ED Recovery Stories 8 является частью серии из 8 страниц, содержащей более короткие аккаунты.
Более длинные, более подробные счета ED видят Перезагрузка учетных записей и Блоги и темы по внешней перезагрузке
—————————————————————————————————————————–
Я знаю свою ситуацию около 8 месяцев. Я запустил nofap из-за PIED и пытаюсь от него избавиться. Как ни странно, у моего брата-близнеца тоже был PIED, о котором мы никогда особо не говорили. Мы смеялись над тем, что, если бы мы просто упомянули об этом друг другу, мы могли бы начать это намного раньше. Что ж, 8 месяцев спустя он принял более активный подход и теперь выздоровел, теперь он занимается сексом 4 раза в неделю.
Я сам пережил несколько рецидивов и все еще переживаю. У меня официально 30 дней, хотя мой счетчик этого не говорит. Тридцать дней были довольно трудными, так как у меня не было никаких поллюций или чего-то подобного. Я скажу, что моя уверенность улучшилась. Вчера я DM'ed девушке в твиттере, просто случайно провел собрание и немного флиртовав позже, я получил ее номер и встречусь с ней в эти выходные.
Я попробую заняться сексом и посмотрю, что произойдет. Если я умру, я просто знаю, что мне нужно продержаться дольше. В любом случае у меня есть мой брат в качестве доказательства, что это дерьмо работает. На этот раз я не проиграю. LINK
Я наконец-то обернулся во время секса
Наконец я это сделал.
Для всех наших отношений (5 лет) я никогда не был оргазма внутри моей подруги. В мой 7-ый день NoFap я был настолько чувствительным и таким возбужденным, что это произошло.
Если вы этого хотите, и вы будете придерживаться этого. Это случится.
Я не могу дождаться, чтобы увидеть, что остальная часть NoFap хранит для меня. Спасибо всем, кто поддержал меня и друг друга. Мы делаем это вместе.
Я вылечил ЭД с 40 дней не порно
Извините за мой английский. Я 18 и сегодня у меня был секс с девушкой в первый раз, в прошлом году я не смог, что бы мой первый раз заниматься сексом, после того, что я всегда был напуган, чтобы попробовать что-нибудь снова, но сегодня после 40 дней без смотреть порно (и мастурбировал во времена 4) все было естественно, и я наконец сделал это. Это было удивительно, это не длилось долго, что, 3 / 4 минут, но я очень счастлив, и я думаю, что порно может быть очень опасно в юном возрасте.
Thx парней
Это может показаться не так много, но это огромная для меня, потому что прежде, чем я в принципе не мог должным образом трудно без порно. Маленькие шаги
60 дней, и я наконец вижу утренний лес
Как кто-то с SEVERE PIED, это очень обнадеживает. Единственный раз, когда я видел какую-либо активность пениса по утрам, это когда я работал в PMO накануне вечером или когда я был на достаточно длительных полосах NoFap. Может быть, еще 120 дней для лечения моего PIED?
27 лет, 45 дней - Либидо сквозь крышу - Улучшения и сожаления
Привет. Не уверен, что я размещаюсь в правильном разделе, так как я считаю, что подлинная история успеха - это когда вы занимаетесь сексом с женщиной, и это то, что я еще не набрал мужества, чтобы попробовать снова. Во всяком случае, я думал, что должен открыть свою историю на открытом воздухе, а также рассказать о моих днях 45 без PMO. Любые комментарии, отзывы, соглашения и разногласия действительно приветствуются и оцениваются.
Позвольте мне начать с того, чтобы сказать, насколько я благодарен этому сообществу и этому сайту. Я действительно думал, что я потерялся и один, и что моя проблема останется со мной навсегда. Тем не менее, сайт предоставил мне важную информацию и объяснения, и чтение историй успеха побудило меня не кончиться, чтобы избавиться от этой болезни.
Мне 27. PIED хитро проник в мою жизнь четыре года назад (после двух лет высокоскоростного интернета). Раньше я много пил, а еще четыре года назад переживал тяжелые времена, поэтому я прописал свою неспособность выполнять три или четыре раза, так как у меня никогда не было проблем с производительностью. Несколько раз у меня был успешный половой акт (в основном с таблетками), но я чувствовал, что глубоко внутри была проблема, поскольку мое либидо было довольно низким, и оно почти казалось искусственным, так как он действительно проснулся бы только при просмотре новых больных вещей в Интернете.
Я думала, что ситуация улучшилась около года назад, когда я могла работать и чувствовала себя очень хорошо по поводу своей эрекции в течение нескольких недель. Однако в конце ноября прошлого года я оказался у какой-то девушки и снова проиграл. Я выпил около 0.4 литра водки, выкурил травку и мог винить в этом их, и это прошло, так как девушка была со мной все время и сама видела, что я потребляю, но глубоко внутри я просто знала, что проблема в этом. и это реально. Итак, как только я нашел этот сайт, я сразу понял: вот и все, вот в чем проблема.
Мне всегда было легко заводить девушек. Это не для хвастовства, а для того, чтобы подчеркнуть, насколько это РАЗДРАЖАЕТ, когда они предлагают подвезти вас домой, приходят и «готовят для вас» или «показывают вам их новое нижнее белье», и вам приходится либо отказывать им в этом, либо придумывать некоторые из них. вещи, потому что вы знаете, что вряд ли вы сможете выполнить. Говорю вам, это настоящий кошмар. Несмотря на все, чего мы достигаем в жизни, если мы засасываем игру любви и секса, мы ничто как мужчины (если только вы не Эйнштейн, Хокинг или Ганди и т. Д.). Так или иначе, я решил встать на этот путь и надеяться на лучшее.
Вот как все прошло.
Дни 1 до 7: Я чувствовал настояние, но легко сопротивлялся. Я знал, что буду чувствовать себя неудачником, если я так рано сдаюсь. Получил несколько утренних эрекций. Ничего в течение дня.
Дни 7-28: ровная линия. Самое забавное в этой плоской линии: я понял, что был в ней четыре года. Он чувствовал себя почти на 100% таким же. Просто раньше я смотрел сразу 10 порн и думал: «Вау, я такой возбужденный!» Я рок! У меня была одна поллюция (день 25)
Дни 28-45: Либидо вернулось сильнее, чем когда-либо. Настоящее здоровое мужское либидо, почти доисторическое врожденное желание проникнуть в женщину. Единственное естественное либидо, направленное исключительно на человеческий контакт. Я не могу описать, как приятно снова вернуться. Я не собираюсь подробно останавливаться на том, насколько я чувствую облегчение и силу, потому что я знаю, что это пожизненная вещь, я только на 45-м дне, и мне еще предстоит применить это на практике с девушкой. Мокрый сон - день 40.
Сожаления: с таким либидо иногда бывает трудно. После небольшого прикосновения к себе (не порезки или М, просто касаясь себя в течение нескольких секунд за раз), я больше не мог этого выносить, и я МО на 37 и 44 дни. В первый раз я не использовал правую руку вообще, потому что я думаю, что хотя PMO является настоящим виновником наших проблем, внимание к себе только к своей руке также является проблемой. Во второй раз я воспользовался правой рукой и чувствую себя виноватым. Но утренняя эрекция есть, я чувствую себя хорошо, способна и контролирую себя, и я думаю, что через пару недель я проверю себя с какой-нибудь девушкой.
Во всяком случае, подвести итог:
Хорошо:
45 DAYS NO PMO (ни один фильм не пересек мои глаза или даже мой разум)
Регулярные утренние эрекции (иногда длится до 20 минут почти без изменений)
Все более чувствительная к ощущению мужественность (я модифицировал свой пост, чтобы включить это, поскольку это произошло несколько минут назад, пока я мочился, и я считаю, что это сильный признак улучшения)
Либидо через крышу
Привлечение и воображение обычных девушек
Диета для повышения либидо: каждый день: оливковое масло. Рыбий жир. 10 штук орехов, арахиса и миндаля. Капли, улучшающие кровообращение, на основе натуральной крапивы. L-аргинин (некоторые люди говорят, что он ничего не делает, но даже если есть эффект плацебо, на данном этапе он мне подходит). ZMA (некоторые говорят, что он ничего не делает, но даже если есть эффект плацебо, на данном этапе он мне подходит). Я чередую последние два, чтобы не создавать сопротивления их возможному воздействию. Я бы порекомендовал включить в свой рацион средства, повышающие либидо. На ментальном уровне вы почувствуете, что все под контролем, и как будто в течение дня отмечаете более полезные вещи. На физическом уровне ... ну, они повышают ваше либидо и отлично работают без PMO.
Плохо:
2 MOs
Прочитайте обзоры эскорта в течение нескольких дней (теперь это устранено благодаря блокировщику K9)Там у вас есть это, это был мой рассказ коротким (насколько я мог это рассказать), действительно, есть много других подробностей относительно моей борьбы, но, возможно, в другой раз, когда все это кончится). Как я уже сказал, я был бы признателен за комментарии, отзывы и советы, а также, если бы кто-нибудь мог сказать мне, если две МО и пару часов в общей сложности, что я провел чтение эскорт-рецензий, могли бы поставить значительный демпфер на моем пути, чтобы завершить восстановление.
Всего наилучшего. Оставайтесь сильными, это работает!
Я излечился от PIED, но у меня все еще есть DE. Been год не порно и начиная nofap на прошлой неделе. Нет порно определенно не работает, и я надеюсь, что nofap будет сделать последний немного для меня, и позвольте мне иметь оргазмы от секса. В любом случае секс снова доставляет удовольствие, и я очень доволен тем, чего я достиг. Кстати, мне тоже чуть за 20. LINK
Какие преимущества вы заметили, так как бросить порно?
У меня был PIED, и это больше не проблема. Кроме того, я чувствую, что я получил огромное количество времени в моей жизни, что бы быть иначе впустую на порно. Мне очень нравится мой образ жизни без порно, и это был один шаг в становлении человека я горжусь.
я только что пришел без порно и плакал
Я думаю, я хочу, чтобы это было посланием надежды для других. Я обнаружил, что я имел порно привыкания, когда я понял, что я не мог диплом без него, и он просто стал привычкой для этого одно чувство каждую ночь. с тех пор моей целью было избавиться от зависимости.
так что да. Я только что пришел без порно и плакал. Я думаю, что я чувствую себя эмоционально, но я честно горжусь собой. Я действительно могу использовать свое воображение, и я не пытаюсь целую вечность заставить себя кончить. Я на самом деле действую, когда чувствую себя возбужденным, а не только когда мне хочется ощущения оргазма перед сном.
пожалуйста, не сдавайся. До сих пор, безусловно, были моменты, когда я хочу их посмотреть. еще раз. но это то, что разрушает такой момент. Я горжусь тем, что вы все здесь!
У меня 141 день без вечера.
В прошлые выходные у меня был успешный секс, и это был положительный опыт. На самом деле у меня никогда не было проблем с ЭД, но у меня были проблемы с отсроченной эякуляцией, более слабая эрекция и все вещи с низкой уверенностью / отсутствием фокусировки. Я чувствую, что мне все еще нужно перенастроить (я думаю, мне, вероятно, понадобится постоянный партнер), но я чувствую себя в основном исцеленным. Секс пришел очень поздно ночью, и после долгого дня выпивки я заметил, что моя эрекция не была такой сильной, как мне хотелось бы. Это было понятно, я все еще был чрезвычайно чувствителен, мое время восстановления было хорошим, и это был хороший опыт для обеих сторон. Прямо сейчас я чувствую себя на 85-90% даже через 5 месяцев.
У меня приближается день 30, и я вижу, как далеко я начал. Я не знал, что страдал от PIED, но оказалось, что это было так долго, что я не понимал, как выглядит нормальная производительность.
Прошлой ночью мы с женой стали близкими, и все стало проще. Возбуждение наступило легко, и у меня не было проблем с тем, чтобы все было в порядке. Я честно удивился, потому что ожидал, что начальная твердость быстро уйдет, и я буду продолжать бороться. Это было не так, и я знаю, что он должен делать с моим порно бесплатным проездом.
Раньше мне нужно было много стимуляции, чтобы начать. Я дошел до того, что минеты были единственным верным способом заставить меня двигаться вперед, что определенно не любимо моей женой. Теперь я помню, что значит быть в состоянии по-настоящему заниматься любовью и получать удовольствие от нас обоих. Нет беспокойства и нет проблем.
Для всех женатых мужчин там борются с порно наркоманией, повесьте там ради вашего брака. Я все еще новичок в этом, но прошлой ночью дал мне твердое напоминание о том, почему эту часть моей жизни нужно истреблять.
Я пошел от неспособности достичь эрекции вообще даже с порно, чтобы orgasming в 30 секунд в режиме реального секса. Ссылка на сайт
Поверьте мне, человек. Послушайте, что я должен сказать, и вы должны серьезно контролировать желание смотреть порно.
Я смотрел порно в течение более десяти лет. У меня начались проблемы с его поддержанием, утренняя эрекция пропала, член стал мягче и «мертвым». Во время секса я мог поддерживать его лишь немного времени, а затем он становился мягким. Даже мастурбируя, я больше не мог быть полностью напряженным.
Я отказался от порно, и это стало немного хуже из-за мой мозг перемонтаж, я чувствовал, как дерьмо, и я думал, что отказ от порно не сделал ничего, но делает это хуже (Flatline).
Теперь, наконец, примерно через 3 недели, эрекция возвращается. Все больше и больше, и я чувствую, как я сделал, когда мне было 18. Вы должны быть активны в это время быть pornfree. Вы будете думать об этом, но вам нужно выйти из Facebook, выйти из Instagram и заняться чем-то продуктивным.
Я гарантирую ваша эрекция вернется в полной силе после 30 дней не смотреть порно. Ну, может быть, 60 дней, если это действительно плохо. Но моя PIED длилась около года и не только становилось все хуже, пока я наконец не сказал, не для порно.
Я сижу около 5 недель, и я достиг всего этого, продолжая заниматься сексом со своей девушкой. Я бы посоветовал не FAP либо, но если вы должны убедиться, что это не порно, и его не более чем один или два раза в неделю.
РЕДАКТИРОВАТЬ: Секс был трудным управлять в первые пару недель, у меня была потеря либидо и проблемы с эрекцией. Первые две недели я не стал полностью PMO и сексом, возможно, один раз в течение этих 2 недель. LINK
Это работает
Привет ребят. Если бы эд от порно примерно один год, прежде чем я понял, что происходит с порно. У меня буквально могла быть женщина в постели, готовая к работе, и я не мог ее поднять. Виагра работала отлично, но я ненавидел ее использовать. Найдено ybop, затыкали порно. Месяц назад. Между 3 и 4 неделями мое либидо начало возвращаться вместе с возбуждением по утрам и с настоящими женщинами. Они еще не на 100%, но уже в пути.
Так рад, что нашел этот сайт
Я буду с вами откровенен; пару лет назад после перезагрузки на некоторое время купил секс-игрушку именно из-за такой рационализации. Вскоре стало очевидно, что я становлюсь зависимым от него и использую его так же часто, как и раньше. Вот почему, когда я встретил девушку, которая мне понравилась, я уничтожил ее и выбросил.
Кроме того, когда у меня наконец появилась возможность заняться сексом, влагалище настоящей женщины все еще казалось довольно чужим, хотя я некоторое время пользовался игрушкой, прежде чем попробовал настоящий секс. Я не могу сказать, что это вообще не помогло (возможно, я бы сделал еще хуже, если бы не использовал его), но если бы это помогло, результаты были бы не очень заметными и, кроме того, это очень скользкая дорога - с с таким менталитетом вы можете начать рационализировать обращение к проституткам из-за схожей программы изменения проводов.
Вы можете почувствовать, что я вроде возражая против секса-игрушек и проституток, но не по причинам морали, а из-за того, что эти вещи очень много, как порно в том смысле, что они являются супер-стимулами реальной вещи ( секс-игрушки, как правило, обеспечивают более сильное ощущение с гораздо большим контролем, чем в случае реального секса, и проститутки предлагают легкодоступном высокой степени новизны), и это может стать весьма захватывающим в очень похожим образом, как порно делает.
Я думаю, что если вы собираетесь pornfree, потому что у вас есть пестрая, то даже Гэри Уилсон говорит, что это, вероятно, лучше, чтобы серьезно ограничить (или воздержаться от) мастурбации в течение ограниченного времени. Если вы сделаете это во время пребывания вдали от порно в течение нескольких месяцев эрекция не должна быть действительно проблемой, но PE, вероятно, будет.
Хорошо то, что ПЭ уходит после первых двух раз, когда вы занимаетесь сексом, и к этому времени в вашем мозгу уже есть довольно хороший отпечаток того, как должно ощущаться влагалище НАСТОЯЩЕЙ женщины. В этот момент ваш золотой, и секс ощущается прекрасно.
Я шокирован тем, что честно зашел так далеко. Через 40 дней я определенно чувствую себя новым мужчиной, и моя жизнь значительно изменилась. Я уже какое-то время держусь ровно, я чувствую, что возвращаюсь к тому моменту, когда впервые прикоснулся к груди моей подруги и получил стояк в классе. После PIED я не мог выступать с полностью обнаженной девушкой. Дисциплина была ужасной пыткой. Если я смогу зайти так далеко, то сможете и вы. Путь к здоровой и полноценной жизни почти на расстоянии вытянутой руки. Да пребудет сила с моими товарищами-фапстронавтами. День 40! :) LINK
После моего бега я принял холодный душ и почувствовал себя прекрасно. После того, как я вышел из душа, я подумал о девушке, с которой я вздрогнул, и почти сразу получил эрекцию. Я думаю, что меня могут вылечить. 78 дней жесткий режим?
Да, я был подростком. Узнав, что это был виновник, несколько лет назад я начал медленно восстанавливаться. Примерно через 2 лет в конечном итоге быть полностью свободным от порнографии я смог попробовать с новым партнером, и она работала.
Это работает! И я могу вам сказать, у меня так много раз случался рецидив, что мне ни разу не удавалось продержаться месяц без матери. Я все еще не там, где должен быть, но я определенно чувствую большие перемены. Когда я начал, я не мог даже получить трудно на порно. То есть, как я пристрастился к порнографии и как мастурбации и смотреть порно стало ежедневной привычкой для меня, не то, что я сделал, потому что я был возбужден.
Я также чувствую себя в целом увереннее. Я хочу пофлиртовать с девушками. Я хочу быть более привлекательной. Я хочу стать лучшим баскетболистом. Я хочу выйти, повеселиться и весело повеселиться. Это действительно то, что изменит вашу жизнь. Просто будьте уверены, терпеливы, никогда не забывайте о том, что вы наркоман, что у вас не будет нормальной половой жизни, если вы этого не сделаете, но когда вы бросите бросок, вы станете лучше.
Чтобы немного поэкспериментировать, я вчера попробовала потрогать себя, и у меня возникла эрекция, никаких проблем, не на 100%, а на 90%. Решила мастурбировать. Не порно, нет воображения, ничего. Это было здорово. Я не могу вспомнить, когда в последний раз я так сильно наслаждался мастурбацией и оргазмом. Сегодня у меня нет никакого эффекта преследователя, и у меня все еще возникают спонтанные эрекции, когда я флиртую с девушкой, с которой должен выйти. Вчера после мастурбации я сказал ей, что думаю о ней, и она сказала, что покраснела.
В тот момент мне сразу стало тяжело. Это то, чего со мной давно не случалось. Я чувствую себя счастливым, уверенным в себе и думаю, что мое путешествие без PMO, наконец, подходит к концу. Я должен признать, что это одна из самых сложных вещей, которые я делал в своей жизни, тем более что этот форум был единственной поддержкой, которую я получил за эти 6 месяцев воздержания, рецидивов, воздержания, рецидивов и так далее. Я думаю, что моя история должна быть примером - не имеет значения, если у вас рецидив, единственное, что имеет значение, - это продолжать и быть настойчивым.
Эта вещь может быть излечена. Я был безнадежен, когда начал, сильно завидовал и страдал от проблем с ЭД. Теперь все изменилось. После этого испытания я чувствую себя лучше.
Сегодня у меня впервые был успешный секс. Перезагружаюсь только с 12 мая после неудачной попытки потерять девственность. Что ж, сегодня я уже не девственница! Все еще была небольшая проблема, когда я не стал полностью усердствовать, но со временем все должно поправиться. Вы даже не представляете, какой вес свалил с моих плеч.
Эрекция во время физического осмотра…
Мне 33 года с PIED, который был участником nofap почти 2 месяца. С первой попытки я смог пройти 25 дней hardnode. День 26. Я получил минет и закончил повторение 24-часового запоя PMO. Сейчас у меня шестой день второй попытки.
Сегодня утром у меня была назначена встреча с врачом. Я сидел в комнате и велел мне раздеться до трусов-боксеров и ждать прибытия доктора. Входит доктор, задает несколько вопросов, затем приступает к осмотру. Уши, горло, грудь, а затем, наконец, страшные шары проверить. Мне сказали бросить трусы, и он пошел на работу. Проверяю мои яйца и заставляю меня поворачивать голову и кашлять. Тогда я безудержно начал эрекцию. Как это ни смущало, но и доказало, что Нофап действительно работает на меня! Мой пенис теперь очень чувствительный! (В хорошем смысле!)
Я тоже обнаружил этот сайт около месяца назад. После того, как не порно за месяц, я обнаружил, что в состоянии поддерживать гораздо лучше эрекцию в постели и я наслаждался сексом гораздо больше. Я не могу полностью отказаться от фаппинга, но сейчас я, как правило, делаю это только один или два раза в неделю, после 5-дневного наращивания или около того я чувствую себя сексуальным хищником. К сожалению, я рецидивирующей недавно вернулся в порно за последнюю неделю, так что обратно в 1-й день в настоящее время.
Я на самом деле помню, это обсуждение в моем колледже здоровья класса 10 YRS назад, и соглашаясь ж аргумент, что порнография может десилицировать вас во время реальной близости. Но в то время я был 18, и мой член был бы тяжело, если бы ветер дул не так. Поэтому я, естественно, подумал, что мне не о чем беспокоиться. Я начал смотреть порно, когда я был 10 лет. Мой папа всегда имел ленты вокруг дома и мои лучшие друзья папа практически была библиотека порно. Это было очень доступно. Затем Интернет пришел и усилил эту доступность.
Сейчас мне 28, и я смотрю его почти каждое утро. Это практически мой утренний ритуал, чтобы проснуться и дрочить на порно. И точно так же, как один парень сказал, что в своих комментариях, что это почти невозможно для меня дрочить ж / о порно. Когда я был молод, я мог просто использовать свое воображение, но это меня больше не делает. Примерно за последние 1 года я заметил, что во время близости у меня есть тенденция терять стояк, если я не меняю постоянно позу или не занимаюсь чем-то отличным от того, что мы просто делали. Сначала я подумал, что это должно быть презерватив снижает мою чувствительность, поэтому я буквально отправился на поиски идеального презерватива.
Эй, банда, имена ник.
Просто представляюсь, я новичок на этом форуме. Я обнаружил ybop около месяца назад и испытал такое облегчение! Я думал, что со мной что-то серьезно не так, и когда я узнал, что есть другие парни вроде меня, мне стало легче. Мне 23 года, несколько лет назад у меня был первый приступ эректильной дисфункции, и с тех пор я потерял уверенность в себе! Собиралась на прием к урологам, ооочень боялась, что даже не знала, что делать. Потому что без своего члена я не хочу жить !!! Lol Я впал в депрессию еще до того, как мой Эд начал свой долгий разрыв.
Я начал смотреть порнуху каждую ночь и много ее подсовывал. Дошло до того, что даже когда я был с горячей цыпочкой, я не мог оставаться твердым. В последнее время стало хуже, но это продолжается уже как минимум 8 лет. Слава богу, я нашел ybop, потому что мне стало известно. Я думаю, что молодые люди должны серьезно относиться к этому вопросу. Я уже чувствую себя там лучше и на днях трахался как чемпион! Lol Спасибо еще раз, ребята, и до встречи.
(Возраст 50) В основном я был пользователем эротических историй. Я перестал три месяца назад, холодную индейку. Моя настоящая техника сейчас работает очень хорошо. Эрекция происходит быстро и прослужат долго, по сравнению со старыми порно дней. Я почти всегда готов.
У меня 141 день без вечера. В прошлые выходные у меня был успешный секс, и это был положительный опыт. На самом деле у меня никогда не было проблем с ЭД, но у меня были проблемы с отсроченной эякуляцией, более слабая эрекция и все вещи с низкой уверенностью / отсутствием фокусировки. Я чувствую, что мне все еще нужно перенастроить (я думаю, мне, вероятно, понадобится постоянный партнер), но я чувствую себя в основном исцеленным. Секс пришел очень поздно ночью, и после долгого дня выпивки я заметил, что моя эрекция не была такой сильной, как мне хотелось бы. Это было понятно, я все еще был чрезвычайно чувствителен, мое время восстановления было хорошим, и это был хороший опыт для обеих сторон. Прямо сейчас я чувствую себя на 85-90% даже через 5 месяцев.
Процесс перезагрузки работает как очарование, мой прогресс быстро улучшается.
Хотел бы я объяснить это лучше. В начале января случился рецидив через 1 месяц (экспериментирование с рецидивом с PMO), и результат был очевиден, он отбросил меня назад. Затем, после дополнительного 1 месяца, я снова вернулся к MO, и это не заставило меня вернуться, как это сделал PMO. Теперь 1 месяц и несколько дополнительных дней (всего 3 месяца) у меня спонтанно возникает эрекция, по крайней мере, не 90%, как раньше было 80% на прошлой неделе или около того. И когда я смотрю мягкий роман или поцелуи в кино сцены мгновенной эрекции (это не возможно b4 даже с регулярным порно, это должно было быть хардкор для меня, чтобы увлечься потом.
Прямо сейчас я полагал, что я вылечен, но я сомневаюсь, потому что я поправляюсь каждую неделю. В любом случае, моя цель - пробить 6 месяцев. Я планирую воздержаться на 100%. Я построил терпимость, чтобы избежать рецидивов, и это было предотвращением. Используйте мой телефон только для проверки электронной почты и используйте компьютер только для домашних работ, просмотра espn3 и так далее.
Я нахожусь на отличной диете, поэтому держу пари, что это тоже помогает. Я почти принимал добавки, но я ушел через неделю или около того, чтобы убедиться, что мой прогресс не изменился. Утренний лес встречается чаще. Эта вещь работает, насколько я понимаю. Для некоторых людей, испытывающих беспокойство, вы должны полностью расслабиться - не подвергайте себя большому стрессу.
Представьте, что вы пытаетесь доставить удовольствие цыпочке или что-то в этом роде, а не себе, это поможет уменьшить беспокойство. Я знаю, что это тяжело, но моей предыдущей проблемой была полусэрекция во время секса или даже b4, потому что мое состояние сейчас на 50% лучше. Таким образом, беспокойство не было проблемой, и я не позволю ему достать меня, потому что это действительно может стать проблемой. Также некоторые люди боятся забеременеть, и когда они захотят исполнить, их страх обязательно их догонит. Вы должны думать позитивно. Я обновлю на следующей неделе.
Очевидно, я чувствовал необходимость поделиться своим успехом с nofap. Я выздоравливаю после PIED, и до недавнего времени не испытывал оргазма с женщиной около 6 лет. Вы как бы продолжаете копаться в яме с PMO. Я переехал в новый город и решил переломить эту полосу вычеркивания. После некоторого смахивания на трут я встретил нескольких девушек и начал заниматься сексом, но мне пришлось симулировать это примерно до месяца и недели без PMO, я смог достичь оргазма (после секса в течение примерно 30 минут). Мое выздоровление продолжается, и я вижу еще больше улучшений. Я хотел поделиться своим успехом, чтобы мотивировать всех вас. Если ты на моем месте, придерживайся этого!
Обновление 90-дней
Привет всем, я хочу сообщить вам последние новости о моем путешествии. Я 90 дней в процессе перезагрузки теперь не порно, не мастурбации и несколько оргазмов от полового акта.
Сейчас все налаживается. В первые дни я была очень возбуждена без возможности эрекции, но затем все это исчезло, и я соскользнул в ровную линию.
Затем ночные эрекции постепенно вернулись, и я осознал одинокий мокрый сон.
Два дня назад у меня был замечательный секс без какого-либо давления, должен признать, что использовал Левитру, но я почти уверен, что мне это не нужно. Но это дает мне некоторую уверенность, которая мне понадобится в данный момент.
У меня не было полного стояка во время прелюдии, но это было легко получить с небольшой помощью и смазкой, и тогда это было очень тяжело и долго, также у меня были очень хорошие чувства и абсолютно никакого давления. До этого у меня не было секса две недели, и я думал, что не смогу продержаться долго из-за этого, но я продержался очень долго, и это было очень приятно для нас обоих.
Я думаю, что истинная перезагрузка началась позже, потому что у меня были мысли о порно, что было трудно бороться, я не имею этой мысли или фантазии больше сейчас.
Ночная эрекция сейчас немного слабее и не появляется каждую ночь, но я думаю, это потому, что я снова выкуриваю много сигарет за последние три недели - в эти выходные я перестану.
Я пишу это, давайте те, кто заинтересован в их перезагрузке. Я считаю, что это возможно, и многое еще лучше.
Reddit NoFap - Чуть более 5 месяцев, так как я перестал смотреть порно
Я вернулся к этому субреддите, чтобы зарегистрироваться и посмотреть, как все идет. Рад видеть большое количество фапстронавтов и даже больше рад видеть, что есть разговор TED, в котором обсуждаются последствия тяжелых злоупотреблений PMO.
В беседе TED, они упоминают для молодых парней, что это может занять до 5 месяцев, чтобы полностью перезагрузки, в отличие от старшего поколения, которые не начинаются на интернет-порно в годы становления своего мозга.
Я был разочарован, но затем зашел в систему и проверил свой счетчик. Мне больше 5 месяцев. Это придало мне уверенности. Я избегал разговаривать с девушками, которые мне нравятся, в основном потому, что боялся, что не смогу доставить им удовольствие, когда придет время. После моих 90 дней, я начинаю М каждый сейчас и потом, но не видел ни одного видео интернет порно с 1 дня.
Я больше не боюсь подойти к женщинам, которых я заинтересован, из-за страха перед мальчинностью. Это огромный шаг для меня, и мне потребовалось довольно много времени, чтобы добраться сюда.
Желаю вам новичков и mid-rebooters удачи. Трава по-настоящему зеленее на этой стороне наркомании, и теперь я чувствую себя лучше, чем в прошлом 5 лет.
Reddit NoFap -Подруга спросила меня, принимала ли я виагру - Post Porn ED
by rebirth232
Просто хотел поделиться, потому что это заставило меня почувствовать себя потрясающе и, надеюсь, вдохновит других. Проведя большую часть попыток заниматься сексом в течение последних 7-ми лет, не будучи в состоянии получить его из-за порно индуцированного ЭДА я, наконец, чувствую себя нормально.
Мне нравится заниматься хорошим сексом с моей новой (и первой серьезной) девушкой в возрасте 21 года. Я занимался с ней сексом несколько раз, а недавно занимался сексом и старался не кончать. Каждый раз, когда я собирался это сделать, я менял позицию или замедлялся, но все время старался не кончать. Мне кажется, я прошел 40 с лишним минут, а возможно, даже больше, давая ей множественные оргазмы, пока она не могла больше терпеть (должна признать, было трудно удержать это во мне).
После того, как мы закончили, она спросила меня, принимал ли я виагру или что-то в этом роде, что было довольно здорово услышать после того, как всю жизнь боролся с ЭД. Я сказал ей, что стараюсь не кончать из-за дренирующего эффекта, который это вызывает, и предпочитаю не кончать, когда это возможно, что также поддерживает меня в возбуждении и готовности к ней.
В конце концов, это длилось недолго, так как мы занимались сексом утром, и я пришла, но, тем не менее, я довольна тем, где я нахожусь сейчас, и она полностью согласна со мной, пытаясь не кончить по моим причинам.
В конце концов, я хотел бы сказать, что тот, кто борется с порно индуцированной ЭД, чтобы у него и не сдаваться. В конце туннеля есть свет. Кроме того, не ругайте себя, если вы перезагрузитесь здесь или там, просто примите это и вернитесь на путь того, кем вы хотите быть.
Я думаю, это здорово, но я чертовски уверен, что даже не хочу кончать во время секса. Возможность вести здоровую половую жизнь - это своего рода весь смысл для меня. Тем не менее, хорошая работа.
Плюс с реальным сексом ты кончишь, и вы можете просто расслабиться и лежали там с девушкой, как с порно ты вернулся на нее через несколько минут (что для меня может привести к кончает много раз в день, вероятно, были дни с более чем в 10 раз, что определенно не может быть хорошо)
Согласен. Дело в том, что оргазм во время секса - это нормально и здорово, поэтому после этого вы не чувствуете себя истощенным или подавленным. Fapping - это уединенный, физически неактивный процесс, который обычно заставляет вас тосковать по ненастоящим вещам, оставляя вас чувствовать себя неадекватным и неудовлетворенным.
У меня 4-я неделя перезагрузки. В возрасте 60 лет, я был долгое время пользователя порно, так же, как три раза в день. Моя жена чувствовала себя неуверенно, а я ненавидел себя. Я прошел путь надежды и обнаружил, что моя жена помогает с моей зависимостью. На прошлой неделе меня спонтанно возбудила прелюдия к твердому древесному аромату, и я наслаждался мощью времени, которую он дал нам, и знанием чудес будущего.
Первая ночная стойка без ED
Во-первых, я должен сказать, что уже отработал 90 дней. Я 23-летний мужчина, и в прошлом у меня было много возможностей заняться сексом с очень привлекательными женщинами, и мне никогда не удавалось добиться эрекции. Похоже, что все изменилось. Я не только успешно занимался сексом без проблем, но еще и был полностью пьян. У меня всегда были проблемы с тем, чтобы напиться, даже с SO.
У меня была ЭД в моих первых отношениях 3/4, что действительно снизило мою уверенность. Я был fapping и без порно, так как я был 12ish и во время моего первого сексуального контакта в 19 лет я просто не мог закончить. Перенесемся к 25, и у меня все еще были те же проблемы, но я не понимал почему. В любом случае, я делал Nofap not Pornfree время от времени в течение 2 лет, моя самая длинная серия длилась 150 дней, и во время этой серии у меня появилась девушка, и это сработало!
Социальная тревожность и негативное мышление -> выбросить мусор. Как научиться быть более эмоциональным, лол ??
Чувствительность и мотивация поднимаются, как солнце, а не падают, как луна. Эрекция с девушками….-Massive- Может даже возникнуть, думая о девушках в зимней одежде. Мотивация к тренировкам, выходу на улицу, умение заботиться об уборке в общежитии, смех, улыбка, позитив - результат тренировок, кроме воздержания, - нет. Способность спать как младенец и бодрствовать без стимуляции кофеином (хотя я люблю кофе из-за полезного вкуса).
Его трудно игнорировать корреляцию между всеми этими гармоничными преимуществами и строгое воздержание от PMO.
36-летний мужчина недавно развелся. Когда жена ушла от меня, я не был готов к этому и ужасно скучал по ней. У меня были побуждения, которые я хотела уйти, например, желание по-прежнему заниматься с ней сексом. Поэтому я обратился в PMO. Что ж, я бросился в небытие. Страдает от всех симптомов. Таблетки ED даже перестали работать. Моя жизнь - отстой. Я был подавлен, но никогда не мог понять проблему. Посещали психиатров и урологов. Ни у кого не было ответа. Поэтому, когда я увидел других в той же лодке, что и я, это ударило меня, как тонна кирпичей. Я сразу понял, что я наркоман.
Перенесемся в сегодняшний день. Сегодня 38 день отсутствия PMO. Друзья мои, это правда. Моя жизнь изменилась во всех смыслах. Туман рассеялся, и я так сосредоточился, это смешно. Больше никакой депрессии, никакого беспокойства, музыка звучит лучше, я еще сильнее в спортзале. Я склонен рассказать вам все это, потому что это непростой путь, но конечный результат потрясающий. Еще не прошло и 60 дней, а это моя цель. Оставайся сильным. Мотивация к лучшей жизни удерживает меня от рецидива. Ничего стоящего не бывает просто, и это не исключение. Доверьтесь процессу, и вы будете очень счастливы, что сделали. Обещаю.
(Комментарии - пожилой парень с большим сексуальным опытом, выздоравливающий быстрее обычного)
ССЫЛКА НА САЙТ - Жесткая перезагрузка, 3 неделей успеха на большинстве фронтов
Привет всем,
Мне 30 лет, я пишу с историей успеха и, надеюсь, смогу вдохновить других. Я не буду утомлять вас своей историей, потому что мы все идем примерно одним и тем же путем. Ежедневное наблюдение M и P, проблемы в постели, от тяжелого положения до того, как даже встать, до отсроченного осмотра. У меня были эти проблемы большую часть моей жизни, за исключением тех случаев, когда у меня была постоянная девушка и я не наблюдал за П.
В настоящее время я встречаюсь с двумя девушками, так что это перезагрузка с партнерами. Секс был с каждой девушкой раз в неделю, так что, конечно же, в перерывах между делом я ежедневно занимался PMO. 3 недели назад у меня было такое тяжелое время, что я знал, что у меня проблемы. Наконец меня осенило. Обыскал сайт YBOP и решил сразу воздержаться.
Первая неделя прошла нормально, за исключением случайных фантазий, которые так же опасны, как и собственное наблюдение за П. Через неделю у меня был секс с одним из моих партнеров, и моим намерением было вообще отказаться от О. Что ж, мне было так тяжело, и я почти эякулировал вагинально, чего не случалось со мной годами, что я наконец Эд. Только однажды.
Через пару дней я был с другим партнером, и те же проблемы вернулись. Я знал, что должен воздерживаться столько, сколько мог. Конец второй недели, повторный с M, но не P или фэнтези, который, я думаю, помог. Ну, после 3 недель я чувствую себя прекрасно, утренний лес начинает возвращаться, я фактически включаюсь настоящим сексом и настоящими женщинами и могу оставаться достаточно долго, чтобы закончить женщину несколько раз (подумайте, что 45-60 минут растягивается). Я чувствую себя прекрасно.
Некоторые вещи, которые могут или, возможно, не помогли. Я начал добавлять женьшень, мультивитамины, рыбий жир и протеиновые коктейли с аминокислотами. Я читал, что они помогают регенерировать важные аминокислоты и тому подобное. Я также похлопал бы по увлажняющему крему на голове и валу, чтобы смягчить кожу и вернуть чувствительность. Я думаю, что все это, возможно, помогло мне быстрее восстановиться. Особенно чувствительность, которая вернулась в мой член, была потрясающей. Я действительно могу эякулировать при вагинальном сексе, вместо того, чтобы заниматься мастурбацией после проникновения.
Если у вас есть какие-либо вопросы, дайте мне знать, я постараюсь как можно больше помочь.
ССЫЛКА НА САЙТ - thomaslewis May 20, 2012
Эй, это легко. Перестань так сильно биться, и твоя задница вернется к нормальному приятелю.
Вы говорите с примером этого живого дыхания. Используется, чтобы увлекаться фут фетиш порно и не может получить его для фактического секса. Вы даже не представляете, как это неловко. Потом я попал в ситуацию, когда я не мог смотреть на порно за полтора месяца, и не мог отбивают либо. Я воспользовался этим как возможностью и редко отказывался от этого. Я думаю, что делал это примерно 3 раза за полтора месяца. HOLYYY SHOOTTT, просыпался твердой эрекцией. Это было снова похоже на старые времена !! Мне пришлось бы направить всю свою энергию на то, чтобы заставить его вернуться, потому что это Больно !! МУЖЧИНА!! Я ДУМАЛ, МОЯ ЖИЗНЬ БЫЛА НАПРАВЛЕНА !!! Потом я перестал отбивать и смотрит на интернет порно 🙂
Они говорят, что мастурбация - это нормально, и врачи даже поощряют это. По правде говоря, мастурбировать НЕ нормально. Это следует рассматривать как вариант ПОСЛЕДНИЙ КУРОРТ. Когда вы отбиваетесь, ваша сексуальная энергия истощается, и это проникает во многие аспекты вашей жизни. Точно так же, как папа приятеля говорит в американском пироге: «Это не игра»
С форума:
Мне 45 лет. Я пнул PMO cold turkey примерно в декабре прошлого года.
Вы сказали: «Разница в моей сексуальной жизни была драматической, и впервые за 12 лет или около того я получаю устойчивую эрекцию без прикосновения. Мне снова 16! »
Я чувствую себя примерно так же, не в 16, а в 21 или около того, смеется. У меня не было рецидива, но я должен признать, что прошел довольно интенсивные испытания своей силы воли. У меня до сих пор бывают периоды, когда я чувствую себя совершенно мертвым. В других случаях мне кажется, что когда мне было 20, я стараюсь не зацикливаться на этом, чтобы не вызывать у себя комплексов по этому поводу.
Я пообещал себе, что сохраню его для женщин. В то время у меня нет постоянной подруги, так что это действительно удачно. Но когда я натыкаюсь на какое-то действие, меня не беспокоит, смогу ли я поднять флаг. Одно только держит меня на правильном пути.
Я не мастурбировал или просмотрен порно с тех пор я начал процесс перезагрузки. Я очень доволен новым собой.
Я думал, что все это нофап - чушь собачья, я начал около 3 несколько месяцев назад, потому что у меня были времена, когда мне было нелегко. Теперь у меня самые тяжелые эрекции, которые я когда-либо испытывал. Мой член чувствует себя огромным, и я чувствую себя хорошо останавливая мою порно наркомании. Все еще идет сильным, это только начало!
Что ж, это самое большое расстояние, которое я когда-либо делал. За последний месяц я начал встречаться с горячей новой девушкой. Я не думаю, что это имеет какое-либо отношение к nofap, но я заметил улучшения с моим ED.
Я не полностью доволен тем, как все идет, но здесь я должен быть реалистом. В прошлом я едва ли могла усердно обращаться с девушками. Теперь я могу усердно заниматься сексом, и это для меня огромное облегчение.
Это не то место, где я постоянно получаю случайные стояки, но все, что меня волнует, - это когда дело доходит до секса.
Я немного занимаюсь физкультурой, вероятно, потому, что я не жалею, но это не каждый раз, когда я занимаюсь сексом. Этим утром у меня был секс, и физкультура была очень плохой. Я продержался всего несколько минут. Хотя секс кажется невероятным. Так много еще ощущений, к которым я привык постоянно работать с ошибкой. Еще я заметил, что у меня до смешного огромные нагрузки!
Я думаю, что для меня самое важное - это то, что я могу усердно относиться к ней. Я так волновался об этом. Я собирался принять это как должное и сосредоточиться на физкультуре, с которой я иногда сталкиваюсь, но мне нужно остановиться и напомнить себе, что до того, как я начну nofap, я часто даже не смогу усердно заниматься сексом.
Это определенно все, что мне нужно, чтобы придерживаться этого и посмотреть, к чему это приведет. Надеюсь, он продолжит улучшаться, и мне больше никогда не придется иметь дело с ЭД, разрушающим мою сексуальную жизнь.
Привет, ребята, просто хотел зайти и поделиться своим опытом с тем, чем занимаются немногие. Сначала немного предыстории: мне 27, и у меня была только одна подруга, но много случайных сексуальных партнеров, я не особо силен. Несколько лет назад у меня была ЭД, но мне как-то удалось от нее избавиться. Моя проблема в сексе всегда заключалась в невозможности достичь оргазма со своим партнером…. только несколько раз заходил внутрь девушки (и никогда с презервативом, что я считал невозможным), остальное было «вручную». Другая проблема, о которой я не знал в то время, заключалась в том, что я не оставался на 100% твердым во время секса, но в то время я думал, что это нормально.
Я думал, что решение заключается в поиске постоянного сексуального партнера (он же подруга), а потом хороший друг показал мне / nofap около 2 месяцев назад. Я никогда не был большим порно парень, тем самым, его было легко для меня, 2 месяца чистой Теперь 🙂 Однако, я попробовал дорогу NoFap, но не смог справиться с этим в прошлом 7-10 дней. Мозговой туман, который у меня возникает в тот момент, когда я хочу просто приклеиться к любой девушке, которая ходит, был слишком сильным, до такой степени, что это влияло на мою способность работать. Если бы я имел регулярный секс Я уверен, что это было бы проще, но так как это не так, я был придерживаться одного, максимум двух ФАПов в неделю, и никогда не порно.
Таким образом, я только что закончил дневной марафон 3 с одной из моих девочек (первый секс с тех пор, как я начал все это), и результаты:
1) Я быстро становлюсь и крепко держусь, пока дело не будет сделано. Я понятия не имел, чего я пропустил, и как сильно я мог получить!
2) Теперь я могу испытывать оргазм внутри и вместе со своим партнером в любой позе… и да, даже с презервативом.
3) Я гораздо быстрее восстанавливаюсь после секса, и я снова готов к нему морально и физически. Раньше у меня был короткий период буквально ненависти к человеку, с которым я только что занимался сексом, пока все не нормализовалось в моей голове. Очень странно, но рад, что у меня этого больше нет.
Итак, поехали. Я здесь не для того, чтобы делать выводы, но я подумал, что было бы полезно поделиться своим опытом и, надеюсь, помочь кому-то достичь тех же целей, что и я.
Что касается меня, следующая цель - найти хорошую девушку, чтобы наслаждаться регулярным сексом и продолжать сокращать их.
NoFap - это способ. Я делал NoFap в жестком режиме, и основной причиной был ED-проблемы (хотя теперь я вижу, как порно действительно трахал мою жизнь). За последние полтора года я трижды пыталась заняться сексом, и только один умеренно успешный стояк.
Вчера у меня был секс с девушкой, и у меня не было проблем с этим встать, я немного волновался, что презерватив взорвется, когда я кончу, но, к счастью, этого тоже не произошло :) У меня были проблемы с DE при втором запуске, но я думаю, это нормально.
Просто хотел поделиться с вами ребятами небольшую историю успеха. Оставайтесь сильными и рогатыми
Ну, это случилось много. Прошло почти три месяца с момента моей последней записи в блоге.
Сначала я должен сказать Марнии и всем остальным членам: Thanx, ваша поддержка для меня много значит, а вторая: REBOOT WORKS GUYS!
Все, что вам нужно, - это любящий партнер, доверие и терпение. Моя подруга и я вместе отказались от зависимости от PMO, отказались от секса по телефону и начали заниматься хорошим и страстным сексом. Результат? Ребенок уже в пути, и мы поженимся через два месяца.
Проблемы? Ну, ребята, перезагрузка - это постоянный процесс, и нужно время, чтобы обрести уверенность. Неделю назад я пошел на порносайт, и я начал думать: «Что это? Дерьмо, это не настоящий секс, что мне нужно это для так или иначе» И я пошел на сайте, и установил порно блокатор (MetaCert), потому что человек слаб и нуждается в помощи, чтобы избежать «только один подглядеть«ситуацию, чтобы выиграть зависимость. Я помню один день, целый день секса, я думаю, что оргазмировал 13 раз. Иногда мысли типа: «А встанет?» всплывают на поверхность, но испаряются в страстном сексе.
Несколько дней назад у меня был чудесный секс утром, а ночью я не смог его подняться. Возможно, я изо дня в день изнурился из-за большого количества секса, возможно, моя голова полна давления на подготовку к свадьбе, возможно, я чувствовал, что секс - это то, что я должен делать, задача, которую я должен выполнить, чего я не делал.
Секс - это расслабление и наслаждение, а не задача, и перезагрузка - это процесс, который требует времени, и в нем есть свои взлеты и падения, но главное: ПЕРЕЗАГРУЗКА РАБОТАЕТ.
Привет, ребята, я думал, что внесу свой вклад в постоянно растущее научно-исследовательское сообщество NOFAP, лол. Я попал в это, потому что у меня была ЭД с девушками во время секса, а также серьезная задержка эякуляции. Я мог бы кончить, только если бы дрочил крепкой мертвой хваткой; Выбраться внутрь девушки было для меня почти невозможно.
Для меня переломный момент в том, чтобы разобраться в этом, был, когда я был с этой действительно милой японкой; У меня никогда не было такого раньше, поэтому я был взволнован, чтобы трахнуть ее, но я просто не мог усердствовать. Я должен был думать о порно, и даже когда она мне верхом, я просто чувствовал себя мягким в лучшем случае. Я как будто кричал на свой пенис в уме - что это происходит ??? Но да, излишне говорить - она была очень разочарована и в значительной степени сопротивлялась любым будущим достижениям в области секса (хотя мы все еще время от времени тусовались).
После этого я начал читать, чтобы увидеть, есть ли у кого-нибудь такие же проблемы, как я, нашел YBOP, а затем это сообщество. Я решил присоединиться к движению, и прошло уже 27 дней. Я удалил свою коллекцию порно, выбросила все свои игрушки, и я держу себя занят тренажерный зал и работать, чтобы взять мой ум от секса.
Вот некоторые из вещей, которые я заметил в течение последних 4 недель или около того:
Неделя 1: - Во-первых несколько дней, вы на самом деле не думаю, что многое из этого - 4-5 день - вы жаждете порно - но это своего рода мягкий, так что вы можете бороться с его
Неделя 2: - Депрессия начинает попадание в - как вы думаете о том, как вы в одиночку, и вы не там, где вы хотите быть в жизни еще - Вы начинаете действительно хотите смотреть порно - как половина моих дней были израсходованы со мной желаю PMO, но действительно борюсь с собой, чтобы сопротивляться и читать NOFAP для мотивации. Я читал много историй ваших парней, - которые были своего рода похожи на мои, так что я чувствовал, рекомендуется держаться подальше - я закрепила все, удалив мое порно, на 12 или около того дня (это был огромный шаг - но как только он ушел, он ушел - и вы не можете вернуться) - Чтобы обойти свою депрессию, я поставил себе цели и реорганизовал свой график, чтобы я мог лучше их достигать
Неделя 3: - Я продолжал чувствовать себя довольно подавленным, но я был занят тем, что ходил в тренажерный зал и сосредотачивался на работе (например, действительно учился чему-то, выполняя свою работу вместо того, чтобы тратить время зря - пытаясь добиться большего успеха). - Кроме того, я стал больше гулять, используя Meetup.com и находя вечеринки на Facebook, на которые можно пойти и познакомиться с новыми людьми. - Я также больше работал в Starbucks (а не дома, я фрилансер), поэтому я мог быть среди людей и не чувствовать себя одиноким / изолированным - Я начал более серьезно общаться с женщинами в Интернете (прежде, чем я просто сдался при первых нескольких отказах) - как будто моя игра была лучше, хотя меня сильно взорвало, я не позволил отказу отразиться на мне, и в итоге получил 2-3 числа от полу-симпатичных девушек.
Неделя 4: - Я просыпаюсь каждый день с сильным стояком. Я чувствую искушение сделать МО, но я этого не делаю (хотя очень трудно устоять перед простым прикосновением - но я не позволяю себе превратить его в полную окантовку. Во всяком случае, я просто больше восхищаюсь тем, как красиво это выглядит, лол) - у меня есть несколько дат, выровненных на выходные - но я нуждающийся, как трахается, и я чувствую, что я мог бы напугать мои девушка прочь слишком нуждающиеся для секса - Я очень, очень хочу секса - это странно, потому что раньше с порно , Мне было бы все равно, пересплю я или нет.
Теперь это как серьезный DAMN BRO, когда ты собираешься потрахаться, что беспокоит меня, когда я один или без работы. Поговорим о ЖЕСТКОМ РЕЖИМЕ. - Тем не менее, в результате я был очень настойчив на сайтах онлайн-знакомств, действительно настаивая на большем количестве свиданий - хотя бы одно в ночь. Пока у меня было только одно свидание, но девушка не была такой привлекательной в RL, да и логистика - отстой. Повезет в следующий раз? lol .. - Я также больше общаюсь с девушками днем - я открывал девушек в Starbucks, затем в торговом центре - пока у меня был один номер с этим HB German, но она пошла на спад позже, так что я все еще пытаюсь над этим работать ...
Плюсы к этому: - Становлюсь настойчивее. Я думаю, что это хорошо, потому что раньше мне было все равно, или я был довольно немотивирован в жизни. - Несмотря на то, что женщины дают мне много ерунды, я чувствую, что могу отсеять тех, кто высасывает быстрее, и не тратить мое время зря - это на самом деле хорошо, потому что я нахожу крутых намного быстрее.
- Это удерживает меня от того, чтобы стать одним из тех циничных женоненавистников - знаете тех, кто проводит весь день в Интернете, ненавидя женщин и все остальное?
- Я чувствую, что на самом деле ставлю цели на один раз и достигаю их.
Минусы этого: - Ты чертовски нуждаешься - это отпугивает женщин. Однако вы можете преодолеть это и сделать свою игру еще лучше, чем раньше. (Я также думаю, что вы тоже станете более честным в своих намерениях - как будто ваше намерение ясно с самого начала, так что она тоже это чувствует) - Вы можете буквально провести целый день в депрессии - будьте готовы «выбросить» много дней - Я НЕ рекомендовал бы NOFAP тем, кто занимается серьезным проектом на работе или в школе; стресс, вероятно, испортит ваши оценки или карьеру, смеется. Вам нужно много времени, чтобы посвятить это и просто пережить все эмоции.
- Я прошел через это, потому что я могу очистить свой график и сосредоточиться только на трех вещах в моей жизни: 3) внештатная работа 1) спортзал и 2) женщины. Если у вас происходит нечто большее - это может быть сложно.
TL: DR - NOFAP - это ТРУДНО. Вы будете много плакать и серьезно сомневаться в своей жизни. Но в конце концов, если вы тот, кто хочет добиться успеха в жизни - вы найдете способ выжить и стать сильнее.
Статистика: 24 yo, Single, но у меня был секс 4 раз с момента запуска
Начато 42 дней назад w / 1 restart
Начало Избиение в 10 лет, порно ~ 11, блин ГБО
Сцепление NoFap с / Г / соблазнение/ Г / Кето/ Г / фитнес/ Г / мотивация/ Г / malefashionadvice/ Г / медитация и / Г / йога
Цель: Делать NoFap для стабилизации моего либидо и вылечить две самые большие проблемы с моей уверенностью с женщинами, PE и ED
—— Хорошо, теперь, когда я избавился от этого ——-
Я обновлял свою жизнь последние пару месяцев, и No Fap привязался к Seduction по самой важной части. Я всегда боролся с ЭД и ПЭ. Мне никогда не удавалось пользоваться презервативом из-за «удушающего» ощущения отсутствия возбужденности. Тогда мой вялый пенис вылился наружу и начал бить, бах, хлопать, девушка так сбита с толку, а я деморализован.
Что ж, фапстронавты, я могу сказать, что за последние две недели это прошло! У меня был секс с 4 разными девушками за последние 2.5 недели, и каждый раз я был в полной ярости! Я не могу достаточно отблагодарить это сообщество, оно все честно изменило. Кроме того, значительно сократилось время выполнения работ. Прошлой ночью 2 часа и я снова был готов к работе. Это было невероятно, потому что мое либидо обычно снижалось на день или полтора раньше.
Кроме того, резко улучшился мой самоконтроль. Я не могу очень хорошо объяснить разницу, но когда я занимаюсь сексом, я действительно получаю от него удовольствие и могу противостоять искушению кончить / немного успокоиться, когда это продлится дольше.
Что касается «суперспособностей», я знаю, что сейчас я увереннее, я ношу большую палку на перекладине и неуклонно использую технику PUA, но я не там, где хотел бы быть. Во всяком случае, пока нет.
Еще раз спасибо сообществу, я планирую написать список всех достижений - за / против за 60 дней. продолжай продолжать.
ох и для тех, кого это интересует, здесь я был после первой недели. Достаточно существенное изменение, если вы спросите меня!
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
После использования pmo или m я постепенно вижу позитивные эффекты. Месяц назад мой пенис был бы полностью мертв, даже когда меня тронули девушки. Увидев этот эффект, который было у моего тела, я понял, что что-то не так с моим ed. Я пошел онлайн и нашел этот сайт, а также ybop. Наконец-то я решил свою проблему. До интенсивного использования pmo в течение целого года у меня был gf, который я никогда не получал и не работал, и все отлично работало со мной. Теперь, после месяца без pmo или m, я чувствую себя намного лучше, и мой пенис действительно реагирует на меня, просто размышляя о сексуальных контактах. Это здорово. Прошлой ночью, когда в кино, просто трогая моего друга, я получил эрекцию, но не 100%.
Дело в том, что я рекомендую всем, кто страдает от ed, иметь твердую приверженность себе, а не pmo или m во время их перезагрузки. Это 100% стоит в долгосрочной перспективе. Чувство, которое у меня сейчас есть, - это почти изменение жизни, зная, что мой пенис теперь работает так, как должен.
Оставайтесь сильными парнями и не сдавайтесь. Думайте о других вещах во время процесса и не отвлекайтесь от компьютера, используйте его только для важных и необходимых дел. Перед перезагрузкой я хотел бы найти себе смотреть на порно, делая вещи в Интернете. Так что будьте очень осторожны.
Наконец-то я это сделал! 90 дней без fapping или порно, и в режиме Hardcore.
Сначала я начал по одной основной причине: ЭД. И теперь я могу с радостью сказать, что это, кажется, наконец вылечили. Я еще не спал с девушкой с самого начала, но теперь я получаю эрекцию намного проще и намного сильнее! Надеюсь, так и будет, когда мне повезет.
Я хотел бы сообщить о волшебном самопревращении в уверенного, легкого в общении, расслабленного, позитивного, сосредоточенного и т. Д. Человека, как и другие отчеты, которые я читал на протяжении своего путешествия, но, к сожалению, я не остаюсь ни одного из вышеперечисленных!
Помимо ED (или его отсутствия), меня гораздо больше возбуждают вещи, которых у меня не было бы 90 дней назад. Я предполагаю, что мой мозг нечувствительным с постоянной новизны и постоянно увеличивающегося крайней порнографии, так что я должен сказать, что я чувствую, как 15 раз, получая эрекцию от небольшого соска!
Теперь я намерен поставить своей следующей целью 100 дней!
Удачи всем остальным. Как классно говорит Найк; просто сделай это.
Да я сделал это.
Мне 28. Около 3-4 лет у меня была ЭД. Я принимаю лекарства от ЭД (типа виагры) около 1,5 года. Иногда было лучше, иногда хуже, но я чувствовал, что мне нужны эти препараты для эрекции. Моя девушка тоже плохо себя чувствовала. Она думала, что это ее вина, и она мне не по душе.
90 дней назад я посмотрел видео TEDx «Your Brain On Porn», которое изменило мою жизнь. Я знал, что порно и fapping имеет плохое влияние на меня, но я просто не было мотивации, чтобы изменить его. Видео сделало это. Я просто хотел без проблем заняться сексом со своей девушкой.
Первые 2 недели были действительно тяжелыми, но мне удалось это сделать. Позже я на какое-то время упал (не помню, сколько). Около 3 последних недель были лучшими. У нас действительно отличный секс, и я каждый раз чувствую себя комфортно (я больше не думаю о своей эрекции во время секса).
Теперь я знаю, что я не хочу порно и fapping больше. Я без него счастлив.
За эти 3 месяца я начал регулярно бегать. Я перестал откладывать на потом и занялся своим делом. Я не думаю, что noFap волшебным образом помог мне в этом, но я уверен, что noFap был отправной точкой для улучшения моей жизни.
Если есть вопросы или нужен совет - постараюсь ответить 🙂
Сегодня где-то около 2 месяцев у меня нет PMOd. Я больше не слежу за днями, потому что почему-то схожу с ума, думая, что я «заслуживаю» небольшого взгляда, так как у меня все так хорошо. Мозг - штука хитрая. Сейчас я стараюсь смотреть на это как человек, который не смотрит порно или мастурбацию. Никаких «если», «а» или «но». В общем, прошло около двух месяцев, и каждое утро у меня очень хорошая эрекция. Прошел год.
Во всяком случае, размещался здесь в течение 6 месяцев. У меня есть 10-страницы в моем журнале, чтобы это доказать.
На прошлой неделе я пошутил с цыпочкой и впервые за много лет кончил от минета. На самом деле, я впервые за много лет провел с женщиной. Последние несколько лет я ни разу не могла кончить во время секса или минета. Черт, последние пару лет у меня был тяжелый ЭД, почти мертвый член. Хотя на прошлой неделе дерьмо сработало. В заключение. Не думаю, что я был таким трудным, как хотелось бы, но, очевидно, достаточно твердым.
Я думаю, что я нигде не рядом, где я хочу быть. Я, может быть, ожидаю слишком много, я 36 в конце концов. Но это будет только полная история успеха, когда я занимаюсь сексом с цыпленком. И не один раз. Но мне нравится, куда это направляется. Я вижу прогресс, я вижу изменения. Это вверх и вниз (каламбур не предназначен), но все улучшается.
Наверное, мне понадобится 9-12 месяцев, чтобы добраться туда. Не совсем 3-5 месяцев, о которых вы читаете здесь. Но мне плевать. Я хочу туда попасть. И я доберусь туда. Период
Кто-нибудь еще страдает от порно индуцированного ЭДА?
Я страдал от порно-индуцированной ЭД и был в подобной ситуации пару месяцев назад. Сначала я мог вставать достаточно, чтобы работать примерно половину времени. Затем я обнаружил NoFap во время зимних каникул и не виделся со своей девушкой около 2 недель. Когда мы вернулись в колледж, у нас был секс 9 из первых 10 дней без серьезной ЭД (алкоголь по-прежнему оставался проблемой). Меня поразила разница.
Очевидно, что каждая и всякая ситуация другая. Но я чувствую, что вы должны быть осторожны с оптимизмом. ИМО, психическое отношение является еще одним важным компонентом этого. Я знаю, что у меня было некоторое беспокойство в работе от ЭД. Но каждый раз я пытался сказать себе, что это было новое начало, и сосредоточиться на ощущениях и заблокировать любые мысли о прошлом ED. И расслабься. Не похоже на расслабленную сонливость, но уверенность в том, что я-то-делаю, - расслабляюсь.
Кроме того, не осуждайте всю ночь за неудачу, если не можете подняться. Уберите ее пальцами или ртом, прежде чем попробовать PIV. Тогда, поднимите вы это или нет, вы знаете, что она немного повеселилась. И снова, независимо от того, поднимете вы его или нет, после этого обнимитесь и поговорите с ней о NoFap. Ей, вероятно, не нужны все подробности, но, по крайней мере, она объяснит, что вы находитесь в процессе выздоровления. Даже если вы не видите результатов через неделю, вы исцеляетесь.
ED Gone, но преждевременная эякуляция - проблема. Помогите?
Делал nofap довольно долгое время, и теперь я чувствую, что мои проблемы с ЭД 99% нет, проблема в том, когда я пытаюсь дрочить (без порно, конечно), я могу чувствовать оргазм приходит на в течение одной минуты, и им, используя легкий захват возможный. Кто-нибудь нашел решение? ДРУГИЕ КАМЕРА. Мне почти жаль, что у меня не было ДЭ в этот момент, его гораздо менее смущающе. Спасибо
Я постараюсь сделать это кратко и по существу. (ссылка)
Опыт перезагрузки: Это было одно из самых сложных дел в моей жизни. Я использовал свое отвращение к плохой сексуальной активности в качестве топлива для мотивации. Я потратил столько лет своей жизни на борьбу с проблемами эрекции.
Как и вы, горячий танец на коленях стриптизерши, я был взволнован, но в моих штанах НЕ было никаких действий. Секс был игрой без каких-либо таблеток от ЭД для поддержания и поддержания эрекции.Как я себя чувствую сейчас: ОТЛИЧНЫЙ!!!! Я могу получить эрекцию, просто разговаривая с женщиной по телефону или думая о женщине. У меня сейчас нет проблем с эрекцией, хотя иногда мысленно я сомневаюсь в себе. Но это из моих предыдущих выпусков ED, и со временем это пройдет. Сейчас в 98% случаев я эректирую без каких-либо усилий, когда приходит время для секса.
Я полностью отказался от мастурбации, поэтому время от времени мне снятся поллюции. Так что если я собираюсь испытать оргазм, мне лучше найти женщину, с которой я буду. Я сделал выбор в пользу отказа от мастурбации, потому что я не хочу, чтобы мое тело привыкло к этому или рискнуло вернуться в PMO. Я могу смотреть на некоторые фотографии женщин приятель мог бы послать, но иногда я не участвовать в просмотре порно фильмы, потому что заставляет ваш мозг, чтобы получить равновесие.
Я не молодой парень, мне 46 лет, и я чувствую себя так, как будто мне за 20.
Наблюдения за 90-что-то дней бесплатно:
- Частичный ED, вызванный Porn / Fap, ушел. Получить очень трудно очень легко. G / F был доведен до оргазма PIV много чаще в эти дни.
- Постоянно сексуально расстроенные, постоянно рогатые, высокие стандарты (возможно, исходя из преимуществ разработки), часто расстраиваются с помощью G / F для недостаточной сексуальной частоты. Много времени тратят фантазирование / планирование сексуальных контактов с другими женщинами (хотя ни у кого не было).
Co-вхождений:
- Разработайте (лифт, бег, велосипед) 5 из 7 дней в неделю (это продолжалось годами).
Хотя это вызвало некоторые разочарования и - в некоторой степени - Мучить, Я не собираюсь возвращаться к fapping / PMO. Прежде всего, уверенность в том, что мой псевдо-ED больше не проблема, которая является самой большой выгодой. Внутренняя суматоха из-за отсутствия частоты сексуальности может быть направлена на другие занятия. Кроме того, один раз сдерживание от PMO / MO становится привычкой, за ним не так уж и сложно угнаться. То же самое и с походом в спортзал: если вы сделаете это повседневной привычкой, продолжать заниматься этим уже не проблема.
Разное: я невероятно с подозрением относятся к людям, которые пишут, что NoFap наделил их «сверхспособностями» - я считаю их либо неразумными (неспособными увидеть возможный эффект плацебо), либо живущими в стране лала, где их наблюдения не соответствуют действительности. NoFap помог решить очень конкретный проблема, а именно порно / FAP-индуцированной ЭД, а также повысить свой опыт, производительность, и уверенность в себе «в спальне»
Я просто сидел в своей постели, наблюдая за фильмом и текстом моей подруги, и внезапно я стал тяжело качаться. Не потому, что я был роговой порно, но из-за реальной женщины, которая чувствует себя так же, как обо мне.
Братья (и сестры), вот почему мы это делаем. Мы делаем это, чтобы жить жизнью с нормальными эмоциями для настоящих людей, чтобы вернуть контроль над собой. Так чувствует себя нормальная сексуальность, и я никогда бы не смог достичь этой цели в одиночку. Спасибо, NoFap.
Я мало что знаю о кегалах, но слышал, что они полезны для укрепления области. Что касается соединения с nofap для лечения PIED… не повредит. Что я действительно знаю, так это то, что у меня были периодические схватки с PIED в течение многих лет. Его порно Brotha ... всегда было и всегда будет. Хотите вылечить свой PIED? Его просто, как полностью избавить себя от порнографии навсегда. Если хромота Дик с реальными птенцы не хватает мотивации для вас, чтобы бросить порно я не знаю, что это. Это самый мощный мотиватор для человека с PIED, о котором я могу думать. У меня было это братан. У меня его больше нет.
Я смотрел порнуху и смотрел на нее больше 25 лет, и количество потребления приводило либо к успеху в спальне, либо к полному провалу. Подумайте о потенциале, имеющие безвольную лапша, когда ваш с девушкой своей мечты, и она обнажена практически умоляла, чтобы вы ебать ее, когда у вас есть urgw посмотреть на порно. Используйте эту мотивацию / страх, чтобы победить в трюме порно есть. Вы хотите быть хорошим любовником, когда придет время. Вы же не хотите каждый раз сомневаться в своей способности выполнять упражнения. Удачи братан ... если вы хотите, чтобы вылечить PIED ... бросить глядя на порно для хорошего или не с реальной женщины, почти каждый раз. Звучит резко, но это правда.
С чего начать? Наша семья получила дозвон Интернета около 1998 или 1999 я слышал о мастурбации от школьных товарищей и даже мой папа рассказал мне об этом (он никогда не предполагал, порно элемент sinster). Примерно в 2000 году я был типичным здоровым подростком, у которого возникали спонтанные эрекции каждые две минуты. Я помню, как нашел веб-сайт на третьей странице бульварной газеты «Солнце» (позы топлесс) и начал свое путешествие по мастубации, когда мне исполнилось 3 лет. Было довольно легко избежать обнаружения родителей, когда я знал о сети больше, чем они.
Быстрый шаг к возрасту 14-17 и моя сексуальная привычка резко обострились. Я пытался прибой порно почти каждый день, когда прихожу домой из школы, и мой папа спрашивает, почему наш телефонный счет был настолько высок, (в дни дозвона). В летние каникулы я должен был быть расходы в среднем 2-3 часов в день на порно. Он тоже перерос в содержание, в жанры, которым мне стыдно делиться. По возрасту 16 / 17 я не получал такого же сексуального ответа, которого ожидал бы любой подросток; хотя и несколько в отрицании я подозреваю, что это было порно.
Быстрый переход к возрасту 17-18 лет; Моя мать была убежденной христианкой и подумала, что было бы неплохо посетить классы конфирмации в моей поместной церкви. Через подросткового возраст, по иронии судьбы / лицемерно я поддерживал интерес к христианству и молился время от времени, чтобы избавиться от моего порно наркомании. Я ненавидел то, кем стал; В школе я был прохожим, не заступился за себя и стал тряпкой. Около 17 с половиной, за исключением несколько рецидивов на более мягкое «ванильное» порно, я отдал за хороший, довольно много холодную индейку. (Порно не мастурбации). Я был полон решимости прожить свою жизнь наедине, как это должно было быть на публике, прежде чем дать публичное подтверждение.
Я продолжал как христианин через раннюю часть uni до возраста 21 / 22 с очень небольшим количеством рецидивов. На одном этапе я даже прекратил мастурбацию в течение нескольких месяцев. Однако примерно в возрасте 22 я начал подвергать сомнению свою веру и основных арендаторов / достоверность Священных Писаний. Медленно, но верно, моя вера начала распутываться. Я думаю, что секс негативной культура христианства помогала и поддерживала борьбу с мастурбацией и порно. Но я начал больше общаться с не христианами и любил ходить в бары и т. Д.
Перенесемся в 23 года и по сей день. Я закончил университет в возрасте 23 лет, и мне очень повезло найти хорошую работу в прекрасном городе почти прямо. Однако было одно серьезное препятствие для моей уверенности в себе; Я был еще девственником. В частном порядке, мое порно использовать вновь начала возрастать, однако это нигде не было рядом уровней подростков; не пытаясь оправдать это, но, возможно, 2-3 часа в неделю с ошибками. Я довольно быстро подружился в моем новом городе, но чего-то все еще не хватало; мое доверие с женщинами.
У меня было несколько больших возможностей с девочками, когда я впервые приехал, но я не скрепить сделку (я расспросил их привлекательность в моей голове, почти наверняка в результате порно). Они обе были замечательными девушками, которым было бы круто, если бы девственница лишилась цветения. Моя порно привычка продолжал с той же скоростью фоне 1-2X в неделю, в среднем 1-3 часов в неделю.
В 25 я переехал в соседний город; многие из моего существующего круга друзей переехали. Я отчаянно хотел встретиться с людьми и начал разговаривать с девушкой из моего родного города на работе. Я работал в другом отделе с ней, но я спросил, знает ли она, что какие-либо социальные события, происходящие в ближайшее время. Она пригласила меня с несколькими друзьями в ту пятницу; мы стали довольно кокетливыми, тогда, когда все остальные ушли. Прежде чем я знал это, мы возвращались к ней; Результат!?
Однако в отделе брюк ничего не работало. Мертв. Я приписал это нервам и алкоголю. На следующее утро мы попытались, и я успешно потерял девственность, однако я был, возможно, только на 70% тверд и потерял эрекцию через 2 минуты (я объяснил ей свой 25-летний возраст девственности - для нее это было большим шоком, но она действительно понимала). Я был потрясен тем, что в первый раз у меня отказало оборудование.
Я ожидал быть твердым как скала. Опять же я подозревал, порно и нашел этот сайт. Мгновенно я решил бросить порно и свести к минимуму fapping, по крайней мере, только воображением. Я остался порно бесплатно в течение месяца; в течение этого времени я продолжал видеться с моим коллегой по работе (теперь у него есть друзья с пособиями), и секс стал намного успешнее. Через 10 дней после первоначального провала мы дважды успешно занимались сексом, каждый раз на 90% тяжело. Я чувствовал, что поворачиваю за угол. К концу сентября секс стал фантастическим для нас обоих (несмотря на то, что длился не так долго, как хотелось бы). Моя уверенность в других областях также улучшилась, и я почувствовал, что у меня больше присутствия на работе и в обществе, и я не боялся спорить о моем случае.
Перейдите в начало октября; Я рецидивирующей со временем порно 5 в 5 дней, хотя и ненадолго. Тем не менее, нет fapping. Но это порно я ненавижу больше всего, это то, что имеет разрушительное воздействие на доверие, отношения и мужественности. Я решил сделать Oct 9th последним безреволюционным днем. Я начал журнал, чтобы фиксировать мои чувства, и мой партнер всегда поддерживал, что очень помогает.
Я все еще не совсем уверен в концепции no fap; Я думаю, что говоря мальчикам-подросткам, что это неправильно, это может привести к излишнему количеству вины, ненависти к себе и т. Д. Это во многих отношениях естественный поступок; просто не с порно EVER. Вы должны использовать свое воображение, как в былые дни, только если вы думаете о своем партнере еще лучше. И fapping не должен быть ежедневным или активным, когда вам скучно или грустно; это должно быть только тогда, когда вы невероятно возбуждены.
Я занимаюсь любовью с девушками сегодня, в последний раз они два дня; ) Мое возбуждение было очень мало, но мой член работал, и я смущенно ощущал член. Я м 179 дней бесплатно порно и она с шестым разом у меня есть хороший секс в этом месяце, в шестой раз в моей жизни я получать удовольствие при сексе !!!! Я думаю, им просто в середине моей перезагрузки, потому что мое удовольствие до сих пор удовольствие я имел с порнографией, это са очень и очень различное удовольствие, я должен улучшить многие ощущения и чувствовать себя с девушками. Может быть, у меня было слишком много оргазма с девушками на данный момент? Мой разум более ясен и очень крут, не беспокоясь о девушках; ) Я уверен в будущем!
Воспроизведение - самое главное!
Я уже писал статью, в которой мне грустно, что я провел 30 дней без PMO. Печальная правда в том, что я рецидивировал через 33-34 дня. (Не могу вспомнить) Сразу после этого дня я встретил свою нынешнюю девушку. Мы оба были пьяны и занимались сексом. Я не был на 100% тяжелым, но я все же заставил ее кончить, так что для меня это был успех. Думаю, из-за того, что я был пьян, я не думал о том, что может случиться, если это не сработает и тому подобное, поэтому вот почему все произошло именно так.
После этого мы несколько раз пытались заняться сексом, но не смогли из-за меня. Это не сработало. Я очень боялся, что это не сработает и что произойдет. Но что-то случилось со мной, чего я не могу объяснить. С этого момента секс с каждым разом становится все лучше и лучше. Я все еще не на 100%, но я легко могу заниматься сексом 2-3 раза за ночь. Раньше для меня это было невозможно, и без перемонтажа все равно было бы невозможно.
Итак, я думаю, вы, ребята, должны найти девушку, с которой вы могли бы перепрограммировать, потому что это ключевая часть вашей перезагрузки. А так как я секс почти каждый день, я больше не думаю о порно или мастурбации. Это больше не вариант.
38 дней, ЭД улучшилась, ДЭ «вылечилась» и… рецидив
Привет, товарищи!
Просто небольшой отчет для тех, кто борется с ED и / или DE.
Итак, я с этой девушкой, мы несколько раз пытались заняться сексом, но я не мог этого сделать. Я сказал ей, что это «ровная линия» NoFap, я не сказал ей, что у меня сильная ЭД (30% успешных половых актов) с начала моей сексуальной жизни (8 лет назад, мне 28). Я сказал ей, что у меня ДЭ (я кончал только 3 раза из нескольких сотен во время секса или орального секса).
Итак, прошлой ночью у меня был отрицательный результат теста на ЗППП, поэтому мне не пришлось использовать презерватив (что снижает шансы на его поднятия). Я принял 50 мг Виагры, потому что хотел иметь больше шансов. Виагра помогает, но не делает все, я думаю, что это помогает для беспокойства, но не для порно-индуцированного аспекте.
Так что с моей стороны все прошло хорошо, но она слишком нервничала, и это было слишком сложно, чтобы заниматься сексом. Я был вполне счастлив, так как на этот раз это не «моя вина» 🙂
Потом она начала отсосать, и это продолжалось какое-то время ... Я действительно хотел бы закончить, так что я начал думать о порно сцен ... плохая идея, и через пару минут я пришел!
Так что да, это не хорошо, я думал, порно, но даже когда я делал это раньше NoFap, он не будет работать. Так что есть улучшение. ED тоже становится лучше, так как раньше он не работал с Виагрой.
Утром я почувствовал «эффект преследователя», и… у меня случился рецидив. Я думаю, что это также, потому что я думал, порно при получении Bj. Думаю, было бы лучше не приходить и не ждать, пока я на 100% вылечусь от этого, но я очень этого хотел 🙂 Так что да, это отстой, но я доволен прогрессом и готов идти дальше.
Я собираюсь вернуться на правильный путь, надеюсь, серия не будет испорчена, это было круто!
Между прочим, это была моя первая звезда после месяцев борьбы, так что не теряйте надежды. Вера в то, что ты справишься, - лучший совет, который я могу тебе дать. Это мышление действительно изменило то, как я прожил эту серию.
Оставайтесь сильными моими друзьями, это может занять некоторое время, но это действительно работает.
Желаем удачи!
Из этой ветки - Сексуальная тревога или связанная с полом эректильная дисфункция?
Я страдал от этой проблемы сам, и единственный способ исправить это, чтобы полностью вырезать порно, и пусть ваш мозг восстановить.
Источники в Интернете (я не могу их погуглить, потому что у меня телефон) объясняют, что это своего рода зависимость, связанная с тем, как мозг интерпретирует сексуальное желание.
Откажитесь порно и повторно узнать, как получить без него. Лично я даже не мог его поднять без визуальной стимуляции, теперь я могу немного потянуть его и быть готовым к работе. YMMV, но похоже, что вы находитесь в той же ситуации, что и я.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Бьюсь об заклад, это сайт, на который вы ссылались. Мне тоже очень помогло. Мне не потребовалось столько времени, как то, что они описали на этом сайте, чтобы увидеть положительные эффекты. Просто попробуйте.
Раньше я не мог уйти, что бы ни делал другой человек или насколько меня привлекали они. Вместо того, чтобы наслаждаться, что происходит, я был в моей голове, пытаясь придумать какой-нибудь порно фантазии, пытаясь все труднее и труднее представить себе что-то, чтобы получить меня до тех пор, пока я не почувствовал своего рода головокружение.
Через две недели после того, как я перестал смотреть порно и вырубать мастурбации я получил свой первый оргазм от мастурбирует. Такое невероятное чувство. Внезапно я действительно мог отпустить себя. В моей голове не было мысли.
Должен признаться, я еще не занимался проникающим сексом. Трижды пробовал с разными партнерами. Потом я перестал смотреть порно и вырезать мастурбации вниз до минимума. Встретил кого-то, с кем я чувствую себя в безопасности, и когда я думаю о сексе с ним, я чувствую себя намного увереннее. Я так с нетерпением жду этого. Думаю, мне действительно нужны близость и доверие, иначе ничего не получится. Возможно, это сыграло свою роль в социальной тревоге.
Не то, но спасибо за ссылку, смотрится довольно интересно. Я думаю, что материал, который я нашел, был на «Психологии сегодня», но я не могу найти страницы, посвященные моей жизни.
Я был в той же лодке, что и ты, не мог ни с кем выйти, и действительно чувствовал себя полным дерьмом. Я думаю, что многое из этого было ментальным, я вступал в сексуальный контакт, думая «что, если мой член не работает», а что нет, что только усугубляет ситуацию. Но, как вы испытали, когда все снова заработало, уверенность вернулась, и в тот момент было легко потеряться.
Что касается проникающего секса, я бы посоветовал на время отказаться от мастурбации. Это помогает иметь кого-то, с кем вы чувствуете себя в безопасности и уверенно, пока вы «снова садитесь на лошадь». У меня есть парень, которого я вижу довольно регулярно, и он испытал оргазм, трахнув его впервые с 17 лет (я Мне 24). Это определенно работает, независимо от того, является ли это психосоматическим, кроме того, когда результаты говорят сами за себя.
(до nofap) У меня как-то появилась намного более старая / более высокая девушка, с которой ive содрогался почти год. Я думал, что она была вне моей лиги. Мне так повезло. Но когда пришло время, чтобы мой пенис функционировал и показывал ей, как я хочу ее угодить. Мне это не удалось.
Я чувствовал себя как чертовски дерьмо. Думал, что все закончилось, я погубил свои шансы. Был подавлен. Так что я смотрел более порно и мастурбировать, чтобы чувствовать себя лучше. который оказался лишь временным решением, которое оставило меня подавленным.
Я не хотел сдаваться и узнал о nofap. Я бываю здесь каждый день 7 дней подряд. Чтение не менее 3 часов материала каждый день. Во время моей 1-недельной серии я, наконец, смогла достичь твердой эрекции, и мы дважды занимались сексом в течение 2 часов. Это было потрясающе, и я был счастлив, потому что она казалась действительно счастливой. Сверхспособности? Нахуй иль в это верю. Я определенно собирается бросить порно для хорошего и не буду мастурбировать до тех пор, как я, возможно, могу.
Эрекция не столь мощный на порно.
Я заметил, что когда я перестану смотреть порно на некоторое время я получаю очень сильные эрекции. Вы знаете те, где просто приятно быть таким трудным. Когда я их получаю, я забываю, что это НАСТОЯЩАЯ эрекция. Но когда я смотрю порно на регулярной основе, я никогда не получить, что вызвало. Я получаю и эрекцию, но это просто сложно. Я все еще борюсь с этой зависимостью, но теперь это будет мотивировать меня еще больше. Кто-нибудь еще испытывает это? Кроме того, занимаясь сексом с женщиной, я замечаю, что когда у меня такая лучшая эрекция, они не могут сказать и мне это нравится. И они также могут сказать, когда вы не так сложны, как могли бы. Я помню, как эта девушка сказала мне снять презерватив, но у меня его не было. Я почти уверен, что это потому, что она считала меня недостаточно жестким.
Одна проблема излечилась, началась другая проблема
Так что у меня больше нет PIED, но теперь я не могу продержаться ни черта. У меня было около 50 дней до того, как я настала, а затем началась новая полоса, но я едва могу продержаться во время секса. Кто-нибудь еще испытал это? Есть какие-нибудь лекарства?
Я хочу продолжать эту серию nofap (лучшее качество жизни)
Прежде всего позвольте мне сказать вам, что у меня не худший случай пестрого. Затем позвольте мне сказать вам, что я еще не выздоровел. Но теперь я вижу успешное будущее.
(Английский - не мой естественный язык)
Мне 25 лет, у меня мало сексуального опыта (никогда не кончаю во время полового акта)
3 месяца назад я встретил красивую девушку, и очень быстро у нас возникли отношения.
Когда я пришел к ней домой, угадайте, что случилось… (Мне повезло, потому что мы живем в разных городах)
Я пошла к урологу, и он сказал мне, что я в порядке ...Теперь позвольте мне рассказать вам о моем прошлом.
Я счастливых, потому что я зацепил в интернете порно на не раннюю age..its около 3-4 лет назад. и только последние 1.5-2 года я пристрастился.
Я никогда не участвовал в экстремальных жанрах.
Только эротика порно и прочее с голой новостью.
Мне очень повезло, потому что я сразу нашел YBOP (слава богу за это)
Около месяца назад я снова встретился с ней, рассказал ей все о своей проблеме и попросил ее прекратить наши отношения, если она не может себе этого позволить.
Она отказалась (спасибо спасибо спасибо).
Сейчас около недели назад она вошла в мой дом (после 80 дней без PMO)
Я заметил полуреакцию, поцеловав ее и поднявшись по твердости 80%, пока она трогает меня, и пока она дает мне оральный секс.
Первые дни 3 я не смог проникнуть внутрь нее. Но 4rth день (с помощью 2-3 стаканов водки) я смог !!!
У нас есть секс примерно за 5-6 минут, пока я снова не потерял свою эрекцию.
Я не разочаровался, потому что увидел улучшение, и теперь я могу представить, как я буду в день 120 или день 200 ..
Я уже начал рассказывать своему урологу о PIED, и он уже начал давать публичную информацию об этом ..
Я не выздоровел, но теперь я счастлив, потому что знаю, что буду ...
Прежде чем закончить эту тему, я хочу сказать вам, что вам нужно оставаться сильным.
Будь терпение и успех придут ... Я обещаю тебе это.
Даже самые худшие дни, которые вы в опасности рецидива вы должны задать себе, если вы повторно счастливы, когда вы читаете порно. НЕТ, ТЫ НЕ.
Ребята порно это не вариант для меня больше.
Будьте терпение до тех пор, пока ваш мозг нуждается. Это лучшее, что вы можете сделать.
Наконец я хочу тебе рассказать. Если у вас есть ED, и у вас есть gf, дайте ей весь день оральный секс.
Не переставай лизать ее клитор. Девочки это очень любят. Моя подруга сказала мне, что даже я восстанавливаю свое эректильное здоровье, чтобы никогда не переставать делать это с ней.
Удачи моим друзьям.
Я сообщу вам свою ситуацию на 120-й день ..
Сколько времени прошло, чтобы завоевать PIED?
У меня было порно индуцированный эректильной дисфункции более года. Я все еще могу немного напрячься, но не того типа разрушительной эрекции, как раньше. Я хотел бы услышать от тех, кто прошел PIED, как долго он у них был и что сработало для вас? Спасибо ... надоело терпеть неудачу!
Почти месяц моя подруга была очень терпеливой, и я узнал о том, как быть внимательным, что помогало тонну, только раз я стал мягким, когда у нас слишком много секса. Я был страстным порно смотреть мастурбирует роговой собаку более 10 лет моей жизни тоже.
nopornnomo
Я был в PIED около шести месяцев. Потребовалось около 5-6 месяцев, чтобы полностью преодолеть это, но я думаю, что примерно через 2 месяца это стало больше беспокойством о том, чтобы не усердствовать, которое взяло верх, потому что в другое время у меня были бы тяжелые эрекции. У меня были бы хорошие дни и не очень хорошие дни. Если бы во время секса произошло что-то, что меня отвлекло, или если бы я начал терять это, я бы начал волноваться. Но теперь его больше нет. Это займет время у PMO, и вы вернетесь к нормальной жизни.
Привет, чувак. Вы когда-нибудь пробовали PIED? Я пытаюсь преодолеть ЭД в 20 лет. : /
Ссылка - У меня был ЭД, да, в первый раз не получилось. В этой серии у меня однажды был секс, и у меня не было проблем с этим. Но я также был очень близок с девушкой, с которой занимался сексом.
Я начал NoFap из-за моего PIED и DE. 27 лет открыл Internet P и M в моих подростках. Был PMOing менее одного раза в день в течение последних 15 лет или около того.
Не знаю, повезло ли мне или что, но многое из описанного у меня не было. Например, интроверт или депрессия и т. Д. Я был со многими девушками, всегда смотрел людям в глаза, был успешным, мог поговорить с кем угодно и т. Д. Просто у меня всегда был шанс 50 на 50, вероятно, больше, чем 80. 20 шансов получить эрекцию. У меня были девушки, которые спрашивали: «Что ты гей?» Такие вещи.
Так что сегодня технически 21 день, но у меня есть новости. На 19-й день я получил HJ и собирался закончить примерно через 5 минут. Чувствительность на высоте. Несколько часов назад я занимался сексом и все время собирался удерживать эрекцию. Я не закончил. Сейчас это не было 100%, но я бы сказал, что это хорошие 85%. На 19 день я бы сказал, что было около 70%.
Теперь я все еще собираюсь продолжить хотя бы 90-дневный квест, но я не использовал P или M за эти 21 день. У меня тоже нет желания это делать. Я просыпаюсь с очень сильным побуждением не использовать P и M, а просто пообщаться.
В любом случае я ставил это в своей книге как большой успех. Будучи в состоянии получить эрекцию, держите ее, даже когда мне нужно было получить презерватив, и все это время потрясающе.
Я думаю, что это помогает, объясняя им, что происходит, поэтому я не оказываю на себя такое большое давление, чтобы выполнить и разочаровывать их, если этого не происходит.
Прошел 63 дней без мастурбации
Мне удалось пройти 63 дней без мастурбации, которая является личным записями для меня, ранее самый длинный, что я ушел, был около 14 дней. Я мастурбировал в заключительные минуты октября 31 и управлял всеми ноябрьскими и декабрьскими 2016 без мастурбации, прежде чем найти себя лежащим в постели, размалывая матрас после просмотра двух видеороликов. Моя серия началась в ноябре 1, 2016 и закончилась в январе 3, 2017.
В последнее время я был немного в стрессе, и, честно говоря, это было хорошо, и это уменьшило остроту, но когда я сижу здесь, спускаясь от оргазма, у меня возникает чрезвычайная ясность (а также сильная головная боль) ... .Первый, на 63 дней я ходил без мастурбации было больше о выносливости, а не бросить порно, в те 63 дней, я по-прежнему смотрел на фотографии голых женщин и до сих пор подсмотренное видео ежедневно, несмотря на не мастурбировал, так что я был обречен на провал в какой-то момент … .Я думаю, проявил большую выносливость, но не добился реального прогресса.
С положительной стороны, я заметил эффект значительно снижается туман мозга, сильные эрекции и быть в состоянии получить трудно от нормальных, реалистичных вещей и нормальные реалистичные женщин, вместо того, что связано с фантазией порно. Я думаю, что это хорошо.
Тем не менее, я отчасти гордятся своими 63 дней, даже если это было больше выносливости, чем прогресс далеко от порно, но я хочу, чтобы сделать следующий шаг, и я хочу, чтобы действительно сократить порно, потому что я полностью верю, что если есть не порно. Я бы, наверное, сейчас приближался к 64 дню.
Итак, я собираюсь начать новую серию и на этот раз постараюсь держать руки на своих местах, а мой браузер - на чем-то PG.
ПРОЧИТАЙ ЭТО!! Мое путешествие (супер-успешное)
Приветствую вас, фапстронавты, я совсем недавно присоединился к этой подписке и покинул PMO с 14 марта, так что прошло чуть больше месяца, может быть, 36 дней, и я просто собираюсь кратко рассказать о своей истории. Вы также можете просмотреть мои предыдущие сообщения, чтобы более подробно проследить мое путешествие, все мои заботы и вопросы с первого дня.
Так что в этом промежутке я помню, подозревая, что у меня был пестрый и небольшое пристрастие, потому что порно была обычной вещью для меня, и я бы честно просто смотреть б / с я не мог думать ни о чем лучше делать. Большая ошибка. Я перестал смотреть на марш 14 б / с Я смотрел порно и был рок-эрекция, но не эякулят; Через несколько минут мне позвонил бывший fwb, и я не смог выступить. Я был разочарован, и вдобавок она заставила меня чувствовать себя ужасно. Итак, с тех пор я поклялся в PMO.
Однако вначале, хотя я перестал смотреть, PI все еще смотрел на возбуждающий контент в IG и на таких веб-сайтах, как WSHH и т. Д. И хотя я не смотрел порно я еще получил небольшое покалывание то же ощущение, когда я наблюдал P просто не так сильно, и я понял, что это не полезно, даже если это не было ххм содержанием все еще было довольно чертовски близко и имитируя .
Вещи, которые я заметил, изменились, моя плоская линия появилась на следующий день, когда я решил остановиться, и мне кажется, что это продолжалось в течение 2.5 недель. Этот период был расстраивающим, потому что у вас почти нет сексуального либидо или желания что-либо сделать. За это время я сделал все возможное, чтобы выбраться из своей комнаты и просто взаимодействовать снаружи и наслаждаться солнцем, так как мне посчастливилось иметь хорошую погоду. Это действительно имело большое значение. Я также выполнял упражнения kegel и регулярные упражнения не каждый день, но по крайней мере 3 раз в неделю. Я также чувствую, что мой мыслительный процесс и ум были яснее.
Первое, что я понял, это что-то особенное и такое удивительное, это то, что мне стали сниться яркие сны, которые иногда были лучшими сновидениями на свете! Я понял, что лишал себя сна из-за моей привычки PMO, и сон является важным процессом, по крайней мере, стремиться к 7 часам каждую ночь. Я знаю, что это вещи, которые вы, вероятно, здесь все время, но в моем случае я видел эти преимущества в прогрессе, и у меня еще не было рецидива, но был один близкий вызов.
Итак, вчера был мой 21 день рождения, и я отпраздновал его, как и положено, выпивкой. Но не только то, что девушка, с которой я сейчас разговариваю, подошла, и у нас был потрясающий секс, хотя в последнее время мы несколько раз боролись, потому что у меня либо было PIED, либо беспокойство по поводу выступления, либо адский стресс от колледжа; Вероятно, это была комбинация трех. И после нескольких неудачных попыток секса с моей стороны я даже сказал ей, что П. может быть причиной того, что у меня не возникает эрекция, и она была очень расстроена, но на удивление понимала. Так что, если у вас есть девушка, да, это неловко, но будет намного лучше, когда вы избавитесь от нее, и теперь вы в пути для себя и нее.
И я не верю, что алкоголь был полностью причиной, у меня была полная эрекция, когда она растирала меня, и когда я подошла, чтобы схватить презерватив и надеть его, он оставался твердым, он вообще не угас. У нас был секс, и я кончил, тогда мы просто лежали, когда она снова начала дразнить меня в сексуальной позе, но ей не нужно было ко мне прикасаться, и она была одета только из моего чистого воображения и возбуждения Я снова был в эрекции и был готов к иди за 10 минут или меньше! И это была вся моя цель - получить естественную эрекцию с минимальной физической стимуляцией, какой она должна быть.
Я получаю еще более возбужденными, просто мышление, и это самое большое чувство ебут порно! Это не так приятно, как вы думаете, вау, она милая, и ваш член реагирует на женщину в реальности, а не на экране. Но это всего лишь мой опыт, и я планирую двигаться дальше только вперед, и я был постоянным PMO'ером.
Извините, этот пост был таким длинным, но я просто хочу, надеюсь, вдохновить кого-то, потому что я продолжаю видеть эти истории о рецидивах, и я понимаю, что это сложно, но вы, ребята, должны сделать этот шаг, чтобы яростно избежать PMO. По моему опыту, вы просто чувствуете себя совершенно новым человеком, а не тенью или оболочкой самого себя. Это была моя первая попытка, так что вы можете сделать это, рецидив не стоит возвращать контроль над своим собственным разумом, членом и жизнью. УДАЧИ, ребята!
День 38 и моя жизнь полностью изменены.
Привет, я из мусульманской страны, где секс становится чем-то действительно тяжелым. В любом случае, вернувшись к теме и сделав что-то коротким. Я занимаюсь мастурбацией из прошлых 10 лет. Сейчас я 22. Я был перед всеми кошмарами, что порно могли когда-либо дать кому-либо. Никаких мокрых сновидений, ни утреннего леса, ни друзей (даже не мужчин), ни девушки, чтобы даже поговорить даже на fb. Я был в тяжелой ЭД. Пытался заняться сексом с двумя проститутками в прошлом, но не имел эрекции в постели, и это сделало меня еще более рывком, полагая, что я больше не человек в мире.
Я начал дни NoFap 38 с моей полной преданностью и верю, что когда-либо я собираюсь сказать, это будет реально.
У меня есть замечательные друзья, отличные, которые готовы умереть за меня. У меня есть 3 официальных gfs. Один я получил от fb, один - друг моего друга, а третий - со случайной встречи. У меня было свидание в этот период после большого времени. Даже у меня было много беспокойства, я все еще целовал и обнимал. Еще одна встреча с той же девушкой, и у меня была крепкая эрекция, и она мастурбировала меня. Третий раз, когда мы встретились в постели, было потрясающе; мы целовались и обнимались больше часа, и она делала мне минеты и мастурбировала меня, но она не могла дать мне облегчение, мне все время было тяжело, и она сказала, вы принимали какие-нибудь лекарства? Я сказал нет ... Я не трахал ее, потому что у нее были месячные.
Еще одно преимущество заключается в том, что теперь я начинаю любить себя, я начал заниматься спортом и питался чистым (в основном овощи, без сахара и масла). Теперь я вижу себя красивой, а не уродливой бесполезной уродкой. Моя жизнь полностью изменилась.
Возможно, я все еще нахожусь на ровной линии, так как мои эрекции не сильны, а настоящие просто терпимы. Но угадайте, что сегодня у меня был мой первый мокрый сон в моей жизни. Я так счастлив думать о женитьбе в следующие 5 лет.
Я обожаю тебя NoFap и всех здесь, кто меня поддерживал.
Я занимаюсь этим в течение 3 лет после многих неудачных попыток заняться сексом. Возможно, у меня никогда не было большой серии (я думаю, 87 дней - это мой максимум), и мне еще предстоит пройти долгий путь, но эту болезнь можно вылечить. Не забывай, зачем ты начал.
День 32 Recap Восстановление от PIED
Я начал NoFap, потому что я стал зависимым от порнографии, чтобы заполнить свои сексуальные похотливые потребности. Когда секс с моей подругой, я просто не был включен вообще, я не получаю вызвал, как, как я получил возбужденный с порно и не мог понять, что со мной случился.
Теперь, когда я оглядываюсь назад, я смотрел некоторые очень странные порно, чтобы получить прилив дофамина.
Я увидел это видео и получил вдохновение. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Дни 1 -Day 10 Я был в полной плоскости, я действительно чувствовал что-то сексуальное вообще; Я почувствовал, что мой пенис полностью мертв. Войлок необходимости смотреть порно только поэтому я знал, что я был в состоянии достигнуть эрекции.
День 6 Girlfriend пытался заняться сексом со мной, я был на самом дне плоской линии и подавлен, я не чувствовал ничего сексуального вообще.
День 12 Опытный мокрый сон. Я точно не помню сон, но это был секс с девушкой, и я эякулировал, занимаясь с ней сексом.
День 16. У меня начались слабые утренние эрекции, возможно, 50 до 60%, все еще в и из плоской линии и чувствую себя подавленным, я был на себе, но начал чувствовать, что я смог видеть свет в конце туннеля.
День 19 Опытный 60-70% эрекции утром, позже в тот же день поцеловал с подругой и почувствовал, как моя эрекция оживает, целуя с ней. Не занимался сексом.
День 20 начал получать позывы к ОУПУ (порно мастурбировать оргазм), использовал эту энергию в тренажерном зале.
День 21 Заметил, что моя эрекция, где сильнее по утрам. Заметил значительный прогресс с дня 17 до дня 21.
День 23 Почувствовал, как я упал на плоскую линию и снова почувствовал себя подавленным и снова опустился на себя.
День 24- День 32 Почувствуйте мои эрекции становится все труднее и труднее без необходимости смотреть порно. Оставайтесь на связи, общайтесь с друзьями и наслаждаетесь мелочами в жизни, как каждое утро, летящее по моему окну, летит дракон. Я заметил значительный прогресс в последние несколько дней, чувствую себя хорошо и начинаю восстанавливать уверенность.
Я продолжу опубликовать прогресс, NoFap действительно помог мне, и я не думаю, что нашел бы решение без NoFap.
;