Я делал NoFap время от времени, с сообществом Reddit и без него, в течение нескольких лет, и вот что я думаю об этом. Весь позитив на этом форуме великолепен, и я ни в коем случае не хочу на это гадить. Тем не менее, это мое честное мнение о жизни без сбоев:
антитовары:
1. Я провожу так много больше времени и энергии на NoFap, чем я на порно. Думать о побуждении и контролировать его - это гораздо больше работы, чем просто поддаваться ему. И, по крайней мере, для меня, когда я фапаю, я готов, я могу двигаться дальше и заниматься другими делами. Но пытаться работать и с моим членом сказать: «Эй там» постоянно на самом деле гораздо больше, чем отвлекает порно когда-либо было. Я просто не имею отношения к людям, которые говорят, что работают усерднее / более сфокусированы, когда не работают. Во всяком случае, fapping держит меня изолированным от реальной социальной жизни, и это делает меня очень продуктивным! В целом это не стоит затрат на изоляцию, но это уже сама цена.
2. Relatedly, я чувствую себя отчаянным для реальных отношений, когда я не смотрю порно. Конечно, опять же, это еще не все ужасно - настоящие отношения на самом деле приносят удовлетворение и в конечном итоге того стоят. Но я чувствую, зависит от внимания со стороны девушек таким образом, не совсем в отличие, как я чувствую зависимость от порно. Вы можете сказать, что вы должны «сделать это для себя», но в конце изоляции дня и отсутствие мотивации, чтобы сформировать отношения были проблемы, я столкнулся с порно, и это трудно для меня, чтобы кадр, который, как и все, кроме «делать это для одобрения других ». Никто не является полностью независимым; всем нам нужны другие люди. Но это как бы разрушает чувство автономии / самоактуализации / всего, что приносит контроль над собой, когда в конечном итоге самоконтроль таков, что вы нравитесь другим людям.
Товар:
1. Я гораздо увереннее с девушками. Когда я смотрю порно, я не могу даже смотреть девушка в глазах. Просто девушки, идущие по улице - я бы даже не смотрел на них. Это не то, что я даже не заметил, пока я не перестал смотреть порно вообще, и я начал понимать, что я очень заинтересован в девушек вокруг меня. Я еще не набрался смелости, чтобы кого-нибудь пригласить на свидание, но я, по крайней мере, визуализирую это, когда вижу девушку, которая меня действительно привлекает. Когда я смотрю порно, я не хочу даже думать о реальных отношениях из-за стыда. Так что это огромное преимущество.
2. Вы чувствуете себя хорошо, потому что у вас есть сила преодолеть преходящее желание. Даже если я не уверен в `` добродетельном круговороте '', утверждающем, что преодоление одной плохой привычки означает, что все остальное встанет на свои места (вместо того, чтобы истощать силу воли, которую вы могли бы использовать для достижения других целей), вы всегда должны ценить момент достижения, когда Вы прошли через период, когда действительно хотели поиграть.
3. Еще одна большая проблема, я столкнулся с порно было десенсибилизации: смотреть больше и более экстремальные вещи, чтобы получить тот же уровень возбуждения. Преодоление этого огромно, потому что это нисходящая спираль, по которой я не хочу спускаться. Родов вещей я был в (хардкор фемд) просто не кажется привлекательным для меня на всех, и я знаю, что это потому, что я сделал сознательное усилие, чтобы остановить порно.
ССЫЛКА НА САЙТ - Честная оценка жизни без привязанности
by ikambo
;