Моя история ужасов: Пробовал несколько лет, вот что нужно рассмотреть

Я - символ ужасного пути для вас. Я пример того, почему вы должны знать, что fapping порно, является серьезной проблемой. Я не тысячелетний человек, который просто пытается испытать себя как эксперимент. Во многих отношениях это было долгое путешествие.

Для меня мастурбация в раннем возрасте привела к сексуальной зависимости в подростковом возрасте, что в конечном итоге привело к разыгрыванию с невыполненными случайными эмоциональными / физическими отношениями с девушками, которые привели к скотству, а затем к сексуальным приступам высокого риска с парнями из крахлистных и взрослых театров и женщин-проституток, стриптизерши, массажисты и т. д. Несколько раз я даже путешествовал и пытался забрать нормальных женщин-гражданских людей, просто гуляющих или ожидающих на автобусной остановке. Мои сеансы мастурбации на протяжении многих лет включали предметы домашнего обихода, продукты питания, одежду / обувь от членов женской семьи, потребляющие мою собственную мочу и сперму и т. Д. Мои фантазии - ну, вы могли себе представить. Читая газетные статьи и смотря скрининг видео более опасных людей, я знаю, что после этого еще хуже, и, к счастью, я этого никогда не делал.

Чем больше я пытался остановиться, тем хуже становилось. Это все равно, что ковырять струп. Бывают случаи, когда я чистился месяцами, а иногда - несколько раз в день. Итак, вот мои рекомендации:

1). Получите корень проблемы, используя психологические методы интроспекции. Будьте честны с собой и будьте добры. Признайтесь и простите себя. Большинство вредных привычек проистекает из неразрешенных чувств из детства или подросткового возраста, вещей, о которых вы не могли никому рассказать, скрытых жалоб, которые у вас были. Обычно это связано с отношениями с родителями, семьей, учителями, одноклассниками, чувством жертвы или несправедливой участью в жизни. Это похоже на то, что вы чувствуете себя неполноценным, поэтому используйте fapping / porn, чтобы заполнить дыру в своей душе. Если вы не можете получить ресурсы в Интернете, вам нужна профессиональная помощь, которая направит вас в правильном направлении. По правде говоря, любой достойный психолог поймет, если вы переусердствуете и одержимы этим, и попытается помочь вам ограничить ущерб. Проблема в том, что наш мозг настроен на получение удовольствия и должен продолжать поднимать его на новый уровень в ответ на стресс. Но мы можем вернуть себе контроль.

2) Определите свой образ жизни и привычки. Знайте, когда вы рационализируете и заключаете с собой сделки, которые являются всего лишь уловками. Имейте надежду и веру в то, что если вы сможете какое-то время быть чистым, что позывы утихнут, что позывы станут нормальными, что ваш мозг и тело излечятся сами собой, что если вы переписываете свой сценарий привычки, ваш мозг повторно адаптируется к новому набор команд. Поймите, что возбуждение - это «просто» чувство, и вам не нужно чувствовать себя обязанным действовать в соответствии с ним, точно так же, как вы не действуете на все свои другие чувства. Сделай что-нибудь еще.

3) Не позволяйте прошлым ошибкам, грехам и багажу удерживать вас. Люди прокляты / благословлены с сожалением о прошлом и беспокоятся о будущем. Мы забываем о вечном сейчас. У нас есть сила жить в настоящем и иметь, вероятно, облако будущего. Когда я признал все мои половые акты в начале этого поста, вы можете подумать, что я испорчен, и моя жизнь окончена. На самом деле я могу двигаться вперед. Ваши суждения бессмысленны для моей жизни. Ты не в моих силах. Мы все сделали то, чего нам стыдно. Но нам не нужно каждый день зарабатывать на жизнь. Нам не нужно наказывать самих себя. Мы должны начинать каждую минуту. Просто перемотайте ленту и узнайте от себя. Вы не возвращаетесь на дно горы. На самом деле, нет никакой горы.

4) Возьмите управление обратно. Просто проверьте это, когда возникнет желание возбудиться, и вы останетесь одни. Никто не заставляет вас порно доступа или начать окантовку. Вы усвоили эти вредные привычки, и от них можно избавиться. Осознавайте мысли и чувства, но не слушайтесь. Мысли будут пытаться убедить вас, что вы заслуживаете достижения оргазма, что вы имеете право, потому что никто не заботится о ваших потребностях, что в этом нет ничего страшного, что это будет последний раз, что вам это нужно для снятия стресса, что это нормально, и какой там торг или рационализация. Когда вы переписываете свой сценарий, вы фактически повышаете иммунитет.

5) Удалите мемы и правила, которые вы think у вас есть здесь и в другом месте. Если вы привыкли считать дни и полосы, не глядя на общую картину, вы не избавитесь от этой привычки. Скорее всего, вы почувствуете себя виноватым, потворствуете, повторите цикл и расстроитесь. Если у вас педантичный склад ума, вы думаете, что прощение - это бесплатный пропуск к фапу (подобно тому, как католик исповедуется священнику, а затем совершает тот же грех), вы на ложном пути. Не зацикливайтесь на том, чтобы «поскользнуться». Однажды, когда вы встанете на правильный путь, вы освободитесь и не будете беспокоиться о таких условиях. Вы будете жить жизнью и выйти за рамки этих стереотипов мышления. Знайте, что это непрерывный процесс. Вы можете полностью выздороветь, применяя принципы.

6) В чем смысл жизни? Хорошие привычки включают в себя творчество, будь то письмо, программирование, рисование, моддинг, пение, танцы, создание чего-то. Хорошие привычки включают помощь другим, обучение других и хорошую модель для подражания. Получите настоящие увлечения. Создайте здоровую атмосферу. Получите эффективные ежедневные процедуры. Учитесь все время. Некоторые из вас думают, что вы знаете все. На самом деле нам повезло узнать 1% всех знаний. Постоянно изучайте новые вещи, изучайте темы, которые вас интересуют, и изучайте новые. Держите открытый разум, как губка. Следуя твоей особой страсти. Сейчас, основываясь на времени, которое вы потратили на это, и на эмоциональном плане, PMO - ваша страсть. Если вы упали до моего уровня, быть сексуальной матерью - ваша страсть. Вы знаете, что есть что-то еще! Время изменить!

7) Получите духовное. Вероятно, вы уже чувствительны. Вы можете быть против организованной религии, но даже наука не может удовлетворительно ответить на большие вопросы о начале жизни, вселенной и сознании. Выделите темы, которые, как утверждается, были развенчаны, вы можете почувствовать, что есть нечто большее, чем вы. Прекратите верить, что люди находятся на вершине пищевой цепи и знают все. Это приводит к самообслуживанию и жалости к себе. Это приводит к нигилизму, и как только у вас нет нравственности, вы можете сделать много испорченного дерьма. Создайте основную систему убеждений, которая приблизит вас к вашему полному потенциалу как к человеку, а не к самому низкому базовому самодовольству. Стремитесь высоко, не низко.

ССЫЛКА НА САЙТ - Моя история ужасов: Пробовал несколько лет, вот что нужно рассмотреть

by multisexual666