним из лучших в нашей жизни. Нет проблем с эрекцией, нет PE. Я чувствовал себя как Геркулес и решил продолжить то, что я делал.
Что теперь?
- Я не смотрел порно в течение почти 3 месяцев
- мастурбировал несколько раз, но всегда думал о моем GF
- иногда моя эрекция не 100%, а иногда я бываю так же быстро, как через пару минут, но я думаю, что это часть процесса
- Я больше ценю свой GF, а не только для тела или пола, которые у нас есть, но почему-то я прекратил ограничивать наши отношения только физикой и больше заботиться о эмоциональном аспекте
- Я не могу сказать, что у меня больше энергии, потому что у меня никогда не было недостатка в ней или мотивации что-то делать, но я действительно чувствую себя хорошо, потому что избавился от зависимости, что-то нереальное и что-то, что отвлекало меня от реальности
- Я знаю, что мое путешествие не окончено. Иногда у меня все еще есть позывы. Чтобы включить его, просто как удовольствие для себя. Это транссексуал порно, так интересно ...
- Но потом я понимаю, насколько глупым я был бы. Если бы я вернулся, к тем полуживым эрекциям и 1 минутному сексу
- В обмен на что? Мгновенный пик дофамина в моей голове, который бы запустил меня еще в течение 3 месяцев?
Что мне помогло?
- страниц поддержки, каждый раз, когда у меня было такое чувство, что я бы щелкнул, я посетил форумы и прочитал, просто продолжал читать
- диета, даже если я не знаю, если это помогло или просто немного, несколько недель, прежде чем я остановился просмотр порно я изменил свою диету, я перестал есть дневник, свернутое потребление мяса, начали есть много фруктов и овощей, в основном органические и я полностью отрезал нездоровую пищу, позже добавил хлореллу и омега-жиры в качестве добавок, чтобы помочь моему мозгу с перезагрузкой
- Я также понял, что вся порноиндустрии вещь просто не реально, женщины, поступки, чувства от него ... .now она чувствует себя чужой мне, все эти поддельные синицы имплантаты, макияж, поддельные ситуациях, отношения, поддельные оргазмы , поддельные пенисы и т. д. Да, женщины могут выглядеть лучше, чем в реальной жизни, но только потому, что они актрисы, за это платят. Это их работа.
- И я решил, что больше не хочу смотреть, как другие люди занимаются сексом. Я хочу получать от этого удовольствие! Жить по-настоящему, а не по фальшивому дерьму, происходящему в фильме.
Итак, это моя история, я знаю, что это еще не конец, я знаю, что оставляю один способ мгновенно удовлетворить себя, но я отказываюсь больше платить за него.
M.
ССЫЛКА НА САЙТ - 3 месяцев и перенос
;