Секс-терапия часто связана со старшими парами, но почти половина клиентов находится под 35
Как и все секс-терапевты, беседы Питера Саддингтона с его клиентами носят конфиденциальный характер, и он не подорвет их доверие, рассказав о них. Его истории о клиентах просто вдохновлены работой, которую он проделал с молодыми людьми в течение своих лет в качестве терапевта.
Я говорю с людьми об их самых сокровенных секретах, но они почти ничего обо мне не знают - так и должно быть.
Я сексопатолог, поэтому люди приходят ко мне за помощью эректильная дисфункция в болезненный секс в вагинизм, состояние, при котором влагалище сжимается при попытке проникновения. Если клиент спрашивает меня: «Вы женаты?» Я скажу им, что я есть, потому что было бы странно скрывать это, но, кроме этого, я держу вещи профессионально. Я говорю с этими людьми как терапевт, а не как друг. Очевидно, вы устанавливаете связь с некоторыми клиентами, но это все часть процесса, помогающего им преодолеть их проблемы.
В клинике, где я работаю, терапевтические кабинеты похожи на гостиные в доме, где фактически никто не живет. Есть три удобных кресла - одно для меня и два для клиентов. У меня нет семейных фотографий или личных безделушек, что помогает мне сохранять дистанцию.
Я вижу пары и отдельных лиц - которые могут быть как одинокими людьми, так и теми, у кого есть партнер, который хочет, чтобы его советовали в одиночку. Несколько лет назад 29-летний мужчина по имени Роб пришел навестить меня один, потому что беспокоился о своем выступлении со своей новой, более опытной девушкой. Он не хотел вовлекать ее в терапию, потому что стеснялся этого.
Во время сеанса я спросил Роба, не из-за нехватки опыта он увидит Келли иначе, если роли поменялись местами. Конечно, он быстро начал понимать, как это неважно, и попросил ее присоединиться к нему. Как только Келли начала принимать участие, уверенность Роба вернулась. Разница была в том, что он был честен в своих тревогах, а не пытался притвориться, что знал больше, чем на самом деле.
Мои клиенты обычно в возрасте от поздних 20 до ранних 40, но молодые люди не так боятся обращаться за сексуальной терапией, как вы могли бы ожидать. На самом деле, я заметил увеличение числа молодых клиентов, приходящих ко мне в течение 15 лет, когда я выполнял эту работу, а также количество гораздо более пожилых людей, которые сейчас попадают в новые отношения позже в жизни.
Сексуальные проблемы теперь намного менее табуированы, и из-за эффекты порно и меняя ожидания в отношении секса, я думаю, что люди испытывают различные проблемы и сталкиваются с ними моложе. У меня есть клиенты в возрасте шестого класса, которые приходят ко мне с проблемами, начиная от беспокойства о потере эрекции и заканчивая путаницей в отношении своей сексуальности. И согласно Relate, в организации, в которой я работаю, более 42% людей, которые посещали секс-терапию в одном из своих центров в 2018, были под 35.
На другом конце шкалы моему самому старому посетителю было 89 лет. Это был мужчина, у которого были новые отношения в течение нескольких лет. К сожалению, он и его новый партнер изо всех сил пытались заняться сексом. Они вместе ходили к терапевту, но чувствовали, что доктор был шокирован тем, что они все еще занимаются сексом в их возрасте. Что, конечно, совсем не помогло - поэтому они пришли ко мне.
Многие люди, обращающиеся за сексотерапией, уже пытались обратиться к врачу. Часто им просто нужна возможность подробно обсудить с кем-нибудь проблему. Большинство людей нервничают - некоторые пары даже думают, что им нужно продемонстрировать свои сексуальные проблемы в комнате передо мной. Очевидно, что это не так!
Одним из моих самых молодых клиентов был мальчик 17, у которого были проблемы с эрекцией. Он и его подруга пытались заняться сексом, и он потерял его. В конце концов они расстались, и он обвинил в этом свою проблему. Он пробовал случайные соединения и успокаивал нервы алкоголем, но ничего не получалось, и он не знал, что делать. Так вот, в его классе была девушка, которая ему нравилась, и которая, похоже, тоже ему нравилась, но он боялся сделать шаг после того, что случилось.
Он был у своего семейного врача, чтобы попросить совета, и ему сказали, что он еще молод, и проблема решится сама собой. Пока он был там, он увидел листовку о секс терапия и решил попробовать. Когда он пришел ко мне для первоначальной оценки, я мог сказать, что он нервничал - у него было ярко-красное лицо на протяжении всего сеанса!
Каждый сеанс сексуальной терапии индивидуален, и в данном случае мы занимались в основном половым воспитанием. Мы просмотрели анатомические рисунки и поговорили о том, как вы получаете и удерживаете эрекцию. Я помог ему понять, что для него проблема была в беспокойстве.
Я дал ему домашнее задание, чтобы получить эрекцию, а затем потерял ее три раза подряд, чтобы помочь ему поверить, что он может вернуть ее. Постепенно он начал чувствовать себя более уверенно, и для его решения потребовалось всего семь сеансов. Примерно через месяц после окончания терапии он позвонил в центр и оставил небольшую записку, в которой говорилось, что он сейчас идет с девушкой из своего класса, и что он думал, что они скоро смогут заниматься сексом.
Прежде чем стать терапевтом, я работала в школе-интернате для детей с особыми образовательными потребностями. Я мог видеть, какое давление, оказываемое правильной школой и правильным поступком их ребенка, влияет на отношения некоторых пар, и я хотел бы сделать больше, чтобы поддержать их. Я провела два года в качестве консультанта по парам вместе с моей повседневной работой, прежде чем перейти на полный рабочий день.
Когда я помогал парам с их проблемами в отношениях, иногда становилось очевидным, что их проблемы были не только эмоциональными, но и сексуальными. Поэтому я решил тренироваться в секс-терапии, чтобы помочь им на всех уровнях.
Одной парой, которую я увидел вскоре после того, как я получил квалификацию секс-терапевта, у которого была сильная эмоциональная связь, но ему требовалась помощь в сексуальной жизни, были Мэтт и Алекс, которые были в ранних 20 и ранних 30 соответственно.
На нашей первой сессии они оба казались очень застенчивыми, ерзали на стульях и избегали отвечать на мои вопросы. Они не решались говорить со мной о откровенно сексуальных вещах, таких как анальный секс, и, похоже, беспокоились, что я не приму их, потому что они геи. У меня было предчувствие, что проблема может быть связана с эрекцией, поэтому я упомянул об этом мимоходом - я хотел, чтобы они знали, что можно говорить о сексе открыто и честно.
Эректильные проблемы и преждевременное семяизвержение самые распространенные причины, по которым мужчины приходят ко мне. В гей-отношениях, где оба партнера могут ожидать эрекции, может возникнуть еще большее давление. Принимая во внимание, что с гетеросексуальной парой нет ничего, с чем мужчина мог бы непосредственно сравнивать в данный момент, по крайней мере.
Я поставила Мэтта и Алекса трогательное упражнение, чтобы снять напряжение интимной близости. Каждому партнеру приходилось касаться другого в течение получаса - исследовать свое тело и выяснять, что доставляет им удовольствие. Они были обнажены, но им не разрешалось касаться гениталий друг друга - дело не в прелюдии, а в сосредоточении внимания на ощущениях.
В конце концов, они перешли к прикосновениям и понимали, как пробудить друг друга, прежде чем приступить к проникновению. Они приложили много усилий и относились к этим сессиям как к вечеру свидания со свечами и романтической музыкой. К счастью, уверенность Мэтта вскоре возросла.
После приблизительно 15 недель терапии Мэтт и Алекс занялись проникающим сексом. Через несколько недель мне сказали, что секс работает каждый раз. Они вернулись ко мне снова через три месяца после окончания терапии для последующего сеанса, и они были очень привязаны друг к другу. Они также сказали мне, что женятся! Было очень приятно слышать, что они счастливы и преуспевают.
Мои друзья находят мою работу увлекательной. Людям интересно, когда вы говорите им, что вы консультант, - но когда вы говорите, что вы сексопатолог, возникает совсем другая интрига! Некоторые друзья не говорят ни о чем, связанном с сексом, и даже чувствуют себя немного неуютно. Другие же с радостью рассказывают мне о своих сексуальных проблемах. Некоторые друзья спрашивали, могут ли они увидеть меня профессионально, поскольку они будут чувствовать себя более уверенно, разговаривая с кем-то, кого они знают, но мне пришлось им отказать. Важно, чтобы я не брал с собой работу домой, и у вас не может быть терапевтических отношений с другом или членом семьи.
Часто сексуальные проблемы связаны с прошлой травмой, такой как сексуальное насилие или злоупотребление. Одна клиентка, которая боролась с вагинизмом, слышала, как ее мама чуть не умерла, когда рожала младшего брата. На втором сеансе мы сделали то, что я называю «историей», когда я спрашиваю клиента об их детстве, семейном происхождении и раннем сексуальном опыте. Мэри рассказала мне об этой травме и о том, что, будучи маленькой девочкой, она слышала крики своей мамы и разговоров других родственников о том, что она могла бы этого не сделать.
Чтобы помочь Мэри преодолеть ее проблемы, связанные с проникновением, мы сделали много Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), который исследует наши автоматические реакции на вещи. Я научил ее расслаблять мышцы тазового дна и призвал ее практиковать проникновение в себя, используя так называемые кросовки. Это гладкие, в форме тампона объекты, которые бывают разных размеров и помогают кому-то привыкнуть что-то вводить во влагалище.
Если бы я не научился разделять довольно рано, я бы не выжил на этой работе. Я слышу несколько трудных и печальных историй. Я должен иметь возможность отложить эти вещи в сторону, потому что в противном случае я был бы неэффективен - грусть или сожаление по поводу клиента бесполезны.
Но на каждый печальный момент есть и счастливые. Иногда после окончания терапии я получаю сообщения и открытки от пар: «Спасибо за вашу помощь - мы беременны!» На самом деле, есть одна пара, от которой я получаю ежегодную открытку даже через 12 лет, в которой рассказывается, как у них дела. Они назвали в мою честь одного из своих детей, что было большой честью!
В некотором смысле, потому что вы не зарабатываете большие деньги за выполнение этой работы, должна быть еще одна причина, почему вы делаете это. Видеть, как люди используют ваш совет и начинают переворачивать свою жизнь, - невероятное чувство.
Как рассказала Наташа Прески
Секс на диване теперь доступен BBC Iplayer
;
