Истории восстановления ED 5

Истории восстановления ED 5

ED Recovery Stories 5 является частью серии из 8 страниц, содержащей более короткие аккаунты.

Более длинные, более подробные счета ED видят Перезагрузка учетных записей и Блоги и темы по внешней перезагрузке

-------------------------------

Привет ребята! Мне 27, я врач, и у меня та же проблема, что и у всех вас.  Я смотрел порно во всей моей сексуальной жизни. Мой первый оргазм был, когда мне было 14 лет, и мне было смотреть порно, когда это случилось.

Первая девушка, которую я поцеловал, была, когда мне было 13 лет, и мои первые сексуальные отношения произошли, когда мне было 16, со странной женщиной, и к тому времени я не получил бонера. Вначале, когда Интернет был недоступен, я использовал купить ленты, последняя DVD-диски, но эти типы порно обычно не предоставляют такой интенсивный опыт, как Интернет. Например: если ваш фетиш кончает на лицо женщины, если вы находитесь в Интернете, вы можете сразу перейти к сцене, и, следовательно, вы испытаете более интенсивный оргазм.

Ну, продолжая свой рассказ, в юности каждый раз, когда я целовал девушку, я получал боннер. После моего первого травмирующего сексуального опыта (с неизвестной девушкой) в возрасте 16 лет у меня появилась девушка, когда мне было 18 лет. Мой первый сексуальный опыт с ней также был неудачным, но следующие (в течение всех 7 месяцев мы встречались ) было нормально. Важная информация - я редко кончал при проникновении, обычно приходилось останавливаться и заканчивать работу рукой. После этого мне было тяжело в медучилище, потому что мне приходилось много учиться и почти не было времени с девочками. Из тех немногих опытов, которые у меня были, я смог получить боннер, но редко доходил до кульминации проникающего (1 или 2 раза).

После того, как я был 22, был бум свободных XVideos в сети и, как я пристрастился к порнографии, я прошел этот путь, с более и более экстремальные секс ситуации наблюдают. Как вы понимаете, я начал переживать более тяжелые переживания. У меня не было бондажа, даже когда я целовал девушек. Как все стало хуже всего, 100% моих мастурбации произошло за просмотром порно и я начал избегать ситуаций с женщинами, потому что у меня была ЭД. Это было до моего конца 26-х годов я начал подозревать о порно как причина моей эректильной дисфункции. Я подозревал, потому что, когда я мастурбировал в ванной комнате, я не мог получить его трудно, и когда я был в состоянии сделать это, я должен был представить порно сцены, чтобы сделать это.

Я даже попытался принять виагру, чтобы заниматься сексом с девушкой, но это не работа (это типично порно связанной с эректильной дисфункцией (ПРЕД) Около 5 месяцев назад я решил бросить смотреть порно и у меня несколько рецидивов часто происходят. Хотя уверены в моем состоянии, моя сексуальная эмоциональность так сильно привязана к порно, что я с трудом бросить его. Но я начинаю иметь лучшие ситуации происходят в моей жизни. 2 дня назад, я привел девочку к моему место, и несмотря на то, что у меня не было того «действительно жесткого» боннера, в который я смог проникнуть с первого раза. Мне также нужны были руки, чтобы закончить работу. Девушка хотела большего, но я не мог получить снова тяжело. Что я могу рассказать вам о том, как избавиться от PRED, так это:

Признать свое состояние

Прочь порно. Если не получается, обратитесь за психологической помощью.

Попробуй *** только с женщиной с тобой

Если вам нелегко добраться с женщиной, вы должны заплатить за нее. Расскажите ей о своем состоянии и попросите о помощи. Если она профессионал, она поймет

Заставьте свой мозг распознавать новые закономерности. Например, если вы не можете проникнуть в ***, просто не делайте ***. Со временем ваш мозг распознает проникновение как способ получения удовольствия.

Если вы не можете жить без мастурбации, из-за вашу эмоциональную лабильность, сделайте это, но НЕ ДУМАЕТ порнуху СЦЕНЫ при мастурбации.

Не мастурбируйте слишком быстро: постарайтесь заставить свой мозг распознавать более медленную скорость (например, проникновение) как образец скорости, который он должен ***. Если вы не можете *** с низкой скоростью, не ***.

Если вы будете следовать этим инструкциям, я гарантирую, что самое большее через 3 месяца вы получите нормальную сексуальную жизнь. Конечно, следовать им практически невозможно, потому что у вас есть эмоциональные барьеры, которые в конечном итоге нарушат ваши рациональные приказы. Мне тяжело это делать, но пока я пытаюсь, это, несомненно, улучшает мои показатели. Я надеюсь, что мой опыт поможет некоторым из вас. Я считаю, мой случай один из самых сложных (мой первый сексуальный оргазм смотреть порно - это тяжелое эмоциональное печать), но, надеюсь, у меня будет когда-нибудь нормальную половую жизнь. Aware остальных опасностей порно.


ДЕНЬ 48 - Я ЧУВСТВУЮ УДИВИТЕЛЬНО Вау.

Невозможно описать словами, как хорошо я себя чувствую! Я чувствую, что контролирую свои эмоции! Я больше никогда не слышу негативных разговоров с самим собой! И у меня есть энергия на несколько дней. Я просыпаюсь, готовый захватить мир. Большой прилив уверенности, и самое лучшее… ЖЕНЩИНЫ БУДУТ КО МНЕ!

Во вторник я подобрала двух цыпочек. Разобрался с одним из них. Номер закрыл другой. Мы с ней разговаривали. Она сказала, что ей нравится тот факт, что, похоже, мне все равно, получу я ее или нет. Был даже момент, когда я ушел от нее из-за того, что она так много играла в игры. У меня было прекрасное чувство, что мне все равно, что она думает обо мне. Либо вы были вынуждены наслаждаться друг другом, либо нет. Просто и понятно .. Она подошла к моему корешу, избила его и получила от него мой номер, лол.

Пару дней спустя мы вместе пошли в клуб и были друг другу в восторге. Так много магнетизма. Сделано и все такое хорошее. Это был первый поцелуй со времен девушки, с которой я встречался в колледже, когда я чувствовал энергию. Я чувствовал себя живым. Я чувствовал, что мы «чувствуем» дух друг друга.

Вчера ходил в клуб. В ту самую секунду, когда я попал в цыпочку, я так пристально смотрел на меня, как будто хотел меня. Я поговорил с ней и узнал, что у нее есть парень. Но да, она все еще смотрела на меня, как будто она меня так сильно хотела. Моя подруга даже прокомментировала, как она выглядела, будто хотела сорвать с меня одежду. Она ушла от меня. Оглядываясь назад, я знаю, что она хотела меня, но была расстроена и оставила такой запоздалый дразнящий прием. Эй, не смотри на меня, если у тебя есть парень!

Потом рядом стоял цыпленок, и я сказал ей одно предложение и начал танцевать. И мы связались. Получил ее номер

В то же время она играла в игры, поэтому перешла к следующему

Затем я начал разговаривать с другой девушкой, и мы начали разбираться. Я хотел бы отметить: Я НИКОГДА НЕ СДЕЛАЛ С СЛУЧАЙНОЙ ЦЫПКОЙ В МОЕЙ ВСЕЙ ЖИЗНИ. ДАЛЕЕ ДВА В ОДИН НЕДЕЛЯ !!!

Поцелуй был таким прекрасным. Мы оба почувствовали магнетизм. Она даже остановилась на полпути и начала вздыхать и глубоко дышать, потому что поцелуй был таким эпическим. Мы разобрались, как три раза. Получил ее номер

Мне кажется, она думала, я думал, что она легкая или что-то в этом роде, но на самом деле это не так. Поцелуй был оооочень эпичным.

(Мне нужен совет. Мне действительно казалось, что она думала, что она легкая или распутная, и это заставило ее отступить. Я позвонил ей после клуба и оставил забавное голосовое сообщение, и она не ответила мне. Должен я просто оставлю это в покое? или подожду несколько дней? я действительно был привлечен к ней, и я знаю, что она была привлечена ко мне)

Я упоминал девушку из колледжа, с которой я чувствовал сильную связь, я думал, что она моя родственная душа, и я думал, что больше никогда не найду это чувство ... Я был обречен жить с тем фактом, что я никогда не собирался общаться с кем-то снова и никогда не найти кого-то вроде нее ...

но ничего себе я сдулся. это произошло дважды в неделю. У меня такое чувство, что я могу иметь этот магнетизм с кем-либо, с кем я позволю себе связаться.

Поцелуи были такими эпическими дамами!

Я больше не смотрю на женщин как на сексуальные объекты. Я смотрю на них так, как будто они красивые или нет. Легко и просто. Никаких изображений из них не секси меня или что-то еще.

Я на 100% уверен, что они это поймут. Я не чувствую себя рогатой собакой или тем, что мне нужно манипулировать ими, чтобы они переспали со мной. Либо ты хочешь насладиться моей компанией, либо нет.

Я также могу «чувствовать» вещи, и я могу чувствовать «людей». Это было довольно странно, когда я мельком увидел это в начале перезагрузки, но теперь это намного более тонко. Я действительно не знаю, как это объяснить, и чувствую, что вхожу в новый мир. Я видел, как кто-то еще упомянул, что они чувствуют себя как Нео в матрице, и я полностью согласен.

Все это происходило со мной очень и очень позитивно. Собирать цыплят сейчас просто. Так просто.

Это всего лишь очень маленький фрагмент того, что происходит. Я собрал так много цифр, и я получил столько работы, что это смешно. Я чувствую, как будто я вскочил!

У меня потрясающий контроль речи. Теперь я никогда не заикаюсь, и в моем голосе гораздо больше силы. Оглядываясь на старого себя, я чувствую себя стервой. Я даже не могу сказать «старый я», потому что я больше не чувствую этого человека. Я пережил метаморфозу и чувствую себя намного лучше как человек.

Всем, кто читает это, и вы все еще боретесь, я прошу вас ... пожалуйста, остановите PMO! Это одно из лучших решений, которые я когда-либо принимал в жизни. Больше никаких рецидивов и борьбы. Просто остановись.

На другой стороне прекрасный мир, и удивительный человек ждет встречи с вами… .себя.


60 дней

Я только что заработал 60 дней. Хотел бы я дать хороший совет парням, которые только начинают и переживают тяжелые времена. We'be все были там (и может быть там снова, если мы позволяем нашему предохранителю вниз), но он принял развод трясти меня достаточно, чтобы остановить порно. Я никому этого не желаю.

У меня есть некоторые замечания о моей собственной ситуации:

Сейчас я все еще мастурбирую, причем часто по несколько раз в день. Я собираюсь воздержаться в декабре и посмотреть, поможет ли это с моим ED.

Приезд сюда - мое самое сильное оружие против искушений. Мои побуждения не так уж и плохи, но они все еще существуют. Когда они появляются, я сразу попадаю в этот сабреддит.

Все становится лучше, но медленно. Мой ЭД становится лучше со случайными всплесками почти моего старого «я» снова. На прошлой неделе у меня также была первая эротическая мечта. Надеюсь, к следующему лету все вернется к нормальной жизни.

Удачи и хорошего выбора для всех нас.


Был секс Последняя ночь

Моя жена и у меня есть довольно страшная половая жизнь, потому что я провожу слишком много времени за просмотром порно и мастурбировать. Это вызвало ЭД и другие проблемы. Это было проблема в течение многих лет, но две недели назад я совершил, чтобы остановить порно / мастурбацию и сосредоточить свою сексуальную энергию на моей жене. Вчера вечером у нас был секс, и у меня была отличная эрекция. Это было потрясающе. И это было во вторник вечером. Я не уверен, что у нас был секс во вторник вечером после колледжа или вскоре после него. Может быть, в какой-то момент отпуск. Но секс по вторникам - не наше дело. Это было потрясающе. Просто хотел поделиться.


После 90-дневного периода воздержания от порно / мастурбации, я заметил, что я стал более чувствительным, чем раньше, и что мне не нужна была никакая другая стимуляция, чтобы возбудить меня. Также прекратилась утечка спермы. Меня больше всего интересовали женщины, и я оказался с ними в постели во время моих экспериментов с низкой частотой мастурбации.


Я не делать жесткий режим, но я не мастурбировал или смотреть на порно ...
Вчера вечером мы с моей новой девушкой были близки. Сначала я немного нервничал, надеясь, что залог (который я получил на 12-й день) поможет мне с проблемами. Можно с уверенностью сказать, что я получил хороший минет, не очень твердый, но достаточно, чтобы сделать меня счастливым. Моя девушка дала мне голову, и это было потрясающе. Я чувствовал все, чего не чувствовал, когда постоянно дрочил. Когда я пришел, мне показалось, что я потерял сознание на секунду. Это было так хорошо, и я начал так ругаться, что она засмеялась.

Да, я собираюсь продолжать это делать, и ребята… держитесь крепче… это избегание наших пороков работает. LINK


ED восстанавливается после 2 недель. Прогресс.

Я успешно сделал nofap в течение месяца год назад. Этого было достаточно, чтобы избавить меня от проблем (ED), и я продолжил свою жизнь, fapping раз в неделю. После темного периода в моей жизни я все больше и больше нахожусь.

Я делаю легкий режим, не фап, у меня есть gf, и мы сексуально активны. Чтение отчетов о проделанной работе действительно мотивирует меня, и я хотел внести свой вклад в это сообщество.

Я не верю всем догмам этого субреддита, но вижу, что он всех наставляет на правильный путь. Мы все присоединились по разным причинам, и мы должны стремиться к достижению наших конкретных целей для достижения реальных результатов.

Благодаря своему воздержанию я обнаружил, что я гораздо больше сосредоточен на настоящем моменте, я не волнуюсь и не чувствую недостатка уверенности в своих действиях. Я чувствую себя действительно раскрепощенным, как будто мне нечего скрывать. У меня больше энергии и драйва. Теперь я хочу выйти и познакомиться с людьми, и я хочу показать себя, потому что я чертовски горжусь. Думаю, это можно было бы неправильно истолковать как высокомерие, но я действительно доволен своим прогрессом.

На этой неделе у меня был секс несколько раз, и мои стояки стали тяжелее и продолжались дольше. Я подумал об этом и пришел к выводу, что Nofap ввел в мой мозг уверенность.


Он чувствует себя хорошо, чтобы быть NoRMAL!

Когда вы целуете женщину и ее одежда начинает исчезать, и вы чувствуете, что ощущение между ногами, которые вы использовали, чтобы чувствовать себя, когда вы получите готовы смотреть порно, его действительно поистине удивительное чувство. Для тех из вас, кто еще не получил их, ключ находится в моем последнем посте. Ты должен остаться трахание от порно, несмотря ни на что.

Вы все еще можете дрочить, но главное - становиться все менее и менее зависимым от этого! Итак, вы хотите научить себя тому, что вам это действительно не нужно. Другой ключ - просто пойти и найти женщин, с которыми можно дурачиться. Ты боишься? Перестань быть долбанной киской и просто сделай это.


Прежде чем я начал этот процесс заживления, у меня возникли проблемы с эрекцией. Я нуждаясь больше и больше видов стимуляции от порно и до сих пор не помогает. Я действительно забеспокоился обо всем этом. Пару лет становилось все хуже и хуже. Беспокойство просто помог мне толчок глубже в порно, как он шел. Трудно поверить, что я смогу углубиться в это. Я имею в виду, вероятно, использовал все виды порно изображений и видео там для детского порно за исключением. Что меня пугает, мог ли я однажды пойти по этому пути? Теперь я никогда не узнаю. По крайней мере, я за это очень благодарен.

Чем больше я хожу без порно мастурбации и оргазма, тем труднее становится не получить эрекцию. ЛОЛ. Да, у меня был один или два раза в течение последних нескольких недель, где я должен был успокоить себя или быть embarrassed.So в моем круге примерно так, как я пытаюсь сказать, что если вы держаться подальше от порно и мастурбации сексуальное желание будет идти вверх . Будет хорошо. Ладно, перечитывать это звучит забавно. Не имел в виду - плохая формулировка. Это серьезная и болезненная тема. Я знаю.


Эрекция становится все сложнее

Проснулся сегодня и был как вау. Эта эрекция была тяжелее, чем когда-либо. И каждый раз, когда я думаю, что это пик, это не так. С каждым месяцем становится все труднее. Я не знаю, когда я достигну пика, но сейчас начало девятого месяца. Назад дороги нет. Продолжайте бороться, братцы. У меня не было 9-дневного успеха, так как я все еще выздоравливаю, так что не сдавайтесь. Меня не волнует, займет ли это дерьмо год или два, потому что я вижу свет, и это все, что мне нужно, чтобы продолжать.


Мой сексуальный опыт в колледже был ужасающим ... полная неспособность иметь какую-либо эрекцию во время целования и т.д., очень низкое либидо. Я не знал, что со мной не так, но знал, что это плохо. Я осознавал, что совершенно неспособен расслабить свои ПК-мышцы, когда буду с девушкой. Конечно, я мог довольно легко мастурбировать… и делал это очень часто, обычно с помощью наглядных пособий. Примерно с 22 лет я прекратил все порно и мастурбацию.

Теперь у меня нет никаких следов ЭД. Сейчас я сексуально здорова, у меня очень сильная, продолжительная эрекция, требующей очень небольшого поощрения. Я теперь только отчасти отвращение, когда я вижу порнографию, даже полураздетые женщины на обложках журналов ... скучный! Трудно поверить, что это когда-либо подействовало на меня.

Я не могу думать ни о чем, что я сделал для своего собственного здоровья и благополучия, что верхи отказа от порнографии и мастурбации. Это так уж точно того стоит. Не то чтобы тебе больше никогда не стоило прикасаться к себе… Я считаю, что упражнения с оленями - один из лучших способов проснуться утром. Вам просто нужно полностью выбросить из головы, когда дело касается секса - никаких фантазий! Присутствуйте и расслабьтесь… желательно с любящим партнером.


(Студент университета) Прошла неделя с тех пор, как я начал «перезагружаться» ... Одна вещь, которую я точно заметил, - это увеличение эрекции. - Теперь я получаю их каждое утро, и они очень крепкие. Большую часть ночей, пока я жду, чтобы заснуть, я замечаю, что могу получить эрекцию, просто позволяя своим мыслям блуждать и даже не касаясь себя. Это заметное улучшение даже по сравнению с прошлой неделей. Я страдаю от ЭД, но мне кажется, что если бы сегодня утром со мной в постели была женщина, я бы не смог остановить эрекцию, даже если бы захотел! Даже с презервативом, который всегда был для меня препятствием.


Что касается моей ситуации - корреляция между порнографией и ЭД не может быть яснее - ЭД ударил меня из ниоткуда и опустошил мою психику. Тем не менее, я рад сказать, что после вырезания порно и мастурбации полностью за прошедший месяц, все возвращается в нормальное русло, и я никогда серьезно не чувствовал себя лучше.


yourbrainonporn = Серьезно правда дерьмо. Я все еще трахаюсь, но просто перестал смотреть порнуху вообще и снова выскакиваю нарб [без видимой причины], как когда мне было 15. Это безумие.


Я в моем конце 30-х годов, использовали порно тяжело, так как подростком, и были проблемы с ЭД в течение длительного времени - по крайней мере, с 20-летнего возраста, хотя только недавно это стало почти полной копулятивной ЭД. Я винил в этом партнеров («Ты меня просто не привлекаешь» / «Я бы хотел, чтобы ты был более отзывчивым»), новизну партнеров («Мне нужно дать своему телу время, чтобы догнать мой мозг») уровень физической подготовки, диета, возраст, стресс, беспокойство по поводу производительности… и на самом деле все это, за исключением фактора «Ты мне просто не нравишься», вероятно, играет определенную роль. Но когда я понял, что я уже не мог даже мастурбировать до оргазма без порно - что-то щелкнуло. Конечно, сейчас это кажется ослепляюще очевидным.


Я определенно могу относиться к этому. Мне 28 лет, я бывший университетский спортсмен, Моя ситуация не моя была, как крайняя, как другие, но воздержание от порно и уменьшенные мастурбации, безусловно, помогут с психологической ЭД. Если желание становится слишком большим, мастурбируйте фантазиями в своей голове. Через несколько недель я почувствовал себя лучше и больше уверен в постели с женщинами. Порно это единственное, что я когда-либо стать зависимым от и я пил и курил CIGS и сорняков. Идите фигуру.


Я остановил просмотр порно на август 13th. С тех пор я мастурбировал только дважды. У меня замечательный секс с моей новой девушкой несколько раз в неделю. Порно заманчиво, но она никогда не сделает вас счастливой. Не бойся, просто брось! Остановка порно исцелит порно наркомании. Временное прекращение мастурбации резко ускорит процесс, восстановив чувствительность пениса и позволив вашей сексуальной энергии достичь пика. Нечасто заниматься мастурбацией после этого - хорошо. Умеренность - ключ к успеху.


MEDHELP - JohnBlack0071

Я 41 и развелись, и я тоже пристрастился к порнографии, теперь я был выключен порно за последние пять лет, но я до сих пор смотреть его, может быть, 2-3 раза в месяц, но я не дрочу на нее больше, я сохраняю мою сексуальную энергию для настоящих женщин, и мои эрекции становятся тяжелее и дольше.

Сейчас я наслаждаюсь одинокой жизнью в полной мере, но я надеюсь найти эту особенную женщину, с которой я проведу свою жизнь, и на этот раз она будет иметь все мое внимание и весь секс, который она хочет. лол

Держитесь там, ребята, есть надежда, это будет нелегко, но выполнимо, мне пришлось заново научиться быть близким с женщиной, позволить себе уйти, хотеть доставлять ей удовольствие вместо того, чтобы сосредоточиться только на моем удовольствии. Когда мы мастурбировала на порно единственное, что мы заботимся о том, мы с удовольствием это легко, мы не имеем «давление» делает другой человек оргазм.

Это стоило мне моего брака, чтобы я понял, что женщины должны чувствовать себя желанными, ценимыми и понимать их.

Если я могу это сделать, любой может это сделать, это займет время и терпение, но награда в конце того стоит.


День 45 - (совет другому участнику форума) Я был начеку, как тупица, но когда я недавно начал целоваться с девушкой, мой член внезапно ожил. 🙂 Просто гуляйте и будьте в женской компании столько, сколько сможете. Ваше либидо вернется. Вы просто должны указать ему правильное направление. Есть ли в вашей жизни женщины или те, кто вам интересен? Просто уходи, братан.


[возраст 53] Единственная спонтанная эрекция, которую я получаю, - это когда я «играю» с женой. До моей перезагрузки, и из-за мое пристрастие П.М., это было очень трудно для меня, чтобы получить какой-либо вид эрекции, когда я был с ней - ED, связанным с порно. Теперь у меня вообще нет проблем, что является для меня большим улучшением, и я могу сохранять эрекцию. Возникает ли у меня эрекция, когда я вижу других женщин? Нет почему? Каждый раз, когда я вижу очень привлекательную женщину, я больше не смотрю на нее как на сексуальный объект, задаваясь вопросом, какой она будет в постели. Porn сделал это для меня. Женщины стали для меня частями тела, а не настоящими людьми.

Поэтому, если я вижу привлекательных женщин, я на мгновение восхищаюсь ее красотой, но сразу же отворачиваюсь и сосредотачиваюсь на чем-то еще - помимо похоти - я оставляю это для своей жены. Если вы одинокий парень, я могу увидеть, где вам было бы больше интересно видеть больше спонтанной эрекции, когда вы видите других женщин. Для меня это не важно. Для меня важно, чтобы моя эрекция вернулась к тому, кого я люблю. И они есть. Надеюсь, это помогло ответить на ваш вопрос.


У меня 33 день без P / M. Вчера у меня был успешный секс дважды, это после моего первого оргазма через проникающий секс на 28 день..Если кто-то сомневается в том, что отказ от P / M решит вашу эректильную дисфункцию, пожалуйста, не делайте этого, это действительно работает. Всего несколько недель назад я почти смирился с жизнью без надлежащего секса. Сейчас я чувствую себя почти возрожденным, и мне нужно многое наверстать. Сколько бы недель ни понадобилось каждому человеку, это небольшая жертва, чтобы исправить важный аспект своей жизни, честно говоря, первые пару недель самые трудные, после этого все пролетел за мной.


О, МОЙ БОГ !! .. Я сделал это !! .. Это не было невозможным, как я думал !!

Эй, ребята,

Я здесь просто пытаюсь вселить в вас надежду. Я человек, который считал, что нет никакой надежды, что я снова смогу стать нормальным человеком и получать удовольствие от секса. После 12 лет p-зависимости и драматической чрезмерной pmo-привычки, которая достигла угрожающего числа, я поверил, что мне нужно навсегда справиться с асексуальностью. Также забудьте о любых мечтах о романтических отношениях или о том, чтобы однажды родить ребенка.

На самом деле я ошибался. Потому что есть надежда. Вчера вечером у меня были полные и успешные сексуальные отношения. Это был первый раз за 8 лет секса. После перезагрузки / перепрошивки 115 дней, устранив p&mo. Я немного нуждался в сильной стимуляции, а также имел физическую нагрузку. Я определенно еще не полностью исцелен, и мне все еще нужно время, чтобы сказать, что я действительно исцелен. Однако я прошел через худший период в моей жизни, и, надеюсь, со временем эти проблемы будут исправлены.

Это не полная история успеха. Пока еще рано писать полную историю успеха, которая будет содержать множество деталей. Но меня просто интересовало желание всех надеяться. Если кто-то физически здоров, просто страдает от того, что есть, и считает, что нет выхода, я бы хотел сказать, что есть надежный путь для лечения.

Спасибо всем


У меня была такая же проблема, как и у вас. Судя по тому, как вы пишете, вы кажетесь безнадежным. Без обид, но если вы не можете преодолеть себя, чтобы захотеть поправиться, вы никогда этого не сделаете. У меня была такая же проблема, как у тебя, ЭXACTLY то же самое. ED от порно. Я не мог поднять его, за исключением ручной работы или минета, и тогда я мог выдержать только минуту или около того.

Даже если мне это удалось, я также Преждевременная эякуляция, так что я продержусь только 2 или 3 толчка. Мне потребовались месяцы самоотверженности и самомотивации, чтобы преодолеть это, и теперь я очень счастлив! И мне скоро исполнится год с тех пор, как я начал исправлять ED и Pre-E. Вы должны преодолеть свои умственные барьеры, прежде чем сможете двигаться дальше! Я рекомендую создать небольшие цели, начните с 3-х дней без мастурбации на порно. Затем вознаградите себя на следующий день. Затем идите 4 дня, или как считаете нужным.

Просто сказать себе: «Я никогда не буду дрочить на порно снова» только сделает вас в депрессию, когда вы узнали, что это невозможно! Кроме того, если вы запутались и смотреть порно, когда вы не должны выбрать себе, прежде чем сделать себе упасть. Это требует практики, но не позволяйте ей дойти до вас. Она исходит от того, кто видит в вас частичку себя.

Все возможно! Я это доказал. Ты можешь это сделать. Удачи.


Аааи… .90 дней исправили меня !!! Спасибо NoFap (self.NoFap)

Для начала - я думаю, что каждый должен принять вызов - даже если они не такие, как они считают зависимость. Я думаю, что у всех разные определения этого термина. Для меня даже в старшей школе я бы не сказал, что был зависим от PMO, но я смотрел его каждую ночь. Я поступил в колледж и резко сократил, но вернулся примерно до 3-4 раз в неделю. Даже который было достаточно, чтобы дать мне комбинацию ED / PE. Никакого удовольствия для эго.

В любом случае, я здесь, чтобы сообщить, что у меня был успешный секс после того, как мой счетчик достиг 90 дней. Я не чувствовал себя полностью эрегированным, но по крайней мере на 80% + (и достаточно, чтобы повеселиться: D), поэтому я продолжу. Раньше 90 дней я вообще не могла встать. Я хотел бы помочь всем, кто в этом нуждается, за любой совет, пожалуйста, ответьте или в личку !!!


 Хорошо, вчера я закончил свои 8 недель без PMO и занялся сексом со своей девушкой. Я оставался твердым во время прелюдии и во время секса. В целом я, вероятно, оставался напряженным около 25 минут. У меня не было мыслей P, проходящих через мою голову, и я просто сосредоточился на чувстве в моем члене

Я хотел пройти весь сентябрь и октябрь без PMO (дни 61), но прошлой ночью мы дурачились в постели вместе, и я просто подумал, что хорошо, может также пойти на это в течение 56 дней технически, что IS 8 недель

На удивление оргазм, который меня волновал / волновал, был очень разочаровывающим. Это длилось недолго и не было похоже ни на один другой оргазм, который у меня когда-либо был. Трудно объяснить разницу, все, что я могу сказать, это то, что чувство, которое возникает у вас в голове, когда вы оргазм, просто не было. Как будто я был здравомыслящим, когда пришел, что было странно, но совсем не удовлетворяло. Тем не менее, после 8 недель, я думаю, неудивительно, что все сильно отличалось от обычного. Я просто предположил, что это будет самый потрясающий фильм, который у меня когда-либо был.

В любом случае, пока рано говорить, сработало ли это у меня. Я все еще получаю порно воспоминания в моей голове, что я до сих пор найти очень эротично. Я собираюсь держаться подальше от П, М и фантазий. Если я все-таки уступлю, МИ сделает это только для ощущения и сохранит пустой ум.


ССЫЛКА - rcfergie5

Чтобы сделать длинную историю короткой, моя порно наркомании началась, когда мне было 9-10 лет, глядя на голых женщин на компьютере (Интернет не был столь же быстро, как и сейчас, хотя) Мало ли я знаю, что мой ЭД развивается, даже в средней школе, не настоящая девушка не могла вызвать меня (потому что в то время я думал, что «она не правильная девушка для меня»), если я не не смотрел на порно для какое-то время, но потом у меня случился рецидив, моя зависимость стала очень сильной, когда я получил свой iPod touch в 18 (мне 20), мне было легче скрыть зависимость от моих родителей, даже если они нашли фотографии на устройство и я держал «ругань» Я никогда не буду смотреть на порно снова.

Я дошла до того, что могла кончить, прежде чем достигла эрекции. Но моя худшая, самые низкая точка была около 7 месяцев назад, когда я смотрел колледж секс видео (потенциальный триггер здесь) на свободном потоковое порно сайта, и я понял, что что-то случились со мной, когда я не мог даже получить трудно дрочить ему вообще. Ни оргазма, ни эрекции, ни возбуждения, ничего.

Я перестал смотреть порно в течение 10 дней после этого, хотя я обрезной на 6-й день, что было задолго до того, я обнаружил yourbrainonporn и воссоединение, которое было более чем 3 месяца назад. Во всяком случае, моя эрекция была намного лучше, так как я принимаю L-аргинин, когда я говорил, что через 10 дней от порно, что в прошлом году. Мало ли я знаю, хотя это мое пристрастие к порнографии и мастурбации были виновниками к моей проблеме ЭД все время, это даже повлияло на меня в социальном и во многих областях.

Прошло 79 дней с тех пор, как я начал перезагружать, и мои спонтанные эрекции и утреннее дерево стали намного более частыми и сильными, положительные результаты были еще более значительными с тех пор, как я недавно применил закон притяжения в своей жизни ( около недели назад), теперь люди, мужчины и женщины, относятся ко мне намного лучше с моей вновь обретенной уверенностью в себе и полностью позитивным настроем! Я даже начал проявлять свою сексуальность! Моя эрекция все еще не на 100% силе, и мой потенциал все еще не проявляется, но они достигают цели! По крайней мере из-за LOA, я с каждым днем ​​все легче обгонял PMO, теперь мысль о поиске обнаженных девушек в Интернете меня не беспокоит.


Вероятно, не будет девственницей прямо сейчас, если бы не было моей Porn индуцированный ЭД

Я 24-летний девственник, но я считаю, что я не в настоящее время быть девственницей, если это не было для этого порно enduced ЕДА, что у меня есть, и все доверительные проблемы, которые приходят с ней.

Впервые у меня появился шанс встретиться с девушкой, когда мне было 17 лет, и короче говоря, она была обнажена на моей кровати, но я ничего не мог с этим поделать, потому что не мог оставаться твердым ... довольно сильный удар в живот для 17 лет. Эта встреча только подорвала мое доверие к женщинам, и я всегда боялся заходить так далеко с женщинами, потому что боюсь, что то же самое произойдет снова. У меня было множество возможностей, от которых, как мне кажется, я отказался или не использовал с той уверенностью, которую я имел бы, если бы у меня не врезалось в память о том, что я говорю: «Это» просто случится снова ».

Тогда, когда мне было 17, я смотрел МНОГО порно и в то время я не знал, что порно является причиной этого, но с тех пор я понял, что моя ED на самом деле вызвано мое пристрастие к fapping порно, потому что один раз я пошел в семейной поездке в беседке в течение 2 недель, где я не имел доступа к какой-либо порно и с тех пор я так привык к fapping порно, я в принципе не мог FAP без него ... так что я не FAP вообще ! После 14 недель я заметил, что у меня вдруг не было никаких проблем с эрекцией, которая длилась вечно и могут FAP с моим воображением в одиночку для мощного оргазма (что-то я не мог сделать раньше), и этот эффект, казалось, длилось, пока я не начал снова смотреть порно.

Это был настоящий сенсационное для меня, но я несколько раз пытался остановить смотреть порно с тех пор и всегда рецидивирующей и никогда не удается выйти за пределы отметки 14 день, но теперь я понял, что мне 24 лет, и если я» м когда-нибудь, чтобы получить мое доверие назад и, наконец, потерять свою девственность, я буду иметь, чтобы перестать смотреть порно ПРЯМО СЕЙЧАС! Теперь я говорю себе это каждый раз, когда чувствую, что у меня появляется побуждение, и это является для меня огромным мотиватором, а также посещать этот субреддит и читать ваши истории успеха, ребята.


Краткая история

Я начал вести половую жизнь, когда мне было 15 лет. В то время я мог заниматься этим в любое время для кого угодно. У меня была девушка в течение долгого времени, когда я был подростком, и мы оба были очень довольны своей сексуальной жизнью; по сей день лучший секс, который у меня был. В конце концов, все закончилось с нами, и это было ужасно для меня. Примерно в это же время (может быть, за год до) порно каналы пробирок дебютируют.

Мне нужно отметить кое-что интересное. Я не думаю, что я наркоман в том смысле, что я провел час в день, глядя на порно, я никогда не делал этого. В лучшем случае я тратил 30-45 минут, но это было не так часто. То, что я думаю, убил мое половое влечение, что я бы зависеть от порно. Я занимался PMO примерно 5 раз в неделю, иногда дважды в день, просматривая видео в поисках подходящего, примерно по 30 минут за раз. Так что, хотя это не так серьезно, как некоторые, я все же считаю, что это главный вклад в мое слабое половое влечение.

Мне было 20 лет, я учился в колледже, когда впервые испытал ЭД с девушкой. Я пил весь день (это был мой день рождения) и отнес это к этому (что определенно добавило к этому). На следующее утро попытался снова, но ничего, особенно потому, что я был напуган тем, что произошло накануне вечером. Как гласит история, следующие четыре года моей сексуальной жизни были очень посредственными. Я могла поднять его для девочек, но мне пришлось спешить, чтобы надеть презервативы, к тому же я не особо чувствовал себя, когда встречал новую девушку или проводил с ней ночь.

Я продолжал посещать PMO 4-5 раз в неделю, даже не подумав дважды. Затем я обвинил свое отсутствие полового влечения в алкоголе (что не помогает, я больше не пью), в диете, в отсутствии физических упражнений, в стрессе. Я улучшил все эти вещи, и да, я заметил улучшение, но не до полного выздоровления. Найдя информацию о перезагрузке, я решил попробовать, и уже вижу некоторые интересные результаты.

Так вот начинается мое путешествие

У меня 10-й день, и мое сексуальное влечение было то вверх, то вниз. Не могу сказать, что у меня ровный период, но иногда бывает так. Я чувствую себя более энергичным и беспокойным. Временами ощущение легкого маниакального состояния, но оно проходит после упражнений. Прошлой ночью мне приснился первый за многие годы сексуальный сон, когда я был полностью завязан на связи с девушкой. Я сидел рядом с ней и смотрел фильм, был пьян от страсти и просто пошел на это, чего я не чувствовал с 20 лет. Я имею в виду, что проснулся с огромным деревом. О, и девушкой была Тина Фей.

Восстановлено от ED, гораздо более уверенно в целом.

Я начал вести дневник еще в апреле, но не поддерживал его в актуальном состоянии. С 3 апреля я не смотрел порнуху, но через месяц перезагрузки я снова и снова мастурбировал. Через пару месяцев после перезагрузки я заметил, что уровень моей уверенности резко возрос, а беспокойство было минимальным (долгая история с беспокойством).

Я недавно встречался с девушкой, и обычно я беспокоился о сексе и имел проблемы с надеванием презерватива или спешкой вставить, чтобы не потерять его. В прошлые выходные (возможный спусковой крючок?) Она сделала мне два минета, к которым я был очень чувствителен. Все, что ей нужно было сделать, это подойти к моему члену, и он будет реагировать на ее прикосновения. Итак, сегодня у нас был секс впервые, и я совсем не волновался, как я буду выступать, я просто чувствовал себя намного увереннее и знал, что перезагрузка работает. Конечно же, никаких проблем с презервативами, никакого беспокойства и хорошего секса. Она захотела снова через несколько часов, и ВСЕ ЕЩЕ без проблем.

Я бы не сказал, что полностью вернулся, и я читал много отчетов, в которых все еще улучшается после 5-7 месяцев после переналадки. Теперь я с нетерпением жду, когда все станет еще лучше, но пока я очень счастлив.

Надеюсь, это поможет некоторым из вас, ребята, остаться с перезагрузкой.


48 дней, а затем сброс - реакция моего организма на секс и PMO сильно различается.

Я запустил nofap по довольно типичным причинам. Я видел выступление на TED, посетил YBOP и понял, что многие мои проблемы с ED и проблемы во взаимоотношениях были вызваны постоянным фейпингом в течение последних 20 с лишним лет (мне 36).

На этот раз я продержался около 40 дней до PMO. (Сейчас я выполняю сброс, поэтому, если на моем значке по-прежнему написано 48, сброс просто еще не прошел). Перед сбросом я испытал следующие эффекты:

  • Значительное увеличение энергии и либидо
  • После первой недели стабильное улучшение с проблемами ЭД
  • Через две недели исчезновение проблем с ЭД
  • Краткая очертания примерно в 5-днях где-то на третьей неделе
  • Повышенная уверенность (хотя я объяснил это тем, что ED стало лучше - я больше не боялся забрать женщину домой и не иметь возможности выступать)
  • Было намного легче смотреть людям в глаза и смотреть им в глаза

Последний был единственным действительно удивительным. Я как бы ожидал остального, основываясь на том, что я узнал, и на здравом смысле, но не учел большую часть слов «Я теперь сексуальный магнит!» и "Я чувствую овуляцию у женщин за много миль!" виды претензий сверхдержавы. Но я действительно видел, как кто-то указал на зрительный контакт несколько недель назад на nofap, и это определенно было правдой для меня.

Как бы то ни было, в то время я был довольно сексуально активен. Я не занималась сексом первые 8 или 9 дней, но потом начала заниматься сексом пару раз в неделю все остальное время. Моя сексуальная активность определенно улучшилась. Я больше не беспокоился постоянно о потере эрекции, чтобы не торопиться. К тому же все это было намного приятнее. Я продержался не так долго, но это не проблема, так как я всегда держался слишком задолго до этого, и теперь я собирался в течение примерно нужного количества времени по большей части (может быть, однажды я кончил слишком быстро, но все было нормально - вскоре после этого мы снова занялись сексом).

В конце концов у меня случился рецидив. Не буду утомлять вас подробностями, но это было довольно типично. Я ослабил бдительность, а затем три или четыре раза отправлялся в PMO в течение дня.

Самым безумным для меня было то, насколько сильно отличался эффект от фаппинга, чем от секса. Когда я занимался сексом, я чувствовал себя удовлетворенным и счастливым, но мой сексуальный аппетит довольно быстро вернулся. У меня все еще был «огонь». После PMO я тоже чувствовал себя удовлетворенным и счастливым (просто говоря правду), но мой сексуальный аппетит не вернулся. У меня было желание больше PMO, но огонь исчез - у меня было меньше энергии, более низкое либидо, меньше влечения к женщинам, меньше энергии и т. Д.

Прошла почти неделя, и, к счастью, все начинает возвращаться на круги своя. В некотором смысле, я рад, что у меня случился рецидив, потому что я действительно почувствовал резкую разницу между PMO и настоящим сексом. Я знал, что ОУП был держит меня назад, но пока этого не произошло, я до сих пор вид питали это чувство в глубине моего сознания, что выгоды я получал только что пришел из сокращения числа оргазмов, а не на самом деле сокращение количества порно и мастурбация. Оказывается, я ошибался.

Я знаю, что это долго, но я просто хотел добавить одну вещь - я невероятно благодарен за то, что нашел этот субреддит, и всем вам. Теперь мне становится все более ясно, что несколько прекрасных отношений, которые у меня были в прошлом, потерпели неудачу в значительной степени из-за PMO. Я остаюсь одиноким в 36 лет, что не самое худшее в мире, но не там, где я думал, что закончу. Некоторые люди этого не делают. Для всех вас, кто занимается этим в студенческие годы или в начале двадцатых, считайте, что вам повезло. На самом деле мы все должны считать себя удачливыми, даже старики. Иногда я начинаю жалеть себя и сожалеть о проблемах, которые PMO вызвал в моей жизни, но затем я смотрю на светлую сторону - по крайней мере, я наконец понял это. Всегда есть время изменить ситуацию. Так что спасибо.

ТЛ; др Я был на нофапе 40 дней, но занимался сексом. Секс оставил бы меня удовлетворенным, но мой сексуальный аппетит быстро вернулся. Затем я провалился, и мое либидо снова исчезло, и я полностью потерял «огонь». Через неделю начинает возвращаться.

Первые признаки исцеления: такая радость

Вчера увидел мой gf и, к счастью, она была в ее период, поэтому никакого стресса. Она дала мне руку и b-работу, но я не О. О. Но это было совершенно иначе. Больше не больно или неловко, но намного, намного приятнее. Наконец приятный. Моя эрекция была очень сложной с ней в первый раз. Это такая мотивация.

Определенно большое первое, очень заметное улучшение.

Прошло 8 дней с тех пор, как я был в PMO, и это моя самая длинная полоса. Я делал 4-7 дней без нескольких приемов раньше, но я больше не чувствую в этом необходимости. Так рад. Пытаюсь его придерживаться. Но я не хочу торопить процесс заживления ...

Держать вас в курсе.


Я публиковал здесь кучу сообщений, но никогда не делал записи в блоге. Я просто хотел поделиться с вами некоторыми своими положительными впечатлениями. Думаю, я почти получил эту штуку.

Немного предыстории: в прошлом году (примерно в июне) я страдал от одного из худших случаев ЭД, которые я когда-либо испытывал в своей жизни. С тех пор я пытался бросить порнографию для пользы в попытке вылечить его. Я рецидивировал больше раз, чем могу вспомнить, но по мере развития событий кажется, что они становились лучше.

Я сейчас почти 90 дней в моей последней перезагрузке. Я чувствую себя лучше, чем когда-либо.

Несколько слов надежды, вдохновения и совета для тех, кто проходит через это:

1. В прошлом, когда я пытался перезагрузиться. Я бы всегда срезал слишком много углов. Я бы воспринял любые признаки прогресса как предлог, чтобы вернуться к вредным привычкам. Например, это первая попытка перезагрузки, когда я полностью воздержался от мастурбации. Делать это имеет большое значение. Раньше я воспринимал мокрый сон как знак того, что все работает нормально, и я могу вернуться к сексу и мастурбации. НЕПРАВИЛЬНО. То, как я сейчас себя чувствую против, нет сравнения.

С момента перезагрузки у меня было всего два оргазма. Одна из причин поллюции, а другая - от полового акта (презерватива не было, поэтому я не знаю, смог бы я заняться настоящим сексом). Я знаю, что в какой-то момент мне придется вернуться к мастурбации, но сейчас я хочу подождать как минимум 100 дней, а может быть, даже дольше, чтобы вернуться к этому.

2. Я не жажду порно. Я иногда ретроспекции, но у меня нет никакого желания мастурбации или смотреть порно больше. В самом деле, из-за характера своей работы, каждый сейчас и потом, я иногда приходится смотреть на сексуальность, иногда эротическим, иногда совершенно порнографические изображения. Они оказывают на меня совершенно иное воздействие, чем раньше. У меня больше нет сумасшедшего гудения в голове. Нет больше не жаждет, чтобы высмотреть миллион подобных изображений, и, самое главное, больше не я застреваю в компульсивной петле ищет порно и мастурбировать к нему в течение бесчисленных часов в то время.

3. Многие из моих компульсивных привычек полностью исчезли. Помимо порно, мой другой большой наркомании был комиксов. У меня больше нет желания покупать комиксы, а есть лишь небольшое желание когда-либо их читать. Это действительно странно - находиться рядом с моими приятелями по комиксам и осознавать, насколько все это было пустой тратой времени. Я нахожусь на грани продажи своей коллекции в ближайшее время. Конечно, возможно, я просто променял одну зависимость на другую, так как в настоящее время я одержим ведением блога, но, по крайней мере, это более здоровое времяпрепровождение, и оно не стоит денег.

4. У меня начинается сильная эрекция, когда я еду в поезде по утрам. Через неделю после вышеупомянутого сексуального контакта я почувствовал, что имею возможность заниматься здоровым и нормальным сексом. Мне не терпится найти партнера, готового проверить это предположение.

5. В эмоциональном плане в настоящий момент я не чувствую себя стабильным из-за других проблем в моей жизни, и волна уверенности, которая могла возникнуть в начале перезагрузки, кажется, исчезла. Единственное положительное отличие, которое я чувствую сейчас от лица, что, когда я чувствую вниз, я никогда не чувствую желание смотреть на порно, чтобы лучше чувствовать. Иногда я чувствую желание мастурбировать, чтобы почувствовать себя лучше, но это желание никогда не бывает достаточно сильным, чтобы поддаться.

6. Эффект чейзера, кажется, ушел в прошлое. Мне приснился мокрый сон, и я смогла легко сдержать желание снова начать мастурбировать. Я Oed с девушкой, и я не чувствую необходимости смотреть на порно.

7. Когда я думаю о сексе и фантазирую, то речь идет о реальных сексуальных контактах и ​​настоящих женщинах. А когда я выхожу на публику, я гораздо больше обращаю внимание на женскую красоту. И возбуждение я получаю не то же самое, как охватыванию порно-шум, который был на самом деле не стремлением к сексу, но желание получить за экраном компьютера с моими штанами вокруг лодыжек.

Это все, о чем я могу думать сейчас. Надеюсь, это кому-то поможет. Хотя я добился прогресса за последний год, я не могу сказать, что действительно знал, что такое перезагрузка, до этой последней попытки. Однако кислотным испытанием станет моя способность заниматься сексом, когда придет время. Я буду держать вас в курсе, когда это произойдет.


LINK -Porn бесплатно в течение примерно шести недель; в восторге от выздоровления

Около трех месяцев назад у меня не было достаточной эрекции, чтобы проникнуть в мою любимую жену. Я испытывал некоторую степень ЭД в течение всей моей сексуально активной жизни, но она никогда не была настолько изнурительной. Через это время я был в депрессии, растерянности и чувствовал себя бессильным.

Я начал исследовать, и, наконец, нашел материал о том, что порно делает ваш мозг. Я узнал, что в основном, с помощью порно был выбор, чтобы отказаться от реальности для фантазии. Поэтому я потерял желание смотреть это. Иногда я жаждал этого, но как только я сделал выбор отказаться от своего фантазийного мира, те навязчивые идеи, которые удерживали меня годами, в конце концов потеряли свою хватку.

Мое выздоровление не было идеальным. Я просмотрел порно снова кстати довольно часто, но я вообще проигнорировал. Я однажды мастурбировал во время сна и остановился, как только проснулся. И я занимался сексом с моей женой и дважды с большим усилием вручную в течение моего шестинедельного периода восстановления, оба к началу. Одни и те же проблемы с ЭД оба раза, хотя и не так плохо, как в последние дни.

Шесть дней назад я отправился в пятидневный отпуск без жены, чтобы навестить семью. Вчера вечером мы с женой снова собрались вместе, чтобы отпраздновать Рождество. Почти всю дорогу до отеля у меня была полумачта. Когда мы, наконец, добрались туда, у нас был секс, и у меня вообще НЕТ ЭД. Мы были прерваны, но не договорились и легли спать. Сегодня мы пошли на это снова, и у меня снова не было ЭД, и на этот раз мы оба закончили довольно счастливо. Это стоило того.

Перепады настроения, сомнения, тяга… все того стоит. Я чувствую себя удовлетворенным собой, своими отношениями и женой так, как не испытывал больше года. Go порно бесплатно. Тебе это понравится.


У меня осталось 90 дней, я никогда не был так горд собой. Я думаю, что это самое большое достижение, которого я добился до сих пор в своей жизни. (ССЫЛКА)

Я постоянно занимаюсь спортом, учусь, занимаюсь своими хобби, занимаюсь чем-то еще, кроме мыслей о сексе / фейпинге, когда у меня есть побуждения. С тех пор ЭД больше нет! Я также начал делать первый шаг навстречу девушкам, чувствуя себя увереннее. Я не думаю, что это напрямую связано с nofap, но с тем фактом, что я решил позаботиться о себе и изменить свою жизнь.

Поэтому всем, кто только начал или осталось меньше 30 дней, не сдавайтесь! Результат того стоит. От этого зависит ваше здоровье и ваша уверенность!


На самом деле стало тяжело и занялся сексом с красивой женщиной впервые за год. Я испортил множество женщин за последний год из-за ЭД. Спасибо большое, NoFap. Это дерьмо работает.

Название в значительной степени говорит обо всем. Больше для людей, которые хотят узнать больше:

27 M. Я был на своем пути. Я чертовски хорошо умею общаться с женщинами / общаться с ними (отличный веб-сайт, который вы все должны посетить, - это girlschase.com, он очень помог моей игре, если вы читаете только одну статью, прочтите статью о текстовых сообщениях). Более года я прямо боялся идти домой с этими женщинами из-за страха, что мой член не сработает. Очевидно, что все присутствующие, вероятно, могут относиться к этому ужасному чувству. Когда у нас не было секса, часто после нескольких попыток в разные дни, я в конце концов просто вырезал их из своей жизни из-за стыда. Есть много замечательных женщин, с которыми у меня могли бы сложиться хорошие отношения, если бы это было не так.

Несколько недель назад я полностью останавливал порно, вырезать из мастурбации, пытались отвлечь себя каждый раз, когда я что-нибудь «порно» мысль, и в этих выходных он оказался на работу на каком-то уровне. Я так счастлив, что могу плакать. Я никогда не смотрел на порно никогда. Это яд для мозга.

В любом случае еще раз спасибо, чуваки. Мне очень нравится система поддержки на этом сайте. Я не думаю, что я в конце пути еще (было небольшое желание посмотреть на порно сегодня), но реальный влагалище получать свой член от уверен хорошее напоминание о том, что цель здесь. Если у кого-то есть вопросы, я с радостью отвечу.


Мне очень нравится этот форум, поэтому я расскажу о своем последнем прогрессе. В апреле мне удалось сделать 8 недели перезагрузки и моя ситуация была действительно хорошей. Мое психическое и физическое здоровье были потрясающими.

Но в августе я начал смотреть порно и мастурбировать снова. В настоящее время ситуация настолько плоха, что я дрочу 3 день с порно.

Вот почему я собираюсь остановить 10 Weeks, чтобы вылечить эту проблему. Я поставлю здесь свои успехи.  ananda76111


Иногда мое сексуальное влечение ощущается так же, как в 14 лет; У меня никогда не было такой сильной эрекции за последние 20 лет, за исключением моей последней безуспешной полоски в 54 дня. Если учесть, что причиной моего присоединения к no-fap была моя эректильная дисфункция (неспособность получить эрекцию с сексуальным партнером), результаты весьма многообещающие… http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d9mq9/ 3_weeks_21_days_nofap /


Относится к успеху?

Перезагружаюсь с марша наверное с рецидивами по ходу. Но я встретил эту девушку вчера, учитывая, что я нахожусь на ровном месте, мне удалось получить твердую эрекцию и оргазм от минета, чего я никогда не делал без помощи Виагры, так что это действительно огромный шаг.

Но я думаю, что из-за того, что я нахожусь на одном уровне, я не оценил это так сильно, как думал, но я читал, что это часть процесса? В любом случае очень счастлив и надеюсь, что это знак грядущего! Спасибо!


LINK

Привет, ребята, вот мое обновление наполовину успешное - я называю его наполовину успехом, потому что мне стало совершенно ясно, что мои проблемы с ЭД имеют два разных источника: один от генерализованного беспокойства, а другой от PIED. Я знаю, что вызвало общие проблемы с тревогой, но PIED, безусловно, могла этому способствовать.

Теперь о части PIED bc. Я уверен, что это то, что вас больше всего интересует. Я действительно видел невероятные преимущества от выполнения 5 мини-перезагрузок. Я сделал 21,21,35,31, 38, 4, XNUMX и XNUMX-дневные перезагрузки. В настоящее время примерно на XNUMX-й день моей последней перезагрузки (я уже говорил это раньше, но у меня есть новая мотивация).  Если честно, с точки зрения PIED, я думаю, что я 95% вылечил. 

Моя сила эрекции в хорошем смысле тупая. Даже в те дни, когда я чувствую себя подавленным, я могу вызвать эрекцию мыслями, встать и пройтись, и это займет, вероятно, 2 минуты, чтобы спасть. В дни, когда мне не нужно вставать рано, я часто лежу в постели по утрам, просто думая в течение часа, и все время у меня эрекция - да, час, несколько дней подряд, и это хорошо. Кроме того, в любое время, когда я чувствую, что мое беспокойство значительно снизилось или прошло, я чувствую себя сексуальным чудовищем - на самом деле возбужденным, на самом деле у меня было половое влечение, которого у меня не было годами.


TheChieftanJun 28, 2012

Привет, я 48 и мастурбировал на порно журналов и интернет-порно для много больше лет, чем вы были! Я отвечаю вам, потому что многие ребята здесь очень молоды, и я думаю, что то, через что они проходят, является ценной информацией для всех, иногда кто-то немного постарше может быть ближе к тому, через что проходит год. помните, если мы занимаемся этим в течение 10 лет плюс, то ожидать выздоровления через 3 месяца, по меньшей мере, обнадеживает. Здесь нет шаблона или формулы. Кто-то за 3 месяца может это сделать, но кому-то понадобится больше времени.
Что касается меня, я вошел в режим отмены и честно почувствовал, что прекращаю принимать наркотики около 2 недель (не то чтобы я действительно знал, что это такое!). Я был капризен, болела голова, злился, грустил и т. Д. Целый спектр эмоций, но я остался на нем. Примерно через месяц я вошел в фазу спада, и это продолжалось снова несколько недель. Никакого интереса ни к чему сексуальному. Я думал, что мой пенис сдался и исчез. К концу 3-го месяца я начал видеть и чувствовать то, чего не видел долгое время. Утренняя эрекция, эрекция без причины в течение дня и т. Д. Все это вселило в меня уверенность, что я на правильном пути.
Сейчас у меня 6 месяцев, и хотя у меня было 2 раза, когда я возвращался (один был преднамеренным, чтобы посмотреть, что произойдет), я могу сказать вам, что я другой человек, чем 6 месяцев назад. Моя энергия вернулась, мое либидо в полном разгаре, в основном я снова чувствую себя подростком. Порно и мастурбации ввинчивается меня в течение почти 20 лет, и я понятия не имел, что он делал это.

Продолжай и не расстраивайся. Все, что вы чувствуете, совершенно нормально, и если вы будете придерживаться курса, вы выйдете из этого.


ЭД ушел через 12 дней, девушка снова «настоящая»

(Обратите внимание, он сказал: «Мне 24 года, и я начал примерно с 19 лет. Имеет значение.)

Здравствуйте, я fapstronaut из Туниса, так что интернет-порно действительно Worlwide проклятие! хотел бы поделиться своим опытом о том, как быстро улучшение может произойти для тех, кто еще колеблется, и как порно влияет даже наше представление о реальности.

Я всегда был комфортен с женщинами, своего родом социальных и вполне счастливым человеком, но моя история любви с порно была слишком стара и слишком сильна, чтобы позволить мне быть «нормальным» человеком. Ежедневная мастурбация, иногда до 5 раз, несколько вкладок, окантовка часами, пока мой член не почувствовал себя несуществующим, и мой мозг не сгорел как сумасшедший.

Был ли я холост? Нет! Подруга всегда прошу секс, но я бы фальшивые оргазмы только, чтобы получить реальный «пик» с порно, когда она ушла. Однажды у меня было с ней «О», я был полностью удовлетворен, но не смог сопротивляться PMO после того, как она вышла из дома, примерно через час.

Тогда это случилось: моя подруга была как исчезающие, в постели она будет выглядеть, как туман, мой мозг был полон других изображений, я бы думать о порно картинке в то время как гребаные, чувствуя туманные, сонные, отсутствующие, как моя девочка была десять миль от меня, естественно, ударил ЭД. Отрицание, я не хотел останавливать мою другую историю любви, мой самый длинный роман в жизни! Так что я продолжал фантазировать, пока она пыталась усложнить задачу, и моя прекрасная девушка едва ли стала еще одним инструментом мастурбации. Я стал грустным, подавленным, раздражительным и почувствовал, что живу в чем-то вроде пузыря. ED стало хуже, даже фантазий не хватило, поэтому я поискал решение в Интернете и нашел YBOP! Решил отправиться в путь.

Чувствовал роговой в течение 2 дней, чем большая плоская линия, я спал весь день, мертвый член и т. Д. Но я говорил с моей девушкой о цели. Через неделю моя подруга снова стала выглядеть реальной, она дала мне массаж, который помогает реенсибилизации. Я думал, что мне нужно больше дней, недель, даже месяцев.

Но вчера мы сидели на диване и смотрели фильм, и она начала меня целовать, мне было тяжело, и я знал, что это другая эрекция, старая эрекция, здоровая эрекция, и знаете что? Мы занимались любовью, без какого-либо ED, без каких-либо фантазий, и мне казалось, что она была новым человеком, которого я открывал, даже я чувствовал себя новым человеком. Секс больше не был туманным, и даже после этого О не чувствовал никакой печали, а чувствовал просто здоровое удовлетворение.

Спустя всего 12 дней noFap все действительно изменилось, и теперь я чувствую себя намного более живым, счастливым, я уверен, что смогу месяцами непрерывно совершенствоваться (надеюсь).

Так что я, естественно, буду держаться от PMO и посмотрю, к чему это приведет!


71 Days Pornfree и NoFap, Death Grip начинают исчезать

Я собирался подождать 90 дней, прежде чем снова в первый раз мастурбирую. Однако через 71 день я почувствовал себя готовым и просто сказал: «К черту», ​​я сел с хорошими мыслями о моей бывшей девушке и сумел выйти, используя нормальный хват с не слишком большой силой, что является действительно большим успехом. Еще одно изменение после 71 дней сила эрекции, как и раньше не FAP и порно-бесплатно я бы даже не 50% трудно, но на этот раз это было около 80-90%, что является большим изменением. Я все еще верю, что мне нужно поработать, поскольку я понятия не имею, может ли это перейти в реальный секс, но прогресс еще не достигнут, поэтому не бросайте людей.


NoFap действительно работает - потеря девственности после 3 лет неудач - AMA

by teflon91183 дней

Кратко о себе: Я 20-летний парень, был ОУП-бесплатно в течение одного года в настоящее время, хотя и с некоторыми рецидивами, но я только смотрел порнуху один раз в 2012 году проблемы с ЭД, так как я был 17. Я, вероятно, у меня было 10-15 шансов потерять девственность, но я всегда становился слабаком.

В прошлом месяце я познакомился с девушкой, мы начали тусоваться и дурачиться, но у меня все еще были проблемы с полным усложнением. Сказал ей, что раньше у меня были проблемы с беспокойством по поводу производительности, и она совершенно спокойно относилась к этому.

Затем два дня назад, после того, как она дала мне BJ, я попытался войти в нее (около 70% эрекции), и к моему удивлению, это сработало. Наконец-то я потерял девственность!

Это не предназначено для хвастовства - здесь важно никогда не сдаваться, и для всех вас, девственники, не путайте свое беспокойство по поводу производительности с ED, особенно если вы долгое время использовали NoFap, например мне. Иногда вам просто нужно время, чтобы пообщаться с девушкой.

NoshRunner


Успех в 38-дни.

Почти на полпути 90 дней, и я на подъеме после того, как Flatline от 3-х и 4 недели Это была моя самая длинная полоса когда-либо, и я на самом деле удалось спать с девушкой несколько раз без каких-либо проблем с эрекцией (после того, как порно, связанные ED в течение нескольких лет) прошлой ночью. Первый раунд закончился быстро; 38 дней накопления очень трудно поддерживать контроль. Но последние раунды были отличными, и я продержался довольно долго.

Сейчас я уверен, что я уверен, что у меня есть позитивный взгляд на жизнь. Я с нетерпением жду второй половины проблемы!


рецидивы и ЭД

эй, ребята, я молодой парень с действительно серьезными проблемами с ЭД, которые были почти исправлены во время 4-5 месяцев nofap. Тем не менее, 3 недели назад я снова заболел и имел около 4 дней fapping (4 или 5 faps). Теперь я впал в депрессию и плоскость, и вернулся к нулю с точки зрения эрекций и либидо. Поэтому, я думаю, мой вопрос: нужно ли так долго восстанавливаться, как в первый раз в таких ситуациях? Будет ли мой мозг всегда оставаться настолько восприимчивым к быстрой десенситизации, что так много исцеления можно отменить так быстро? Был бы признателен, если кто-то в подобной ситуации может повлиять на это.


так что вы думаете, что вы на жестком диске?

(Возраст 21). Я ВСЕГДА с каждым сексуальным партнером испытывал огромные трудности с выходом. Из моих 20+ сексуальных партнеров только ДВА заставили меня закончить, и они были в долгосрочных отношениях, где мы могли это выяснить. Было грустно Я на самом деле должен был сидеть и закрыть глаза и представить себе постоянный поток ума порно, чтобы получить кульминации и его отвратительным. В то время я более или менее использовал тела своих подруг, чтобы помочь мне подрочить.
Теперь я излечился от этого.

Я не завершил 90-дневное испытание. Но у меня были довольно длинные (для меня) полосы, когда я мог воздерживаться от PMO. Во время этих отрезках, когда я сделал у партнера я был в состоянии достигнуть кульминации в кратчайшие сроки на всех, с NO думать о порно в моем сознании. Это было чудо. Это было лучшее чувство на свете. Отсутствие беспокойства о кульминации = лучшая производительность. Я также довольно быстро получил свои суперсилы. Я был более общительным, более уверенным ... и девочки ... Я начал замечать меня чаще, чем я хотел. Попадание в глаза было легким делом.


Если бы вчера секс был прекрасным!

Я был со своей девушкой в ​​течение 2 месяцев и прекратил PMO примерно на 1 месяц, у меня были ужасные побочные эффекты и даже симптомы гриппа в первую неделю, затем либидо упало ... Ужасно !! Я с трудом с хорошей эрекцией, когда мы собираемся сделать это из-за тревоги и моих лет порно использования.

Я также заметил беспокойство, когда мы собирались это сделать, но вчера у меня просто не было никакого беспокойства, и мы сделали это 3 раза, мне было трудно его поднять, но как только это было, никаких проблем вообще !! И это было действительно здорово для нас обоих, она даже не могла встать в течение 15 минут после этого, так что это придало мне уверенности и заставило мое беспокойство полностью уйти !!

Именно тогда я осознал, что моя ЭД возникла в результате вязкого цикла: плоская линия -> беспокойство по поводу производительности -> ровная линия, и я думаю, что теперь я буду быстрее выздоравливать, когда у меня больше нет беспокойства, даже если сейчас все еще трудно с этим справиться, это резко улучшилось за последний месяц.

Я заметила, что вещи, которые должны вызывать у меня эрекцию, например, видеть перед собой мою девушку в трусиках и на каблуках, нет, но странные вещи могут, поэтому у меня все еще есть проблемы с синдромом отмены.

Я решил никогда не смотреть порно снова после этого!


Чувство восстановления

Всем привет .. Im Teabag и это мой первый пост ...

Хорошо ... Я ничего не буду сдерживать и буду настолько честен, насколько смогу. Я не прочитал все сообщения здесь, поэтому некоторые из обсуждаемых мной вещей могли быть упомянуты.
Ок, чтобы начать .. Моя наркомания впервые началась в моем доме в 15 лет, когда я принимал душ. Я обнаружил мастурбацию, и это была обертка. В начале
Я помню это живо. Я мог мастурбировать на час и без эякуляции, но поддерживал эрекцию и возбуждение. это когда-то я привык к этому и понял, что
это было. Я сегодня в тридцатые годы помню свой первый оргазм в душе. Я помню это подробно. Даже чувство. Но в то время, когда я был подростком, я был очень популярен среди
девушки. У меня высокий уровень сексуальной активности с прелюдией. Это было с девушками моего возраста, которым было любопытно, но которые не хотели полностью заниматься проникновением.
Я не был напористым, но вот почему. Im мой дом мы мы имели порно каналов, которые были заблокированы, и я понял, как получить каналы для работы. ТАК после открытия
мастурбации я медленно смотреть порно. Я думаю, что максимальное количество раз мастурбировало до 6 раз за один день. Это было все до 18 лет.

Хорошо. Разобравшись с этим. Перенесемся в 18 лет, когда я занимался сексом с женщинами. Я был сексуально возбужден и имел эрекцию тогда
Убил бы на сегодня (как по размеру). Я всегда буду радовать и больше радовать своего партнера, но никогда себя. Для меня это был просто секс и эякуляция, и это был единственный раз, когда я чувствовал удовольствие. Но Голова моего члена не чувствовала. Когда я был молодым человеком, я не знал, что это за чувство, и задавался вопросом, действительно ли это был секс. и что я был в порно фильме.

Это создало бы какое-то возбуждение, а также помогло бы мне эякулировать всякий раз, когда захочу. Все, что я должен был сделать думать и будет эякулировать на ментальную ссылку на порно.

Вот когда я понял, что что-то не так с чувством в моем пенисе. У меня была случайная встреча с женщиной в пустыне. Я проник в нее,
как молодой человек, я никогда не любил презервативы и не занимался сексом с неопытными девочками и использовал это как метр, чтобы ограничить сокращение ЗППП (молодым мне это). Когда я проник в нее
Я почувствовал жар, и это было то, чего я никогда не чувствовал раньше. Это было здорово и чудесно. Мне пришлось остановиться только от меня, не выпячиваясь внутри нее. Я, наконец, добрался до
(вы знаете, что ощущение щелчка, когда вы знаете, что готовы освободить). Мне казалось, что я просто потерял свою девственность. Это было быстро и здорово. Основываясь на моем местоположении
в то время, когда мы ушли и пошли разными путями. Я не мог принять душ, поэтому, путешествуя, я все еще ощущал ее ощущение на голове пениса. Это было странно
Но это было .. для меня, насколько это было здорово. К ЭТОЙ ДЕНЬ Я НИКОГДА НЕ БЫЛ ЭТОГО ЧУВСТВОВАТЬ СНОВА. у меня было несколько отношений и я никогда не говорил об этом своим партнерам
что я не могу ничего не чувствовать. Они просто знают, что я очень долго добираюсь до кульминации.

Он не был до недавнего времени, что я наткнулся на сайт ваш мозг на порно, что это началось, чтобы поставить в перспективе. Чтобы это не удлинялось.
Я наблюдал порно и, вероятно, эякуляция иногда дважды в день в течение последних 12-15 лет. Я решил, что я хочу, это чувство назад, так что я решил прекратить просмотр порно.
К счастью, мне это не составило труда. я остановился почти на месяц. Но до того, как я остановился, я тоже делал это в течение месяца, но у меня случился рецидив ... где он так возбудился, что у меня был
мастурбировать. Вот разница хотя .На тот момент я не нуждался в порно, чтобы возбудиться я мог использовать соотношение женского пола из моей личной жизни, чтобы выйти вместо того, чтобы смотреть
незнакомцы занимаются сексом. Чувство в голове моего пениса ощущалось совершенно другим и более чувствительным. Я мог бы сразу почувствовать, что что-то изменило что-то другое. Я также испытал себя
с сайтами, которые я получу свой обновленный и свежий порно материал. У меня не было желания мастурбировать или даже продолжать смотреть. Это как мой мозг сказал ... Вам не нужно больше этого, и даже если я вижу порно его просто изображение и я не получаю никакого возбуждения от него. Старый я бы сразу нырнул. Конечно, я все еще возбуждаюсь, но на самом деле мои мысли не из мира фантазий.

Я не думаю, что я где-то готов к сексуальному контакту, где я в процессе исправления многолетнего ущерба ... Хотя я знаю, что я не один ... Надеюсь, это сработает ...


ДА! Это буквально то, что я делаю, и я имел некоторый успех, но я до сих пор установить обратно мою мое порно наркомании. Я чувствую себя немного глупо давать советы, так как я буквально только что смотрел порно и мастурбировал два раза в течение последних 2-х часов, но это хороший совет в любом случае.

У меня такая же проблема, в основном, ED и особенно отсутствие полового влечения от чрезмерного порно и / или мастурбации. Дело в том, что помогло мне (как буквально исправил всю проблему) мастурбировало без порно и без фантазии. Медленно, чувственно, просто сосредотачиваясь на том, что тебя заводит. Мой выбор - мой член, но ты можешь делать все, что хочешь. Втирайте эти соски и стимулируйте анус, если это вас раздражает. Я не уверен, пробовали ли вы это, но мастурбация без фантазии - вот что сделало это для меня, в идеале, делаю это медленно и чувственно, по сути, делая это чисто физическим ощущением вашей сексуальности, а не фантазией.

Теперь я использую лосьон и экспериментирую с разными техниками, а не с мертвой хваткой вверх и вниз. Я также держу глаза открытыми и в значительной степени просто, и я знаю, что это звучит странно / глупо / жутко / что угодно, прямо смотреть на мой член. Я имею в виду, что это не обязательно должно быть ярким взглядом, но это помогает мне сосредоточиться на моей сексуальности, а НЕ на какой-то женщине или сценарии, о котором я мог бы думать. Когда я начал делать это около 2 полных недель (я делал ~ 1 мастурбацию каждый день или 2, хотя не уверен, что это имеет значение), моя ЭД была вылечена / исправлена, и мое сексуальное влечение резко возросло.

Теперь моя единственная проблема остаться вне от порно. Я действительно не помню, когда я начал видеть результаты изначально, обычно это зависело от серьезности и продолжительности моей последней порнухи. Думаю, я начал замечать улучшения в моей ЭД и половом влечении примерно через 5-8 дней. Времена, что я был в состоянии держаться подальше от порно это всегда работали для меня. Не стесняйтесь отвечать или писать вопросы / комментарии / что угодно.

Удачи!

Отверждение порно Индуцированные ED Хотя все еще Мастурбировал

thetigerswife


26days = какой-то лучший секс!

Ну я пошел 26 дней теперь после идти только через неделю в то время, в течение веков, у меня был некоторые удивительный секс с моим гсом от 8 месяцев, не удивительного способом порно в стиле, но очень любящих очень эмоциональных и чувствует себя великолепно. Мы занимались сексом с 4 на этой неделе, 2 из них были великолепны, 2 были более нормальными, просто чувствовали себя хорошо. Казалось, из ниоткуда появился удивительный секс. Но на самом деле это было отсутствие порно, я уверен. Я подумал, неужели я просто думаю, что это было совсем по-другому, а GF - нет, но нет, GF, что он тоже очень другой и удивительный, что делает его еще лучше. Так что продолжайте в том же духе!


Отчет дня 30 с отличными результатами (длинный пост)

В возрасте 37 и я пристрастился к порно, не понимая его в течение последних 8 лет.

Я начал изучать мастурбацию, когда мне было 15 лет, и еще в те дни я использовал легкую стимуляцию, от страницы 3 на солнце до фотографий в купальниках в газетах по выходным. Этого было достаточно, чтобы несколько раз в неделю запускать в моей голове фантазии.

Ситуация обострилась, когда я отправился в университет с несколькими журналами Playboy, которые со временем перешли в более хардкорные журналы. Интернет на тот момент еще не был огромным, и при старом модемном соединении доступ к видео был незначительным, поэтому воображение и фантазия все еще были важны при просмотре в основном фотографий и изображений софткор. Точно так же, порно была доступна только через настольный компьютер в этот момент, чтобы я мог получить доступ только к его пару раз в неделю, когда у меня был дом себе.

Думаю, мне было около 22, когда я мог начать скачивать видео, но изначально это было всего пару раз в неделю и, вероятно, только 10-секундные клипы. Так продолжалось несколько лет, пока я не переехал на работу в 29 лет, купил свою первую квартиру и стал жить один. Соблазн вернуться домой, закрыл за собой дверь и погрузиться в порно стала слишком большой. Я не знал, что это была зависимость - в то время я просто хотел этим заниматься.

Я не чувствовал, что упускаю из виду социальную жизнь или отношения, поскольку у меня была очень загруженная работа, и я был счастлив просто быть дома после 10-часового рабочего дня. Но со временем «быстрое дрочение» превратилось в 90-минутную сессию с несколькими видеороликами на ходу - я больше не мог испытывать оргазм от одной сцены, и мне требовалось несколько женщин, чтобы получить хоть какой-то удар. Появление iPad и iPhone только усугубило ситуацию.

Примерно в 33 года у меня было несколько случайных подружек, и я заметил, что ни одна из них меня не заводит - у меня несколько раз был `` мертвый член '', и я начал спрашивать, гей ли я, несмотря на то, что никогда не находил мужчину привлекательным или когда-либо выглядел в любом виде гей-порно. В конце концов, я списал это на беспокойство или алкоголь и продолжил как обычно.

Лишь четыре недели назад, когда я встретил девушку, которую я обожал и которую не любил, я начал исследовать свои проблемы более подробно. Когда я лежал с ней и в течение часа ощущал мертвый член, она была невероятно расстроена и думала, что она мне не нравится, но ничто не могло быть дальше от истины. Это дало мне толчок мне нужно, чтобы выяснить, в чем проблема, и я наткнулся на ваш мозг на порно сайте. Внезапно все щелкнуло, и я понял, что мне нужно что-то изменить - у меня был PIED, и я был совершенно подавлен. Как до этого дошло?

Так как опыт, что в прошлом «мертвого ДИК» четыре недели назад я имел «порно не вариант» менталитет и 30 дней у меня нет желания возвращаться к тому, как я был. Этот последний травмирующий опыт действительно дал мне мотивацию признать, что у меня есть проблема - зависимость. Мне кажется, что я только что очнулся от дурного сна и не могу дождаться, когда смогу преодолеть его и снова начать жить.

Первая, вторая и третья недели без PMO слились в 21-дневный период бессонницы, головного мозга и умеренных головных болей с некоторыми симптомами простуды и гриппа. Я чувствовал себя довольно ужасно повсюду, но имел нулевое желание посмотреть на порно. Как я уже сказал, я имел «порно не вариант» менталитет с самого начала, и сказать себе, что это не я больше. Я сосредотачиваюсь на человеке, которым хочу быть, и бросаюсь в питание и тренировки, в любом случае два моих больших интереса. К счастью порно не влияет на мою карьеру, которая продолжает прогрессировать хорошо, и я всегда работал регулярно и играл спорт. Но я избегал отношений до тех пор, как я помню, не понимая, что порно был искажен мой мозг и внешний вид.

Начинается четвертая неделя, и я внезапно чувствую себя потрясающе. Никакого мозгового тумана и острая как бритва четкость. Уже почти Новый год, и я так многого хочу достичь - мир - моя устрица. В первый день этой недели я отправляюсь в крупный торговый центр на распродажу. Обычно я ненавижу это, но мне очень нравится общаться со всеми продавцами. Я чувствую себя хорошо, и меня проверяют четыре женщины, которые смотрят в мою сторону, закручивают свои волосы и т. Д. Сначала я думала, что это вообразила, но это определенно происходит. Я никогда раньше этого не замечала, и везде есть привлекательные, удивительные женщины. Я чувствую себя живым, больше, чем когда-либо.

Я невероятно возбужден во второй и третий дни четвертой недели с тяжелой эрекцией. Нет желания смотреть на порно или мастурбировать, но реальное желание, чтобы быть с женщиной, чтобы погрузиться в вкус, запах и общий опыт, чтобы быть с кем-то. Это проходит, когда я стискиваю зубы, слушаю музыку и иду на прогулку.

На четвертой неделе я не могу говорить о каком-то утреннем дереве, но я бы сказал, что сейчас регулярно просыпаюсь с эрекцией от 50% до 80%. Это большое улучшение, так как я никогда не испытывал никаких волнений внизу при пробуждении, по крайней мере, за последние 5 лет. Мой вялый пенис тоже выглядит отлично. Он висит дольше, полнее и мягче. В результате я чувствую себя более мужественным. Мой голос также упал на пару октав, чего я не ожидал, и стал заметно глубже.

Я буду публиковать сообщения по мере продвижения, но мой совет через 30 дней - не сосредотачиваться на количестве дней, которые вы провели без PMO. Я имею в виду, что вы собираетесь делать, когда вам исполнится 30, 60 или 90 дней, вернуться к тому, как все было раньше? Опасность такой цели в том, что вы сдадитесь, когда достигнете ее. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы жить своей жизнью и быть тем человеком, которым вы хотите быть каждый божий день, и делайте это сейчас. Погрузитесь в свои хобби и интересы, найдите время, чтобы готовить, заниматься спортом, выходить на улицу и общаться с людьми, разговаривать с женщинами и приглашать некоторых на свидание. Смотрите вперед, а не назад и не сосредотачивайтесь на числе.

Я всегда тренировался и занимался спортом, но без PMO я каждую неделю бью личные рекорды в тренажерном зале и добиваюсь удивительных успехов. Я также хочу заняться другими новыми хобби сейчас, когда у меня так много свободного времени.

Мысль о том, глядя на порно отталкивает меня теперь, как я из первых рук, что он может сделать, чтобы отношения. Это нереально, и вы можете тратить свою жизнь на то, чтобы заниматься любовью со своими руками. Просыпайтесь сейчас, начните жить и развивайте настоящие отношения.

Ashmanc