Не позволяйте эректильной дисфункции поднять вас. Психотерапевт Нуала Диринг (2017)

Пятница, апрель 28, 2017, Шарон Ни Чончуар

По словам специалистов, каждый десятый мужчина страдает эректильной дисфункцией. Шарон Ни Чончуар.

ЭРЕКТИАЛЬНАЯ дисфункция (ЭД) влияет на одного в мужчинах 10 в любой момент времени. Согласно Irish Heart Foundation, 18% мужчин в возрасте 50 до 59, 38% мужчин в возрасте от 60 и 69 и 57% мужчин в возрасте старше 70 страдают от этого состояния.

«Это обычная проблема, и это на самом деле естественная и ожидаемая часть процесса старения для многих мужчин», - говорит доктор Айвор Каллен, консультант-уролог в Университетской больнице Уотерфорд.

Поскольку каждый, кто следовал за сюжетом Шарлотты и Трей по сексу в городе, помнит, что можно много сделать для лечения ЭД. 

Один из самых известных способов - небольшая синяя таблетка, называемая Виагра.

«Это один из четырех препаратов, называемых ингибиторами PDE5, которые произвели революцию в ландшафте, когда они появились в сети в середине 1990», - говорит д-р Каллен. 

Но новые формы лечения приходят в движение.

Бывший игрок в крикет Ян Ботам доминировал на этапе крикета в 1980, но, вне поля, именно его сексуальная жизнь создавала заголовки, и один любовник, утверждающий, что их свидания были настолько энергичными, что они сломали кровать. 

Именно поэтому брови были подняты, когда 61-летний рассказывал о лечении лечения эректильных проблем в прошлом году. 

Однако он не выбрал Виагру или другие альтернативные таблетки. Он получил курс низкоинтенсивного ударно-волнового лечения (СПИСОК), который недавно появился в Ирландии.

Легко понять, почему он выбрал это лечение. Говорят, что он имеет высокий уровень успеха и показывает видимые результаты в течение трех недель.

Согласно исследованию 2015 в скандинавском журнале урологии, исследователи приняли мужчин 112, которые не могли заниматься сексом без лекарств, и дали половину еженедельных доз СПИСОК, а вторую половину плацебо. 

К концу лечения 57% тех, кто имел СПИСОК, имели возможность полового акта по сравнению с 9% тех, кто получал плацебо.

Несмотря на такие многообещающие результаты, д-р Каллен предостерегает от заключения о том, что СПИСОК представляет собой чудодейственное средство. 

Он не работает для всех и до 40% случаев, он не будет работать, если ЭД является результатом диабета, хирургии предстательной железы или перелома таза.

Точно так же ингибиторы Виагры и PDE5 не являются лекарственными средствами.

Виагра может иметь побочные эффекты, такие как заложенность носа, головная боль и изжога. Тогда есть тот факт, что он лечит только симптомы и, возможно, не причины ЭД. 

Со временем основная причина может ухудшиться, и Виагра может не произвести такой же желаемый результат.

ЭД часто возникает из-за уменьшенного кровотока, и такие препараты, как Виагра, восстанавливают питание. Но если кровеносные сосуды, окружающие пенис, сужаются, вероятно, другие кровеносные сосуды тоже. Предписывая подобные виагры или СПИСОК, врачи могут игнорировать основную проблему.

«Пенис рассматривается как окно на сердце, и проблема с пенисом может быть показателем сердечно-сосудистых проблем», - говорит д-р Каллен. 

«ЭД также может быть результатом диабета, проблем с предстательной железой или побочных эффектов таких препаратов, как антидепрессанты. Когда врачи оценивают пациентов, мы должны задать им вопросы и провести анализы крови, чтобы увидеть, есть ли ранее недиагностированные проблемы, из которых ЭД является всего лишь одним симптомом. Затем эту проблему нужно будет лечить, прежде чем мы будем лечить ЭД ».

Манопауза (или мужская менопауза) может сыграть определенную роль в ЭД.

Так же, как женские гормоны меняются в среднем возрасте, вызывая низкое либидо, так же может наблюдаться снижение уровня тестостерона у мужчин с такими же результатами.

Это заставило некоторых экспертов полагать, что заместительная терапия тестостероном может помочь улучшить эрекцию мужчин. Доктор Каллен видел эту работу, особенно в сочетании с другими видами лечения. 

«Существует однозначное доказательство того, что повышение уровня тестостерона у мужчин с низкими уровнями может улучшить ЭД и усилить ответ на лекарства типа Виагры», - говорит он.

Это могут помочь не только медицинские вмешательства. Диета также может быть фактором. 

«79% пожилых людей имеют избыточный вес по сравнению с более чем 50s в результате изменения исследования в Ирландии, опубликованного в 2014», - говорит Орла Уолш, диетолог из Дублинского центра питания. 

«Мужчины с избыточным весом чаще страдают от ЭД, поскольку их кровеносные сосуды повреждены, и их кровоток затронут».

Это означает, что потеря веса может иметь значение. Уолш рекомендует принимать 30 минут упражнений в день, останавливаясь курить и пить умеренно.

Она также предлагает добавить элементы средиземноморской диеты к вашим приемам пищи. 

«В принципе, все, что хорошо для сердца, полезно для пениса», - говорит она. 

«Так добавляйте такие вещи, как фасоль, горох, чечевица, оливковое масло, рыба и орехи, такие как грецкие орехи и бразильские орехи».

Она особенно рекомендует сок свеклы. 

«Он полон нитратов, которые помогают кровеносным сосудам расширяться, а кровь течет легче», - говорит она.

До 20% случаев ЭД возникает из-за психологической или эмоциональной проблемы, что означает, что помощь может помочь.

Нуала Диринг - это отношения и психосексуальный терапевт, а ЭД - одна из наиболее распространенных проблем, с которыми она сталкивается.

Она работает в основном с парами, которые находятся в совершенных отношениях и включает в себя партнера мужчины на консультациях. 

«Важно, чтобы они работали в команде, чтобы преодолеть эту проблему», - говорит она. 

«Нехорошо, если партнер сердится, расстроен или раздражен. Это только заставит человека чувствовать себя виноватым или плохим ».

Диринг также рассматривает значительное количество молодых людей в своих 20. Несмотря на то, что их проблемы разные, у них есть много общего с ее более старыми клиентами.

«Их уверенность и самооценка затронуты, - говорит она.

«К тому времени, когда они приходят на терапию, они часто чувствуют себя безнадежно, полагая, что им не помогут. Но почти во всех случаях терапия помогает ».

Существует много психологических причин ЭД. 

«Стресс, беспокойство и депрессия - все факторы», - говорит она. 

«Беспокойство в производительности - это то, о чем многие люди упоминают. Поскольку количество секса в средствах массовой информации вокруг нас, им легко поверить, что у всех остальных отличный секс и что они неадекватны, потому что это не так ».

Porn также оказывает влияние. 

«Много молодых людей научились быть сексуальным путем порно, а не через интимные чувственные отношения с обычным человеком,» говорит она.

«Они научились иметь нездоровую фиксацию на конечный результат - оргазм, а не на чувственное удовольствие. Это может вызвать большие проблемы ».

Лечение начинается с того, что мужчины прекращают всю сексуальную активность. 

«Они должны вернуться к началу, без какого-либо давления или беспокойства», - говорит она.

«Им нужно укреплять уверенность и понимание, и они делают это, сосредотачиваясь на чувственном удовольствии. Им нужно время, чтобы снова заняться полными сексуальными отношениями ».

В то время как они делают это, они также решают свои проблемы с самооценкой, беспокойством и депрессией на своих сеансах терапии. 

«Мой био-сексуально-социальный подход учитывает все, - говорит Диринг. 

«Это позволяет им справляться с лежащими в основе проблемами, и это влияет на то, как они себя чувствуют, на свои отношения и на их уровень близости. Это не просто улучшает их сексуальную жизнь. Это улучшает их всю жизнь ».

По-видимому, Ян Ботам оказал людям услугу. ЭД - проблема, которую большинство людей испытывает в своей жизни, и тем не менее она все еще является табу.

Виагра может быть самым известным лечением, но, как показывает рассказ Иана Ботама, это не единственный.

Говорит Диринг, что людям часто трудно открыться. 

«Но они должны, потому что они могут просто обнаружить, что им можно помочь».

Им могут помочь изменения питания или образа жизни, психосексуальная терапия или медицинские вмешательства.

«Диапазон лечения постоянно расширяется, и чем больше вариантов у нас есть, тем лучше шансы на улучшение», - говорит доктор Каллен. 

«В этой теме есть недостаток понимания и смущения, но люди должны видеть своих врачей об этом. Им будет помогать.

Существует целый ряд медицинских методов лечения эректильной дисфункции:

1. Виагра является одним из четырех ингибиторов PDE5. Все взяты в форме таблеток.

Некоторые - как Виагра - принимаются за час до полового акта, в то время как другие принимают на регулярной основе в низких дозах. 

В то время как Виагра резко увеличивает приток крови к пенису в краткосрочной перспективе, вариант с низкой дозой увеличивает кровоток во времени с целью улучшения качества эрекции в долгосрочной перспективе.

2. СПИСОК - это процедура, когда врачи используют ультразвуковой зонд для доставки ударов 1,500 до пяти точек вдоль пениса. Эта процедура выполняется в течение четырех до 12 сессий в течение четырех недель. Он работает, поощряя рост новых кровеносных сосудов к пенису.

3. Инъекционная терапия включает препарат, называемый простагландином, вводимый непосредственно в пенис. Они эффективны в течение пяти минут 10.

4. Этот же препарат можно также вводить путем введения гранул в уретру или путем массажа крема на конце полового члена. 

«Есть недостатки обоих этих вариантов», - говорит д-р Каллен. 

«С гранулой, конец водопровода может стать болящим и с кремом, вы не можете иметь оральный секс или использовать презерватив».

5. Хирургия - это вариант. Постоянный протез может быть имплантирован в пенис. Ничего не видно снаружи. В результате эрекция такая же сложная и чувствительная, как и раньше, и человек может достичь кульминации.

6. Существует менее сложный вариант, включающий податливый имплантат или неинвазивный вариант вакуумного устройства. 

«Это связано с тем, что пенис вставлен в вакуумную трубку, где отрицательное давление втягивает в нее кровь, а кольцо сужения затем захватывает эту кровь», - говорит д-р Каллен. «В результате эрекция отличается от нормальной эрекции, но некоторые пациенты очень довольны ею».